سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش احتمال عفونت در بیماران چاق پس از جراحی بای پس
به گزارش روز دوشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، محققان اطلاعات مربوط به 56 هزار و 722 بیمار را تحلیل کردند و ارتباط بین شاخص توده بدن را با عوارض جانبی جراحی بای پس (کنارگذر سرخرگ تاجی) و همچنین شیوه بالون زدن (مداخله ای ماورای پوستی کرونری) شناسایی کردند. در این تحقیقات معلوم شد در بیمارانی که شاخص توده بدن آن ها بیش از 30 است، احتمال ابتلا به عفونت پس از جراحی تا 1.5 برابر ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
آن سخاوتمندانه بهره ببرید، زیره، قند خون و کلسترول را کاهش می دهد. زیره همچنین تاثیری مثبتی بر بیماری های مزمن ناشی از دیابت دارد که بسیار نیز خطرناکند. خواص دارویی گل قاصدک درمیان همه ی گیاهان، شگفت انگیز است، بنابراین هرگز نباید این علف هرز را از باغچه خود ریشه کن کنید. برگ های سبز و تیره ی آن بدن را مملو از موادی می کند که فشار خون را کاهش می دهد و کبد را درمان می کند. مانند گزنه ...
10 فایده نور خورشید برای سلامتی
فشار خون نتایج پژوهشی که در سال 2008 توسط محققان مدرسه پزشکی هاروارد انجام شد نشان می دهد که قرار گرفتن کم در معرض نور خورشید باعث افزایش خطر فشار خون بالا می شود. علاوه بر این، کمبود نور خورشید می تواند به طور مستقیم خطر بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش دهد. به نظر می رسد که ویتامین D یکی از هورمون های بسیار قوی است که در کنترل فشار خون نقش دارد. کاهش خطر ابتلا به ام اس ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
مزمن لثه می تواند منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن انسان شده و سلول های او را در برابر تومورهای سرطانی آسیب پذیر کند. بعضی دیگر از محققان هم معتقدند، باکتری های موجود در پلاک های دندانی به طور مستقیم می تواند منجر به تولید بافت های سرطانی در اعضای حیاتی بدن شوند. بروز انسداد مزمن ریوی با مسواک نزدن دانشمندان در آخرین تحقیقات خود متوجه ارتباط قدرتمندی بین بهداشت دهان و ابتلا ...
8 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس
استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید در ارتباط است، کمک می کند. رابطه بین مصرف گیلاس و کاهش حملات نقرس نیز به اثبات رسیده است. چون مقدار اسید اوریک را که در نقرسی ها بالاست ، کاهش می دهد. اسید اوریک یک ماده زاید و دفعی است که در اثر هضم و جذب مواد غذایی در بدن بوجود می آید و اگر مقدار آن در بدن افزایش یابد، به کریستال هایی در مفاصل تبدیل می شود و درد و تورم را در آن قسمت ایجاد می کند. سطوح پایین ...
نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان
تارهای سفید مو را به واسطه پشتیبانی از ساختار سالم فولیکول مو، جایی که رنگدانه تولید می شود، کاهش می دهد. افزون بر این، مکمل های کلاژن نشان داده اند در درمان موهای خشک و شکننده به واسطه تامین رطوبت لازم مو بسیار موثر هستند. نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان کلاژن، رژیم غذایی، و سبک زندگی تنها مصرف مکمل کلاژن کافی نیست. به گفته کارشناسان، ویتامین C و کلاژن باید به ...
خواص شگفت انگیز سبوس و روغن برنج!
مفید بدانیم، وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در آن است. به گزارش شفاف، ویتامین های گروه B و به ویژه B5 سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را بیشتر می کند. کشفیات جدید درباره فواید سبوس مصرف سبوس مهم ترین راه درمان یبوست به شمار می رود . پیشگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر ، التهاب دیورتیکول (کیسه ای مدوربه اشکال و اندازه های مختلف که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)، سرطان ...
توصیه های مهم در رابطه با گرمازدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
، استفاده نکنید. 4) با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل بالا به نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می گردد از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده ، شربت و یخ در بهشت که توسط فروشندگان دوره گرد عرضه می گردد خودداری نمائید. 5) به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از شیر فاسد یا آلوده، تا حد امکان از بستنی های پاستوریزه صنعتی به جای بستنی سنتی استفاده نمائید. 6 ...
ارتباط تب دوران بارداری و ابتلای کودک به اوتیسم
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، در این مطالعه بزرگ توسط محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک مشخص شد بروز یک دوره تب در سه ماهه دوم بارداری ممکن است خطر ابتلا به اوتیسم را تا 40 درصد افزایش دهد. طبق گزارش محققان، چندین حمله تب بعد از هفته دوازدهم بارداری می تواند خطر را سه بار بالا می برد. دکتر مدی هورنیگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تب واکنش به طیف وسیعی از ...
