خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تداخلات دارویی امگا 3 و عوارض جانبی آن
. همچنین در صورت استفاده از امگا 3 برای جلوگیری از بروز هر گونه عوارض و مشکلی نسبت به بررسی قند خون خود اقدام نمایید. افت فشار خون ممکن است یکی دیگر از عوارض جانبی امگا 3 باشد. بنابراین قبل از مصرف امگا 3 در صورت استفاده از مکمل یا داروی کاهش دهنده ی فشار خون با پزشک خود مشورت کنید. مصرف بیشتر از سه گرم امگا 3 در روز ممکن است منجر به خونریزی شود. بنابراین در صورت ...
داشتن عمر بیشتر با مصرف قهوه
آوری کرده و دریافتند که مصرف قهوه ی بیشتر، سبب کاهش احتمال بروز مرگ ومیر می شود. بیشتر از 25 درصد مصرف کنندگان، روزانه 3 یا تعداد بیشتری فنجان قهوه صرف کرده بودند. خطر مرگ در مردها با مصرف روزانه قهوه، 12 درصد کمتر از افرادی است که از نوشیدن آن امتناع می کنند و این نسبت در خانم ها 7 درصد گزارش شده است. به علاوه مصرف قهوه احتمال مرگ ناشی از بیماری های سیستم گوارشی و گردش خون را ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟ سلامت نیوز: آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
طور بالقوه موجب انتشار بخارهای پلیمری می شود. پیش از این که تابه را روی حرارت قرار دهید، مقداری غذا یا مایع درون آن بریزید. از پخت و پز روی حرارت بالا پرهیز کنید: روی حرارت متوسط یا کم پخت و پز کنید و از سرخ کردن پرهیز کنید، زیرا این تکنیک پخت نیازمند دماهایی بالاتر از میزان توصیه شده برای ظروف نچسب است. تهویه آشپزخانه را فراموش نکنید: هنگام پخت و پز دستگاه هود خود را روشن ...
چه طور سوختگی زبان را در منزل درمان کنیم؟
.... شکر، به عنوان عاملی تسکین دهنده عمل کرده و چشایی تان را بهتر می کند. یک قاشق چایخوری شکر را روی زبان خود بگذارید. زبان را به سقف دهان بچسبانید و بگذارید شکر ذوب شود. هر چقدر که لازم است تکرار کنید. البته این راهکار به افرادی که قند خون شان بالاست توصیه نمی شود. 8. نعنا نعنا هم برای تسکین احساس ناراحتی ناشی از سوختگی زبان مفید است. این گیاه حاوی منتول بوده که به فعال کردن ...
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید
علائمی نظیر حالت تهوع شدید، مشکل در تکلم، اشکال در تلفظ کلمات، تغییرات بینایی، لمس شدن صورت،پاها و بازوها نیز دقت کنید. خونریزی واژینال بعد از یائسگی خانم های سالمندی که بعد از یائسگی لکه های خون مشاهده می کنند حتما با متخصص زنان مشورت کنند، چون این مسئله عادی نیست. برخی از خونریزی ها چندان مهم نیست. با این حال ممکن است خونریزی واژینال بعد از یائسگی نشان دهنده بیماری خطرناکی مانند ...
خواص کمتر دیده شده آب هویج
مغذی هویج اشاره می شود. بتاکاروتن بتاکاروتن ها عنصری است که رنگ هویج را نارنجی می کند. این ترکیبات، بسیار مغذی بوده و باعث می شوند کبد ویتامین A را هضم و جذب کند. بتاکاروتن همچنین جزو آنتی اکسیدان های قوی است که اثرات مولکول های خطرناک یعنی رادیکال های آزاد را خنثی می کند. ویتامین A هویج علاوه بر بتاکاروتن، همچنین حاوی میزان زیادی ویتامین A است. یک لیوان ...
طب سنتی طلایی که بدلیجات آن زیاد است/مصرف خودسرانه داروهای گیاهی مخاطره آمیز است
...، ایدز و مدیریت عوارض بیماری های مزمن مثل فشار خون بالا، دیابت و بیماری های متابولیک شده است. وی، منظور از طب جایگزین را تمامی روش های درمانی که اثربخشی آنها اثبات نشده و یا رد شده است و در حیطهٔ پزشکی رسمی (مدرن) قرار نمی گیرد دانست و گفت: انسان در طول تاریخ شیوه های گوناگونی برای درمان و بهداشت از طب سنتی تا هومیوپاتی، آروماتراپی، گیاه درمانی، سنگ درمانی، آب درمانی، کایروپراکتیک ...
