خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه 4 آب سم زدا!
روی کلیه ها کمک می کند. این آب ها به قلیایی سازی بدن، خروج سموم، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کنند. با افزودن میوه ها و گیاهان دارویی معطر به آب می توانید هر چه بیشتر خود را به نوشیدن این مایع ترغیب کنید، که به نوبه خود سلامت شما را بهبود می بخشد و به تامین آب مورد نیاز سلول های بدن نیز کمک می کند. همواره از این مساله اطمینان حاصل کنید که از مواد تشکیل
خواص درمانی خوردن سویا
. خوردن سویا دارای تأثیراتی بر سلامت استخوان، کلسترول و قدرت عضلانی است. خوردن سویا به مبارزه با سرطان پروستات وپستان نیز کمک می کند. سویا حاوی پروتئین، ایزوفلاون و فیبر بوده که همه این مواد برای سلامتی مفیداند. پروتئین درون سویا فوایدی برای بیماری های قلبی، کاهش اثرات یائسگی، کاهش وزن، ورم مفاصل، عملکرد مغز و بهبود توان در ورزش دارد. بعضی از خواص درمانی و فواید خوردن سویا شامل: کاهش خطر
سرما درمانی، جدیدترین مد زیبایی 2017(+تصاویر)
گرفته است، برخی کارشناسان نیز اعتقاد دارند از این شیوه می توان برای کاهش وزن و لاغری استفاده کرد. علاوه بر درمان مشکلات جسمی، سرما درمانی برای بهبود روحیه، خلق و خوی، درمان افسردگی و رفع برخی اختلالات عصبی نیز می تواند مورد استفاده قراربگیرد، معمولاً در هوای گرم افراد سریعتر عصبانی و عصبی می شوند، میزان جرم و جنایات نیز در ماه های گرم سال بیشتر از ماه های سرد سال است. با وجود
با این دمنوش ها از شر وز وز گوش خلاص شوید
مصرف دمنوش های معرفی شده در این قسمت صدای وز وز گوش را در شما از بین می برد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند.اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان
جلوگیری از خشکی و بوی بد دهان در زمان روزه داری
) می توان از ایجاد سوزش و چسبندگی مخاط دهان پیشگیری کرد. وی یکی دیگر از مشکلات رایج افراد روزه دار را بوی بد دهان عنوان کرد و یادآور شد: همچنین روزه دار، با مسواک زدن سطح زبان(مسواک های مخصوص زبان) و مصرف نکردن مواد غذایی بودار(پیاز و سیر) می تواند به بهبود این حالت کمک کند، علاوه بر این مصرف ادویه جات مانند نعنا، هِل و مصرف زیاد میوه های سرشار از ویتامین c، در ایجاد بوی خوش دهان موثر است
درمان قارچ پوستی اندام تناسلی
/> فکر می کنید عفونت قارچی پیچیده دارید. این عفونت شدید تر است. اگر علائم زیر را همراه با علائم عفونت قارچی داشته باشید عفونت قارچی پیچیده دارید: باردار باشید مبتلا به دیابت (بخوانید: غذاهای مفید برای دیابت ) باشید سیستم ایمنی بدن شما قوی نباشد علائم شما شدید باشد، مانند شکاف واژن، یا زخم در سال بیش از چهار بار به عفونت قارچی مبتلا شوید از خود درمانی استفاده کرده باشید و علائم بهبود نیافته
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
ها هچنین منبع بسیار غنی از ویتامین هایی چون A، E، آهن و منبع بسیار خوبی از املاحی مانند روی، فسفر، منگنز، کلسیم و سلنیوم هستند که در حجم کم، مواد مغذی زیادی را برای بدن تامین می کنند. البته مراقب باشید، چرا که مصرف زیاد مغز ها باعث چاقی و اضافه وزن می شود. اگر مقصد شما نیشابور است... شیره انگور پیشنهاد ما برای انتخاب سوغات از این شهر است. از نظر میزان مواد مغذی تا حدودی با
همراه با رسیدن بهار بدنتان را اینگونه سم زدایی کنید!
