خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راهکارها برای جلوگیری از عارضه فراگیر گرم ترین ماه سال
نفیسه حسینی یکتا متخصص طب سنتی در گفتگو با جام جم آنلاین بیان کرد: همان طور که می دانید طب سنتی برای فصول مختلف و موقعیت های آب و هوایی و جغرافیایی متفاوت توصیه های ویژه ای دارد و این نکته ها را در قالب 6 اصل حفظ سلامتی عرضه می دارد. این اصول شامل هوا، خوردن و آشامیدن، ورزش، خواب و بیداری، حالات روحی و روانی، پاکسازی بدن از مواد زائد و حفظ مواد مفید هستند. وی در ادامه افزود: هوا یک اصل ...
"تخم کتان" برای درمان سرطانها مفید یا مضر ؟
شفا آنلاین تغذیه درباره تأثیرات مثبت یا منفی مصرف تخم کتان در پیشگیری یا بروز سرطان و درمان بیماری یا تشدید آن مطالب ضد و نقیض بسیاری توسط مراجع معتبر سلامت در جهان منتشر شده است. به گزارش شفا آنلاین ، بذر کتان که گاهی به آن تخم بزرک هم گفته می شود، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا3 است. این بذر، از درخت کتان گرفته می شود ...
روغن زیتون و مقابله با افسردگی
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده دارای فواید زیادی برای سلامت است، و حال محققان بر این باورند روغن زیتون ممکن است به از بین رفتن برخی تاثیرات بیماری آلزایمر کمک کند. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا دریافتند روغن زیتون به عنوان بخشی از رژیم غذایی مدیترانه ای، از حافظه و توانایی یادگیری حفاظت می کند. دکتر دومنیکو پراتیکو ...
6 نمایشگاه گروهی و انفرادی به خانه هنرمندان می رود
نیز به طور همزمان میزبان دو نمایشگاه با عنوان تابستانه و خروس نشان می شوند. این دو نمایشگاه از سوی انجمن تصویرگران برگزار می شود و نخستین نمایشگاه انجمن تصویرگران در سال جاری خواهد بود. در گالری ممیز مجموعه از 60 تصویر سازی از آثار اعضای پیوسته انجمن تصویرگران به نمایش گذاشته خواهد شد. موضوع این نمایشگاه آزاد است و از هر هنرمند یک اثر روی دیوار قرار گرفته است. در نمایشگاه خروس نشان مجموعه ...
ویدیو: طرز تهیه استیک گل کلم
تعداد بازدید : 37 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک عدد گل کلم یک چهارم پیمانه روغن یک قاشق غذاخوری آب لیمو نمک فلفل چیلی
خوراکی های مردانه را بشناسید
نعوظ مبتلا می شوند. بنابراین، مصرف شکلات تلخ می تواند از این منظر هم برای مردان مفید باشد. آووکادو: آووکادو، میوه خاصی است که چربی زیادی دارد، اما چربی از نوع خوب آن. چربی های غیراشباع تک زنجیره ای موجود در آووکادو، یکی از بهترین ترکیبات برای پایین آوردن کلسترول تام خون و کلسترول بد خون (LDL) هستند. روغن زیتون و مغزهای خام نیز چربی های مفید را به بدن می رسانند. ماهی های چرب ...
چگونه در ماراتنی به نام کنکور بهترین باشیم؟
با روغن طبخ شده، همچنین فست فودها و غذاهای پرحجمی که هضم آن نیاز به فعالیت بیشتر روده و معده دارد، پرهیز کنید. بعلاوه شام را حدودا 3 ساعت قبل از خواب بخورید و برای داشتن خوابی راحت یک لیوان شیر کم چرب، مخلوطی از آب سیب یا آب کاهو بخورید. همچنین مصرف درست صبحانه در دانش آموزان کنکوری موجب ذخیره انرژی در آنها خواهد شد و به دانش آموزان توصیه می شود علاوه بر خوردن کامل صبحانه، از منابع غذایی نظیر نخودچی کشمش، انواع مغزها، میوه های قابل حمل و همچنین بطری آب معدنی مخلوط شده با آب لیمو و پرتقال را بر سر جلسه امتحان به همراه داشته باشند. 200/ ...
