خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جایگزین کردن شیرهای گیاهی با شیر حیوانی
شیر گاو از دسته مهم ترین مواد غذایی به حساب می آید، اما گاهی اوقات می تواند مشکل ساز شود. تا به حال شده بعد از مصرف محصولات لبنی احساس نفخ، دل پیچه و ناراحتی داشته باشید؟ در این صورت جزو گروه بزرگی از افرادی هستید که از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند. لاکتوز نوعی قند در شیر و محصولات لبنی است که توسط آنزیمی به نام لاکتاز در روده انسان تجزیه و هضم می شود. بدن افرادی که به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند ...
گفت وگو با دو قربانی اسیدپاشی : نمی توانیم ببخشیم
تنها به مواد سوزاننده اشاره شده و نامی از اسید نیامده، ممکن است شامل بنزین، نفت، آهک یا هر مورد دیگری باشد و تنها سه سال زندان برای یک اسیدپاش در نظر می گیرند. به شدت نیاز است قوانین مربوط به اسیدپاشی بازنگری شود. آقای دکتر، شما چند سال است به عنوان جراح پلاستیک با قربانیان اسیدپاشی در ارتباط هستید؟ فروتن : حدود پانزده سال است که این افراد را درمان می کنم. ضایعات مختلف پوستی در ...
12ماده غذایی برای پسردار شدن
حرکت خود به سمت تخمک ادامه دهند. در نتیجه، عمل لقاح در بدن مادر هم با موفقیت صورت خواهد گرفت. پس، به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد. 2. مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر: از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است، پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر ...
عجیب ترین درمان بیماری قلبی به کمک یک حشره
حال تاکنون تمام تحقیقات در مقیاس آزمایشگاهی صورت گرفته است؛ بنابراین احتمالا چند سال زمان می برد تا داروهایی برای مصرف انسان ها ساخته شود. در نتایج این تحقیق که در نشریه Scientific Reports منتشر شده، آمده است که پروتئین های موجود در بزاق کنه با خنثی کردن مواد شیمیایی به نام 'کموکین ها' از التهاب عضله قلب جلوگیری می کنند. این تاثیر برای درمان افراد مبتلا به میوکاردیت بسیار حائز ...
چگونه از سلامت لبنیات سنتی و بستنی های باز و دستگاهی مطمئن شویم؟
، لرز و بی حالی می شوند باید به وجود این بیماری شک کرد. افرادی که اخیرا از لبنیات سنتی و غیرپاستوریزه استفاده کرده اند نیز با بروز این علائم باید حتما آزمایش خون بدهند. به گفته دکتر قاروی، متخصص داخلی، این آزمایش با اندازه گیری سطح آنتی بادی های موجود در خون، تشخیص بیماری را قطعی می کند. برای درمان تب مالت باید حداقل 6هفته از داروهای آنتی بیوتیک استفاده کرد. در صورت بروز تماس مشکوک با دام آلوده یا کشت های آزمایشگاهی بروسلا هم می توان بلافاصله با شروع مصرف آنتی بیوتیک برای 3هفته از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. ...
شایع ترین مسمومیت های فصل گرما
به گزارش ستاره ها، جام جم نوشت: علاوه بر این با گرم شدن هوا فسادپذیری مواد غذایی بیش از حد معمول اتفاق می افتد و افراد بیشتر در معرض مسمومیت با غذاهای فاسد قرار می گیرند. مسمومیت های غذایی انواع مختلفی دارند و بسته به نوع میکروب و سیستم ایمنی بدن افراد، می توانند گذرا یا خطرناک باشند. به گفته دکتر مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری های عفونی، بیماری هایی مثل وبا به دنبال مصرف آب آلوده و ...
