خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که باعث بوی بد بدن می شوند؟
می شود و انواع و اقسام سموم را از طریق روده بزرگ در جریان خون آزاد می کند. من پس از تحقیقات میدانی بسیار به این نتیجه رسیدم که افرادی که به طور مرتب از گوشت قرمز استفاده می کنند، بوی عرقشان بیشتر و بدتر است، اما شاید همچنین باید توجه داشت گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمی کنند، اما از غذاهای فراوری شده زیادی استفاده می کنند، دارای رژیم غذایی بسیار ناسالمی هستند و احتمال اینکه سموم در بدن آن ها زیاد ...
چرا انگشتان پا بی حس می شود
طور خاص در مواردی کاربرد دارد که بیماری در سطح پیشرفته خود نباشد. درمان این بیماری با فیزیوتراپی به منظور تسریع فرآیند بهبود، اطمینان از دستیابی به نتایج بهینه، و کاهش احتمال عود مجدد علائم بیماری در آینده، لازم و ضروری است. همانطور که مطالعه فرمودید خواب رفتگی انگشتان ، پاشنه و کف پا به صورت مکرر و زیاد نشانه بیماری های خاص مانند دیابت است. پیشنهاد میشود چنانچه به صورت مداوم دچار این ...
حساسیت و متورم شدن لب
...> 5- Embouchure Collapse: در افرادی که آلات موسیقی مانند فلوت، ترومپت، شیپور، و غیره می نوازند، نسبتاً شایع است. فشار مداوم بین لبها و دهانه ی آلات موسیقی منجر به استفاده بیش از حد عضلات لب شده که خود موجب تورم می شود. 6-دیستونی فوکال Focal Dystonia: یک بیماری عصبی است که عضلات را تحت تأثیر قرار می دهد و موجب انقباضات غیر ارادی و غیر طبیعی وضعیت اندامی در آنها می شود. علت دقیق آن نامشخص ...
ارتباط مصرف سیب زمینی سرخ کرده و افزایش خطر مرگ زودهنگام
به گزارش دولت بهار، محققان ایتالیایی با بررسی 4440 فرد 45 تا 79 سال دریافتند در طول 8 سال پیگیری این افراد، کسانی که سیب زمینی سرخ کرده و چیپس دو بار یا بیشتر در هفته خورده بودند در مقایسه با افرادی که سیب زمینی سرخ کرده نخورده بودند، دو برابر بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار داشتند. نیکولا ورونس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: هنوز رابطه مستقیم بین خوردن سیب زمینی سرخ کرده و ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
رگ های خونی دوباره شروع به گشاد شدن می کنند. این یعنی لخته شدن خون کمتر می شود و خطر سکته مغزی پایین می آید. 10 سال بعد: خطر ابتلا به سرطان ریه و مرگ ناشی از آن و نیز سرطان دهان، نای یا پانکراس به نصف کاهش می یابد. 15 سال بعد: احتمال ابتلا به بیماری قلبی کرونری و سرطان پانکراس در یک فرد سیگاری معادل یک فرد غیر سیگاری می شود. 20 سال بعد: خطر مرگ ناشی از دلایل مرتبط با سیگار مانند بیماری و سرطان ریه به اندازه فردی که تا به حال لب به سیگار نزده پایین می آید. منبع: شفقنا به نقل از Medical News Today ...
خطرات یک پست بدون لایک !
می آمد، و او به طور متوسط هر روز 30 فالوور جدید جذب می کرد، که در طی دورۀ راه اندازی آزمایشی اپلیکیشن تعداد کل این افراد تقریباً به 3000 نفر می رسید. در روز ولنتاین در سال 2014، چاولا اجازه داد که 5000 نفر از کاربران اینستاگرام یک نسخۀ بتا از این اپلیکیشن را دانلود کنند. فقط پس از دو ساعت، اینستاگرام اپلیکیشن لاومتیکلی را به دلیل نقض قوانین استفاده از شبکۀ اجتماعی بست. چاولا می گوید: من ...
