خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادویه های ممنوعه در دوران بارداری
دفع گاز معده می شود، برای رفع برونشیت و سوءهاضمه مفید است و اشتها را تحریک می کند. البته جوشانده هایی که با زیره تهیه می شوند در مقایسه با زیره ای که به مقدار کم به عنوان چاشنی در غذاها استفاده می شود، خواص بیشتری دارند. برای تهیه دمنوش زیره می توانید 5 گرم زیره را در یک لیتر آبجوش ریخته و به مدت10دقیقه دم کنید و با یک قاشق چایخوری عسل طبیعی میل کنید. توصیه سرآشپز: زیره بهترین ادویه ...
بهترین غذا برای کودک 6 ماهه تا لیست غذاهای کودک یک ساله
کلی هستند، بنابراین اگر کودک شما کمی بیشتر یا کمتر می خورد نگران نشوید. بهتر است پیش از شروع غذاهای جامد، با پزشک کودک صحبت کنید. راهنمای غذای کودک از تولد تا 4 ماهگی رفتار تغذیه ای کودک: واکنش های ذاتی باعث می شود کودک در هنگام گرسنگی به سمت نوک پستان برود تا غذا پیدا کند. چه چیزی می تواند بخورد فقط شیر مادر یا شیر خشک چه مقدار در روز چگونه می توان گفت نوزاد شیر کافی دریافت ...
خواص سرکه انگور برای سلامتی
مطلب قصد داریم شما را با خواص درمانی و دارویی این سرکه خوش طعم و سودمند آشنا کنیم. مثل همیشه با ما همراه باشید. خواص سرکه انگور (طبیعت و خواص درمانی) طبع سرکه انگور سرد و خشک است. استفاده از سرکه انگور در تهیه انواع ترشی ها، شورها و سالادهای فصل باعث خوشمزگی، طعم دهندگی، تحریک اشتها و ترشح بیشتر شیره گوارشی شده و هضم غذا را بهتر می کند . در طب سنتی نیز از خواص سرکه انگور ...
چگونه با سرطان سینه مقابله کنیم؟
فیبر بیشتر استفاده کنید. رفع ابهام ابهاماتی در مورد تغذیه و سرطان بین مردم وجود دارد که عبارت اند از: آیا کلسیم با سرطان در ارتباط است؟ مطالعات متعددی نشان داده اند که غذاهای غنی از کلسیم ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهند. از طرفی مصرف زیاد کلسیم چه از طریق غذا و چه مکمل باعث افزایش خطر سرطان پروستات شده است. به همین خاطر مردان باید کلسیم را فقط در حد نیاز ...
قانون برنامه پنجم توسعه
جرائم و تعزیرات مربوط به گندم، آرد و نان فقط مربوط به موارد یارانه ای است و مطابق فصل هشتم قانون نظام صنفی مصوب 24/12/1382 عمل می شود و قوانین عام و خاص مغایر لغو می گردد. در دیگر موارد مربوط نیز تنها قانون اخیرالذکر حاکم است. سرمایه گذاری خارجی ماده111 دولت متناسب با نیازهای روز و ضرورتهای تحقق اهداف برنامه و به منظور افزایش کارآیی، حداکثر ظرف شش ماه پس از تصویب این قانون نسبت به ...
درمان مدفوع زیاد در نوزاد
میکنم ولی تاثیری در بهبودش نداشته. مدفوعش شل و ابکی و به رنگ سبزتیره هست. درضمن دخترم از شیر خشک تغذیه میکنه و رفلاکس هم داره. پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی اصل، متخصص اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: پیشنهاد می شود برای مدت یک هفته از شیر خشک 110 AL یا شیر بدون لاکتوز برای تغذیه کودکتان استفاده کنید و در این مدت به این مساله توجه داشته باشید که آیا تعداد دفعات و قوام مدفوع بهتر شده است یا نه. در صورتی که تغییری مشاهده نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید تا از نظر عفونت ادراری و مثانه نیز آزمایشات لازم صورت بگیرد. ...
