خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش مناسب برای زنان باردار، هشت متد
یا این ورزش موجب احساس درد در کمرتان می شود، ورزش را به کمک یک صندلی انجام دهید. رو به یک صندلی یا چهارپایه بنشینید و لبه آن را بگیرید و کمرتان را راست نگه دارید. چقدر انجامش بدهیم؟ مهم نیست. هر کاری که می خواهید در حالت نشسته انجام دهید، می توانید در همین حالت انجام بدهید. این ورزش به چه دردی می خورد؟ کمر، عضلات لگن و عضلات پا. همچنین موجب کمک به باز شدن استخوان های لگن و ...
عارضه ای که بی تفاوت از کنارش می گذریم / ورم پاهایتان را جدی بگیرید
، بدن شما آب زیادی را در خود نگه می دارد و گاهی آنها را در پا، دست و حتی صورت انبار می کند. احتباس آب در بدن به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. سفرهای هوایی طولانی و زیاد ایستادن از دلایل شایع این اتفاق است. گذشته از این، خانم ها در دوره عادت ماهیانه اغلب این حالت را تجربه می کنند. چه باید کرد؟ اگر زیاد نشستن و ایستادن و خستگی دلیل ورم کردن پاهای شما باشد، با استراحت کردن می توانید به کاهش ...
سقط جنین عمدی، آشنایی با خطرات
نیز بافت تخمدان ها بیشتر از دیگر بافت ها درگیر آندومتریوز می شود. بافت درگیر شده همزمان با دوران قاعدگی شروع به خونریزی کرده و مشکلاتی مانند دردهای مزمن لگنی و نازایی ایجاد می کند. بد نیست بدانید خانم های کم سن 5/2 برابر خانم های 20 تا 29 ساله مستعد ابتلا به اندومتریوز بعد از سقط عمدی هستند. امان از غیرمتخصص ها التهاب و عفونت بافت رحم عارضه بسیار با اهمیتی است که در سقط های عمدی به وفور دیده می شود و دارای علائمی مثل درد شکم، تب و افزایش خونریزی است و علاوه بر خطر عفونت شدید و ناباروری می تواند باعث مرگ مادر شود. ...
شهردار آینده تهران نباید به فکر ریاست جمهوری باشد / فساد گسترده ای در شهرداری وجود دارد
شهرداری تهران ارقام مختلفی بیان می شود، شما آمار قطعی دارید؟ فرض کنید می گویید بدهی به سیستم دولتی که معمولا به سازمان هایی همانند تامین اجتماعی و بیمه ها و مالیات و غیره گفته می شود که حجم وسیعی بدهی وجود دارد. یک بدهی هم به پیمانکارانی است که برای شهرداری کار می کنند وجود دارد و از این منظر هم پیمانکاران خود را مدعی می دانند و این عدد بالایی را مطرح می کند. یک بدهی هم در شهرداری معروف ...
فیبروم رحم؛ نبرد زنانه با توده های معمولی
، خونریزی های شدید و طولانی مدت هستند. بعضی از فیبروم ها نیز وجود دارند که به نوعی از رحم آویزان شده و در این حالت، درد شدیدی را برای فرد رقم می زنند. فیبروم ها سرطانی می شوند؟ برخلاف تصور عمومی، داشتن فیبروم در سنین باروری، نمی تواند بدین معنا باشد که ریسک سرطان برای این دسته از خانم ها افزایش پیدا می کند. در مواردی که فیبروم خیلی سریع رشد می کند یا پس از پایان سن باروری و در ...
درمان کمردرد در بارداری، چگونه است؟
. درمان کمردرد زنان باردار اساس درمان این بیماران را استراحت مناسب تشکیل می دهد. کمر درد های شدید مشخصا به استراحت مطلق در بستر احتیاج دارند. اغلب کمر دردهای مکانیکی بیماران بالباسهای مخصوص درمان پذیر هستند، در مشکلات مفصل ساکروایلیاک، لباسهای مخصوصی که بیشتر لگن را نگه می دارد، کمک کننده اند. عدم استفاده از کفش های پاشنه بلند، بلند نکردن اشیا سنگین و... در ...
