خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غنی سازی با روغن هسته انار
غنی سازی شده نیز بروز نکند. وی درباره اهمیت تغییر نکردن ساختار، رنگ و شکل غذا می گوید: همان گونه که می دانید در صنعت غذا، کوچک ترین تغییر در رنگ و شفافیت محصول باعث کاهش تمایل مشتریان نسبت به مصرف آن می شود. به همین دلیل است که مصرف آبمیوه های کدر طرفداران کمتری دارد. در این تحقیق تلاش کردیم با تولید نانوامولسیون پایدار روغن هسته انار، از آن در غنی سازی نوشیدنی های غذایی استفاده کنیم ...
راه های فرار از چاقی
عبارتند از: انواع میوه و سبزی و مواد دارای الیاف یا فیبر زیاد که قادرند برای ساعت ها در معده و روده ها بمانند و برای افراد احساس سیری ایجاد کنند. افرادی که ناراحتی معده دارند و نمی توانند از میوه و سبزی خام استفاده کنند از خورشت های سبزی که زودهضم هستند استفاده کنند یا میوه ها را به صورت پخته و کم شیرین مصرف کنند. ...
خطرناک ترین عوارض شکر +تصاویر
شکر باعث پیری پوست می شود شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین فعل و انفعالاتی پروتئین ها را تخریب می کند (تخریب کلاژن و الاستین منجر به خشکی و چین و چروک روی پوست می شود) به علاوه پوست را در مقابل اشعه آفتاب آسیب پذیرتر می کند. شکر باعث التهاب می شود توانایی شکر در ایجاد التهاب باعث می ...
ضوابط و شرایط شرکت در آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد
...، ممنوع است و در بقیه رشته ها بلامانع است) -نابینایی در یک چشم سایر موارد بیماری های پوست و مو/بیماری های سر و صورت (گوش، گلو، بینی، گردن، فک و دندان ها)/بیماری های ریه ها و قفسه سینه/بیماری های قلب و عروق/بیماری های سیستم ادراری، کلیه و تناسلی/بیماری های مغز و اعصاب/بیماری های اعصاب و روان/بیماری های اندام ها، استخوان ها و مفاصل/بیماری های غدد و هورمون ها و ...
روغنی مضرتر از کَره نباتی
افزایش داده و موجب بروز سکته قلبی و مغزی می شود. سطح چربی های اشباع روغن نارگیل 82% و کره 63% می باشد؛ لذا مصرف این روغن حتی مضرتر از کره نباتی است. متخصصان قلب آمریکا همچنین توصیه می کنند، به جای خوردن غذاهای سرشار از چربی های اشباع، مانند گوشت قرمز، مواد غذایی سرخ شده، غذاهای شیرین و روغن نارگیل، آنها را با منابع بهتری از چربی های اشباع نشده جایگزین کنند. این چربی ها را می توان در مرغ بدون پوست، ماهی های روغنی، آجیل و حبوبات، آووکادو، روغن های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون و فرآورده های لبنی کم چرب یافت. = forty eight ...
رفع یبوست با آب ولرم
مانند انجیر که علاوه بر فیبر فراوان، دارای مواد محرک دستگاه گوارش برای دفع بهتر است، به افراد مبتلا به یبوست توصیه می شود. بهتر است که افراد مبتلا به یبوست که مشکل زمینه ای مانند انسداد روده ندارند، شب ها مقداری انجیر را در آب خیس کنند و صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند. این کار کمک زیادی به رفع یبوست و سهولت دفع خواهد کرد. با این حساب، عادت غذایی شما خواننده محترم برای رفع یبوست، خوب است و در درازمدت مشکلی برایتان ایجاد نخواهد کرد. منبع: سلامتی ...
دارویی جادویی برای از بین بردن جای جوش هایتان
آکوتان کمک گرفته می شود. این متخصص پوست و مو اظهار کرد: در برخی اوقات افراد به علت مصرف کِرِم های آرایشی دچار آکنه می شوند. در نتیجه اشخاص باید از لوازم آرایشی فاقد چربی استفاده کنند. همچنین احتمال بروز جوش در کسانی که با روغن و مواد نفتی سر و کار دارند، زیاد است. گستری یادآور شد: مصرف دارو های کورتون خوراکی یا تزریقی در طولانی مدت، دارو های هورمونی که برخی از افراد در باشگاه های بدنسازی مصرف می کنند و قرص های ضد سل نیز می تواند سبب پیدایش جوش در افراد شود. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
15 نشانه سرطان در مردان که نادیده می گیرند
. خون در ادرار یا مدفوع این علائم می تواند از اولین نشانه های سرطان مثانه، سرطان کلیه یا سرطان روده بزرگ باشد. لپور می گوید بهتر است برای هرگونه خونریزی غیرطبیعی، حتی در صورت وجود نداشتن علائم دیگر، به پزشک خود مراجعه کنید. اگرچه بیش تر احتمال دارد مشکلی غیر از سرطان داشته باشید، مثل بواسیر یا عفونت ادراری، اما ضروری است که هر چه زودتر علت آن را تشخیص دهید و به درمان آن بپردازید. ...
