سایر منابع:
سایر خبرها
زیر و بم غبار
...، بی حساب و کتاب نیست. ** الان در کل چند استان درگیر موضوع گرد و غبارند؟ بیست ودو استان، البته اگر اصفهان و یزد و جنوب سمنان را جدی بگیریم. اگر نه در حدود 12 استان دچار مشکل جدی اند. بعضی از این استان ها مانند ایلام، مرکزی، هرمزگان، بوشهر، فارس و خوزستان خودشان منبع دارند ولی بعضی هم نه، مثلا آذربایجان های شرقی و غربی خلاف چیزی که سروصدا راه افتاده است که مثلا دریاچه ارومیه ...
مشکلات شایع گوارشی؛ از نفخ تا ریفلاکس معده
شامل میوه، مغزها (در حد هشت بادام) و لبنیات به ویژه شیر استفاده و از مصرف تنقلات پرکالری پرهیز کرد. وی ادامه داد: به این طریق ترشح آنزیم ها و هورمون های گوارشی به موقع و به اندازه مناسب انجام می شود و در نهایت از گوارش تنظیم شده و دچار عوارض کمتری شده و از بیماری هایی مانند کبد چرب، قندخون بالا و بیماری های قلبی عروقی که حاصل گرفتگی عروق کرنر است، پیشگیری می شود. صبحانه ...
تمام دلایل خارش پوست و کهیر زدن
و مو مراجعه کنند. خارش پوست بدن گاه خارش چنان شدید است که فرد، قادر به خوابیدن نبوده و امکان زندگی عادی برای فرد وجود ندارد. شما هم مطمئناً حس خارش را زمان گزیده شدن توسط پشه تجربه کرده اید و یا شاید به دنبال مصرف دارو یی خاص یا غذای پر ادویه، دچار خارش و کهیر شده باشید. خارش پوست نشان دهنده چیست؟ خارش پدیده ای ناراحت کننده و یکی ازعلل شایع مراجعه به ...
شمارش معکوس تا کنکور
پروتئین حیوانی به همراه سبزیجات استفاده کنند.زارع یادآور شد: دانش آموزان توجه داشته باشند که در وعده صبحانه به هیچ وجه غذاهای شب مانده استفاده نکنند، از مصرف شکر و مربا نیز خودداری کنند و بهتر است در این وعده تخم مرغ آب پز، عسل و زیتون مصرف شود زیرا عناصر مورد نیاز برای تقویت مغز از طریق همین مواد غذایی وارد بدن می شود.وی با بیان اینکه دانش آموزان در روز برگزاری کنکور نباید از نان تست و فریزری استفاده ...
99 نفر در هرمزگان گرمازده شدند
حوادث و فوریت های پزشکی هرمزگان با اشاره به شدت گرمی هوا در استان، اظهار کرد: گرمازدگی، عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی گراد است که به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد می شود. به عبارت دیگر گرمازدگی به هم خوردن تعادل در مکانیسم های تنظیم دمایی بدن است؛ تولید گرما در بدن، به علت افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی در دفع حرارتِ ایجادشده، باعث گرمازدگی می شود ...
معجون لاغری درست کنید
...> درمان نفخ دردناک شکم نفخ یکی از شایع ترین اختلال هایی است که امروزه بسیاری از مردم آن را تجربه می کنند. پیدایش این اختلال رابطه زیادی با شیوه زندگی و نوع رژیم غذایی و حتی زیاده روی در مصرف غذاها دارد. از دیدگاه درمانگران طب سنتی مصرف سیاه دانه می تواند نفخ و دردهای ناشی از آن را در بیشتر افرادی که به نفخ معده دچار هستند درمان کند. البته در برخی متون اشاره شده در صورتی که ...
