خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سخنگوی وزارت بهداشت : جذب 1400 دانشجوی پرستاری از طریق کنکور
توزیع گوشت اعلام کرده اند و وزارت بهداشت در این مورد سنجشی انجام نداده است. وی افزود: در مورد گوشت و سایر مواد پروتئینی مرتبط توصیه وزارت بهداشت این است که از مراکز معتبر و تحت نظارت دامپزشکی تهیه شود و پس از خریداری حداقل 24 ساعت در یخچال نگهداری شود، در این صورت مصرف آن خطری ندارند و البته مردم باید توجه داشته باشند که از تماس مستقیم با دام به خصوص تماس با خون و ترشحات دامی خودداری کنند. ...
پیشرفت نمایشی و تبلیغاتی مترو در دوران قالیباف بدون افزایش ظرفیت مسافر
حدود 25 میلیون سفر در تهران انجام می شود، از این تعداد سهم اتوبوس تقریبا 5 میلیون است که با توجه به محدودیت معابر، امکان افزایش چشمگیر آن وجود نداشته و نسبت قابل قبولی به کل سفرهای روزانه دارد، اما سهم حمل ونقل انبوه بر ریلی، فقط دو و نیم میلیون سفر است، با توجه به نرم استاندارد میزان حمل ونقل انبوه بر ریلی باید 4 برابر شود تا سیستم حمل ونقل تهران متوازن عمل کند. از سوی دیگر طرح هایی نظیر بی آرتی ...
بهره برداری از توربین جدید گازی مپنا
را پیرامون یکی از پیچیده ترین تجهیزات صنعتی تجمیع کنیم که به این معناست هم ردیف بزرگان دنیا حرکت می کنیم. علی آبادی گفت : این نوید را به مسئولان و مردم کشور می دهیم که در یک فاصله کوتاه ؛ قدرت نیروگاهی را به سرعت می توان بدون سرمایه گذاری افزایش داد و با استفاده از این تکنولوژی حدود 25 درصد قدرت نیروگاهی را افزایش داد که نتیجه آن صرفه جویی در سوخت و حفظ محیط زیست است. وی ...
این 18 نفر
تعطیلی بسیاری از کارخانه های تولیدی شده بود (شش هزار که به کمتر از دو هزار رسید)، تعطیلی سایت های سیاسی خودرو و راه اندازی سایت هایی با بهره وری بالا، مشارکت و سرمایه گذاری در بخش خودرو از سوی طرف خارجی و حضور ایران خودرو و سایپا تنها با استفاده از فناوری های روز، تهیه دستورالعمل ساماندهی واردات خودرو (مثلا در دولت قبل یک سری از واردات با ارز دارو انجام می شد) که با این آیین نامه هر کسی خودرو وارد ...
چگونه دوران بارداری سالمی داشته باشیم؟
عین استراحت، پاهای تان را کمی بالاتر از سطح بدن تان قرار دهید زیرا این کار به کاهش فشار در پاهای تان کمک می کند. از این که باید هر روز زمانی از روز را به استراحت اختصاص دهید، نگران نباشید و در این مورد احساس گناه نکنید و یادتان نرود که شکل گیری کودک آن هم طی 9 ماه دوران بارداری کار سختی است. در این دوران حتی می توانید برای کاهش احساس خستگی بدنی ورزش کنید و تا زمانی که پزشک انجام فعالیت ...
رویای دختران مهاجر افغانستان برای کسب مدال المپیک دوچرخه سواری
: من هرگز از دوچرخه سواری دست نکشیدم بلکه من می خواهم که دختران را برای انجام این کار، تشویق کنم تا دوچرخه سواری برای زنان در افغانستان به امر عادی تبدیل شود. این 2 خواهر ورزش های تکواندو، والیبال و بسکتبال را نیز امتحان کردند اما در پایان ورزش با دوچرخه سواری را در بین این ورزش ها، انتخاب کردند. این دختر جوان گفت که سوار بر دوچرخه یک نوع احساس آزادی به انسان می بخشد. به دلیل ...
