سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر نور نمایشگر گوشی هوشمند بر بدن و مغز انسان
دیده می شود و در شب، همانند یک لامپ پرنور می درخشد؛ اما نگاه کردن به این لامپ پرنور، عواقب بدی دارد. بدن ما از یک چرخه ی منظم پیروی می کند که ما را در هنگام روز بیدار نگه می دارد و باعث می شود که شب ها استراحت کنیم. هنگامی که بدنمان آماده ی خواب است و به این نمایشگرها خیره می شویم، مغزمان سردرگم می شود و جلوی تولید هورمون ملاتونین را می گیرد؛ هورمونی که به بدن کمک می کند تا به خواب برود ...
به شیرینی مصونیت و به زیبایی محدودیت!
سختی ها که نه تنها ناگریز از رعایت آنها هستیم بلکه بدون رعایت آنها نمی توانیم به رشد و توسعه فردی یا جمعی انسانی یا اسلامی دست یابیم. اگر بخواهیم در مورد محدودیت ها بگوییم، از طلوع آفتاب صبح که از خواب بر می خیزیم و این خود یک نوع محدودیت است تا پاسی از شب که بیداریم و بایستی بخوابیم و این نیز خود یک محدودیتی دیگر است. انواع محدودیت ها را تجربه می کنیم، وقتی به تقاطعی می رسیم و چراغ قرمز ...
زندگی پیچیده با شکاک ها
همسرتان با درمان های روانپزشکی و روانشناختی می تواند از این احساس آزار دهنده خلاص شود؟ دکتر فاطمه رنجبر می گوید: حتما خودتان هم شنیده اید که برخی از بدبین ها، به اختلالات روانپزشکی دچار هستند؛ این مسئله درست است! بدبینی و شک ممکن است به خاطر ابتلا به یکی از اختلالات روانی ایجاد شده باشد. چنین افرادی نمی توانند ارزیابی درستی نسبت به واقعیت داشته باشند و با شک کردن، نشانه ها و دلایل بروز ...
آشنایی با برخی از دلایل سردردهای صبحگاهی
. خر و پف کردن: قطع تنفس هنگام خر و پف باعث می شود اکسیژن کمتری به مغز برسد. به نظر می رسد که کمبود اکسیژن باعث گشاد شدن رگ ھای مغز و افزایش جریان خون به مغز شده و فشار داخل سر را بیشتر می کند و ھمین امر به سردرد منتھی می شود. در صورت ابتلا به آپنه خواب، پزشک تمھیدات لازم رو برای حل مشکل شما اتخاذ خواھد کرد و سردرد صبحگاھی شما نیز برطرف خواھد شد. ابتلا به افسردگی: افسردگی با کاھش میزان ھورمون ...
بسته خبری چهارشنبه 21 تیرماه 1396
...:31] yon.ir/QXIhH با دستور فرمانده کل سپاه امکانات بیمارستانی و درمانی سپاه برای کودکان پروانه ای اختصاص یافت تنها ساعتی پس از انتشار خبر مربوط به "نفیسه"دختر مبتلا به بیماری ای بی، سردار سرلشکر پاسدار عزیز جعفری فرمانده کل سپاه در جریان موضوع قرار گرفت و بلافاصله معاون بهداشت و امداد و درمان وآموزش پزشکی خود را مامور پیگیری و رسیدگی به وضعیت این بیمار و کمک به خانواده وی ...
بهترین زمان نزدیکی برای پسردار شدن
برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال ...
درد پایین کمر را با این روش خوابیدن درمان کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ با درد پایین کمر درگیر هستید؟ شما تنها نیستید. مطالعات جهانی نشان می دهد که علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان درد پایین کمر است. جالب توجه تر این است که بیشتر دردهای کمر علت جدی پزشکی مانند سرطان یا آرتریت را ندارد و اغلب به خاطر ا سترس یا فشار ایجاد شده در موقعیت های بد، حالات عجیب موقع خواب و سایر عادات سبک زندگی ایجاد می شود. در اینجا ...
کتاب های کمک درسی با دانش آموزان چه می کند؟
برای همه بچه ها خیلی خوب نیست و به توانمندی بچه ها توجه نمی شود. در مدرسه ممکن است یک بچه از ریاضی نمره متوسط بگیرد. این بچه به هر دلیل در ریاضی به نسبت درس های دیگر ضعیف تر است ولی اگر در درس های دیگر، بهترین نمره ها را می گیرد همیشه مورد سرزنش قرار می گیرد و به او ایراد می گیرند که تو چرا در ریاضی نمره 15 گرفته ای. ما باید به تحقیقاتی که در زمینه هوش بچه ها انجام شده است توجه کنیم ...
