خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود پارکینگ در شهر عمر تبریزی ها را به یغما بُرد/ پذیرایی از گردشگران تبریز 2018 در صف ترافیک!
آن افزایش تعدادخودروها در این شهر هستیم، متاسفانه زیرساخت های این شهر متناسب با افزایش جمعیت آن رشد و توسعه نداشته و همین امر سبب شده است تا تبریز هم به شهری گرفتار در ترافیک سنگین و انتظار چند ساعته رانندگان برای رسیدن به مقصد تبدیل شود. معضلی به نام ترافیک ترافیک یکی از عواملی است که در سراسر جهان و همچنین در کشور ما و نیز در کلانشهر تبریز بسیار به چشم می خورد و به یکی از ...
چگونگی کاهش درد زایمان
. 10) زایمان در آب: در این روش مادر طی دردهای زایمانی در وان مخصوص که در اتاق زایمان تعبیه شده است قرار می گیرد و تولد نوزاد با نظارت و سرپرستی ماما در آب انجام می شود. روش های دارویی روش های دارویی با تزریق یا استنشاق داروهای مسکن انجام می شود. بی حسی نخاعی یا اپیدورال; در این روش داروی بی حسی در فضای ستون فقرات و در اطراف یا داخل نخاع تزریق می شود. مادر، درد ...
جدیدترین اخبار پرونده الکترونیک؛ راهکاری برای کاهش خطای پزشکی
در میان پرونده هایی که در سال 95به سازمان پزشکی قانونی ارجاع شده 7214 پرونده به کمیسیون های قصور پزشکی فرستاده شده که از این تعداد 3126 پرونده منجر به محکومیت و 4088 پرونده منجر به تبرئه شده است. این یعنی آنکه هنوز در کمتر از نیمی از شکایاتی که از خطای پزشکی کادر درمان صورت می گیرد، حکم محکومیت صادر می شود. به گفته رئیس سازمان پزشکی قانونی، مقایسه آمار سال 95 با سال قبل از آن نشان می ...
رازهای پیشگیری از شایع ترین سرطان در کشور
سیر علائم و نگرفتن پاسخ درمانی می تواند متوجه بیماری شود، به پزشک جدید مراجعه می کند که این موارد منجر به تشخیص دیرهنگام می شود. زمانی که علائم بیماری طولانی مدت شده، بیماری به درمان دارویی جواب نمی دهد، باید اقدامات تشخیصی مناسب مانند آندوسکوپی برای بیمار انجام شود. اگر بیمار تمایل به آندوسکوپی نداشته باشد، می توان از رادیوگرافی با ماده حاجب استفاده کرد. افرادی که سابقه ابتلا ...
شایع ترین علت بروز بیماری های تنفسی در کودکان، عفونت های ویروسی است
بروز عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی سیستم تنفسی از عوامل بیماری های شایع تنفسی در کودکان هستند. به گزارش گروه علم وفناور ی خبرگزاری ایمنا، عفونت های تنفسی متاسفانه شایعترین و مهمترین عوامل منجر به بستری و مرگ و میر در سنین نوزادی و کودکی به شمار می روند. گرچه غالب این موارد ویروسی بوده و دارای سیر چندان شدیدی نیستند و خودبخود بهبود می یابند، اما هستند بیماریهای ...
روحانی قانون برنامه ششم را ابلاغ نکرد اما بند انتخاباتی اش را اجرا کرد!/ لایحه دولت مایه امیدواری رانت ...
...، شامپو، خمیر دندان، شوینده های بدن و...) خارجی به وفور در فروشگاه های بزرگ عرضه می شود. با وجود این میزان و کیفیت عرضه مواد شوینده، بهداشتی، آرایشی و سلولزی خارجی در بازار متفاوت بوده و برخی محصولات شوینده خارجی مانند پودر لباسشویی به دلیل شرایط مطلوب تولیدکنندگان داخلی نسبت به محصولات بهداشتی و به ویژه آرایشی کمتر و برخی مواد پاک کننده خارجی بیشتر عرضه می شود. اما در زمینه ...
اکستازی؛ طعمی با چاشنی توهم
، احتمال بروز تشنج و...اشاره کرد.مواد تحریکی موجود در قرص اکستازی می توانند باعث شوند تا مصرف کننده به طور باور نکردنی و طولانی مدت برقصد که اگر در این شرایط گرما و شلوغی (مثلاً در یک پارتی) هم باشد ممکن است سبب تب و از دست دادن آب بدن (به شکل عرق) شود. این شرایط می تواند منجر به از دست دادن عملکرد عضلات، کلیه، قلب و کبد شود. در این صورت می توان مرگ را هم دید. حتی بعد از این اثرات مشکل در خواب ...