نشانه های کمبود مواد مغذی در چهره شما
افزایش دریافت این مواد مغذی و پیشگیری از خشکی مو کمک کنید. پوست به شدت رنگ پریده کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است. جدا از مصرف مواد غذایی حیوانی مانند جگر، گوشت گاو و لبنیات کم چرب که سرشار از این ویتامین هستند، شما می توانید پس از مشورت با پزشک از مکمل های ویتامین B12 استفاده کنید. از دیگر منابع غذایی برای ...
عوامل ایجاد کننده سنگ مثانه و نشانه های آن
املاح معدنی در مثانه شما می باشند. وقتی ادرار در مثانه شما تغلیظ می شود، باعث می گردد املاح موجود درادرار متبلور شده و سنگ های مثانه ایجاد شوند. ادرار تغلیظ شده و بدون حرکت اغلب در نتیجه تخلیه ناکامل مثانه شما می باشد. سنگ های مثانه همیشه باعث بروز علائم و نشانه ها نمی شوند و ممکن است در طی انجام آزمایشاتی جهت شناسایی سایر مشکلات پی به وجود آنها برد. علائم سنگ مثانه سنگ های ...
غذایی برای موهای زیبا و سالم
ویتامین E با کاهش گرفتگی عروق قلبی و نیز سکته قلبی همراه است. اثرات آنتی اکسیدانی این ویتامین از بروز سرطان نیز جلوگیری به عمل می آورد. با مصرف ویتامین E میزان جریان خون به پوست سر بهتر می شود جالب است که بدانید مصرف ویتامین E همچنین در بهبود کبد چرب توصیه می شود. هرچند مکانیسم اثر ویتامین E بر تقویت موها هنوز به طور دقیق شناخته نشده است، اما تحقیقات نشان می دهد ویتامین E به ...
آشنایی با خواص کینوا | آفتاب
زمان طولانی تری برای تجزیه نیاز دارند چون فیبر دارند. این نوع غذاها مواد مغذی مهمی هم دارند، در صورتی که سایر منابع کربوهیدرات تصفیه شده، ارزش غذایی ندارند. اگر می خواهید بدانید غذایی چاق کننده است یا نه، باید کیفیت کلی رژیم غذایی تان را بررسی کنید و اینکه به طور کلی چه مقدار از چه غذاهایی مصرف می کنید. ویژگی های یک غذا به تنهایی نمی تواند تاثیر مثبت یا منفی روی سلامت شما بگذارد؛ بلکه ترکیبی از چند ...
خواص بی نظیر بامیه در پیشگیری از بیماری ها
وزن باشد. همچنین مصرف بامیه نیز همانند سایر سبزیجات به درمان مشکل یبوست در افراد مبتلا کمک می کند. مصرف بامیه باعث بهبود اختلال و التهابات گوارشی نظیر زخم و ورم معده، روده تحریک پذیر و سایر مشکلات دستگاه گوارش می شود. همچنین بامیه دارای خاصیت ضدعفونی کننده دارد و کرم معده و کرمک را از بین می برد. مفید برای مبتلایان به گواتردر برگ و ساقه بامیه، مقدار زیادی ید وجود دارد، در نتیجه برای بیماران گواتر مفید است. کمک به درمان عفونت های مجاری تنفسی لعاب و مواد لزج در بامیه، سینه های خسته و کوفته را نرم و گرفتگی صدا آواز را باز می کند. 2024 ...
فواید نوشیدن آب بعد از خواب؟
غذایی خود را ادامه دهید. نوشیدن ناشتای آب با تمیز کردن روده ی بزرگ، امکان جذب بهتر مواد مغذی را فراهم می کند. 3. به کاهش وزن کمک می کند وقتی صبح ها با شکم خالی آب می نوشید، با دفع سموم به بهتر شدن گوارش خود کمک می کنید و احساس گرسنگی کمتری خواهید داشت. کمتر گرسنه می شوید و هوس شما برای غذا خوردن فروکش می کند. به همین دلیل نوشیدن آب از اضافه وزن ناشی از پُرخوری جلوگیری می کند ...