کشف کالاهای قاچاق میلیاردی در بستک
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ،سرهنگ محمد رستمی فرمانده انتظامی شهرستان بستک گفت: این کالاها شامل 97 هزار و 224 قلم انواع مواد خوراکی، هزار و 34 کیلو روغن زیتون، 440کیلوگرم بادام هندی،60کیلوگرم بادام زمینی و160کیلوگرم بادام درختی قاچاق بود. وی افزود: کالاهای قاچاق در لاین ورودی شهرستان،از دو دستگاه ایسوزوکشف شد. فرمانده انتظامی شهرستان بستک گفت:در این رابطه دو متهم دستگیر شدند. انتهای پیام/ف کشف کالای قاچاق به ارزش بیش از یک میلیارد ریال ...
خونسردی فاکتور مهمی برای موفقیت در کنکور
خانه را آرام نگه دارند، می گوید: استراحت کافی به خصوص در این دوران که سیستم مغزی به طور مداوم در حال فعالیت است بسیار ضروری به نظر می رسد، چرا که خستگی و بی خوابی از عوامل عمده در کاهش توان یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و نگرانی است، از آنجایی که در کنکور سرعت، دقت و صحت مطرح است، بنابراین داشتن خواب منظم و تغذیه مناسب برای داوطلبان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین چون مغز محل یادگیری و ...
ضرورت نظارت بهداشتی بر مراکز عرضه فست فود
وحیده شایگان افزود: با توجه به اینکه تقریبا اکثر اقشار جامعه و خصوصا کودکان، نوجوانان و جوانان در گروه مصرف کنند گان عمده فست فودها قرار دارند، لازم است برای تولید فرآورده های غذایی سالم چند عامل در نظر گرفته شود. وی ادامه داد: توصیه می شود زمانی که مقدار روغن فرایر به 15 تا 25 درصد ظرفیت اصلی دستگاه رسید تخلیه شده و روغن جدید جایگزین شود. زمان مناسب تعویض روغن مانع تشکیل اسیدهای چرب ...
قوی ترین سفیدکننده خانگی دندان
خود پرداخت می کنند اما در این میان به کمک برخی روش های طبیعی، ارزان و بدون ضرر می توان زیبایی و سلامت دهان و دندان را به دست آورد. در این روش با استفاده از اسانس ها (روغن های تقطیر شده یا استخراج شده) می توان دندان های سالم و زیبا داشت و عطر خوشی از دهان استشمام شود. اسانس ها در آروماتراپی (رایحه درمانی) و روش های درمانی زیادی در طب سنتی و گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد ...
سبزیجات برای کودکان، الگوی فرزندتان باشید
را تشویق کنید تا در رستورانها، غذاهای دارای سبزیجات مانند سوپ سبزی یا استیرفرای سبزیجات ( Stir Fry ) را سفارش دهند. استیرفِرای سبزیجات، نوعی سبزیجات است که برای حفظ تردی، به صورت ملایم در روغن تفت داده شده است. 5- سبزیجات را بشویید، پوست بکنید و خرد کنید تا برای خوردن آماده باشند. سپس آ نها را در کیسه های نایلونی زیپدار یا ظروف دربسته در یخچال نگه دارید. 6- کودکان را در پروژه ...
خواص و ویژگی های سنگ های قیمتی
چرب می کنند. این روغن به مرور زمان یا با حرارت خشک می شود و ممکن است بعضی نقاط زمرد بر اثر شستشو حالت سفیدی یا سفیدک پیدا کند که می توان آن را دوباره به وسیله یک قلم و کمی پنبه آغشته به روغن زیتون اصلاح و شفاف کرد. همان طور که اشاره شد زمرد گوهری شکننده است. به خاطر همین هنگام جابجا کردن آن باید نهایت دقت را داشت، چون اگر روی سنگ بیفتد، ممکن است خرد شود. علاوه بر اینها زمرد بر اثر ...