میکروب استرپتوکوک، عامل اصلی بیماری تب روماتیسمی
درمان نشود و فرد آنتی بیوتیک مناسب خوراکی یا تزریقی مصرف نکند ، عفونت حاصله ممکن است منجر به تب روماتیسمی شود. عضوانجمن قلب امریکا وانجمن نارسایی قلب اروپا در ادامه بیان کرد: تب رماتیسمی بطور کلی بیشتر کودکان پنج تا پانزده سال را گرفتار می کند وعوارض خود راظاهر می سازد. این در حالی است که تمامی موارد گلو درد چرکی استرپتوکوکی باعث ایجاد تب رماتیسمی نمی شوند، اما اگرتب روماتیسمی ایجادشود ...
حس خوب حجاب با نگاه به مستند از لاک جیغ تا خدا
مَرَضٌ وَقُلْنَ قَوْلا مَعْرُوفًا(احزاب/ 32)؛ ای همسران پیامبر! شما اگر تقوا پیشه کنید مانند دیگر زنان (عادی) نیستید پس هنگام سخن گفتن صدای خود را نازک نکنید که بیمار دلان در شما طمع خواهند کرد؛ بنابراین درست سخن بگویید. 3- حجاب رفتاری و برخوردی: بعضی از خانم ها رفتارشان داد می زند که نامحرم بیا به سوی من . بیا با من رفیق شو و دلت با من باشد. می گوید: بیابیابیا... این رفتار بعضی ...
اینجا خبری از طرح تحول سلامت نیست
به گزارش دولت بهار، اجرای طرح تحول سلامت، بیمارستان های خصوصی را از بیمار خالی کرده و حالا این بیمارستان ها برای تأمین هزینه ها، به انحای مختلف برای بیماران خود هزینه های اضافی می تراشند. محمد آقاجانی معاون درمان وزارت بهداشت در حاشیه نشست خبری به خبرنگاران گفته بود که اعتباربخشی بیمارستان ها برای یک هزار بیمارستان توسط متخصصان مجرب انجام شده است. اعتباربخشی بیمارستان ها در قالب کارنامه تدوین و ...
تغذیه در ماه رمضان چگونه باید باشد؟
در ماه رمضان خطر کم آب شدن بدن، روزه داران را تهدید می کند چون غذا و نوشیدنی از اذان صبح تا اذان مغرب به بدن نمی رسد. علاوه بر این، روزه داران قبل از اذان صبح برای خوردن سحری بیدار می شوند و تا حدودی می توان گفت در این ماه کم خوابی را تجربه می کنند؛ کم خوابی و کم آب شدن بدن می تواند منجر به سردرد شود . یک متخصص تغذیه در بیمارستان عمومی سنگاپور می گوید : اگر در ماه رمضان غذاهای مناسب را به مقدار مناسب و کا ...
استخوان سازها را بشناسید
بستر استخوانی و در کنار آن عضلات، بدن به ویتامین ها و عناصر دیگری مانند روی، منیزیم، آهن و فلوئور نیاز دارد که رعایت یک الگوی صحیح تغذیه ای، اساسی ترین عامل در رشد طولی استخوان هاست. استراحت خوب است یا تحرک؟ هم ورزش کنید و هم بخوابید! اگر اهل ورزش هستید و دوست دارید حرکات ورزشی متناسب با افزایش قد انجام دهید، خوب است بدانید انجام حرکات ورزشی و کششی مثل یوگا، بارفیکس و ...
اعتیاد در ایران زنانه تر از میانگین جهانی نیست
نقطه تعادل غیرقابل تغییر است. اگر مثلاً کشورهای جهان بیایند دانش جدید تولید کنند یا روی پیشگیری از اعتیاد کار کنند و همان غربالگری اضطراب و افسردگی و دیگر انواع غربالگری هایی را که در بالا مثال زدم انجام بدهند، در بحث درمان مداخله های درست انجام بدهد و به بیماری همراه اعتیاد زنان هم توجه کنند، ممکن است بتوانند نرخ اعتیاد را کاهش بدهند؛ به طوری که آهسته آهسته زنان کمتر گرفتار اعتیاد شوند. در آن صورت ...
ویتامین های ضروری برای خانم ها
مهمی دارد. این ویتامین از حمله های قلبی، ضعف حافظه و کم خونی پیشگیری می کند. از ویتامین 12 B می توان در درمان افسردگی و حفظ عملکرد درست مغز و سیستم اعصاب مرکزی استفاده کرد. کمبود این ویتامین در بدن موجب علائمی نظیر زودرنجی، افسردگی و اختلال حواس می شود. التهاب زبان و دهان نیز نشانه کمبود این ویتامین است. ویتامین 2 B با نام ریبوفلاوین هم شناخته می شود و برای حفظ سلامت بدن، رشد عادی و ...