مصرف شاتره برای چه افرادی مضر است؟
دارد که به چه دلیل میخواهید از آن استفاده کنید.برای این منظور به قسمت شاتره چیست مراجعه کنید. کاسنی وشاتره برای درمان جوشهای پوستی در طب گیاه درمانی، اعتقاد بر این است که 5 عامل اصلی در بروز جوش صورت و بدن نقش عمده دارد (در حقیقت هرعاملی که باعث کم کاری کبد شود و یا در انجام کار هورمونهای بدن خِلل ایجاد کند.): چربی: غذاهای چرب-انواع تخمه(کدو- آفتاب گردان)-تخم مرغ و ...
ردپای پوست مرغ در کباب ها
به گزارش بولتن نیوز ، محمدحسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران، اظهار کرد: محتویات درون کباب های کوبیده می تواند از مواد مضر برای بدن همچون پوست مرغ و سیرابی تهیه شده باشد که این مسئله پیامدهای جبران ناپذیری برای سلامت عمومی جامعه در پی دارد. وی ادامه داد: وجود پوست مرغ در برخی از کباب ها سرطان معده و روده را به همراه خواهند داشت و هر چه سریع تر باید فروش این محصولات متوقف شود. ...
15 گام سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد!
به گزارش بولتن نیوز،کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
پرورش دهید. یک برگ کوچک آن رشد زیادی دارد . ترخون ترخون گیاه خوبی است که طبق مطالعات مقاومت به انسولین و پرخوری در افراد دیابتی را کاهش می دهد. نوع فرانسوی ترخون به آسانی تکثیر نمی شود، اما انواع روسی و آمریکایی آن تقریبا در سراسر جهان و در آب وهوای معتدل وجود دارد. متاسفانه، گونه های آمریکایی تاثیر کاهندگی قند خون مشابهی را ندارد، بنابراین ممکن است مجبور شوید هزینه ی بیشتری برای نوع فرانسوی آن بپردازید . *مجله سلامت ...
آلودگی های میکروبی در خمیر مرغ/ ماسک فوق العاده قوی ضد ریزش مو و شوره سر/همه مضرات آب معدنی های بی نام و ...
قوی خانگی ضد ریزش مو و شوره سر+دستورالعمل ماسک زنجبیل علاوه بر مبارزه با شوره و خارش سر، با ریزش موی سر مبارزه می کند. این ماسک از شکنندگی مو و آسیب های آن جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت مو می شود. قولنج خود را نشکنید، این دمنوش ها را بنوشید مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا دیگر قولنج نکنید. گرفتگی طولانی مدت صدا زنگ خطر بروز ...
دستورالعمل ماسک قوی خانگی ضد ریزش مو و شوره سر
به گزارش شفا آنلاین ، سلامت مو و زیبایی آن همیشه مورد توجه بوده و این موضوع موجب شده برخی افراد به خصوص خانم ها هزینه های زیادی برای زیبایی و سلامت آن صرف کنند. مو ساختار ضعیفی داشته و بسیار شکننده است و تحت تاثیر عوامل محیطی متعدد قرار دارد و در صورت آسیب دیدگی قدرت بازسازی ندارد و به همین دلیل نیاز به مراقبت بیشتری دارد، به منظور حفظ سلامت و زیبایی مو باید یک رژیم غذایی سالم داشته ...
خوشگل ها باید معلم شوند !
بیماری های چشم از قبیل نقص میدان بینایی، کوررنگی، مشکلات شنوایی و سایر بیماری ها از قبیل بیماری های پوست و مو، بیماری های سر و صورت (گوش، گلو، بینی، فک و دندان ها)، بیماری های ریه و قفسه سینه، بیماری های قلب و عروق، بیماری های سیستم ادراری، کلیه و تناسلی، بیماری های مغز و اعصاب، بیماری های اعصاب و روان، بیماری های اندام، استخوان و مفاصل، بیماری های غدد و هورمون ها و متابولیک، بیماری های خون و غدد لنفاوی و بدخیمی های آنها، بیماری های دستگاه گوارش و جراحی عمومی، بیماری های عفونی، بیماری های زنان. ...
غذاهایی که هرگز نباید هنگام مریضی بخورید
از خوردن میان وعده هایی مانند کوکی و شیرینی سیستم ایمنی بدنتان ضعیف تر می شود، در نتیجه نمی تواند به خوبی با میکروب هایی که باعث مریض شدنتان شده اند مقابله کند. قند های فرآوری شده وقتی با بیماری ای مانند آنفولانزا معده درگیر هستید بیشتر باعث بروز مشکل می شوند. قند تمایل دارد مایعات را از مسیر گوارشی بیرون بکشد که می تواند باعث مدفوع آبکی یا اسهال شود. نوشابه چه زمانی ...