با اورژانس تماس گرفته ام یا آژانس؟!
! این در حالی است که شایع ترین علت مرگ و میر در سال های اخیر، تصادف ها و بیماری های قلبی و عروقی بوده است، که اهمیت تقویت اورژانس در کشور را یادآوری می کند. مردم این روزها چندان به عملکرد اورژانس کشور اعتماد ندارند. خیلی از آن ها در مواجهه با مریض بدحال می گویند: اورژانس که معلوم نیست کی برسه، خودمون ببریمش بیمارستان . پرسنل اورژانس اغلب از تماس های مکرر و صداهای مضطرب مردم عصبی ...
دلیل گزگز دست در بارداری، چیست؟
. وی افزود: بهترین روش مقابله با سندرم تونل کارپ در دوران حاملگی، جلوگیری از بروز آن است. بنابراین به زنان باردار توصیه می شود که مچ دست خود را همواره در وضعیت صحیحی قرار دهند و از خم کردن های طولانی مدت این مفصل اجتناب کنند. به عنوان مثال، هنگام استفاده از صفحه کلید رایانه، ساعد و مچ باید هم راستا و در یک سطح باشند. همچنین در فعالیت های روزمره باید استراحت کافی به مچ دست داده شود. همچنین به این افراد توصیه می شود که در صورت بروز علائمی مانند بی حسی، گزگز یا درد در انگشتان دست، با مراجعه به موقع جهت درمان خود از پیشرفت این عارضه جلوگیری کنند. ...
فواید طناب زدن در بدنسازی و تناسب اندام
به گزارش جام نیوز ، واقعا حیف است، چون طناب زدن همزمان ترکیبی از مزایا را برای استخوان ها، تعادل و عضلات دارد که بیشتر ورزش ها نمی توانند با آن برابری کنند. اگر به تازگی طناب زدن انجام داده باشیدش حتما می دانید چقدر باعث افزایش ضربان قلب می شود. یک چیز خوب درباره این ورزش میزان شدتش است که می تواند به همان اندازه ای که می خواهید افزایش پیدا کند. در حالی که طناب زدن با سرعت ...
از معجزات عسل و دارچین بیشتر بدانید
به گزارش گروه رسانه های بی باک، آرتریت می تواند موجب درد فراوان در مفاصل شود و اثر منفی بر میزان تحرک فرد داشته باشد. شما می توانید از عسل و دارچین برای تسکین آرتریت استفاده کنید. این دو ماده به حفظ سلامت استخوان و تسکین درد مفصل کمک می کنند. عسل و دارچین دو ماده طبیعی پر مصرف در جهان هستند که فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کنند. هر دو ماده از خواص دارویی قدرتمند بهره می برند و هنگامی که با ...
سینوزیت در زنان باردار، چه پیامدی دارد؟
معمولا با التهاب مخاط بینی همراه است. حتی طبقه بندی سینوزیت چه بر اساس علت بروز آن و چه برپایه طول مدت بیماری تفاوتی نمی کند. اگر سینوزیت ایجاد شود در فرد باردار یا حتی در زن و مرد تفاوتی نمی کند. تنها جنبه متفاوت برای ما تاکید بیشتری است که به این خانم ها برای شستشوی داخل بینی داریم. ولی خانم های باردار به محض بروز علایمی که اغلب آن را به سرماخوردگی نسبت می دهند مانند سردرد، تب و لرز و ...
عوارض سقط جنین، خطرناک ترین و رایج ترین ها
. علل سقط جنین علت 50 تا 60 درصد سقط های غیرعمد، ناهنجاری های کروموزومی است. این سقط ها معمولا تکرارشونده نیست و احتمال آن در هر بار بارداری 10 تا 15 درصد است. در صورتی که سقط در خانم های جوان 3 بار و در خانم های میانسال 2 بار پشت هم اتفاق بیفتد به بررسی نیاز دارد تا علت زمینه ای آن مشخص و رفع شود. غیر از ناهنجاری های کروموزومی برخی دیگر از مسائل مثل بیماری های زمینه ای از جمله بیماری ...
