سایر منابع:
سایر خبرها
مثلث نفتی،عامل افت قیمت نفت - دستگیری 21 داعشی در مشهد - سرپیچی ناجا از اجرای حکم - مهاجرت 200 هزار
یک و دو در عرصه جهانی جایگاهی ندارد. داعش نظامی و امنیتی بوده و چاره ای جز سرکوب کامل آن ها نیست زیرا در غیر این صورت دوباره احیا می شوند. درهمین راستا دستگاه های امنیتی خارج و درون منطقه در جهت از میان بردن آن ها می توانند کمک کنند. این دیپلمات پیشین کشورمان با بیان اینکه مبارزات ضد استعماری روحانیت شیعه از نجف آغاز شد، افزود: نهضت بیداری روحانیت از نجف آغاز و جرقه رهبری انقلاب اسلامی ایران هم از ...
پرخوری عصبی چیست و راه مقابله با آن چگونه است؟
طور فیزیکی گرسنه هستید، بعد از غذا خوردن احساس پشیمانی و عذاب وجدان ندارید، زیرا به نیاز بدن تان پاسخ داده اید؛ اما اگر بعد از غذا خوردن احساس ناخوشایندی دارید به این معناست که می دانید غذا خوردن تان برای برطرف کردن نیاز بدن نبوده است . عوامل ایجاد کننده ی گرسنگی عصبی را شناسایی کنید چه موقعیت ها، مکان ها یا احساساتی باعث بروز گرسنگی عصبی در شما می شود؟ در بیشتر موارد پرخوری ...
روش های لاغری آسان و بی دردسر (سری سوم)
می شوند و احتمال پوسیدگی در آن ها کاهش می یابد. بیشتر کالری خود را قبل از ظهر دریافت کنید تحقیقات نشان داده اند که افرادی که قبل از ظهر صبحانه و میان وعده کامل و مفصل مصرف می کنند، در ادامه روز غذای کمتر و در نتیجه کالری کمتری نیز دریافت می کنند. ضمن اینکه بدن انسان قبل از ظهر بیشتر انرژی می سوزاند و بعد از آن بیشتر انرژی ذخیره می کند. پس بهتر است برای لاغر شدن از صبحانه های ...
یائسگی و 7 خطر مرتبط با قلب!
. ممکن است علت نارسایی احتقانی قلب باشد. دشواری در دراز کشیدن. می تواند نشانه ای از تجمع مایع در ریه همراه با افزایش خطر ابتلا به نارسایی احتقانی قلب باشد. خبر خوب این است که بیماری قلبی در سن یائسگی برگشت پذیر است و یائسگی زمان مهمی برای مراقبت از خود و قلب محسوب می شود. به زنان در این سنین توصیه اکید می شود از کشیدن سیگار پرهیز کنند، ورزش را فراموش نکنند، تغییرات وزنی را کنترل کنند و مصرف یک رژیم غذایی سالم و مغذی را در نظر داشته باشند. = بیست ...
رژ لب های سرطان زا
باید دنبال رژلبی سالم باشید چون لب ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند . دکتر استکی مالکان، عضو انجمن مواد آرایشی سالم و نویسنده کتاب تنها دنبال صورت زیبا نباشید معتقد است: پوست به شدت مواد مختلف روی خود را جذب می کند و علاوه بر این مواد شیمیایی که روی لب های تان استفاده می کنید به راحتی می توانند وارد دهان شما و بعد وارد دستگاه گوارش شوند. (آیا رژلب ها نیز تاریخ مصرف دارند) ...
خواص درمانی عسل
ها برای کاهش وزن، نوشیدن یک لیوان آب گرم با عسل و آب لیمو در هنگام صبح و با معده خالی است. 9. عسل یک ماده بسیار مفید و موثر برای دستگاه گوارش است و باعث بهبود هضم غذا می شود. یک تا دو قاشق عسل را بعد از یک وعده ی غذایی سنگین میل کنید تا عمل هضم راحت تر و بهتر صورت گیرد. ماسک آلوئه ورا و عسل برای پوست و مو معجون عسل و آبلیمو و خواص آن برای بدن زیبایی پوست با عسل ...
