خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !/ باشگاه های زنانه؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
ورزشی در کشور نیز به حساب می رود در این باره به ما می گوید: تغذیه در این ورزش به ژنتیک بدن ورزشکارها بستگی دارد...مثلا یکسری باید تغذیه شان به صورت آب پز باشد تا بدنشان با فرم زیبا رشد کند.اما متاسفانه افرادی که در جنوب شهر شروع به بدن سازی می کنند و بعد از چند ماه خسته می شوند، که مهمترین علت این اتفاق مادیات است. الان در بدنسازی در باشگاه های ولیعصر به بالا زیباترین و بهترین بدن ها را داریم
از قند خون و پایین و بالای آن بیشتر بدانید!
چه با قند خون پایین (هیپوگلیسمی) مواجه باشید و چه قند خون بالا (هایپرگلیسمی) باید توجه داشته باشید که هر دو حالت برای سلامت کلی انسان مضر هستند و در صورت عدم درمان می توانند عوارض قابل توجهی را به همراه داشته باشند. به طور کلی، قند خون پایین یا قند خون بالا در میان افراد مبتلا به دیابت شایع است. با این وجود، آنها ممکن است افراد غیر دیابتی را نیز تحت تاثیر قرار دهند. در ادامه با تفاوت
نوروپاتی دیابتی چیست؟ علل، علائم و درمان
/> علل ایجاد نوروپاتی دیابتی چیست؟ عوامل مختلفی در ایجاد نوروپاتی دیابتی مؤثرند که می توان از قندخون و قشارخون بالا در افراد دیابتی نام برد. فشار خون بالا ممکن است باعث از بین رفتن رگ های خونی که اکسیژن و مواد غذایی را به اعصاب حمل می کنند،شود. فشارخون بالا سبب تخریب اعصاب نیز می گردد. همچنین قندخون بالا روی بعضی فعالیت های شیمیایی اعصاب اثر می گذارد. علامت های نوروپاتی دیابتی
درمان ترک پا با چند روش موثر خانگی
ترک خوردن پاشنه ی پا وجود دارد که در این قسمت به برخی از آن ها را اشاره می کنیم : 1 . خشکی پوست اگر پوست تان به طور طبیعی خشک است باید مرتب از مرطوب کننده استفاده کنید و از پاهایتان بیشتر مراقبت کنید. اگر پوست خشک را به حال خود رها کنید، به ترک پاشنه دچار خواهید شد. اینکه هر روز برای سابیدن و مرطوب کردن پاهای خود چند دقیقه وقت بگذارید خیلی بهتر از این است که به دنبال درمان
اختلال تخمدان پلی کیستیک، بیماری شایع زنانه
می گذارد. عوارض طولانی مدت به دلیل وجود هورمون آندروژن بالاست. هورمون آندروژن یا هورمون مردانه باعث اختلال در ترشح هورمون های زنانه می شود و فرد را مستعد سرطان آندومتر و سرطان های زنانه می کند. احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی–عروقی و... نیز وجود دارد. به همین دلیل است که بیماران همیشه باید تحت نظر باشند و لازم است عادت ماهانه ها با درمان مرتب شوند. بهتر است افرادی که وزن
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
توجهی برخوردار هستند که برای تنظیم سطوح کلسترول و همچنین قند خون کارایی دارد. اما این دانه های کوچک چه فواید دیگری دارند؟ پوست و موی سالم دانه های کتان حاوی چربی های ALA هستند که از طریق تامین چربی های ضروری و ویتامین های B برای پوست و مو مفید هستند. آنها خارش و خشکی که می تواند به شکل گیری شوره سر منجر شود را کاهش می دهند. همچنین، مصرف دانه کتان به کاهش پدیداری آکنه، روزاسه، و
11 باور نادرست در مورد تناسب اندام که باید از آن ها اجتناب کنید
کنید. همان طور که در بالا اشاره کردیم، بهتر است تمرین را به شکل روزانه درآورید؛ بنابراین اگر شرایط شما تنها اجازه می دهد که آخر شب به باشگاه بروید یا اگر ترجیح می دهید صبح زود بدوید، هیچ کدام مشکلی ندارد. البته اگر هدف شما کاهش وزن است، برخی از محققان عقیده دارند که ورزش اول صبح بدن شما را آماده می کند تا در طول روز چربی بیشتری بسوزاند. حقیقت: از نظر فیزیولوژیکی تبدیل چربی به
ویترین برند (آخرین به روزرسانی)
"انزو فراری"، مالک شرکت فراری، از سیستم ترمز برمبو در معتبرترین خودروهای فرمول 1 خود استفاده کرد. آی بی ام طی جنگ جهانی دوم، آی بی ام در تولید چندین ماشین حساب الکترومکانیکی سرعت بالا که به نوعی پیش زمینه ای برای تولید رایانه های الکترونیکی بودند، نقش داشت. الیزابت آردن در سال 1915، عطرهای الیزابت آردن ارائه شدند. اما امپراتوری الیزابت در صنعت لوازم آرایشی
علل و درمان برفک دهان
دهان را از بین می برد. آن را در 10 تا 15 دقیقه دردهان مالیده و سپس بشویید. یک بار در روز به مدت چند روز توصیه می شود. توجه داشته باشید: زنان باردار باید از مصرف دارچین، اجتناب کنند. درمان برفک دهان نوزاد در نوزادان ممکن است درمان بدون هیچگونه اقدامات پزشکی خاصی و به صورت خود به خود انجام شود. استریل کردن تمام لوازمی که با دهان نوزاد در ارتباط است و رعایت بهداشت عمومی نوزاد تا حد
لاغری یک ماهه و سم زدایی بدن با این میوه خوشبو!