هموفیلی؛ از تشخیص تا درمان
، نعمتی است که اغلب انسان ها از آن برخوردار هستند اما درصدی از افراد به دلایل ژنتیکی یا اکتسابی از این ویژگی محروم هستند. این وضعیت که تحت عنوان بیماری هموفیلی شناخته می شود، تقریبا در تمام موارد، آقایان را درگیر می کند و به ندرت باعث بیماری در خانم ها می شود. مبتلایان به هموفیلی برای ادامه زندگی باید از داروهای خاصی استفاده کنند که اغلب بسیار گرانقیمت هستند. برای حمایت از این بیماران و ...
خارج کردن آی یو دی پس از 38 سال از رحم خانم 65 ساله در بابل
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین از بابل ، دکتر بوذری گفت: بیمار خانم 65 ساله با درد مفصل زانو به این مرکز مراجعه نمود که در سونوگرافی و رادیوگرافی جهت جراحی ، جسم خارجی در رحم (IUD)تشخیص داده شد. وی با اشاره به این که این خانم که دارای 6 فرزند می باشد، گفت: جهت پیشگیری از بارداری، 38 سال قبل از آی یو دی (IUD ) استفاده کرده بود که از اولین نوع های آی یو دی بوده است و احتمال میداده است که IUD ...
سقط یعنی چه؟
تا 60 درصد سقط های غیرعمد، ناهنجاری های کروموزومی است. این سقط ها معمولا تکرارشونده نیست و احتمال آن در هر بار بارداری 10 تا 15 درصد است. در صورتی که سقط در خانم های جوان 3 بار و در خانم های میانسال 2 بار پشت هم اتفاق بیفتد به بررسی نیاز دارد تا علت زمینه ای آن مشخص و رفع شود. غیر از ناهنجاری های کروموزومی برخی دیگر از مسائل مثل بیماری های زمینه ای از جمله بیماری های غدد داخلی، دیابت، تیروئید و ...
حال اورژانسی اورژانس
گرفته اند، دارد. کولیوند افزود: در کنار این مسائل، فرهنگ پایین برخی شهروندان نیز دردسرهای زیادی برای فعالان این حوزه به وجود می آورد. به دلیل تماس های بی دلیل، ماموریت های کاذب اورژانس بسیار زیاد است.حجم بالای ترافیک تهران باعث شده تا موتور آمبولانس ها وارد پایتخت شوند . به راستی چرا سازمان اورژانس شهری مانند تهران، باید این اندازه دچار ضعف باشد؟ اورژانس بیمارستان ها و بازی با جان ...
کاهش سن ابتلا به آرتروز در ایرانی ها
به گزارش بلاغ ، محمدعلی طاهری جراح ارتوپدی اظهار کرد: آرتروز یک بیماری است که مفاصل را درگیر می کند و در این بیماری غضروف مفصل صدمه دیده و کم کم از بین می رود، همچنین آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند، اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می کنند مثل مفاصل زانو و ران بیشتر آسیب می بینند. وی با بیان اینکه آرتروز شایع ترین بیماری مفصلی در انسان بوده و در این میان آرتروز زانو علت عمده ...
7 مرداد شیر مادر؛ اکسیر معجزه گر
های استخوان و مفاصل، زانو درد و .... در افراد چاق بیشتر دیده می شود بنابراین کنترل و پیشگیری از ابتلا کودکان به چاقی در این دوران از اهمیت زیادی برخوردار است. هم اکنون مهمترین عواملی که باعث ایجاد چاقی در کودکان می شوند، کدامند؟ راهکار شما برای پیشگیری از این مساله چیست؟ نوع تغذیه دوره نوجوانی مانند خوردن فست فودها، عادت های بد غذایی و روغنی و همچنین بی تحرکی مهمترین عواملی ...
