سایر منابع:
سایر خبرها
درخشش و زیبایی پوست با اسموتی ( قسمت دوم)
دوست دارند. این اسموتی برای از بین بردن خطوط ریز پوست و افزایش درخشش پوست بسیار مفید است. فلاونوئیدهای موجود در کاکائو به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل کرده و باعث می شوند پوستی صاف و نرم داشته باشید و اثر حفاظتی از پوست در برابر اشعه های نورخورشید را دارد. اسموتی سیب مواد لازم: 1 عدد سیب سبز خرد شده 1 موز 1 فنجان آب پرتقال 1 ...
کاربردهای جالب از نمک
ها باقی می ماند. برای از بین بردن آن دست ها مرطوب کنید سپس روی آن ها نمک بمالید و در آخر شستشو دهید. خوشبو کننده هوای طبیعی برای درست کردن این خوشبو کننده به 1 و 1⁄2 پیمانه نمک و 20 الی 30 قطره روغن ضروری و گلبرگ های رز نیاز دارید. تمام این مواد را داخل یک شیشه آماده کنید و از بوی خوش خانه لذت ببرید. می توانید از پوست پرتقال به عنوان ظرف برای این کار استفاده کنید. ...
برای شستشوی جوش ها چه موادی را انتخاب کنیم
شوینده های غیردارویی استفاده کنید. چیزی را امتحان کنید که برای پوست های حساس تهیه شده است. ( جای جوش و همه روش های خلاصی از آن ) شوینده باید برای صورت باشد، نه بدن پوست صورت، گردن و قفسه ی سینه نازک و حساس است. بنابراین باوجودی که شوینده های معطر برای نقاط دیگر بدن عالی اند اما نباید آن ها را برای صورتتان انتخاب کنید . اگر شوینده ای برای بدن ساخته شده است باید تنها ...
روش صحیح شست و شوی پا
...، عرق، گرد و خاک و ... راحت تر از روی پوست جدا شوند. از یک صابون ملایم استفاده کرده و آن را با یک لیف نرم روی تمام سطح پا ماساژ دهید. تمام قسمت های پا مانند پاشنه، کف پا، بین انگشتان و قسمت روی پا را با لیف و صابون بشویید. این کار را 2 دقیقه انجام دهید. توجه داشته باشید که از صابون های ضدعفونی کننده قوی، مواد شیمیایی و یا لوسیون های معطر روی پا "استفاده نکنید". ...
سیاهه جنایت های رژیم صهیونیستی ضد اسرای فلسطینی
عدم شکنجه اسرا و جرم شمردن چنین اقداماتی تأکید دارند و به صراحت آورده اند که این اقدامات تعقیب قضایی را به دنبال داشته و بهانه اجرای اوامر مافوق نمی تواند توجیهی برای انجام این شکنجه ها باشد. در سرزمین های اشغالی اما، همراهی افکار عمومی صهیونیست های نژادپرست و ایده استفاده از شکنجه اسرای فلسطینی عامل مهمی در سخت گیری کابینه اسرائیل بر ضد تحرکات مخالف شکنجه است. افکار عمومی صهیونیست ها در ...
فشار خون را با رژیم غذایی درمان کنید
نوشیدنی برای کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون بالا می توانند از نوشیدنی های مختلفی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم، همراه با وعده های اصلی غذایی خود استفاده کنند تا بتوانند فشار خونشان را در محدوده طبیعی نگه دارند. 1. شیرفندق برای تهیه شیرفندق به 50 گرم مغز فندق خام و پوست کنده، 3 قاشق غذاخوری عسل یا شیره انگور و 3 لیوان شیر کم چرب یا آب سرد نیاز دارید. این ...
شپش سر | درمان شپش چیست؟ +عکس شپش!
حمام و غیره، همچنین زمانی که شیوع شپش در جامعه بالاست صندلی اتوبوس های شهری و بین شهری، تاکسی ها و سالن های اجتماعات نیز در انتقال و انتشار شپش نقش دارند. درمان شپش: وی افزود: اساس درمان در انواع شپش رعایت اصول بهداشتی فردی، حمام کردن و تعویض منظم البسه و درمان موارد بیماری است. فکری گفت: از بین بردن و درمان شپش به دو روش فیزیکی و دارویی امکان پذیر است. ...
سه ماسک صورت با آووکادو
.... آووکادو و لیموترش این ماسک برای پوست های چرب و مختلط بیشترین تاثیر را دارد. زیرا باعث تمیز شدن پوست از روغن های اضافی و در نتیجه از بین رفتن جوش و جمع شدن منافذ باز می گردد. برای درست کردن آن کافیست 1 عدد آووکادو رسیده را کاملا له کنید. سپس آب لیموترش را به مقداری به آن اضافه کنید تا یک ترکیب خمیری تشکیل شود. حالا ماسک را روی صورتتان زده و پس از 15 دقیقه آن را بشویید ...