چرا صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
خود را می توانید با نوع غذایی که قبل از خواب می خورید، بالا ببرید. محققان در تحقیقی که به تازگی انجام شد، دریافتند که خوردن خوراکی های شیرین می تواند سبب خواب آلودگی شود. افزایش سطح قند خون، فعالیت نورون های محرک خواب را افزایش می دهد. این نورون ها در نقطه ای از مغز زندگی می کنند که فاقد سدّ خونی - مغزی است. بنابراین زمانی که حضور شکر را در خون احساس کنند، به شما احساس خواب آلودگی می دهند ...
دادن بستنی به کودک، شروع از چه سنی؟
مثل پسته و بادام عدم تحمل نشان می دهند که در این صورت والدین باید مصرف بستنی حاوی این مواد را قطع کنند. مراقب زعفران باشید در مورد بستنی های سنتی که اصطلاحا با زعفران و خامه تهیه می شوند، گفتنی است که به لحاظ گران بودن زعفران، گاهی از رنگ ها و اسانس های مجاز یا حتی غیرمجاز درآنها استفاده می شود که همان عطر و طعم را به بستنی می دهد ولی برخلاف زعفران، برای سلامت افراد مخصوصا ...
زود خوابیدن کودک، چه فوایدی دارد؟
.... آخرین تحقیقاتی که در جنوب دانشگاه استرالیا روی خواب کودکان انجام شد، ثابت کرده کودکانی که زودتر به تخت خواب می روند احمال چاقی شان از آنهایی که دیرتر می خوابند، کمتر است. خواب بر سلامت کودکان تاثیر می گذارد محققان زمان خواب و بیداری 2200 کودک بین سن 9 تا 16 سال را مورد مطالعه قرار دادند و فعالیت روزانه و وزن آنها را با هم مقاسه کردند. آنها به این ...
قارچ کاندیدا چیست؟
. در واقع، سطح بالای قند در جریان خون خطر ابتلا به عفونت کاندیدا را افزایش دهد. پروبیوتیک ها باکتری زنده هستند که اغلب در غذاهای تخمیری مانند ماست با کشت فعال پیدا می شوند آنها همچنین می توانند از طریق مکمل گرفته شوند. باکتری ها بخشی از دفاع طبیعی بدن در برابر مخمرهای کاندیدا هستند آنها برای فضا و مواد مغذی با مخمر در رقابت هستند و از بدن در برابر عفونت محافظت می کند. مصرف ...
این مثلث دشمن قلب شماست
بیماری قلبی را افزایش می دهند دکتر مسعود قاسمی، فلوشیپ آنژیوپلاستی درباره مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی گفت: 3 عامل اصلی برای ابتلا به بیماری های قلبی در ایران و جهان مطرح است؛ افزایش کلسترول(Cholesterol) و چربی بد خون (LDL)، افزایش فشارخون شریانی و مصرف دخانیات. زمانی که این عوامل با عامل وراثتی ابتلا به بیماری های قلبی همزمان شوند، خطر ابتلا را بیش از حد بالا می برند. شانس ...
خواص تمشک را بهتر بشناسید!
تواند با افزایش سطح ویتامین C ، منیزیم و اسید فولیک در بدن باعث افزایش باروری زنان و مردان گردد. به دلیل بالا بودن میزان آنتی اکسیدان های موجود در این میوه، مصرف آن باعث حفظ سلامت اسپرم، بالا رفتن موفقیت بارداری و کاهش ریسک سقط جنین میگردد. مضرات تمشک (موراد احتیاطی و منع مصرف) خوردن تمشک برای افرادی که دچار ناراحتی های کبد هستند بایستی با احتیاط همراه باشد و این افراد بایستی در مصرف تمشک زیاده روی نکنند. افراد مبتلا به بیماری صرع باید از خوردن تمشک پرهیز کنند، زیرا ممکن است باعث بروز حملات شدید صرع و تشج در این افراد شود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
گازرادون احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد
می شود. این مطالعه نشان می دهد واپاشی رادون از خاک، ذرات رادیواکتیو آلفا متصاعد می کند که علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه، با سرطان پوست نیز مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد میزان رادون خانگی یک عامل خطر مهم و مستقل از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید است که در ابتلا به سرطان ملانوم نقش دارد. شایع ترین نوع سرطان پوست، ملانوم نام دارد است. سالانه بیش از 63 ...