خطرات برنزه کردن پوست را جدی بگیرید! (سری اول)
مسئله درست نیست و افرادی با پوست تیره بیشتر در معرض خطر هستند. 2. خطر جدی آفتاب سوختگی تحقیقات همچنین نشان داده اند که یک مورد آفتاب سوختگی، شانس ابتلا به سرطان پوست را 2 برابر می کند. اشعه UV باعث تغییرات دژنراتیو در سلول های پوست، بافت فیبری و رگ های خونی می شود که منجر به پیری زودرس پوست می گردد. اشعه UV همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. ...
چرا نمی توانم هیچ چیزی را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم؟
: ویژگی های رژیم مدیترانه ای حدس بزنید چه چیز دیگری برای حافظه و سایر بخش های بدنتان مفید است؟ ورزش منظم باعث بهبود جربان خون به مغز می شود . باید روزانه 30 دقیقه وزرش کنید . و شما به خواب منظمی نیاز دارید تا به مغزتان اجازه دهید اطلاعاتش را طبقه بندی کند تا دسترسی به آن ها در آینده برایتان راحت باشد . اگر سیگار می کشید ، آن را متوقف کنید چون باعث آسیب به رگ های خونی می ...
بی باک: بگویند برو، دشمن فدراسیون نمی شوم
مختلفی برسد. ما 8 رکورد و 8 افتخار را در عرصه ورزش های کشور به نام خود ثبت کردیم. فدراسیون تکواندو سالهای پیاپی بر اثر ارزیابی وزارت ورزش، فدراسیون اول کشور انتخاب شده یا جزو فدراسیون های اول بوده است. همه این موفقیت ها حاصل تلاش اعضای خانواده تکواندو است و باعث شده حالا انتظار ها از این ورزش بالاتر برود. وی در ادامه افزود: مسئولان فدراسیون تکواندو همیشه تلاش کرده اند تا بهترین نتیجه کسب ...
بلایی که دوپینگ بر سر بدن می آورد
...: مرگ فیزیولوژیک چرا که دستکاری غیرقانونی در فرایند طبیعی باعث تغییرات شدید و گاهاً برگشت ناپذیری در بدن می شود. و مرگ جسمی نظیر برخی موارد اسف بار مرگ ورزشکارانی که در سالهای اخیر مشاهده شده است. همچنین انحطاط روانی و شخصیتی ناشی از رضایت شخص به تقلب، نادیده انگاشتن توانایی ها و ظرفیت های شخصی و بزرگ کردن ناتوانی ها و معایب و بالاخره انحطاط اخلاقی به واسطه تعدی فرد از قوانینی که ...
زیبایی و مراقبت های پوستی در دوران بارداری
اختلالات پوستی مانند آکنه به کار می رود. مصرف خوراکی با دوز بالای اسید سالسیلیک از علل ناهنجاری های مادرزادی در جنین شناخته شده است. با این حال برخی از متخصصان ابراز داشتند، مصرف موضعی آن به مقدار کم در برخی محصولات خطری ایجاد نمی کند اما بهتر است در دوران بارداری حتی از مصرف موضعی اسید سالسیلیک به ویژه در لایه بردارهای پوست و بدن بپرهیزید. برای اینکه احتمال وجود هرگونه خطری را به صفر برسانید از به کار ...
اصول انتخاب رنگ لنز مناسب
می خواهید یک نگاه نمایشی و جسورانه برای خودتان ایجاد کنید؟ رنگ لنز برای چشم های روشن اگر فقط به دنبال تغییر جزئی در رنگ چشمتان هستید باید از لنزهایی که رنگ طبیعی چشم شما را دارند و لی عمیق تر هستند استفاده کنید تا در این صورت رنگ طبیعی چشمانتان بیشتر باعث جلب توجه شود. اما اگر قصد دارید به طور کلی رنگ چشمانتان تغییر کند، پس بهتر است از یک رنگ کاملا متضاد استفاده ...