ین مسئله هرچند راحت به نظر می رسد ولی کاهش فعالیت منجر به ایجاد سموم در بدن می شود. در نتیجه صبح ها احساس خستگی، کسالت، بدن درد و بی حالی می کنید. سم زدایی بهاری باعث می شود سطح انرژی بیشتر، کاهش علائم آلرژی، بهبود بهم ریختگی های هورمونی، پاک سازی سینوس ها، بهبود فرآیند هضم، تنظیم فشار خون، کاهش عدم تعادل روانی، افزایش توان ذهنی، خواب بهتر، پوست سالم و بسیاری چیزهای دیگر می شود. بهار
این مواد غذایی موجب بوی بد بدن می شوند؟
که از بدن آزاد می شود در حقیقت از منافذ پوست به بیرون راه پیدا می کند. مواد غذایی وجود دارند که بوی بدن را افزایش می دهند. این شرایط به دلیل افزایش اسیدیته عرق رخ می دهد. این بوی بد از یک عدم تعادل شیمیایی طبیعی ناشی می شود. این شرایط زمانی که ورزش می کنید یا تحرک دارید، رخ می دهد. سموم داخلی بدن انسان به روش های مختلف دفع می شوند. روش های اصلی از طریق صورت، ادرار، تنفس و
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
این افراد باید هلو را با عسل یا زنجبیل بخورند. هضم هلو برای بعضی از اشخاص دشوار است و نفخ ایجاد می کند. برای این که نفخ ایجاد نکند، باید آن را حداقل نیم ساعت قبل از غذا خورد خواص هلو به دلیل داشتن آب فراوان، برای رفع تشنگی و کم آبی بدن می توان از آن استفاده کرد.هلو و برگه ی خیس شده ی آن، اثر ملین بسیار خوبی برای رفع یبوست است. برای رفع بوی بد دهان هلو بخورید.هلو در افرادی که
نحوه بیان، مهمتر از کلماتی است که بکار می برید
به گزارش بهداشت نیوز اگر تصور می کنید که محتوی پیام مهم تر از نحوه ارائه آن است ارتباط بین فردی را اشتباه درک کرده اید. در این مطلب انواع ارتباطهای بین فردی را توضیح می دهیم تا شما بتوانید ارتباطی که مناسب شخصیت و دیدگاه خودتان هست را انتخاب کنید. همچنین عواملی که روی روند ارتباط های بین فردی تاثیر مثبت تاثیر مثبت می گذارد توضیح داده شده است. 3 نوع ارتباط بین فردی وجود دارد
با این ویتامین ضد بیحالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
به دنبال دارد که یکی از آن ها تاثیر کمبود این ویتامین در خلق و خوی افراد است. دکتر اسکات شرایبر پزشک و متخصص در زمینه توانبخشی و مراقبت تغذیه ای درباره اهمیت ویتامین D در سلامت بدن گفت: این ویتامین خواص و تاثیرات زیادی دارد که بسیاری از آن اطلاع ندارند. بیشتر افراد از تاثیر ویتامین D در استخوان سازی باخبرند، اما پژوهش ها نشان داده است که همه سلول های بدن دارای گیرنده های
هندوانه چاق می کند یا خیر؟!
: اگر برای رشد هندوانه از کود شیمیایی استفاده شده باشد خاصیت نفاخ بودن آن بیشتر می شود، همچنین افراد باید از مصرف هندوانه هایی که در داخل آنها ریشه وجود دارد، خودداری کنند. مینایی اظهار کرد: هر چه هندوانه قرمزتر باشد، خواص آن افزایش پیدا می کند. مصرف این میوه باعث ایجاد رطوبت شیرین در بدن می شود و از آنجایی که اعضای بدن انسان شیرین دوست هستند این رطوبت شیرین می تواند بر روی مزاج اعضای
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
20 خوراکی غیرلبنی سرشار از کلسیم چه گیاهخوار باشید و چه به لاکتوز حساسیت داشته باشید یا فقط، طرفدار مصرف لبنیات نباشید ، این خوراکی ها می توانند مثل کلویی کارداشیان(خواهر کیم کارداشیان) Khloe Kardashian باعث کاهش وزن تان شده و استخوان هایتان را سالم و قوی نگه دارند ! این مطلب نمی خواهد درباره اینکه کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان ها بازی می کند و از سرطان و پوکی استخوان
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
به گزارش تابش کوثر، گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. متخصصان بنا به 10 دلیل، شما را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان: لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
به گزارش بهداشت نیوز روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات و سینه میشود. این روغن همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میگردد.روغن کنجدروغن کنجد در بین روغنهای خوراکی به ملکهی روغنها مشهور است. دانه کنجد بیشترین میزان روغن را در بین دانه های روغنی دیگر داراست اما با
بهترین دمنوش برای لاغری را با این دستورات درست کنید!
