خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های حفظ سلامت دندان و سفیدکردن آن از منظر طب سنتی
به گزارش افق تازه ؛ سید جواد علوی درباره حفظ سلامت دندان از دیدگاه طب سنتی اظهار کرد: اصلاح دستگاه گوارش و وضعیت هضم در معده در حفظ سلامت معده مؤثر است. وی افزود: قی مکرر برای دندان مضر است به خصوص قی مواد ترش همچنین جویدن چیزهای سخت برای دندان مضر است مخصوصاً اگر شیرین باشد مانند آب نبات و انجیر خشک بنابراین باید از مصرف چنین موادی پرهیز کرد. این کارشناس طب سنتی متذکر شد
روزه داری با رژیم غذایی فرق دارد
و سحر بسیار آب می نوشند که باید به آنها بگویم 8 لیوان آب مورد نیاز بدن را باید بین وعده افطار تا سحر بنوشند و این نوشیدن آب باید به صورت تدریجی باشد نه یکباره. این متخصص تغذیه در مورد رفتار های صحیح در وعده سحری افزود: به روزه داران توصیه می کنیم در وعده سحر از غذاهای کم چرب، کم نمک و غذای با گوشت کمتر استفاده کنند، زیرا این غذاها باعث ایجاد تشنگی در طول روز می شوند. وی ادامه
خاک، زیر بنای کسب و کار
هایی که با انتشار اعداد و ارقام مربوط به خاک، در تحلیل های مربوط به توسعه پایدار خود، در جهت درست حرکت می کنند، آمار مربوط به خاک در ضمن آمارهای دیگر ذکر می شود. مثلا در سال 2015 کرینگ (گروه مالک برندهای گوچی و پوما) گزارش داد که 45 درصد از تاثیرات زیست محیطی آن، مرتبط به تولید مواد خام مانند پشم، کتان و چرم است. خسارتی که سالانه بر اثر تخریب و تغییر در اراضی از سوی این شرکت ها وارد می شود به 191
با این راهکارها همیشه جوان بمانید
هوای تازه شود. 6- غذای مقوی و جوان ماندن اگر می خواهید همیشه جوان و تندرست بمانید باید غذای مقوی مصرف کنید. منظور از غذای مقوی مواد تازه، انواع توت ها، میوه و سبزیجات، ماهی به ویژه قزل آلا، آجیل و چای سبز است. 7- استراحت و جوان ماندن مطالعات اخیر نشان داده است که اضطراب و نگرانی موجب نوعی تغییرات فیزیکی در بدن می شود که می تواند فرآیند پیری را
تحولات اخیر خاورمیانه و تأثیر آن بر بخش انرژی
جریان ورود کرده و روابط خود را به پیروی از عربستان با کشور قطر قطع کردند. این موضوع قاعدتا موجب تضعیف روابط بین کشورهای عربی و اعضای شورای همکاری خلیج فارس خواهد شد و از این منظر سیاست های اعضای شورای همکاری خلیج فارس علیه ایران تضعیف می شود. وضعیت فعلی سود اقتصادی مناسبی برای ایران به همراه خواهد داشت، از این منظر که عربستان سعودی مجوز تردد هرگونه ارتباط زمینی، دریایی و هوایی با قطر
خورکی سرشار از خواص اعجاب برانگیز
ایسنا به نقل از لایوساینس، مصرف پیاز به شکل خام یا پخته برای سلامتی مفید است که استفاده از آن به سلامت قلب، سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین فیبر موجود در پیاز در سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا موثر است. تنظیم قند خون و تقویت تراکم استخوانی در زنان مسن از دیگر خواص این ماده خوراکی است.
از تحلیل جغرافیای کار کودک تا معیشت کودکان زباله گرد
علائم حضور این موجودات را در محل خواب، در میان مواد غذایی و وسایل شخصی کودکان مشاهده می کنیم؛ همچنین بر روی بدن اکثر این کودکان زخمهایی وجود دارد که عامل اصلی آن موجودات موزی به خصوص موش است. مازیارفر در ادامه عنوان کرد: از حدود 43 درصدی که با خانواده زندگی می کنند، 38 درصد زبالات را در محل زندگی خود دپو کرده و پس از تفکیک می فروشند که این موضوع باعث ایجاد خطراتی برای آنها شده و سلامت
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
ماست یونانی نیز شناخته می شود) دارای پروبیوتیک است. پروبیوتیک ها سلامت گوارشی را بهبود می بخشند و همچنین سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کنند. مصرف ماست طبیعی افزون بر تامین برخی مواد مغذی مورد نیاز بدن به مبارزه با برخی انواع سرطان، مانند سرطان روده بزرگ، نیز کمک می کند. غلات کامل برخلاف غلات پالایش شده، غلات کامل انتخابی عالی برای پیشگیری از سرطان های روده و پستان محسوب می
فواید و مصزات هندوانه!
