خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این 14 دلیل سیب بخورید!
برای کنترل این علائم، خودداری از مصرف لبنیات و غذاهای چرب و بالا بردن میزان فیبر در رژیم غذایی را توصیه می کنند. با اینکه مشکلات ناشی از هموروئید نمی توانند زندگی افراد را به خطر بیندازند، اما درد زیادی را برای فرد بیمار به همراه می آورند. این دردها به علت فشار شدید در ناحیه لگن و رکتال ایجاد می شوند. کنترل یبوست با مصرف فیبر زیاد، می تواند شما را از فشار آوردن شدید به خودتان برای اجابت
خواص درمانی هندوانه در ماه مبارک رمضان
فراوان و طعم مطبوعی است. - خوردن هندوانه باعث شادابی فرد می گردد. از آنجا که هندوانه حاوی 92 درصد آب است، آب بدن را به خوبی تأمین می کند. مصرف هندوانه در ایام روزه داری بسیار مفید می باشد. - خیلی ها معتقدند هندوانه به دلیل قند فراوانی که دارد برای کسانی که تصمیم به لاغر شدن دارند، مناسب نیست. اما بهتر است بدانید هرفنجان از آب هندوانه که حدود 150 گرم وزن دارد، فقط 50 کالری
روزه داری، عامل کاهش وزن و دفع سموم زائد بدن/ توصیه های تغذیه ای برای گوارش و سلامتی در ایام روزه داری
می شود. وی در خاتمه تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان توصیه می شود افراد روزه دار از مصرف غذاهای پرچرب و نوشابه پرهیز کنند، از سحر تا افطار 8 الی 9 لیوان آب مصرف کنند، مصرف فیبر زیاد، نان سبوس دار، سبوس گندم و برنج، حبوبات، و... را در برنامه غذایی داشته باشند. همچنین مصرف زیاد سبزیجات و میوه جات و مصرف خرما به روزه داران توصیه می شود.
بفرمایید سنگ داغ آتش فشانی
نابودی گذاشته اند، نه فقط در تهران که در بسیاری از شهرها. در ترکیه اما این ظرفیت به عنوان یک جاذبه منحصربه فرد برای گردشگری مورد توجه قرار گرفته و در تمام بسته های تبلیغاتی و برندی که این کشور برای گردشگری اش ساخته و تبلیغ می کند، حمام های ترکی معرفی و گنجانده شده است. اضافه شدن بخش ماساژ به فعالیت های اتحادیه گرمابه داران و سونا از پنج سال پیش تاکنون اتفاقی است که امیدهایی را برای احیای
وقتی نان نانوایان متخلف آجر می شود
فرهنگی استان امسال بازنشسته می شوند. * اخبار برجسته تابناک خراسان رضوی: - آزادی 936 مددجوی جرایم غیر عمد از زندان های خراسان رضوی. - امام جمعه اهل سنت تربت جام: باید ایران اسلامی با اطاعت از مقام معظم رهبری همچون گذشته ید واحد در مقابل بدخواهان کینه توز باشد چون شهادت جمعی از روزه داران بی گناه در حادثه تروریستی درخت تنومند اسلام را آبیاری و استکبار جهانی و منافقین کوردل را
6 فایده مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
، موسیلاژ، مواد آلبومینوئیدی و پکتیکی، ویتامین های A، B، C، D. و E. و املاحی نظیر روی، منگنز، فسفر، آهن و کلسیم است. خرما بسیار مغذی و انرژی زا است و مصرف آن در هنگام فعالیت های بدنی، ورزشی، انجام کارهای فکری و ایام روزه داری می تواند مفید باشد. خرما میوه ای بسیار مغذی و مقوی بوده و بهتر است که در برنامه غذایی سالمندان، کودکان و نوجوانان در حال رشد، وارد شود. خرما دارای قند فراوانی
یازدهمین ضیافت افطار چهارمحال و بختیاری های مقیم تهران برگزار شد