به گزارش جام نیوز ، زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهند اما با این وجود بسیاری افراد با وجود استفاده از مسواک از بوی بد دهان رنج می برند. زیبایی پوست و شادابی یکی از موضوعات مورد توجه در همه افراد به خصوص خانم ها است که به دنبال آن این افراد هزینه های زیادی صرف
شنبلیله و خواص متعدد آن
دانه، یک استکان آب سرد ریخته و حداقل سه ساعت نگه می داریم؛ سپس آن را صاف کرده و میل می کنیم. از سویی چون محلول تلخ است، می توان آن را با کمی عسل، شیرین نمود. عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه ی دارویی، ممکن است باعث سردرد، تهوع و تحریکات پوستی گردد. هم چنین با توجه به اثرات تحریکی رحم، باید در زمان حاملگی و شیردهی با احتیاط مصرف شود. یکی از اثرات جانبی متداول تهوع می
دنیای شگفت انگیز مورچه ها
؛ حشراتی به طول دو تا 25 میلی متر که به صورت جمعی زندگی می کنند و می توانند وزنی تا سه برابر وزن خود را حمل کنند. این حشرات در همه قاره ها بجز جنوبگان دیده می شوند و یکی از موفق ترین گروه های جانوران روی زمین به شمار می روند، اما به علت ابعاد کوچک در مقایسه با انسان بخوبی دیده نمی شوند. تخمین ها نشان می دهد، وزن مجموع مورچه های جهان از وزن انسان های روی زمین به مراتب بیشتر است! پاک کننده
زندگی در فضای مجازی پوست شما را پیر می کند
به گزارش بهداشت نیوز بررسی عوارض تابش نور رایانه و تبلیت به کاربر اگر در تاریکی شب وقتی چراغ ها خاموش باشد فردی را در حال استفاده از رایانه یا تبلت و تلفن همراه دیده باشید متوجه نوری که به صورت فرد می تابد خواهید شد نوری که البته در طول روز خواه ناخواه بسیاری از افراد خود را در مقابل آن قرار می دهند. به همین بهانه گفتگویی داشتیم با دکتر سید ناصر عمادی متخصص پوست پزشک
دخانیاتی که خودمان را می کشد، دخانیاتی که دیگران را می کشد
در صورتی که شیوع مصرف تنباکو تا سال 2020 به نصف کاهش یابد، می توان180میلیون زندگی را در نیمه اول قرن جدید نجات داد. در سال 1995 در حدود 1.1 میلیارد فرد سیگاری 15 سال به بالا در جهان وجود داشت (29درصد جمعیت جهان، 17درصد مردان و 12 درصد زنان) که به نظر می رسد تا سال 2025 به 1.6 میلیارد نفر افزایش یابد. مصرف تنباکو منجر به 100 میلیون مرگ در قرن 20 شده است که اگر روند مرگ ها به همین ترتیب ادامه یابد
چهره شما بیماری ها را نشان می دهد!