سموم بدن می شود. به این ترتیب شادی و سلامتی را سبب شده و عطش را از بین می برد. - آب هندوانه دفع کننده سنگ کلیه نیز است. خوردن آب یا گوشت آن در درمان یرقان، دفع سنگ های صفراوی و سنگ کلیه مفید است. - هندوانه به واسطه آب فراوانی که دارد، گرما و عطش را برطرف می کند و مصرف آن برای افرادی که در تابستان دچار تشنگی مفرط و گرمازدگی می شوند، بسیارمفید است. در موارد گرمازدگی
هوس خوردن در دوران بارداری!
ویار در دوران بارداری به شکل های مختلفی رخ می دهد. ممکن است دلتان بخواهد نیمه های شب خورشی مثل قرمه سبزی بخورید یا ناگهان از طعم مرغ متنفر شوید، حتی ممکن است بوی بهترین عطرتان حال شما را بد کند. گاهی ممکن است هوس خوردن مواد غیرخوردنی مثل گچ یا رنگ دیوار داشته باشید. بیتوته؛ سه ماهه اول بارداری زمان بروز ویار است. ویار شدید ممکن است باعث شود زن باردار هیچ چیزی نخورد و تهوع و استفراغ
کالری کدام مواد غذایی منفی است؟
آفتاب نیوز : تبیان نوشت: البته این مواد غذایی عاری از کالری نیستند اما میزان کالری شان بسیار اندک است. نتایج هیچ پژوهش علمی اثبات نکرده است که با مصرف این مواد غذایی می توان یک شبه مانکن شد؛ اما مصرف این مواد غذایی به خصوص به صورت خام نقش زیادی در مصرف انرژی بیشتر، بهبود سوخت و ساز بدن و ترشح آنزیم های گوارشی دارد که به تجزیه چربی ها کمک زیادی می کنند. در این مطلب مواد غذایی
بهار و خوراکی های بهاری
کنید و سبزی های سبز، جوانه دانه ها و غلات سبوس دار را به وفور بخورید زیرا به دفع مواد سمی جمع شده در بدن طی زمستان کمک می کند. همچنین بهتر است سبزی ها خام مصرف شوند و در صورت نیاز به طبخ، روش هایی مانند بخارپز کردن بهترین انتخاب است. ادویه ها و سبزیجات معطر را برای طعم بهتر غذاها استفاده کنید که بین آنها زردچوبه برای غذاهای این فصل عالی است. با تمام شدن زمستان بدن به مراقبت و هماهنگی
رمضان هنگامه آمرزش گناهان و مغفرت الهی
آشامیدن نیست، چون انسان تلفیقی از جسم و روح است و باید این 2 با هم به کمال برسند. بنابراین برای دستیابی به معنای واقعی روزه در این ماه، مسلمانان و مومنان باید افزون بر اعضا و جوارح بدن به پرورش روح نیز بپردازند چون این اقدام باعث تزکیه نفس می شود و اجر و آمرزش پروردگار را به دنبال دارد. انسان ها با وجود اینکه به غیبت، دروغ و دیگر اقدام هایی که موجب گناه می شود آگاهی دارند اما ناخواسته مرتکب آن می شوند
پیری پوست در جوانی
شبنم توجه کنید و از اصل بودن و تاریخ مصرف محصول اطلاع پیدا کنید. در زمان استرس معمولا اخم می کنید و پیشانی تان را چین می اندازید. این چین و چروک ها پیری زودرس را به ارمغان می آورد. رژیم های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست می شوند. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می گردد.
