خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لرزش دست در جوانی
و خستگی بیش از حد، ورزش های پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که در اکثر بیماران مراجعه کننده به پزشکان به چشم می خورد. انواع لرزش دست: لرزش به دو نوع فیزیولوژیک و پاتولوژیک (بیماری) تقسیم می شود: 1- لرزش فیزیولوژیک این نوع لرزش، در حالی که فرد دست ها را در جلوی بدن به صورت افقی قرار دهد، رخ می دهد و در موارد استرس، هیجان، اضطراب و خستگی تشدید ...
ضرورت توجه به سلامت غذاهای سرخ کردنی
اکسیداتیو روغن مصرفی از جمله انواع رادیکال های آزاد، پلیمرها، ترکیبات قطبی و... بیشتری در حین فرآیند تشکیل خواهد شد. این کارشناس مواد غذایی، به نوع و ماهیت ماده سرخ شونده به عنوان یکی دیگر از عوامل ایمنی غذاهای سرخ کردنی اشاره کرد و افزود: طراحی دستگاه سرخ کن باید بگونه ای باشد که ترکیبات زیانباری حاصل از تجزیه حرارتی را که به تدریج در طول عمل سرخ کردن تشکیل می شود، خارج کنید. = شانزده ...
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود ویتامین D
قرص های مکمل حاوی ویتامین Dهستند. همچنین ویتامین D3 تا سه برابر در بالا بردن سطح ویتامین D موثر است. میزان مصرف این نوع ویتامین بستگی به سن و فعالیت افراد در طول روز دارد و مقدار مجاز توصیه شده 600 واحد در روز برای بزرگسالان تا سن 70 سال و 800 واحد برای بالاتر از 70 سال است. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به میزان دوز مناسب ویتامین D برای نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند ...
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با آرتروز
ویتامین E بالا می توان به اسفناج پخته، تخم آفتاب گردان، بادام، آووکادو، قزل آلا، روغن زیتون، کلم بروکلی، خربزه، کدو تنبل و کیوی اشاره کرد التهابات با حرارت ارتباط دارد. اما تحقیقات علمی نشان داده است استفاده از ادویه جات تند که در بدن باعث حرارت می شود برای آرتروز بسیار مناسب است. بنیاد جهانی آرتروز توصیه می کند، بیماران از مصرف ادویه جاتی چون زردچوبه، زنجبیل و دارچین در زمان پخت و پز به ...
پیشگیری از سکته به روش ابو علی سینا
به وجود آورد. حال برای هضم و تضمین سلامت قلب می خواهیم نکات طلایی را به شما بگوییم که با رعایت آن ها می توانید سلامتی را تا حد زیادی به قلب خود هدیه کنید. توجه کنید که نوع نسبت بین مواد غذایی را در نظر داشته باشید؛ فعالیت جسمی انجام دهید؛ مشکلات روحی را از خود دور کنید و سعی کنید آسوده بخوابید؛ عجله نکنید و اصول هرکدام را در ادامه بادقت بخوانید. نصف شب آب ننوشید همان طورکه ...
روحانی: اگر همه در کنار هم پشت سر رهبر انقلاب قرار گیریم می توانیم بر مشکلات فائق آییم
...، سیاست های ثبات ساز اقتصادی را در دستور کار خود قرار داد. مجموعه سیاست های اتخاذ شده باعث شد تا از اوایل شروع به کار این دولت، ثبات به بازار ارز بازگردد که این روند تاکنون ادامه داشته است. هم چنین، نرخ تورم نیز از نیمه سال 1392 در مسیر کاهشی قرار گرفت، به طوری که در پایان سال 1393 به 15.7 درصد و در پایان سال 1394 به 11.9 درصد رسید و در سال 1395 بعد از بیش از دو دهه، تک رقمی شد ...
مسواک انگشتی نوزاد، روش استفاده
از استفاده باید شست و در محلی خشک و به دور از آلودگی قرار دهید. معمولا موهای این نوع مسواک نرم است تا به لثه کودک صدمه نزند. استفاده از این مسواک ها با توجه به طراحی و نحوه استفاده از آن و همچنین کوچک بودن فضای دهان کودک، معمولا هم برای والدین و هم برای کودک راحت تر است. آیا از خمیردندان برای کودکان زیر دو سال استفاده می شود؟ تا دو سالگی از هر گونه خمیر دندان ...
پوسته پلاستیکی که دیابت را درمان می کند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ قرار دادن پوسته پلاستیکی در روده باعث کاهش وزن می شود و می تواند حضور دیابت در بدن را نیز کم رنگ کند، همچنین برای بیمار مقرون به صرفه تر خواهد بود. پزشکان غلاف 60 سانتی متری به نام EndoBarrier را با استفاده از آندوسکپ در بالای روده کوچک قرار می دهند. نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که بیماران مبتلا به دیابت نوع ...