نتیجه تجزیه گلبول های قرمز مرده در کبد شکل می گیرد. رنگ زرد صورت می تواند نشانه ای از بیماری کبدی، مانند هپاتیت یا سیروز نیز باشد. همچنین این حالت می تواند نشانه ای از وجود مشکل در کیسه صفرا یا لوزالمعده باشد. در کنار زرد شدن پوست و چشمان، از دیگر نشانه های بیماری زردی می توان به خستگی، سر درد، تب، از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، کاهش وزن، درد شکم، خارش پوست، و ادرار و مدفوع رنگ پریده
قرص سیپروترون کامپاند چیست؟ (عوارض سیپروترون کامپاند)
درمان در زنان هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان سرطان های وابسته به استروژن عوارض تهوع، استفراغ، سردرد، درد و سفتی پستان ها، زیادی فشار خون، اختلال عملکرد کبد، کاهش حجم خون قاعدگی، بثورات جلدی، کم خونی، افسردگی، خستگی تداخل دارویی الکل، باربیتورات ها و ریفامپین مقدار و نحوه مصرف میزان دقیق و چگونگی مصرف این دارو با توجه به نوع مشکل متفاوت است و باید حتما
زردی نوزاد چه زمانی خطرناک می شود؟
کمتر است، احتمال بروز زردی در آنها هم کمتر است. خودتان می توانید تشخیص دهید؟ زردی را نمی توان از روی چشم تشخیص داد. اما تشخیص چشمی قابل اعتماد نیست و بهترین راه تشخیص زردی آزمایش خون و اندازه گیری میزان بیلی روبین نوزاد است. همه نوزادان زرد می شوند؟ تقریبا بچه ای نیست که با زردی به دنیا بیاید. چون تا زمان تولد نوزاد جفت کار کبد را انجام می دهد و زردی را دفع می
نشانه هشداردهنده سرطان پوست
به گزارش بلاغ ، پوست، بزرگترین عضو بدن است و وظیفه آن ذخیره چربی، خنک نگهداشتن بدن و ساختن ویتامین دی به وسیله نور خورشید در بدن است. پوست، بدن را از عفونت، نور، از دست رفتن آب و سایر مایعات و جراحت حفاظت می کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت همشهری آنلاین می خوانیم. تعریف بیماری سرطان پوست سرطان پوست بیماری است که در آن سلول های بدخیمی که از بافت پوست نشات می گیرند
فواید روغن آرگان
های خود بزنید تا هرگونه پوست خشک یا مرده ای را از بین ببرد. بعد از چند دقیقه آن را بشویید و خشک کنید. جای تیغ را تسکین می دهد از این روغن برای تسکین جای تیغ استفاده می شود. دیگر نیازی نیست به فکر کرم های بعد از اصلاح گران قیمت باشید. از روغن آرگان برای تسکین سوختگی ناشی از جای تیغ استفاد کنید. کافیست چند قطره از روغن آرگان را روی پاها یا سایر قسمت های بدن بریزید و ماساژ دهید
راهنمای مصرف دارو در اطفال، تجویز خودسرانه ممنوع!
شربت استامینوفن به مقدار 5سی سی یا معادل یک قاشق مرباخوری هر 4 ساعت تجویز می شود. شربت ایبوبروفن نیز مسکن و تب بر خوبی است و اکنون در کشور آمریکا و اروپا بیشتر جهت تب استفاده می شود. می توان برحسب وزن و تب 2/1 تا یک قاشق مرباخوری هر 6 ساعت یا 8 ساعت یا توام با استامینوفن استفاده کرد. در صورت استفراغ و تب بالا در صورتی که اسهال وجود نداشته باشد می توان از شیاف استامینوفن استفاده کرد. جهت
پیشگیری از خطوط اطراف لب و عمیق شدن آن
/> بهترین درمان خانگی، پیشگیری است.برای پیشگیری محافظت از پوست در برابر نور خورشید و مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان، مثل توت، بروکلی و هویج لازم است. این عمل به بالا نگه داشتن میزان کلاژن و الاستین زیر پوست کمک می کند. همچنین حفظ کردن وزن اهمیت دارد. تغییر وزن های قابل توجه می توانند به بروز خطوط اطراف دهان منجر شوند. همچنین باید از سیگار کشیدن به علت مواد شیمیایی تخریب کننده کلاژن و الاستین
نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چه فوایدی دارد؟
شود. این کار همچنین معده را برای صبحانه ای که قرار است میل کنید آماده می کند. 5. رنگ چهره و درخشندگی پوست را بهبود می دهد کم آبی باعث بروز چین و چروک پیش از موعد و ایجاد منافذ عمیق در پوست می شود. در یک مطالعه مشخص شد نوشیدن 500 میلی لیتر آب به صورت ناشتا با افزایش جریان خون به پوست باعث درخشندگی آن می شود. به علاوه نوشیدن بیشتر آب در طول روز موجب دفع سموم می شود که درخشندگی
