سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان پستان
هستند که افراد می توانند آنها را کنترل کنند. عوامل موثر در بروز این بیماری شامل استعمال سیگار، بی تحرکی و ورزش نکردن، اضافه وزن و رژیم غذایی نامناسب است. برخی محققان معتقدند رژیم غذایی علت 30 تا 40 درصد بروز همه سرطان هاست. سرطان پستان به شیوه های مختلفی رشد می کند و به انواع متفاوتی از درمان نیاز دارد. همان طور که برخی سرطان ها به درمان های خاصی بهتر واکنش نشان می دهند، برخی سرطان ها نیز به ...
خوزستان یا تنورستان؟ / جریان زندگی در گرمای بالای 50 درجه
، مقادیر کم پرتو فرابنفش برای انسان سودمند است و برای تولید ویتامین D ضروری است و در درمان بیماری هایی مانند نرمی استخوان، داء الصدف و اگزما مورد استفاده قرار می گیرد. اما قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش فرابنفش ممکن است، اثرات حاد و مزمنی را بر سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی انسان داشته باشد و باعث بروز سرطان پوست نیز شود.البته برای جبران کمبود ویتامین D توصیه می شود ماهیانه یک عدد قرص ...
چرا باید زیر بغل هایتان را سم زدایی کنید؟
آلزایمر به اثبات رسیده است. محققان مشاهده کرده اند که در جوامع غربی نمک آلومینیوم موجود در دئودورانت ها با ابتلا به سرطان سینه در ارتباط است. بقایای آلومینیوم وارد بافت پستانی می شود. علاوه براین دئودورانت ها حاوی یک ترکیب مضر دیگر به نام تری کلوزان هستند. نتایج پژوهشی که درChemical Research in Toxicology به چاپ رسیده است نشان می دهد که این ترکیب شیمیایی می تواند باعث رشد سلول های سرطان زا ...
8مزیت سلامتی انگور چیست؟
دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجود در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی ...
آب میوه یا نوشابه هایی با طعم میوه
بدن و پیشگیری از فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها بسیار مفید و موثر هستند. رضایی مکرّم ادامه داد: استریلیزه و پاستوریزه کردن آبمیوه ها و قرار دادن آنها در پاکت های چندلایه مخصوص، اجازه ورود یا رشد هیچ نوع میکروارگانیسمی را درون آنها نمی دهد، بنابراین نیازی به استفاده از نگهدارنده ها هنگام تولید آب میوه های صنعتی هم به وجود نمی آید. وی افزود: بررسی ها ...
8 دلیل بیماری و نارسایی کبد
، هایپرواکسالوریا و اگزالوز می شوند. همچنین، ژنتیک مسئول ابتلا به سرطان هایی است که کبد را تحت تاثیر قرار می دهند، مانند سرطان مجرای صفراوی و البته سرطان کبد. مصرف الکل مصرف الکل می تواند فرد را در معرض طیف گسترده ای از مشکلات سلامت، از چاقی تا آسیب های جدی به اندام ها، از جمله مغز، معده و روده ها قرار دهد. با این وجود، اندامی که به طور قابل توجه تحت تاثیر مصرف الکل قرار می ...
بررسی ماجرای کتاب های درسی و کمک درسی/ کتاب کمک درسی به خلاقیت دانش آموزان کمک نمی کند
تاریخ این مدرسه با تاریخ افتتاح مدرسه دارالفنون حدود 33 سال است. مدرسه رشدیه چند دهه بعد از افتتاح دبیرستان یا مدرسه عالی دارالفنون، افتتاح شد. این نشان می دهد تاسیس این مدرسه ابتدایی، به منظور و با هدف خاصی بوده است. رشدیّه، نام مدارس ابتدایی عثمانی آن زمان و ترکیه امروز بود. میرزا حسن رشدیه به بیروت که در قلمرو عثمانی بود، به بیروت رفته و دوره دیده بود و بعد از سفر به ارمنستان، به ...
اعصابتان را با این عرقیجات تقویت کنید
هرچند اثری درمانی آرام و کندتری دارند، اما بیش از دارو های ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. البته باید در نظر داشت که برای درمان برخی بیماری ها باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید دارو های شیمیایی به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از ...
