خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نمی توانید از فست فود بگذرید؟
چرا وقتی یک همبرگر خانگی را در منزل با کلی ترفند درست می کنید، باز لذت غذای رستوران را به شما نمی دهد؟ همبرگری که با گوشت سالم و مطمئن خودتان در روغن کم سرخ شده، حتما نمک و چربی کمتری دارد، مواد افزودنی و انواع سس های رنگ به رنگ را ندارد و موقع خوردن پر از طعم های فریب دهنده نیست. به گزارش فرادید ترکیب سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر یا پیتزا با نوشابه خنک و پر از یخ، یکی از خوشمزه ترین ...
بی حس شدن لب یا پارستزی چیست؟
شروع می شود و گسترش می یابد. سرطان لب ناشی از تغییرات یا رشد غیرطبیعی سلول های دیسک مانندی است که روی لب را می پوشانند. اگر سرطان لب زود تشخیص داده شود، می تواند با درمان هایی نظیر جراحی و پرتودرمانی بهبود یابد. همچنین بیمارانی که سیگار می کشند، بهتر است سیگار کشیدن را قبل از شروع دوره درمان متوقف کنند. هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است ...
روستایی که قطب تولید خیارشور است
...> *فواید مصرف خیارشور سنتی خیارشور تنها یک چاشنی خوشمزه نیست که اشتها را زیاد کند و غذا و ساندویچ با آن طعم خوشمزه تری داشته باشد. خیار شور به ویژه اگر به صورت سنتی تولید شده باشد، خواص مفید زیادی برای بدن دارد که شاید کمتر مورد توجه قرار گرفته باشد. خیار شور سرشار از مواد معدنی و ویتامین است و بدن را دربرابر بیماری ها ایمن می کند. در روش سنتی تخمیر که برای تولید خیار استفاده می ...
ماه پنجم بارداری و مراقبت های لازم
به حدود 250 گرم می رسد. در این مرحله یک ماده سفید پنیر مانند روی پوست جنین تشکیل می شود که وظیفه این ماده حفاظت پوست جنین از مایع اطرافش است.تمام اندام های او تشکیل شده است، اما هنوز کامل نشده اند. ریه های او طوری عمل می کنند که مایعات آمونیومی را خارج می کنند. موهای سر، ابروها و مژه ها شروع به رشد کرده اند. نوزاد نه تنها حرکت می کند، بلکه خمیازه می کشد و بدنش را می کشد. اگر شکم تان گاهی اوقات ...
غذاهای مضر برای کودکان، کدامند؟
میوه مورد علاقه آنان به آب ساده، آنان را به نوشیدن آب ترغیب کنید. یکی دیگر از نوشیدنی های سالم برای کودکان شیر کم چرب است که سرشار از کلسیم، پروتئین و ویتامین A است. پیتزا مواد تشکیل دهنده اکثر پیتزاها، سوسیس و کالباس است که حاوی ماده سرطان زای نیتریت و نیترات هستند. استفاده از پنیر پیتزا به مقدار فراوان سبب می شود که پیتزا کالری زیادی داشته باشد. بهتر است پیتزا را در منزل ...
سیاست یک بام و دو هوای مسئولان رودانی در مبارزه با عرضه قلیان
این حقیقت علمی توجهی نمی شود. سرطان ریه، سرطان لب و دهان و حنجره، سرطان مری و معده، لوزالمعده، کبد و سرطان روده بزرگ از عوارض بد خیم و زخم های گوارشی، ریفلاکس معده(برگشت اسید معده به مری) ازجمله عوارض خوش خیم استفاده از سیگار و قلیان هستند. ممنوعیت استفاده از قلیان، روند پر پیچ و خمی داشته است. در سال 71 جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات، ممنوعیت استعمال قلیان را به هیات ...
بعد از بیدار شدن از خواب حتما آب بنوشید!
...، چاقی، بواسیر (بیماری مقعدی)، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت و سرطان منجر شود. نوشیدن آب بعد از بیدار شدن و در طی روز، به بدن کمک می کند از این بیماری ها دور بماند. روش درست آب درمانی آب درمانی روشی اثبات شده برای درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و ناراحتی های مزمن چشمی است. همچنین، بعد از دنبال کردن آب درمانی شما در تمام طول روز احساس سرزندگی و سلامتی خواهید داشت. ...
