سایر منابع:
سایر خبرها
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی به بهبود جریان خون نیز کمک می کند. مراقبت از قلب: گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ث است که مانند لیکوپن خاصیت محافظت از قلب را دارد. ویتامین ث موجود در گوجه فرنگی اثر ضد لخته شدن خون نیز دارد. کنترل آسم: محققان استرالیایی اینطور ثابت کرده اند که لیکوپن و ویتامین آ موجود در گوجه فرنگی به ...
کم خونی، نشانه کاهش اکسیژن رسانی به بافت هاست
می شود. توصیه های بهداشتی و پزشکی شما برای مقابله با کم خونی چیست؟ مصرف شربت عسل به افرادی که دچار کم خونی هستند در ایام روزه داری توصیه می شود. همچنین مصرف شیر همراه با شیره انگور و بادام پوست کنده قبل از وعده سحری برای مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است. استفاده از گوشت قرمز، جگر، حبوبات، اسفناج و حبوبات در درمان فقر آهن موثر است. ضعف و بیحالی، بیخوابی، رنگ پریدگی، تپش قلب، نفخ شکم و اختلالات ماهیانه از علائم خونی است. بنابراین درمان کم خونی باید به صورت دائم و با رزیم غذایی موثر انجام گیرد. ایمنا ...
کشف مواد غذایی غیربهداشتی در یک میوه فروشی
میوه قاچاق و مواد غذایی غیربهداشتی همچون روغن زیتون، زیتون پرورده و رب گوجه می کرد. رئیس گشت سیار تعزیرات حکومتی استان تهران تصریح کرد: در همین راستا نسبت به معدوم سازی اقلام غیربهداشتی این واحد صنفی متخلف اقدام لازم صورت گرفت و با توجه به نداشتن پروانه ساخت پرونده تخلفاتی تشکیل و جهت رسیدگی به شعبه تعزیرات ارجاع شد. وی گفت: از یک مجتمع نان فانتزی و سنتی نیز بازرسی به عمل آمد که در این بازدید مشخص شد این واحد صنفی از جوش شیرین و رنگ غیرمجاز در تولید نان شیرمال استفاده می کرد که در نهایت اخطار 48 ساعته جهت پلمپ به واحد متخلف داده شد. ...
چرا شیرپاک کن گیاهی هربکس؟
صابون ها حالت قلیایی نداشته ، پوست را خشک نمی کنند و ضمن پاکسازی کامل پوست، لایه محافظ سطح پوست را حفظ می کنند. میزان اسیدیته این فرآورده ها همخوانی زیادی با اسیدیته پوست داشته و محصولات خوبی از نظر آسیب نرساندن به پوست محسوب می گردند و از این مواد می توان به عنوان پاک کننده های آرایشی و یا برطرف کننده آلاینده های سطحی پوست استفاده کرد. شیر پاک کن طبیعی و شیرپاکن هایی که با مواد اولیه ...
چرا پوست دست پیر می شود؟/ آشنایی با راه های جوان سازی پوست دست
گردن ضروری است. بنابراین، همه ما باید به طور منظم از کرم های ضدآفتاب دارای SPF بالا برای محافظت از دست های مان استفاده کنیم. دکتر استفانی ویلیامز (متخصص پوست و مدیر European Dermatology London) می گوید: دست های ما دائما در معرض تماس با اشعه های UV قرار دارند. بنابراین، استفاده از SPF 30 تا 50 برای جلوگیری از پیری زودرس دست ها ضرورت پیدا می کند. ما هر روز به کارهایی مانند شستن ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 31 خردادماه
باتوجه به گرم شدن هوا و افزایش دما. محلولپاشی کلسیم روی میوه توصیه می شود. استفاده از کود های ازته همراه با آب آبیاری جهت مرکبات استفاده از کود های پتاسه برای افزایش عملکرد محصولات باغی ( انبه ، مرکبات ، نخیلات ) آماده سازی زمین جهت کشت سبزی ، صیفی و ارزن و برداشت حبوبات و سیر زراعی: کاشت و آماده سازی در ساعات ظهر و در تابش مستقیم صورت نگیرد ...