نکاتی که باید در مورد شیشه خودرو بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، از اواخر سال 1940 میلادی، اولین شیشه جلو از جنس شیشه فشرده تولید شد. این شیشه ها در تصادف به هزاران تکه ریز و درشت خرد می شدند و به همین دلیل امروزه این نوع شیشه فقط در پنجره های کناری خودرو مورد استفاده قرار می گیرد. سرانجام شیشه های جلوی ورقه ورقه که از لایه های یک در میان از شیشه و پلی کربنات ساخته شده بود تولید شد. این شیشه ها ایمن بودند ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 24 خرداد
ماه راهی بازار کره جنوبی شده و پس از چندی عرضه جهانی آن شروع خواهد شد. .................. خبر: پرتاب محموله روسی برای ایستگاه فضایی بین المللی فضاپیمای "پراگرس 67" با استفاده از موشک سایوز امروز به ایستگاه فضایی بین المللی فرستاده شد. طبق اطلاعیه "سازمان فضایی آمریکا(ناسا) " محموله فضاپیمای "پراگرس 67"(Progress 67) که محتوی سه تن مواد غذایی و تجهیزات مورد ...
با خواص بی نظیر بادام شیرین آشنا شوید
نیاز بدن به مقدار کافی است. کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن و روی از مهمترین عناصر ضروری بدن انسان هستند که در این ماده غذایی به مقدار کافی وجود دارد. به همین جهت است که بادام از اولین غذاهایی است که به کودکان داده میشود. این مواد معدنی برای بدن کاملا مغذی بوده و به حفظ سلامت و استحکام استخوانها و دندانها کمک میکند. مصرف روزانه بادام شیرین از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند و خطر شکستگی استخوان ها و پوکی ...
فواید بی نظیر مصرف تخم بلدرچین برای کودکان
سال می توان 2 تا 3 عدد تخم بلدرچین در روز با توجه به میزان توان هضم و جذب بدن کودک برای او توصیه نمود. این میزان مصرف در سنین بالای 7 سال می تواند به 3 تا 5 عدد در روز نیز برسد توصیه کلیدی متخصصان تغذیه در مورد تخم بلدرچین با توجه به نقش موثری که تخم بلدرچین در سلامت و رشد و نمو کودک در پی دارد، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که می توان از تخم بلدرچین به عنوان یک جایگزین مناسب تخم مرغ در رژیم غذایی کودک استفاده نمود، بدون این که نگرانی خاصی در مورد اثرات مضر آن بر بدن کودک داشت. 2024 ...
این غذاها هوش را تقویت می کنند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی وکیل ملت ،خبر خوب این است که اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامت مغزی مطلوبی بهره مند باشید. تخم مرغ: کولین٬ یکی از ترکیباتی است که وجود آن برای فعالیت انتقال دهنده های عصبی٬ ضروری است. یکی از اصلیترین منابع کولین٬ زرده تخم مرغ است. مصرف زرده تخم مرغ بر اساس باور غلط عمومی ...
فروشگاه اینترنتی مثبت سبز با ضمانت کالای اصل
...> برای تقویت و رشد موی بیشتر، از مواد غذایی حاوی آهن مانند اسفناج، گوشت گوساله، لوبیای چشم بلبلی و سایر مواد استفاده کنید و حتماً داروهای مکمل حاوی آهن مانند مولتی ویتامین نیز مصرف کنید. ویتامین D : فولیکول های مو به شدت به هورمون ها حساس هستند و ویتامین D از هورمون هایی است که نقش مهمی در تعادل کلسیم، ایمنی بدن و رشد و تشکیل سلول ها دارد. تحقیقات نشان می دهند کمبود ویتامین D می ...
در ماه رمضان برای رفع تشنگی چه کنیم؟
. ترکیبی از بلغم وصفرا است که موجب عطش میشود. وراه برطرف کردن این نوع تشنگی استفاده از نوشیدنیهای گرم مثل دم نوش های آب جوش است و مصرف آب سرد باعث افزایش تشنگی کاذب میشود. 2️ تشنگی واقعی و حقیقی که با آب سرد و نوشیدنی های سرد تسکین پیدا میکند افرادی که در مناطق گرمسیر قرار دارند یا مشاغلی دارند که در زیر آفتاب یا درکنار کوره نانوایی و...... کار میکنند ودر معرض گرما زیاد ...
5 گام برای پاکسازی خون
عمومی افراد را بیشتر می کند و هم امید به زندگی را در آنان افزایش می دهد. گام اول اول از همه باید روزانه بین 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. محققان دانشگاه نبراسکا می گویند که کمبود آب، میزان مرگ ومیر را بیشتر از کمبود مواد مغذی دیگر بالا می برد. توجه داشته باشید که آب، نوعی مکانیسم انتقالی را برای جابه جایی مواد مغذی و عناصر مختلف در اختیار بدن قرار می دهد. وجود آب همواره برای از بین بردن مواد ...