آنچه باید در مورد سرطان سینه و نشانه های آن بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سرطان سینه در حالت عادی هیچ نشانه ای در مراحل اولیه ایجاد نمی کند، اما تشخیص به موقع آن می تواند موجب نجات فرد مبتلا بشود. این سرطان از بافت پستان شروع می شود و در زنان شایع تر است. البته لازم است بدانید که احتمال ابتلا به آن در مردان نیز وجود دارد. از عوامل ایجادکننده بیماری سرطان سینه می توان به پیشینه ی خانوادگی ، افزایش سن (بالای 35 سال ...
برای کاهش درد زانو ورزش کنیم یا نه؟!
نیک نیوز : دکتر سید مرتضی کاظمی بیان کرد: پدیده تخریبی غضروفی مفصلی زانو را آرتروز زانو می گویند که در آن عوامل متعددی دخیل هستند اما شایع ترین علت آن فاکتور سن است. معمولا افراد با افزایش سن، سلول های غضروف ساز در مفصل زانو دیگر توانایی ساخت غضروف را ندارند و در نتیجه قطر غضروف به تدریج کم شده و به اصطلاح عام زانو دچار ساییدگی و فرد مبتلا به آرتروز زانو می شود. وی در ادامه افزود ...
آنها به خاطر فقر می میرند
مرفه ترین شهر کشور تانزانیا، این را بهتر از هر کس دیگری می داند. او یک روز صبح مثل هر روز و همیشه با موتور سه چرخه اش از خانه خارج می شود، یک کامیون به قصد دزدی و آدم ربایی جلویش را می گیرد و نتیجه زدوخوردها شکسته شدن لگن و پای علی می شود. آسیب های جسمی علی نیاز به درمان فوری بیمارستانی داشتند. نه مالیدن ترکیب زرده تخم مرغ محلی با زردچوبه به محل شکستگی می توانست به جوش خوردن استخوان ها کمک کند و نه ...
شهردار آینده تهران نباید به فکر ریاست جمهوری باشد/در قصه دانشگاه آزاد و وزارت علوم حق را به دانشگاه آزاد ...
ذهنیت را داشت و افراد همیشه گمان می کنند اول هستند. من فکر می کنم حاج خانم روی فرزندان خود حساس هستند. بله. مادران اکثرا چنین هستند و برخی بروز بیرونی دارند و برخی ندارند. توقع از این بود که اینجا هم ما اول شویم. اگر شما اول نمی شدید ممکن بود این ماجرا اتفاق بیفتد؟ توقع این بود که این رکورد را در خانواده از دست ندهیم. از ما این توقع وجود داشت. البته رکورد ...
رابطه جنسی در دوران بارداری
شفا آنلاین:داشتن رابطه جنسی را می توان از مهم ترین علل پایداری و افزایش صمیمیت و علاقه بین زوج ها دانست. از جمله مشکلاتی که اغلب زوج هایی که بچه دارند با آن دست و پنجه نرم کرده اند؛ داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری است؛ باور های متفاوتی در رابطه با داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری وجود دارد که قصد داریم تا به بررسی آنها در این مطلب بپردازیم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. به ...
هتک حرمت مسجدالاقصی، اعلان جنگ علیه جهان اسلام
. تأمین کننده امنیت ملی ایران رژیم اشغالگر قدس به عنوان یک رژیم بحران ساز و اشغالگر باعث صدمه به منافع ملی ایران و امنیت ملی کشور ما نیز هست. اگر از فلسطینیان حمایت نکنیم و اجازه دهیم که صهیونیست ها بر آن ها مسلط و گروه های مبارز را سرکوب کنند، ناامنی های ساخته ی اسرائیل به سراغ داخل کشور ما خواهد آمد. اگر اسرائیل تا زمان فروپاشی نهایی آن در سرزمین های اشغالی، مشغول نگه داشته نشود، حتما به طرح ...