فرمول پیشگیری از فقر آهن
داشته باشید که محصولات لبنی حاوی کلسیم هستند که در جذب آهن از مواد غذایی دیگر اگر به صورت همزمان مصرف شوند، اختلال ایجاد می کنند. به عنوان مثال، مصرف مقدار زیادی شیر در روز می تواند در جذب آهن کافی از رژیم غذایی اختلال ایجاد کند.همچنین، مصرف نوشیدنی های حاوی تانن مانند قهوه و چای می تواند جذب آهن را مسدود کند. اگر کمبود آهن شما به اندازه ای است که به شکل گیری آنمی منجر شده، تنها ایجاد تغییر در رژیم ...
رول دارچینیِ قلبی؛ شیرینی عاشقانه و خوش طعم
به گزارش بولتن نیوز، هنگامی که زولبیا و بامیه در روغن هایی که چند بار از آنها استفاده شده، سرخ شود، رنگ آن تیره خواهد شد. بنابراین از نظر بهداشتی مورد تایید و مناسب نیستند. این نوع زولبیا و بامیه حاوی ذرات سوخته و مواد مضر است که به صورت بهداشتی تهیه نمی شوند! با توجه به موارد ذکر شده شایسته است برای سلامت و تغذیه مناسب، این شیرینی خوشمزه را در خانه تهیه کرده و با خیال راحت در کنار ...
می توانید آلرژی زا های درون خانه تان را کنترل کنید
میکروسکوپی از شاخه بندپایان و ردهٔ عنکبوتیان هستند. بسیاری از گونه های هیره آزادانه در خاک زندگی می کنند ولی شمار زیادی از گونه های هیره نیز به عنوان انگل بر روی گیاهان، حیوانات و کپک ها زندگی می کنند. مایت ها اغلب در فضای داخلی اماکنی که از رطوبت بالایی برخوردارند (مانند خانه)، زندگی می کنند و از مواد آلی موجود در گرد و خاک خانه تغذیه می کنند. قسمت اعظم این مواد آلی شامل سلول های مرده پوست بدن انسان ...
کک و مک صورت را چگونه درمان کنیم؟
...؛ از مارک های معتبر برای درمان لک های دست و صورت استفاده کنید. _ یادتان نرود که میوه و سبزی در کمرنگ شدن این لکه های پوستی مؤثر هستند؛خوردن مقدار کافی میوه و سیزیجات بویژه لیمو، خیار و گوجه فرنگی که به داشتن پوستی سالم کمک می کند ، هیچ چیز مانند مواد غذایی تازه به دلیل داشتن ویتامین های مختلف در سلامت پوست مؤثر نیست. _ همچنین شما می توانید از ماسک های صورت استفاده ...
چگونه بدون دارو به جنگ سنگ کلیه برویم؟
بلورها به خودی خود و حتی بدون درمان های پزشکی از بدن خارج می شوند. اولین توصیه ای که می توان برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه داشت مصرف زیاد مایعات، به ویژه آب است. البته باید توجه داشت که آب، حاوی املاح زیاد نباشد؛ بنابراین مصرف آب جوشیده سرد شده یا آب های تصفیه شده مانند آب های معدنی موجود در بازار توصیه می شود. افرادی که از سنگ کلیه به ویژه سنگ های اگزالاتی رنج می برند، بهتر است ...
طرز تهیه 4 آب سم زدا!