دندان درآوردن نوزاد، نشانه های اولیه
را پایین آورده و درد را تسکین می دهد. برای تسکین درد نوزاد می توانید روی لثه، ژل بی حسی خفیف و مخصوص بمالید و یا کمپرس غیر پارچه ای روی آن بگذارید تا جریان خون دوباره فعال شود. در مورد هر نوع التهابی، سرما باعث جمع شدگی رگ های گشاد شده می شود. حلقه های مخصوص تسکین درد دندان کودک را در یخچال بگذارید تا خنک شود و سپس آن را به کودک بدهید تا با کشیدن آن به لثه ها، درد او آرام شود ...
آسپرین خطرناکتر از آنچه فکر می کردیم!
درمان تب و التهاب موثر است. عقیده بر آن است که این دارو اثرات خود را با مهار تولید مواد شیمیایی تولید کننده درد، به نام پروستاگلندین ها، اعمال می کند. به این ترتیب، آسپیرین اغلب برای تخفیف سردرد، دردهای عضلانی، درد دندان و سرماخوردگی، همچنین تورم موجود در آرتریت، تجویز و استفاده می شود. اخیرا، محققان دریافته اند که آسپیرین ممکن است با مهار سنتز و تولید یک پروستاگلندین، به نام ترومبوکسان که ...
بولتن سینما و تلویزیون: این پیکان/ ابراهیم تنهاست
فیلم کرایه ای عرضه کند، مدیران این تجارت کوچک، اما اهل فناوری بودند و سعی کردند خدمات خود را با استفاده از این بستر متفاوت کنند. مؤسسان در ابتدا روش های سنتی کرایه فیلم را کنار زدند و مدل های جدیدی برای مخاطبان خود در نظر گرفتند. بعد سراغ اینترنت رفتند و کرایه فیلم ها را از طریق ایمیل انجام می دادند. با رشد حداقلی کار، سرمایه ای وارد مجموعه کردند و توانستند در این صنعت نامی برای خود دست وپا کنند. از ...
فواید مصرف تخم شربتی
وی افزود: طب سنتی به خواب قیلوله توصیه می کند، این خواب یک ساعت قبل از نماز ظهر برای تجدید قوای بدن صورت می گیرد. همچنین در طب سنتی توصیه شده که در فصول گرم افراد در بعدازظهر یک استراحت کوتاه داشته باشند. این متخصص طب سنتی، گفت: اگر چه در طب سنتی خواب بعدازظهر توصیه نمی شود، اما این خواب در ماه رمضان به دلیل اینکه برای تجدید قوا صورت می گیرد و در حقیقت یک نوع استراحت است و فرد به خواب ...
معرفی 10 مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند
آنتی اکسیدان ها از طریق مواد غذایی طبیعی وارد بدن شوند نه مکمل ها. انواع آنتی اکسیدان ها کاروتنوئید ها کاروتنوئیدها پیش سازهای ویتامین آ هستند. فیتوکمیکال هایی که در میوه ها و سبزی های زرد، نارنجی و قرمز وجود دارند. ویتامین ث ویتامین C از جمله عوامل بسیار مهم در سیستم ایمنی بدن است. همچنین در تولید کلا ژن در بدن نقش بسیار ضروری دارد. مرکبات، سبزیجات و میوه های ...
صاحبان مشاغل تا پایان خردادماه 96 نسبت به تقدیم اظهارنامه سال 95 اقدام کنند
با مازادش در نظر گرفته می شود و مشمول قانون 131 می شود که آن را خود سیستم به صورت خودکار حساب می کند و از مالیات معاف و مازادش شامل مالیات می شود. یعقوبی نژاد با توضیح انواع مالیات گفت: دو نوع مالیات داریم ، مالیات مستقیم و مالیات غیر مستقیم که مالیات مستقیم شامل مالیاتی می شود که خرداد ماه سال قبل گرفته شده است و مستقیم وارد خزانه می شود و جزء درآمد کشور محسوب خواهد شد. مدیر ...
نتایج و عوارض بالا رفتن کراتینین خون
مصرف می کنند که بر عملکرد کلیه ها تأثیر می گذارد، استفاده می شود. عوارض بالارفتن کراتینین در بررسی عملکرد کلیه، اندازه گیری کراتینین ارزش بیشتری نسبت به اوره دارد. افزایش کراتینین و اوره بر حسب ضایعه به کلیه تقسیم بندی می شود. دسته اول آسیب به کلیه آسیب کلیه ها که از طریق خون باعث ضایعه کلیه ها می شود. برای مثال فردی که دچار خونریزی شدید می شود، بدنبال آن ...