اگزمای پوستی کودکان
از حمام کردن، پوست کودک را با کرم هایی با پایه چربی یا چرب کننده های طبیعی مانند روغن بادام بدون بو، روغن نارگیل یا وازلین، چرب کنید. برای حمام کردن بچه ها از آب ولرم استفاده کنید. حمام کردن آنها با آب داغ یا خیلی گرم باعث از دست رفتن رطوبت پوست و افزایش خارش و قرمزی پوستشان می شود. استفاده از آب ولرم و شامپو بدن های ملایم می تواند علاوه بر کاهش علائم اگزما، التهاب پوستشان را هم کاهش دهد. حتما لباس ...
نیش عقرب بر تن کودکان خوزستانی/تراژدی تلخی که پایان ندارد
سرطان از جمله سرطان مغز استخوان ، رفع لخته های خونی که بر اثر سکته های مغزی یا قلبی در بدن به وجود می آید ، جایگزین مسکن های فعلی مانند مرفین ها ، استفاده در کشاورزی بجای حشره کشهای شیمیایی و در نهایت پادزهر مناسبی برای افرادی که دچار عقرب زدگی شده اند است. خوزستان با توجه به شرایط آب و هوایی متنوع، پوشش گیاهی و نوع بافت خاک (رسوبی ریزبافت) از جمله مناطق مستعد برای زیست جانوران سمی به ویژه ...
فرشته های صورت زخمی ها
به سفر کردن. مناطق محروم مقصدشان است، مردم محروم کردستان و بوشهر و آذربایجان و سیستان و کرمان و حالا هم کرمانشاه. یک شب پیش از کرمانشاه برگشتند، از سفری که 157 جراحی لب و کام و ناهنجاری صورت داشتند. 157 جراحی در سه ونیم روز سفر، در تاریخ پزشکی دنیا کم نظیر است. آنها رکورد زدند. حالا چشم های شکسته 157 نفر، بند خورده، خوشحال است. عبدالجلیل کلانتر هرمزی یکی از همان فرشته هاست؛ فرشته صورت ...
آب آوردن ریه از علت تا درمان
دخانیات مانند کشیدن سیگار و یا استعمال قلیان موجب کاهش حجم تنفسی در فرد خواهد شد. تنگی نفس حالتی است که تنفس فرد از حالت عادی خارج شده و تند و سریع می شود، مانند کسی که تازه از دویدن ایستاده باشد. یک متخصص طب سنتی گفت: بسیاری از بیماری های ریوی از جمله مشکلات انسدادی ریه و در راس آن ها، بیماری آسم، موجب نفس تنگی می شود. ذات الریه نیز از دیگر عارضه های ریوی است که تنگی نفس را به دنبال دارد ...
عطسه صبحگاهی و علت آن
رنج می برید؛ به عنوان مثال تعداد 20 تا 25 مرتبه عطسه در طول روز نشان دهنده ابتلا به نوعی آلرژی و یا حساسیت است. یکی از دلایل اصلی این نوع عطسه زدنِ به اصطلاح بی انتها می تواند تغییرات آب و هوا باشد که کار را برای بدن دشوار می سازد تا بتواند خودش را با تغییرات ناگهانی وفق دهد. علاوه بر این، تغییر ناگهانی و بارز در محیط نه تنها باعث کاهش قدرت ایمنی بدن شده بلکه خطر بروز عفونت را هم افزایش ...
اثر تغذیه مناسب بر روی حافظه و یادگیری دانش آموزان/ اهمیت مدیریت زمان در کنکور
مواد مصنوعی در تغذیه اشاره کرد و افزود: گنجاندن تنوع مواد غذایی در برنامه تغذیه ای و مصرف گلوگز که باعث ثبات نسبی آن در طول روز شده و کارایی سامانه حافظه را ارتقا می بخشد. این دکتر تغذیه با تاکید بر استفاده بیشتر از غذاهای سنتی اظهار کرد: بهتر است که در یک ساعت مشخص وعده های غذایی ناهار و شام استفاده شود تا بدن به ساعت مشخصی عادت کند. عباسعلی پور ادامه داد: دانش آموزان بیشتر از ...
