سایر منابع:
سایر خبرها
ماه دوم بارداری و مراقبت های لازم
، مشکلاتی رایج در طول بارداری هستند. مقدار زیاد پروژسترون و استروژن در بدن، باعث شل شدن بافت های عضلانی اطراف معده و مری می شود. برگشت غذا و اسید از معده به مری باعث سوزش معده می شود. پیشگیری و درمان سوزش معده و سوء هاضمه: غذاهای تند، سرخ شده، چرب، شکلات ها و قهوه باعث سوزش معده می شوند.غذا را با آرامش بجوید، به جای مصرف سه وعده غذا، وعده های غذایی را در طول روز پخش کنید و تعداد ...
هشت نکته درباره درمان دردهای مزمن که نمی دانستید!
...> همچنین می تواند از پزشکتان برای انجام برنامه های تمرینی قدرتی یا دوره های فیزیوتراپی برای بخشی که دچار درد شده مشورت بخواهید. یک مطالعه در سال 2015 نشان داده است که هر چه افراد درمان فیزیکی برای کمتر شدن دردشان را زودتر شروع کنند، کمتر احتمال دارد که به جراحی، تزریق نخاعی و مصرف دارو در آینده نیاز پیدا کنند. 3٫ دلیل بدتر شدن میگرن شما, یائسگی است انگار دچار شدن به نوسانات ...
تیغ قاچاق بر گلوی نظام سلامت
، تجهیزات مصرفی قاچاق در این مراکز درمانی مشاهده شده است. حسین صفوی، مدیرکل سابق اداره نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو در گفت وگو با جام جم ، همین مساله را یک نقطه ضعف بزرگ در حوزه تجهیزات پزشکی می داند و می گوید: مشتریان تجهیزات پزشکی، شهروندان عادی جامعه نیستند، بلکه مراکز بهداشتی و درمانی هستند که با این تجهیزات سر و کار دارند. حال اگر جلوی توزیع و مصرف ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
به نواحی درمعرض نور خورشید مالیده شود. چروک و لک، پیری زودرس پوست و انواع سرطان پوستی جزو مشکلات ناشی از این اشعه است که نسبت به عوارض اشعه UVB دیرتر بروز می کند و در بلند مدت آثار خود را نشان می دهد. همچنین این اشعه از شیشه عبور کرده و میزان آن ارتباطی به ساعت روز ندارد. بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب هایی هستند که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می کنند ...
خوراکی های مردانه را بشناسید
را شبیه سازی می کنند و عوارض جانبی هم ندارند. شکلات تلخ: شکلات تلخ، یکی از خوراکی هایی است که جریان خون را تقویت می کند. فلاونول های موجود در شکلات تلخ می توانند سطح کلسترول بد خون را کاهش بدهند، نقش موثری در تقویت گردش خون ایفا کنند و فشار خون را هم در وضعیت عادی نگه دارند. مردانی که جریان خون ضعیفی دارند، بیشتر به اختلال نعوظ مبتلا می شوند. بنابراین، مصرف شکلات تلخ می تواند ...
5 ویتامین موجود در برگ بو
قارچی است. خاصیت ضد آنتی اکسیدان آن با کمک کردن به بدن در تولید انسولین کافی، می تواند در درمان بیماری هایی مانند دیابت نیز موثر باشد. نوشیدن دَم کرده برگ بو قبل از هر وعده غذایی از افزایش قند خون جلوگیری می کند. برگ بو و آرامش اعصاب برگ بو خاصیت آرامش بخش دارد و سبب تقویت پوست و دستگاه تنفسی می شود. در واقع این گیاه با تمرکز بر هورمون های استرس می تواند حتی در بدترین شرایط شما ...
