خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرصت 6 ماه به کمپ های ترک اعتیاد/ راه اندازی کمپ در کنار پارک ها و ساختمان های کوچک برای سود جویی
مهلت شش ماهه به مراکز قبلی برای استانداردسازی ساختار آنها شرایط لازم فراهم شود بنابراین با این اقدامات وضعیت مراکز اقامتی بهبود بیشتری یافت اما تا مرز بهبود کیفیت کامل هنوز فرصت های لازم ایجاد نشده است. معاون دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر خاطرنشان کرد: در بسیاری از موارد شاهد سودجویی افرادی هستیم که اقدام به راه اندازی مراکز غیرمجاز ترک اعتیاد کرده اند و در یک مکان غیراصولی مانند ...
حمله موشکی سپاه به مواضع داعش،حرکتی راهبردی است
...، کاربردی، هوشمندانه، موثر و موفقیت آمیز بود که سبب می شود دشمنان دیگر چشم طمع به تمامیت ارضی و امنیت این مرز و بوم نداشته باشند. وی با بیان اینکه کشفیات مواد مخدر در شفت در سه ماهه نخست سال 96 نسبت به مدت مشابه در سال گذشته 160 درصد افزایش یافته است، افزود:دستگیری خرده فروشان مواد مخدر 39 درصد و جمع آوری معتادان 58 درصد در این شهرستان افزایش یافته است. فرماندار شفت با اشاره ...
مرزنشینان مجاز به واردات چه کالاهایی هستند؟
گیلان و مازندران) مجاز به واردات 50 کیلوگرم برنج خواهد بود. همچنین ساکنان مناطق مرزی می توانند سالانه 15 کیلوگرم قند و شکر به ازای هر نفر و یک کیلوگرم چای (به جز استان گیلان) وارد کنند. در خصوص روغن نباتی مایع و جامد (به استثنای روغن زیتون) امکان واردات سالانه 10 کیلوگرم کالا به ازای هر نفر وجود دارد. همچنین هر فرد مرزنشین می تواند سالانه پنج کیلوگرم تمبر هندی، سه ...
4 دلیل اعتیاد به تلفن همراه
هیچکس نخواهد کرد. همان طور که اگر برای فرد معتاد به مواد مخدر، هزاران سخنرانی در باره مضرات مواد مخدر ارائه کنیم نمی توانیم او را از مواد مخدر جدا کنیم. اما وقتی در کنار ترک مواد، از روش خودشناسی و بررسی علل کشش به مواد مخدر (که تحت عنوان 12 قدم از آن یاد می شود) استفاده می شود امکان و درصد ترک مواد مخدر نیز افزایش می یابد. در واقع با طی کردن گام های شناخت خود و مسائل و مشکلات ...
با تغذیه صحیح سرطان سینه را کنترل کنید
متیل زانتین هستند که حاوی کافئین است. ممکن است کاهش مصرف این مواد به تخفیف درد سینه در زنان کمک کند. چربی اشباع سوسیس، همبرگر، پای گوشت و سایر فرآورده های فرآیند شده گوشتی حاوی درصد بالایی چربی اشباع هستند و از این رو مصرف آنها باید پرهیز شود. به نظر می آید دریافت مقادیر زیاد چربی اشباع باعث اختلال در حساسیت سلول های سینه نسبت به هورمون ها می شود. ...
مجوز مصرف برای خامه های تاریخ گذشته!
به گزارش دولت بهار، خراسان نوشت: فروشنده مواد غذایی هستم. چند روز پیش از عاملان توزیع محصولات شرکت... چندین پاکت خامه خریدم که متوجه شدم تاریخ مصرف محصولات مذکور به اتمام رسیده و کارخانه پس از محو کردن تاریخ های منقضی شده دوباره اقدام به درج تاریخ انقضای جدید دوماهه کرده است. برای من جای تعجب داشت که چطور به همین راحتی شرکت.... تاریخ انقضای محصولات خود را تغییر می دهد. لطفا پیگیری کنید محصولاتی ...