آموزش کیک خیس شکلاتی بدون فر +فیلم
حجم ویدیو: 8.62M | مدت زمان ویدیو: 00:01:00 مواد لازم: آرد -2 پیمانه تخم مرغ - 3عدد شکر - 1 فنجان شکلات تخنه ای - 20 گرم پود کاکائو - 2 قاشق غذا خوری شیر - 1/5 فنجان روغن - 1 فنجان بکینگ پودر - 2 قاشق غذا خوری وانیل - نصف قاشق غذا خوری قبل از آماده کردن مواد کیک قابلمتون رو گرم کنید بهتره از قابلمه ای استفاده کنید که براتون استفاده ندارد،البته هیچ اتفاقی برای ...
رئیس اداره آموزش های فنی و حرفه ای وکاردانش آموزش و پرورش فارس گفت: در هیجدهمین دوره جشنواره هنرهای ...
اندیشه ناحیه یک شیراز در رشته نقاشی و زمینه اثر نقاشی با رنگ روغن رتبه سوم کشوری . مرضیه رزمجو از هنرستان هنر و اندیشه ناحیه یک شیراز در رشته نقاشی و زمینه اثر نقاشی با گواش رتبه سوم کشوری . محدثه دانشمند از هنرستان هنر و اندیشه ناحیه یک شیراز در رشته صنایع دستی و زمینه اثر سفال گری با چرخ رتبه سوم کشوری . فاطمه چوبینه از هنرستان انصاری لاری ناحیه دو شیراز در رشته ...
طرز تهیه پاستای لیمویی با سیر و مارچوبه/ سرشار از کلسیم و مناسب برای استخوان ها!
آرد سبوس دار، یک هشتم قاشق چای خوری نمک، یک چهارم قاشق چای خوری فلفل، 1 قاشق چای خوری روغن زیتون فرابکر ، 2 قاشق غذاخوری سیر خردشده، 1 قاشق چای خوری ترخون خردشده، 2 قاشق غذاخوری آبلیمو و نصف فنجان پنیر پارمسان نیاز داریم. برای آماده کردن این غذا باید ابتدا پاستاها را حدود 15 دقیقه و در حد نرم شدن، بجوشانید. بعد از اینکه پاستاها 10 دقیقه جوشیدند، در 5 دقیقه پایانی، مارچوبه ها را به آنها ...
اطفاء حریق گسترده مواد نفتی در شهر قدس پس از 2 ساعت
...: شعله های آتش و دود برخاسته از آن از فاصله دور توسط آتش نشانان مشاهده شد و به محض رسیدن به محل به دلیل شدت حریق و وسعت آن درخواست نیروی کمکی شد و از سایر ایستگاها نیرو به محل عملیات اعزام شدند. وی گفت: محل حادثه یک کارگاه نگهداری مواد نفتی بود که در داخل آن بشکه های روغن سوخته نگهداری می شد. رزاقی افزود: در اثر حریق دود غلیظی تمام محوطه را فرا گرفته بود که نیروها موفق شدند پس از نزدیک به 2 ساعت عملیات حریق را اطفاء و از سرایت آن به کارگاهای مجاور جلوگیری کنند. وی گفت: خوشبختانه این حادثه هیچگونه صدمات جانی در بر نداشت. ...
برنزه شدن با نور خورشید یا سولاریوم؛ کدام بهتر است؟ / شیر نمی خورید آب ماست بخورید/ سندرومی مرموز که ...
در رگ ها حرکت کند که این وضعیت فشار خون را بالا می برد. این افراد برای حفظ رطوبت بدن و افزایش انعطاف پذیری عروق می توانند به طور روزانه بدنشان را با روغن بادام شیرین خوراکی ماساژ دهند، علاوه بر آن ماساژ کف پا نیز برای کنترل و درمان فشار خون در خشک مزاج ها بسیار موثر است. آفتاب زیاد، مصرف زیاد نمک، سرکه، بی خوابی، استرس های زیاد و یبوست های مداوم در افراد خشک مزاج، احتمال بروز فشار خون را به طرز ...