درمان یبوست و پنج روش درمانی خانگی
شود که در این صورت تخلیه ی روده ی بزرگ از لگن به تاخیر می افتد. گاهی اوقات هم این دو اتفاق هم زمان می افتد. آیا از سندروم روده ی تحریک پذیر (IBS) رنج می برید؟ اگر چنین است، این بیماری نیز می تواند علت یبوست شما باشد. کارکرد غیرطبیعی گوارش که در بالا ذکر شد، اغلب به اختلالات عملکرد گوارشی، مثل سندروم روده ی تحریک پذیر که می تواند باعث یبوست مزمن و علائم دیگر شود، ارتباط دارد. کسانی در ...
با دیدگاه اسلام درباره اتانازی آشنا شویم
مفصل قابل بحث نمی دانند: اولین دلیل این است که اتانازی گرچه دارای اقسام متعدد و متنوع است اما معنای عام تقریباً مورد قبول همه محققان اهدای مرگ (میراندن) خوب و یا راحت است. در این تعریف دو مؤلفه اساسی وجود دارد: 1- مرگ خوب یا راحت. 2- اهدای مرگ (یا قتل). اما توصیف اینگونه مرگ به مرگ خوب یا راحت به سادگی قابل اثبات نیست. برفرض اثبات، تفاوتی درحکم مسأله ایجاد نمی کند، زیرا اهدای ...
تمام افتخارم جراحی رزمندگان در طول جنگ بود
...> یادتان می آید در آن سن دوست داشتید چه کاره شوید؟ وقتی من بچه بودم و با پدر در محل رفت وآمد می کردم، رفتار اهالی محل را با پدر می دیدم و اینکه افراد درد دل می کردند و می گفتند من بیمارم یا فلان مریضی را دارم. پدر هم برای آنها تسهیلات فراهم می کرد و با دوستان و آشنایانی که داشت در جهت رفع مشکل آن ها قدم بر می داشت و خب من هم شاهد این جریانات بودم. پدر رفقای خیلی خوبی در سطح خودش داشت؛ مثلاً آقای ...
اقدامات لازم قبل و بعد از جراحی زیبایی بینی
بی حسی روی بینی، بیمار درد نداشته و فقط احساس مبهمی از پروسه عمل خواهد داشت در این نوع بیهوشی تنفس بیمار با خود اوست و معمولاً ترشحاتی که ممکن است وارد حلق بیمار شوند ساکشن می گردند. نوع بیهوشی در عمل زیبایی بینی بسته به وضعیت روحی و جسمی بیمار و میزان کار مورد نیاز روی بینی توسط متخصص بیهوشی و جراح انتخاب شده و بیمار نیز می تواند بسته به شرایط روحی و توانایی خود در انتخاب نوع آن سهیم باشد. مسلماً ...
سیگاری ها و نشانه های سرطان در آنها
این بیماری ها را وخیم تر می کند. وی با اشاره به اینکه نشانه های سرطان ریه سال های متعددی طول می کشد تا خود را بروز دهد ، گفت: تغییر رنگ خلط سینه ، مشاهده خون در خلط سینه ، دوره های مکرر حالت ذات الریه یا برونشیت ، افزایش میزان خلط سینه ، خس خس کردن سینه ، خستگی مفرط ، از دست دادن اشتها ، سر درد، درد استخوان و درد مفاصل ، شکستگی های استخوان که مربوط به جراحت های تصادفی نباشد ، عدم تعادل ...
پرسپولیسی ها از لغو دربی آلمان خوشحال شدند
.... هر دو تشنه موفقیت هستند و با تمام وجود اتلتیکومادرید و چلسی را هدایت می کنند اما من علیرضا منصوریان هستم. از این دو الگو می گیرم ولی اینکه بخواهم خودم را شبیه سیمئونه یا کونته کنم نه! قهرمانی و پیروز شدن در این حرفه واقعاً آسان نیست. به شخصه اشتیاق به دانستن را هرگز از دست ندادم و نمی دهم. * بدترین روز مربیگری علیرضا منصوریان چه روزی بوده است؟ اتفاقات گذشته مربوط به ...