مزایای داشتن پوست چرب
محصولات زیبایی خاصی استفاده نمایید تا جلوه کنید. ممکن است فکر کنید که یک صورت درخشان خوب نیست، اما به من اعتماد کنید، مردم محصولاتی را می خرند تا به چهره ای دست یابند که شما به صورت طبیعی آن را دارید، درخشندگی طبیعی و سالم . 4_ نگهداری کم تر روند نگهداری و مراقبت از این نوع پوست، کمتر خواهد بود. من هم می دانم که مسدود شدن منافذ پوست و احیا کردن مداوم آرایش در این مورد جای نمی ...
برترین کانال تلگرام زیبایی و آرایش پوست و مو و صورت
تقلبی – به خصوص در زمینه لوازم آرایش و عطر که مستقیما با پوست انسان در ارتباط هستند- مدل های عینک و لنز، استایل ها و لباس های عروس، تناسب اندام، مراقبت از بدن و جراحی های زیبایی بوده اند و هیچگاه نتوانسته اند در مرجعی فارسی زبان، به مهم خود دست یابند و در پراکندگی مطالب و غیر قابل استناد بودن آن ها در وبسایت های گوناگون و سرشار از تبلیغات متنوع گیر افتاده اند. از طرفی نیز غیرقابل دسترسی بودن اکثر وب ...
هفته بیست و سوم بارداری
در صورت تداوم می تواند خطرناک باشد. اگر بواسیر شما بسیار دردناک است بهتر است به یک متخصص روده و مقعد یا یک جراح عمومی مراجعه کنید. زور زدن در مرحله دوم زایمان موجب تشدید بواسیر یا به وجود آمدن آن می شود؛ ولی در اکثر مواقع بواسیر بعد از زایمان از بین می رود. نشستن در آب گرم: لگن یا وان را پر از آب گرم کرده و روزی چند بار در آن بنشینید. قطره گیاهان قابض: یک تکه پنبه ...
بتنویت و نحوه مصرف آن برای درماتیت و خارش پوست سر
و یا بلافاصله بعد از استفاده، برای خشک کردن موهایتان از سشوار استفاده نکنید. این دارو تنها برای استفاده موضعی روی پوست سر است. نباید روی صورت و یا هر قسمت از بدن استفاده شود. هیچگاه از این دارو به عنوان مرطوب کننده استفاده نکنید. اگر کورتیکو استروئیدها روی قسمت بزرگی از پوست، به مدت طولانی استفاده شوند، چه مستقیم روی پوست مالیده شده و یا روی یک گاز استریل مالیده و گاز را روی پوست ...
روغن های گیاهی برای کاهش ریزش مو
.... این گیاه می تواند از مو و کف سر در مقابل عفونت ها و آسیب ها محافظت کند. بابونه همچنین در بهبود خارش پوست سر که می تواند منجر به ریزش مو شود موثر است. بعد از شامپو زدن از روغن بابونه برای ماساژ پوست سر استفاده و سپس موها را آبکشی کنید. روغن زیتون روغن زیتون باعث تغذیه مو می شود، زیرا این روغن می تواند نسبت به سایر روغن ها بهتر به شفت یا ساقه ی مو نفوذ کند و همچنین خواص ...
نکات آرایشی مهم برای اینکه جوان تر به نظر آیید!
آرایش و یا روش هایی مانند میکروبلیدینگ و هاشور ابرو ، کمی آن ها را پرپشت و پهن کنید. مرطوب کننده بزنید قبل از خواب و قبل از آرایش از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این کار برای این است که سلول های پوستتان هیدراته شوند و در حجیم ترین حالت خود قرار بگیرند. هیدراته بودن پوست، چین و چروک آن را کاهش می دهد. همچنین باعث می شود پوستتان آرایش را بهتر به خود جذب کند و خطوط ریز و درشت بر ...