انتقال بیماری از تیغ هاشور
هاشور ابرو ، راهی متداول نزد بانوان جهت تزریق رنگدانه به زیر پوست و اصلاح فرم و شکل ابرو هاست. هاشور ابرو ، معمولا توسط دستگاه های استاندارد، سوزن های یک بار مصرف و بهداشتی و رنگ دانه های طبیعی انجام می شود. با این وجود، یکی از بزرگترین خطراتی که این عمل در بردارد، انتقال بیماری است. با دکتر سلام همراه باشید تا انتقال بیماری توسط تیغ هاشور درمراکز آرایشی را بررسی کنیم. بسیاری از بیماری
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
آفتاب نیوز : به گزارش تبیان، اگر قصد دارید لاغر شوید و می خواهید رژیم بگیرید به جای صرف نظر کردن از غذا خوردن و سختی کشیدن بهتر است مواد غذایی سرشار از مواد مغذی را که به تحریک سوخت و ساز بدن کمک می کنند انتخاب کنید. چون با این شیوه به طور طبیعی وزن کم خواهید کرد. در این مطلب 6 ماده ی مغذی معرفی می کنیم که با جذب هر چه بیشتر آن ها بدون گرسنگی کشیدن به هدف لاغری نزدیک تر می شوید و علاوه بر این
علل افزایش و کاهش فشارخون در بارداری
از خانم ها قبل از بارداری فشارخون بالایی دارند و دارو مصرف می کنند. این افراد می توانند باردار شوند ولی حتما باید تحت نظر پزشک باشند چون احتمال اینکه بارداری باعث تشدید فشارخون شود، وجود دارد. در این افراد احتمال سوار شدن مسمومیت بارداری روی فشارخون بالا، زیاد است. مسمومیت بارداری با دفع پروتئین یا آلبومین از کلیه ها همراه است. در این مواقع خطر بیمار را تهدید می کند و حتما برای کنترل شرایط، بیمار
“سوشی” و انگل هایی که با خوردن دارو از بین نمی روند
گرفته و انتظار می رود که میانگین افراد مبتلا به بیماری انگلی یاد شده در اروپا رو به فزونی برود پزشکان پرتغالی یک پیشنهاد هم داده اند، آنها می گویند حالا که نمی توانید از خوردن سوشی دست بردارید، لا اقل گوشت خام ماهی را قبل از استفاده چند ساعت در حالت انجماد یخچال قرار دهید تا لاروها و انگل هایش از بین بروند. نکته ی قابل توجه این است که این لاروها با خوردن هیچ دارویی از بین نمی روند تنها راه از بین بردن آنها برداشتن انگل ها با جراحی، یا آندوسکوپی است.
فواید مصرف تخم بلدرچین برای کودک
زمینه تخم بلدرچین نشان داده که می تواند میزان توان دفاعی بدن را در برابر میکروب ها افزایش دهد. به علاوه این که باعث افزایش سطح هموگلوبین و کمک به کاهش ترکیبات سمی و فلزات سنگین در بدن کودک گردد. همچنین منجر به کنترل و تنظیم عملکرد کلیه ها، کبد و کیسه صفرای کودک نیز می شود. برخی از مطالعات علمی حتی بر این باورند که مصرف منظم تخم بلدرچین در کودکان می تواند باعث
ماجرای چند گِرَم گوشت گَرم!
اثر قرار گرفتن در دمای صفر تا چهار درجه یخچالی و اسیدی شدن بدن دام بعد از کشتار از بین می رود. وی با اشاره به اینکه برای جلوگیری از این بیماری اول باید حفاظت شخصی را رعایت کنیم، ادامه داد: باید دام را از دامداری های مجاز تهیه کرده، دام زنده را کشتار نکنیم و گوشت مصرفی خود را از قصابی هایی که روی گوشتشان مهر و لیبل دامپزشکی دارند تهیه کنیم؛ اگر تخلفی در قصابی ها، دامداری ها و کشتارگاه ها
گزارش میزگرد تحلیل انتخابات | لیلاز، فاطمه صادقی و سلیمی نمین
. منتها اینکه دقیق محاسبه شود که آیا 4 درصد است یا بیشتر کار ساده ای نیست. اما آنچه مسلم است اقشار مختلف جامعه ما در زمینه های مختلف از این جهت بهره چندانی از سرمایه های ملی نمی برند. آقای لیلاز! آقای سلیمی نمین معتقدند که اقلیتی وجود دارند که بیشتر از مواهب و ثروت کشور برخوردارند و یک اکثریت هستند که در طول سال های گذشته، نه فقط در دولت آقای روحانی بلکه در عموم دولت های گذشته، بهره کمتری از
چرا نباید همراه با غذا آب بنوشید؟!
و آنزیم های گوارشی را رقیق می کنند و این بدان معناست که بدن کار سخت تری برای فرآیند هضم در پیش خواهد داشت. غذا باید مدت زمان بیشتری در معده بماند تا دوباره همه چیز برای هضم آماده شود و این ماندن غذا در معده باعث نفخ می شود که می تواند بسیار آزاردهنده باشد. پس ظاهرا آب کمک می کند غذا بخورید، اما در واقع برعکس است. بهتر است، آب یا هر نوشیدنی دیگری را 10 دقیقه پیش از غذا یا یک ساعت بعد از غذا میل کنید تا مشکلی در روند هضم پیش نیاید.
بعد از کمک به نیازمندان خوشحال نیستیم!