دهنده ارگانیک و فاقد آفت کش استفاده می کنید. هرچه سموم کمتری در بدن شما باشد، به معنای آن است که کبد و کلیه ها کار راحت تری در فیلتر کردن آنها پیش رو دارند. مصرف بیش از اندازه سموم مختلف، کبد و کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهد و عملکرد نامناسب این اندام های کلیدی می تواند در قالب مشکلات پوستی، سردرد، اختلالات خونی و موارد دیگر نمایان شوند. مواد تشکیل دهنده مرکبات و توت فرنگی به ...
خواص درمانی خوردن سویا
سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا می باشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکی اش بسیار معروف است. مواد غذایی حاصل از سویا شامل شیر سویا، توفو، سس سویا و روغن سویا است. پس خوردن سویا را فراموش نکنید. نبض ما – این که خوردن سویا باعث سلامتی می شود به خوبی شناخته شده است، اما مطالعات خاصی که اخیراً انجام شده است، اثرات محافظتی سویا در بدن ما را نشان می دهد ...
اگر این علائم را دارید دچار استرس و اضطراب شدید هستید
گفته دکتر گیل یوسیپویچ Gil Yosipovitch، استاد بالینی پوست در دانشگاه ویک فارست ، استرس التهاب را افزایش می دهد که منجر به جوش و آکنه در بزرگسالان می شود . پوستتان را با یک لوسیون محتوی اسید سالیسیک salicylic acid که باعث پوسته ریزی می شود یا محلول ضد باکتری بنزوئیل پراکسید benzoyl peroxide صاف و هموار کنید. حتما از یک مرطوب کننده هم استفاده کنید که پوستتان زیاد خشک نشود . اگر پوستتان در عرض چند ...
نکته بهداشتی: پیشگیری از سرطان پوست
همشهری آنلاین: مهم ترین اقدام برای پیشگیری از سرطان پوست، این است که خودتان را در برابر پرتوهای زیان بار ماورای بنفش نور خورشید محافظت کنید. برای این منظور به این توصیه ها عمل کنید: – به خصوص در فاصله ساعت های 10 صبح تا 4 بعدازظهر در سایه بمانید. – برای محافظت در برابر پرتوهای ماورای بنفش کلاه لبه دار به سر بگذارید و عینک آفتابی به چشم بزنید. ...
ده اشتباه روزمره که زودتر پیرتان می کند
...: در پودرهای شوینده، اسباب حمام و توالت، مواد ظرفشویی، محصولات پاک کننده و مواد خوراکی. کالاهای خانگی رایج، اغلب حاوی سولفات، پارابن ، و فتالات هستند که با هورمون ها ترکیب شده و به ارامی بدن را سمی می نمایند. هرچیزی که در تماس با پوست یا غذای شما است، باید عاری از مواد سمی باشد. از محصولات ارگانیک با ترکیبات محدود استفاده کنید. شما باید بتوانید هر عنصری که روی برچسب نام برده شده بشناسید. ...
درمان قارچ پوستی اندام تناسلی
کوهی که به عنوان ادویه استفاده می شود نیست. روغن پونه کوهی باید از پونه وحشی، و یا مرزنجوش تهیه شود. این روغن حاوی تیمول و کارواکرول است که ضد قارچ قوی می باشند. در مقابل، پونه کوهی معمول، و یا مرزنجوش، چیزی است که معمولا در بخش ادویه فروشگاه مواد غذایی پیدا می کنید. یک مطالعه که در مجله بیوشیمی سلولی و ملکولی منتشر شده است نشان می دهد روغن پونه کوهی وحشی رشد کاندیدا آلبیکانس را متوقف و یا ...
روغن کرچک دوست پوست های خشک
مانند کرم های مرطوب کننده وجود دارند. خواص روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است. این روغن باعث تنظیم pH پوست می شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید از آن برای پوست های آکنه دار استفاده کنید.توجه داشته باشید زمانی که حالت اسیدی پوست پایین باشد، امکان تکثیر باکتری های بیماری زا کاهش پیدا می کند. از این روغن برای بهبود خشکی پوست، اگزما و پسوریازیس نیز ...
