خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میزان موفقیت درمان ناباروری در مراکز خوب، 30 درصد است
بلکه فقط برای تشخیص است که ببینیم اسپرم فرد دیگر با تخمک زن یا تخمک دیگری با اسپرم مرد منجر به لقاح می شود. درواقع می خواهیم ببینیم آیا لقاح در خارج از این دو نفر قابل شکل گیری است یا خیر. گاهی بدن، جنین را نمی پذیرد مشکل دیگر این است که جنین خوب را انتقال می دهیم اما در این انتقال، رحم پاسخ مثبتی نمی دهد. ممکن است دلایل فیزیولوژیک یا پاتولوژیک متعددی داشته باشد. گاهی بدن آنتی
عملکرد دستگاه های مبارزه با مواد مخدر ضعیف است/ دستگیری بارکوله کش ها مشکلی را حل نمی کند
زمینه اشتغال سالم و قانونمند برای مرزنشینان کشور است. وی خاطر نشان کرد: اگر مردم ساکن در مرزهای کشور، بتوانند از راه قانونی و حلال معیشت خانواده خود را تامین کنند، به ندرت حاضر به پذیرفتن خطرات ناشی از خرید و فروش مواد مخدر می شوند؛ مگر اینکه فرد جزء قاچاقچیان حرفه ای باشد. نایب رئیس کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی در پاسخ به نقش نمایندگان مجلس در برطرف کردن مشکلات
کالری سوزی کدام ورزش ها بالا است؟
بهبود می بخشد. یک ساعت دوی سرعت تا 700 کالری می سوزاند. پیاده روی: پیاده روی برای سلامت قلبی – عروقی بسیار مفید است و همه ارگان های بدن را درگیر می کند. پیاده روی کالری سوزی بالایی دارد. اسنوبرد: اسنوبرد یکی از محبوب ترین ورزش های زمستانی است. بسیاری افراد تصور نمی کنند که این ورزش باعث کاهش وزن شود اما واقعیت این است که این ورزش چربی سوزی
شش خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
عده ای که دررژیم غذایی خود فلفل مصرف می کنند با درصد بسیار کمتری به نسبت سایرین به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند. معده ای سالم با فلفل سیاه مطالعات متعدد همچنین نشان داده است که مصرف فلفل سیاه اثرات موثری بر درمان آسیب های ناشی از زخم معده دارد و می تواند مشکلات موجود درمخاط داخلی معده را برطرف کند. علاوه بر فلفل سیاه سایر اعضای خانواده فلفل از جمله فلفل دلمه ای، فلفل پاپریکا و فلفل چیلی نیز دارای اثرات درمانی مشابه برای سلامتی بدن هستند و کارشناسان توصیه می کنند درصورت عدم داشتن آلرژی افراد این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. ...
چه مقدار آب و مایعات بنوشیم؟
فنجان آب بنوشید، کافی است اما نباید زیاد خود را درگیر این اندازه ها کنید. بعضی از روزها برحسب میزان فعالیتی که در طول روز داشته اید، نیاز به آب بیشتری دارید؛ در ضمن نوع تغذیه، وضعیت آب و هوایی و برخی عوامل دیگر در میزان مایعات دریافتی افراد تأثیر می گذارند. نوشیدن قهوه و یا هر نوع نوشیدنی کافئین دار دیگر باعث از بین رفتن آب بدن نمی شود. طی چند سال اخیر، دانشمندان تحقیقاتی را در
سرترالین Sertralin
ویکی روان همراه باشید. عوارض جانبی سرترالین عوارض جانبی سرترالین عبارتند از؛ کاهش تمایلات جنسی، تأخیر در انزال، خونریزی های غیرطبیعی (نقاط قرمز در سطح پوست)، آکاتزیا (عدم تحمل وضعیت نشسته)، بزرگی و احساس کشیدگی پستان و یا ترشح شیر در خانم ها، گرفتگی و پرش ناگهانی عضلات، تب، سرگیجه، خشکی دهان، افزایش احساس تشنگی، خستگی، تغییرات ناگهانی و بی اراده خلق، تپش قلب، راش پوستی، احساس
3 نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
عوارض سیروز کبدی است و مبتلایان به سیروز بنا به دلایلی بیشتر از افراد سالم مستعد ابتلا به عفونت های خاصی هستند که این امر می تواند باعث بدتر شدن بیماری و وضعیت شان شود. در این رابطه باید نکات زیر را همیشه مد نظر قرار داد و اصول کلی پیشگیری از بیماری های عفونی را رعایت کرد. از جمله اصولی که باید رعایت شوند عبارتند از: اینکه در صورت بروز تب در اولین فرصت به پزشک خود مراجعه کنید. در صورت بروز سوزش
جنگل های بی شخصیت
" بخش قابل توجهی از محدود ه های جنگلی زاگرس دیگر هویت و شخصیت جنگلی ندارند." این جمله ای است که فرزاد ویسانلو، استاد دانشگاه و دکتری تخصصی مهندسی منابع طبیعی و عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد بروجرد در گفت وگو با روزنامه وقایع اتفاقیه به آن اشاره و تأکید می کند؛ اتفاقی که مهم ترین ضربه را بر پیکره جنگل های زاگرس نشان می دهد. کنار این نکته، به این جمله هم توجه کنید: آتش سوزی در جنگل های
مهر طلبی و مشکلاتی که به وجود می آورد.