خواص و مضرات باقالا و تاثیر آن در زیبایی
له کنید سپس آن را مانند ماسک روی صورت خود بمالید و اجازه دهید برای 10 دقیقه روی پوست بماند . باقالای پخته را با شنبلیله و عسل مخلوط کنید و روی جوش های تان قرار دهید. این کار باعث نرم شدن و رسیدن جوش و بیرون آمدن چرک از آن می شود. این ضماد همچنین برای کاهش ورم زیر چشم مفید است . برای افزایش شادابی پوست یک قاشق غذاخوری پودر باقالا را با گلاب مخلوط کرده و برای 10 دقیقه روی صورت تان قرار دهید . برای جلوگیری از سفیدشدن مو، گل باقالا را له کنید و به موهای تان بمالید . منبع: bartarinha. ...
زردچوبه و کاربردهای بی نظیر آن در زیبایی
استفاده کنید. این خمیر برای کاهش شوره سر و کاهش تحریک پذیری پوست سر می شود. رفع موهای زاید ماسک زردچوبه ، آب و آرد نخود برای از بین بردن موهای زاید صورت موثر است. زنان هندی برای رفع موهای زاید خود از این مخلوط استفاده می کنند. درمان ترک پا با مخلوط زردچوبه و روغن نارگیل، ترک پاهای خود را بهبود ببخشید . این خمیر را 30 تا 45 دقیقه به پاهای خود بمالید و بعد بشویید، یا اینکه آن را به پاهای خود بمالید و جوراب بپوشید و شب تا صبح با آن بخوابید تا ترک پاهایتان خیلی زود بهبود یابد. ...
رنگ موهای طبیعی
به دست می آید . رنگ بور با گیاه اسپرک اگر در گروه افرادی قرار دارید که از رنگ های روشن لذت می برید و تصمیم دارید رنگ موی خود را به رنگ زرد یا بور در آورید بهترین روش استفاده از گیاه اسپرک است. گیاه اسپرک انواع مختلفی دارد که از میان آن ها تنها یک نوع برای رنگ آمیزی موی سر مناسب است. بنابراین هنگام تهیه این گیاه حتما به فروشنده توصیه کنید که اسپرک برای رنگ مو نیاز دارید. برای ...
ماسک های زیبایی با آناناس
تا مایع نرم و یک دستی حاصل شود. سپس آن را به آرامی با نوگ انگشتان خود روی پوست تمیز و گردن خود بمالید. اکنون به آرامی دراز کشیده و اجازه دهید تا ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست باقی بماند تا اثر خود را بر روی پوست بگذارد. سپس صورت خود را به آرامی و با آب ولرم شسته و در صورت تمایل از یک نرم کننده مناسب استفاده کنید. 4. ماسک آناناس جهت رفع چین و چروک ماسکی که از مخلوط کردن آناناس ...
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
انجام دهید. پودر قهوه و جوش شیرین ماسک پودر قهوه و جوش شیرین نه تنها به از بین بردن موهای زائد صورت کمک می کند، بلکه می توان از آن در نواحی دیگر مانند زیر بغل، پشت و ... نیز استفاده کرد. مواد تشکیل دهنده: 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه (20 گرم) 1 قاشق چایخوری جوش شیرین (5 گرم) آب به میزان لازم روش: پودر قهوه و جوش ...
تاثیر انجیر بر پوست و زیبایی
انجیر حاوی آنتنی اکسیدان فراوان و فیبر است که به عنوان یک ملین طبیعی برای بدن کار می کند. اما تا به حال از انجیر برای زیبایی استفاده کرده اید؟ انجیر برای پوست به خصوص در درخشندگی و زیبایی آن بسیار تاثیرگذار است. انجیر سرشار از ویتامین، مواد معدنی، امگا 3، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است. گذشته از همه ی این ها انجیر بسیاری از بیماری های مربوط به پوست را درمان می کند و به عنوان ماسک صورت ...
تاریخچه خوشمزه ها !
ناحیه گوشت گاو را پهن کرده، به شکل گرد در آوردند، در روغن سرخ کردند و داخل نان قرار دادند. یک خوراکی که مورد استقبال فراوان مردم قرار گرفت. در زمان جنگ جهانی اول، به دلیل احساسات ضد آلمانی در دنیا، نام همبرگر برای مدتی به استیک یا بیفتک تغییر یافت؛ در حالی که مواد اولیه و روش پختش تقریبا همان بود. منتها همبرگر از زمانی شهرت امروزی خود را به دست آورد که ری کروک ، اولین رستوران مک دونالد را در اواسط ...