آشنایی با تنها شهر ایران که رقم بیکاری در آن صفر است
اظهارات همه متخصصان، تغذیه غلط منشاء اصلی همه این بیماریهاست. در این میان نان به عنوان اصلی ترین خوراک مردم نقش بسیار مهمی در این فرایند ایفا می کند اما متاسفانه همواره مورد بی توجهی متولیان قرار گرفته است. مصرف نان با کیفیت و سالم موجب می شود که از افتادن در سراشیبی مرگ زودرس ناشی از ابتلا به یکی از بیماریهای غیرواگیر قرار جلوگیری شود. در گذشته وقتی از کنار یک نانوایی عبور می کردیم بوی عطر ...
12 تیر رژیم لاغری کم گلیسمی (کم کربوهیدرات)
" رژیم لاغری کم گلیسمی، سرشار از کربوهیدرات های خوب است (مانند سبزیجات و غلات کامل) و البته کربوهیدرات بد هم کم دارد (مانند کیک های شکلاتی). پروتئین های کم چرب و چربی های مفید هم در این رژیم لاغری جای دارند. یک وعده غذایی کم کربوهیدرات غذایی که مصرف می کنید به وضعیت جسمانی تان هم بستگی دارد. در این رژیم لاغری لازم است که مصرف کربوهیدرات ها را به حداقل برسانید. ...
شایع ترین علت های چرب شدن موی سر
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: موهای چرب، بیشتر مشکل افراد با موهای صاف است. وقتی که مو، چرب می شود، به کف سر می چسبد و روغنی و کثیف به نظر می رسد. چربی از غددی در پایه ی مو ترشح می شود. ترشح چربی لازم است، زیرا از شکنندگی موها جلوگیری می کند. همچنین باعث درخشندگی موها می شود، ولی در افرادی که موهای چرب دارند، ترشح چربی بیش از حد است. علت زود چرب شدن موهای سر ...
خواص درمانی انجیر
غذاهای چرب و مضر موثر باشد. حفظ سلامت قلب: انجیر خشک حاوی فنول، امگا 3 و امگا 6 است. این اسیدهای چرب خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. برگ انجیر نیز تاثیر زیادی بر میزان تری گلیسیرید موجود در خون دارد. در واقع، برگ انجیر یک بازدارنده برای تری گلیسیرید محسوب می شود و مقدار کلی آن را کاهش می دهد. کنترل قند خون: برگ انجیر باعث می شود نیاز بدن افراد دیابتی به انسولین ...
قره قاط چیست؟ (خواص قره قاط در درمان بیماری ها)
صورت گیرد. مصرف میوه قره قاط به مقدار معمول در دوران بارداری و شیردهی بلامانع است ولی خوردن ترکیبات دارویی و به ویژه برگ آن توصیه نمیشود. استفاده از ترکیبات دارویی قره قاط در بیماران مبتلا به ناراحتی های کبدی و افرادی که از داروهای ضد انعقادی استفاده میکنند، بایستی با احتیاط همراه باشد. مقدار اگزالات موجود در قره قاط نسبتا بالا میباشد، از این رو مصرف آن برای افراد با سابقه سنگ کلیه یا سنگ کیسه صفرا ممنوع بوده و این افراد از زیاده روی در مصرف آن باید اجتناب کننند. مصرف مقدار زیاد قره قات ممکن است مشکلات روده ای و معده ای مانند اسهال ایجاد کند . گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
5 علامت هشداردهنده یبوست در بارداری
میوه های تازه و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. افزودن چند قاشق غذاخوری سبوس گندم فرآوری نشده به غلات در صبح و سپس نوشیدن یک لیوان آب می تواند در بهبود این وضعیت کمک کند؛ اگرچه ممکن است چند روز طول بکشد تا بتوانید تفاوت را احساس کنید. مقدار زیادی آب بنوشید – حداقل شش تا هشت لیوان در روز. روزانه یک لیوان آب میوه به ویژه آب آلو نیز می تواند مفید باشد. برای بعضی افراد نوشیدن ...