ابتلا به سرطان های پوست از آثار بلند مدت تابش اشعه های خورشیدی است
آفتاب از آن باید استفاده کرد زیرا کرم ضد آفتاب باعث می شود پوست شما از اشعه مضر آفتاب دور بماند . کرم های ضد آفتاب با عیارهای حفاظتی مختلفی وجود دارند و افراد باید بنا به وضعیت خاص پوست خود یکی از آنها را با مشاوره با پزشک متخصص انتخاب نمایند امروز در بخش گفتگوی پزشکی، درباره محافظت از پوست در برابر آفتاب و چگونگی استفاده از ضد آفتاب ها، با دکتر گیتا فقیهی- متخصص پوست و مو و ...
غذای امروزبه تاریخ فردا!
اطلاعات پایش و اندازه گیری محصول و تجزیه وتحلیل آن. 8- مراقبت و محافظت از تجهیزات آزمایشگاهی و ابزار کنترلی موثر بر کیفیت محصول. 9-تحقیق برای دستیابی به آخرین استانداردهای بازرسی و طرح های نمونه گیری و زمینه سازی برای استفاده آن ها در سازمان. 10- آموزش کارکنان تولید در امور مربوط به کیفیت. 11- پیدا کردن نبود انطباق در محصولات 12٫ تهیه نمودار ...
دلیل جوش های روی قسمت های مختلف صورت چیست؟
خوردنشان باعث ایجاد جوش روی صورت می شود . بینی قسمت بینی با قلب در ارتباط است. همه دکترها فشار خون بیمار را از بینی پیش بینی می کنند. پس جوش های روی بینی نشاندهنده مشکلات قلبی است . علت : سوءهاضمه و برنامه غذایی نامناسب . مصرف بیش از حد گوشت، نمک و غذاهای تند . استفاده از لوازم آرایشی که منافذ پوست را می بندند . درمان : ...
این مواد غذایی موجب بوی بد بدن می شوند؟
بوی بد بدن نیز منجر می شود. سیر دارای مواد فراری است که از طریق تعریق آزاد می شوند. سیر توسط خون و ریه ها جذب می شود و سپس موجب بوی بد پوست و نفس می شود. روغن هیدروژنه روغن هیدروژنه در غذاهای کم ارزش استفاده می شود. این روغن به سرعت در بدن تجزیه می شود و می تواند موجب بوی بد بدن شود. کاری ادویه های معطر موجود در کاری، مانند زیره، برای این که عطر و طعم ...
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
.... بسیاری از مردم جهان از زردآلو به عنوان ملین استفاده می کنند و به زنان توصیه می شود به دلیل وجود آهن و کلسیم، از این میوه زیاد مصرف کنند. به علت داشتن کبالت برای کم خونی مفید است.این میوه جهت چاقی نافع است ولی برای اشخاص چاق، خوردن مقدار اندک آن ضرر ندارد. روغن هسته ی زردآلو را می توان در آرایش برای نرم کردن پوست به کار برد. زردآلو معدن آهن، فسفر، کلسیم و مس است. ویتامین A در ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
مورد نیاز روزانه کدو حلوایی سرشار از کلسیم و پتاسیم ، ضد نفخ است، ضمن این که غنی از کاروتنوئیدهایی carotenoids (مسئول رنگ نارنجی)است که با بیماری های قلبی ، آسم و آرتریت مقابله کرده و سلامت بینایی را بهبود می بخشد. با وجود تمام این مزایایی که دارد بهتر است آن را مصرف کنید! ما دوست داریم کدو حلوایی را مکعبی خرد کرده و در فر به همراه روغن زیتون و ادویه کباب برشته کنیم. استفاده از آن در سوپ ...