دود دخانیات اشک همه را درآورده است!!!
کیاست - مهدی برزین - حجم تجارت دخانیات چقدر است؟ سیگار و قلیان مردم چقدر خرج برمی دارد و این دود که از سینه اهل دخان بلند می شود به چشم و جیب چه کسانی می رود؟ وزیر بهداشت می گوید: برای کنترل مصرف دخانیات در چهار سال گذشته تلاش های زیادی انجام شده است، اما وزارت صنعت، معدن و تجارت نه تنها در این چهار سال بلکه در هیچ دولتی این حرف ها را قبول ندارد و به دنبال توسعه این صنعت است؛ چون در آن ...
24 تیر؛ برگزاری المپیاد ملی ورزش همگانی دانشگاه ها
به انجام فعالیت های ورزشی شادی آفرین است. وی ادامه داد: رشته های ورزشی نخستین المپیاد ورزش همگانی دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی سراسر کشور که به منظور ایجاد شادابی و تفریح در دانشجویان طراحی شده است، شامل شوت فوتبال هدفمند، هفت سنگ مهارتی، شوت بستکبال، فریزبی، طناب زنی و ایستگاه آمادگی جسمانی است. حسن به نژاد معاون دانشجویی دانشگاه تهران هم گفت: مسابقات نخستین المپیاد ورزش ...
دیابت و 7 راهبرد نجات بخش بینایی
را زیر کنترل داشتند با گروهی که فشار خون بالا داشتند را مقایسه کرده و دریافتند گروهی که فشار خون خود را بهتر مدیریت می کند 47 درصد خطر کمتری دارد تا افت بینایی را تجربه کنند. فشار خون بالا می تواند به رگ های خونی موجود در چشم ها آسیب وارد کند. با انجام برخی اقدامات مانند ورزش، کاهش وزن، مصرف زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل و در صورت نیاز دارو، شما می توانید فشار خون را در شرایط عادی حفظ کنید. ...
خودسازی هدف اصلی اردوهای جهادی/اردوهای جهادی سمبل آتش به اختیار رهبری
در مسجد اشاره کرد. حجت الاسلام مهدی صمدی جهادگر روحانی گروه که حدود 4سال در اردوهای جهادی شرکت می کند در گفتگو با خبرنگار سلام کمیجان گفت: بنده به عنوان روحانی و مربی کلاس قرآن و احکام در خدمت بچه های روستا هستم. حدود 20نفر از بچه های روستا در کلاس ها شرکت می کنند. وی افزود: کلاس ها براساس سن بچه ها در دو سطح سنی جوانان و نوجوانان برنامه ریزی شده است و از ساعت 9 صبح کلاس ها در ...
11 نکته جذابی که در مورد هواپیما ها نمی دانستید!
چرخ های هواپیما برای تحمل وزنی حدود 38 تن طراحی شده است، این چرخ ها با سرعتی حدود 280 کلیومتر در ساعت با زمین برخورد کرده و بیشتر از 500 بار به زمین می خورند تا هواپیما به درستی بر روی زمین بنشیند. فشار هوای چرخ های هواپیما نیز 6 بار بیشتر از چیزی است که در خودروها شاهد آن هستیم. فرآیند تعویض این چرخ های بزرگ و باعظمت نیز با تعویض چرخ خودرو هیچ فرقی نمی کند. 5. چرا خدمه پرواز نور چراغ ها ...
شناسایی10 ایستگاه تولید برق از جزر و مد در خلیج فارس
پایین رفته و 6 ساعت طول می کشد تا آب دوباره بالا بیاید و در هر دفعه نیز حدود 5.5 الی 6 متر آب بالا و پائین می شود. وی ادامه داد: در این منطقه توانایی تولید 60تا 80 مگا وات انرژی الکتریکی تجدیدپذیر وجود دارد و از آنجا که مجتمع بندری امام خمینی(ره) و منطقه آزاد تجاری پتروشیمی نزدیک محل احداث این نیروگاه است، برق تولیدی خریداران خود را خواهد داشت. ...