15 تیر این خنک های شیرین دوست داشتنی
تشکیل شده اند. البته امروزه تنوع بستنی ها بسیار زیاد است و این غذا در طعم ها، رنگ ها و شکل های مختلفی تهیه و سرو می شوند. بستنی با هر طعم و شکل و مزه ای که باشد در فصل تابستان می چسبد زیرا باعث خنک شدن ما می شود. با داشتن شیر و تخم مرغ، بستنی می تواند مقدار قابل توجهی کلسیم، پروتئین و مواد مغذی دیگری را به بدن ما برساند که می تواند مطلوب باشد و از انتخاب های دیگری مانند دلستر، نوشابه و ...
کرمانشاه؛ میراث ماندگار تمدن چند هزارساله ایران
خبرگزاری مهر: کرمانشاه به دلیل بهره مندی از چشمه ها و سراب های گوناگون به سرزمین آب ها مشهور است اما تاریخ و تمدن این دیار را، سنگ ها و کوه ها در خود ثبت کرده اند. استان کرمانشاه میراث ماندگار تمدن چند هزارساله ایران است و جای جای این سرزمین نشانی از شکوه و عظمت تاریخ مردمانش را دارد، تاریخی که امروز در سیمای سنگ نگاره ها هویدا شده و رد پای تاریخ در بناهای باستانی کرمانشاه به چشم می ...
نکات تغذیه ای برای ساعات آخر کنکوری ها
استفاده کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: هر خوراکی که از آرد سفید تهیه شده باشد همچون کیک، دونات، انواع کوکی و مافین ها میان وعده هایی مضر برای دانش آموزان کنکوری محسوب می شوند. این افراد باید انجیر، خرما و توت خشک را جایگزین این میان وعده ها کنند، زیرا این میوه ها دارای فیبر بوده و قند آن ها به آهستگی در بدن آزاد می شوند. صمدپور توصیه کرد: دانش آموزان باید از مصرف ...
مشکلات گوارشی در ایام نوروز
این مقدار هضم صورت نمی گیرد. باید دو ساعت فاصله ایجاد شود و بعد از دو ساعت خوردن غذا را ادامه دهند . وی گفت: این افراد باید بین غذا از خوردن آب و مایعات و میوه پرهیز کنند زیرا این کار زخم معده را شدیدتر کرده و هضم غذا را دچار مشکل می کند . این متخصص طب سنتی گفت: کسانی که درد و سوزش معده دارند می توانند یک قاشق چایخوری دارچین با یک استکان آب داغ مخلوط کرده برای تسکین درد و سوزش مصرف کنند . ...
کم خواب ها این مواد غذایی را نخورند
پول نیوز - به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، اگر به دلایلی خواب شخص کم شده و بیشتر بیدار باشد، در این شرایط به علت متمایل شدن مزاج بدن و مغز به سمت گرمی و خشکی، باید از مصرف یکسری از خوردنی ها اجتناب شود تا خواب فرد تنظیم گردد. دکتر سید مهدی میرغضنفری افزود: افراد هرچه بیشتر بیدار باشند، بدن شان به سمت گرمی و خشکی میل پیدا کرده و رطوبت بدن آن ها کاهش می یابد و برعکس، هرچه فرد بیشتر ...
راهکارهای طب سنتی برای مقابله با گرمازدگی
کمک می کند. علاوه بر آن ، مصرف دوغ ترش و تخم خرفه خیسانده شده در دوغ نیز در مقاومت بدن هنگام تشنگی بسیار مفید است. حسینی یکتا اظهار داشت: ورزش سنگین در فصل تابستان انتخاب صحیحی تلقی نمی شود، بلکه طب سنتی سکون و آرامش و دوری از حرکات سنگین را در گرم ترین فصل سال به افراد توصیه می کند. ورزش های سبک و نرمش ها را در ساعات خنک روز انجام دهید. رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران در پایان خاطرنشان ...