فرمول مغذی برای مغزی سالم
ممکن است استفاده از مکمل بهترین گزینه باشد. ویتامین E ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند. نتایج مطالعاتی امیدوارکننده نشان داده اند که ویتامین E ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را کند نماید. مصرف این ماده مغذی به میزان کافی پیش از ابتلا به بیماری آلزایمر نیز حالت ایده آل است. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین E می ...
ترفند هایی برای لاغری که از آن هیچ چیز نمی دانید
می کند. این مطالعه در مورد 11 خانواده در کارولینای شمالی انجام شده است و نتایج 7نمونه از این 11خانوار نشان داد که گردوغبار خانه باعث تجمیع گلیسیرید در خون می شود. EDC به طور معمول در کالاهای مصرفی یافت می شود و به راحتی می تواند خود را میان گردوغبار خانه پنهان کند و از طریق استنشاق، مواد خوراکی یا از طریق پوست در بدن جذب شود. طبق آمارهای آژانس محافظت محیطی آمریکا، کودکان هر روز 50میلی ...
مراقبت از پوست در طول بارداری
مادران به دنبال مواد تشکیل دهنده طبیعی مانند سویا در محصولات مراقبت از پوست می گردند. آنان فکر می کنند که این مواد عاری از اثرات مضر هستند. البته مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست لزوما موضوع مورد بحث نیستند. به عقیده جانسون استعمال لوسیون های حاوی عصاره سویا به طور کلی مانعی نداشته و مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری می شوند. البته مصرف روغن ترنج هم در دوران ...
میزان تری گلیسرید نرمال
در این وضعیت خطر حمله مغزی و قلبی، به طور کلی بالا است. مجموعه ای از شرایط خاص، شامل چربی دور شکم، فشار خون بالا، تری گلیسرید بالا، قند خون بالا و میزان نامناسب کلسترول، سندروم متابولیسمی را ایجاد می کند. بعضی اوقات تری گلیسرید بالا نشانه ای از دیابت نوع دوم، میزان پایین یکی از هورمون های تیروئید، بیماریهای کبدی و یا کلیوی و یا بیماریهای خاص و نادر ژنتیکی است، که در آن بدن شما نمی تواند چربی را به انرژی تبدیل کند. حتی تری گلیسرید بالا می تواند ناشی از مصرف داروهایی مانند بلوک کننده های بتا ، قرص های ضد بارداری، داروهای ادرارآور، استروئیدها و یا داروهای ضد سرطان سینه باشد. ...
14 خاصیت شگفت انگیز موز که نمی دانستید
عروق شامل اتساع عروق خونی و جلوگیری از ایجاد لخته خون است. از دیگر مزایای این ویتامین می توان به پیشگیری از بروز بیماری قلبی، سرطان، اختلالات چشمی و زوال شناختی اشاره کرد. موز منبع خوبی از موادمعدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است. این موادمعدنی در بهبود سلامت استخوان و تقویت سلامت عمومی بدن موثر است. مطالعات نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از پتاسیم می تواند در بهبود ...
27 تیر میوه ها و سبزی ها انتخاب های سالم برای کودکان
پایین تر سرطان های خاص وجود دارد. اما از آنجایی که افراد مقادیر زیادی از غذاهای مختلف در رژیم غذای شان وجود دارد، سخت است که هر غذایی را به پیشگیری از هر یک از بیماری ها مربوط کنیم. مطالعات آزمایشگاهی بر روی حیوانات، اثرات ضد سرطان غذاهای خاص، مخصوصا سبزی های برگ سبز را نشان داده اند. در حالی که به نظر می رسد که غذاهای خاصی بر علیه سرطان های ویژهای پیشنهاد می شوند ...
