خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان قارچ پوستی اندام تناسلی
عفونت قارچی اندام تناسلی می پرداختند. اما در حال حاضر کرم های ضدقارچ و درمان های طبیعی، مانند ماست و روغن درخت چای مناسب می باشد. در ادامه داروهای خانگی محبوب برای درمان عفونت های قارچی ذکر شده است. کرم های ضد قارچ بدون نسخه شایع ترین درمان خانگی عفونت قارچی واژن کرم ضد قارچ یا شیاف است. می توانید این آیتم ها را بدون نسخه در داروخانه ها و فروشگاه های مواد غذایی خرید کنید ...
چگونه شکم خود را در 6 هفته آب کنید؟
.... این حرکت را نیز هر جلسه 3 نوبت و هر نوبت 3 دقیقه انجام دهید. تغذیه مناسب سرخ کردنی و روغن را به مدت 6 هفته فراموش کنید و از هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات پرهیز کنید. همچنین مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و... را در حد توان به حداقل رسانده و مصرف آب را به حداکثر برسانید و تلاش کنید در هنگام گرسنگی از میوه و سبزیجات استفاده کنید . ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
غذاهایی که از محتوای آهن بالا برخوردار هستند می تواند جذب این ماده معدنی را افزایش دهد. در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان، جذب آهن ممکن است با مصرف سبزیجات دارای ویتامین C هنگام مصرف وعده های غذایی بهینه سازی شود. مواد غذایی حاوی ویتامین A و بتا کاروتن ویتامین A نقشی کلیدی در حفظ سلامت بینایی، رشد استخوانی و تقویت سیستم ایمنی بدن انسان ایفا می کند. بتا ...
لوبیاسبز و خداحافظی با بیماری های قلبی
... منع مصرف : کسانی که برای غلظت خون خود وارفارین مصرف می کنند، بهتر است از لوبیاسبز زیاد استفاده نکنند زیرا وجود ویتامینK عملکرد دارو را در بدن مختل می کند. ضمنا لوبیا سبز اگزالات دارد در نتیجه به افرادی که سنگ کلیه و سنگ صفرا و... دارند، اصلا پیشنهاد نمی کنیم. افرادی هم که معده ضعیف و نفاخی دارند، بهتر است از آن استفاده نکنند. نکته: بهتر است لوبیاسبز در مدت زمان کوتاه تری پخته شود و بخارپز بهترین روش است. ...
چگونه ماه رمضان ورزش کنیم؟
مایعات در هنگام روزه داری، باید از انجام فعالیت های روزمره زیر نورخورشید و محیط های باز اجتناب کرد و اگر ناگزیر به انجام فعالیت های روزمره در محیط های باز و در معرض تابش خورشید هستیم، باید زمان آن را تا حد ممکن کاهش دهیم. ورزشکاران ضمن رعایت نکات ارائه شده، باید توجه داشته باشند در صورت مجبور بودن به ورزش در طول زمان روزه داری، فعالیت ورزشی باید به نحوی تنظیم شود تا با زمان افطار حداقل یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد و برای انجام مسابقات مهم در ماه مبارک رمضان با متخصص تغذیه مشورت کنند. ...
این سفره های با برکت/ افطاری ساده تمرین ترویج سبک زندگی اسلامی است
خاطرنشان کرد: نبود تشریفات و چشم و هم چشمی از ویژگی های افطاری های ساده است و افراد بیشتری را مهمان ضیافت الهی در ماه رمضان می کند. مسئول کانون فرهنگی هنری شهید بشیری رشت اضافه کرد: وقتی کسی می تواند با یک هزینه مساوی، تعداد بیشتری از بندگان خدا را در هنگام افطار مهمان کند و ثواب بیشتری ببرد با درگیر شدن در تجملات و اسراف خود را از ثواب کثیر افطاری در این ماه محروم می کند. وی ...