زندگی می کنند. از کودکی به کارهای این چنینی علاقه داشتم. اما به صورت جدی از سال پیش و در آستانه ماه رمضان شروع شد. ماجرا از جایی شروع شد که ما متوجه شدیم که خانم کارگری یخچال ندارد.من با خودم گفتم مگر می شود با سه چهارتا بچه در این گرمای بوشهر بدون یخچال زندگی کرد. اول به صورت موقت برای او فلاکس آب تهیه کردیم که لااقل آب خوردن داشته باشند. کم کم به صورت خودجوش در گروه های مختلف و بین دوستانم این
22 خرداد می خواهید چربی بدن را از دست بدهید؟ پس بخورید!
سید وهاب الدین رضوانی؛ کارشناس ارشد تغذیه گرسنگی باعث نمی شود که چربی بدن از بین برود. به یاد آورید که لاغری به معنی متناسب بودن نیست. بدن ما اگر نداند که زمان بعدی صرف غذا چه موقعی خواهد بود، راهکارهای مختلفی به کار می گیرد تا کالری ها را به صورت کارآمدتر ذخیره کند. پاسخ به حذف وعده های غذایی پاسخ به گرسنگی نامیده می شود. این حالت وقتی ایجاد می شود که
22 خرداد کنار گذاشتنی های حاملگی
اعظم اسلامی مجد این غذاها را نخورید غذاهای دریایی پخته نشده و حتی گوشت های نیم پز شده می توانند ایجاد مسمومیت کنند. ماهی هایی که میزان جیوه بیشتری دارند، مثل اره ماهی و کوسه ماهی و حتی ماهی تن، البته ماهی تن نیز مقدار کمی جیوه دارد و بهتر است کمتر مورد مصرف قرار بگیرد. تخم مرغ نپخته: این مورد شامل کلیه غذاهایی که با تخم مرغ پخته نشده درست می شوند نیز می
چند روش ساده برای غلبه بر تشنگی
سحر چه بخوریم که احساس گرسنگی و تشنگی نکنیم؟ در وعده سحر توصیه شده است از غذاهای سنگین و دیر هضم و غلیظ مثل : کوبیده آبگوشت,حلیم , هر غذای گوشتی با برنج , عدسی ,نان و پنیر و گردو و سبزی خوردن , ارده با شیره انگور – شامی با گوشت استفاده گردد. ضمنا توصیه می شود که از شربتهایی که گفته شد قبل از شروع وعده سحر 1الی 2 لیوان میل شود. چند نکته : *استفاده از سالاد
سیستم پیش سرد کشتارگاه دام میبد راه اندازی شد
شبکه دامپزشکی شهرستان میبد از تمامی مصرف کنندگان عزیز خواست تا ضمن رعایت دقیق اصول بهداشتی در مصرف گوشت تازه از خرید گوشت بدون مهر و تایید دامپزشکی خوداری نموده و برای خورد کردن گوشت تازه پس از حصول اطمینان از طی زمان پیش سرد گذاری از دست کش استفاده کنند.
اپلیکیشن به درد نخور در گوشی های موبایل که بسیار پرطرفدار هستند!
آن قدر بی مصرف است که باعث می شود کاربر برود و ببیند چرا باید آن را دانلود کند و در حقیقت تمام جذابیتش در بیخود بودنش است. تازه این برنامه در سراسر جهان مدیرانی هم دارد و برای آن که بفهمید تا چه حد بی مصرف است می توانید یک بار امتحانش کنید و از فشار دادن دکمه لذت ببرید. Ghost Radar تا حالا احساس کرده اید آنچه در فیلم پارانورمال اکتیویتی اتفاق می افتد، در خانه شما هم در جریان
7 روغن گیاهی برای کاهش ریزش مو
. مصرف منظم روغن هسته انگور به عنوان یک مکمل مراقبت از مو موجب تقویت، سلامت و جذابیت موهای شما خواهد شد. روغن هسته انگور برای مرطوب نگه داشتن و نرم کردن موهای خشک انتخاب خوبی است، زیرا سبک تر از روغن زیتون و روغن نارگیل بوده و موها چرب و روغنی نخواهد شد. همچنین این روغن بدون بو بوده و با رایحه ای طولانی همراه نیست. روغن هسته انگور به حفظ رطوبت موها و جلوگیری از مجعد بودن، شکنندگی و
تغذیه کودکان را جدی بگیرید!
سیستم ایمنی برای کمک به مقابله با عفونت ها ضروری است. ویتامین A باعث افزایش تولید سلول های سفید خون برای مبارزه با رادیکال های آزاد و باکتری ها در بدن کودک می شود. همچنین این ویتامین برای سیستم مجاری ادراری، تنفسی و روده ای مفید است. موادغذایی حاوی ویتامین A شامل شیر کامل، جگر و گوشت گاو، پنیر، آب هویج، اسفناج، کلم کیل و زردآلو می باشد. ویتامین B کمپلکس مصرف ویتامین
