خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خدا می خواهم همیشه کمکم کند تا شرمنده مردم نباشم
سقفی هم قائل می شوید؟ به نظرم آدم برای آرزوها و هدف هایش نباید سقفی تعیین کند، اگر سقفی تعیین کند به همان محدود می شود. اگر آرزوهای مان حد و سقفی نداشته باشد، به جاهایی خواهیم رسید که هیچ وقت تصورش را نمی کردیم. – چه چیزی در زندگی روزمره هیجان زده تان می کند؟ قطعا دیدن دخترم. بعد از چند ساعت تمرین در روز و خستگی زیاد وقتی به خانه می روم و از دیدن لبخندی که دخترم به ...
نقلی اما لوکس
است اما روف گاردن، سالن اجتماعات و لابی دارد. ما خیلی وقت ها می توانیم برای بخشی از دورهمی های کوچک مان از روف گاردن و مهمانی های بزرگتر از سالن اجتماعات استفاده کنیم. سارا که این خانه را برای شروع زندگی مشترک شان پسندیده، بعد از این حرف ها تاکید می کند که سبک زندگی برای نسل جدید تغییر کرده: به نظرم ضرورتی ندارد که ما دقیقا شبیه پدر و مادرهای مان زندگی کنیم، امکانات جدید، بخشی از مشکلات قدیمی را حل ...
نگاهی به جنایات سلطان مراد و تحریف های تاریخی سریال ترکی ماه پیکر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ندای اصفهان، این روزها از شبکه های مختلف جم سریال پرهزینه و خوش ساخت با تیم حرفه ای فیلمبرداری و تدوین با استفاده از بهترین بازیگران ترک و به دهها زبان به نام ماه پیکر در حال پخش است. این فیلم بر اساس زندگی و سرنوشت آخرین پادشاه مقتدر عثمانی به نام سلطان مراد چهارم و مادرش کوسم سلطان ساخته شده که بعد از تجربه موفق ...
تفسیری از راهکار امیرالمؤمنین(ع) در عبور از فتنه های آخرالزمان
مهم است، اما راه های فرعی اند و صراط، راه اصلی است و ما تا وارد صراط نشدیم وارد دین نشدیم، صراط با خود امام زمان(عج) محقق می شود؛ یعنی اگر می خواهید در آخرالزمان موفق شوید و نجات پیدا کنید، خودتان و زندگی و دین و آخرتان، باید همه چیزهایتان را از امام زمان(عج) بگیرید. حضرت فرمودند دوستان ما در کارهای بزرگشان مثلاً می خواهد شغل انتخاب کند، ازدواج کند سراغ ما می آیند، اما در کار کوچکش فکر می کند ...
نظر شخصیت های سیاسی، فرهنگی، ورزشی و ... درباره نمایشگاه قرآن
می شود هم در برگزاری کلاس ها و هم در برگزاری مسابقات و تلاش ما این است که ورزشکاران بیشتری را با مفاهیم قرآنی آشنا کنیم . وی ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات در ماه مبارک در خصوص حضور در نمایشگاه در یکی از شب های پرفضیلت قدر خاطر نشان کرد: از فیوضات فراوان این ماه شب های قدر است که امیدوارم بتوانیم از این شب ها استفاده کامل را ببریم به هرحال همه روزهای ماه مبارک رمضان فرصت ها طلایی است که ...
توصیه برای شرکت در مراسم شب قدر
می شود. اگر بچه همراه تان هست، حتما مقداری خوراکی هم همراه تان داشته باشید. یکسری کارهای عبادی هم قبل از راه افتادن از خانه توصیه شده؛ مثلا قبل از رفتن به مراسم احیا غسل کنید و 2 رکعت نماز بخوانید تا پاکیزه و با آرامش و آمادگی کامل به مناجات با پروردگار خود بنشینید و شب زنده داری کنید. انتخاب مراسم بستگی به شما دارد برخی افراد هستند که میان جمعیت، حس و حال بهتری پیدا می کنند ...