ناخوش خاک خورده !
آن دست به گریبان هستیم با تمام این پدیده ها زیسته ایم. در بهمن ماه تقی ها خاک را دیدند و گفتند که ناخوش خاک خورده! اگرچه خوب می دانیم که گردوخاک معلول پیامدهای دیگری است و خاموشی ها با شستن و اقداماتی خاص تا حدود زیادی قابل پیشگیری بود و امروز می گویند مصرف بالای برق موجب پرباری ترانس ها و نهایتاً سوختن تجهیزات آن شده است؛ اما این استدلال، به اصطلاح اهل منطق مستلزم دور و تسلسل بوده و ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
...> دانه هایی کوچک اما سرشار از مواد مغذی تنها یک اونس از دانه های کتان (معادل سه قاشق غذاخوری) می تواند مواد مغذی زیر را برای شما فراهم کند: اسیدهای چرب امگا-3 فیبر: 8 گرم پروتئین: 6 گرم ویتامین B1 : 31 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه منگنز: 35 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه فریب اندازه کوچک دانه های کتان را ...
9 روش برای لاغری بدون زجر کشیدن!
کمتری می خورید در نهایت لذت بیشتری از آن خوراکی خواهید برد. 4. مواد غذایی تان را خوب بجوید مطالعه ای که اخیرا در مجله آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی منتشر شده نشان می دهد کسانی که 50 تا 100 درصد بیشتر نسبت به حد معمول غذایشان را می جوند، مصرف مواد غذای شان 9. 5 تا 14. 8 درصد کاهش پیدا می کند. 5. ناهار را زودتر بخورید به جای این که تا زمان رسیدن وقت ناهار ...
مواظب سرماخوردگی آلرژیک در تابستان باشید
امیرمعینی-متخصص اطفال به گفتگو نشسته که در ادامه می خوانید. وی در ابتدا گفت:بسیاری از افراد به اشتباه آلرژی را سرماخوردگی به حساب می آورند در صورتی که سرماخوردگی به طور معمول 3 تا 7 روز می باشد و به ندرت به 10 روز می کشد، ولی آلرژی به طور معمول بیشتر از 10 روز طول کشیده و بعد از دوره کوتاه بهبودی دوباره تکرار می شود و بیمار به پزشک مراجعه می کند، یعنی در سرماخوردگی، بیمار سریع تر دنبال درمان ...
11 ماده غذایی که چاق نمی کند
. البته این بدان معنا نیست که کرفس مزایای بهداشتی قابل توجهی ندارد. کرفس حاوی پتاسیم، فولات، فیبر است و 30 درصد از میزان نیاز روزانه به ویتامین کا را برطرف می کند. مصرف کرفس در یک وعده تن ها 6 کالری دارد. کلم پیچ: یک فنجان کلم خام تن ها 33 کالری دارد و شامل سه گرم پروتئین و دو و نیم گرم فیبر در هر وعده است. کلم پیچ یکی از معدود غذاهایی است که مانند ماهی اسیدهای چرب امگا 3 دارد ...
31 خرداد بیماری های ریوی در سالمندان
می شود، در معرض سوء تغذیه و سوء جذب هستند. این افراد دچار کم وزنی می شوند. در بیماران ریوی باید انرژی و پروتئین مورد نیاز، آن هم با کیفیت بالا، همچنین مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز تأمین شود و از سوء جذب و خطر ابتلا به عفونت جلوگیری گردد. این بیماران به علت سوء جذب در معرض کمبود همه ویتامین ها و مواد معدنی قرار می گیرند و کمبود هر کدام از این مواد می تواند منجر به بیماری ...