با خواص انواع تخمه آشنا شوید
(قندها) استفاده کند و پرانرژی باشد. تخمه هندوانه: استخوان ساز تخمه هندوانه برای سلامت و زیبایی پوست، درمان جوش صورت و کمبود آهن بدن و کنترل فشار خون بسیار مفید است. همچنین این تخمه برای کسانی که می خواهند چاق شوند نیز می تواند مفید باشد. تخمه هندوانه سرشار از نیاسین می باشد که باعث قدرت ارتجاعی مناسب در پوست، سفت شدن پوست، محو خط و چین چروک ها، از بین بردن لکه های ...
ماسک خانگی مرطوب کننده پوست ( قسمت اول )
اگر شما هم جزو کسانی هستید که پوست چرب دارید، حتما در این مظلب همراه ما باشید. این یک باور کاملا نادرست است که پوست چرب به علت چربی زیاد، دیگز احتیاج به استفاده از مرطوب کننده ندارد. چربی موجود در سطح پوست کاملا با رطوبتی که پوست شما به آن احتیاج دارد متفاوت است. در اینجا دو مرطوب کننده فوق العاده برای پوست چرب را می بینید که به راحتی در منزل می توانید آن را آماده کنید: 1 ...
روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک
شیر بشویید و با استفاده از مقداری پنبه، به صورت تان گلاب بزنید. زمانی که خشک شد، آن را با آب بشویید و ماسکی را که آماده کرده اید، به روی صورت خود بمالید. اجازه بدهید 10 الی 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید. این ماسک برای انواع پوست مناسب است که اثری نیروبخش دارد و روی موی رگ هایی که دقیقا زیر پوست قرار دارند نیز اثر می کند. به همین دلیل برای کاهش قرمزی ناشی از موی رگ ها ...
با زیره لاغر شوید و لاغر بمانید
عسل اضافه کنید و این محلول را نوش جان کنید. در سوپ ها و پلوها و انواع خورش و سالادهای رژیمی کمی زیره بریزید و میل کنید. این روش می تواند در لاغر شدن و لاغر ماندن بسیار موثر و راضی کننده باشد. زیبایی بیشتر با این توصیه ها - قسمت اول را بخوانید. راه های مراقبت از پوست در طول شب (سری دوم) را بخوانید. طرز تهیه قهوه لاغری را بخوانید. خوراکی های چاق ...
رژ لب قرمز و نکات آرایشی مربوط به آن
اسکراب خانگی از شکر قهوه ای و روغن نارگیل. به ملایمت لب ها را اسکراب کنید و بیش از حد نیز این عمل را انجام ندهید. قدم دوم: مرطوب کردن لب ها بلافاصله بعد از اسکراب با روغن بادام و یا روغن نارگیل و حرکات دورانی آن ها روی لب. قدم سوم: زیرسازی و خط کشیدن با استفاده از پرایمر یا کانسیلر و بعد کشیدن خط لب در بالا و پایین لب ها دقیقا روی خط خارجی آن ها. قدم چهارم: انتخاب ...
17 تیر نکات مفید برای شادابی پوست و مو
در پایان اظهار داشت: روغن هایی که برای پوست استفاده می شوند (مخصوصا برای پوست های خشک) در طب سنتی خیلی کاربرد دارند، مثلا روغن بنفشه، روغن کدو، روغن گشنیز و یا روغن بادام شیرین که ماهیت خنک دارند و مصرف آنها برای افراد با مزاج گرم که زیاد جوش می زنند، خیلی توصیه می شوند. آب پنیر یا ماء الجبن (دو لیوان شیر جوشانده شده که مقداری سرکه به آن اضافه شده باشد، که در این صورت، بخشی تبدیل به ...
پوست سیب زمینی را به این دلایل بخورید
صاف و روشن می کند: زمانی که پای از بین بردن لکه های پوستی و روشن کردن پوست در میان است، شاید سیب زمینی فوق العاده باشد، اما قطعا پوست سیب زمینی خارق العاده است! یک فنجان پوست سیب زمینی را در یک مخلوط کن بریزید و سپس آنها را فشار دهید و آب شان را بگیرید. حالا با استفاده از این آب صورت خود را ماساژ بدهید و اجازه بدهید به مدت نیم ساعت یا بیش تر (تا زمانی که کاملا خشک شود) روی پوست تان بماند ...