خطرات مشکل کلیه در نوزادان
وزن گرفتن نوزاد میشود؟ و اینکه شیرخوارم مثل قبل رغبتی به شیر خوردن ندارد و کم اشتها شده و مثل قبل پوشکش را خیس نمیکند و تقریبا هر 5-6 روز یکبار دفع مدفوع دارد. پاسخ دکتر علی اصغر متقی، متخصص اطفال: فرزند شما تغذیه خوبی ندارد. هم شیر کافی نمی خورد و هم جای این بچه گرم هست. احتمالا عرق هم زیاد می کند. از یک طرف عرق می کند و از یک طرف ورودی آبش کم است. به همین دلیل ممکن است دچار سنگ ...
میزان مدفوع نرمال نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: مادر سی و دو ساله هستم نوزاد پسر سه ماهه دارم. با وزن 3/700 به دنیا اومد و الان 6/500 هست تا هفته پیش مدفوع روزی 5 تا 6 بار داشت بعد به دو بار، ولیکن خیلی زیاد تغییر کرد. از دیروز فقط ادرار زیاد داره و مدفوع نکرده البته خوب شیر می خوره. آیا این اتفاق معمول هست یا خیر؟ پاسخ دکتر مهدی میرطاهری، متخصص نوزادان و کودکان: هرچه از زمان تولد می گذرد بتدریج از تعداد ...
چگونه سزارین انجام می شود؟
گرفته اند، نباید برای چند روز پس از عمل غذای کامل میل کنند. بهتر است که فقط مایعات نوشیده (که شامل سوپ و ژله می شود) تا زمانی که مدفوع خود را دفع کنند. زیرا باید در ابتدا روده هایتان که تحت عمل جراحی بعد بهم ریخته اند، به حالت عادی خود باز گردد. مشکلات سزارین از این چهار مادری که در یک روز سزارین داشتند، همگی انها بعد از زایمان احساس خوشی و رضایتمندی داشتند. و با وجود عمل جراحی ...
فواید رژیم سم زدایی بدن
دارای مواد نگهدارنده، گوشت های فرآوری شده و قسمت های سوخته و کربنی غذا (مانند بخش های سوخته ته دیگ، گوشت های سرخ یا کبابی قهوه ای تیره) دارند، بیشتر از سایر افراد است. از طرف دیگر، مصرف میوه ها و سبزی هایی که امکان باقی ماندن آلاینده های شیمیایی، سموم دفع آفات نباتی یا آلودگی های میکروبی در آنها وجود دارد هم احتمال تجمع سم در بدن را افزایش می دهد. توصیه شما برای پیشگیری از تجمع سموم در ...
راهکاری برای رهایی از عفونت گوارشی
از مراجعان به عفونت های انگلی مبتلا می شوند. این دو نوع عفونت از نظر علایم تا حدودی شبیه هم هستند اما علت ایجاد آنها و درمان شان متفاوت است. از جمله علائم عفونت های انگلی گوارشی که در فصل تابستان سراغ افراد می آید، می توان از اسهال بلغمی که همراه با مایعات لزج طور است (که به آن موکوس می گویند)، تب بالا (یا تبی که بیشتر از 48 ساعت به طول بینجامد)، دفعات مدفوع زیاد با مقدار کم و استفراغ ...
نگاهی به دلایل و پیامدهای چشم و هم چشمی در افراد جامعه/ توقف در حسادت ها و رقابت های کودکی
جای نگرانی نیست، آنچه موجب خسران است، باقیمانده ها و دورریزی های غذاها است. این موضوع را تطبیق می دهیم با بزرگترین و مهم ترین بحران کشور که بحران آب است. بحرانی که ریشه در نوع کشاورزی نادرست ما دارد و باعث می شود سه چهارم آب از بین برود. برای درک بهتر این موضوع یک مثال ساده در مورد مصرف برنج وجود دارد که تکان دهنده است. اگر هر ایرانی، در روز تنها یک دانه برنج دور بریزد، چه می شود؟ 80 ...