189 بار اهدای زندگی در 47 سال/ مشکلات اهدای خون پابرجاست
، خون مورد نیاز خود را از مراکز و پایگاه های انتقال خون تأمین می کنند. مشقت اهدای خون ماه رمضان از آن دوره های زمانی است که معمولا اهدای خون کم می شود. هر ساله اطلاعیه هایی برای دعوت داوطلبان به اهدای خون صادر می شود و حتی برای شب های قدر نیز تمهیداتی در نظر گرفته می شود. با این حال امسال در روز جهانی اهدای خون که از قضا در بین شب های قدر افتاده بود، سرویس دهی به متقاضیان ...
چه دعاهایی را در شب قدر باید خواند
.... در روایت آمده که در پایان هر روز از روزهای ماه رمضان، خدا هزار هزار نفر را از آتش دوزخ آزاد کند، پس از حضرتش بخواه که تو را یکی از آنان قرار دهد. پنجم: در وقت افطار سوره قدر را بخواند ششم: به هنگام افطار صدقه داده، و به روزه داران افطار دهد، هرچند به قدر چند دانه خرما یا جرعه ای آب باشد از رسول خدا صلّی اللّه علیه و آله روایت شده: هرکه روزه داری ...
مردم به خط 7 مترو نمره قبولی نمی دهند/ انتظار 50 دقیقه ای برای رسیدن قطار در هر ایستگاه/ خط 7 متروی ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، روزنامه ایران در گزارشی نوشت؛ خط 7 مترو تهران در حالی دیروز به استقبال هفتمین روز گشایش خود رفت که این نوزاد تازه متولد شده 22 کیلومتری، صدای گریه هایش بسیاری را کلافه کرده بود. خط 7 نه به روایت نشانه ها که با یک سفر چند ساعته، همه آنچه که داشته و نداشته را پیش روی تان عرضه می کند. برای همین اگر مسافر میدان صنعت، (ایستگاه تازه افتتاح شده غرب تهران) باشید و بخواهید گرمای طاقت فرسای روی زمین را با سرمای دل انگیز و ...
غذای امروزبه تاریخ فردا!
راه می افتی ،صدای زنی که پشت میکروفن نشسته است، در سالن می پیچد و برنده قرعه کشی را اعلام می کند . مرگ 351 هزار نفر در سال همه روزه این گونه محصولات را می توان پیدا کرد. محصولاتی که تاریخ تولیدشان به صورت جعلی روی آن ها درج شده است.تقریبا اغلب ما هنگام خرید محصولات غذایی، بیشترین زمان را صرف توجه به قیمت درج شده روی کالا ها می کنیم و نسبت به تاریخ تولید و مصرف این محصولات کم ...
بیماران در آستارا نیازمند فرآورده های خونی هستند
حداکثر 65 سال و در صورت نداشتن بیماری های قلبی و ریوی، می توانند خون اهداء کنند. وی ادامه داد: از علل کاهش اهدای خون در ماه رمضان تصور ابطال روزه یا احتمال ضعف و بی حالی است اما اهدای خون باعث ابطال روزه نمی شود و برای جلوگیری از ضعف توصیه می شود روز قبل و بعد از اهدای خون، در فاصله افطار تا سحر مایعات و نوشیدنی های شیرین مصرف شود. شهرستان آستارا با 91 هزار نفر جمعیت در غرب استان گیلان واقع است. خبرنگار: یوسف هدایتی ** انتشاردهنده: کبیری 7105 / 7124/2007 انتهای پیام /* ...
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
ها هچنین منبع بسیار غنی از ویتامین هایی چون A، E، آهن و منبع بسیار خوبی از املاحی مانند روی، فسفر، منگنز، کلسیم و سلنیوم هستند که در حجم کم، مواد مغذی زیادی را برای بدن تامین می کنند. البته مراقب باشید، چرا که مصرف زیاد مغز ها باعث چاقی و اضافه وزن می شود. اگر مقصد شما نیشابور است... شیره انگور پیشنهاد ما برای انتخاب سوغات از این شهر است. از نظر میزان مواد مغذی تا حدودی با ...