ورزش در دوران حاملگی، چقدر باید باشد؟
تارنمای ایرانیان استرالیا: شاید انجام ورزش معمول روزانه با توجه به برنامه کاری بسیاری شلوغ، چندان دست یافتنی نباشد. شما می توانید بسیاری از این روشها را که در طی بارداری توصیه می شود در طی فعالیتهای دیگر روزانه تان انجام دهید. چه میزان ورزش در طی بارداری توصیه می شود؟ شاید انجام ورزش معمول روزانه با توجه به برنامه کاری بسیاری شلوغ، چندان دست یافتنی نباشد. شما می توانید ...
با دیجی کالا، رویاهاتو نصف قیمت بخر!
باشی و ازینکه بتونی اپل واچ رو با نصف قیمت بخری، حسابی هیجان زده بشی! به جز اینا کلی کالای دیگه هم با نصف قیمت میاد تو جشنواره ی شگفت انگیز با دمای بالا . پس این روزها پول هاتو جمع کن و توی کالاهایی که همشون 50 درصد تخفیف دارن، شیرجه بزن! هیسسس! صداشو درنیار! تعداد این کالاها محدوده! فقط یادت باشه باید به موقع بیای سراغشون. فروشگاه اینترنتی دیجی کالا هر 3 ساعت 10 تا ...
چرا در بارداری دیابت میگیریم؟
به همراه دارد بنابراین داشتن این علائم نمی تواند همیشه بر این بیماری دلالت کند. در این راستا، انجام آزمایش قند برای زن باردار امری مهم محسوب می شود چرا که قندخون بالا، باعث مشکلات فراوانی برای مادر و جنین می شود. این نوع دیابت با انجام دو نوع آزمایش قابل تشخیص است. در آزمایش اول، سطح قندخون یک ساعت پس از نوشیدن فنجان کوچکی از مایعی شیرین سنجیده می شود. اگر نتیجه، قندخونی بالا ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
...، فرآیند تولید گرما در بدن است و می تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می کند، و برای هضم غذا کالری می سوزاند. تقریباً 10٪ کل کالری بدن برای هضم غذا ...
عامل اصلی سقط جنین، چیست؟
براساس گزارش محققان در سراسر دنیا، امروزه 31 تا 89 درصد بارداری ها به سقط جنین ختم می شود. مطالعات نشان داده است بیشتر زنان، حدود شش هفته بعد از بارداری به حاملگی خود پی می برند و از این رو طی این مدت تحت هیچ گونه مراقبت بارداری نیستند. با این حال بیشتر سقط ها در سه هفته اول بارداری اتفاق می افتد. بر اساس آمار های جمع آوری شده در خصوص سقط جنین، بارداری بیشتر زنان به دلیل شرایط استرس زا و سبک ...
کودتای سرهنگ ها در یونان؛ مرگ دموکراسی در مهد دموکراسی
. یک خبرنگار که قصد ورود به مقر نخست وزیری را داشت توسط سربازانی که لباس کاملا متحدالشکل به تن داشتند متوقف و از محل دور شد. کسی در مورد هویت سازمان دهندگان، گستره مداخله و عملیات یا اهداف این مانور نظامی چیزی نمی دانست. اما در واقع رهبری این کودتا را گروهی متشکل از سه نظامی رده بالا و به شدت راست گرا بر عهده داشتند؛ یعنی سرتیپ استیلیانوس پاتاکوس، سرهنگ نیکولاس ماکارزوس و سرهنگ ...
