سایر منابع:
سایر خبرها
6 کاری که آی کیوی شما را پایین می آورد
سروکار دارد و لازمه ی انجام آنها داشتن بهره ی هوشی بالایی است، مهارت ویژه ای داشته باشید؛ پس آی کیوی بالایی دارید! اما احتمالا خبر ندارید برخی عادات در زندگی روزانه ی ما وجود دارند که می توانند عصب های باارزش مغز را تخریب و تمام تلاش هایمان را برای حفظ بهره ی هوشی مناسب نقش بر آب کنند. با این مقاله از چطور همراه باشید؛ ما به شما می گوییم از انجام کدام کارها اجتناب کنید تا خدایی نکرده آی ...
خیانت یا نا آگاهی؛ روزگار موشک گذشته است؟
متوقف نخواهد شد"؛ این بخشی از سخنان سردار حاجی زاده فرمانده نیروی هوا فضای سپاه پاسداران در یک برنامه تلویزیونی در تاریخ 19 اسفند 94 است که از خودکفایی جمهوری اسلامی ایران در بحث توسعه توانمندی موشکی حکایت می کند؛ این اظهارات فردای همان روز در دیدار مقام معظم رهبری با اعضای مجلس خبرگان، مورد استناد معظم له قرار گرفت. با این همه، توانمندی موشکی ایران که یک عنصر بازدارنده محسوب می شود ...
تهیه کننده اول بن بست تهیه کننده GEM بود/ فیلمم را توقیف می کنند برای اینکه قهرمانش سپاه بود
ایدئولوژیک می گویم، به عنوان یک مسلمان دارم می گویم، اگر قرار بود محمد بن عبدالله این طوری به زندگی پیرامونش و آدم ها نگاه کند، نه امروز من می پرسیدمش و به عنوان محمد قبولش داشتم، نه شما. نه دنیا به ایشان احترام می گذاشتند. اگر قرار بود ما از مفاهیم قرآنی هم ابزاری استفاده کنیم، یزید و معاویه می شدیم اگر قرار بود ما از مفاهیم قرآنی هم ابزاری استفاده کنیم، یزید و معاویه می ...
سشوار کشیدن موهای بد حالت
وقتی تکه ای از موهایتان سفید شده است وقتی موهایتان به صورت تکه ای سفید شده است، باید سراغ رنگ های نیمه دائمی بروید. شما می توانید مقداری از رنگ شبیه موهای طبیعی تان را با شامپوی سرتان مخلوط کنید و به سر بزنید، چنین رنگی 8 تا 10 هفته روی سر دوام می آورد. رنگ های نیمه دائمی مقدار زیادی پروکساید ندارد و به همین دلیل زود از بین نمی روند اما می توانید برای اطمینان از بهتر رنگ گرفتن از رنگی کمی تیره تر استفاده کنید. (رنگ کردن موهای سفید) چرا موهای س ...
بسته خبری سه شنبه 30 خرداد ماه 1396
وکیل و کارشناس متخلف را بازداشت کردیم. علاوه برآن بیش از 185 نفر از دلالان و کارچاق کن ها و کسانی که با جعل عنوان و یا منتسب کردن به برخی از افراد از مردم کلاهبرداری می کردند را هم بازداشت کردیم. yon.ir/lXLwe ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [18.06.17 12:46] [ Photo ] شکار مسئول اطلاعات داعش نیروهای عراقی توانستند "شاکر هدوله" مسئول اطلاعات داعش در ...
با این ابزارها به جنگ بوی بد سیر بروید!
در ادامه با برخی از بهترین آنها آشنا می شویم. سیب سیب حاوی آنزیم های اکسیدکننده است و به همین دلیل هنگامی که یک سیب را برش می زنید و در مجاورت هوا قرار می دهید، تغییر رنگ می دهد. این آنزیم ها می توانند به خنثی سازی بوی سیر و خلاص شدن از شر بوی بد دهان ناشی از مصرف آن کمک کنند. همچنین، ترکیبات فنلی موجود در سیب به تخریب ترکیبات فرار در سیر که موجب بوی طولانی مدت آن ...