آفت های دهانی را با طب سنتی درمان کنید
آفت های دهانی زخم های دردناکی می باشد که معمولا بر روی لب ها یا درون گونه ها ایجاد می شوند و باعث ایجاد درد زیادی می شوند. برای اینکه آفت های دهانی را درمان کنید بهتر است از گیاه های دارویی استفاده کنید تا جواب بهتری در درمان خود بگیرید. در این بخش برخی از گیاه های که باعث بهبود آفت دهان می شود را آماده کرده ایم. مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می رسد واکنش ...
7 علامت هشدار دهنده ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند
کاهش جریان خون می شود و دیابت کنترل نشده گردش خون را ضعیف می کند. این روند منجر به دیر بهبود یافتن زخم و آلودگی آن شده و زخم را در معرض عفونت های جدی قرار می دهد. قطع عضو بخصوص در ناحیه پا، شایع ترین عارضه دیابت است. به منظور بازرسی بدن خود، به خصوص پاها، هر گونه کبودی و یا زخم کوچک را نادیده نگیرید و در صورت دیر بهبود یافتن آنها با پزشک تان حتما در تماس باشید. از دست دادن حس در پاها ...
رازهای زیبایی پوست با یخ
قسمت هایی از صورت که دچار آکنه است، باعث کاهش آن ها می شود. اگر به طور مداوم، روزانه 1 تا 2 دقیقه یخ را بر روی جوش ها بمالید، شاهد تاثیر بی نظیر آن در رفع جوش ها خواهید بود. اگر در هنگام استفاده از یخ پوست تان بی حس شد، چند لحظه صبر کرده و سپس ادامه دهید. این روش کمک می کند تا در مدت زمان کوتاهی، جوش ها از بین بروند. توجه داشته باشید که هیچ وقت یخ را مستقیم روی پوست ماساژ ندهید و حتما آن ...
تاثیرات منفی کلسترول بالا بر دستگاه گوارش
” نامیده می شود. کار شریان ها این است که خون را از قلب شما به سایر قسمت های بدن منتقل کند. مقدار بیش ازحد LDL و مقادیر ناکافی خونی HDL، احتمال دارد که در شریان های شما باعث تشکیل پلاک شود که ترکیبی سخت است که از کلسترول، چربی و سایر عناصر ایجاد می شود. همان طور که شریان های عروق کرونر باریک تر می شود، خون رسانی به وسیله آن برای قلب شما سخت تر می شود. اگر پلاک در ناحیه ای از ...
معجزه ای به نام شیرعسل
بهتر است مقداری از این نوشیدنی را امتحان و نتیجه را بررسی کنید. بهبود مقاومت بدن مصرف شیر و عسل (هر روز صبح) باعث تقویت بدن شده و مقاومت آن را بالا می برد. چون شیر حاوی پروتئین و عسل حاوی کربوهیدرات هایی است که برای تقویت سوخت و ساز بدن ضروری هستند. مصرف روزانه شیر و عسل بدون در نظر داشتن سن و سال برای بدن مفید است. پروتئین های حیوانی شیر به کمک آنزیم هایی به آمینواسیدها ...
بیان تجربیات زنان مبتلا به ویروس ایدز از طرد اجتماعی/ می ترسم اخراج شوم!
مشمول همدردی و همدلی هم نمی شوند. همین محدودبودن روابط اجتماعی مبتلایان به ایدز باعث شده کسی از مشکلات و نگرانی های آنان خبر نداشته باشد و رغبتی هم برای پرداختن به آن نباشد. تجربه طرد در حوزه بهداشت و درمان زنان مبتلا به ایدز در دریافت خدمات و مراقبت های پزشکی با مشکل جدی مواجه هستند. در بسیاری از بیمارستان ها و درمانگاه ها با آنها به صورت تبعیض آمیز برخورد می شود. گویی که ایدز یک بیماری ...