برکت بوده و همواره برای نسل های بعدی و مردم محل مفید باشد. در ادامه نیز سردار غلامعلی حیدری عضو هیأت امنای مسجد قمر بنی هاشم(ع) با بیان تاریخچه ای از تلاش های انجام پذیرفته در سال های گذشته جهت مکان یابی مسجد تاکیدکرد: باید برنامه های فرهنگی و مذهبی مختلفی را در این مکان برگزار کنیم که موجب وحدت و خدمات خیر به هم استانی هایمان گردد. در پایان این ضیافت ،میهمانان با گعده های چند
کشف دهها طوطی کوتوله قاچاق/ درخواست تخم مرغی قطر از ایران/ خداحافظی با پراید
الکساندر نوری، سرمربی وردربرمن رفت که امشب میهمان برنامه 90 است/ -------------------------------------------------- کارشناسان تغذیه: روزه داران از افطار تا سحر هشت لیوان آب بنوشند با توجه به طول روز و گرم شدن هوا، روزه داران سعی کنند برای جبران کاهش آب بدن خود از افطار تا سحر هشت لیوان آب بنوشند --------------------------------------------------
جهان های تک در هفت روز
در صورت فلکی "ماکیان" (Cygnus) واقع شده و به حدی داغ است که بعید به نظر می رسد میزبان حیات باشد. دانشمندان معتقدند تشعشعات فرابنفش بسیار بالای ستاره میزبان این جرم کیهانی، روزی آن را به طور کامل تبخیر خواهند کرد. سیاره فراخورشیدی KELT-9b دم درخشانی شبیه دنباله دار دارد زیرا توسط تشعشعات فرابنفش ستاره میزبانKELT-9 در حال تبخیر شدن است. این ستاره با داشتن دمای 9 هزار و 897 درجه سانتی گراد
اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان
رنگ پوست، لاغری، کم خوابی، تحرک زیاد و افزایش حرارت بدن می شود. انجیر، زیتون، سکنجبین و عسل علاوه بر اینکه ملین هستند و سبب پاکسازی روده می شوند در طب سنتی برای اختلال تیروئید توصیه می شوند. در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، مصرف گیاه دارویی چشوم 10 تا 15 عدد در روز علاوه بر اینکه دارای خاصیت لاغرکنندگی است، فعالیت غده تیروئید را بیشتر می کند. افراد مبتلا به کم
توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان
. این عضو هیات علمی دانشگاه به روزه داران توصیه کرد: سعی کنیم یک نوع غذا را مصرف کنیم و مقدار زیادی نان مصرف نکنیم، اگر می خواهیم یک غذای آبکی مصرف کنیم؛ آش اسپیدباج توصیه می شود که هضم خوبی دارد و ترکیبی از سبزی ها شامل مقدار کمی جو، تره، گشنیز، جعفری و مقداری آب رقیق گوشت ماهیچه است. دکتر نیمروزی ادامه داد: خوردن چیزهایی مانند خرما، رنگینک، زولبیا، بامیه، چیزهای شیرین
میزبانی هنرمند خطاط از بازدیدکنندگان نمایشگاه قرآن
در حواشی بیست و پنجمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم به سراغ هنرمندی رفتیم که در بخش دانشگاهی با نگارش نام افراد و یا آیات قرآن به صورت رایگان از روزه داران پذیرایی می کند، محمد یزدانی، فارغ التحصیل رشته گرافیک از دانشگاه فرهنگ و هنر تهران در گفت وگو با کانون خبرنگاران ایکنا ، نبأ ، در معرفی خود بیان کرد: بنده فارغ التحصیل رشته گرافیک از دانشگاه فرهنگ و هنر تهران، فوق ممتاز خط نستعلیق انجمن
خسارات گران حادثه تلخ آتش سوزی های جنگلهای بدره /کمبود شدید امکانات در مواجهه با این بحران
به گزارش خبرگزاری کردپرس ، متاسفانه آنچه که بیشتر از رنج از دست دادن جنگلهای چند هزار ساله این نواحی و نیز حضور کم رنگ مسئولان استانی در مهار این بحران، دوست داران طبیعت را در شهرستان بدره و استان ایلام آزار داد کمبود شدید امکانات و تجهیزات در مواجهه با آتش سوزی جنگلهای این نواحی بود. عضو شورای شهر بدره و همچنین عضو انجمن منابع طبیعی سبزاندیشان تنگه رازیانه در ارتباط با آتش سوزی های 2 روز