کمبود ویتامین B3 در بدن سبب چه مشکلاتی می شود؟
... مکمل های غذایی ویتامین B3 بسیاری از پزشکان مکمل های غذایی نیاسین را برای کمک به بهبود خواب، کاهش کلسترول، کاهش غلظت خون، کاهش میزان پلاکت ها، کمک به درمان دیابت نوع 2 و سایر بیماری ها تجویز می کنند. دوزهای بالای ویتامین B3 می تواند سبب آسیب به کبد، واکنش های پوستی و سایر عوارض گردد به همین جهت بدون نظر و تشخیص پزشک نباید از مکمل های غذایی نیاسین در دوزهای بالا و بیشتر از نیاز روزانه استفاده کنید. ویتامین B3 جز ترکیب قرص های ب کمپلکس است و اصولا نیازی به مصرف مکمل نیاسین به طور جداگانه نمی باشد. ...
دارو رقابت پذیر نیست / مصوبه شورای رقابت تبعات دارد
مواجهیم و همه اینها ناشی از این است که می خواهند دارو را به هر نحوی شده به فروش رسانند. درحالیکه نظر وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو این نیست و دارو حتما باید با توصیه پزشک مصرف شود و مصرفش هم به اندازه و در زمان لزوم باشد. وی افزود: مصوبه ای که شورای رقابت برای رفع مشکل بیکاری داروخانه داران ارائه کرده که بر اساس آن هر داروسازی در هر کجا که خواست، بتواند داروخانه تاسیس کند، راه حل درستی ...
10 علامت مسموم شدن خون
...> اگر مسمومیت خونی در مراحل اولیه تشخیص داده شود، با مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما معمولا تشخیص آن سخت است و در مراحل پیشرفته صورت می گیرد. معمولا اصلی ترین علامت مسمومیت خون تب است، اما علائم دیگری نیز دارد که در اینجا به آنها اشاره می شود. افت دمای بدن گاهی ممکن است سموم سپتیسمی تاثیر برعکس ایجاد کند و بدن با کاهش دمای خود نسبت به عفونت واکنش نشان دهد. نتایج پژوهش ها ...
چگونه کلیه های سالم داشته باشیم؟
دشوار نیست و به راحتی می توان با چند راهکار ساده سلامت کلیه ها را به ویژه در تابستان تضمین کرد. برخی از این موارد عبارتند از: -تحرک کافی -اندازه گیری مرتب قند خون -کنترل فشار خون -مصرف غذای سالم -نوشیدن آب کافی -عدم استعمال دخانیات - کاهش وزن -عدم مصرف خودسرانه دارو منبع:میزان ک/ ...
جوش هر ناحیه از صورت به شما چه می گوید؟
عملکرد صحیح کبد نیز در این جوش ها بی تاثیر نباشد. برای درمان چه کنیم؟ عدم مصرف نوشابه، شکر و کربوهیدرات ها شستن مو، کلاه، دستمال سر، پیشانی بند و روسری نوشیدن آب برای پاکسازی کبد و تامین آب بدن ناحیه 3 (بین دو ابرو) جوش بین دو ابرو اغلب نشان دهنده یک رژیم غذایی پرچربی و عدم کارآمدی کبد در سم زدایی از بدن است که در آن چربی های ترانس ...
شادی را به کودکان هدیه دهید
از عصبانیت و از سوی دیگر کنترل میزان فشار خون است. در افراد شاد، میزان ضربان قلب در هر دقیقه، شش تپش کمتر از دیگران است. بنابراین قلب این افراد تحت فشار نیست و به آرامی فعالیت می کند. این واقعیت را هم اضافه کنیم که قلب با هر ضربه عاطفی- احساسی واقعا می شکند. این شکستن به شکل آسیب به مویرگ های ظریف قلب اتفاق می افتد که در نهایت باعث آسیب جدی به قلب می شود. شادی و ایمنی ...