از 30 مددجوی مرکز 28 نفر مجهول الهویه اند
بمیرن؟ ومرتب از حمله تروریست ها به مجلس و حرم امام می پرسد و برای حال کشته شدگان گریه می کند . بچه ها دور سفره ای که خودشان زحمت پهن کردن و چیدنشان را کشیده اند می نیشنند . صدای ربنا در فضای باز مرکز می پیچد و ناهید خانم بانی افطاری بچه ها دعا می کند و بچه ها دستانشان را بالا می گیرند وآمین می گویند.بدون شک دعای این بچه ها زودتر به آسمان می رسد. ساعت از 10 شب گذشته که درهای مرکز ...
7 روش به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز
عادت به استفاده از یک لیوان چای یا قهوه داریم. به هرحال، این کار درست نیست. وقتی بدن ما دوز کافئین صبحگاهی را دریافت می کند، دیگر به آن تکیه می کند. و این کار در کل منجر به تولید کمتر کورتیزول می گردد و آن افزایش طبیعی که معمولا صبح ها صورت می گیرد را کاهش می دهد. راهکار این مشکل ساده است: کافیئن خود را حداقل یک ساعت بعد از بیدار شدن استفاده کنید. با این روش، هم کورتیزول به اندازه کافی در بدن شما ...
قرص ال آرژنین چیست ؟
مصرف یک تا دو ساعت قبل از ورزش و تمرین و نیم تا یک ساعت بعد از ورزش است. اگر هدف افزایش ترشح هورمون رشد باشد، دوز توصیه شده توسط متخصص تغذیه یا پزشک باید بعد از شام و یا قبل از خواب مصرف شود. موارد عدم مصرف آرژنین با هیچ نوع آمینو اسیدی امکان "Over dose" (مصرف بیش از اندازه) وجود ندارد. مصرف خیلی زیاد آرژنین میتواند منجر به اسهال، ضعف و سستی و حالت تهوع شود.این دارو برای افرادی که ...
پنج راه ساده برای کاهش میزان هموگلوبین A1C
بهبودی در سلامت قلب خود داشتند. به یاد داشته باشید قبل از هر نوع اقدامی برای ورزش با پزشک مخصوص خود مشورت داشته باشید؛ همچنین میتوانید از یک اندازه گیر ضربان قلب(مثل ساعت) برای جلوگیری از افراط در تمرین استفاده کنید. 2- کوچک کردن بشقاب شام به جای استفاده از یک بشقاب بزرگ برای شام، میتوانید یک بشقاب کوچک پر از سالاد بردارید. همین مبادله ساده، میتواند مغز و چشم شما را گول بزند. در ...
چگونه در 9 مرحله ی ساده چربی شکممان را آب کنیم؟
صبحگاهی ام، ذهنیتی خیلی خشک دارم و حتی برایش نیم درصد هم بهانه نمی تراشم! اگر بخواهم بتوانم از روزم بهترین استفاده را داشته باشم، باید زودتر از رختخواب بیرون بیایم. اگر نشد، 15 دقیقه صبح ورزش می کنم، 15 دقیقه هم شب. اگر هوا بارانی بود، بارانی تنم می کنم. اگر هم سرد بود، کلاه می گذارم... من یک رژیم غذایی ساده اما کارامد را دنبال می کنم. اما اگر زیاد غذا می خورم، یا اینکه نمی ...
شهدای گمنام ، درشب های قدر، فریادالعفو مردم را تاعرش همراهی می کنند
خیلی از این شب های قدر در خلوت مادرانه ، مادرانه شهدا با فرزندان گمنامشان در غربت گذشت اما بالاخره، دعاهای مادر کارساز شد و دل پسرها به حضور مردم در جوارشان شاد شد. عصرهای 5شنبه ، همینکه وقت رفتن می شد بسیاری از مادران شهدا، غمزده راه خانه هایشان را تا گلزار شهدای گمنام طی می کردند ولی این روزها دل مادران شهدای فاروج شاد شده است. به گزارش ایرنا، 19 تیرماه 84 بود که 5 شهید گمنام روی ...