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
برای آب بیشتر باشد که هم آب بدن را تأمین کند و هم بتواند ویتامین هایی که کم بودشان باعث تحلیل توان و انرژی می شود را به بدن برگرداند. اکثر میوه های تابستانی، از بهترین جای گزین ها هستند زیرا هم آب بیشتری نسبت به میوه های فصل های دیگر دارند و هم سرشار از آنتی اکسیدان ها 1 و مواد مغذی هستند. می توان به روش های مختلف، در رژیم غذایی از این میوه ها استفاده کرد، مثلاً در سالادها از آن ها استفاده کنیم یا ...
فرمول پیشگیری از فقر آهن
...> به این نکته توجه داشته باشید که محصولات لبنی حاوی کلسیم هستند که در جذب آهن از مواد غذایی دیگر اگر به صورت همزمان مصرف شوند، اختلال ایجاد می کنند. به عنوان مثال، مصرف مقدار زیادی شیر در روز می تواند در جذب آهن کافی از رژیم غذایی اختلال ایجاد کند.همچنین، مصرف نوشیدنی های حاوی تانن مانند قهوه و چای می تواند جذب آهن را مسدود کند. اگر کمبود آهن شما به اندازه ای است که به شکل گیری آنمی منجر شده، تنها ...
متن کامل دعای ابوحمزه ثمالی
تندرستی در جسم، و توانمندی در بدن، و سلامت در دین، و مرا به طاعتت و طاعت رسولت محمّد که درود خدا بر او و خاندانش باد، به کار گمار، همیشه و تا هنگامی که عمرم داده ای، و مرا از پر نصیب ترین بندگانت در نزد خود قرار ده، پر نصیب تر در هر خیری که فرو فرستادی، و در ماه رمضان در شب قدر نازل می کنی، وَ مَا أَنْتَ مُنْزِلُهُ فِی کُلِّ سَنَهٍ مِنْ رَحْمَهٍ تَنْشُرُهَا وَ عَافِیَهٍ تُلْبِسُهَا وَ ...
با 5 روش به سادگی چربی سوزی کنید!
است از حدس زدن دست بردارید و برنامه خورد و خوراک خود را ثبت کنید. محاسبه دقیق میزان کالری های مصرفی و سوزانده شده ممکن است موجب شگفتی شما شود. مصرف کالری های روزانه خود را به میزان 500 کالری کاهش دهید، که در حدود یک وعده غذایی است. البته، نیازی نیست یک وعده غذایی روزانه مانند شام را به طور کامل حذف کنید، بلکه می توانید اندازه وعده های غذایی خود را کوچک کرده و کربوهیدارت ها را محدود ...
بیماران قلبی بخوانند/ مبتلایان به نارسایی قلبی روزه نگیرند
درخصوص حفظ سلامت، این نعمت گرانبهای خدادادی به ما داشته است. نباید یادمان برود که هدف از این ماه، تزکیه نفس و عبادت است نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن به خصوص اگر این امتناع در شرایطی باشد که سلامت دستگاه های متعدد بدن ما را تهدید کند. اگر دچار بیماری مزمن یا شرایط خاص جسمی هستید، به شما توصیه می کنیم پیش از آغاز ماه رمضان و ایام روزه داری با پزشک متخصص خود مشورت کنید و درخصوص مصرف ...
علت و راههای درمان اسهال کودکان کدام است؟
.... این ویروس سریعاً باعث از دست دادن شدید آب بدن کودک می شود به خصوص در نوزادان. 3. زمانی که کودکتان اسهال دارد، به او شیر ندهید. شیر به دلیل داشتن قند لاکتوز فرایند هضم غذا را برای کودک سخت می کند و اسهال را بدتر می نماید. بعد از رفع اسهال، به او شیر دهید. 4. از دادن انواع داروهای ضد اسهال بدون تجویز پزشک و خودسرانه به کودک جداً خودداری کنید. اسهال با کسی شوخی ندارد ...