بررسی رابطه مجازات های اسلامی با کرامت انسانی
کلمه خشونت بر احکام اسلامی این ها مواردی از خشونت هستند که مجاز و قانونی اند که برای حفظ حقوق جامعه اسلامی، رعایت عدالت و حفظ امنیت در جامعه و مهار هر چه بیشتر خشونت و ظلم وضع شده اند. روش نگارش این تحقیق، توصیفی- تحلیلی با استفاده از گردآوری کتابخانه ای می باشد. کرامت انسانی کرامت در لغت به معنای ارزش، عزت، شرافت، انسانیت، شأن، مقام، سخاوت، بزرگواری، بزرگوار داشتن ...
زیباسازی چشم ها یا تخریب آنها؟
رنگی بهتر است اطلاعاتی درباره خوبی ها و بدی های آن داشته باشید. دکتر محمدرضا فرتوک زاده، فوق تخصص قرنیه چشم در این باره برای ما توضیح داده اند. لنزهای چشمی رنگی مورد توجه بسیاری از جوانان و به خصوص خانم هاست.توصیه شما به علاقه مندان لنز چیست؟ ما چشم پزشکان با استفاده از لنز، حتی اگر طبی باشد، مخالفیم. بنابراین هیچ نکته مثبتی درباره لنز های رنگی وجود ندارد. چشم یکی از ...
تهیه پودر سوخاری خانگی به همراه مرغ سوخاری
ماهنامه سفره ایرانی - غزاله خالدی: در این مطلب هم طرز تهیه پودر سوخاری را به شما آموزش داده ایم، و هم طرز تهیه یک مرغ سوخاری خوشمزه را. این پودر سوخاری را درست کنید و بعد با آن برای شام، یک مرغ سوخاری خوشمزه داشته باشید. پودر سوخاری خانگی مواد لازم: نان باگت یا نان تست (خشک شده): به مقدار لازم پودر سیر: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم پودر ...
درباره اهدای خون بیشتر بدانیم
خون وارد رژیم غذایی خود کنید، سطح آهن خون شما به حد قابل قبولی می رسد. در این صورت هم خون دادن برای شما آسان تر است و هم خونی که می دهید پراستفاده تر خواهد بود. به یاد داشته باشید که همیشه مصرف ویتامین C جذب آهن را بیشتر می کند. پس بهتر است از سبزیجات و میوه هم در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. استرس و اضطراب می تواند باعث افت فشارخون شود بهتر است قبل از شروع خون گیری ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
...> * مصرف موضعی این روغن، پوست را نرم و لطیف میکند. * خاصیت ضد قارچی و ضدباکتریایی دارد. * غرغره کردن آن، باکتریها، از جمله باکتریهای سرماخوردگی از بین میبرد. * محافظ طبیعی در برابر اشعهی فرابنفش به حساب میآید. * مانع شوره سر می شود. * از پوست در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت میکند. * ماساژ با روغن کنجد انعطاف پذیری مفاصل را زیاد میکند. * بریدگیها و جراحتهای سطحی را درمان میکند. * پوست صورت به خصوص اطراف بینی را سفت میکند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت میشود. *از بروز آکنه جلوگیری میکند. منبع: پزشک آنلاین ...
تخلفات حلیمی تان را گزارش کنید!
: شهروندان در صورت مشاهده هر گونه تخلف بهداشتی در محتویات حلیم (روغن،گندم پوست کنده، نمک، دارچین و شکر ) و شله زرد (برنج، زعفران، شکر) و دیگر محتویات که برای خوش طعم شدن استفاده می شود حتماً با شماره 66405569 روابط عمومی سازمان غذا و دارو تماس حاصل کنند. رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو خاطرنشان کرد: محتویات و مواد اولیه ای که شهروندان برای تهیه حلیم و شله زرد در منزل استفاده می کنند حتماً باید دارای آرم سازمان غذا و دارو، تاریخ تولید و انقضا، پروانه بهداشتی، آدرس و شماره تلفن شرکت تولید کننده بر روی بسته بندی ها درج شده باشد. ...