خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه هایی که سرسری پیچیده می شوند/آیا قصورهای پزشکی استثنا هستند؟
که از ریه گرفته بودم ارائه کردم. چنان با تفکر و دقت به عکس نگاه کرد که گویی می خواهد سوزنی را از خروارها کاه بیرون بکشد. دست آخر هم به تندی نگاهی به من انداخت و گفت ما که ازاین عکس چیزی دستگیرمون نشد، برو طبقه پایین قسمت رادیولوژی دوباره عکس بگیر. نسخه را گرفتم و رفتم. خیلی زود صدایم کردند. مسئول رادیولوژی مثل صدای از قبل ضبط شده ای اعلام کرد که چه باید بکنم، بعد عکس را گرفت و در پاسخ سؤال من ...
شکیبایی؛ بازیگری تماشایی با صدایی جادویی
یک کار گروهی خوب باشد که می شود حرف دل همه و هر کسی گمگشتگی هایش را در حمید هامون می بیند. بعد از هامون اما همه چیز عوض می شود برای کسی که چنین نقشی را بازی می کند، هامون آنقدر در او بزرگ می شود که او زیر سایه اش می رود و سرانجام آن اتفاق بد هم رخ می دهد که گفتند شکیبایی در هامون ماند. حالا چندین سال از ساخت و نمایش هامون می گذرد اما هامون هنوز زنده است و می تواند مناقشه درست کند و در ...
تولد نوزاد جدید، فرزند بزرگتر را دریابید!
...> اگر فرزند ارشدتان برای مقابله با نورسیده آماده نشده باشد ممکن است رفتارهایی منفی از خود نشان دهد. مثلا مقابل شما بایستد، پرخاشگری کند، مدام به شما بچسبد، از دوری تان بی تابی کند، انگشت بمکد، مرتب دستشویی برود، دوباره شیشه یا پستانک خوردن را شروع کند، حتی در زمان بارداری مادر حین بازی نسبت به بچه کوچکتر ابراز خشم کند )مثلا عروسکی که در بازی نقش فرزند دوم را دارد، می زند( و... برخی ...
سکوت تلخ در برابر حقوق معلولان/ بی توجهی به حقوق شهروندی معلولان
گردانند و شناخت در این موضوع وجود ندارد، این مساله جدی گرفته نمی شود. مومن سرائی در ادامه به یکی از خاطرات خود در حوزه بی توجهی به حقوق افراد دارای معلولیت اشاره می کند و می گوید: فرمانداری در یکی از شهرستان ها می گفت من اصلا معلول در شهرستان خود ندارم و چرا باید مناسب سازی کنم. وی اضافه می کند: شهردار یکی از استان های بزرگ ما نیز می گفت مگر در روز چند نفر معلول از مترو استفاده می ...
چرا تامین آب بدن برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر اهمیت دارد؟
یا آب سبزیجات نیز الکترولیت دریافت کنید. وقتی بدن در حال کم آب شدن است، می توانم بلافاصله آن را تشخیص دهم. از حالت طبیعی خسته تر هستم، احساس گرسنگی می کنم و دهانم خشک می شود. این علائم معمولا با حالت تهوع و گرفتگی پایین شکم همراه می شود. اگر کم آب شدن بدنم شدید شود، دچار میگرن می شوم و گرفتگی عضلات پایین معده ام فوق العاده دردناک تر می شود. برخی از راه هایی که برای ...
حصار امنیت برای بوستان بی دفاع
سلامت نیوز :اگر دل شیر داشته باشید و سری به بوستان امیریه در محدوده میدان راه آهن بزنید حس می کنید وارد عالم دیگری شده اید... به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اگر دل شیر داشته باشید و سری به بوستان امیریه در محدوده میدان راه آهن بزنید حس می کنید وارد عالم دیگری شده اید. ازمسافران ایستگاه قطار راه آهن که مهمانان یکی دو ساعته بوستان هستند که بگذریم دسته های چند نفره در گوشه و کنار ...