همسر شهید: وحید جهاد را به حضور در مراسم ازدواج خواهرش ترجیح داد/ فرمانده عراقی به او گفته بود: اگر بیست ...
، مراسم عروسی نگرفتند، فقط یک شام دورهمی که کل فامیل بودند و بعد از آن برای شروع یک زندگی مشترک با همسرش به بندر عباس به خاطر مسایل کاری رفت. یک روز ناراحت از سر کار به خانه می آید و مستقیم می رود در آشپزخانه و وسایل را جدا می کند، نصف وسایل را برمی دارد. همسرش می گوید : وحید این وسایل را چه کار میخواهی بکنی؟ می گوید: دوستم تازه ازدواج کرده در منزلشان هیچی ندارند. از لوازم منزل آنهایی که ازنظرم اضافه ...
واکنش تند رامبد جوان در مورد برخورد بهناز جعفری با خبرنگاران
اگر بچه های رسانه نبودند شما الان بهناز جعفری نبودید... بله ممکن بود یهو مثلا صفر کشکولی از آب درآید خانم جعفری. واقعیتش این است که من هم به عنوان کسی که در ارتباط با شما و همکاران تان قرار می گیرم، گاهی اصلا بدم نمی آد چیزهای درشت ناخوشایندی ارائه دهم که باعث سوزش بعضی از جاهای حساس آن عزیزان شود... خیلی خوب هم می توانم از پس این کار بربیایم... ولی نمی کنم این کار را...اگر کسی این کار ...
کاهش وزن و کالری سوزی در خانه
بخشی نیست اما به هر حال لازم است پس چه بهتر که از آن نهایت استفاده را ببرید. البته هنگام جاروبرقی کشیدن، مرتب جارو را از یک دست به دست دیگر بدهید و اگر منزلتان خیلی کوچک است، کف زمین را هم تی بکشید. یک ساعت جاروبرقی زدن مساوی است با سوزاندن 200 کیلوکالری انرژی. فرزندتان را به پارک ببرید وقتی با بچه ها به پارک می رویم بدون آنکه متوجه باشیم، راه می رویم، می دویم و خوشحالیم. تمام ...
خطرات تومور مغزی و درمان آن
می دانید 30 درصد مواد آرایشی منطقه خاورمیانه در ایران مصرف می شود. در سال های اخیر، با افزایش استفاده از مواد آرایشی توسط خانم ها در ایران، آمار رشد سرطان تا حد قابل توجهی بالا رفته است. اگر از جمله افرادی هستید که نمی توانید استفاده از لوازم ارایشی را بی خیال شوید پس لازم است بدانید مواد موجود در لوازم آرایش، شما را به سمت سرطان ها از جمله تومور مغزی هدایت می کند. اگر خدای نکرده، مبتلا ...
تاثیر مشاجره والدین بر کودکان، جدی است!
فرزند خود دعوا کنید و حین دعوا چند کلمه زشت هم بین شما رد و بدل شود و چند روز بعد، فرزندتان از همان کلمات هنگام دعوا با شما یا دیگران استفاده کند، چه عکس العملی نشان خواهید داد؟ فنون آتش بس میان کودکان مسلما او را سرزنش می کنید و می گویید که این حرف ها بد است و دیگر آنها را تکرار نکند. در این صورت، فرزندتان هم به شما خواهد گفت که اگر این حرف ها بد است، پس چرا خودت آن را به مامان یا ...
اگر فرزندی باهوش می خواهید بخوانید
، بنابراین باید در دوران بارداری مراقب وزن خودتان باشید تا نوزادتان با وزن متعادلی متولد شود. افزایش وزن مادر در دوران بارداری با تولد نوزاد کم وزن در ارتباط است. نتایج تحقیقات نشان می دهد کودکانی که با وزن مناسب به دنیا می آیند از ضریب هوشی بالاتری برخوردارند. محققان بعد از بررسی تاثیر وزن در میان همه فرزندان خانواده به این نتیجه رسیده اند که ارتباط نزدیکی بین کاهش وزن نوزاد و کم شدن ضریب هوشی کودکان ...