اگر انتخابات به دور دوم هم می رفت، روحانی احتمالا پیروز می شد
جمعیت بیشتری را نسبت به رئیسی جذب کند. او البته در ادامه رئیسی را بیشتر در قالب یک نامزد توصیف می کند و می گوید نمی توان رئیسی را بعنوان لیدر اصولگرایی معرفی کرد متن کامل گفتگوی انتخاب با غلامرضا مصباحی مقدم در زیر می آید: * شما از چهره های سیاسی هستید که نگاهتان به مسایل و وقایع، واقع بینانه بوده است لطفا بفرمایید شما از چه زمانی متوجه شدید که آقای روحانی می تواند پیروز ...
اینستاگرام حالا امکان بازپخش لایو استوری ها را به شما می دهد
بعد به محض این که لایو استوری خود را متوقف کردید، می توانید با فشردن دکمه Share از پایین صفحه آن را بازپخش کرده و با افرادی که موفق به دیدنش نشده اند به اشتراک بگذارید. بازپخش لایو استوری ها درست مثل استوری های معمولی می توانند به مدت 24 ساعت قابل مشاهده باشند. بازپخش لایو استوری ها می توانند به مدت 24 ساعت قابل مشاهده باشند. با اشتراک گذاری لایو استوری ها، فالوئرهای شما با ...
شیردهی، مشکلات احتمالی و روش های درمان
مجله سیب سبز: گریه هایش تمام نمی شوند. می گویند از گرسنگی است و قطره ها و داروهای رنگارنگ را مقابل تان می گذارند تا شاید شیرتان بیشتر شود. گریه های نوزاد همیشه به خاطر کم غذایی نیست اما این ادعای اطرافیان شما هم همیشه بیراه نیست. از طعم شیر گرفته تا میزان آن همه می توانند بر تغذیه نوزاد شما اثر بگذارند و گذشته از این موارد، شیر دادن که یکی از لذت بخش ترین کارهای مادرانه است، می تواند مشکلات جسمی ...
چمران قهرمان دوران من
چطور وارد جنگ های نامنظم شدید؟ سه ماه قبل از شروع جنگ برای عکاسی کل نوار مرزی را رفته بودم. در آن زمان با عراق درگیری های مرزی داشتیم. از طرف روزنامه به عنوان خبرنگار رفتیم و از کل نوار مرزی گزارش و عکس تهیه کردیم. آخرین نقطه هم قصرشیرین بود. با شروع جنگ هم اولین جایی که رفتم اهواز بود. وضعیت نابسامانی داشت. بعد از مدتی شنیدم شهید چمران ستادی ایجاد و مجلس را ترک کرده و راهی جبهه شده است. گفته بود تا زمانی که جنگ تمام نشود بر نمی گردند. یک ستاد مشترکی داشتند با آقای خامنه ای. مدت کوتاهی در دانشگاه جندی شاپور مستقر بودند و بعد هم به کاخ استانداری آمدند. تعدادی نیرو هم دور خودشان جمع کرده بودند. به مرور نیروهای جدید هم اضافه شدند. این ها بچه های خاصی بودند. یک گروهشان همین بچه هایی هستند که در کتاب کوچه نقاش ها توصیف شده اند. بچه های موتورسوار پایین شهری بودند که جبهه رفته و همراه چمران بودند. خیلی کنجکاو بودم که ببینم چه می کنند. نامه را از روزنامه گرفتم و راهی اهواز شدم. آن زمان در کاخ استانداری مستقر بودند. چمران را آنجا دیدم. همسرش هم همراهش بود. یک افسر ارتشی هم به نام سروان رستمی معاون عملیات ایشان بود. نیروهای کارکشته ارتش را شهید رستمی جمع کرده بود. در کاخ استانداری یک اتاق به من دادند. غروب همان روز اول هم گفتند امشب عملیات داریم و قرار شد من هم بروم. شب همراهشان رفتم و خیلی اضطراب داشتم. یک خصلتی که آقای چمران ...