فصل آخر؛ تنهایی در سرای سالمندان/سالمندان را به خانه دلتنگی نفرستیم
حالا هرکدام از همان بچه هایی که گاه عددشان به 10 هم می رسید، آنقدر برای خودشان مشغله دارند که سر زدن و رسیدگی به پدر و مادر پیر، دیگر پیشکش شان ! حالا حسابش را بکنید که با این روند کاهشی جمعیت و خانواده هایی که فوقش و در بهترین حالت، دو بچه دارند، حال و روز سالمندان آینده چه می شود؟ سالمندانی که ما قرار است آن را تشکیل دهیم؛ آن وقت است که دیگر دل بستن به ته تغاری خانه و خدماتش هم چیزی دور از ذهن ...
نقش ورزش در رشد شخصیت
آبادی فراهانی ،1373) تأثیر ورزش در کاهش افسردگی به عقیده ی محققین، ورزش باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس می گردد، زیرا افراد افسرده یا اعتماد به نفس ندارند یا میزان آن در آنان بسیار پایین است. ورزش احساس رضایت باطنی شخص را بالا برده و فرد حس می کند که به موقعیت هایی دست یافته است. (فراهانی ،1386) ورزش در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی تأثیر به سزایی دارد. 30 ...
8 اشتباه دوچرخه سواری که هر مبتدی مرتکب می شود
قدرت کلی شما را افزایش می دهد. او می گوید: راه حل این است که، تا زمانیکه اینکار برای شما تقریبا غریزی شد، تمرین کنید. اگر بطور منظم با دوچرخه ثابت تمرین می کنید، ببینید که آیا کلاس شما پدال های قفل شو و کفش مخصوص دارد یا نه. بسیاری از کلاس ها در حال حاضر فقط از این پدال ها استفاده می کنند و کفش های مخصوص را بطور رایگان به افراد اجاره می دهند. او می گوید: برای جدا کردن کفشتان ...
هدف بچه ها، به گریه انداختن معلم ها
پیچیده ای می پرسد که نمی توانم درست به آن ها پاسخ دهم، اما می دانم که پاسخ پرسش هایش را در آن متون خواهد یافت. معمولاً کتاب را پس از چند روز به من بازمی گرداند، درحالیکه از اول تا آخرش را خوانده و بیشتر صفحه های کتاب تاب برداشته اند. او در دو درس مردود شده است؛ اما تمام شب را بیدار می ماند و داستان های کوتاه می نویسد و خسته و کج خلق به مدرسه می آید. چشمانش دنبالِ هر چیز دل خوش کنکی می ...
شروع نشانه های بارداری، مادر شدن
فکر کردن به ترسها و نگرانی هایتان را نگیرید. این به شما کمک می کند تا حس آمادگی و کنترل اوضاع را به دست آورید. 2. حالت تهوع تهوع صبحگاهی فقط مختص خانم ها نیست. دیدن این که کسی در کنار شما حالش به هم می خورد ممکن است باعث تهوع شما هم بشود. اگر در خانم استروژن باعث این دل به هم خوردگی است در آقایان استرس این حالت را به وجود می آورد. توصیه: مراقب رژیم غذایی تان باشید. بسیاری ...
آیا قصورهای پزشکی، استثنا هستند؟
بیمارستان بود که گفت اگر آرامت می کند برو و یک کشیده محکم به صورت جراح مغز و اعصاب بزن. اما کار دیگری ازتو و از من بر نمی آید. آن موقع فرصت بیشتری برای این در و آن در زدن نداشتم. باید فقط متمرکز می شدم روی زندگی سه فرزندم که حالا باید به تنهایی بزرگشان می کردم. حال همان احساس قدیمی دوباره سراغ خودم هم آمده. باز از دکتر خواستم یکبار دیگر عکس ریه ام را مشاهده کند. اما او همان جواب را تکرار ...
این جانباز را شناسایی کنید!