باد کولر و مشکلاتی که از آن ناشی می شود!
افراد بالای 60 سال، استفاده از باد کولردر هوای گرم نقش خاصی در کاهش دمای درونی بدن آنها ایفا نمی کند. نکته جالب توجه این است که در این گروه سنی هر ده دقیقه نشستن مقابل باد کولر موجب افزایش دمای درونی بدن آنها می شود. به همین خاطر حتی اگر این افراد هشت ساعت در طول روز را در معرض باد کولر باشند باز هم احساس گرما می کنند. اگرچه کولرها یک راه حل خوب برای فرار از گرمای طاقت فرسای تابستان هستند ...
توصیه های لحظه آخری برای ورزشکاران روزه دار/ معجزه چربی سوزی در دمنوش ها/ شکم چاق بیمارتان می کند!/ ...
گیاهان یا عصاره های گیاهی در سراسر جهان شناخته شده است. دارچین از دسته گیاهان دارویی است که به نظر می رسد در درمان و مهار دیابت نقش مهمی داشته باشد. دارچین گیاهی معطر و مطبوع است و بر اساس نظر تعدادی از محققان، اثرات ذاتی انسولینی داشته و توان انسولینی آن بیش از 20 برابر هر ماده دیگر است. یافته جدید محققان؛ ارتباط تب دوران بارداری و ابتلای کودک به اوتیسم مهر: طبق نتایج یک مطالعه ...
کشف راز ژن های مقاوم به درمان بیماریهای لاعلاج
Actinobacteria تولید می شوند و نکته شگفت انگیز این است که Actinobacteria خود حامل ژن های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک هاست. محققان می گویند با شناسایی منشا ژن های مقاوم می توان نحوه تولید آنتی بیوتیک ها را در آینده تغییر داد تا عفونت های ریه و دستگاه ادراری به شیوه ای موثرتر درمان شوند. محققان در ابتدا قادر به درک این موضوع نبودند که ژن های مقاوم چگونه از Actinobacteria حاصل می ...
استرس عاملی برای از دست دادن دندان
به گزارش ایسنا و به نقل از زی نیوز، همه ما می دانیم که استرس منجر به بروز مشکلات بسیاری برای بدن مانند ریزش مو، چاقی، آکنه و بیماری های دیگر می شود. علاوه بر این، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را نیز افزایش می دهد. اما آیا استرس منجر به از دست دادن دندان هم می شود؟ کارشناسان پزشکی اظهار کردند: استرس باعث از دست دادن دندان هم می شود، اما این موضوع بسیار نادر است. دکتر ...
شکلات تلخ درای خاصیت ضد پیری است
.... آنتوسیانین ترکیبی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و طول عمر انسان را افزایش دهد . شکلات شکلات از خوراکی های محبوب و دوست داشتنی در سراسر جهان است و دانشمندان دریافته اند مصرف انواع خوب آن به ویژه شکلات تلخ، می تواند به افزایش طول عمر انسان کمک کند. همچنین شکلات منبع خوبی برای رسوراترول، ترکیبی قدرتمند است که می تواند نشانه های پیری سلولی را معکوس سازد. برای ...
آرتروز را اینگونه درمان کنید/ علائم هشدار دهنده
فشار بر روی زانو احساس درد کنید. درد، تورم و خشکی مفصل، خم و راست کردن زانو را دشوار می کند. درد و تورم ممکن است در صبح ها و یا پس از فعالیت های خاصی مانند بالا رفتن از پله ها، پیاده روی، دو زانو نشستن و یا چمباتمه زدن بدتر شود . شما ممکن است یک احساس پری زانو داشته باشید. همچنین ممکن است یک صدای سایش را هنگام خم و راست کردن زانو بشنوید. یکی از خوراکی هایی که میتواند محافظ ...
بدن در وضعیت هشدار جدی!
ویژه میزان بیش از اندازه هورمون های مردانه آندروژن، شکل می گیرد. یکی از شایع ترین دلایل این شرایط سندرم تخمدان پلی کیستیک است. این بیماری به رشد بیش از اندازه موهای زبر و تیره روی بدن در قسمت هایی که معمولا در مردان مو رشد می کند - صورت، سینه و پشت - منجر می شود. مقدار موهای بدن تا حد زیادی به ساختار ژنتیکی وابسته است. گاهی اوقات بدن تلاش می کند به روش هایی عجیب سیگنال هایی را به شما ارسال ...