نقد و بررسی نظریه تفکیک بین مقام گردآوری و مقام داوری
این جاست که همه انسانها در حیثیت انسانیت برابر هستند. هر چند ممکن است رنگ یکی سفید و رنگ دیگری قرمز ... باشد. اما این اختلاف ربطی به انسانیت آنها ندارد. در باب قوه مدرکه و عاقله نیز چنین سخنی صادق است، انسان ها در قوه مدرکه و عاقله (همچون جامعه الحادی نیز در نقطه مقابل جامعه توحیدی تمام توجهش به این است که با شدت هر چه بیشتر و با کیفیت هرچه بهتر به اشکال مختلف دنیا را بجوید و کام خود را از آن ...
کمبود کادر پرستاری علت اضافه کار اجباری پرستاران
کار اجباری انجام می دهند. اضافه کاری 80 ساعته پرستاران، ساعت عینی است. در برخی شهرها از جمله تهران، این کمبود جدی تر است. وی ادامه داد: طی 10 سال گذشته تمام آگهی هایی که اعلام شده، میزان متقاضیان حدود 50 درصد یا کمتر بوده است. شاید این کمبود ناشی از اشتباهات در پذیرش در گذشته باشد. در سال 92 ظرفیت پذیرش پزشکی تقریبا 2 برابر پرستاری بود. در حال حاضر ظرفیت رشته پرستاری را افزایش دادیم و ...
مسائل اساسی پدیدارشناسی
.... در صص132و136 عبارت دانشگاه هنر پاریس آمده که با سیاق عبارات متن ناهمخوان است. بنده با جستجو در منابعی متوجه شدم منظور آن چیزی است که به انگلیسی بدان faculty of Arts می گویند اما Arts در آن به مفهوم هنر در تعبیر هنرهای زیبا نیست بلکه مراد از art در آن برهۀ تاریخی [حدود قرن 16 م.]، علوم و فنون بنیادین بوده است نظیر فلسفه و علوم ادبی و علوم پایه. پس تعبیر درست دانشکدۀ علوم و فنون پاریس است ...
سقط جنین طبیعی چگونه است؟
سقط جنین به صورت طبیعی به وسیله قرص سقط جنین و برخی از گیاهان خوراکی صورت می گیرد. سقط جنین به نافرجام بودن بارداری قبل از هفته بیستم گفته می شود. سقط جنین چیست؟ سقط جنین (miscarriage) یعنی از دست دادنِ حاملگی در بیست هفته اول. حدود پانزده تا بیست درصد از حاملگی های شناخته شده به سقط جنین منجر می شوند، و بیش از 80 درصد از این اتلاف ها قبل از دوازده هفتگی اتفاق می افتند. ...
8 نکته که درباره درمان دردهای مزمن نمی دانستید!
به فعالیت معمول خود برگردند – از جمله ورزش، آن هم در اولین فرصت ممکن. تحقیقات از این توصیه حمایت می کنند: یک بررسی نشان داده است افرادی که دچار کمر درد شده اند و انجام فعالیت به آن ها توصیه شده نسبت به افرادی که استراحت برایشان تجویز شده، درد کمتری داشته و عملکرد بهتری داشته اند. همچنین می تواند از پزشکتان برای انجام برنامه های تمرینی قدرتی یا دوره های فیزیوتراپی ...
انواع کمردرد و نشانه های دردسرساز آن
آسیب دیدن کمر، درد را به همراه خواهد داشت. درد ناشی از آسیب دیدگی در واقع هشداری برای ماست تا بدن خود را حرکت ندهیم، زیرا در این صورت آسیب دیدگی تشدید و روند درمان کند می شود. به همین دلیل است که بعد از شکستگی گردن، گردن سفت می شود یا هنگام آسیب عضله یا دیسک، انجام حرکات خاصی باعث تشدید درد می شود . در مجموع عوامل مختلفی می توانند باعث کمردرد مزمن یا حاد شوند مثلا وزن زیاد به کمر فشار می آورد یا بلند کردن اجسام به شکل ناصحیح که به طور مرتب ...