"رنال کولیک"؛ بیماری هزار چهره/ محل درد، ارتباط مستقیمی با محل سنگ کلیه ها ندارد
سیستئین باشد. از نظر اندازه نیز سنگ ها با هم متفاوت هستند، به گونه ای که گاهی به کوچکی شن و سنگ ریزه بوده و گاهی بزرگ و حتی شاخه دار، به شکل شاخ گوزن هستند و حتی ممکن است حجم لگنچه کلیه را نیز پر کنند. این سنگ ها از شایع ترین علل وجود خون در ادرار و بروز دردهای شکمی، درد پهلوها و درد منطقه کشاله ران محسوب می شوند. در واقع حدود 90 درصد از سنگ های کوچک (کوچک تر از 5 میلی متر) بدون نیاز به اقدام ...
چربی های شکم را با طب سنتی آب کنید
حالات روحی و روانی شما تاثیر بسزایی در چاقی یا لاغری تان دارد. پس به ویژه به سردمزاجان توصیه می شود که غم و غصه را در دوران رژیم از خود دور کرده و با نشاط به فعالیت های روزانه بپردازند و از کم خوری و اصلاحات تغذیه ای غم به دل راه ندهند که سبب چاق شدن آنها شده و تمام زحمات و رنج های لاغر شدن شان را از بین می برد . نخوردن شام. . . درست یا غلط؟ از منظر طب سنتی، حذف کردن وعده شام، نیرو و بنیه بدن را از بین برده و طبیعت بدن را تحلیل می برد. بهترین فرمول غذا خوردن، وعده شام زود هنگام است. برای کاهش وزن، رعایت همین فرمول کارگشاست . منبع: زندگی ایده آل ...
فقر آهن؛ از تشخیص تا درمان
به گزارش شفا آنلاین :کم خونی بیماری ای است که در آن گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدنتان ندارید. یکی از شایع ترین انواع بیماری کم خونی، کم خونی ناشی از فقر آهن است که می تواند در اثر عللی مانند سوءتغذیه و مصرف نکردن آهن به میزان لازم، از دست دادن خون، عادت ماهانه در خانم ها، مشکل در جذب آهن بر اثر برخی بیماری ها، مشکلات گوارشی و تداخلات دارویی ایجاد شود. ...
بیماری کیمیا علیزاده چیست؟
تعادل و ثبات هنگام راه رفتن -عدم کنترل ماهیچه های صورت، به ویژه هنگام جویدن و صحبت کردن -گرفتگی و درد عضلات به ویژه در شب -عدم کنترل روده و مثانه -احساس درد در 50 درصد بیماران -افزایش ضربان قلب -نوسانات فشار خون -ایجاد لخته -تنفس دشوار -بروز مشکلات روانشناختی به دلیل روند سریع بیماری و علایم ناتوان کننده این بیماری درمان خاصی ندارد ولی با استفاده از دارو می توان علایم را کاهش داد و معمولا پس از حداکثر 12 ماه بیماری به طور کامل بهبود می یابد. منبع: ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
آسیب رسان هستند (ولی نه از نوع سرطانی). لازم به یادآوری است که شرایط تولید امواج در مایکروفر- به شرط صحیح کار کردن دستگاه- کاملا کنترل شده است. سازمان بهداشت جهانی تاکنون بیش از چهار هزار سند علمی را در این مورد بررسی کرده و هیچ مدرک و سند معتبری مبنی بر سرطان زا شدن غذا یا آسیب سرطانی یا ژنتیکی به مصرف کننده در این زمینه وجود ندارد. * البته دستگاه باید در شرایط کنترل شده کار کند و سالم ...
آیا بالون های معده، تضمینی برای کنترل وزن در آینده است؟
به گزارش تابش کوثر ، چاقی یکی از جدی ترین مشکلات سلامت در سراسر جهان محسوب می شود. برآورد شده است که تا سال 2030 بیش از نیمی از جمعیت جهان به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشند. از مشکلات سلامت مرتبط با آنها می توان به برخی انواع سرطان، دیابت نوع 2، بیماری قلبی، بیماری کبد چرب غیر الکلی، استئوآرتریت (آرتروز)، و فشار خون بالا اشاره کرد. به رغم پذیرش گسترده توسط پزشکان، عمل جراحی کاهش وزن ...