منتشر کنیم. جانباز 70% نخاعی محمدرضا عسکری، برادر شهید هوشنگ عسکری، قهرمان گمنامی ست که توفیق هم نشینی اش نصیب ما می شود. از حال و هوای حرف زدنش پیداست که حس و حال و باورهای زمان جنگ را هنوز در دل خود حفظ کرده و به همین دلیل در طول صحبت، در عین آرامشی که بر پهنه چهره اش حکمفرماست، فراز و فرودهایی هم به تناوب در حرف هایش هست که یادآور دل دریایی اوست که با وزیدن نسیم خاطرات، به تلاطم در می ...
بحران خشونت در جامعه ایران در میزگرد شفقنا: در مرز فاجعه ایم/ گفت وگو را به فرهنگ تبدیل کنیم/ موازین ...
بستری که زندگی می کنند چه خانواده، چه تعامل با گروه همسالان یا مدرسه باشد، این ها آموزش می بیننند که خشن شوند یعنی خشونت تنها اکتسابی نیست. افرادی مثل دورکیم و مرتون در نظریه هایی که داده اند معتقدند که بحث خشونت بحثی است که انسان ها از جامعه کسب می کنند. حال باید ابتدا ببینیم که در جامعه ما چه اتفاقاتی رخ داده است، چه عاملی باعث شده که مردم ما در فرایند اجتماعی شدن و فرهنگ پذیری تبدیل به انسان های ...
بررسی گلکسی J5 2017 سامسونگ: عشق گم شده در کهکشان!
و بسیار خوش دست را بخرید. گلکسی J5 2017 به یک نمایشگر 5.2 اینچی با رزولوشن 1280 در 720 مجهز شده است. سامسونگ برای این مدل از Super AMOLED بهره گرفته و بنابراین در نگاه از زوایا مشکلی با نحوه به نمایش در آمدن رنگ ها نخواهید داشت. در هر اینچ از نمایشگر این گوشی شاهد 282 پیکسل هستیم که برای محصولی میان رده عالی به نظر می رسد. اگر انتظارتان را پایین بیاورید و گمان نکنید که با یک ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟
30 روز حدود یک ماه پس از ترک سیگار، موهای بسیار ریزی به نام مژک cilia که در ریه وجود دارد دوباره جان گرفته و شروع به زندگی می کنند. ( Cilia ریه را توسط دفع کردن مواد سمی، باکتری ها و ویروس ها محافظت می کنند. مصرف دخانیات باعث از کار افتادن Cilia می شود. ) زمانی که سیگار می کشید، دود سیگار مژک ها را پوشانده و جلوی کارکرد صحیح آن ها را می گیرد. روز 30 ام زمانی است که این موهای نازک شروع به ...
امام روح الله از جام زهر نوشت
، که زیر بار هیچ کس جز خدا نروند. آمده بودند که دوباره به محمد- صلی الله علیه و آله و سلم- بگویند که از مبارزه خسته نشده اند و به خوبی می دانند که ابی سفیان و ابی لهب و ابی جهل برای انتقام در کمین نشسته اند؛ و با خود می گویند مگر هنوز لات و هُبَل در کعبه اند. آری، خطرناکتر از آن بتها، اما در چهره و فریبی نو. آنها می دانند که امروز حَرَم، حَرَم است اما نه برای ناس، که برای امریکا! و کسی ...
10سال جوان تر با این راهکارهای شگفت انگیز
دیگر و دم غروب هم یکی دیگر. کلیه هایت که مواد دفعی را از خون بدنت فیلتر می کنند و آنها را به صورت ادرار از بدن خارج می کنند، خیلی سریع جگرشان حال می آید و حسابی خودشان را می چلانند. من معمولا روزی سه دفعه به دستشویی می روم: یکی اول صبح، یکی قبل از خواب و یکی هم بعدازظهر. بعد از روز اول آزمایش، 6 بار رفتم دستشویی و دل و روده ام که همیشه خیلی تنبل بودند، بدجوری قبراق و سرحال شده بودند ...