روستایی زاده ای که جراح چشم شد
من به وجود آمده بود، باعث شد که در 1992 به همراه خانواده به امریکا بروم و دورهای که مربوط به بیماری گلوکوم بود، شرکت کنم. تابستان که تمام شد، در ابتدا پسر بزرگم که در ایران مدرسه تیزهوشان قبول شده بود، بنای رفتن گذاشت که باید به ایران برگردد. بعد از آن هم پسر کوچکم بهانه گرفت که در مدرسه گوشت خوک به او می دهند. من رفتم و توضیح خواستم و آن ها هم برخورد خوبی کردند و فهمیدیم که این طور نیست. خلاصه این ...
تفسیر آمریکایی از گرمای اهواز / رمز گشایی از گرمای هوا
/ 61 درجه سانتیگراد (142 درجه فارنهایت) را به ثبت رسانده است. به بیان دیگر، رکورد گرم ترین نقطه و روز سال، در ایران، پنج شنبه گذشته برای اهواز به ثبت رسید که این میزان دما در فصل تابستان در دنیا بی سابقه گزارش شده است. به گفته این نهاد، چنین گرمایی که ناشی از دما و رطوبت باورنکردنی است فراتر از سطوح اندازه گیری شاخص های گرمای مراکز هواشناسی جهانی است. در چنین شرایطی شاید بهتر باشد مفهوم ...
تونر طبیعی برای پوست معمولی و خشک
اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب ولرم آن را بشویید. ابن تونر به مدت 5 تا 7 روز درون یخچال قابل نگه داری است. تونر مخصوص پوست های خشک پوست خشک به مراقیت بیشتری نیاز دارد زیرا در صورت عدم مراقبت حالت پوسته پوسته و نازیبایی پیدا کرده و باعث می شود تا پوستتان چروکیده و پیر دیده شود. این تونر به شما کمک می کند تا پوستی سالم، مرطوب و زیباتر داشته ...
تجربیات زنان مبتلا به ویروس ایدز
و رغبتی هم برای پرداختن به آن نباشد. تجربه طرد در حوزه بهداشت و درمان زنان مبتلا به ایدز در دریافت خدمات و مراقبت های پزشکی با مشکل جدی مواجه هستند. در بسیاری از بیمارستان ها و درمانگاه ها با آنها به صورت تبعیض آمیز برخورد می شود. گویی که ایدز یک بیماری نیست و بیماران آن نیاز به خدمات پزشکی ندارند. خیلی از افراد مصاحبه شونده گفتند که پرستارها در بیمارستان در رابطه با آنها بیش ...
رنگ رخساره خبر می دهد از سر نهان!
خودایمنی است و زمانی خود را نشان می دهد که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله م کند. این حمله باعث ایجاد قسمت های کوچک بدون مو روی سر می شود. این مشکل خطرناک نیست، اما به نظر می رسد با استرس شدید در ارتباط است. با این حال بهتر است آزمایش داده شود تا مشخص شود مشکل دقیق چیست، چون قارچ ها و باکتری ها نیز می توانند چنین تاثیری بگذارند. 7. دچار عفونت مجرای ادراری می شوید اگر تا به حال ...
هپاتیت سی چیست؟
سبزیجات نظیر هویج و نارنگی، ماده زرد رنگی موسوم به کاروتن وجود دارد. اگر شخصی روزی یک لیوان آب هویج بخورد (و یا سایر مواد ذکر شده را بیش از حد مصرف کند)، مقدار این ماده در بدن به میزانی می رسد که کبد توانایی لازم را برای سوخت و ساز و دفع آن نداشته و مقدار آن در خون افزایش می یابد. در نهایت این ماده در زیر پوست، جمع شده و باعث زرد شدن پوست می شود. تفاوت مهم و اصلی این نوع زردی با زردی حاصل از بیماری ...