درمان فشار خون بالا با طب سنتی در خانه
به چنین عارضه ای را به طور چشمگیری کاهش می دهد . میرغضنفری مطرح کرد: در طب سنتی نسخه واحدی برای درمان و کنترل فشار خون برای همه وجود ندارد و باید نسخه هر فرد مطابق نوع مزاجش تعیین شود، در مجموع پرهیز از عوامل کاهش دهنده رطوبت بدن برای خشک مزاج ها و استفاده از غذاهای لعابدار خوش هضم گیاهی همچون آش های طبی ، سوپ جو در مزاج های دم بلغم و چاق می تواند مانع از بروز و یا افزایش فشار خون شود . منبع: جام جم آنلاین ...
بیش فعالی دربزرگسالان چیست؟
داشته باشند و فرد را دچار اشتباه کنند. این روان شناس خاطرنشان کرد: درمان بیش فعالی می تواند غیر دارویی و یا ترکیبی از روان درمانی، دارودرمانی، رفتاردرمانی و درمان شناختی رفتاری باشد. البته رژیم درمانی و تغذیه درمانی نیز نقش چشمگیری در کنترل بیش فعالی دارد و متاسفانه بسیاری از ما توجهی به وضعیت نامناسب تغذیه هایمان نداریم. در حالی که به گقته کارشناسان تغذیه، مصرف اقلامی از جمله حبوبات ...
چه ژن هایی از پدر و مادرمان به ارث می رسد؟
عبارت دیگر، تغذیه دوران کودکی مادر می تواند به رشد کودک کمک کند یا در رشد کودک اختلال ایجاد کند. دکتر بارکر می گوید که مادرها باید یک تغذیه خوب مادام العمر داشته باشند و نباید صرفاً در دوران بارداری یک رژیم غذایی سالم اتخاذ کنند. دکتر کجرستی آگارد، استادیار طب مادری و جنینی و متخصص زنان و زایمان در کالج پزشکی Baylor می گوید که نه ماه اول درون رحم و همچنین اولین سال خارج از رحم کودک را زمان ...
خطرات مصرف داروهای شبه مخدر
دارد اعتیاد و سوءمصرف ایجاد کند. ریتالین هم همین گونه است و در صورتی که نوجوان یا فرد بزرگسالی آن را به مقدار زیاد روزانه مصرف کند، حتما دچار سوءمصرف می شود و در مواردی اعتیاد به آن هم ممکن است اتفاق بیفتد. دارو هایی مانند ترامادول یا ریتالین در مواقع ضروری باید استفاده شوند و آنچه استفاده آنها را دچار مشکل می کند، استفاده غیرمجاز و اعتیادآور آنهاست. این دارو ها مانند موادمخدر نیستند و به دلیل آنکه در داروخانه ها وجود دارند، مردم تصور نادرستی از استفاده از آنها دارند که استفاده از آنها مشکلی ندارد، اما این تفکر تصوری اشتباه و دردسر آفرین است. منبع:سلامت نیوز ...
روستایی زاده ای که جراح چشم شد
باقی اعضای داخلی بدن نیست. همین باعث پیشرفت روزبه روز تکنولوژی در این رشته است. البته این را هم باید مدنظر داشته باشیم که طب، با ایده هایی که می دهد، به تکنولوژی کمک می کند. ما در ایران از به روزترین دستگاه های چشم پزشکی راداریم. تا جایی که پیش آمده وقتی مهمانان خارجی برای بازدید به مراکز ما می آیند، با ابزاری روبه رو می شوند که بعضی از آن ها را خودشان نیز ندارند. عده ای ورود روزافزون تکنولوژی به ...
چگونه بعد از رمضان چاق نشویم
مناسب است تا بدن دچار کم آبی نشود . وی ادامه می دهد: آب، مهم ترین منبعی است که مصرف آن در فصل گرما، توصیه می شود . افرادی که مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند، بدون شک قبل از ماه رمضان رژیم غذایی متناسب با شرایط این ایام را دریافت کرده اند. حال این سوال مطرح است که با تمام شدن ماه رمضان این افراد باید چگونه عمل کنند، آیا مراجعه به پزشک تغذیه الزامی است؟ دکتر وفا می ...
