خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسدی تهدید به افشاگری صحبت های کی روش کرد!
. شما سالی چند میلیارد می گیرید، اما چرا دانش فنی تان را منتقل نمی کنید؟! بردی که آخرش تلخ باشد برای منافع ملی ارزشی دارد؟! در حوزه هایی مانند حوزه نفت و پزشکی، ما دانشمندان زیادی داریم و در حوزه فوتبال هم همین است. مگر در حوزه نفت و پزشکی ما متخصصان مان را از خارج به ایران آوردیم؟ همین بچه های خود ایران بودند که الان پزشکی ایران حرف اول در دنیا را می زند. کی روش اصلاً لیاقت این را ندارد که من جواب ...
راه های رسیدن به سلامتی
؟ بله خب! اگر لباس هایی بپوشید که از نظر ساختاری گشاد هستند، نه شما که هیچ کس آنقدری که باید اضافه وزن تان را متوجه نمی شود. این طوری فقط خودتان را گول زده اید. بنابراین همیشه سعی کنید لباس را اندازه خودتان انتخاب کنید که هم به تن تان زیبا باشد و هم اینکه متوجه تغییر وزن تان بشوید و دست به کار شوید . خواب به اندازه و عمیق ضریب خواب افراد مختلف متفاوت است اما با این حال، هر ...
برای خرید عید احساسی عمل نکنید
اگر سطحی به این موضوع نگاه کنیم نتیجه می گیریم که هرنوع رفتاری که اعتیادآورباشد باعث حواس پرتی شما از احساسات ناخوشایند ودردناک می شود. این کار به شما به جای احساسات رنج آور مثل ناراحتی، وحشت، آزار یا احساس گناه، حس خوشایندی می دهد . وقتی حسی که خرید کردن در شما ایجاد می کند وسیله ای برای حواس پرتی شما از احساسات بدتان می شود، دیگر چیزی که خریده اید چندان اهمیت ندارد و بیشترناشی از حسی است که خرید کردن در شما بوجود می آورد و این حس به شما اجازه می دهد تا ازآن احساسات بد دوری کنید. مشکل این جا ا ...
تداوم بی احترامی های کی روش به مسئولان ورزش ایران/ در کشوری که داعش زانو زد، کسی جلودار کی روش نیست؟
و مار صحبت می کند؛ حتماً در باغ وحش بزرگ شده است که از این کلمات استفاده می کند. ادبیاتی که یک نفر با آنها صحبت می کند، معرف شخصیت اوست و نوع برخوردی که او با ملت ایران دارد شخصیت او را نشان می دهد. اسدی تاکید کرد: ما از روز اولی که به فدراسیون رفتیم این سیاست را داشتیم که به عنوان نماینده مردم به کشورمان خدمت کنیم. حالا یک نفر را به تیم ملی آوردند که دانش فنی دارد، اما دانش خود را در ...
واکنش تند اسدی به حرف های کی روش/ حتما در باغ وحش بزرگ شدید که از ادبیات عقرب و مار استفاده می کنید
، ما دانشمندان زیادی داریم و در حوزه فوتبال هم همین است. مگر در حوزه نفت و پزشکی ما متخصصان مان را از خارج به ایران آوردیم؟ همین بچه های خود ایران بودند که الان پزشکی ایران حرف اول در دنیا را می زند. کی روش اصلاً لیاقت این را ندارد که من جواب او را بدهم. او همیشه با خودش چند نفر می آورد و در وسط راه آنها را رها می کند. * در مقاطعی شما سکوت کردید و جواب اظهارات کی روش را ندادید. فکر نمی کنید ...
11 مسیر پولسازی
شما داریم. چیزی بزرگ تر از خودتان بسازید بیشتر مردم موفقیت را تنها برای خودشان می خواهند. آنها می خواهند همه جایزه ها را دِرو کنند، عکس شان روی جلد همه مجله ها چاپ بشود و میلیون ها دلار درآمد داشته باشند. رسیدن به تمام این موارد خیلی خوب است؛ اما شما باید انگیزه ای مهم تر از خودتان داشته باشید. باید بدانید که هدف تان به مراتب از شما بزرگ تر و مهم تر است. چنین ذهنیتی نه تنها ...