5 قانون چربی سوزی سریع برای لاغر شدن
گرم) از وزن خود حداقل یک گرم پروتئین مصرف کنید و پروتئین را از منابع کامل مانند گوشت های بدون چربی، تخم مرغ، ماهی، و پودرهای پروتئین تامین کنید. چربی های سالم بیشتری مصرف کنید چربی موجود در مواد غذایی لزوما به چربی اطراف دور کمر شما اضافه نمی کند. چربی های حیوانی، کره واقعی، روغن نارگیل، مغزهای خوراکی، روغن زیتون و آووکادو به کاهش احساس گرسنگی و حفظ تولید بهینه تستوسترون کمک ...
12.6 درصد از مردم فارس از افسردگی رنج می برند / بی حوصلگی های روزانه را جدی بگیرید
، با دوستان و اعضای خانواده در تماس و ارتباط باشید، سعی کنید بپذیرید که دچار افسردگی شده اید، بهتر است انتظار از خودتان را کاهش دهید، طبیعی است در زمانی که افسرده هستید، بازده کاری شما به خوبی گذشته نیست. باصری ادامه داد: سعی کنید روزانه نیم ساعت به طور منظم ورزش کنید، حتی اگر یک پیاده روی کوتاه باشد، سعی کنید به الگوی غذا خوردن و خواب شبانه روزی خود نظم بدهید، مصرف مشروبات الکلی، مواد مخدر و ...
چرا خون دماغ می شویم؟
دانست و افزود: فردی که دچار افزایش فشار خون و همزمان خون دماغ شود باید سریع به پزشک مراجعه کند. نراقی عنوان کرد: تصلب شرایین و مصرف برخی داروها مانند داروهای بیماری های قلبی و عروقی و آسپرین نیز موجب بروز خون دماغ می شود. وی درباره روش های تشخیصی این عارضه گفت: برای تشخیص علت افرادی که به صورت مکرر دچار خونریزی بینی می شوند از آندوسکوپی استفاده می شود، که در نهایت بر اساس علت ...
جنایت در دخمه افیونی ها
متن کیفرخواست را بدین شرح بیان کرد: متهم ردیف اول به اتهام مباشرت در قتل عمدی و شرکت در سرقت مقرون به آزار و ایراد صدمات غیر مؤثر در فوت و برای متهم ردیف دوم نیز به اتهام شرکت در سرقت مقرون به آزار و شرکت در ایراد صدمات غیر مؤثر در فوت هستند.سپس متهم ردیف اول -رسول 35ساله - با انکار قتل گفت: آن روز مشغول مصرف مواد بودیم که حمیدرضا سرزده وارد دخمه شد. از او خواستم از دخمه بیرون برود اما او مشغول ...
از قهرمانی تا کارتن خوابی – ایسنا
قهرمان سالهای نه چندان دور کشتی فرنگی آسیا چند سالی است در دام اعتیاد گرفتار شده و شرایط بسیار بدی دارد. به گزارش ایسنا، این کشتی گیر جوان که به قول مربی هایش یک استثناء در رشته فرنگی بود، متأسفانه سال ها در خاک اعتیاد نشسته است. او حدود یکی دو سال قبل اقدام به ترک اعتیاد کرد اما ظاهرا دوباره گرفتار شده است. محمدمهدی یاری رئیس هیأت کشتی شهرستان بروجرد در این باره به ایسنا ...
عدم وجود بحران مالی در بانک ها؛ برخی موسسات غیرمجاز کلاهبرداری کردند
پولی و بانکی، با ارائه راهکاری برای مقابله با این موسسات مالی و اعتباری افزود: تنها راه جلوگیری از بحران اجتماعی کنونی این است که بانک مرکزی در یک زمان مشخص، جواب سپرده گذاران را بدهد، این رسیدگی به مالباختگان تنها برای سپرده های کوچک ممکن است و برای سپرده های بزرگ، عملا تضمینی برای بازگشت سرمایه وجود ندارد. انتقاد از شایعات در مورد ورشکستگی بانکها همچنین عباس کمره ای، مدیرکل ...