- علی شریعتی - ؛ نه قدیس نه اهریمن
مجبور به تدریس کردند، اما به زودی در دانشگاه فردوسی مشهد به تدریس پرداخت. علی شریعتی به دانشگاه مشهد پیوست و شوق و شوری ناگفتنی در بین دانشجویان به وجود آورد. وی با تلاش خستگی ناپذیر خود شب ها تا صبح سرگرم خواندن و نوشتن بود و روزها بعد از مدتی استراحت کار تحقیق و تلاش و فعالیت اجتماعی خود را که سخنرانی و ارتباط کلامی بخش شاخص آن بود پی می گرفت. کیفیت حضور، تلاش آگاهی بخش و مجدانه و ...
کاهش وزن، با تغذیه یا ورزش؟ مسئله این است!
.... بخشی از کاهش وزن ، از چربی های موجود در بدن و بقیه کاهش وزن با کاهش تراکم استخوان و از دست رفتن عضلات، همراه خواهد بود. شاید قصد این را نداشته باشید که در ابتدا زیاد به خودتان فشار بیاورید؛ شاید نخواهید به یک باره برنامه غذایی و ورزشی تان را با هم شروع کنید. اگر شما هم نمی دانید برنامه تان را با کدام یک شروع کنید و از خودتان می پرسید باید اول رژیم بگیرم یا باید ورزش کنم؟ تصمیم گیری ...
بررسی وضعیت ابتلا به تب کنگو در لرستان
تماس با کنه آلوده و یا بیمار مبتلا به این بیماری نیز احتمال ابتلا به این بیماری وجود دارد، یادآورشد: علائم خونریزی جزو مراحل پیشرفته بیماری است بنابراین قبل از اینکه فرد دچار حمله خونریزی شود باید بیماری تشخیص و درمان صورت گیرد. وی با بیان اینکه علائم اولیه بیماری تب کریمه کنگو بسیار شبیه سرماخوردگی و آنفلوآنزاست، اضافه کرد: تب، لرز، سردرد، بدن درد، درد عضلات، درد چشم و ترس از نور علایم ...
6 توانایی ذهنی که برای استفاده بهتر از ذهن باید شناخت
محروم خواهیم کرد. تخیل همه چیز است. تخیل پیش درآمدی بر جاذبه های آینده ی زندگی است. – آلبرت اینشتین تخیل یکی از جادویی ترین، شگفت انگیزترین و درعین حال ناشناخته ترین قدرت های ذهن خودآگاه ماست. قدرت تخیل و تصور، شما را قادر می سازد تا آنچه را که وجود خارجی ندارد در ذهن خود بسازید و سپس آن را در جهان خارج به وجود آورید. تمام دستاوردهای بشری ابتدا در تخیل کسی نطفه کرده ...
شکمتان را در عرض 6 هفته تخت کنید
وضوح در سایز دور کمر شلوارتان مشاهده خواهید کرد. شاید بسیاری از شما عزیزان از دست دادن چربی شکم و پهلو برایتان بیشتر از جنبه زیبایی مهم باشد اما چیزی که اهمیت بیشتری دارد مسئله سلامتی است تا زیبایی. اگر شما چربی هایتان را از بین نبرید رفته رفته و با افزایش سن نه تنها از بین بردن آن ها سخت تر می شود بلکه خطر ابتلا به بیماری های زیادی مثل دیابت، فشار خون، بیماری قلبی، سرطان و... در شما افزایش می یابد. پس از همین فردا شروع کنید، اراده به خرج دهید، مصمم و جدی باشید تا به نتیجه برسید. ...
این ویتامین خاص فقط برای دوپینگ مناسب است!
به گزارش بلاغ ، ویتامین دی در سلامت اندام های بدن مانند استخوان ها، ماهیچه ها، دندان ها و حتی سیستم ایمنی بدن نقش بسیار زیادی دارد، اما ویتامین D به سختی از منابع غذایی معمولی جذب شده و برای تامین میزان مورد نیاز بدن، باید از فرآورده هایی مانند شیر یا غلات غنی شده با این ویتامین استفاده کرد. اگر بدن این ویتامین را به مقدار کافی دریافت نکند، عوارض زیادی به دنبال دارد که یکی از آن ها ...
خوراکی هایی جهت افزایش تستوسترون
...> اثرات آنابولیک این هورمون شامل رشد حجم و وزن و نیروی ماهیچه ها، افزایش چگالی ماهیچه ها قدرت انها، و افزایش رشد خطی در فرایند بلوغ استخوانی می شود اثرات آندروژنیک هورمون تستوسترون اثرات آندروژنیک شامل نقش در بلوغ اندام های جنسی به خصوص الت تناسلی در مردان، تغییر و کلفت شدن صدا هنگام بلوغ در پسران، رشد مو های زائد بدن و موهای صورت می شود. بسیاری از این اعمال به عنوان بلوغ جنسی ...