نماز روز بیست و یکم ماه مبارک رمضان
...: علی نوری زاده کارشناس علوم قرآنی گفت: تقوا و پرهیزگاری از مهم ترین پیام هایی است که می توانیم از ماه مبارک رمضان دریافت کنیم و با توجه به روزه بودن انسان ها در این ماه مبارک که باعث روزه داری اعضا و جوارح بدن نیز می شود افراد می توانند به درجه های بالایی از معنویت در مسیر هدایت دست پیدا کنند. وی ادامه داد: مهم ترین فلسفه روزه گرفتن، خودداری انسان از لذت های دنیوی است و خوردن و ...
توصیه های سلامتی در ماه رمضان
افطار و زمان خواب باعث تامین آب مورد نیاز بدن می شود. موارد پرهیز: غذاهای سرخ کردنی و چرب غذاهای حاوی قند زیاد خوردن غذای زیاد به خصوص هنگام سحر خوردن چای زیاد هنگام سحر (باعث افزایش ادرار شده و از این طریق نمک های معدنی که در طول روز بدن به آنها نیاز دارد، دفع می شوند.) سیگار: اگر نمی توانید کشیدن سیگار را یکدفعه قطع کنید، از چند هفته قبل از ماه رمضان ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 31 خردادماه به تفکیک استان
سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند ،پیاز و سیب زمینی و ذرت مصرف کود سرک در زراعت های بهاره در ساعات خنک روز دام داری و طیور : تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در اماکن دام وطیور در مرغداری ها وگاوداری ها با توجه به روند افزایش دما زمانی اقدام به پشم چینی شود که احتمال رخداد بارش اندک و یا تغییرات آب و هوا اندک باشد . تهویه، تامین آب آشامیدنی ...
مردم بهاباد میهمان سفره افطاری مقام معظم رهبری
لیالی قدر گفت : بحمد الله چند سالی است که مردم شهرستان بهاباد در ماه مبارک رمضان از سفره کریمانه رهبر معظم انقلاب برخوردار می شوند. حجت الاسلام سیف الله دهقانی افزود: این سفره موجبات خیر و برکت در جامعه بهاباد و برای مردم این شهرستان است و مردم استقبال بسیار خوبی از آن می کنند . وی گفت: امروز همه ما بر سر سفره مقام معظم رهبری می نشینیم و در هنگام افطار که لحظات اجابت دعاست برای عزت اسلام و نصرت جمیع مسلمین و سلامتی رهبراسلام دعا می کنیم . ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
پیشگیری می نماید، صحبت کند. در این مطلب می خواهیم درباره آنچه که شما ممکن است ندانید، " راههای دیگری برای بدست آوردن مواد مغذی بدون مصرف زیاد لبنیات یا مکمل ها" صحبت کنیم. در حقیقت چندین مطالعه "مکمل های کلسیم را به افزایش خطر حمله قلبی و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی مرتبط دانسته اند" ، به طوری که همیشه بهتر است جانب احتیاط را رعایت کرده و مواد معدنی طبیعی را از طریق غذا به دست آوریم . ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
...: طبق تحقیقی که در مجله موسسه ملی سرطان آمریکا منتشر شد، مصرف بیشتر گوجه فرنگی به مبارزه با سرطان پروستات کمک می کند. این گیاه ریسک ابتلا به سرطان های دیگر مانند سرطان معده، ریه، گردن رحم، دهان، گلو، روده، مری و تخمدان را کاهش می دهد. دلیل آن هم این است که گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن است. اگر می خواهید فواید ضدسرطانی گوجه فرنگی برایتان بیشتر شود، آن را با روغن زیتون بپزید. ...