اگر میگرن دارید این غذاها را نخورید
شفا آنلاین:برخی از انواع پنیرها , فرآورده های گوشتی , موادغذایی سرخ شده , مرکبات , انواع شکلات و مغزها , عصاره سبزیجات و گوشت , بستنی و ماست , حتی انجیر , گوجه فرنگی و باقلا جز این دسته قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین :این گروه از موادغذایی به عنوان ترکیبات تشدیدکننده میگرن شناخته شده اند و بهتر است افرادی که سابقه میگرن در آنها وجود دارد هرگز از آنها استفاده نکنند. مطالعات نشان داده ...
12 عادت اشتباه در شست و شوی صورت را بشناسید
بازخبر / اما عادت های شست و شوی اشتباه می تواند مشکلاتی مثل خشکی، چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد کند. استفاده از مواد شوینده اشتباه یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد. شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با ...
با مصرف انگور وزن خود را کم کنید
. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون ...
دلایل درد نوک سینه
است که با کرم های ضد قارچ قابل درمان است. اگر درد شدیدی در نوک سینه و داخل سینه تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است دچار این عفونت شده باشید. اگزما این نوع ورم نیز باعث درد می شود. در این حالت یکی از سینه ها یا هر دو قرمز می شوند و ترشحاتی خواهند داشت. سعی کنید با کرم های هیدروکورتیزون این مشکل را حل کنید. اما اگر بهبود نیافتید با پزشک تماس بگیرید.درد نوک سینه معمولا ...
انگور چه فوایدی دارد؟
بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان ...
با مصرف این ادویه ها از سرطان پیشگیری کنید
سرکوب رشد هم تومور وابسته به هورمون و هم تومور مستقل از هورمون خوب عمل می کند. رزماری این گیاه دارویی پر استفاده حاوی یک ترکیب طبیعی به نام اسید کارنوزیک است که سلول های سرطانی در بدن را وادار به تخریب و نابودی می کند. همچنین، رزماری نشان داده است که اثربخشی روش های درمانی سنتی تر سرطان را افزایش می دهد. به طور خاص، مطالعات بالینی نشان داده اند که دوزهای قوی از عصاره رزماری به طور قابل توجهی اثرات شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان پستان را بهبود بخشیده اند. منبع: عصر ایران ...
خواص شگفت انگیز انبه
موجود در انبه به حفظ سلامتی چشم ها و ترمیم غشای مخاطی آن ها کمک می کند و درنتیجه با محافظت از قرنیه و سطح چشم، مانع از خشکی چشم می شود. 100 گرم انبه حاوی 765 میلی گرم از ویتامین A است که 25 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین می کند. سرشار از مِس آیا می دانستید که انبه سرشار از مِس است؟ ریزمغذی هایی مانند مِس معمولا کمتر مورد توجه قرار می گیرند، اما فواید بی نظیری ...
اشتباهاتی که باعث تضعیف عملکرد مغز می شوند
در معرض دود سیگار، مغز را در معرض آسیب مواد سمی قرار می دهد. آلن توفیق در این باره می گوید: قرار گرفتن در معرض دود سیگار برای مدت زمان طولانی مقدار مونواکسیدکربن را در بدن افزایش می دهد؛ مونواکسیدکربن جایگزین ماده ی حیاتیِ اکسیژن می شود که برای ادامه ی حیات بدن و مغز انسان بسیار ضروری است . هنگامی که رگ های خونی و سلول های عصبی دچار آسیب شوند، توانایی سلول های مغز برای برقرای ارتباط مؤثر مختل می ...
این علائم روی دست های شما نشانه این بیماری هاست
شما به اندازه کافی سلول های قرمز خون سالم برای انتقال اکسیژن کافی به بافت خود ندارید. یک آزمایش خون ساده می تواند کم خونی را بررسی کند و درمان به طور کلی شامل مصرف مکمل آهن است، ولی حتما باید قبل از استفاده توسط یک پزشک مناسب ارزیابی شود. انگشتان آبی انگشتانی که رنگشان از سفید تا آبی و قرمز تغییر می کند، می توانند نشان دهنده سندرم رینود (Raynaud's syndrome) باشند . این مشکل ...