مردی خواهرزنش را با اسید کشت
...> پزشکان بیمارستان بلافاصله بعد ازبررسی وضعیت مصدوم و اقدامات درمانی مقدماتی اعلام کردند او هر چه سریع تر باید برای درمان تخصصی به بیمارستان سوانح و سوختگی ساری منتقل شود. بدین ترتیب قربانی اسیدپاشی را شبانه به این بیمارستان انتقال دادند. از سوی دیگر با شکایت خانواده محدثه، پرونده ای دراین باره تشکیل و در دستور کار ویژه مأموران پلیس قرار گرفت. آنها هنگام بررسی خانه دخترجوان با ...
رامبد جوان: مگر فرمان بریده ایم؟!
.... اما فقط یک جمله از شما برای من آزاردهنده بود. اینکه اگر قرار باشد با همین دست فرمان برویم، خندوانه به کجا می رود؟ ما 530د قسمت روی آنتن برده ایم. مگر قرار است با یک شب دست فرمان، ما را به جایی ببرد، مگر ما فرمان بریده ایم؟ بدیهی است که این اتفاقات باعث می شود مراقبت ما بیشتر شود. مسئله ای که باید به آن دقت شود، حتی از طرف خود ما که رسانه است و مورد توجه، این است که توجه داشته باشیم ...
چارلی فقیر و یک کارخانه شکلات سازی/ با قرص از مغز استفاده کنید
دیدن دختر بچه ای ارمنی که فلج است تصمیم می گیرد تا او را با خود به تهران برده و از مادرش که پزشک متخصص ارتوپدی است بخواهد تا او را درمان کند. خانوادة خُتن به گرمی دختر بی سرپرست را در آغوش خود می پذیرند اما مادر ختن با توجه به آزمایشات پزشکی، امید چندانی به بهبود دختر بچه ندارد... در این فیلم تلویزیونی شاهرخ فروتنیان، افسانه چهره آزاد، سهیلا گلستانی و الیکا عبدالرزاقی هنرنمایی کرده اند ...
آیا کودک من بیش فعال است؟
جدی ایجاد می کند و باید حتما مورد توجه قرار گیرد. به گفته پزشکان، علت بیش فعالی کودکان بیشتر به نقص در تکامل سیستم اعصاب مربوط می شود. یعنی گفته می شود که کودکان مبتلا احتمالاً در قسمت هایی از مغز که مسئول توجه، تمرکز و تنظیم فعالیت های حرکتی است دچار نقایص جزئی هستند. بچه سالم چه بچه ای است؟ روانشناسان کودک می گویند: بچه سالم بچه ای است که متناسب با سن خود حرف می زند ...
بیماری های قرن 21
مراجعه کنند زیرا مرگ و میر با این بیماری بالاست و تاکنون بیش از نیمی از مبتلایان جان خود را از دست داده اند. هپاتیت آ، بی، سی؛ بیماری های کبدی نوعی عفونت ویروسی که کبد را مورد آسیب قرار می دهد و یک بیماری بی علامت است اما در صورت مراجعه نکردن برای درمان، مزمن شدن عفونت موجب زخم شدن کبد شده و پس از چند سال به سیروز کبد (سخت و زخم شدن بافت کبد) منجر می شود. در مواردی، مبتلایان سیروز ...
انواع ملاقات و مشاهده امام زمان(عج)
...؛ مردم ایشان را می بینند؛ ولی نمی دانند که امام زمان(عج) اند. ب. در هنگام مشاهده حضرت متوجّه نیستند؛ ولی بعد متوجّه و یا معتقد می گردند که آن شخصیت حضرت حجّت(عج) بوده است. 2- فیض حضور، به معنای دیدن حضرت و شناخت ایشان همراه با سؤال و جواب؛ یعنی، افزون بر اینکه حضرت را دیده و شناخته است؛ از ایشان نیز سؤال کرده و با وی به گفت و گو پرداخته است. این مرحله و رتبه از همه بالاتر و ارزنده ...
هفته هفدهم بارداری و مراقبت های لازم
مواد گوشتی در بدن پدید می آید و سپس توسط کلیه ها از راه ادرار خارج می شود. هنگام حاملگی مقدار بسیار جزئی آلبومین وارد ادرار می شود که به اصطلاح علمی به آن “تراس” می گویند ولی اگر این مقدار از حد معمول بیشتر شود علامت اختلال در کلیه هاست. مادرانی که در ادرارشان مقدار زیادی آلبومین وجود دارد باید حتما در بیمارستان بستری شوند و تحت رژیم و درمان کامل قرار گیرند. وعده های غذایی خود را از نظر ...