اعضای تیم ملی سفیران قدرت نرم ایران هستند
محرومین و کمک به مردم فقیر، افزود: علی وار زندگی کردن و یار هم نوعان بودن، افتخار بزرگی برای همه ما است. رئیس جمهور با اشاره به اینکه خوشبختانه امروز در سطح جهان ورزشکاران و هنرمندان با استفاده از جایگاه خود اقدامات خیرخواهانه ای برای کمک به گرفتاران و مستمندان انجام می دهند، اظهار داشت: ما باید راه زندگی را از امیرالمؤمنین(ع) آموخته و از او انرژی و مدد بگیریم. دکتر روحانی با اشاره به ...
روایت یک صعود؛ یوزپلنگانی که با هم می دویدیم
تا هشت سال و دوازده سال بعد حس کنیم چقدر نامردی است که توی این جشن ها کنار ما نیستند. خب، برای ما که زندگی را با فوتبال به یاد می آوریم، همه چیز هشت آذر هم خوش نبود. آن وقتها، کار صعود سلانه و سلانه آغاز شده بود. با نسلی در اندازه بهترین تاریخ اما با مربی ای عجیب و دوست نداشتنی که البته حمایت بی واسطه رییس وقت سازمان تربیت بدنی مصطفی هاشمی طبا را پشت خود داشت.پس کمی بعد از یک استارت ...
گفتگویی جذاب برای طرفداران - کیتی پری -
کدام مشغول کاری اند. یکی فوتبال بازی می کند و دیگری والیبال، یک گروهی هم گوشه حیاط نشسته اند و با هم حرف می زنند. گاهی وقت ها من یک جا می نشینم و آدم ها را تماشا و بعد درباره آنها داستان سرایی می کنم. من حتی داستان های مخصوصی برای عزیزترین های زندگی ام یا حتی آنها که آزارم دادند، گفته ام. آنها هر کدام داستان مخصوص به خود را دارند. این هم روشی برای امید دادن خودم به زندگی است. در واقع این کار من را ...
مدعی در ایران، متفرق در امریکا
بار نمیره و با فرهاد فرار میکن اما با خبرچینی اکرم برای بزرگ آقا شهرزاد و فرهاد لو میرن و وسط راه یه عده اراذل و الوات، میریزن سر فرهاد لت و پارش میکنن و شهرزاد رو برمیدارن میبرن پیش بزرگ آقا. در نهایت شهرزاد مجبور میشه به همسری قباد تن بده بعد از دیدن خلاصه ی فصل اول سریال زیبای شهرزاد، تکه داستان بالا رو نوشتم که ماجرای اکرم، یه جرثومه ی راپورتچی رو ببینید. به طمع پول و مقام، یه زوج ...
ده اشتباه روزمره که زودتر پیرتان می کند
شدن و فراموش کردن خوشی و تفریح، کار راحتی است. کنسل کردن برنامه با دوستان هم عهدشکنی با خودتان است. کسب انرژی و شارژکردن خوتان نباید تحت تاثیر مسئولیت های تان قرار بگیرد. اگر نمی توانید برای هم جداگانه وقت بگذارید، یک مهمانی شام ترتیب دهید یا گروه دوستان را باهم ترکیب کنید. حفظ دوستی، باعث طول عمر، زندگی شادتر و سلامتی بهتر خواهد شد. مواد شیمیایی بخشی از زندگی روزمره ما شده اند و همه جا ...
جامعه تشنه سیره علوی
.... با تندخویی وغرور با مردم وزیردستان و... برخورد ننموده که به زودی بایستی پاسخگوی اعمال ورفتار خود بوده و بد براحوال کسی است که از این فرصت خدمتگزاری استفاده نکند و با مردم رفتار تند داشته باشد وبه جای گره گشایی، گره زنی نماید و پست ومقام چندروزه دنیا ،آنها را مغرور کند واز این فرصت برای رفع مشکلات مردم استفاده نکند. متاسفانه مشاهده می شود که برخی از مسئولان از شیوه وسیره علوی ...