20 توصیه برای ورزش در تابستان
بازخبر / در حین ورزش های استقامتی، ورزشکار باید به صورت مکرر مقدار کمی آب بنوشد و در هر فرصت ممکن، بر پوست خود با اسپری آب بپاشد. نباید از مواد بر طرف کننده بو که ضد عرق هم هستند، استفاده کرد. پس از مصرف مواد غذایی حاوی نشاسته زیاد و یا کربوهیدرات فراوان، خون از طرف پوست به طرف دستگاه گوارش هدایت می شود، بنابر این نباید بلا فاصله پس از مصرف چنین موادی به ورزش در محیط گرم پرداخت. اگر ...
فال روزانه 1396/04/28
امروز داشته باشید. شما در حال حاضر شور و هیجان زیادی نسبت به اهداف بلند مدت خود احساس می کنید ، اما بهتر است تا زمانی که برای تمام جزئیات آنها هم به طور دقیق برنامه ریزی نکرده اید چیزی در مورد آنها به کسی نگویید. امروز شما حساسیت زیادی نسبت به احساسات و نیازهای دیگران از خودتان نشان می دهید. می توانید با گوش کردن به حرف های دوستانی که غصه دار هستند و یا مشورت کردن با آنها برای حل ...
همسر شهیدی که به تازگی فرزندش را از دست داده
...> بله، یک جوان 25 ساله بسیار متدین و معتقد بود. احمد آقا هر حجابی را قبول نداشت. من روز خواستگاری صداقت، صبوری و خوش خلقی مرد زندگی ام را مطرح کردم و ایشان هم حجاب و همراهی همسرش در هیئت هایی که می رفت، برایش مهم بود. می گفت از ازدواج به غیر از اینکه سنت پیامبر است می خواهم با همسرم به خدا نزدیک تر شوم. به جرئت می توانم بگویم که حضور در هیئات و سفرهای زیارتی جزو لاینفک زندگی احمد آقا بود که زمان ...
گلچینی از زیباترین اشعار فریدون مشیری
گفتی : از این عشق حذر کن! لحظه ای چند بر این آب نظر کن آب آیینه عشق گذران است تو که امروز نگاهت به نگاهی نگران است باش فردا، که دلت با دگران است! تا فراموش کنی، چندی از این شهر سفر کن! با تو گفتم: حذر از عشق؟ ندانم سفر از پیش تو، هرگز نتوانم نتوانم ! روز اول، که دل من به تمنای تو پر زد ...
وقتی از کارمان متنفریم
روی می گردانید، و این حسی نیست که برای تان موقتی و گذرا باشد، بلکه کاملا در ذهن و نگاه شما مدتهاست که جا افتاده. مشکل اینجاست که ماندن در این کار و هیچ اقدامی نکردن، برای شما و آینده تان خوب نیست. همانطور که گفتیم، شما نمی توانید در انجام کاری که از آن لذت نمی برید عملکرد خوبی داشته باشید، طبیعتا امروز و فردا خواهید کرد، از پذیرفتن مسئولیت های بیشتر سرباز خواهید زد و تمام روز را در حال ...
آتش به اختیار بچه مسجدی ها/ چند قدم جلوتر از ابلاغ و اعتبارها
کانون فرهنگی هنری صاحب الزمان(عج) کرد. بارقه ای از امید برای انجام کارهای فرهنگی در دل همه اهالی روستا ایجاد شد، خیلی زود، منزل وقف شده به مکانی برای برگزاری جلسات برنامه ریزی، محافل قرآنی و ... تبدیل شد. کتابخانه محقری هم در یک گوشه از این منزل مسکونی به همت مدیر کانون تشکیل شد که امروز درست است که یک هزار و 200 جلد کتاب دارد اما اعضای کانون به طور مرتب درخواست خرید کتب داستانی، رمان و ...
چند درسی که دولوپرها می توانند از دعای جوشن کبیر بگیرند!