4 درصد مادران دیابت بارداری می گیرند/چاقی نوزاد نشانه سلامتی نیست
روند افزایش وزن: میزان افزایش وزن در طی دوران بارداری باید حدوداً بین 7 تا 14کیلو باشد. در افرادی که بارداری را با چاقی و افزایش وزن آغاز می کنند ، این میزان افزایش وزن به ویژه در صورت ابتلا به دیابت بارداری باید کمترین مقدار باشد. - مصرف انسولین در صورت نیاز: انسولین تنها داروی دیابتی است که مصرف آن در طی بارداری در صورت عدم کنترل قند خون توصیه می شود. - کنترل افزایش فشار
بررسی ویژگی های ترازوی دیجیتال هوشمند شیائومی نسخه 2
در توده استخوانی در طول چندین سال برای حفظ سلامت استخوان مهم است و برای حفظ آن ورزش کنید و رژیم غذایی پر کلسیم داشته باشید. وزن بدن ساده ترین کاری که می توان با استفاده از این ترازوی هوشمند انجام داد، اندازه گیری دقیق وزن شما است. به کم کردن وزن فکر نکنید!!! اگر شما در مورد تمایلتان به تغییر فرم بدن خود جدی هستید، باید از فکر کردن در مورد وزنتان خودداری
ابداع تعدیل کننده مکانیکی دمای درون کفش توسط مبتکر ایرانی
در زمان بالا بودن دما، هوا از خارج وارد کفش می شود. شریف نیا درباره اساس عملکرد این شیوه ابداعی گفت: اساس عملکرد به این صورت است که با هر بار فشار پاشنه روی کفی کفش، پمپی که زیر کفش تعبیه شده هوا در مسیر (F) تزریق کرده و با عبور دادن هوا از روی پوست پا و میان انگشتان موجب خشک شدن رطوبت و خنک شدن پا می شود. وی ادامه داد: با جدا شدن پا از سطح زمین و کم شدن فشار روی پاشنه، هوا
فلوکستین و لاغری از واقعیت تا خیال
/> یبوست،سوءهاضمه،استفراغ و تهوع،دل درد و اسهال از عوارض مصرف قرص فلوکسیتین است که در مصرف کنندگان بیشتر از سایر عوارض دیده شده است. در مواردی هم بی قراری ، دانه های قرمز روی پوست و .. مشاهده شده است. بی قراری به صورت بی خوابی یا خواب آلودگی، تعریق،تپش قلب و لرزش دست میتواند خودش را نشان دهد. البته عوارض فلوکستین تنها موارد بالا نیست و ممکن است استفاده از این داروی اعصاب میل فرد به خودکشی را
انواع گرمازدگی و جلوگیری از آن با چند راهکار ساده
آرامی و به مرور زمان، به کار یا زندگی در محیط گرم عادت بدهید. سنکوپ یا غش حالتی است که فشار خون با اُفت مواجه می شود و جریان خون به مغز موقتا کاهش می یابد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که خودتان را در یک محیط گرم حبس کنید. اگر برای کاهش فشار خون تان از بلوک کننده ی بتا (مسدودکننده ی گیرنده ی آدرنرژیک بتا که در کاهش فشار خون و تعداد ضربان قلب کاربرد دارد) استفاده می کنید در معرض خطر بیشتری
فواید شیر مادر برای نوزاد، معجزه ای آرام بخش
شهید بهشتی اضافه می کند: برخی مادران به محض گریه بیش از حد، کم کردن یا بالا نرفتن وزن نوزاد خود، به سرعت مانع بهره مندی کودک از این شیر سالم و مملو ازپروتئین می شوند. وی با بیان این مطلب که مادران باید بدانند بروز این مسایل هیچ ارتباطی به تغذیه کودک از طریق شیر مادر ندارد، می گوید: بیشتر مادران از فواید و مزایای شیر مادر برای خود و فرزندانشان مطلع هستند اما متاسفانه هنوز تاثیرات آن را باور
وزن نوزاد متولد شده، باید چقدر باشد؟
این بیماری طولانی مدت است و بهبود آن زمان می برد. در مورد این کودک مبتلا توصیه می شود بهداشت پوست را رعایت کنند و با صابون مخصوص که ضدعفونی کننده است، استحمام کنند. از مایع های ضد عفونی کننده هم استفاده کنند. 3- دختر 4 ماهه ای دارم که به تازگی دکتر برایش قطره آهن تجویز کرده، از وقتی که مصرف آهن را شروع کردم مدفوعش بد بو و قهوه ای رنگ شده به تازگی رگه های خونی در مدفوع اش دیده ام. علت
همه چیز در مورد بیماری صرع
زایمان نیز مادر می تواند به فرزند خود شیر دهد زیرا مصرف داروها تأثیر منفی در فرزند وی ندارد، بلکه توجه به این مسئله ضروری است که اگر خانم باردار در دوران بارداری بدون مشاوره پزشک، خودسرانه داروی خود را قطع نماید و دچار حمله تشنج گردد، این امر می تواند برای وی خطرناک باشد. امکان انتقال بیماری صرع از والدین به فرزندان به نظر می رسد که انواع معینی از صرع در خانواده منتقل می شود. برخی