بنی صدر از صعود تا سقوط
شرقی زمین، گروه مخالف بنی صدر و معتقدان به خط امام شعارهایی با این عناوین سر می دادند، ابوالحسن پینوشه، ایران شیلی نمی شه ، مرگ بر لیبرال ، تا مرگ شاه دوم، نهضت ادامه دارد و پلاکاردهایی از تصاویر و بیانات امام خمینی بر ضد ملی گرایان، به دست آنها بود؛ ناگهان جوانی در میان جمعیت به سوی چند دختر چادری که عکس های امام را به دست داشتند یورش برد و این عکس ها را پاره پاره و به هوا پرتاب کرد و جمعیتی که شاهد ...
5 قانون چربی سوزی سریع برای لاغر شدن
سرویس سبک زندگی فردا : کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. گسترش چاقی سبب شده تا روش های مقابله با آن و کاهش کیلوهای اضافی بدن نیز بیش از هر زمان دیگر محبوب شوند. اما برای چربی سوزی سریع باید چند قانون مد نظر قرار بگیرند که در ادامه به آن ها اشاره می شود ...
انواع گرمازدگی و جلوگیری از آن با چند راهکار ساده
با گرم شدن هوا احتمال ابتلا به بیماری هایی که با گرما مرتبط هستند هم بیشتر می شود. یکی از شایع ترینِ این بیماری ها، گرمازدگی است. روش های درمان گرمازدگی بسیار ساده است، در عین حال چنانچه این درمان های ساده به موقع انجام نشوند، وضعیت خطرناک خواهد شد. در ادامه قصد داریم انواع مختلف گرمازدگی، علائم آن و اقدامات ساده ی قابل انجام برای درمان آنها را ارائه بدهیم که با توجه به نزدیک شدن به روزهای گرم ...
شنا و پیاده روی بهترین ورزش های ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان شده است، روزه داران باید قدری بیشتر مراقب حفظ سلامت خود باشند. چراکه ممکن است علاوه بر روزه داری، گرمای هوا نیز انجام فعالیت های جسمی روزانه از جمله ورزش را با مشکل مواجه کند. اما اگر شما هم به ورزشی منظم و مرتب عادت داشته اید ، شاید نخواهید که یکباره تمام فعالیت های خود را متوقف کنید. ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را ...
دانه کتان؛ ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان/ تابستان فصل خون دماغ شدن/ واکسن پیشگیری از کلسترول ...
ویژگی های دارویی و تغذیه ای بسیاری که سیر ارائه می کند، کنار گذاشتن آن چندان راحت نیست. سیر منبعی عالی برای منیزیم، ویتامین B6، ویتامین C، و سلنیم است. همچنین، این ماده غذایی از ویژگی های ضد باکتری، ضد التهاب، آنتی اکسیدانی و بسیاری خواص دارویی دیگر بهره می برد. خوشبختانه چندین روش ساده برای پیشگیری یا برطرف کردن مشکل بوی بد سیر وجود دارند که در ادامه با برخی از بهترین آن ها آشنا می شویم. سیب، شیر ...
ورزش شبانه بهترین راه حل برای روزهای گرم تابستانی
.... بنابراین بهتر است افراد در روزهای گرم تابستان در ساعت هایی که هوا خنک تر است ورزش کنند. مدیر این تحقیقات می گوید: بیشتر افراد تصور می کنند که ورزش کردن در ساعات پایانی روز بر خواب آنها تاثیر منفی می گذارد. با این حال شواهد علمی برای اثبات این مساله وجود ندارد. ورزش کردن به صورت کلی باعث بهبود بخشیدن به وضعیت خواب می شود. آن چه بیشتر بر خواب تاثیرگذار است زمان غذا خوردن است ...
انتصاب یک فرد بدسابقه به سرپرستی اداره کل ارشاد/ FATF موجب تحریم بیشتر بانک های ایران می شود
تجربه می گویم که مشورت پذیری وزیران آقای روحانی پایین بود. حداقل ما در بخش خصوصی شاهد این بودیم که بسیاری از خواسته ها، نظرات، پیشنهادات یا انتظارات ما (هرچند در فاز اول یعنی تثبیت به دلیل وجود همگرایی، همکاری خیلی خوبی دیده می شد)، در فاز دوم که فاز تحول بود به علت نبود همگرایی لازم برآورده نشد. ضمن اینکه اختلاف روش و سلیقه قابل توجهی میان وزیران وجود داشت و این ویژگی باعث شده بود که خود وزرا نیز ...