شهیدی که پاک شدن حافظه اش سوژه روزنامه ها شد
برخورد می کرد. قرار بود چند روز دیگر به جبهه برگردد، آن آخرین دیدار ما شد. ماجرای رزمنده ای که بدنش در بین شهدا مانده بود بیشترین سفارشش این بود که به بزرگ ترها به خصوص پدر و مادر احترام بگذاریم. می گفت پدر و مادر تکرار ناشدنی هستند، اگر هم اشتباهی از آنان سر زد به خاطر بزرگی آنان ببخشید و آنان را زیر سوال نبرید. نکته بعدی که خیلی سفارش می کرد، می گفت مراقب خانواده های شهدا ...
چرا صبح ها سردرد می گیریم؟
به گزارش جام نیوز ، دلیل سردردهای صبحگاهی چیست؟ خواب نامتعادل خواب ناکافی در طول شب می تواند باعث ایجاد استرس، فشارخون بالا و افزایش ضربان قلب شود که از عوامل بروز سردرد به شمارمی آید. یک چرت 20 دقیقه ای یا مصرف یک قرص مسکن می تواند مشکل را برطرف کند.خوابیدن بیشتر از 9 ساعت در شب نیز با کاهش سطح سروتونین مغز، جریان خون به مغز را کاهش می دهد و باعث بروز سردرد می شود. بهترین ...
تمرینات مناسب با بودجه کارمندی/ ورزش های کم هزینه را بشناسید
به راحتی بخوابید و مشکلی در خواب تان به وجود آید، زیرا در هنگام شب و استراحت باید ریتم قلبتان آرام باشد تا بتواند آرامش خود را بازیابد و اگر شما زیاد پیاده روی کنید، قلبتان خوب استراحت نکرده و در فردای آن روز خسته است . مشکل دیگری که پیاده روی های شبانه دارد همت افراد است، زیرا در طول روز افراد خسته می شوند و دیگر انرژی برای پیاده روی های شبانه ندارند و بعد از مدتی ممکن است از این کار ...
علت بدن درد و کوفتگی می تواند این بیماری ها باشد؟
...> نداشتن خواب کافی بر وضعیت کلی سلامت تاثیر می گذارد. افراد به طور معمول به شش تا هشت ساعت خواب شب نیاز دارند. بافت ها و سلول های بدن برای سالم ماندن به خواب کافی نیاز دارند. همچنین مغز برای هوشیار بودن به خواب نیاز دارد. بدون خواب بدن زمان کافی برای احیای انرژی های لازم ندارد که این وضعیت موجب بروز درد در بدن می شود. سرماخوردگی یا آنفلوآنزا: هر دو این بیماری ها عفونت های ...
سقوط وحشتناک پسری که برای تنظیم آنتن به پشت بام رفت
مهدی عسگری 25 ساله، یکشنبه بیست و یکم خرداد امسال هنگام شب برای درست کردن آنتن تلویزیون به پشت بام خانه شان رفت. چند باری آنتن را کج و راست کرد و با صدای بلند از مادرش درباره کیفیت صدا و تصویر پرسید اما هربار جواب منفی شنید تا اینکه تصمیم گرفت آنتن را به لبه پشت بام ببرد تا تصویر بهتری دریافت شود، ولی یک لحظه سهل انگاری، تاریکی شب، لغزش دمپایی بر لبه کوتاه پشت بام، باعث شد ناگهان از بام ساختمان ...
مصرف ملین برای درمان یبوست
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، ملین های محرک بسیار موثر هستند ولی اثر آنها وابسته به میزان مصرف است و از آنجا که شروع اثر آنها سریع است، توصیه می شود که در مواقع مشخصی (به عنوان مثال بلافاصله قبل از خواب) مصرف شوند تا برای فعالیت های روزانه فرد مساله ساز نشوند. مصرف ملین های محرک باعث افزایش ترشحات و تحرک روده ها و در نتیجه تسریع تخلیه روده می شوند. از آنجا که ...
دلیل سردردهای صبحگاهی چیست؟
بیشتر از 9 ساعت در شب نیز با کاهش سطح سروتونین مغز، جریان خون به مغز را کاهش می دهد و باعث بروز سردرد می شود. بهترین راه جلوگیری از بروز این نوع سردردها، داشتن ساعت خواب متعادل درطول شبانه روز است. کاهش اندروفین اندروفین یا هورمون حال خوب در بدن، هنگام بیدارشدن از خواب در پایین ترین سطح خود قراردارد. میزان کم اندروفین به باریک شدن رگ های مغز منجر می شود و می تواند منشأ سردرد ...
راه های پیشگیری از افت فشار خون
فیزیکی حداقل برای 60 ثانیه و مجددا جا به جا شدن، از سرگیجه ناشی از افت فشار خون وضعیتی، جلوگیری می کند. در نظر گرفتن بالش اضافه هنگام خواب این کار یک ترفند عالی برای مبارزه با افت فشار خون است. خوابیدن با یک بالش اضافه باعث می شود سر بالاتر از سطح قلب قرار گیرد و با این کار با اثرات جاذبه زمین کمتر می شود. استفاده از جوراب واریس استفاده از این جوراب ها ...