اهمیت تغذیه صحیح در کودکان، نظر متخصصان
در این باره ایفا می کند، به طوری که مصرف ناکافی ریزمغذی ها همراه با نوشیدن الکل و استعمال دخانیات در دوران بارداری به رشد ناکافی و کم وزنی کودک در هنگام تولد می انجامد، بنابراین مکمل غذایی و اجتناب از الکل و سیگار برای چنین مادرانی ضروری است. علاوه بر انرژی، وجود چندین اسید چرب ضروری -که در اغلب چربی ها، به ویژه در چربی ماهی و روغن های گیاهی وجود دارد-، به انضمام چندین اسید آمینه ضروری ...
ادویه های قدرتمندی که به مبارزه با سرطان می روند
شفقنا- اینطور ثابت شده که برخی ترکیبات گیاهی برای پیشگیری از وقوع مجدد سرطان در بازماندگان این بیماری بسیار مفید است. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند. در کنار تمام گام هایی که برای ...
با این نوشیدنی عمر طولانی تری دارید
، مصرف قهوه همچنین خطر مرگ ناشی از خودکشی را کاهش می داد. در یکی از این تحقیقات همچنین رژیم غذایی و عادات بهداشتی 185855 فرد آمریکایی به مدت بیش از 16 سال مورد پیگیری قرار گرفت و در نتایج باز هم کاهش خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی، سرطان، بیماری های دستگاه تنفسی، سکته، دیابت و بیماری های کلیوی مشاهده شد. افرادی که در طول روز دو یا سه فنجان قهوه مصرف می کردند در مقایسه با ...
نمک جهرم بهترین نوع نمک در جهان است/ اکسیر سفیدی که از دید مسؤولین پنهان مانده است
بهترین نوع نمک تصفیه شده ید دار به روش تبلور مجدد است کم است متخصصان از خانواده ها می خواهند نسبت به مصرف نمک تصفیه شده ید دار اقدام کنند. به گفته ی کارشناسان تغذیه ، نمک جهرم به دلیل طبیعی بودن باعث بروز بیماری قلبی و احساس تورم ناشی از نگهداری آب در بدن یعنی اِدم یا خیز نمی شود . بنابراین موجب افزایش وزن نشده و مواد معدنی و مغذی برای حفظ سلول های خونی بدن را نیز تامین می کند . ...
چگونه در گرمای تابستان بدون کولر خنک شویم؟
...> گوجه فرنگی علاوه بر داشتن سطح بالایی از آنتی اکسیدان و ویتامین ث، محتوی مواد فیتو شیمیایی مفیدی مانند لیکوپن نیز هست. این خواص در کاهش شماری از بیماری های مزمن به ویژه انواع سرطان بسیار مؤثر است. طالبی طالبی نیز مانند هندوانه مُدِر است و مصرف آن برای خانم ها که در مقایسه با آقایان تغییرات هورمونی بیشتری را در بدن خود تجربه می کنند، توصیه می شود. ماهی آزاد ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
مهاجمان مضر یا سرطان زا در بدن محسوب می شوند. چای یاس نشان داده است که در کاهش خطر ابتلا به سرطان های ریه، پستان، و بسیاری انواع دیگر موثر عمل می کند. همچنین، عناصر چای سبز بیان بیش از اندازه آنزیم های خطرناک که معمولا در تومورها و سلول های سرطانی یافت می شوند را مهار می کنند. دیابت در مبارزه با دیابت، چای یاس توانایی خود به عنوان ابزاری موثر را نشان داده است. نوشیدن چای ...
با مصرف انگور چربی خون را کاهش دهید
بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل ...
علائم سرطان معده چیست؟
معده است که طی آن معده به طور کامل به همراه بافت های لنفاوی و چربی اطراف از بدن خارج می شود. گاهی لازم است برخی اعضای مجاور معده نیز از بدن خارج شوند. سپس جراح قسمت تحتانی مری را به ابتدای روده باریک متصل می کند. دبیر اجرایی دومین کنگره بین المللی کلینیکال آنکولوژی افزود: همانند تمام جراحی های بزرگ و پیچیده، جراحی سرطان معده با خطراتی همراه است؛ عارضه این جراحی شامل خونریزی، ایجاد لخته ...