ماجرای زندانی شدن صیادان بوشهری در عربستان
به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایرنا، ماهیگیری به همراه تجارت از حرفه های اصلی و سنتی ساحل نشینانی است که با تحمل سختی های فراوان بویژه گرما و رطوبت بالا و سرمای شدید استخوان سوز در زمستان کوتاه، نشستن در کنار دریا و ارتزاق از این منابع و ذخایر خدادادی و حفاظت از مرزهای آبی وطن را بر زندگی با آرامش و آسایش در دیگر نقاط کشور ترجیح داده اند. صیادان بوشهری ساکن در نوار باریک ساحلی خلیج فارس ...
چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟
چرب به روش های طبیعی و گیاهی می توان از موارد زیر نیز استفاده کرد. روزانه یک قاشق غذاخوری روغن تخم کتان بخورید. مصرف روغن تخم کتان باعث تغذیه و مرطوب شدن اندام ها و سیستم گوارشی بدن می شود. روغن تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا است و وقتی خورده شود، تولید چربی پوست را تنظیم می کند. یکی از درمان های خانگی برای کنترل پوست چرب ، شیر است. می توانید شیر را به تنهایی یا مخلوط با آب ...
نشانه های دیابت
اکانتوزیس نیگریکانس (Acanthosis nigricans) نامیده می شوند ممکن است ریشه ی وراثتی داشته باشند یا به دلیل مشکلات هورمونی به وجود بیایند. سنجیو ساینی) (Sanjiv Sain متخصص پوست در مریلند درباره ی این بیماری می گوید: هر زمان که فردی با علائم این بیماری پوستی به من مراجعه می کند، اولین اقدامی که صورت می گیرد انجام تست قندخون برای فرد مبتلاست . زمانی که فرد مبتلا به دیابت می شود، انسولین بالا ...
گرفتگی صدا و حنجره از دلایل تا درمان
یا فریاد زدن یا کیفیت صدا گفته می شود. . . علائم نشان دهنده وجود در صدا کشف هم زمان توده در گردن سابقه مصرف دخانیات یا الکل علایم نورولوژیک (عصبی) علایمی که پس از جراحی (لوله گذاری داخل نای یا جراحی گردن) بهبود نیابند علایم در فرد دچار ضعف سیستم ایمنی بدن علایمی که پس از تروما رخ دهند کاهش وزن بدون علت . . کم کاری تیروئید و گرفتگی صدا ...
درخواست وزیر نیرو از مردم برای صرفه جویی در مصرف آب و برق
وزیر نیرو پس از پایان جلسه دیروز هیات دولت در جمع خبرنگاران، گفت: درخواست ما از مردم این است که در یک ماه آینده صنعت آب و برق را کمک و مصرف را کنترل کنند، اگر پنج تا ده درصد صرفه جویی در آب و برق داشته باشیم در هیچ جای کشور دچار قطعی و نوبت بندی آب و برق نخواهیم شد. حمید چیت چیان افزود: صنعت آب وبرق با شرایط خوب و مسلط به کار این خدمات را ارائه می دهد. مذاکره برای توسعه میادین مشترک ...
اجرای پیوند کلیه، مغز و استخوان و قرنیه در استان بوشهر
به گزارش گام نیوز علیرضا رئیسی ظهر امروز در مراسم تجلیل از گروه پزشکی اهداء عضو استان بوشهر ازافزایش روند اهداء عضو بیماران مرگ مغزی در استان بوشهر خبر داد و اظهار داشت: اهداء عضو بیماران مرگ مغزی در استان بوشهر چند برابر شده به گونه ای که نخستین اهداء عضو این بیماران در استان بوشهر در سال 84 انجام شد و از آن زمان تاکنون به 30 مورد رسیده است. وی با بیان اینکه سالانه حدود 40 تا 50 مورد ...