مسؤولان طلبکار و مردم بدهکار شدند!/ اجتماع معتادان و زنان بدکاره در برخی محلات، مایه ننگ شیراز است
می کند و رهبر معظم انقلاب هم این مسئله را بارها متذکر شدند که متوجه اقشار ضعیف جامعه باشید و به آن ها عنایت و توجه ویژه داشته باشید. وی افزود: در بعضی مناطق محروم به این باور رسیدم که درمجموع، حاصل تمام برنامه ریزی ها منجر به درست شدن شهروند درجه یک و درجه دو شده است و از تمام جهات و در تمام قسمت ها مانند بهداشت، آموزش، امنیت، آموزش وپرورش، رفاه، آب و فاضلاب و... این قضیه صادق است که ...
داشتن زندگی شاد و سالم با 20 نکته نه چندان سخت
غذاهای حاوی اسیدهای اشباع شده شما را افسرده می کند. این چربی ها در بسیاری از غذاهای فراوری شده به کار می روند اما برای اینکه مطمئن شوید باید برچسب غذاها را مطالعه کنید. اسیدهای اشباع در مواد اولیه ی غذاهایی وجود دارند که در آنها کلمه ی هیدروژنه به چشم می خورد. بسیاری از برندهای مارگارین امروزه عاری از چربی های اشباع هستند و این نکته به صورت بزرگ در اطلاعات برچسب آنها دیده می شود. هرچند بسیاری از ...
نخستین مرکز اجتماع درمان مدار ویژه مردان معتاد در استان البرز گشایش یافت
بهزیستی استان البرز گفت: بیشتر مبتلایان به مواد دچار یک سلسله اختلالات روانی می شوند که زمینه ای برای ارتکاب انواع جرائم فراهم می آورد. بیات نژاد با اشاره به اینکه شناخت و درمان خصوصیات روانی و شخصیتی معتادان از اهمیت زیادی برخوردار است، عنوان کرد: برخی از تحقیقات نشان داده است که اعتیاد برخی از افراد معتاد در نتیجه عدم یادگیری مهارت های زندگی اجتماعی و ضعف های شخصیتی است که در مراکز ...
خمیر مرغ هم مثل روغن پالم مجاز شد!
کامل در تهیه سوسیس و کالباس استفاده شود. وی افزود: تولیدکنندگان فرآورده های گوشتی موظف شدند مرغ را به طور کامل از کشتارگاه های مورد تأیید دامپزشکی تهیه کنند و دیگر نمی توانند مانند قبل از استخوان و مواد زائد مرغ در تهیه سوسیس و کالباس استفاده کنند. احتمال بروز بیماری های غیرواگیر با مصرف سوسیس غیراستاندار محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی با اشاره به این که سوسیس و ...
جای جوش ها را به کمک این دارو محو کنید
، ولی جای جوش ها باقی می ماند؛ بنابراین بیمار ناگزیر است که برای از بین بردن اِسکار از لیزر و درمان های پیچیده ای استفاده کند و این درمان ها در بهترین شرایط تنها 60 تا 70 درصد میزان موفقیت دارد. وی تصریح کرد: جوش ها به خاطر تغییر فرمی که در روی پوست ایجاد می کنند به خصوص در افراد جوان آزار دهنده هستند. درمان در جهت این است که فرد چنین جوش هایی نزند حتی اگر بیمار جوش هایش را دستکاری نکند ...
دلایل ابتلا به نفخ
...> نمک را محدود کنید: مواد غذایی آماده سرشار از نمک و میزان پایین فیبر است که هر دو ایجاد نفخ می کند. هنگام خرید مواد غذایی آماده و کنسرو به محتویات آن توجه کنید. مصرف حبوب و سبزی های نفاخ را کاهش دهید: اگر به خوردن حبوب عادت ندارید، با خوردن سبزی هایی مانند کلم بروکلی و گل کلم، با نفخ مواجه خواهید شد. این کار به این منظور نیست که آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید بلکه آن ها را کم کم به ...