ارتباط آهن با اشتها
سلامت نیوز :عضو انجمن تغذیه ایران گفت: ویتامین های گروه ب بخصوص ب1، ب6 و یا نیاسین، اسیدفولیک، اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین گروه ب 12 از مهم ترین ویتامینهای مفید و تاثیر گذار روی سیستم اعصاب و روان هستند. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است. تغذیه همان طور که نقش عمده ای روی جسم انسان دارد ...
خواص باورنکردنی توت ها را بشناسید
...، فشار خون را کاهش می دهد . پاک کننده روده و مثانه و سرشار از ویتامین و فاقد چربی اشباع است و کالری کمی هم دارد. مطالعه جدید نشان می دهد توت فرنگی با کاهش روند رشد تومور، با سرطان سینه مقابله می کند. تمشک تمشک غنی از آنتوسیانین های ضد سرطانی نظیر اسیدهای چرب غیراشباع الاژیک اسید، کوماریک اسید و فرولیک اسید است. تمشک حاوی کلسیم، ویتامین هایی نظیر A ، C ، E ، اسید فولیک و ...
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
بیفزایید . خاصیت زیتون در جلوگیری از سرطان: رمز و راز درمان سرطان به یک مشکل عمده در جوامع امروزی تبدیل شده است اما روش های جایگزین بسیاری برای درمان، کاهش پیشرفت و حتی جلوگیری از بروز آن وجود دارد. زیتون معمولا با استفاده از روش های مختلف از بروز سرطان جلوگیری می کند. اولا، زیتون حاوی آنتوسیانین است که به عنوان یک ماده ی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند ...
برداشتن معده برای لاغر شدن خطرناک است
سلامت نیوز : دبیراجرایی دومین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی گفت: در این کنگره مطالب به روز دنیا در حیطه تومور های توپر (solid tumors) که شامل تمام سرطان های بدن بجز سرطان خون هستند در قالب سخنرانی، بحث و کارگاه ارائه می شود به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان، احمد مافی در ارتباط با برگزاری دومین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و دوازدهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی ایران ...
التهاب مزمن کبد ناشی از رژیم غذایی غربی است
طبق گزارش جدید تحقیقاتی، در موش های تغذیه شده با رژیم غذایی غربی که سرشار از چربی و قند هستند، ابتلا به التهاب کبدی بخصوص در موش های نر بیشتر مشاهده شد. به گزارش خبرنگار مهر، التهاب کبدی بارزترین وضعیت در موش های نر تغذیه شده با رژیم غذایی غربی بود. این مطالعه ارتباط بین رژیم غذایی با تغییرات در میکروبیوم روده و همچنین خصوصیات اسید صفراوی را نشان می دهد و این احتمال را به ...
عوارض نخوردن لبنیات چیست؟
دو وعده لبنیات در روز مصرف می کنند در مقایسه با آن هایی که لبنیات کمتری مصرف می کنند یا مصرف نمی کنند، 34٪ بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. باز هم، هورمون های لبنی مقصرند؛ فرآورده های لبنی میزان فاکتور رشد شبه انسولین را در خون افزایش می دهند، هورمونی که به عنوان سوخت رشد سلولهای سرطانی شناخته شده اند. وقتی لبنیات را کنار می گذارید، ممکن است نا آگاهانه ماده ی مغذی ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
به تعویق می اندازند. با این حال تنگی رگ باید حتما تحت درمان قرار بگیرد.در بعضی موارد، تنگی رگ به حدی است که فرد علاوه بر مصرف دارو باید از استنت گذاری استفاده کند. استنت وسیله ای فنرمانند است که در آنژیوپلاستی از طریق شریان ران به رگ قلب هدایت می شود. سپس در محل مورد نظر باز می شود و پلاک را روی رگ می خواباند. خیلی از بیماران به محض قرار دادن استنت در رگ احساس می کنند فشار و سنگینی از روی قلبشان ...
خام گیاهخواری؛ ترک غذای پخته
به گزارش بهداشت نیوز اگر گذرتان به رستوران های خام گیاهخواری در تهران افتاده باشد، می توانید آدم هایی را ببینید که از گوشت و لبنیات و هر ماده پختنی بیزار هستند و سبک تغذیه منحصر به فرد خودشان را انتخاب کرده اند. در خام گیاهخواری، حتی مصرف سبزیجات پخته شده هم ممنوع است. مریم ببر حسینی، رییس انجمن تغذیه طبیعی سلامت مهر زمین یا همان انجمن خام گیاهخواری، اعتقاد دارد این سبک تغذیه، علاوه بر ...