آشنایی با 8 بیماری پوستی
...: بیماری های پوستی از جمله شایع ترین بیماری ها در جهان است که حتی می تواند سبب مرگ انسان شود، پوست نقشی بسیار مهم برای مراقبت و سلامت انسان دارد از این رو باید کوچکترین مشکلات پوستی مورد توجه قرارگیرد. بیماری های پوستی می توانند بسیار خطرناک باشند، این بیماری ها حالت مسری یا غیر مسری دارند و به همین دلیل باید افراد به طور مرتب تحت مشاوره و کنترل متخصص برای بررسی وضعیت پوست خود ...
مصرف شکلات بر عملکرد سیستم ادراکی
. باید در نظر داشت که فلاونوئیدها جزء آنتی اکسیدان ها محسوب می شوند، بدین معنی که دارای قابلیت کاهش تاثیر مخرب استرس ها بر سلول های بدن می باشند. آنچه مطالعات بیشتر در این زمینه نشان داده است، این است که فلاونوئیدها می توانند حتی عملکرد عروق خونی را بهبود بخشیده و به این طریق فشار خون را کاهش دهند. این مطالعات توسط والنتینا سوشی از دانشگاه آکوییلای ایتالیا و همکاران ایشان انجام گرفته است. ...
همه چیز را درباره ویتامین بی دو (B2) بدانید
ویتامین B2 بسیار بالا خواهد بود زیرا بدن این ویتامین را به طور دائم مورد استفاده قرار می دهد. فردی که کمبود ویتامین B2 داشته باشد به طور طبیعی کمبود سایر ویتامین ها را نیز خواهد داشت. دو نوع کمبود ریبوفلاوین وجود دارد: افرادی که مقادیر زیادی الکل می نوشند در معرض خطر کمبود ویتامین B قرار خواهند داشت. معمولا ویتامین B2 برای افراد امن و بی ضرر است. اوردوز این ویتامین نامحتمل است ...
تاثیر استاتین ها در درمان یک نوع سرطان
آفتاب نیوز : مطالعات قبلی آزمایشگاهی نشان داده بود که استاتین ها در مقابله با سلول های سرطانی فعال هستند، اما در هنگام انجام این آزمایش بر روی بیماران انسانی مبتلا به سرطان، نتیجه بی تاثیر بود. دکتر آلن ریچاردسون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کیلی انگلستان، در باره این تضاد در نتیجه مطالعه قبلی می گوید: ما معتقدیم به پاسخ این تناقض دست یافته ایم؛ برای موثر بودن استاتین ها برای ...
پیچیدگی های پیوند، عطش درونی ام را سیراب می کند
استفاده می کرد و این رفت و آمدهای هوایی به دلیلی صعب العبور بودن مسیر زمینی همیشه هوایی بود. ما هم با دیدن هواپیما دوست داشتیم خلبان بشویم. بزرگ تر که شدم نظرم تغییر کرد و سال 1366 وارد دانشگاه پزشکی شیراز شدم. سال 1373 دوره عمومی که به پایان رسید قرار بر این بود که بروم رشته قلب بیمارستان رجایی امتحان بدهم، اما یکی دو هفته قبل از امتحان دکتر ملک حسینی مرا دید و احوالم را جویا شد، بعد به من ...
افسردگی را با خوردن این غذاها شکست دهید
به گزارش تهران پرس ، در اینجا 9 گزینه غذایی که مصرف آنها با افزایش سطح خلق و خو و پیشگیری از بروز افسردگی مرتبط هستند، بیشتر معرفی شده اند: زغال اخته: دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیور در بدن می شود. استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است. خواص آنتی اکسیدانی این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می کند و راهی برای درمان افسردگی است ...
خواص زنجبیل ، دانستنی های زنجبیل یا زنجفیل ، فواید زنجبیل
آیورودا معتقدند که میزان زنجبیل موجود در اسانس در صورتی که بیشتر از یی درصد باشد، خواص درمانی خود را حفظ می کند. تهوع دارید! زنجبیل کمک می کند! بر اساس تحقیقات پژوهشگران استفاده از زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری بسیار موثر است. تهوع و استفراغ بارداری به ویژه در ساعات اولیه روز از شایع ترین عوارض بارداری در زنان است. بر اساس تحقیقات به عمل آمده، مصرف زنجبیل به ...