شناسایی مولکول التهابی که برای بازسازی عضلات ضروری است
برای کاهش درد عضلانی بعد از آسیب یا ورزش استفاده می شوند، تولید متابولیت پروستاگلاندین E2 را بلوک می کند و به میزان قابل ملاحظه ای ترمیم عضلانی را در موش مهار می کند و منجر به کاهش قدرت عضلانی می شود. معمولا التهاب امری طبیعی است اما گاهی میزان و یا مدت زمان آن می تواند برای بدن مضر باشد. در این مطالعه همان طور که گفته شد، پروفسور هلن بلاو و همکارانش در استنفورد دریافتند که یکی از اجزای ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین D در بدن
تواند منجر به درد عضلات و مفاصل شود. در بیماران مبتلا به دردهای استخوانی، کاهش سطوح ویتامین دی نسبت به دیگران کاملاً مشهود است. خبر خوب این است که با دریافت مکمل های ویتامین دی، ضعف و درد عضلانی کاهش می یابد و فرد بهبود قدرت عضلانی را بعد از یک تا دو ماه از مصرف این مکمل ها حس می کند. ریزش مو: کمبود ویتامین دی علاوه بر این که سلامت استخوان ها را به خطر می اندازد، عاملی است برای جلوگیری ...
7 مکملی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند
معدنی است که آمریکایی ها از طریق مصرف نان، غلات، گوشت، ماکیان و ماهی به اندازه کافی جذب بدن خود می کنند. سلنیوم یک آنتی اکسیدان دیگر است که تاثر مصرف زیاد آن در جلوگیری از بیماری های مزمنی همچون سرطان موردبررسی قرارگرفته است. باوجوداین، دکتر آلان کریستال، عضو هیئت علمی بخش علوم سلامت عمومی در مرکز تحقیقاتی سرطان Fred Huthcinso- شهر سیاتل می گوید: آزمایش سلنیومی که چند سال قبل برای جلوگیری از عود سرطان ...
خیس کردن سر به جای فرار از گرما باعث سردردتان می شود
قدومه ظرفیت نگهداری آب در بدن افزایش می دهند و در نتیجه تعریق به کندی انجام می شود . وی اظهار کرد: مصرف اسانس های گیاهی مانند رزماری، گل بنفشه و محمدی می تواند حالت تهوع و سرد درد ناشی از گرمازدگی را در افراد گرمازده کاهش دهد . رئیس انجمن علمی گیاهان دارویی، مصرف سکنجبین و کاهو را نیز برای جلوگیری از گرمازدگی مناسب دانست و گفت: مصرف آنها علاوه بر کمک به فعالیت مناسب دستگاه گوارش، راهکاری ...
7 روش مقابله و درمان استرس شغلی
.... در نتیجه، شما هم باید فعالیت هایی که نشاط و سرزندگیِ شما و اعضای تیم را افزایش می دهند شناسایی و اولویت بندی کنید. کارکنان را تشویق کنید که برای ورزش کردن یا دیگر فعالیت های نشاط آور مانند پیاده روی دسته جمعی وقت بگذارند یا در تقویم کاری برای هر پروژه زمان های اضافه تری اختصاص دهید تا کارکنان بتوانند کارشان را با آرامش و انعطاف بیشتری انجام دهند. برای فرار از استرس شغلی ...
ادرار زیاد در روز نشانه این بیماری است
مثانه پرکار در برخی مواقع تخلیه کامل ادرار انجام نمی شود، بنابراین باقی مانده ادرار در بدن باقی می ماند و می تواند باعث ایجاد عفونت در مثانه شود. ارتباط این عارضه با سنگ کلیه بسیار نادر است البته ممکن است سنگ از کلیه به مثانه افتاده باشد، اما پرکاری مثانه به تنهایی ارتباطی با بروز سنگ کلیه ندارد. سنگ کلیه با درد همراه است اما بیش فعالی مثانه دردناک نیست. 27 تا 35 درصد خانم ها علائم پرکاری ...
اشتباهات ورزشی که باعث پوکی استخوان می شود
انعطاف پذیری فرد، بهبود حافظه، بالا رفتن اعتماد به نفس و عملکرد بهتر خواهد شد. اکنون با وجود این همه فایده چگونه باور کنیم که ورزش می تواند به بدن مان آسیب بزند؟ ورزش کردن بدون توجه به توصیه های مربی و عدم اختصاص زمانی برای ریکاوری می تواند به شما آسیب جدی برساند. همه مردم گمان می کنند که ورزش کردن باعث افزایش تراکم استخوانی شده و در نتیجه استخوان هایی محکم تر خواهید داشت؛ اما انجام ...
8 نکته که درباره درمان دردهای مزمن نمی دانستید!