ارتباط 90درصد سرطان های ریه با مصرف سیگار
...، بنزن، فلزات سنگین، سرب و غیره در دود سیگار افزود: وجود این مواد موجب ایجاد بدخیمی های متعدد، حمله قلبی، حمله مغزی و سرطان هایی همچون ریه، حنجره، حفره دهان، حلق، مری، معده، لوزالمعده، کلیه، مثانه، معده، پانکراس، گردن رحم و غیره می شود. این فوق تخصص جراحی قفسه سینه با اشاره به اینکه مهم ترین دلیل سرفه های مزمن و طولانی، مصرف سیگار و دیگر مواد دخانی است، گفت: سیگار در درازمدت موجب تخریب ریه ...
دلایل نارسایی کبد
دادن بخش هایی از بدن در و اطراف کبد می توانند به آسیب مزمن کبدی یا حتی حاد منجر شوند. به عنوان مثال، بیماری های خودایمنی که به سلول های کبدی حمله می کنند و التهاب جدی را موجب می شوند می توانند به شکل گیری نارسایی حاد کبد کمک کنند. دو بیماری دیگر که مشکلاتی را برای کبد ایجاد می کنند شامل سندرم باد-کیاری و بیماری ویلسون می شوند. سندرم باد-کیاری یک بیماری عروقی است که جریان خون به سمت کبد ...
سناتور ضد ایرانی آمریکا به سرطان مغز مبتلااست
به گزارش نامه نیوز به نقل از آسوشیتدپرس ، پزشکان معالج جان مک کین سناتور جمهوری خواه از ایالت آریزونا به سرطان مغز مبتلا است. بیمارستان مایو کلینیک در شهر فینکس در ایالت آریزونا در بیانیه ای اعلام کرده است: تشخیص اولیه حاکی است که سناتور مک کین به سرطان گلیوبلاستوما (نوعی تومور مغزی بدخیم) مبتلا شده است. جان مک کین 80 سال سن دارد و هفته گذشته به دلیل لخته شدن خون در ...
خواص جادویی زنجبیل برای مردان و مردانگی
کارشناسان مصرف آن را به افراد مبتلا به دیابت توصیه می کنند. این خوراکی خوش طعم به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی موثر از بروز لخته خون و گرفتگی عروق جلوگیری می کند و به این ترتیب افرادی که از آن در رژیم غذایی خود استفاده می کنند کمتر دچار بیماری و مشکلات قلبی عروقی می شوند. برای استفاده از این ماده خوش طعم به ویژه افراد با سابقه حساسیت غذایی، برای نخستین بار حتما به میزان کم از آن استفاده کنند زیرا زنجبیل یکی از خوراکی هایی است که در برخی افراد باعث تشدید علائم آلرژی می شود. = ...
ماه هفتم بارداری و مراقبت های لازم
و حجیمی که از سینه چکه می کند مشاهده می کنند که به کلستروم معروف است. این مایعات طبیعی است و جای نگرانی نیست. اگر شیر چکه کرده به رنگ خون است با پزشک تماس بگیرید. با پیشرفت بارداری، رحم به معده فشار می آورد و باعث می شود هضم به درستی انجام نشود و باعث سوزش معده می شود. راه حل: خوردن شش وعده کوچک غذا به جای سه وعده بزرگ غذاهای سرشار از فیبر مانند سبزیجات ...
همه چیز درباره ویتامین بی دو (B2)
.... همه ویتامین ها محلول در آب یا محلول در چربی هستند. ویتامین های محلول در آب از طریق جریان خون حمل می شوند. افراد باید هر روز ویتامین B2 را مصرف کنند زیرا بدن تنها مقادیر کوچکی از آن را ذخیره می کند و این منابع خیلی زود به پایان می رسد. ریبوفلاوین به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می شود. البته این ویتامین ممکن است به مواد اضافه گردد یا از طریق مکمل وارد بدن شود. بیشترین قسمت ...
تشخیص بیماری های بدن با مشاهده دست
کافی به بافت خود ندارید. یک آزمایش خون ساده می تواند کم خونی را بررسی کند و درمان به طور کلی شامل مصرف مکمل آهن است، ولی حتما باید قبل از استفاده توسط یک پزشک مناسب ارزیابی شود. انگشتان آبی انگشتانی که رنگشان از سفید تا آبی و قرمز تغییر می کند، می توانند نشان دهنده سندرم رینود (Raynaud s syndrome) باشند. این مشکل سبب سردی انگشتان دست و پا می شود که می تواند همراه با درد، بی ...
راهکارهای مقابله با زورگیری سایبری
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ زورگیری سایبری (Cyber Bullying) شامل استفاده از رسانه های الکترونیک به ویژه تلفن همراه و اینترنت برای ارعاب، تهدید یا نارحت کردن فردی دیگر می شود. زورگیری سایبری می تواند شامل دو نوع "حمله مستقیم" و "زورگیری سایبری از طریق نماینده" باشد. حمله مستقیم شامل پیامی می شود که به صورت مسقیم به فرد قربانی ارسال می شود که از آن جمله می توان به نمونه های زیر ...