را در نظر نمی گیرند این است که همیشه باید از آنچه ببخشیم که به قدر کفایت از آن داشته باشیم، مثلا اگر در جیب من 5هزار تومان باشد و از این مبلغ 3 هزار تومان آن را ببخشم، نام این کار را نمی شود مهربانی گذاشت. اگر من خودم انرژی روانی ندارم و خودم خوشحال نیستم ولی در فامیل سنگ صبور همه می شوم و در جمع به زور خودم را شاد نشان می دهم تا افراد دیگر را خوشحال کنم، این نشانه مهرطلبی است، نه مهربانی و نشانه
جهان های تک در هفت روز
داشته است. نخستین آسانسور بدون کابل دنیا ساخته شد مهندسان در آلمان موفق به ساخت نخستین آسانسور بدون کابل دنیا شدند. آنچه که در آلمان ارایه شده می تواند به ایجاد تحولی بزرگی در صنعت ساختمان سازی منجر شود. از آن گذشته جابجایی افراد در حد فاصل طبقات طی فرآیندی سریعتر نسبت به قبل انجام می گیرد. در این فناوری جدید از موتورهای خطی که مشابه آنها در قطارهای فوق
لق شدن دندان و ویتامین E
به گزارش بهداشت نیوز، رژیم غذایی و موادمغذی نقش مهمی در رشد و حفظ سلامت دندان ها دارند. براساس سازمان بهداشت جهانی، بیماری های دهان و دندان از جمله پوسیدگی، فرسایش دندان و نقایص رشد را می توان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین ها و موادمعدنی پیشگیری کرد. همچنین ویتامین C و ویتامین E آنتی اکسیدان های مهمی محسوب می شوند که از سلول ها و بافت ها در بیماری پریودنتال محافظت می کنند.
فواید شگفت انگیز گیلاس
لینوس پاولینگ، این میوه می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و علائم بیماری دستگاه ادراری را بهبود بخشد. فواید گیلاس خشک گیلاس خشک با طعم ترش و شیرینی که دارد، طعم لذت بخشی به رژیم غذایی می افزاید. همچنین این ماده غذایی انرژی مورد نیاز روزانه را برای بدن فراهم می کند، به طوریکه مصرف یک چهارم فنجان گیلاس خشک 133 کالری دارد. همچنین براساس وزارت کشاورزی امریکا، این میزان گیلاس
پیوند نانوشته مردمی در فضای مجازی؛ آن را خدشه دار نکنیم
ترافیک و حفظ محیط زیست را نیز به همراه خواهد داشت. رئیس جمهوری تعیین روش ها و استانداردهای کارآمد و هوشمند را برای استفاده سالم و بهره گیری از ابعاد فرهنگی و اقتصادی فضای مجازی و در عین حال مراقبت نسبت به آسیب های فرهنگی مورد تاکید قرار داده است. مردم در انتخابات دوره دهم مجلس شورای اسلامی و دوره دوازهم انتخابات ریاست جمهوری استفاده لازم را از فضای مجازی برای برگزیدن منتخبان خود کردند.
ورزش و پیشگیری از آلزایمر
ها مانند مغز و سلول های قرمز خون، صرفا گلوکز است که در بدن به صورت گلیکوژن ذخیره می شود. به گفته محققان دانشگاه ویسکانسین مدیسون، مطالعه جدید می تواند به تعیین و تجویز ورزش هایی برای مراقبت از مغز در برابر آلزایمر منجر شود. در حالی که بسیاری از افراد ناامید از درمان آلزایمر هستند، اما نتایج این مطالعه نشان می دهد که انجام فعالیت فیزیکی ملایم می تواند سرعت پیشرفت بیماری را
شش بیماری که مردان باید جدی بگیرند
مداوم مهم ترین عامل مراجعه بیماران به دکتر است.گلوکز بالا در خون درست مثل سم عمل می کند و رگ های خونی و اعصاب سراسر بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.حملات قلبی، سکته مغزی، کوری، نقصان کلیه و قطع عضو از جمله پیامدهای این بیماری است. چاقی و اضافه وزن درصد ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید موفق در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می باشد.کاهش وزن متعادل برای افرادی که دچار اضافه
بدترین خوراکی هایی که می توانید برای صبحانه میل کنید
سنگینی، بی حالی و کسالت ، افزایش وزن و بیماری های مزمن شود. در این مقاله می خواهیم ببینیم بدترین خوراکی هایی که می توانید در وعده ی صبحانه میل کنید، چه هستند. برخی تصور می کنند غلات صبحانه برای کودکان و بزرگسالان انتخاب مغذی و سالمی است. معمولا بر روی بسته ی غلات صبحانه ادعا بر سالم بودن و مغذی بودن این غذاها می شود. به عنوان مثال ممکن است بر روی آن عباراتی مانند حاوی ویتامین A و آهن را
متخصصان قلب، 8 ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورند!