...> درمان کایروپراکتیک شامل دستکاری ستون فقرات هم ممکن است تا 18 ماه برای تسکین دردهای کمر به همراه مراقبت های متعارف تاثیر گذار باشد. در مطالعه ای که توسط مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH ) انجام شد و بررسی روی تحقیقات انجام شده مشخص شد که این تکنیک می تواند برای درد گردن و میگرن هم موثر باشد. c)یوگا Yoga: یکی دیگر ...
18 تیر آسیب ها و توصیه های ورزشی در هنگام دویدن
...> آنها هیچ کاری برای قوی کردن عضلات مرکزی یا لگن خود انجام نمی دهند و کشش را فقط برای عضلات عقب ران یا دیگر عضلات پا انجام می دهند. آسیب های حاد و مزمن آسیب های حاد، مانند پیچ خوردگی مچ ها، کشیدگی پشت، یا شکستگی دست ها، در طی فعالیت به طور ناگهانی اتفاق می افتند. علائم آسیب های حاد شامل موارد زیر است: - درد شدید و ناگهانی - تورم ...
فواید شاهدانه ، یکی از مغذی ترین دانه ها
سال است که از این دانه به عنوان منبع فیبر، خوراکی، روغن و سوخت استفاده می شود. فواید این دانه در تامین سلامت بدن عبارتنداز: کاهش وزن اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت ...
لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟
صورت و سابقه نازایی): از آنجا که اختلالات هورمونی در بسیاری از بیماران پرمو دیده می شود حتما بیمار باید از این جهت بررسی شود و گرنه درمان با لیزر تاثیر نداشته و به درازا خواهد کشید. مصرف بعضی داروها که میتوانند منجر به رویش موهای زائد شوند : کورتونها، هورمونها و مینوکسیدیل این داروها باعث رشد موهای زائد می شوند. در این بیماران لیزر اثر مناسب را نخواهد داشت. وجود بعضی بیماریها مثل پسوریازیس، لیکن پلان ...
این داروها دشمن هم هستند
خصوصی می توانند اثربخشی داروهای تجویز شده را با مداخله در سوخت و ساز دگرگون کنند. مصرف یک داروی جایگزین برای افسردگی باعث می شود که بدن آنزیمی را تولید کند که قدرت بعضی از تجویزها را کم کند. ژورنال پزشکی حتی بیماران پیوندی را شرح داده که بدن شان اندام دریافتی را پس زده است. مکمل ها تاثیر داروهای ضد درد را تضعیف می کنند. برای درمان نارسایی قلبی دیگوسین و داروهای استانین کاهش دهنده کلسترول ...
خطرات و فواید حمام درمانی
... باید توجه کرد که پسوریازیس از هر ضربه به پوست می تواند بروز پیدا کند. بنابراین اگر ماساژ ناملایم داشتید، یا گل به خوبی تصفیه نشده باشد امکان چند برابر شدن مشکل وجود دارد. اما تا زمانیکه قولی مشخص درباره درمان داده شود، تمامی این روش ها بیشتر برای آرامش یافتن مناسب هستند. سدوک می گوید: آرامش بخش بودن مهمتر از روند انجام آن است. ...
چرا گوشمان وزوز می کند؟ + درمان خانگی
خوش خیم فشار داخل جمجمه (افزایش فشار در مایع اطراف مغز) ایجاد شوند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنم؟ معمولا اگر وزوز گوش ادامه دار باشد حتما باید توسط متخصص درمان شود زیرا وزوز بیماری نیست بلکه نشانه بیماری های دیگر است که باید درمان شوند. اگر وزوز به صورت ناگهانی به وجود آمد و فقط در یک گوش احساس شد حتما به پزشک مراجعه شود. زیرا در صورت عدم درمان ممکن است منجر به از دست دادن ...
همه آنچه درباره آلو باید بدانید
ضدجوش را پنج تا 10 دقیقه روی صورت تان بگذارید و سپس شست وشو دهید. ضماد مخلوطی از آلو و سرکه درمان کننده جوش بدن کودکان و کهیر است. در ضمن برطرف کننده خارش بدن نیز هست. بارداری و شیردهی فیبر موجو در آلو به هضم مواد غذایی کمک کرده و همچنین از بروز یبوست در بارداری پیشگیری میکند. ویتامین Cموجود در آن به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می ...
زیبایی بیشتر با این توصیه ها - قسمت دوم
بسیار جذاب تر داشته باشید. توصیه هایی برای حفظ زیبایی و افزایش آن 5. آکنه را از داخل به خارج درمان کنید خیلی از افراد برای درمان جوش و آکنه، از پماد و محلول های ضدجوش موضعی استفاده می کنند که این ممکن است برای افرادی با پوست حساس ایجاد تحریک و قرمزی و سوزش کند و همچنین در نتیجه تولید چربی پوست را هم افزایش دهد. آکنه در اکثر موارد یک دلیل داخلی مانند: غذای نامناسب ...