روزهای جامانده از گلوله و وحشت
فرستاده شدند. قطار در میانه راه در چی واقع در استان افیونکاراهیسار توقف کرد و آنها مجبور به ساخت اردوگاه های موقتی شدند. دیگر مراکزی که در مسیر قرار داشتند، اشغال شده بودند. دو سال طول کشید تا بتوانند دوباره متفرق شده و در حومه شهر پنهان شوند. اوسانا به خاطر می آورد که نگران دخترانی بود که توسط راهزنان ربوده می شدند؛ این راهزنان نیروی کمکی ارتش ترکیه به شمار می رفتند. در سال 1918 و پس از پایان ...
مرگ ژنرال لهستانی که با کودتا آمد و با انتخابات رفت
سرسخت با عینک دودی و صورت گرد، حوادث را به نحوی پیش راند که جایگاهی پست و خفیف برای خود در تاریخ رقم زد. در آن شب، هنگامی که بسیاری از مردم لهستان در خواب بودند، اعلام حکومت نظامی کرد و به ارتش دستور داد جنبش اتحادیه همبستگی لهستان را سرکوب کند؛ اتحادیه ای که تلاش هایش برای دستیابی به آزادی، تمام دفا تر مرکزی حزب کمونیست از برلین شرقی تا مسکو را تهدید می کرد. در ساعت 6 صبح یکشنبه، درحالی که ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
ها در این مورد، نقش حیاتی دارند، اما دلایل دیگری نیز برای ریزش مو وجود دارند، از جمله، عدم تعادل هورمون ها، کم کاری غده ی تیروئید، کمبود مواد مغذی و نارسایی گردش خون در پوست سر. ریزش مو، مشکل بزرگی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند. عوامل بسیاری در پس این مشکل وجود دارند. بیایید نگاهی به درمان هایی برای درمان ریزش مو به روش خانگی بیندازیم. اگر به دنبال رشد مجدد موها به صورت طبیعی هستید ...
کرفس و یک دنیا خاصیت باورنکرنی
اول تولید گل و بذر مینماید. گلهای کرفس کوچک و سفید رنگند که به صورت چتر مرکب ظاهر می شود و در انتهای ساقه گل دهنده به ارتفاع 60 تا 90 سانتی متر قرار میگیرد. برگهای آن دارای ظاهری شفاف، کمی ضخیم و مرکب از 3 تا 7 برگچه مثلث یا لوزی شکل دندانه دار و بسیار معطر است. خواص کرفس (طبیعت و خواص درمانی) طبع کرفس گرم و خشک است. برگ های کرفس حاوی چربی های فرار ضروری مورد نیاز بدن می باشد ...
ماه چهارم بارداری و مراقبتهای لازم
غذایی کوچک اما مکرر داشته باشید. شب ها قبل از خواب یک لیوان شیر بخورید از پزشک متخصص بخواهید آنتی اسیدهایی که در دوران بارداری می توانید استفاده کنید، برای تان تجویز کند. 4-تغییرات پوست و مو هورمون ها می توانند رشد مو و وضعیت پوست تان را غیرقابل پیش بینی کنند. موهای تان ممکن است ضخیم تر شود یا حتی دچار ریزش مو شوید. اما به طور کلی در دوران بارداری موهای خشک، خشک تر می شود و موهای چرب، چرب ...
عوارض خطرناک داروهای نیروزا
اخلاقی به واسطه تعدی فرد از قوانینی که تمام جامعه بشری پایبند آن هستند. انواع داروهای دوپینگ این داروهای نیروزا معمولاً در پنج گروه دارویی طبقه بندی می شوند: الف) داروهای محرک سیستم عصبی مرکزی: این داروهای نیروزا در درمان جهت افزایش هوشیاری، رفع خستگی، کاهش اشتها، درمان برخی اختلالات خواب آلودگی و نیز در فزون فعالیتی کودکان بکار می روند. داروهایی از این دسته که در ...
کدام موجودات از بدن انسان زنده تغذیه می کنند؟
مالاریا می شود. این انگل نسبت به انواع دیگر آن، بیشترین میزان مرگ و میر را به خود اختصاص میدهد. علائم آن شبیه به آنفلوانزاست و باعث لرزش، تب و گاهی اوقات تهوع یا استفراغ میشود. پزشک باید در زیر میکروسکوپ خون شما را مورد بررسی قرار دهد تا به شما بگوید به این انگل مبتلا هستید یا خیر. درمان زود هنگام بهترین تاثیر را دارد. برخی داروهای تجویزی می توانند بیشتر انواع آن را درمان کنند. ...