برای تقویت هوش کودکان چه باید کرد؟
این گونه ماهی ها به طور چشمگیری به تقویت سلول های مغز برای افزایش یادگیری و تمرکز کودک کمک می کنند البته امگا سه از منابع دیگری از جمله گردو و بادام هم دریافت می شود. مصرف روغن ماهی عامل مهمی برای تقویت هوش کودکان به شمار می رود. دریافت غلات کامل در طول روز به دلیل آنکه سرشار از ویتامین B هستند به افزایش عملکرد حافظه کمک زیادی می کنند. نان های کامل برخلاف نان سفید انرژی را ...
کودکان، قربانی تبلیغات تلویزیونی؟
، کاملاً بهداشتی و ....در آگهی مجاز نیست. استفاده از صفات مطلق ساز و اغراق آمیز نیز مجاز نیست. اصل 23- تبلیغات تلویزیونی نباید مروج تجمل گرایی باشد. اصل 25- تعیین جایزه برای تشویق مخاطبان آگهی به خرید و مصرف بی رویه مجاز نیست. اصل 30- نشان دادن تأثیر آنی استفاده از وسایل درمانی مانند لاغر شدن فوری یا به تصویر کشیدن فرآیند تأثیر داروها، شامپوها، مواد شوینده، روغن ها، بر ...
عرضه بیش از 76هزار تن انواع محصول در تالار کشاورزی
تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران، روز چهارشنبه 14 تیر ماه، میزبان عرضه 76 هزار و 204 تن گندم دوروم، گندم خوراکی، جو، ذرت، شکر سفید، روغن خام و 150 هزار قطعه جوجه یک روزه است. به گزارش اقتصاد آنلاین خبرهای دریافتی از بورس کالا حاکی است تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران، روز چهارشنبه 14 تیر ماه، میزبان عرضه 76 هزار و 204 تن گندم دوروم، گندم خوراکی، جو، ذرت، شکر سفید، روغن خام ...
13 راز طلایی برای طول عمر بیشتر
...> به طور کلی رعایت شیوه های صحیح تغذیه که در پیشگیری از بروز انواع بیماری ها، سرطان ها و پیری زودرس نقش دارند برای افرادی که می خواهند زندگی سالم و طولانی داشته باشند، ضروری است. این شیوه ها عبارتند از: 1- خود و فرزندتان را به خوردن صبحانه عادت دهید، حتی اگر یک میوه یا یک لیوان آب میوه تازه باشد. 2- از خوردن میان وعده های غذایی بین صبحانه و ناهار و ناهار و شام غافل نشوید؛ سعی ...
کسب و کار با طعم اسید
... حمزه یکی از شاگردان همین مغازه ها است که 3 سال به کارفرمایش در خرید و فروش بشکه کمک می کند و یکی از وظایفش شستشوی همین گالن های خریداری شده است. وی می گوید: این گالن ها بوی همه چیزی می دهد برخی که داخل آنها شربت های غلیظ بوده بوی پرتقال می دهد و برخی بوی تخم مرغ گندیده می دهد و برخی نیز داخل آنها تینر و یا روغن های صنعتی است. وی می گوید: برای جلب رضایت مشتریان و نو جلوه ...
سه چیز که مغزتان را از خطر آلزایمر نجات خواهد داد
کردند و حتی روی دیگر تحقیقات نیز کار کردند. حفظ حافظه و مهارت های فکر کردن بسیار ضروری هستند. متاسفانه تعداد بسیاری از افراد، امروزه در سطح جهان از بیماری آلزایمر و دیگر بیماری های مربوط به مغز رنج می برند. بیش از یک دهه است که برای درمان این بیماری ها داروی جدیدی معرفی نشده و بنابراین روند درمان یکسان باقی مانده است. نتیجه بررسی ها سه راهکار را معرفی می کند، اما محققان همچنان ...