این زنان غمزده از ویرانه های موصل می آیند، با درد بی درمان
ها در آن توسط داعشی به زود نگه داشته شده بودند، یک بمباران دیگر آغاز شد، اینبار پسر او بود که رفت. "هیچ کاری نتوانستم انجام بدهم" مادر جوان اینها را می گوید در حالیکه اشک صورتش را خیس کرده و این بار نه در محاصره داعش، که در انحصار غم از دست دادن فرزند باید روزها را بگذراند. دختر بزرگترش تلاش می کند اشک های مادر را از صورت پاک کند. ده ساله است، لباسش آغشته به خون برادر. "گریه نکن مادر ...
زاویه دار کردن صورت و گونه با ورزش
بتوانید سموم بدن را دفع کنید. 4- یادتان باشد که ورزش منظم (دو مرتبه در هفته) مفید است. بهتر است دوی نرم یا پیاده روی تند را انجام دهید، چون کمک بیشتری به دفع چربی بدن و بدون شک چربی صورت می کند. اثر دارو بر پف صورت بسیاری از داروها، چه آن هایی که با نسخه فروخته می شوند، چه آن هایی که همه جا در دسترسند، می توانند باعث احتباس آب در صورت شوند. اگر می خواهید صورتتان ...
دمنوش های چربی سوز
انتخاب کنید، چون هرچه بیشتر رشد کند برگ هایش زمخت تر و تلخ تر می شود . 6. دمنوش مریم گلی ما در یک دنیای گیج کننده زندگی می کنیم چون توانایی ما در مقابله با عوامل مختلف متفاوت است. بدن ما طوری ساخته نشده که بتواند در مقابل هر فشار بیرونی همیشه به یک صورت عمل کند و این فشارها می توانند اثرات مخربی روی طیف گسترده ای از مسائل مربوط به بدن انسان از جمله افزایش یا کاهش وزن داشته باشند ...
علت جوش کمر و شانه
.... اگر مکمل های پروتئینی مصرف می کنید که حاوی پروتئین وی ( پروتئین شیر گاو ) می باشند، شاید بهتر باشد به سراغ برنامه ای بروید که در آن سبزیجات بیشتری به کار رفته باشد . از وسوسه فشار دادن جوش ها بپرهیزید مهم نیست چقدر وسوسه انگیز باشد فشار دادن و خالی کردن یک جوش، ولی به هیچ وجه به بهتر شدن شرایط کمکی نمی کند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند، جوش در هر نقطه ای از بدن که باشد ...
10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد +عکس
بیش از 2000 درجه سانتیگراد قرار می گیرد تا به نمک طعام تبدیل شود مقدار زیادی از این مواد مغذی را از دست می دهد، کاهش این مواد باعث افزایش پتاسیم یودید در نمک می شوند که مقدار زیادی از آن باعث بروز بیماری می شود. تحقیقات نشان داده که مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون، مشکلات حاد کلیه، تیروئید، کبد و بسیاری از بیماری ها و عوارض دیگر می شود. در حال حاضر بسیاری از افراد نمک طعام را به عنوان سم سفید می ...
راهنمای نبرد با گرما از زبان 3 پزشک
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا از خراسان، کاهش سدیم و پتاسیم باعث بروز اختلالاتی در کلیه ها و قلب می شود. افت فشار خون نیز از عوارض دیگر بالا رفتن دمای بدن است. کارگران و کشاورزان که زمان زیادی را در محیط های گرم سپری می کنند، بیشتر در معرض خطرند. بسیار ضروری است که در تابستان از نوشیدن آب و آبمیوه طبیعی غافل نشوید. لباس مناسب فصل تابستان، تاثیر زیادی در پایین نگه داشتن دمای بدن دارد ...