چگونه در ماه رمضان یبوست نگیریم؟
شکم، سر درد و کاهش اشتها، نفس بدبو و طعم ناخوشایند دهان از دیگر علائم یبوست است. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران اظهارکرد: به طور کلی افراد مبتلا به یبوست شدید باید آب فراوان، چای کمرنگ و میوه هایی مانند آلو، انگور، انجیر و گلابی بیشتر مصرف کنند و به پیاده روی، تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند. زمانی با اشاره به اینکه یبوست به عنوان شایع ترین مشکلات گوارشی روزه داران
موسسات و شرکت های وابسته به بنیاد تعاون بسیج کدامند؟
و ساختمان است. در بخش تاریخچه این شرکت آمده: شرکت تجلی مهر ایرانیان در تاریخ نهم تیرماه 1388 به عنوان یکی از شرکت های تابعه شرکت سرمایه گذاری مهر اقتصاد ایرانیان که راهبری و هدایت چهار شرکت عمرانی و یک شرکت طراحی و نظارت را عهده دار می باشد به منظور فعالیت در کلیه امور ساختمانی، اقتصادی و بازرگانی در تهران در اداره ثبت شرکت ها و مؤسسات غیرتجاری به ثبت رسید. در اوایل سال 1390 در راستای تصمیمات
متخصص فیزیولوژی: خوردن خربزه باعث افزایش میل جنسی می شود
می شود. همچنین خربزه را نباید ناشتا یا بلافاصله پس از صرف غذا خورد و بهترین زمان مصرف خربزه از دیدگاه طب سنتی، بین وعده هاست. او افزود: خربزه بخصوص در افرادی که مزاج گرم و خشک دارند تا حدودی تولید صفرا می کند و کسانی که دچار التهاب در مخاط دهان (آفت) یا روده (کولیت) هستند باید موقتا از مصرف خربزه اجتناب کنند. همچنین برخی افراد که با مصرف خربزه دچار سوزش دهان یا حلق و حنجره می شوند می
هشدار! آلودگی هوا به DNA کودکان آسیب می رساند/ جلوی آیینه بنشینید و غذا بخورید/ چرا به عدم تحمل لاکتوز ...
شود که البته عارضه طبیعی در روزه گرفتن نیست. کم نوشیدن آب، سبزیجات، کاهش حرکات روده و تغییر در برنامه غذایی روزه دار سبب بروز بیماری یبوست در روزه داران می شود. رژیم غذایی پر فیبر به دریافت روزانه بیش از 30 گرم فیبر اطلاق می شود که باید در برنامه غذایی افراد گنجانده شود. سبزیجات، حبوبات، میوه، مغزها، غلات و دانه های خوراکی به عنوان فیبر تلقی می شوند که بهتر است به طور متوسط روزانه پنج تا هشت واحد
دومین جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان سروآباد برگزار شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کردستان،خالدی رییس اداره فرهنگ وارشاد اسلامی شهرستان سروآباد گفت امیدواریم با همت سایر ادارات عضو و با همکاری اعضای شورا بتوانیم برنامه های جشن رمضان را در ماه پر خیر و برکت رمضان برگزار نماییم و همچنین با برنامه ریزی و همکاری ادارات و انجمن های اجتماعی بتوانیم از آسیبهای اجتماعی به خصوص آسیب اعتیاد شهرستان بکاهیم و از بین ببریم
هیولای 13 کلیویی از شکم مرد چینی خارج شد
او ایجاد می شد گاه مردم را به این اشتباه می انداخت که مبادا او یک مرد باردار باشد چرا که سفتی و بزرگی شکمش چیزی شبیه شکم زن حامله بود. به گفته ی بیمار در طول تمام این سالها او با ساتفاده از داروهای متعدد و بسیار قوی به سختی می توانسته اجابت مزاج داشته باشد. هیرشپرونگ و تشکیل کولون 13 کیلویی هیرشپرونگ یک بیماری مادرزادی است و به دلیل عدم وجود سلول های عصبی جدار روده بزرگ ایجاد