گفت وگو با حسن معجونی، کارگردان و بازیگر تئاتر
کارگردانی است که می خواهد با متن عجین کند؟ معجونی: در همه این ها نمی توانم بگویم که در متن وجود داشته است. می توانم بگویم که مثلاً وجوهش هست. تو تصور می کنی که همه چیز الآن افتاده است. دست این ناتاشایی است که بچه هایش را بزرگ می کند. پایه و اساس واقعی است. همه از متن می آید؛ اما در واقع من خط ربطی پیدا می کنم که بین آکسسوار پرده اول که چه جوری همان ها تبدیل می شوند به متریال پرده چهارم. ...
هرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید! علائم، درمان، نشانه ها
استفاده ی طبیعی و نرمال از اینترنت را رد می کینم؟ به دلیل اینکه اعتیاد به اینترنت حداقل در حال حاضر تشخیص و بیماری رسمی نیست، هیچ استاندارد رسمی ای هم برای رفتارهای اعتیاد آور آن وجود نداشته و تعریف نشده است. تن ها چیزی که تقریبا تمام اساتید و کارشناسان با آن هم عقیده هستند این است که موضوع اعتیاد فقط به ساعت هایی که فرد در اینترنت مصرف می کند مرتبط نیست. مثلا ممکن است یک نفر ...
درمان حواس پرتی با 10 نکته کارا و موثر
تر شدن به اهداف تان بردارید. منظور از تلاش قابل توجه الزاما انجام کاری بزرگ و دشوار نیست، بلکه مقصود انجام هرکاری است که شما را به هدف تان نزدیکتر می کند. برای نمونه، اگر هدف شما این است که یک نویسنده ی آزاد باشید، در تعطیلات آخر هفته یک نامه ی تقاضای همکاری بنویسید یا اگر می خواهید سالم باشید، 5 دقیقه پیاده روی کنید، حتی اگر آن روز، روز عید باشد. درواقع، هیچ کار عجیب و بزرگی لازم نیست ...
آبی لاغر می کند، زرد چاق!
همین دلیل است که بی دلیل خوردن نان خیلی راحت اتفاق می افتد. البته استفاده از یک سبد سیاه برای نگهداری از نان می تواند کمک کننده باشد، بنابراین با دانستن این راهکارها، می توانید از روانشناسی رنگ ها به نفع خودتان استفاده کنید. می خواهید به دوست تان کمک کنید غذای بیشتری بخورد؟ یکسری خوراکی ها و غذاهای زرد و قرمز درست کنید و در بشقاب های قرمز بکشید. رژیم لاغری دارید؟ در بشقاب آبی غذا میل کنید و از ...
گفتگو با حسن میرعابدینی در نود و دومین نشست کتابفروشی آینده
آثار دکتر ذبیح الله صفا و ادوارد براون و... بر تاریخ صد و پنجاه سال اخیر و بعد از کار بزرگ یحیی آرین پور تحت عنوان از صبا تا نیما ، کارهای بسیاری انجام شد. البته دکتر رضا براهنی نیز در کتاب طلا در مس و آقای سپانلو و... کارهایی در این بخش داشتند. تمام این ها به سرعت در میان نسل جوان مورد استقبال قرار گرفت. اما شما از یک متدولوژی بهره برده اید که بر اساس شیوه های جدید نقد ادبی و بررسی ادبیات استوار ...
قناعت: فاصله نسل ها کم شده و فیلمسازان سینمای کودک باید همپای پیشرفت های جهانی جلو روند/ بودجه میلیاردی ...
از غول چراغ جادو می خواهد که همه چیز را به شکل اول در بیاورد؛ ضمناً قهرمان در فیلم شما فرد نیست و شما سعی کرده اید تا جمعی از قهرمانان را در فیلم تان به تصویر بکشید؟ آیا دلیل این اتفاق چیزی به جز جذب کودکان با هر تفکر و عقیده ای بوده است؟ قناعت: من معتقدم یک آدم تنها نمی تواند روی مخاطب تأثیر بگذارد و اگر چند نفر باشند فضا گرم تر می شود و جمع بیشتری با آن ارتباط برقرار می کنند؛ مثلاً ...