عصر بانک ؛ بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش میزان فشار خون می شود اما هنوز خیلی از افراد نمی دانند که فشار خون بالای کنترل نشده می تواند باعث سخت شدن عروق و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. البته این همه ماجرا نیست. چون تحقیقات نشان داده که ابتلا به چاقی با مصرف سدیم بالا ارتباط دارد. مطالعات دیگر هم حاکی از آن است که مردان دارای اضافه وزن با بالاترین میزان مصرف
با این ماسک خانگی از ریزش مو جلوگیری کنید
ضعیفی داشته و بسیار شکننده است و تحت تاثیر عوامل محیطی متعدد قرار دارد و در صورت آسیب دیدگی قدرت بازسازی ندارد و به همین دلیل نیاز به مراقبت بیشتری دارد، به منظور حفظ سلامت و زیبایی مو باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم و با مصرف غذای مناسب تعادل هورمونی در بدن ایجاد کنیم. برخی از ترفند های طبیعی وجود دارند که فولیکول های مو را تغذیه کرده و مو های آسیب دیده را زیبا و سالم می کنند.
نوجوانان گردو زیاد بخورند
/> نتایج مطالعه جدید محققان فرانسوی موید شواهد موثقی است که بر اهمیت پیروی نوجوانان از یک رژیم غذایی سالم تاکید دارد. مهمترین برهه در رشد مغز که با بیشترین تغییر ساختار و عملکرد مغز همراه است، در دوران نوجوانی است، به این معنی که رژیم غذایی سالم برای نوجوانان اهمیت مضاعف پیدا می کند. اما نوجوانی مرحله ای از زندگی است که بسیاری از افراد به تدریج استقلال فکری پیدا می کنند و دارای انتخاب های
لقمه شبهه ناک سبب خستگی در عبادت است/ راه رسیدن به مقام بندگی خدا
بود، چون می دانست او دو سال رفوزه شده بود، این سال هم او را تحمّل کرد، دیگر سه سال که شد، پرونده او را دستش دادند و خداحافظی کردند و دیگر هیچ جایی هم اسم او را نمی نوشتند. این أمهلهم رویدا یعنی با تو کاری ندارند، در باز است، برو، امّا آخر سر پرونده ات را زیر بغلت می گذارند. امّا پروردگار عالم وقتی کسی را دوست داشته باشد، او را عذاب و گرفتار می کند. این عذاب هم به خاطر عمل خودش است، امّا
این پسر ایرانی یک شعبده باز ایلوژنیست است
باید درس بخوانم اما من آنقدر به شعبده علاقه داشتم که سعی کردم آنها را راضی کنم تا اجازه بدهند با شعبده بازها همکاری ام را ادامه بدهم. از خیال بافی تا ایلوژن می گوید آدم بسیار خیال بافی است و بیشتر اوقات در خیال و رویاهایش زندگی می کند، برای مثال همیشه دوست داشته با کمک نیروی ذهن، پرواز کند و توانسته است از طریق همین رویاپردازی پروازی جالب را طراحی و اجرا کند: شعبده چندین شاخه
رژیم غذایی نامناسب پس از ماه رمضان چطور باعث چاقی می شود؟
به گزارش ایرنا، روزه داری علاوه بر برکات معنوی، به دلیل نظمی که در رژیم غذایی ایجاد می کند، نقش مهمی در سلامتی افراد دارد؛ در طول ماه مبارک رمضان به دلیل حذف وعده های اضافی و ریزه خواری در طول روز، چربی های ذخیره شده بدن مصرف شده و عادات و رفتارهای غذایی مناسبی نیز در افراد ایجاد می شود. تداوم این عادات صحیح غذایی پس از یک ماه روزه داری می تواند تاثیر زیادی در حفظ سلامت افراد داشته باشد اما
آشنایی با بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن/ از غذاهای پروتئینی تا میوه های کم کالری
هر چیز باید با مهم ترین گروه های غذایی آن ها آشنا شوید. یکی از مطالعات منتشرشده در The British Journal of Nutrition نشان می دهد که انتخاب مواد غذایی سرشار از پروتئین، احساس سیری را بیشتر می کند و حتی می تواند مصرف انرژی توسط بدن را هم افزایش بدهد. مواد غذایی سرشار از پروتئین و در عین حال کم کالری و بدون چربی که نقش موثری در کاهش وزن ایفا می کنند، عبارت اند از سینه مرغ و بوقلمون بدون پوست
بهبود سلامت قلب با انجام این کار
به گزارش بهداشت نیوز، بهبود سلامت قلب با پیاده روی منظم امکان پذیر است.بیماری قلبی اولین عامل مرگ بوده ولی می توان با پیاده روی منظم بر آن غلبه کرد. مطالعات جدید نشان داده است که پیاده روی با شدت متوسط عوامل خطر بیماری قلبی را بهبود می بخشد. پیاده روی نوع عالی ورزش هوازی است. اما چگونه می توان یک برنامه پیاده روی موفق در بهبود شاخص های بیولوژیکی از جمله کلسترول، وزن و فشارخون داشت.