عاشق پرواز که باشی در نهایت پرواز می کنی
انصافا همان یک ساعت جلسه هم شیفته خلوص ایشان شده بودم؛ اما تقوی را به خاطر نیاوردم. تا اینکه ساعتی بعد یکی از دوستان تماس گرفت و با گریه می گفت حاج آقا تقوی شهید شده درسته؟ اول انکار کردم؛ اما به یک باره یاد سخن حاجی دلیگانی افتادم که نام تقوی را هم برده بود؛ اما نمی دانستم منظورش حجت الاسلام سیدمهدی تقوی دوست دیرینه خودم و مدیرعامل سابق خبرگزاری قرآن است. در حالی که مبهوت بودم ...
همراه با رسیدن بهار بدنتان را اینگونه سم زدایی کنید!
نخواهد آمد، اما شام باید ترجیحا پیش از تاریک شدن کامل هوا و در حدود ساعت 7 صرف شود. 5. عرق کنید عرق کردن بهترین راه برای خلاص شدن از سموم بدن است. حالا که فصل سرما را پشت سر گذاشته ایم از خانه خارج شوید و به تنتان تکانی بدهید. بدوید، راه بروید، دوچرخه سواری کنید و یا هر ورزش دیگری که از آن لذت می برید را انجام دهید. همچنین به سونا بروید و یا دوش آب گرم بگیرید. برای بیشتر کردن ...
روحانی: صعود از مرحله گروهی جام جهانی شدنی است
دیداری با حسن روحانی داشت. علی (ع) الگوی پهلوانی رئیس جمهور در این دیدار بر الگو قراردادن حضرت علی (ع) تأکید داشت. دکتر روحانی در ابتدا با اشاره به شب های قدر گفت: امروز به نام مولای متقیان، امیرالمؤمنین علی (ع) است که الگوی بزرگ پهلوانی هر قهرمانی برای همه مسلمانان و به ویژه ایرانیان است. بازیکنان تیم ملی، قهرمانان محبوب ملت ایران هستند. جدای از مسئولیتی که در زمینه ورزش قهرمانی در ...
چطور هنگام مذاکره با خارجی ها باشخصیت باشیم؟
خوبی هستند. البته این موارد باز هم به شغلی که دارید، بستگی دارد. رنگ تیره یا روشن؟ تا امروز همیشه گفته ایم رنگ های شاد و تند تاثیر ویژه ای در روحیه شما دارند، پس آ ن ها را انتخاب کنید، اما امروز و در این موقعیت استثنایی می گوییم این جمله را برای مدت چند ساعت جلسه فراموش کنید. متاسفانه هر جای دنیا که بروید رنگ های تیره نماد جدیت اند و در مراسم مهم از این رنگ ها استفاده می کنند ...
مهمانی خدا در گوشه و کنار ایران؛ از افطاری حرم رضوی تا شوخوانی
بوده که هنوز هم در برخی از روستاها اجرا می شود “ هستیم که با استقبال روزه داران نیز مواجه شده است. از رسم های دیگر گنابادی ها که از سالیان دراز به آن ها رسیده اند می توان به شب خوانی اشاره کرد. در گذشته که وسایل صوتی امروزی وجود نداشت، یکی از بزرگان روستا یا محله در حدود یک ساعت مانده به سحر در کوچه ها راه می رفته و یا در پشت بام خانه شروع به خواندن مناجات و یا اشعاری می کرده که ...
مهمانی خدا در گوشه و کنار ایران؛ از افطاری حرم رضوی تا شوخوانی
روستا یا محله در حدود یک ساعت مانده به سحر در کوچه ها راه می رفته و یا در پشت بام خانه شروع به خواندن مناجات و یا اشعاری می کرده که مردم برای سحری بیدار شوند و امروز نیز این سنت باوجود پیشرفت های صورت گرفته ادامه دارد و مردم با صدای شب خوان برای سحری بیدار می شوند . خراسان جنوبی؛ میزبان آئین شوخوانی رمضان که می شود حال و هوای مردمان زمینی هم آسمانی می شود، بوی شله و آش غروب ها ...