راز خلط های چهار گانه و نحوه تشخیص آن ها
جمله وظایف مهم دیگر بلغم، آمادگی برای ذخیره سازی چربی اضافه و همچنین مرطوب نگهداشتن بدن برای تأمین رطوبت آن و ایجاد شفافیّت و نرمی در پوست می باشد. استعداد بیماری افراد سوداوی مزاج افراد سوداوی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات، استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماری های ذیل دارند: بی خوابی، لخته شدن خون، آترواسکلروز، نفخ روده و معده، درد معده، خشکی پوست، ترک پوست ...
چه عواملی باعث سرطان می شود؟
زردی پوست و چشم ها نشود تشخیص داده نمی شود. همچنین علائم می تواند در اثر رشد تومور فشار روی اندام و عروق خونی رخ دهد. به عنوان مثال، سرطان روده بزرگ منجر به علائمی مانند یبوست،اسهال و تغییرات در اندازه مدفوع می شود. مثانه و پروستات باعث تغییرات در عملکرد مثانه مانند تکرر ادرار بیشتر یا کمتر می شود. همچنین سلول های سرطانی انرژی بدن را استفاده می کنند و سبب تداخل با عملکرد ...
قرص دی سیکلومین چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
علاوه بر استفاده از دارو از درمان های گیاهی زیر هم می توانید بهره مند شوید. درمان سندروم روده تحریک پذیر به صورت گیاهی موارد مصرف ، عوارض و تداخل دارویی: موارد مصرف دردهای دستگاه گوارش درمان کمکی در اسهال سندروم روده تحریک پذیر درد شکمی (کولیک) در شیرخواران دردهای دوران قاعدگی عوارض تپش قلب، بی خوابی، سرگیجه، خستگی، تاری دید ...
مهمترین خواص خرما چیست؟
خرما درختی پایدار با 14 گونه شناخته شده در جهان میباشد و میوه آن بسیار پرخاصیت و در کشورهای عربی به عنوان یک غذای اصلی کاربرد دارد. ایران یکی از اصلی ترین تولید کنندگان خرمای مرغوب است. میوه و هسته خرما هم از نظر غذایی ارزش داشته و هم در طب و درمان بیماریها کاربرد دارد. مهمترین خواص خرما شامل خاصیت تب بر، آرامبخش به ویژه هسته آن، ضد سرطان، محرک و تقویت کننده قوای جسمانی و نیروی جنسی است. مصرف ...
خربزه وفواید درمانی آن
های بی نظیر تابستان است که خوردن آن باعث رفع عطش و خستگی از فرد میشود. این میوه به دلیل داشتن محتوای آب بالا، مواد قندی را فورا جذب خون کرده و از همین رو باعث بالا رفتن قند خون، رفع خستگی و گرمازدگی می گردد. درمان یبوست: خربزه خاصیت ملین داشته و برای درمان یبوست مفید است. مفید برای سلامت و طراوت پوست: میوه خربزه سرشار از انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین ث است که در افزایش طراوت و شادابی پوست بسیار ...
معلمان زیبا جذب آموزش و پرورش می شوند
امکان پذیر شده است که نخست از طریق کنکور سراسری و دانشگاه فرهنگیان است و دیگری از طریق آزمون های استخدامی است که در کشور برگزار می شود. در حال حاضر ثبت نام در چهارمین آزمون استخدامی متمرکز دستگا ه های اجرایی کشور آغاز شده است و یک قسمت پذیرش این نیروها مربوط به آموزش و پرورش است؛ اما نکته جالب توجه اینکه برای نخستین بار شرایط و ضوابط احراز شغل معلمی برای داوطلبان به صورت کامل و جامع مطرح ...
6 راز زیبایی هنگام حمام کردن
ندارد 30دقیقه برای ماسک صورت وقت تلف کنید. بعضی از ماسک ها فقط 10دقیقه زمان برای اثر بخشی لازم دارند، ماسک باید در ردیف اولین کارهای شما باشد و فقط چند ثانیه زمان لازم است تا آن را بر روی صورتتان بگذارید. به اعتقاد ونگ: ′′ گذاشتن ماسک پیش از دوش گرفتن واقعا فوق العاده است، چون بخار، منافذ پوست را باز می کند و تمامی مواد مغذی و ویتامین ها به راحتی جذب پوست شما می شود.′′ ماسک های ژله ای که ...
میلوم متعدد و تغذیه صحیح مبتلایان به آن
، که برای این بیماری بسیار خطرناک است. – فیبر اگر به دلیل شیمی درمانی، فرد دچار یبوست باشد، باید میزان فیبر را در رژیم غذایی خویش بالا ببرد. فیبر باعث شکسته شدن و خرد شدن مواد غذایی مصرفی شده و روده را پاکسازی میکند. آب و آب آلو نیز به حرکات روده کمک میکنند. منابع خوب فیبر شامل موارد زیر است: – غذاهای بیمزه از طرف دیگر اگر فرد در اثر عوارض جانبی ...