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی شنبه 20خرداد
، استعدادیابی همچنین ترویج نگرش کارآفرینی در نسل جوان کشور در جهت افزایش ثروت ملی است. از این رو دانش آموزان در این دوره با موضوعاتی چون اصول اولیه الکترونیک و مکانیک، برنامه نویسی پردازنده های AVR، بردهای الکترونیکی، سیستم عامل لینوکس و مفاهیم اینترنت اشیا آشنا خواهند شد. این دوره برای دانش آموزان متوسط اول و دوم از 10 تیر آغاز و تا پایان تابستان ادامه دارد. دوره های بعدی این مدرسه که به
ناامیدی و نارضایتی کشاورزان شوشی از تاخیر در پرداخت پول گندم
خودکفایی آن باید به صورت ویژه برنامه ریزی و با تشویق کشاورزان، شرایط را برای افزایش کشت این محصول را بیش از گذشته در کشور فراهم کرد. کشاورزان شوشی با برداشت محصول گندم خود رتبه نخست تولید این محصول را در استان و کشور به خود اختصاص دادند اما گندمکاران شوشی همچنان چشم انتظار دولت و مسئولان سازمان های مربوطه برای پرداخت مطالبات خود هستند. رتبه نخست تولید گندم در شوش علیرضا ملک
شکست سرطان با روزه!
یکی از فواید بسیار مهم روزه گرفتن تاثیر در کاهش بسیاری از بیماری ها مثل سرطان است. در این باره دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص جراحی و عضو انجمن آمریکا و اروپا توضیحات لازم را می دهد: ارتباط سرطان با روزه سرطان بیماری است که در آن سلول های بدن به طور غیر عادی تقسیم و تکثیر می شوند و بافت های سالم را نابود می کنند و اگر روزه داری با کاهش متوسط دریافت کالری همراه باشد ، می تواند اثرات
بدبویی دهان؛ آزاردهنده ترین اثر روزه داری !
+عسل+آب ولرم(ضد التهاب برای دستگاه گوارش) آبجوش+خاکشیر+ترنجبین(پاکسازی کبد) بارهنگ+قدومه+خاکشیر+عسل(رفع خشکی حاصل از روزه) تخم شربتی+آب ولرم+عسل+عرق بید مشک (روزه داری بدون عصبانیت) تخم شربتی+آب ولرم+عسل+گلاب(روزه داری با آرامش) چند نکته اگر خاکشیر را با آب جوش آماده کنید برای جلوگیری از خشکی مزاج مفید است. اگرتخم شربتی را با آب ولرم رو به سرد آماده کنید
زباله سوزی ؛ چند میلیون ایرانی در کام مرگ
در مورد تصمیم شهرداری تهران به احداث نیروگاه زباله سوز با ظرفیت روزانه 1600 تن، آگاهی از خطرات و مضرات این شویه دفع پسماند، حق هر شهروند تهرانی و هر ایرانی است؛ اما از آن جا که شهرداری محترم این اطلاع رسانی را به جهت اهداف دراز مدت منفعت طلبانه، جدی نگرفته است و با توجه به این که هر عمل بی اجر و مزدی بر عهده رسانه هاست، این وظیفه را برعهده گرفتیم. آیا هر کالای غیرقابل مصرف زباله محسوب
هشدار برای پنبه در حلیم / دستگیری داعشی در کرج/ جواب دندان شکن ایرانی ها به ترامپ
کنند زیرا فروش بی خساب کتاب و البته بدون مجوز چنین غذاهایی علی الخصوص در ایام ماه رمضان مشکلات بسیار جدی را برای روزه داران ایجاد می کند . نحوه پخت و آماده شدن آش و حلیم های خیابانی که توسط دوره گردان به فروش می رسند ، هنوز مشخص نیست، اسهال، استفراغ، دل درد و دل پیچه از مهمترین علائم بروز مسمومیت و حتی عفونت های ناشی از مصرف این خوراکی های بی مجوز است. آش و حلیم و همه غذاهای