تاثیر مصرف ماست بر کاهش فشار خون
کلسیوم برای تقویت بافت عضلانی مانند دیواره های رگ های خونی ضروری بوده و به حفظ انعطاف پذیری رگ ها کمک می کند. تا پیش از این، مطالعات متعددی ارتباط بین فشار خون پایین با مصرف برخی مواد غذایی مانند کیوی، شکلات و حتا گوجه فرنگی بنفش را نشان داده بودند. اکنون می توان روغن کنجد/سبوس برنج و ماست را نیز به این لیست افزود. پژوهشگران طی دو پژوهش جداگانه دریافته اند که این مواد غذایی هنگامی که ...
ماجرای سفارش استراتژیک شاه عباس صفوی به شیخ بهایی و اختراع ارده / اردکان سالانه 21 هزارتن حلوای ارده ...
، آهن. کنجد در عین حال منبع مهمی از ویتامین ب 1، نیاسین، اسید فولیک و ویتامین ث است. روغن کنجد سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع است و نسبت اسید لینولئیک و اسید لولئیک در آن به طور مساوی به چشم می خورد. وجود آنتی اکسیدان های طبیعی، پایداری این روغن را در مقابل فساد ناشی از اکسیداسیون افزایش میدهند. سفارش استراتژیک شاه عباس به شیخ بهایی ابداع ارده و حلوای ارده به زمان صفویه و دوران ...
تقویت حافظه کودک، چگونه؟
ماکارونی و یا جوی شیرین نشده همراه با انواع توت ها به عنوان صبحانه استفاده کرد. آنتی اکسیدان ها را می توان در انواع میوه و سبزی جات خام پیدا کرد. بسیاری از انواع لوبیاها نیز سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. • اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 را می توان در روغن زیتون، آجیل، آووکادو، سالمون و تن ماهی پیدا کرد. اسیدهای چرب عملکرد شناختی حافظه را تقویت می کنند. ...
تنوع در تالار کشاورزی با عرضه بیش از 76 هزار تن محصول
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ بورس کالای ایران اعلام کرد: طی این روز و در تالار مذکور 65 هزار تن گندم خوراکی، 4 هزار تن گندم دوروم، 3هزار و 675 تن شکر سفید، 6 هزار و 379 تن جو در قالب قیمت تضمینی، 150 هزار قطعه جوجه یک روزه گوشتی و 300 تن روغن خام عرضه می شود. شایان ذکر است، 41هزار و 700 تن انواع قیر، 24 هزار و 765 تن مواد شیمیایی، 3 هزار تن گوگرد کلوخه و 3 هزار تن ...
ارزش و حجم معاملات همچنان کم است
هزار و 346 تن انواع قیر، مواد پلیمری، لوب کات، گوگرد و وکیوم باتوم را تجربه کرد. تالار محصولات کشاورزی بورس کالا نیز در این روز شاهد عرضه 6 هزار و 268 تن جو دامی در قالب طرح قیمت تضمینی، 250 تن ذرت دانه یی، 300 تن روغن خام، یک هزار و 475 تن شکر سفید، 61 هزار تن گندم خوراکی و 4 هزار تن گندم دوروم بود. در بازار فرعی بورس کالای ایران دیروز، سه شنبه 300 تن ضایعات فلزی و 100 تن قند به صورت کله و خرد شده عرضه شد. ...
چیپس بد است، چیپس خانگی بدتر!
چیپس های خانگی چه مشکل دیگری می توانند داشته باشند؟ اگر دقت کرده باشید می بینید روی بسته های چیپس های خانگی هیچ نام و نشانی از میزان نمک، روغن، کالری و... نوشته نشده است زیرا هیچ آزمایشگاهی وجود نداشته که بتواند میزان مواد موجود در مثلا 100 گرم چیپس را اندازه گیری کند. تنها مشخصه ای که می توان روی برخی از این بسته بندی ها دید، تاریخ تولید است که آن هم معلوم نیست درست باشد. به نظر می رسد ...