ورزش راهی برای فرار از کمردرد+ عکس
کاسته شود. حرکات کششی گردن باعث می شود که دامنه حرکت گردن بیشتر شود و انعطاف پذیری در این ناحیه افزایش یابد. حرکات قدرتی در ناحیه گردن: حرکات قدرتی گردن باعث می شود که گردن در حالت بهتری قرار بگیرد و فشار کمتر شود. این حرکات را باید یک روز در میان انجام داد. حرکات هوازی: انجام ورزش های هوازی باعث می شود که جریان خون در عضلات گردن بیشتر شود و از سختی بافت ...
همایش بزرگ پیاده روی همگانی و خانوادگی در تبریز برگزار خواهد شد
همگانی جمعه 23 تیر از ساعت 8 صبح در مسیر جاده ائل گلی به طرف پارک تاریخی ائل گلی پارکینگ شماره 1 جنب سازمان پارکها برگزار می شود. صادقی تصریح کرد : در این همایش بزرگ به شرکت کنندگان به قید قرعه جوایزی از قبیل کمک هزینه عتبات عالیات ، سکه بهار آزادی و دوچرخه اهداء خواهد شد. رسول صادقی رییس هیات ورزش های همگانی آذربایجان شرقی همچنین با بیان اینکه بخشی از سلامت جامعه با توسعه ورزش همگانی محقق می شود گفت ...
آخرین وضعیت شیوع تب کریمه کنگو/ کمبود پرستار در کشور کاملا جدی است/ پرداخت هزینه های غیرضروری برای ...
پرستار در کشور کاملا جدی است و کمبود حداقل 100 هزار نفری مطرح است. در حال حاضر اکثر پرستاران در بخش دولتی با خواهش وزارت بهداشت اضافه کار اجباری انجام می دهند. وی گفت: اضافه کاری 80 ساعته پرستاران، ساعت عینی است. در برخی شهرها از جمله تهران، این کمبود جدی تر است. طی 10 سال گذشته تمام آگهی هایی که اعلام شده، میزان متقاضیان حدود 50 درصد یا کمتر بوده است. شاید این کمبود ناشی از اشتباهات در ...
چگونه زایمان راحتی داشته باشیم؟
...: ورزش راه لذت بخشی است برای این که خودتان را آماده کنید برای تغییرات دوران بارداری. با ورزش های مناسب می توانید آمادگی خوبی نیز برای انجام زایمان کسب کنید و راه برگشت به تناسب اندام پس از دوران بارداری را هموار کنید. ورزش همچنین موجب افزایش آزاد شدن هورمون هایی به نام اندورفین ها شده و باعث کاهش احساس خستگی و افسردگی تان می شود و نیز کاهش درد پشت، کاهش احتمال بروز گرفتگی ساق پا، یبوست و ...
قهوه با بدن ما چه می کند؟
.... 4. ضد افسردگی قهوه حزن و اندوه را دور می کند. تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان داد، قهوه همانند داروی ضد افسردگی عمل می کند و همچنین افکار منفی و تمایل به خودکشی را کاهش می دهد. پس بهتر است قهوه را با دیگر نوشیدنی های ناسالم جایگزین کنید. 5. افزایش میل جنسی قهوه بنیه جسمی شما برای ورزش را بهبود می بخشد و همچنین میل جنسی را بیشتر می کند. تحقیقات رابطه مثبتی میان سطح آدرنالین و جاذبه ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
...، حتماً زودتر بخوابید. زیاد تلویزیون تماشا می کنید اینکه چند روز پشت سر هم بنشینید سریال محبوب تان را تماشا کنید یک چیز است، اینکه مدام پای تلویزیون نشسته باشید چیزی دیگر. در یک مجله پزشکی ورزشی بریتانیایی تحقیقی منتشر شده بود که بر روی 11000 استرالیایی 25 سال به بالا انجام گرفته بود، مشخص شد که به ازای هر یک ساعت تماشای تلویزیون، 22 دقیقه از سن متوسط افراد بزرگسال کاسته می شود ...