هشدار در مورد مصرف سبزیجات/ مواد ضدعفونی کننده تاثیری در آلودگی شیمیایی سبزیجات ندارد
گروه محیط زیست تیتریک ، محمد حسین عزیزی گفت: آبیاری با آب فاضلاب های شهری در منطقه جنوب پایتخت، در طی چند سال اخیر توجه بسیاری از مسئولان وزارت بهداشت با به خود جلب کرده است بر این اساس استفاده از آبهای آلوده فاضلاب ها ممنوع و غیر قانونی است و وزارت بهداشت با افراد خاطی برخورد می کند. وی افزود: سبزیجات آ بیاری شده با آب فاضلاب های شهری آلودگی های میکروبی و شیمیایی را جذب خود نموده و ...
تغذیه در بارداری دوقلویی، کالری مورد نیاز
... میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات غنی از مواد مغذی می باشند که یکی از آنها اسید فولیک می باشد.اسید فولیک یا فولات برای رشد جنین و کارکرد کبد بسیار ضروری می باشد.سبزیجات دارای برگ سبز و مرکبات منابع عالی اسید فولیک محسوب می شوند.حداقل باید پنج وعده در روز میوه و سبزیجات میل کنید. گوشت بارداری زمان مناسبی برای رژیم گیاهخواری نمی باشد.باید بدانید که بدن شما ...
اعتراف معاون وزیر صنعت: خودروساز نیستیم، تولیدکننده ایم!
سختی ها و مشکلاتی که کشورهای مصرف کننده نفت در حال ایجاد کردن هستند مثل به روز کردن تکنولوژی ها، بستن مالیات به روی نفت و... اما با همه اینها حداقل در 50 یا 60 سال آینده همچنان در سبد الگوی انرژی جهان نقش نفت بالاترین است. ما مزیت مان کمی متفاوت تر است چرا که نفت مان نفت ارزان تری است. امکان دسترسی به نفت ساده تر از رقباست و موقعیت ژئوپولتیک مان به ما دیکته می کند که در بخش نفت سرمایه گذاری کنیم ...
سیگاری ها سوزش نوک انگشتان را جدی بگیرند
دود سیگار است. راوری تاکید کرد: در صورت قطع نشدن مصرف سیگار بدن بیمار به هیچ کدام از درمان ها پاسخ نمی دهد و در نتیجه فرد با قطع دست و پا روبه رو خواهد شد. رئیس مرکز تحقیقاتی جراحی عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: آگاهی دادن به این موضوع به جوانان سیگاری بسیار مهم است زیرا اگر این افراد سیگار را ترک نکنند یک دست یا هر دو پای خود را از دست خواهند داد و این مشکل برای ...
اعتیاد در ایران زنانه تر از میانگین جهانی نیست
جهانی متفاوت است. زنان ایرانی اولین بار شیشه و محرک ها را در آرایشگاه ها و باشگاه های بدن سازی مصرف کردند. ماجرا از اینجا آغاز شد که تعدادی از زنان از این مواد برای درمان و لاغری یعنی به عنوان دارو استفاده کردند. به خاطر این که به آن ها گفته شده بود این مواد لاغر می کند، راست هم گفته بودند واقعاً لاغر می کند و اشتها را به صفر می رساند. فقط لازم است که فرد مرتب شیشه مصرف کند؛ اما به نظر من این الگوی ...
29 درصد جامعه دارای سواد سلامت هستند
و براساس آن باید 30 درصد استعمال دخانیات را کاهش یابد که در این راستا موفق عمل شده اما در زمینه مهار مصرف قلیان اقدامات بیشتری باید انجام شود. وی اضافه کرد: کاهش و اصلاح 25 درصدی کم تحرکی، کاهش 25 درصدی شیوع پرفشاری خون و دسترسی 70 درصدی مردم به مشاوره و پیشگیری و کاهش 10 درصدی مرگ ناشی از مواد مخدر و افزایش 20 درصدی دسترسی به درمان برای بیماری های روحی و روانی از دیگر شاخص های مورد نظر ...