غداهایی که نباید با هم خورده شوند
پروتئین حیوانی و نشاسته، سبزیجات برگ سبز را اضافه کنید، عوارض جانبی منفی این دو ترکیب به حداقل ممکن خواهد رسید . 3_ چربی ها همراه بعضی غذاها هنگام مصرف چربی ها از سبزیجات برگ سبز استفاده کنید. در این مورد ابتدا چند غذا را برای شما مثال می زنیم سپس به دلایل نامناسب بودن این ترکیبات می پردازیم . زیتون با نان تُن ماهی با مایونز گوشت سرخ شده ...
ناگفته های یوسا از زندگی و ادبیات
با شدت بیشتری می خندد) امیدوارم من تحت تاثیر آن شرایط ترسناک قرار نگیرم که مجبور شوم مدال نوبلم را بفروشم! و امیدوارم در خانواده مان باقی بماند. مدال خودتان کجاست؟ به شما نمی گویم (باز هم می خندد) این یک راز است و امیدوارم حفظ شود. امیدوارم به خوبی از مدالم نگهداری و محافظت شود. دوست دارید مرگ در چه حالی به سراغ تان بیاید؟ در حال نوشتن. دوست دارم مرگ با ...
4 نکته مهم درباره وظایف همسری در فصل تابستان
این 3 ماه تابستان یک فرصت است؛ فرصتی برای مادری و پدری کردن بیشتر. اگر با همسرتان همسو باشید و برنامه هایی بچینید که هم بچه ها تفریح بیشتری داشته باشند و هم خودتان و همسرتان، و هم به بهانه آن ها باهم خوش بگذرانید، مثلا با یک تیر 2 نشان زده اید. پسر شما علاقه به دوچرخه سواری دارد و او را با خود به پارک می برید تا دوچرخه سواری کند، به جای آنکه یکی از شما این کار را انجام دهد یا هر دو بروید، اما سرتان در گوشی های موبایل تان باشد، برنامه بریزید که بچه ها را برای تفریح به طبیعت ببرید و خودتان هم از این فرصت استفاده کنید. ...
چه برخوردی با شب ادراری کودکان داشته باشیم؟
موضوع توجه نمی کنند. مثلاً چند فرزند در خانه زندگی می کنند و تخت های جدا دارند؛ جای یک کودک مناسب یا مشابه سایر کودکان نیست. نوع ارتباط والدین به ویژه مادر با کودک در طول روز خیلی مهم است. گاهی کودکان خود را کنترل نمی کنند و با این روش می خواهند اعتراض شان را نشان دهند و مادر را به زحمت بیندازند. تذکرهای مداوم برای اشتباهات و خطاهای کودک، اثراتی بسیار منفی دارد و می تواند شب ادراری را به دنبال ...
طنز؛ خاله ها از کجا شروع می کنند؟
تخصصی شوید. همان کاری را که خوب بلد نیستیدیا دوست داشتید بلد بودید، در قالب طرح درس به بچه ها ارائه دهید. مثلا اگر مدرک کاردانی معماری علمی کاربردی شهرستان زرمیخ را دارید و حتی اقوام تان سفارش طراحی غرفه های نمایشگاهی شان را هم به شما نمی دهند، تبلیغ آموزش معماری فاخر به کودکان را با تاکید بر تاثیر مثبت نقوش اسلیمی روی هوش های 9گانه، شروع کنید. هرچه مبحث آموزشی تان عجیب تر و تاثیراتی که ...
همه چیز درباره چاقی کودکان
چه چیزی باعث چاقی کودکان می شود؟ کودکان به دلایل متعدد دچار اضافه وزن و چاقی می شوند که مهم ترین آن ها عوامل ژنتیکی، کم تحرکی و الگوهای غذایی نامناسب یا ترکیبی از این عوامل هستند. در مواردی اندک، اضافه وزن یا چاقی به دلیل مشکلات هورمونی است. معاینه ی فیزیکی و آزمایش خون می تواند نقش و احتمال ابتلا به چاقی در اثر مصرف دارو را مشخص کند . اگرچه چاقی و اضافه وزن زمینه ی ارثی دارد، ام ...