چه عواملی باعث تغییر شکل لثه ها می شود؟
بیماری پریودنتال است. این بیماری منجربه درد، خونریزی، عقب نشینی و تحلیل لثه ها و از دست دادن احتمالی دندان ها می شود. البته باکتری های دهان فقط در داخل دهان مشکل ساز نمی شوند بلکه می توانند در صورت عدم رعایت بهداشت فرد را درگیر بیماری های قلبی و عروقی، آرتریت روماتوئید و سرطان سر و گردن نیز کنند. عقب نشینی لثه ناشی از عفونت بافت نرم استخوان ها در دهان است. با پیشرفت بیماری، لثه جلو آمده ...
برای جذب بهتر آهن از غذا چه کنیم؟
به گزارش جام نیوز ، آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان برای ارائه عملکرد درست به آن نیاز دارد. از این رو، دریافت آهن به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. به گزارش "اتوریتی نیوتریشن"، جالب توجه است، مواد غذایی که مصرف می کنید نه تنها بر میزان آهن دریافتی شما تاثیرگذار هستند، بلکه در جذب این ماده معدنی در بدن نیز نقش دارند. پس از جذب آهن در بدن، از آن به عنوان یک واحد ...
خوراکی های کاهش دهنده استرس
در اطراف اندام های حیاتی بدن تجمع یابد و باعث چاقی سیبی شکل شود. محققان دریافته اند که چربی های شکمی با خطر بیشتر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 در ارتباط هستند؛ زیرا بیش از 4 برابر گیرنده های هورمون کورتیزول بیشتری در این نوع سلول های چربی وجود دارد. وقتی صبحت از خوراکی های ضد استرس می شود، منظور آنهایی هستند که واقعا احساس آرامش ایجاد می کنند. در زیر به چند نوع از خوراکی های ...
تاثیر ورزش بر زندگی جنسی
به گزارش شفا آنلاین :مسلما تا به حال شنیده اید که مرتب ورزش کردن، می تواند خطر مشکلات مزمن نظیر دیابت، بیماری های قلبی یا پوکی استخوان را کاهش دهد اما تحقیقات جدید نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیر شگفت انگیز دیگری نیز داشته باشد: بهبود زندگی جنسی. مرتب ورزش کردن در مردان مانند ویاگرا طبیعی عمل می کند، ورزش با کاهش مشکلات نعوظ در آقایان در ارتباط است. در یک تحقیق مردان میان سالی که فعالیت بسیار کمی داشتند به ...
10 علت کم نشدن وزن با رژیم غذایی و ورزش
می شود اغلب با موادی پر شده اند که می توانند حجم شکم را بیشتر نمایند. در حقیقت استفاده از چنین غذاهایی تنها باعث نفخ شکم نمی شود. محققان دریافته اند که برای هر گرم اضافی از نمکی که در روز می خورید، خطر ابتلا به چاقی تا 25 درصد افزایش پیدا می کند. متخصصان بر این باورند که نمک می تواند عملکرد متابولیستی بدن و روش پردازش چربی ها را تغییر دهد و در نهایت باعث افزایش وزن شود. نکته: چرا بیشتر ...
بیماری آرتروز و روش های درمانی
تماس مستقیم پوست و کفش جلوگیری می کند. وقتی بدون جوراب کفش می پوشید، پوست پا ممکن است تحریک پذیر، حساس و متورم شود و تاول بزند. این دقیقا مشابه حالتی است که با افزایش سن و به صورت تدریجی در مفاصل مختلف بدن روی می دهد. با افزایش سن، تراکم بافت های غضروفی داخل مفاصل که در حقیقت همان نقش حمایتی را برای آن ها ایفا می کنند کاهش می یابد. در نتیجه سطح خشن و سفت استخوان ها روی هم می لغزند و به ...
با خواص و عوارض زیتون آشنا شوید
کمبود مس دیده می شود. فقر مس می تواند احتمال بروز بیماری های قلبی را افزایش بدهد. کلسیم: کلسیم فراوان ترین ماده ی معدنی در بدن انسان است. وجود کلسیم برای استخوان ها، عضلات و عملکرد دستگاه عصبی ضروری است. سدیم: معمولا زیتون به علت بسته بندی در آب نمک، محتوی مقدار زیادی سدیم است. سایر ترکیبات گیاهی مغذی زیتون بسیاری از ترکیبات مغذی گیاهی و آنتی اکسیدان ها را ...