...، صرفاً به مقوله ٔ آفرینش فکر نکرده بلکه آفرینش باکیفیت ملاک بوده است و شاهد چنین ادعایی هم آفرینش مناظر دل انگیز، انسان های زیبا، حیوانات حیرت برانگیز و ... است. به طور خلاصه، دولوپری که از صفت یا من خلق فسوی برخوردار باشد، کسی است که کدهایی که می نویسد بسیار خوانا و تمیز هستند، به خوبی کامنت گذاری شده اند، نامگذاری توابع و متغیرها کاملاً مرتبط است و درعین حال رابط کاربری نرم افزار ایشان نیز ...
اثرات خرافات در دوران بارداری
زایمان کوتاه است. . تمایل به خوردن اسفناج نیاز شما به آهن را نشان می دهد. . کودک شما چشمان چپی خواهد داشت اگر شما پاشنه بلند بپوشید. . خلق و خوی شما در حاملگی روی کودکتان اثر دارد. حتی اگر سعی کنید که اکثر زمانها آرام باشید. این بدان معنا نیست که کودک شما آرام خواهد بود. استفاده از تکنیک های متفاوت که زایمان را شروع کند. با قدم زدن، ورزش کردن، نوشیدن روغن کرچک، رفتن به سواری سنگین، استفاده از ملین ها یا رابطه جنسی داشتن، زمان زایمان را القا نکنید. ...
دستاوردهای حوزه سلامت دهان و دندان در دولت یازدهم/ استقبال وزارت بهداشت از نیروهای جهادی
طرح تحول سلامت به این طرح اضافه شد و با کمک خدا و همکاری و توجه مسئولین علاوه بر اینکه توانستیم در این دو سال خدمات خوبی را در قالب این بسته تعریف کنیم، جامعه هدف این بسته را گسترش دادیم به طوری که در حال حاضر مادران باردار و شیرده، و افراد بین 0 تا 14 سال را تحت پوشش داریم. نیاز جامعه به بسته طرح تحول سلامت دهان و دندان به جرات می توان گفت که حوزه سلامت دهان و دندان یکی از ...
روشهای آماده شدن برای یک زایمان طبیعی موفق
آرامی زانوها را به سمت زمین ببرید. این کار را خیلی نرم و آهسته انجام دهید و زانوها را تند و تند بالا و پایین نکنید. در این حالت باید کمی کشش و فشار را در بخش داخلی ران خود احساس کنید. هر بار 10 تا 15 ثانیه در این وضعیت بمانید و این ورزش را در روز 10 بار تکرار کنید و به صورت روزانه انجام دهید. ورزش کگل عضلات کف لگن از اندام های لگنی یعنی رحم، روده ها و مثانه حمایت ...
نگران موسیقی امروز هستم
. موسیقی از بدو تولد با لالایی مادر تا زندگی روزمره و کارهایی مانند کشاورزی، کارگری و... با انسان همراه است. ورزش هم به موسیقی نیاز دارد؛ مثلا در زورخانه، شما می بینید افراد با شنیدن آواز، کباده های به آن سنگینی را بلند کرده و جابه جا می کنند. مرز ابتذال به لحاظ هنری در موسیقی کجاست؟ موسیقی فی نفسه حرام نیست، این ما هستیم که گاهی با استفاده های نادرست و ناسالم که ...
شهیدی که مختاروار به جنگ با داعش پرداخت
الطلوعین را با اقامه نماز جماعت و ورزش و قرائت قرآن، زیارت عاشورا و دعای عهد و دیگر ادعیه تا طلوع آفتاب بیدار سپری می کرد. همین طور گرفتن روزه های مستحبی که گرمای هوا هم مانع انجامش نمی شد. حاج حمید طلبه نبود ولی با خوی طلبگی خود نسبت به انجام منکر و ترک معروف در جامعه بی تفاوت نبود. بسیار دلسوز و مهربان و گره گشا، برای اطرافیانش و همه هم نوعانش بود، دلسوزی و مهربانی و انسان دوستیش را با حضور در جبهه ...