گفتگو با زن و مردی که تغییر جنسیت داده اند
اجتناب می کنند در حالی که ما وجود داریم، کم هم نیستیم . تعداد افراد ترنسکشوال در ایران مشخص است؟ آماری از این موضوع وجود ندارد، شاید بتوانیم یک آمار شبه رسمی بگوییم که پزشکی قانونی دارد و معتبر است اما آن هم فقط شامل افرادی می شود که رفته اند اعلام وجود کرده اند وگرنه خیلی افرادی هستند که به دلایل مختلف مراجعه نمی کنند، دلایلی مانند این که می دانند مشکلی دارند اما نمی دانند چیست ...
انکار قتل پسر معتاد در پاتوق معتادان
مرگبارشان با مقتول پرده برداشت و گفت: چند روز پیش، همراه یکی از دوستانم به نام امیر در حال مصرف مواد مخدر در پاتوقمان بودیم که مقتول سر رسید. فکر کردیم مامور است برای همین درگیر شدیم. من مدتی قبل در تعقیب و گریز پلیس تیر خورده بودم و پایم زخمی بود. برای همین امیر به هواخواهی از من وارد دعوا شد. او دو ضربه مشت به مقتول زد و دست و پایش را با طناب بست. وقتی داشتیم پاتوق را ترک می کردیم، مقتول هنوز زنده بود ...
رژیم درمانی فشارخون
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: چندی پیش، دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در حاشیه اولین کنگره بین المللی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان ها از ابتلای 50 درصد ایرانیان بالای 55 سال به بیماری فشار خون خبر داد و از مردم خواست برای بهبود وضع سلامت خود و حفظ سلامت سیستم قلبی و عروقی شان، حواسشان به بیماری های غیرواگیر رایجی مانند فشار خون بالا، چاقی و ...
مشکل والیبال از بازیکنان بود یا مربی؟
نه رفتار و کردار حرفه ای دارند ولی در هر صورت در باشگاه ها از نظر حرفه ای پول می گیرند. من فکر می کنم که الان مهمترین مسئله ای که وجود دارد این است که می خواهند 70، 80 درصد تیم را عوض کنند. وقتی می بینید یک بازیکن بزرگ مثل سعید معروف و آقای موسوی دیگر بازی های سابق خود را ندارند، دلیلش فنی نیست برای اینکه یک مربی خوب بالای سرشان هست و تیم ملی هم خیلی خوب تمرین می کند. درواقع با مربی خارجی، خوب ...
درمان هپاتیت B یک گام تا واقعیت
. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است ولی عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ایمنی نیز جزء دلایل هپاتیت محسوب می شوند. تاکنون پنج ویروس اصلی هپاتیت شناخته شده است که به عنوان هپاتیت نوع A، B، C، D و E شناخته می شوند. احتمال سیروز کبدی و سرطان در دو نوع B و Cبیشتر است. هپاتیت نوع A و E معمولا بر اثر مصرف آب و غذای آلوده ایجاد می شوند. هپاتیت نوع B ...
سلامت روده چگونه بدست می آید
...، سابقه خانوادگی، پلیپ های قبلی، بیماری التهاب روده، سیگار و مصرف بالای الکل. همچنین متخصصان معتقدند که رابطه قوی بین چاقی و ابتلا به سرطان روده وجود دراد. این ارتباط می تواند به عوامل مختلفی مثل بالا رفتن سطح انسولین در خون مربوط باشد. بالا رفتن انسولین و وضعیت های مرتبط مثل مقاومت انسولین می تواند ایجاد برخی تومورهای خاصل از جمله روده را بالا ببرد. 50 تا 75 درصد از سرطان های روده بزرگ را می توان با ...