فوائدوعوارض آمپول ویتامین B12
در خوراکی ها متصل است. ویتامین B12 هنگام هضم غذا از پروتئین جدا شده و در جریان خون جذب می شود. برای جدا شدن این ویتامین از پروتئین نیاز به وجود مقدار کافی اسید معده و ماده ای به نام فاکتور داخلی است که جذب آن را به انجام رساند. مصرف روزانه ویتامین B12 برای مردان و زنان بالای 14 سال 2.4 میکروگرم است. این ویتامین علاوه بر آنکه از منابع غذایی تامین می شود می توان آن را از نوع دست سازش ...
بررسی حوادث 18 تیر 78 در کوی دانشگاه
مقابله با افراد دولتی یا غیردولتی که نشریات را برای چاپ مطلب یا مقاله ای زیر فشار قرار داده یا آن ها را وادار به سانسور نمایند. (در قانون مطبوعات با تأکید بر آزادی بیان و قلم و برای پیشگیری از اعمال قدرت مسئولان بر مطبوعات ، تصریح شده بود که اگر مطبوعات دولتی یا غیردولتی از این ماده تخلف کنند به حکم دادگاه از خدمات دولتی منفصل و یا تعزیر خواهند شد. د) لزوم التزام عملی مدیران مسئول و ...
درمان پیری مقدم بر درمان بیماری های ناشی از آن
آن با آزمایش خون نقشه ژنوم آنها استخراج و ترسیم شد. بارزیلای پیش از آنکه نتایج یافته های بدست آمده را اعلام کند با تکرار جمله وودی آلن، هنرپیشه و کارگردان معروف، من از مرگ هراسی ندارم ولی دوست ندارم وقتی اتفاق می افتد حضور داشته باشم. ، به بررسی علل ترس انسان از مرگ پرداخت. او گفت ما از بیماری هایی که با پیری همراه هستند می ترسیم، از بیمار شدن، اجبار به مداوا و تحمل عوارض جانبی درمان ...
بهترین روشهای آب کردن چربی دور شکم
تمام ورزش هایی که برای کوچک کردن شکمتان انجام می دهید، به هدر نمی رود. در مورد چربی های ترانس و اشباع هم از آنجا که خیلی سریع و راحت با اکسیژن ترکیب می شوند، خطرناک هستند. کربوهیدرات های فراوری شده مثل برنج سفید، آرد سفید و...، نیاز به هضم ندارند و به سرعت جذب می شوند. آنها فاقد املاح و ویتامین هستند و بدن ما نمی تواند آنها را به طور مناسب تبدیل به انرژی کند. به این ترتیب گلوکز در خون و ...
کاهش وزن با زیره
. این ادویه سوخت وساز بدن را زیاد می کند. زمانی که سوخت وساز بدن زیاد شود می تواند به کاهش وزن کمک نماید. زیره در آشپزی می تواند همراه با ادویه های دیگری مانند فلفل سیاه، زنجبیل، زردچوبه و شنبلیله استفاده شود و بدین ترتیب برای هضم غذا عالی است. زیره فرآیند هضم و جذب مواد غذایی را بهبود می بخشد. درنتیجه جذب مواد غذایی در بدن بهتر می شود و این امر مانع از نگهداری چربی در بدن خواهد شد. درنتیجه وزن ...
سندرم گیلن باره چیست؟
از این اقدامات است که در این روش با توجه به اینکه سیستم ایمنی بدن به طور اشتباه میلین یا پوشش اعصاب محیطی را تخریب می کند، با تزریق IVIG، سیستم ایمنی بیمار تصحیح و روند بیماری متوقف شده سیر بهبودی در بیشتر موارد بسیار مطلوب و قابل توجه است. وی استفاده از روش پلاسما فرزیس (Plasmaphresis) را راهکار دیگر درمان سندروم گیلن باره عنوان کرد و گفت: در این روش با استفاده از دستگاه مخصوص، خون ...