برنج بنفش موجب کاهش وزن می شود
قلب به انتخاب شیوه زندگی با بهره گیری از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و اجتناب از عاداتی مانند سیگار کشیدن ارتباط دارد. با این حال، خوردن برنج بنفش بیشتری در رژیم غذایی؛ تا حد زیادی به بهبود سیستم قلبی عروقی شما کمک خواهد کرد. برنج بنفش باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش می شود برنج بنفش یک منبع غنی از فیبر غذایی است که برای سلامت دستگاه گوارش لازم می باشد. مقدار مناسب فیبر در
قانون نهم روابط موفق - ویژگی های شوهر خوب را بشناسید
یک شوهر خوب محسوب می شود . تفاوت میان منش و شخصیت چیست ؟ شخصیت همان چهره ای است که انسان از خود به دنیا نشان می دهد. به عبارتی شخصیت شیوه ابراز درونیات به جهان بیرون است. متاسفانه شخصیت خوب همواره به معنای منش و مرامی خوب و سالم در افراد نیست. آیا کسانی را نمی شناسید که خیلی خوبند و هنگامی که در کنارشان هستید به شما خوش می گذرد اما از درون انسان های چندان خوب، سالم و نیکی
رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان
/> همان گونه که می دانید60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. البته سن و جنس در تعیین میزان آب مورد نیاز بدن تاثیر دارد. آنچنان که میزان آب در بدن افراد مسن کمتر از نوزادان و در زنان کمتر از مردان است. از آنجا که میزان مصرف آب در ایام روزه داری کاهش می یابد، یکی از توصیه های مورد تأکید دکتر وفا مصرف مایعات در فاصله زمانی مناسب است تا بدن دچار کم آبی نشود. وی ادامه می دهد: آب، مهم
از فواید سلامت کمتر شنیده شده چای
. افزون بر ایجاد تعادل در کلسترول، نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف نه گرم چای سیاه در روز به طور قابل توجهی عوامل خطرآفرین بیماری قلبی را کاهش می دهد. تقویت سیستم ایمنی چای سفید، سیاه و رویبوس همگی حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که به مبارزه با بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کنند. به ویژه، کوئرستین آنتی اکسیدانی قدرتمند است که در چای یافت می شود و مقابله با بیماری های
یک رژیم غذایی مناسب برای بعد از پایان ماه رمضان
در برنامه روزانه افراد باشد. مصرف مایعات را جدی بگیرید همان گونه که می دانید60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. البته سن و جنس در تعیین میزان آب مورد نیاز بدن تاثیر دارد. آنچنان که میزان آب در بدن افراد مسن کمتر از نوزادان و در زنان کمتر از مردان است. از آنجا که میزان مصرف آب در ایام روزه داری کاهش می یابد، یکی از توصیه های مورد تأکید دکتر وفا مصرف مایعات در فاصله
پای درد دل مادرانی با بچه های کم توان حرکتی
دهند چون همه توجه خانواده به کودک معلول شان است و بچه های دیگر نادیده گرفته می شوند. خیلی اوقات والدین هم می گویند ما اصلاً نمی دانیم بچه های دیگرمان چه می کنند، فقط حواسمان به بچه کم توان مان است تا کار درمانی اش دیر نشود. مجبوریم مشکلات مالی مان را جمع و جور کنیم. در این خانواده ها اغلب بچه های سالم منزوی و ناراحت هستند. کاش با کمک و حمایت های اجتماعی تا حدی وضعیت این خانواده ها بهبود پیدا کند