تاثیر منفی فعالیت بیش از حد مغز بر حافظه و تمرکز
ابتلا به شیزوفرنی، آلزایمر و سایر اشکال زوال شناختی وابسته به سن مرتبط دانسته شده است. اندازه گیری فعالیت مغز، روشی نویدبخش برای تجزیه و تحلیل سلامت و عملکرد مغز است. در این مطالعه محققان دانشگاه ناتینگهام در انگلیس انتقال گابا را در بخش های مختلف مغز چند موش مسدود کردند. این مطالعه نشان داد موش هایی که از میزان ناکافی انتقال گابا برخوردار بودند، عملکرد ضعیفی در آزمون های حافظه ...
شیر کم چرب یا شیر کامل و پرچرب؛ کدام بهتر است؟
سندرم متابولیک را افزایش می دهد. سندرم متابولیک می تواند ریسک فاکتورهایی چون افزایش قند خون، افزایش فشارخون ، افزایش سایز دور کمر، افزایش تری گلیسرید خون و یا افزایش کلسترول خون را در بر داشته باشد. مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، ارتباط میان مصرف لبنیات، نوع لبنیات مصرفی و احتمال سندرم متابولیک را مورد آزمایش و بررسی قرار داد. محققان دریافتند بین مصرف لبنیات پرچرب و احتمال ...
روش تشخیص بارداری در روزهای اول
حالتی گفته می شود که فقط در هنگام تمیز کردن خودتان خون مشاهده می کنید. • درد: درد ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد. با توجه به مطالعه ای بر روی 4539 خانم، 28 درصد از خانم ها لکه بینی همراه با درد مشاهده می کنند. • مدت: خونریزی لانه گزینی معمولا کمتر از سه روز طول می کشد و به درمان نیاز ندارد. از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، یا استفاده از مواد مخدر بپرهیزید زیرا باعث ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
گرفتند و وضعیت سلامت روانی آنها را پس از چند سال پیگیری کردند. نتایج این مطالعات نشان داد افراد مبتلا به فشار خون پایین در قیاس با افراد دارای فشار خون طبیعی 31 درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب هستند و احتمال ابتلا به افسردگی 22 درصد در آنها بیشتر است. به گفته این محققان:" احتمال دارد پایین بودن فشار خون توازن هورمون های مورد نیاز برای جلوگیری از اضطراب و یا افسردگی را به هم می زند." در این رابطه، انجمن قلب آمریکا در حال حاضر افسردگی را بعنوان یکی از نشانه های فشار خون پایین مد نظر قرار داده است. 704 ...
تغییر اقلیم چه بلایی بر سر شهرها می آورد؟
– می تواند گرم شدن شهرها و ضررهای اقتصادی را به حداقل برساند. شهرها تنها یک درصد از سطح زمین را اشغال می کنند اما 80 درصد تولید خالص جهانی در شهرها تولید می شود. شهرها در عین حال 78 درصد از انرژی کل جهان را مصرف می کنند و مسئول بیش از 60 درصد انتشار دی اکسیدکربن ناشی از احتراق زغال سنگ، نفت و گاز هستند. در این مطالعه محققان از داده های مربوط به 1692 شهر بزرگ جهان طی دوره زمانی 1950 تا 2015 استفاده کرده اند. اخبار روز ، پامچال نیوز = ...