عطسه بعد از غذا خوردن چه علتی دارد؟
...> اسنتیشن (Snatiation) شرایطی است که در آن فرد با عطسه بیش از حد پس از مصرف یک وعده غذایی بزرگ مواجه می شود. تصور می شود این شرایط دارای یک جزء ژنتیکی است. افراد مبتلا به این صفت ارثی ممکن است هنگامی که مغز پری معده را ثبت می کند بی اختیار و بدون کنترل دچار عطسه شوند. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع غذایی مصرف شده است، بین 3 تا 15 عطسه متوالی، کنترل نشده به طور مستقیم پس از پر شدن معده رخ می دهند ...
رول دارچینیِ قلبی؛ شیرینی عاشقانه و خوش طعم
کنار خانواده نوش جان کنید. همچنان پیشنهاد ما به روزه داران این است که خیلی از زولبیا و بامیه به این علت که قند طبیعی ندارند، استفاده نکنند. به جای آن می توان کشمش و خرما که دارای قند طبیعی و ارزش تغذیه ای بیشتری هستند، مصرف کرد. در این مطلب طرز تهیه رول دارچینی را به شما آموزش داده ایم که می توانید جایگزین زولبیا و بامیه کنید. رول دارچینی مواد مورد نیاز: ...
برگزاری ویژه برنامه خوان الهی در باغ ملی بابل
نبوده در هنگام افطار در منزل خود باشند، فراهم شد. مدیر فرهنگی شهرداری بابل بیان کرد: هزینه گسترانیدن سفره افطاری و اطعام دهی از سوی شهروندان و خیرین بابلی با هر مبلغ و میزان که تمایل دارند، تأمین شده است. بیژنی با قدردانی از هیأت امنا مساجد و پایگاه های مقاومت بسیج محلات بابل از همکاری و همیاری این عزیزان در خدمات دهی به روزه داران در این ویژه برنامه ها گفت: امسال تلاش شد این برنامه رنگ و بوی مردمی داشته باشد و با مشارکت شهروندان متدین بابل که در قالب مساجد و دسته جات مذهبی ساماندهی شدند این امر محقق شود. انتهای پیام/ ...
3 راه طبیعی برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
که مکمل های کلسیم هم نمی تواند با استفاده در دوران سالخوردگی روی روند حفظ استخوان ها تاثیر بگذارد. پیشتر، به همه دختران و زنان بین 20 تا 50سال توصیه می شد روزانه هزار میلی گرم کلسیم بخورند و به زنان بالای 50سال هم توصیه می شد روزانه هزار و 200 میلی گرم کلسیم مصرف کنند. اما طبق تحقیقات جدید، بهتر است این میزان را به 500 تا 800 میلی گرم کاهش دهید و سعی کنید این میزان کلسیم را از مواد ...
کفیر چه فوایدی برای حفظ سلامتی بدن دارد؟
یکی از فرآورده های شیر، کفیر می باشد که جز مواد غذایی پروبیوتیک است. این جملات را اکثرا همه ما شنیده ایم که : برای سلامت روده خود، از غذاهای پروبیوتیک استفاده کنید. با اینکه این موضوع را می دانید که از طریق مصرف این غذاها قرار است باکتری هایی خوب و مفید را برای بدن خود تامین کنید، شما احتمال دارد که در خصوص کفیر اطلاعاتی نداشته باشید و یا کاملا مطمئن نمی باشید که این غذاها چگونه موجب این فواید برای سلامت دستگاه گوارش شما می شود. این ماده غذایی فواید مهمی برای سلامت شما در خود دارد و ما در این مقاله قصد داریم که شما را با این مزایا آشنا کنیم. ...
عملکرد روحانی و احمدی نژاد در کنترل قیمت مواد غذایی به روایت تصویر
چهار ساله بعدی این افزایش نهایتا به 54 درصد رسید . *لبنیات در حوزه لبنیات محصولاتی مانند شیر، کره شامل اولویت یک و قیمت گذاری اجباری از سوی سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان هستند که معمولا باعث می شود قیمت شان نسبت به دیگر موارد به صورت کنترل شده تری کاهش یا افزایش پیدا کند اما با این حال این محصولات در سال های اخیر دستخوش افزایش قیمت های قابل توجهی بودند . ...