. گیاهان دارویی و دمنوش های لاغری بدن را پاکسازی می کنند. سوخت و ساز را افزایش می دهند و با بیشتر کردن حجم ادرار و دفع باعث بهبود دستگاه گوارش می شوند. این دمنوش ها آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها و بافت های مرده و آسیب دیده دارند. قند خون و مقاومت سلول ها به انسولین را کم می کنند و از همه بهتر آرام بخش قوی محسوب می شوند. بهترین دمنوش برای لاغری بسیاری از دمنوش
لباس هایی که زنان را بیمار می کنند!
. همچنین پوشیدن لباس زیر تنگ و بدون تبادل هوا باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت مثانه در زنان می شود. از عوارض لباس های تنگ، نوعی کهیر به نام کهیر فاری است که در اثر فشار موضعی بر بدن، مثل پوشیدن لباس های تنگ پدید می آید. دقت در تهیه لباس های زیر از فروشگاه های معتبر و بهداشتی علاوه بر همه اینها به خاطر داشته باشید که لباس زیر را از هر جایی و صرفا به دلیل ارزان بودن
این نوشیدنی شما را جوان می کند!
همراه با فلفل سیاه خواص درمانی باور نکردنی دارد. مواد تشکیل دهنده: 1/4 فنجان پودر زردچوبه 1/2 فنجان آب 1/2 قاشق چای خوری فلفل آسیاب شده این ترکیب طعم و مزه خاص و شگفت انگیزی دارد. فلفل سیاه به کار رفته در این معجون علاوه برعطر و طعم خاصی که دارد به دلیل وجود پیپرین آلکالوئید در آن خواص ضد التهابی قدرتمندی نیزدارا است. دستورالعمل:
چگونه بفهمیم مسموم شده ایم؟
. برای غلبه بر این مشکل، سعی کنید سموم را از بدن تان دور کنید تا بتواند به عملکرد درستش ادامه دهد. بوی بد دهان دلایل بالقوه زیادی برای بوی بد دهان وجود دارد، در میان آنها، خشکی دهان، باکتری روده و البته سموم هستند. اگر می خواهید تنفس تان خوشبو باشد، سعی کنید از غذاهای فرآوری شده و لوازم آرایشی اجتناب کنید تا به پاکسازی بدن تان از سمومی که واردش کردید کمک نمایید.
درمان افتادگی پلک چشم به روش پلاسما
های پیری چون چروک می برند. روش پلاسما بسیار سریع بوده و در مدت زمان کمتر از 30 دقیقه قابل انجام است. بهبودی بسیار سریع بوده و در مدت زمانی کمتر از 10 روز التهاب رفع می شود. فرد در مدت زمان کمتر از یک هفته به محیط کار بر می گردد. معایب روش پلاسما وابسته به قابلیت Thigteningپوست است قابلیت بهبود افتادگی پلک ناشی از پد چربی را در برخی موارد ندارد ایجاد اسکار در برخی از
فشار خون بالاو تاثیر آن بر ناتوانی جنسی
انتخاب گزینه های شیوه زندگی سالم می توانید فشار خونتان را پایین بیاورید و به طور بالقوه زندگی زناشویی تان را بهبود ببخشید. گزینه های شیوه زندگی سالم شامل سیگار نکشیدن یا سایر راه های استفاده از تنباکو، خوردن غذاهای سالم، کاهش میزان مصرف نمک در رژیم غذایی، کم کردن وزن اضافی و ورزش کردن به طور مرتب است. داشتن بدنی متناسب هم اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد و هم باعث می شود احساس جذابیت بیشتری کنید. از طرفی، می تواند به بهبود زندگی زناشویی شما هم کمک کند.هفته نامه سلامت بهاره صباغ ابریشمی*روان پزشک و روان درمانگر جنسی و خانواده ...