گزارش خانه خشتی کویر از چالش های زیست محیطی در رفسنجان
گذارید و از آن ارتفاعات کارها را می بییند شما را به این فکر وا میدارد که اجداد ما اینها را حفظ کردند و نگه داشتند ولی ما در این 10 تا 15 سال اخیر همه آن ها را تخریب کردیم و در تخریب سهیم بودیم. اگر همین جور پیش برود طبیبعت و خود ما انسانها صدمه می بینیم. مجوزها را راحت می دهند اما صدور کارت همیار طبیعت برای علاقه مندان گاهی یکسال طول می کشد. در ادامه فعالیت های مخرب زیست محیطی در منطقه شرق ...
به سرعت لاغر شوید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است. گسترش چاقی سبب شده تا روش های مقابله با آن و کاهش کیلوهای اضافی بدن نیز بیش از هر زمان دیگر محبوب شوند. اما برای چربی سوزی سریع باید چند قانون مد نظر قرار بگیرند که در ادامه ...
نحوه صحیح شیردادن به نوزاد، چگونه است؟
، می توانید آن را کنار بگذارید. برای آنکه نوزاد درست شیر بنوشد، باید قسمت زیادی از پستان را درون دهان ببرد. لب پایینی و زبان باید با پستان در تماس باشد و تمامی قسمت پایینی نوک رنگی پستان در دهان قرار داشته باشد. از آنجا که نوک پستان به این ترتیب در ته دهان نوزاد قرار دارد، پس زبان تماسی با نوک آن نداشته و سبب آزار مادر نمی شود. به محض آنکه دیدید فک پایین نوزاد شما ...
چطور پیرچشمی را مهار کنید؟
تا شاید دچار این عارضه نمی شدید. ولی آیا اگر حواس تان به سلامت چشمان تان بود دچار پیرچشمی نمی شدید؟ هیچ می دانید که دیر یا زود شما به این مشکل دچار خواهید شد؟ دکتر انوشیروان رحیمی، جراح و متخصص چشم در این باره توضیح می دهد. دیر یا زود یقه تان را می گیرد! پیرچشمی عارضه اجتناب ناپذیری است که ناگزیر همه افراد به آن دچار می شوند. این عارضه به طور معمول از 40 سالگی خودش را نشان می ...
4 شهر پیشتاز آمریکا در مبارزه با تغییرات اقلیمی
ترامپ از توافق پاریس چیزی به جز یک " اشتباه بسیار بزرگ " نیست. لوین که مدیریت سرمایه گذاری چند صد میلیونی شهر خود برای گسترش شبکه راه ها و سیستم دفاعی در برابر طغیان دریا و نصب تجهیزات مدرن و قوی پمپاژ آب را بر عهده داشته، می گوید: " این تصمیم ترامپ، یک اقدام ناامیدکننده برای کسانی مانند ما است که به طور مستقیم در حال تجربه این تهدید هستیم " . وی ادامه می دهد: " این وضعیت مانند قرار ...
علائم سردرد ناشی از کم آبی بدن و درمان آن
. آنها شرح دادند که با حرکت سر به اطراف، خم شدن و یا راه رفتن، دردشان افزایش یافته است. بسیاری از این افراد تا سه ساعت پس از خوردن آب به مدت 30 دقیقه دردشان کاملا تسکین پیدا کرد. در بررسی دیگر در مورد افراد مبتلا به میگرن که در همان مجله منتشر شده، دریافتند که از میان 95 نفر شخص مورد بررسی، 34 نفر با کم آبی بدن سردرد میگرنی آنها شروع شده است. نشانه های میگرن بسیار متفاوت است اما معمولا شامل موارد ...
توصیه هایی برای مقابله با خستگی مزمن و افزایش انرژی
آن ها می تواند سبب رفع خستگی مزمن ایجاد شده نیز بشود. بیماری های مرتبط با اختلالات غدد درون ریز از جمله بیماری های غده تیروئید و غدد فوق کلیه از جمله این موارد هستند. توصیه هایی نیز وجود دارند که رعایت آن ها به صورت عمومی می تواند تاثیر زیادی بر جلوگیری از خستگی مزمن روزمره داشته و سبب افزایش انرژی روزانه شما در هنگام انجام فعالیت های مختلف شوند. تغذیه مناسب رژیم غذایی، تاثیر ...