خواص و مضرات ژله ، ژلاتین و پاستیل
پودر آن می توان قائل شد این است که استفاده از ورقه های ژلاتین محصول نهایی را روشن تر و شفاف تر می کند. از نظر خواص غذایی بین پودر ژلاتین و ورقه آن نمی توان تفاوتی قائل شد . این طور به نظر می رسد که یک قاشق غذاخوری پودر ژلاتین معادل چهار ورق ژلاتین است اما این میزان در کشورهای مختلف تولیدکننده ممکن است متفاوت باشد. بنابراین هنگام خرید باید حتما به کشور سازنده توجه داشته باشید تا در محصول ...
آداب سفر تابستانی برای تجربه یک سفر خاطره انگیز
مربوط به او را به همراه داشته باشید و اگر بچه شما شیرخوار است در نگهداری شیر دقت کنید، چراکه براحتی در گرما فاسد خواهد شد. احتیاط کنید احتیاط در همه جا شرط عقل است، پس وقتی به سفر می روید فکر نکنید که باید به همه چیز استراحت بدهید و احتیاط را کنار بگذارید و فقط به راحتی خود فکر کنید، چراکه یک بی احتیاطی ممکن است کل سفر شما را از بین ببرد. زمینه هایی که باید در آن احتیاط کنید به این شرح است ...
5 نوع صبحانه ای که وزن بدن را به سرعت کاهش می دهد
ی صبحانه است. با توجه به مطالعاتی که در مجله ی آمریکایی تغذیه هم منتشر شده، خوردن میزان قابل توجهی پروتئین در وعده ی صبحانه حس سیری بیشتری به شما می دهد، ریزه خوری های شبانه را متوقف می کند و روی هم رفته ولع خوردن بسیار کاهش می یابد. کرندال معتقد است، در صبحانه هر چه پروتئین کمتری مصرف کنید، سوخت و ساز بدن تان پایین تر می آید و حجم عضلات تان کمتر می شود. بسیاری از افراد در نهار و شام به اندازه ی ...
زمان را اینطوری کنترل کنید
به گزارش شفا آنلاین :آیا کارها زیاد است اما وقت کم؟ آیا صدها ایمیل باز نشده دارید که هنوز وقت برای چک کردن آن ها پیدا نکرده اید؟ اگر پاسخ تان مثبت است نگران نباشید شما تنها نیستید. ظاهرا در این دنیای ارتباطات کمتر کسی وقت کافی برای کارهایش دارد. هیچوقت کارهایی که انجام می دهیم کافی نیستند و هیچوقت زمان کافی برای برای انجام دادنشان نداریم. فشار زمان و عدم تفکر کار و مشغله زیاد باعث می شود فکرتان مشغول ...
گورخواب ها بعد از 6ماه چه اوضاعی دارند؟/تن فروشی برای جای خواب
به خیابانی با یک بلوار گلکاری شده تبدیل شده که نشانی از حال وروز سابقش ندارد. حتی جایی در وسط بلوار، وسیله های بازی برای بچه ها به چشم می خورد که از روی تازگی آنها می شود فهمید عمر زیادی ندارند. گورستان اما در چند قدمی است. حصارهای بتنی دیوار گورستان به تازگی بالاتر رفته اند تا احتمالا کمتر جلب توجه کند. نگهبان جلوی درب گورستان اجازه هیچ گونه عکس برداری را نمی دهد و می گوید: آبروی نصیرآباد تو ...
برخورد با عصبانیت کودک
کنار آمدن وضع را بهتر یا بدتر می کند. اگر تو عصبانیت را شکست بدهی، پیروز شده ای! اولیای عزیز، برای کودک خود همیشه پنجره ای بگذارید تا در شرایط دشوار بتواند از حمایت شما استفاده کند. می توانید در منزل خود جایی را برای ابراز عصبانیت یا شکایت در نظر بگیرید، مثلا یک صندلی مشخص در منزل که کسی از آن استفاده نمی کند را به همه اعضای خانواده معرفی کنید و عنوان کنید هر کس که شکایت دارد می تواند وقت ...
برای استعفا آماده اید؟ مراقب باشید پل های پشت سر را خراب نکنید!