اگر از چروک های ریز و درشت چشم های تان خسته اید این فرمول ها را تجربه کنید
چروک های ناخواسته مهمان پوست اطراف چشم های تان می شود؛ بنابراین گاهی مجبورید به نوعی و با مواد آرایشی این چروک ها را بپوشانید. برای مناسبت های خاص می توانید از کرم های خاص گریم صورت که به نام پرایمر primer شناخته می شوند، استفاده کنید، کافی است قبل از هر آرایشی کرم را به تمام صورت و به خصوص روی چرو ک ها بمالید تا کرم درون چروک ها را پر کرده و ظاهر پوست را صاف کند؛ بعد از استفاده این کرم می توانید ...
بیشترین جرایم در شهرستان بهمئی مربوط به ضرب و جرح و توهین است
بودن اراضی دادیم. دادستان بهمئی در خصوص احتمال ورود و یا ترانزیت مواد مخدر از مسیر فرعی دهدشت-لنده-بهمئی- خوزستان ، خاطرنشان کرد: دایر نمودن پست ثابت ایست بازرسی در محور یاد شده، نیاز به مجوز شورای امنیت کشور دارد اما ما به کلیه واحد های نیروی انتظامی مجوز جهت گشت زنی و ایست و بازرسی سیار و موقت را صادر کردیم تا بحث مواد مخدر به صورت دقیق رَصد شود و پلیس مواد مخدر 24 ساعته در حال بررسی ...
سلامت جسم و روح با تداوم عادات تغذیه ای ماه رمضان میسر می شود
جلوگیری شود. نخعی تصریح کرد: خوردن 3 وعده غذای اصلی در طول روز یکی از عادات فرهنگی مناسب بین ایرانی هاست و سبب می شود مواد مغذی بطور کامل جذب سیستم گوارش شود و درطول روز جریانی یکنواخت از مواد مغذی، قند وانرژی وارد بدن شود. وی افزود: علاوه بر 3 وعده غذای اصلی خوردن حداقل 2 تا 3 وعده میان وعده ی سالم مانند میوه و سبزیجات ضروری است. کارشناس تغذیه با اشاره به حذف وعده ی ...
آقایان این ویتامین را فراموش نکنید
می گویند مصرف بیش از حد این ویتامین می تواند باعث افزایش خط برخی بیماری ها نیز بشود. با اینکه نتیجه دقیقی را نمی توان از این تحقیقات برداشت کرد اما پزشکان معمولا استفاده از مکمل های ویتامین E را به افراد سالم جهت پیشگیری از بیماری توصیه نمی کنند.برخی افراد که در خطر ابتلا به بیماری ها هستند می توانند پس از مشورت و تشخیص پزشکشان از این ویتامین استفاده کنند. دریافت ویتامین E بالا از غذاها هیچ ایرادی ندارد و اینجا فقط مکمل ها هستند که ممکن است تاثیر منفی داشته باشند. ...
10 دردی که با مصرف منظم آناناس می توان درمان کرد!
.... مصرف یک وعده آناناس بیش از 70 درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. حفظ بهداشت دهان و دندان: این میوه گرمسیری یکی از بهترین راه حل ها برای تقویت بهداشت دهان و دندان است. خواص قابض آناناس به تقویت لثه ها کمک کرده و همچنین از ابتلا به سرطان دهان جلوگیری می کند. کاهش فشار خون: آناناس منبع ارزشمندی از مواد معدنی از جمله پتاسیم است. کمبود پتاسیم منجر به طیف گسترده ای ...
درمان آفت دهان با 20 روش آسان خانگی
، مصرف مکمل های گروه ویتامین B؛ 300میلی گرم ویتامین B1؛ 20میلی گرم ویتامین B2؛ 150میلی گرم ویتامین B6 نیز به خصوص در افرادی که با کمبود ویتامین (B1) مواجه هستند، می تواند کمک کننده باشد؛ زیرا کمبود این ویتامین با خطر افزایش ابتلا به آفت دهان مرتبط است. 4. مصرف مکمل های آهن درصورت تشخیص کمبود آهن در رژیم غذایی فرد، مصرف این مکمل ها با نظر پزشک، می تواند کمک کننده باشد. ...