چرا دست های من لرزان هستند؟ نشانه هایی که باید جدی گرفت
، لرزش ها تنها برای چند روز ادامه خواهند داشت. اما اگر الکلی شدید باشید و برای مدت زیادی الکل مصرف کرده باشید، لرزش ناشی از ترک الکل ممکن است برای یک سال یا حتی بیشتر ادامه داشته باشد. لرزش همواره نشانه ای از یک بیماری نیست: دست های لرزان همواره به این معنا نیستند که مریض هستید. بعضی از اوقات لرزش بیانگر واکنش بدن شما به چیزی است که برای نمونه می توان به موارد زیر اشاره کرد. داروها ...
باکتری های عطسه 45 دقیقه زنده می مانند
به گزارش گروه رسانه های بی باک، محققان دانشگاه فناوری کوئینزلند برای بررسی این موضوع تکنیکی به نام سیستم تجسس قطرات تنفسی متوالی یا TARDIS را ابداع کردند که به آنها امکان می دهد چگونگی پراکنده شدن ذرات معلق ناشی از عطسه یا سرفه، چگونگی چسبیدن آنها به سطوح و مدت زمان بقای آنها را مورد بررسی قرار دهند. به گفته محققان ذرات ناشی از سرفه بلافاصله پس از خروج از دهان و برخورد با هوا خشک و خنک ...
چگونه عرق زیر بغل را درمان کنیم؟
دردسرهایی هم برای بعضی ها دارند و آن هنگامی است که پوست شما به مواد شیمیایی این محصولات حساسیت داشته باشد. خارش، قرمزی پوست و حتی خشکی پوست نشانه حساسیت به دئودورانت ها و مام ها و اسپری های ضد عرق است. باید به طرفداران مام ها بگوییم که لازم است چند ساعت پس از مالیدن مام روی پوست، محل را با آب و صابون بشویید. با این روش، مواد شیمیایی آن از روی پوست تان پاک شده و فرصت پیدا نمی کنند تا وارد منافذ پوستی ...
اثر مشکلات سلامتی روی صورت شما
زیر چشمان شما باشد. این عارضه که “چشم آلرژیک” نیز نامیده میشود، ممکن است ناشی از خوردن مواد غذایی باشد که از نظر بدن شما سمی است. دکتر کیتس میگوید: “برای مدت 10 روز از غذاهای آلرژی زای شایع مثل لبنیات، گلوتن و تخم مرغ دوری کنید، تا ببینید آیا نشانه ها کاهش یافته است یا خیر. اگر کاهش نیافته بود، باید یک تست آلرژیک برای یافتن حساسیت های محیطی مثل قارچها، شوره سر یا گرده گیاهان نیز بدهید؛ چون اینها ...
درمان ترک پا با چند روش موثر خانگی
ارتجاعی اش کم خواهد شد. به دلیل خشک تر شدن پوست، پوست پاشنه ی پاهای شما هم شروع به ترک خوردن می کند. هیچ کس نمی تواند جلوی بالا رفتن سن را بگیرد اما با رعایت نکاتی که در ادامه خواهیم گفت می توانید از ترک خوردن پاشنه ی پاهای خود پیش گیری کنید. شاید برای تان عجیب باشد اما واقعیت این است که زیاد در معرض آب بودن نیز می تواند چربی های طبیعی پوست تان را از بین ببرد. حمام های طولانی مدت یا ایستادن ...
6 قانون غذا خوردن که متخصصان رعایت می کنند
سالم را در آشپزخانه دارید تا مانع این شود که به سمت گزینه های ناسالم بروید. تحقیقات می گوید صبحانه می تواند در کنترل وزن کمکتان کند و همچنین باید میزبان مواد مغذی مهم برای بدن باشد. جا انداختن صبحانه می تواند باعث شود بدن به حالت قحطی برود. در این حالت بدن با کاهش مصرف انرژی، سعی می کند شما را زنده نگه دارد. به همین دلیل سوخت و ساز بدنتان افت خواهد کرد. این یعنی در ادامه روز بیشتر گرسنه خواهید ...