هستید - مثلا وقتی استعفا داده اید - لبخند بزنید؛ یک لبخند بزرگ و واقعی. برای همه آرزوی موفقیت و پیشرفت کنید. ارتباطتان را با آن هایی که دوست دارید یا فکر می کنید در آینده کاری تان می توانند مؤثر باشند، حفظ کنید. به آن هایی که دوستشان ندارید نیز چیزی نگویید و اصلا ایجاد دلخوری نکنید. شما هرگز نمی دانید در آینده چه اتفاق هایی رخ خواهد داد. شاید اگر ایجاد دلخوری کنید آن ها را به یک مانع در راه رسیدن ...
این قاب های موبایل را به سادگی در منزل بسازید!
روی قاب امتحان کنید تا مطمئن شوید رنگش پخش نمی شود. از اینترنت می توانید طرح های زیادی پیدا کنید و سپس با حوصله و دقت، این قاب های زیبا را برای خودتان درست کنید! طرح دوم استفاده از نوارچسب های رنگی و طرح دار است که به سادگی هرچه تمام می توانید قاب محبوبتان را طراحی کنید. در اینجا فقط و فقط کافیست سلیقه به خرج دهید و نوار چسب ها را به بهترین شکل کنار هم بچسبانید. طرح سوم استفاده از اکلیل و یا لاک های اکلیلی است. این کار را هم روی قاب ژله ای و هم روی قاب معمولی می توانید انجام دهید. رنگ لاک یا اکلیل مورد علاقه تان و همینطور چسب بی رنگ را خریداری کرده و دست به کار شوید! ...
خودمان دست بکار پیشرفت فرهنگ جامعه شدیم
جوانان و بچه های روستا به آن علاقه مند هستند. همه کار های کتابخانه را خودتان انجام می دهید؟ خودم مسئول کتابخانه هستم، اما یک انجمن 10 نفره داریم که پنج نفر پسر و پنج نفر دختر هستند. هر کدام از اعضای این انجمن مسئول یکی از کلاس هایی است که در کتابخانه برگزار می کنیم. هیچ کدام از این بچه ها هم حقوقی نمی گیریند و کاملاً به صورت خیریه کار می کنند. ما سال 95 جزو 10 کتابخانه برتر کشور ...
اگر چمدانمان در پرواز گم شد یا آسیب دید چه باید بکنیم؟
زیرا این کارِ تقریباً غیرممکن بر دوش شما خواهد بود که ثابت کنید آن شیء از ابتدا در کیفتان بوده است. AUC (شورای کاربران حمل و نقل هوایی) به شما توصیه می کند که فقط از چمدان های با کیفیت استفاده کنید، اشیای گران قیمت در کیف هایی که در مخزن قرار داده می شوند نگذارید و حتما از بیمه سفر استفاده کنید. فکر خوبی نیست که اشیاء گران قیمتی مثل تلفن همراه، دوربین فیلم برداری یا دوربین ...
زمین تابه
سانتی گراد افزایش پیدا کند. شاید با خودتان بگویید که یکی دو درجه که چیزی نیست و دانشمندان بیخودی شلوغش کرده اند اما باید توجه داشته باشید که همین یکی دو درجه ناقابل افزایش دما می تواند آب وهوای زمین را ازاین رو به آن رو کنند و شرایط جوری شود که هیچ بنی بشری تابه حال مدلش را ندیده باشد. به گفته دانشمندان زمانی که این پدیده اتفاق بیفتد، می تواند روی همه چیز از سطح آب اقیانوس ها، مزارع کشاورزی و هوایی ...
20 عادت صحیح غذایی در سال جدید
روز را با میوه شروع کنیم صبحانه وعده مناسبی برای گنجاندن یک یا دو میوه در کنار نان و پنیر است تا نیاز ما به بخشی از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیبر تأمین شود . برنج مان را آبکش نکنیم آبکش کردن برنج به تصور آنکه نشاسته آن از بین می رود اشتباه است، چون بیش از 80 درصد برنج را نشاسته تشکیل می دهد و با آبکش کردن چیزی از آن از دست نمی رود . در این میان فقط ...