سیاست اردوغان پس از کودتای نافرجام
سیاست خارجی وی مشاهده می شود. در ادامه اردوغان در نشست آستانه همراه با ایران و روسیه بر سر مسئله سوریه همراه شد در حالی که پیش از این مخالف شدید مواضع این دو در بحران سوریه بود. در عین حال با این وجود هرازچند گاهی مواضع ضد ایرانی از خود بروز می دهد. برای مثال در اظهاراتی مدعی توسعه طلبی فارسی ایران شده است. در رابطه با عراق و سوریه نیز سیاست وی مبهم بوده است. از سویی به حل مسائل ابراز امیدواری می کند ...
آشنایی با خواص بی شمار ترخون
تا اگر غذایی در معده باشد سرعت هضم مواد غذایی را افزایش دهند و اگر نباشد و به عبارتی معده خالی باشد به نوبه ی خود موجب افزایش اشتها شوند. کمک به بهبود گردش خون روغن های فرار موجود در ترخون گردش خون و مخاط را بهبود می بخشند و به توزیع مناسب مواد مغذی، اکسیژن، هورمون ها و آنزیم ها در سراسر بدن کمک می کنند. بوزدایی بوی تند و معطر ترخون برای دور کردن بوی بد ...
هندوانه، برای رفع تشنگی مفید است/ حفاظت از پوست در مقابل اشعه خورشید
متخضض طب سنتی در مورد خواص دارویی هندوانه به خبرنگار ایمنا گفت: این میوه ضد استفراغ و تهوع است. مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد. زینب زمانی افزود: هندوانه ضدعفونی کننده بدن و در واقع پاک کننده روده ها است. برای مبتلایان به فشار خون بالا، فشارهای عصبی وهمچنین برای بیماران مبتلا به مرض قند مفید است. وی در ادامه ...
نحوه بارگیری آمینو اسید
آمینو اسید ها بلوک های سازنده پروتئین و همچنین ماهیچه های شما هستند و نقش کلیدی در بدن بازی می کنند. بسیاری از مکمل های رایج شامل آمینو اسید هستند. در این مقاله ما در مورد مکمل هایی بحث می کنیم که شامل آمینو اسید های ضروری هستند. آمینو اسید ها اهمیت ویژه ای برای ورزشکاران دارند چرا که در متابولیسک عضلات شرکت می کنند و مهمتر از آن در کبد چگونگی کارشان به این صورت است که بعد از هضم غذا ...
یک کتابچه ی فروتن درباره ی جایگاه اجتماعی آشپزی
دهند که کارهای مردانه انجام بدهند و درست همین جاست که می توان مچ شان را گرفت: پس این فمینیست هایی مثل شما هستند که مردها و کارهای مردانه را برتر می دانند و می خواهند خودشان را شبیه آن ها کنند! بحث حقوق قانونی و اقتصادی و اجتماعی جداست. البته اگر بتوان با آشپزی نکردن به آن دست یافت. پس هنرمندانه آشپزی می کنیم و عاقلانه دفاع! مثل بعضی آقایان که حمله نمی کنند و آشپزی شان هم عالی است. اصل ...
نحوه ی بارگیری پروتئین
باقی می ماند، وی است. پروتئین whey یک نوع پروتئین زود هضم است که دارای آمینو اسیدهای شاخه ای زیادی می باشد . یک بررسی نشان داده است که مصرف آمینو اسیدهای شاخه ای پیش از فعالیت های استقامتی به حفظ سطح تستوسترون کمک می کند . *افزایش توده ی عضلانی بدن (به راحتی جذب بدن می شود) *کاهش وزن بدن بخصوص چربی های بدن *افزایش قدرت ایمنی بدن توسط افزایش مقدار گلوتاتیون ...
خواص بی نظیر گیلاس
چنانکه می دانید پتاسیم تاثیر زیادی بر افزایش ادرار دارد. ضد سرطان و پیری برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهنده های طبیعی در برابر این بیماری عمل می کنند. برخی از ترکیبات یافت شده در گیلاس نظیر کوئرسیتین، الاژیک اسید و پریلیل الکل ثابت شده است که بسیار در جلوگیری از روند شروع و گسترش سرطان نقش دارند.همچنین این میوه دارای خاصیت آنتی اکسیدان بالایی ست که در جلوگیری ...