با رعایت اصول تغذیه ای مناسب با چربی خون مبارزه کنیم
توانیم مقدار آن را در بدن کنترل کنیم. اما کنترل آن هم با رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب است. خط قرمز بر لبنیات پرچرب – چربی اشباع در لبنیات پرچرب مانند خامه، کره، سرشیر، شیرهای پرچرب و ماست های خامه ای وجود دارد و مصرف بی رویه آن ها کلسترول بد خون را بالا می برد. لبنیات برای سلامتی ضروری است و حتما باید در رژیم غذایی از آن ها استفاده کنید، اما همیشه نوع کم چرب آن را ...
6 نشانه بارز پوکی استخوان در مردان
به گزارش ایسکانیوز به نقل از آوای سلامت ،سابقه وجود بیماری در خانواده، سابقه استفاده ممتد از داروهای کورتیکواستروئید، استعمال دخانیات، استفاده از روش زندگی بدون ورزش و تحرک کافی، مصرف زیاد الکل و کافئین، اختلالات دستگاه گوارش، ورزش کمتر از حد معمول، کمبود هورمون تستوسترون، فعالیت بیش از حد غده تیروئید و ... از عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در هر دو جنس است. اگرچه از دست رفتن استخوان ...
محافظت از دندان کودکان، نقش شیرمادر
جای دندان ها در کودکان به خطر بیفتد. اثر دیگر شیر مادر بر سلامت دندان ها و کاهش پوسیدگی دندانی دیده می شود. شیر مادر و شیرخشک هر دو به خاطر داشتن مواد قندی می توانند باعث پوسیدگی دندان ها شوند اما تفاوت این دو نوع و مصرف آنها دیده می شود، زیرا کودکانی که شیرخشک مصرف می کنند، بیشتر وقت ها و به صورت عادتی (خصوصا هنگام خواب) شیشه شیر را در دهان دارند که باقی ماندن طولانی مدت شیر بر روی ...
مراقبت از دندان شیری، چرا مهمه؟
و کودک بی قرار و ناآرام باشد. مالیدن لثه کودک با انگشت تمیز دست یابا یک قاشق سرد کوچک او را تسکین می دهد. دندانهای شیری معمولا از 6 ماهگی شروع به در آمدن می کنند. همزمان با رویش اولین دندان شیری باید دندانهای کودک را با استفاده از گاز و یا پارچه مرطوب که به دور انگشت پیچانده ایم، تمیز کنیم. از سن 2/5 سالگی که تقریبأ همه دندانهای کودک رویش پیداکرده است باید مسواک کردن توسط والدین آغاز ...
بثورات پوستی نوزادان، پیشگیری کنید
را ببندید تا به این ترتیب نواحی یاد شده مدتی در معرض هوای آزاد قرار داشته باشند. تا آنجا که می توانید نواحی یاد شده را در معرض هوای آزاد قرار دهید. اگر بثورات گسترده باشد، پوشک را مرتباً عوض کنید حتی در شب . برای شستن ناحیه بثور از صابون یا اسیدبوریک استفاده نکنید. در عوض از پنبه آغشته به روغن معدنی استفاده کنید. مصرف لوسیون ، پودر، پماد با پایه لانولین ، یا روغن بچه را متوقف کنید مگر ...
علت افزایش بی اخلاقی و خیانت به همسر در کشور
است ؟ شبکه های اجتماعی به طور کلی پدیده های جذابی هستند . در این شبکه ها افراد می توانند با هم ارتباط داشته باشند و این اتفاق خیلی وقت ها بدون معرفی فرد و با هویت مجازی انجام می شود و برای فرد ، مسئولیتی به وجود نمی آورد. این موضوع به طور کلی جذاب است و باعث گسترش روزافزون استفاده از شبکه های مجازی و ارتباطی شده است که هم جنبۀ مثبت دارد و هم جنبۀ منفی. جنبه مثبت آن اینکه افراد ...
بولتن موسیقی و تئاتر: اتمام بلیت های پیش فروش نمایش شهاب حسینی/ ریتم خودم را پیدا کرده ام
استفاده نمی شود، ویلن باروک و ویولاداگامبا هست که نوازنده هایی می خواهد که روی این سازها کاملا مسلط باشند. همین طور تحریرهای مخصوصی در این موسیقی وجود دارد و درحالی که ممکن است نوع نواختن یکی باشد، اما تفاوت های قابل توجهی در آنها وجود دارد. گروه نور از اولین گروه ها و همچنان از بهترین گروه ها بود که موسیقی فیوژن را به صورت راستین معرفی کرد. الان این گروه در چه وضعیتی است؟ هنوز ...