افسردگی، بیماری خاموش و خطرناک مردان ایرانی
. در حقیقت، عدم بازگویی مشکلات روحی و پشت گوش انداختن بیماری افسردگی در مردان سبب می شود این بیماری در بین آنها تا مراحل بحرانی پیش رود و گاه منجر به خودکشی شود. آمار و ارقام نشان می دهد، مردان مبتلا به افسردگی چهار برابر بیشتر از زنان احتمال دارد که اقدام به خودکشی کنند. نادر رحیمی، روانشناس معتقد است: افراد به دلایل مختلفی به افسردگی مبتلا می شوند، این دلایل و علت ها در بین زنان و مردان و گروه ...
بیماری کبدچرب را جدی بگیرید
سلامت از جمله چربی مطلوب است، اما مصرف بیش از اندازه چربی غیراشباع نیز می تواند تاثیرات مضر قابل توجهی بر متابولیسم داشته باشد. اودر ادامه می افزاید: ما باید در مطالعات بعدی به بررسی چربی های اشباع شده در مقابل چربی های غیراشباع و درشت مغذی ها بپردازیم. به گفته سایر محققان، این مطالعه به خوبی اثبات می کند که ترکیب مواد مغذی (و نه تنها کل کالری مصرفی) در بروز مشکل بیماری کبدچرب ...
تب کریمه کنگو نگرانی کم سابقه ویروسی
...: مرحله آخر بیماری با علائمی مانند خون ریزی های داخل عروقی، درگیری کبد، درگیری ریوی، شوک و در نهایت مرگ بیمار ظاهر می شود. متخصص بیماریهای عفونی بیمارستان شهید بهشتی یاسوج در خصوص میزان مرگ و میر مبتلایان گفت: درصد مرگ و میر با توجه به شرایط و نواحی مختلف زندگی متفاوت و در حالت کلی بین 30% تا 50% را شامل می شود. دکتر نیک بخت ادامه داد: دوره نقاهت بیماری 15 تا 20 روز پس از ...
7 معجزه سلامتی تنها با 30 دقیقه پیاده روی
جوان ماندن بدن تنها در 30 دقیقه پیاده روی سریع خلاصه شده است. در ادامه شما پی می برید پیاده روی بهترین دارو برای درمان بیمارهاست. قلب: یک مطالعه در سال 2012 نشان داد یک سوم مردم جهان از نظر فیزیکی بسیار فعال هستند. در صورتی که تن ها 30 دقیقه پیاده روی سریع می تواند شما را 11 درصد از بیماری های قلبی دور کند. چرا که قلب در حین فعالیت با هر ضربان خون بیشتری را پمپ می کند. ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف بیشتر گوجه فرنگی!
. تسکین دردهای مزمن: بخاطر وجود عوامل ضدالتهابی مانند کاروتنوئیدها و بیوفلاوونوئیدها، گوجه فرنگی موجب تسکین دردهای مزمن می شود. افرادی که از دردهای ملایم رنج می برند معمولا التهاب دارند. تحقیق نشان داده است که نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی در هر روز موجب کاهش سطحTNF alphaدر خون می شود که تا 34 درصد دلیل التهاب است. بنابراین گوجه فرنگی برای افرادی که به بیماری قلبی، پوکی استخوان، سرطان و آلزایمر مبتلا هستند مناسب است ...
بلایی که استرس بر سر بدن می آورد!
قلبی (حمله قلبی) کلسترول خون بالا آنوریسم بطنی تپش قلب دیس ریتمی قلبی بیماری های ایسکمیک قلب گردش خون ضعیف اختلالات روانی عصبی متداول ناشی از استرس اضطراب وحشتزدگی افسردگی تغییر حالات خلق و خوی سکته مغزی روان رنجوری سردرد (می تواند عصبی و همچنین عروقی مانند میگرن باشد) اختلالات اشتها اعتیاد دارویی و سوء مصرف مواد (به خصوص مربوط به مواد روانگردان، داروهای ضد افسردگی و آرام بخش) نبض ما – گردآوری منابع افکارنیوز، راسخون، ایسنا ...