انواع روغن زیتون و فواید آن برای سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر به زیتون علاقه مند باشید حتماً فوایدش برای تان جالب خواهد بود؛ قبلا در مقاله ای در مورد فواید زیتون صحبت کرده ایم ، امروز می خواهیم خواص روغن زیتون رو مورد بررسی قرار دهیم. مزایای روغن زیتون برای سلامتی شامل درمان سرطان روده ی بزرگ و سینه، دیابت، مشکلات قلبی، ورم مفاصل، کلسترول بالا ، کاهش وزن، سوخت و ساز بدن ، هضم ، پیری ...
خواص گیاه دارویی رزماری
برای حفط سلامت بدن کافیست اما این ماده در مقابل عفونت های باکتریایی به خصوص در معده بسیار مفید و موثر است. هلیکو باکتر پیلوری یک پاتوژن شایع و بسیار خطرناک است که می تواند باعث زخم معده گردد اما رزماری از رشد آن جلوگیری می کند. رزماری همچنین از بروز عفونت های استاف که سالیانه جان هزاران نفر را می گیرد، جلوگیری می کند. رزماری به طور سنتی در فرهنگ های مختلفی برای درمان دردهای شکمی، یبوست ...
10 دلیل خوب برای نوشیدن چای سبز
.... کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها: سرطان ناشی از رشد کنترل نشده سلول ها است و یکی از عمده ترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می آید. ثابت شده که آسیب های اکسیداتیو به رشد سرطان کمک می کند و در این میان آنتی اکسیدان ها می توانند اثر محافظتی داشته باشند. چای سبز یک منبع عالی از آنتی اکسیدان است که خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان سینه ، سرطان پروستات ، سرطان کولورکتال و ... را کاهش ...
نشانه های سرطان معده
سلامت نیوز :دبیر اجرایی دومین کنگره بین المللی کلینیکال آنکولوژی گفت: سوءهاضمه و ترش کردن، کاهش اشتها، کاهش وزن، خستگی و ضعف طولانی مدت بدون توجیه و دفع مدفوع سیاه رنگ از جمله نشانه های سرطان معده است که در بیشتر موارد برای درمان نیاز به جراحی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا دکتر احمد مافی اظهار کرد: در مراحل اولیه، سرطان معده معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی کند و به همین دلیل ...
تولید یکی از گرانترین داروهای خارجی سرطان پروستات در ایران
یک شرکت دارویی ایرانی توانست یکی از داروهای گران قیمت شیمیایی برای سرطان پروستات مقاوم به درمان را تولید کند و اکنون علاوه بر دسترسی مردم کشورمان به آن، برای صادراتش هم برنامه ریزی شده است. به گزارش ایسنا، این دارو برای درمان سرطان پروستات مقاوم به درمان استفاده می شود و سال هاست که به صورت وارداتی در کشور مصرف می شود و به اذعان شرکت سازنده، این دارو که صفر تا صد تولید آن در داخل کشور ...
5خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
میوه هایی که بیشتر مختص فصل تابستان هستند، سرشار از آنتی اکسیدان بوده و مواد مغذی زیادی دارند و ضمناً طی روزهای گرم تابستان، بدنتان را به خوبی آب رسانی می کنند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن غذاهای پرکالری با غذاهای کم کالری می تواند به شما کمک کند، کالری بیشتری ...
مهم ترین خواص باورنکردنی زردآلو چیست ؟
خون و همچنین تنظیم کننده فشار خون است. به خاطر وجود آهن در زردآلو، مصرفش برای درمان کم خونی نیز توصیه می شود. شما می توانید التهاب معده تان را با خوردن زرد آلو کاهش دهید. مصرف مغز هسته زردآلو، به عنوان داروی سینه درد، سرماخوردگی و نیز برای تقویت عمومی بدن و همچنین افزایش نیروی جنسی توصیه می شود. این میوه سرشار از فیتوکمیکال هایی است که موجب بهبود وضعیت سلامتی افراد می شود. این فیتو کمیکال ها به ...