عاداتی که برای جوان ماندن باید فراموششان کنید
همین الان از آنها دست بکشید. برای دیدن این عادات ناپسندی که به پیرشدنتان سرعت می بخشند همراه ما باشید: مواد غذایی کم ارزش پوست به شدت به تغذیه افراد بستگی دارد و درواقع هر آنچه توسط فرد خورده می شود می تواند تاثیرات موثری بر سلامت پوست افراد داشته باشد. اسیدهای چرب اشباع ازجمله گوشت های چرب و مواد غذایی کنسرو شده ، چربی های هیدروژنه موجود در بیسکوییت هاو کیک های صنعتی مواد ...
اصلی ترین دلایل زیاد عرق کردن
می تواند تعرق را بیشتر و بودارتر کند. مصرف ادویه های معطر مانند کاری و زیره بوی عرق را بیشتر می کنند و حتی اگر دمای کلی بدن شما بالا نباشد، با خوردن سوپ گرم دچار تعریق می شوید. اگر به این سوپ مقداری فلفل اضافه کنید، قطعا سرعت تعریق بدنتان بالا می رود. تعریق زیاد، همراه با بوی آزاردهنده، با خوردن سیر یا پیاز آرامش شما را برهم می زند و اگر سراغ خانواده کلم بروید هم بعید نیست که به خاطر تعریق زیاد و ...
نوشیدنی که مانند ساکشن شکم را کوچک می کند
انگیز شما باید شیوه زندگی سالم را مورد توجه قرار داده و غذای سالم مصرف کنید که این کار به شما کمک می کند چند سانتی متر سایز دور کمر خود را کاهش دهید. مواد لازم برای دستورالعمل لاغری شکم: 2 عدد موز یخ زده 500 میلی لیتر شیر بادام 2 قاشق غذاخوری کره بادام یا روغن نارگیل 2 قاشق غذا خوری خامه ترش 2 قاشق غذاخوری عسل روش آماده سازی ...
خواص خردل چیست؟
مهمترین خواص درمانی خردل عبارتند از: خاصیت ضد سرطان ، افزایش جریان خون با مصرف موضعی، مدر(ادرارآور) ، ضد میکروب، مسکن، تهوع آور، محرک، شیر افزا، دفع کننده حشرات، ملین، تعریق زا و... فواید درمانی و موارد مصرف خردل استفاده از خواص خردل برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد و مصرف آن می تواند به درمان و پیشگیری از برخی مشکلات کمک کند. برخی از فواید مصرف این ادویه ...
6 راهکار مفید برای در امان ماندن از امواج مضر تلفن همراه
...> هدفون سیمی موجب ایجاد فاصله بیشتر تلفن همراه با بدن شما می شود. فاصله خود را حفظ کنید از قرار دادن تلفن همراه در کنار خود یا در لباس تان خودداری کنید و در صورت لزوم تنها زمانی که آن را در حالت هواپیما قرار داده اید درون جیبتان قرار دهید. استفاده از مواد خوراکی مفید را افزایش دهید خوراکی هایی مانند دانه انار، رزماری، زغال اخته، گردو، دارچین، بروکلی، گردو ...
رازهای درمانی خیار
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز، آفتاب نیوز به نقل از سایت پزشکان بدون مرز گزارش داد ، "خیار بیلانکوه”، "خیار دولاب” و "خیار اصفهان” از معروف ترین خیارهای ایران به شمار می روند. این میوه دارای طبعی سرد و تر است و اغلب به منظور کاهش حرارت و خشکی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. خیار علاوه بر داشتن طعم و عطری خوش، از خواص دارویی و درمانی زیادی نیز برخوردار است. ...