ترشک مصرف کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، گیاه دارویی ترشک با نام علمی: Rumex acetosella گیاهی است تک جنسی(دو پایه) که برگ، ریشه و دانه آن برای درمان بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته شده است. ترشک، گیاه شبیه اسفناج و بومی قاره اروپا بوده که این گیاه حاوی اسید اگزالیک بوده که باعث طعم اسیدی آن می گردد که این گیاه کم کالری و دارای میزان بالایی آب بوده. برگ این گیاه مصرف ...
8 نشانه شگفت انگیز فقر ویتامین دی را بشناسید!
می کند. ریزش مو: کمبود ویتامین دی علاوه بر این که سلامت استخوان ها را به خطر می اندازد، عاملی است برای جلوگیری از رشد فولیکول های مو و در نهایت ریزش مو. خواب آلودگی: ارتباط معناداری بین خواب آلودگی روزانه و سطوح پایین ویتامین دی وجود دارد. فشار خون بالا: مطالعات نشان می دهد از بسیاری از بیماری های قلبی عروقی وابسته به فشار خون بالا، با مصرف مکمل های ویتامین دی و یا ...
تأثیر مصرف ویتامین ها در دوران یائسگی
میزان کافی از کلسیم و این ویتامین را دریافت کنند. ویتامین A: این ویتامین نیز برای حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها، بافت ها و پوست ضروری است. با این حال مطالعه انجام شده در سال 2002 نشان داد مصرف مکمل های ویتامین A با افزایش 40 درصدی خطر شکستگی استخوان لگن در زنان یائسه مرتبط است. نظرات پزشکی در مورد فوائد این ویتامین در دوره یائسگی مختلف است و به همین دلیل بهتر است زنان با پزشک معالج خود ...
اصول تغذیه ای تأثیرگذار بر باروری
کیستیک و پایین بودن سطح آنتی اکسیدان ها مطالعه بسیار زیاد است که این ها هم قطعاً با ناباروری مرتبط هستند. تغذیه را با مصرف یک یا دو ویتامین اشتباه نگیریم این متخصص تغذیه در مورد تغذیه مناسب برای بهبود وضعیت باروری اظهار کرد: به طور خلاصه در مورد این که چه کار کنیم تا قدرت باروری مان خوب باشد، باید گفت تمام توصیه هایی که سال ها راجع به بیماری دیابت، فشار خون و بیماری های قلبی ...
آسپرین خطرناکتر از آنچه فکر می کردیم!
از آنچه تصور می شود، در معرض خطر ابتلا به خونریزی داخلی بالقوه کشنده قرار می دهد. به گزارش روزنامه دیلی میل،بر اساس این گزارش، شمار زیادی از افراد بالای 65 سال به منظور رقیق کردن خون خود و پیشگیری از ابتلا به لخته های خونی، آسپرین کم دوز (آسپرین کودک) مصرف می کنند. اما محققان هشدار دادند که مصرف این دارو سالانه به حدود سه هزار مرگ قابل پیشگیری در انگلیس منجر می شود. ...
به حرف ناخن هایتان گوش کنید
. پس این ضایعه هم می تواند نشان از بروز کم خونی در بدن شما باشد. رنگ پریدگی ناخن علاوه بر این که می تواند علامت کم خونی باشد، نشان دهنده بیماری هایی مانند نارسایی قلبی یا حتی اختلالات کبدی هم هست. سوءتغذیه یا مصرف خوراکی هایی که به اندازه کافی خون ساز نیستند هم می تواند موجب بروز رنگ پریدگی ناخن شوند. پس به طور کلی می توان نتیجه گرفت که پدیده رنگ پریدگی طبیعی نیست و اتفاقا باید هر چه سریع تر به ...