مسلمان شدن ایرانیان به زور شمشیر مسلمانان
حقیقت را گواهی می دهد. پیشرفت پر سرعت آئین اسلام در ایران نیز معلول عوامل دینی، فرهنگی و اجتماعی بوده است که بطور کلی می توان دو عامل را نام برد: الف: عامل اول جذابیت آموزه های بلند، نورانی و خرد پسند اسلام است که موجب جذب و شیفتگی اقوام و ملل دیگر می شد. آموزه های دین اسلام چه در حوزه اعتقادات و چه در فروعات عملی و مسائل اجتماعی دارای جذبه و امتیازات فراوان است. این آموزه ها از حیث محتوا ...
خام گیاه خواری بدترین رژیم غذایی
جلوگیری از سرطان پروستات می شود و به علت بالا بودن میزان فیبر غذایی از یبوست و بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. مضرات گیاهخواری چیست؟ برای یک فرد سالم استفاده از همه گروه های غذایی به طور متعادل ضروری است مگر اینکه بتوان عناصر کلیدی مورد نیاز بدن مانند آهن، روی کلسیم، ویتامین D. و امثال این ها را که منبع اصلی شان مواد غذایی حیوانی هستند به گروه های غذایی گیاهی اضافه کرد. یکی ...
این سس را چاشنی غذا کنید!
داشته باشد. پس باید افراد عادت کنند که هنگام خرید محصولات مختلف، به مواد تشکیل دهنده آن نیز دقت کنند. البته یادمان نرود که قرار نیست تمام موادی که می خوریم، الزاما خاصیتی داشته باشند. وقتی فرد غذای بد و پرچرب را محدود کرده و می خواهد خودش را با مقداری سس همراه غذا یا سالاد سرگرم کند، نباید مانع شویم که اگر این کار را بکنیم، زندگی دیگر چه لذتی برای فرد خواهد داشت؟ در غیر این صورت مغز تلاش می کند تا ...
خون دماغ چه علت هایی دارد؟
...، بیشتر اتفاق می افتد. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران با اشاره به اینکه گاهی خون دماغ بدون علت است، تصریح کرد: اگر خونریزی مدام تکرار شود، ممکن است نشانه بیماری عمومی مثل اختلالات انعقادی یا خونی و لوسمی (سرطان خون) باشد و حتما باید بیمار بررسی بیشتر شود. زمانی با اشاره به اینکه گاهی خون دماغ تظاهر یک بیماری است، ادامه داد: اختلال های انعقادی از قبیل هموفیلی، لوسمی ...
از دیابت کودکان چه می دانید؟
بیاورد سریعا به پزشک مراجعه کنید. 3. نیم ساعت یک بار چک کنید در زمان افت قند خون اگر کودک هشیار بود فورا برایش مواد قندی که سریع جذب می شوند آماده کنید؛ همان قندی که برایش مضرر بود حالا دوای دردش است. می توانید 6 یا 7حبه قند را در یک لیوان آب حل کنید و به او بدهید، کمی بعد که حالش جا آمد غذا برایش آماده کنید. در این مواقع نیم ساعت به نیم ساعت قندش را چک کنید تا از نرمال شدن قند مطمئن شوید. 4 ...
جدیدترین روش برای مقابله با گزش جانوران سمی
کارگاه که موش دیده می شود احتمال وجود مار نیز می باشد زیرا مارها از موش به عنوان غذا استفاه می کنند بنابراین جهت پیشگیری از ورود مار باید موش ها را از بین برد. **اقدامات اولیه پس از گزش پیشگیری از گزش جانور برای بار دوم، حفظ خونسردی و آرامش زیرا هیجان باعث شدت یافتن گردش خون و انتشار سریع زهر می شود، تامین مایعات بدن، شناسایی مار، خارج کردن وسایل زینتی، ثابت نگه داشتن عضو ...
عرق کاسنی را کِی بخوریم؟/طریقه مصرف
مفاصل و عضلات بکاهد، البته مصرف عرق کاسنی در طول دوران بارداری توصیه نمی شود زیرا می تواند سب خونریزی و حتی سقط جنین ناگهانی در مادر شود، زنان شیرده نیز بهتر است از این عرق در طول دوران شیردهی استفاده نکنند زیرا تحقیقات نشان داده است که ترکیبات عرق کاسنی در شیر مادر وجود داشته و می تواند وارد بدن نوزاد شود. این ماده یک داروی بسیار مفید برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و حتی ابتلا به ...
موسیقی با خلق و خوی انسان چه میکند؟
روحیه ی شما را بهبود می بخشد: موسیقی می تواند باعث شادی شما شود بسیاری از مردم وقتی ناراحت و دپرس هستند، به سراغ موسیقی ریتمیک می روند که خب تعجبی هم نیست که چرا موسیقی یک راه حل مناسب برای کسانی است که احساس ناراحتی می کنند. سال هاست که موسیقی موجب شادی و خوشحالی افراد شده و این به این دلیل است که آهنگ های تسکین دهنده موجب آزاد شدن هورمون سروتونین که هورمون محرک شادی است می شوند ...