بهترین راه های درمان اسهال/علائم و نشانه ها
، بنابراین یکی از بهترین داروهای ضداسهال طبیعی است که هیچ گونه محدودیت و ممنوعیتی برای مصرف ندارد. اگر اسهال ایجاد شده به دلیل تغییر شرایط غذایی و آب و هوایی باشد(مثلا در مسافرت ) و نه در اثر میکروب ها و ویروس ها، استفاده از چای به صورت پودر باعث ایجاد تعادل هضم و جذب و برگشت شرایط طبیعی بدن از حالت اسهال به حالت طبیعی است. چای جوشیده که رنگ سیاه، مزه تلخ و بوی خاص چای جوشیده دارد، نیز
میل جنسی خود را با این خوراکی ها افزایش و یا کاهش دهید
( ماهنامه ای است مورد علاقه عموم مردم به ویژه خانواده ها که به مسائلی نظیر بهداشت و سلامت،سینما، داستان، اقتصاد، اجتماع، روابط و دوستی، سرگرمی، ورزش، طنز، آشپزی و... می پردازد)، ارتباط بین مواد غذایی و میل جنسی فقط مشتاق ساختن افکار شما نیست، مطالعات نشان داده است که غذاها و مواد مغذی خاص می توانند نقش تقویت کننده میل جنسی و حمایت از یک زندگی جنسی سالم را بازی کنند. توت فرنگی
5 گام برای پاکسازی خون
. کلیه ها وظیفه دارند که روزانه 200 لیتر خون را از خود عبور بدهند و بیش از 2 لیتر مواد زائد را از خون جدا کنند. به همین دلیل، بعضی از افراد تمایل دارند که از شیوه های مکمل برای پاک سازی خون کمک بگیرند. حفظ پاکیزگی و سلامت خون، هم سلامت عمومی افراد را بیشتر می کند و هم امید به زندگی را در آنان افزایش می دهد. گام اول اول از همه باید روزانه بین 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. محققان دانشگاه نبراسکا می
خواب رفتن های مکرر دست و پا خطرناک است؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، مسلماً تا به حال احساس خوابرفتگی دست یا پایتان پس از خواب یا پا روی پا انداختن، به شما دست داده است.این حالت اگرچه اعصاب خوردکن است، ولی خیلی زود با قدری تحرک از بین می رود. اما اگر مرتباً دچار احساس خواب رفتگی در نقاط مختلف بدنتان می شوید، وقت آن است که موضوع را جدی بگیرید. دکتر استنلی ایادورای، استادیار پزشکی اعصاب و ماهیچه در
علائم بیماری پوست مرغی؟
بهبود ظاهر پوست کمک کند بنابراین سعی کنید: – با پوست خود مهربان باشید. مالش شدید یا برداشتن این ضایعات از روی پوست ممکن است باعث التهاب پوست و تشدید بیماری تان شود. – پس از شستن، دوش گرفتن یا حمام کردن به آرامی و به شکلی نوازش گونه پوست خود را با حوله خشک کنید به طوری که مقداری از رطوبت، روی پوست باقی بماند. سپس فورا پوست را با یک روغن یا کرم حاوی لانولین مرطوب کنید.
خوراکی های مضر قبل از خواب را بشناسید
که همه دستگاه های بدن شما آرامش داشته باشند و باید بدانید که گوشت بیشتر از غذاهای دیگر طول می کشد تا هضم شود. لازم نیست به کل از گوشت قرمز اجتناب کنید، زیرا گوشت قرمز سطح بالایی از آهن و تریپتوفان دارد که به خوابیدن کمک می کنند. فقط نباید درست قبل از خواب گوشت قرمز بخورید، زیرا بدنتان تمام شب فعال می ماند و خوابیدن را برایتان سخت می کند. سلامت نیوز: بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب را بشناسید
به این 14 دلیل سیب بخورید!
متصل می شود. این حالت، سطح کلسترول خون را پایین می آورد و برای سلامت مفید است. 6. داشتن قلب سالم تر مجموعه وسیعی از تحقیقات علمی، افزایش مصرف فیبر محلول را با کم کردن میزان تجمع پلاک های کلسترول در شریان های بدن مرتبط دانسته اند. به علاوه، ترکیب فنولی موجود در پوست سیب هم به ترکیبات کلسترول اجازه نمی دهد تا در دیواره شریان ها به حالت جامد تبدیل شوند. تجمع همین ترکیبات و پلاک
هشدار؛ اگر این مواد غذایی را میل کنید بدنتان بوی بد می دهد!
ناخوشایندترین نمونه ها را انتخاب کنند. نتایج نشان داد که ناخوشایندترین بوها از نمونه های عرق مردانی که گوشت قرمز مصرف کرده بودند، ناشی می شد. سیر سیر موجب بوی بد دهان می شود. با این وجود، مصرف این ماده غذایی در برخی افراد به بوی بد بدن نیز منجر می شود. سیر دارای مواد فراری است که از طریق تعریق آزاد می شوند. سیر توسط خون و ریه ها جذب می شود و سپس موجب بوی بد پوست و نفس می شود