چند نمونه خانگی ماسک صورت برای پوست چرب
بین می برد. 3 ) ماسک صورت گوجه فرنگی برای پوست چرب ماسک صورت گوجه فرنگی برای کنترل چربی پوست بسیار موثر است چرا که میزان چربی اضافی پوست را از بین برده و در عین حال منافذ بیش از حد باز پوست را نیز به اندازه مناسب می بندد. ساده ترین روش تهیه ماسک صورت گوجه فرنگی این است که گوجه فرنگی را له کنید و روی پوست چرب بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس پوست را بشویید. ...
زیبایی پوست با عسل
.... ماسک عسل عسل خالص را روی صورت تان بمالید و اجازه دهید که مدتی روی پوست تان باشد تا زمانیکه خشک شود. این کار در حدود 15 دقیقه زمان نیاز دارد. وقتی که خشک شد صورتتان را با آب گرم بشویید . اگر پوست شما چرب است، از ماسک آلوئه ورا و عسل استفاده کنید. تمیز کننده روزانه صورت مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل با پودر شیر تهیه کنید، از این محلول به عنوان ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
در کانالها به علت عدم تصفیه می تواند انواع عفونت های گوارشی و پوستی را ایجاد نماید. 12) تا حد امکان از حضور در فضای آزاد و پیاده روی طولانی مدت و فعالیت های فیزیکی زیر نور خورشید خودداری شود. استفاده از کلاه های سایبان دار، لباس های نخی با رنگ روشن، همچنین استحمام مداوم از جمله روش هایی هستند که از گرمازدگی جلوگیری می نماید. یاد آوری می شود دمای خورشید می تواند دمای بدن را تا 15درجه ...
خواص عجیب و جالب موز برای زیبایی (قسمت دوم)
ساعت صبر کنید. بعد با آب سرد بشویید و روزی دوبار این کار را تکرار کنید. راه دوم این است که قسمت داخلی پوست موز را با کمی روغن زیتون به محل مورد نظر بمالید و در طول روز چندبار این عمل را تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید. کاهش دادن پف زیر چشم از پوست موز برای تازه کردن چشم و کم کردن پف زیر آن می توانید استفاده کنید. پتاسیم موجود در پوست موز باعث کمک به از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم می شود و همچنین به دلیل ماهیت مرطوب کننده ای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر چشم نیز می شود. ...
اصول رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع
بینایی و مو ضروری است، از نان و برنج تامین می شود و فقط باید میزان مصرف کربوهیدرات را کاهش داد تا به وزن دلخواه برسید. مصرف چربی سالم و مفید این تفکر که در رژیم غذایی باید به طور کلی چربی ها را کنار گذاشت، بسیار غلط است. بعضی از انواع چربی برای زیبایی طبیعی پوست و مو و البته سلامتی بدن و داشتن تناسب اندان بسیار ضروری هستند. چربی های اشباع نشده در موادی مانند آووکادو ...
تغذیه دوران بارداری، ویتامین های مورد نیاز مادران
. منابع غذایی ویتامین A این ویتامین در لبنیات، روغن ماهی، جگر، کره، هویج، زردآلو، گوجه فرنگی، جعفری، اسفناج، سیب زمینی شیرین، کلم پیچ و چای سبز فراوان است. یادآوری می کنم زیاده روی در مصرف این ویتامین سبب افزایش خطر سقط جنین و یا بیماری اسکوروی در نوزاد می شود. هرگز خودسرانه از قرص یا روغن کبد ماهی استفاده نکنید. نکته کسانی که از راکوتان ...
راهنمای سفر به بدروم؛ ترکیه
مناسب است. توریست هایی که به این شهر می آیند تا آخرین لحظات سفرشان فعالیت هایی برای انجام دادن و تجربه کردن خواهند داشت. ماهی گیری در دریای اژه گردشگران علاقه مند به ماهیگیری می توانند با استفاده از قایق های موجود به دریا رفته و شانس خود را برای گرفتن ماهی امتحان کنند. گردش در دهکده ترکی اگر دلتان می خواهد در سفرتان تجربه ی تماشای زندگی روستایی و عادی مردم ...
اصول مراقبت از لب
تواند علامتی از بیماری های جدی و گسترده پوستی از قبیل پسوریازیس یا لیکن پلان یا اگزما یا علامتی از بیماری های داخلی مانند کم کاری تیروئید یا کمبود ویتامین ها یا کلسیم باشد و در صورتی که این حالت با استفاده از مرطوب کننده ها و ضدآفتاب ها برطرف نشد، بهتر است با پزشک متخصص پوست در مورد رویکرد صحیح تشخیصی و درمانی مشاوره شود. یک روش دیگر این است که خیلی آرام بنشینید، دهان تان را باز کنید و لب ها را به ...