کمبودهای غذایی در کودکان اوتیسمی و راه های رفع آن
خودآزاردهنده و پرخاشگری همراه است، اما در صورت تشخیص زودهنگام و آغاز معالجات پزشکی و بازتوانی شناختی، در دوران طلایی (زیر سه سالگی) می توان تا حد زیادی عوارض آن بر کیفیت زندگی افراد را کاهش داد. یکی از راه های کاهش علائم این بیماری و کمک به تاثیرگذاری بهتر داروهای تجویزی برای این کودکان، توجه به رژیم غذایی مناسب و رفع کمبودهای غذایی است که در اثر مصرف داروها یا رعایت برخی رژیم های غذایی مانند ...
اختصاصی: بررسی مادربرد MSI B350 Tomahawk
. ویژگی هایی که ام اس آی برای این محصول در نظر گرفته است، کاربر را برای رسیدن به حداکثر کارایی یاری می کند و می توان به راحتی به عملکرد بهتر با قطعات یکسان دست پیدا کرد. مهمترین نکته ای که در پردازنده های رایزن مشاهده می شود، تست هایی است که در بازی ها از آن گرفته می شود. این پردازنده ها در تمام بنچمارک ها عالی خود را نشان داده اند اما در بازی ها و با رزولوشن 1080 پیکسل با عملکرد پردازشی بین 10 تا 20 ...
خون در مدفوع نوزاد، مشکل کجاست؟
سوال مخاطب نی نی بان: کودک 5 ماهه ای دارم که در مدفوعش یک بار چند قطره خون دیدم و پس از آن دیگر مشاهده نکردم. آیا مشکلی دارد؟ پاسخ دکتر عباس مومن زاده، متخصص اطفال: وقتی در مدفوع نوزاد خون دیده می شود سه عامل می تواند وجود داشته باشد: ممکن است خراشی اطراف معقد باشد. این اتفاق زیاد پیش می آید و شایع ترین علت است. این مشکل را می توان با مالیدن پماد زینک اکساید ساده ...
دیابت بارداری دارم، چه موادغذایی مصرف کنم؟
از گرفتگی عروق و آلزایمر نیز مفید است) و برگ بو، فعالیت انسولین را تا سه برابر افزایش می دهند که در بین آنها اثر دارچین از بقیه بیشتر است، طوری که پاچیدن مقدار کمی دارچین روی غذاهای شیرین فعالیت انسولین را افزایش داده و مانع از افزایش قند خون می شود. - مصرف 8 - 7 لیوان آب در روز را به شما توصیه می کنم. - غذایی که آهسته تر هضم می شود ، قند را آهسته تر وارد خون کرده و آن را خیلی ...
خانم مجری: 10 سال است که ممنوع التصویر هستم! +عکس
خندوانه و دورهمی را می بینیم. آن طور که من دیدم تلویزیون اغلب زیبایی های بصری، داستانی و دراماتیکی را کمرنگ می کند و این مسئله باعث می شود که مخاطبان از تلویزیون دفع شوند و مخاطبی هم که می ماند نمی دانم چرا اصرار دارد تا بگوید تلویزیون نگاه نمی کند. به عنوان مثال برنامه ای مثل ماه عسل که با اقبال روبه رو می شود عده ای که تمام طول ماه رمضان می گویند؛ این برنامه را نمی بینیم ولی به همه قسمت ها و حتی ...
پوسیدگی دندان در بارداری، چطور جلوگیری کنیم؟
؟ دکتر مریم ابراهیمی، دندانپزشک به این پرسش ها پاسخ می دهد تا با روش های اصولی از دندان های تان مراقبت کنید و مجبور نشوید بعد از تولد نوزاد نصف دندان های تان را بکشید! دوراندیش باشید معمولا پزشکان توصیه می کنند بارداری ناگهان و بی برنامه نباشد و از چند ماه قبل برای آن برنامه ریزی شود. از تغذیه صحیح و خوردن مکمل های غذایی گرفته تا درمان بیماری های احتمالی. مراجعه به ...
تغذیه در دوران بارداری، حد مجاز افزایش وزن
چهارم فنجان بادام و یا دو و یک چهارم فنجان سویا، می تواند دیگر منابع تامین کننده کلسیم بدن یک زن حامله به حساب آیند. لازم به ذکر است اگر پزشک شما مکمل های کلسیم را به شما توصیه کرده است فراموش نکنید که برای افزایش جذب بهتر و کاهش ناراحتی های روده ای آنها را به همراه غذا مصرف نمایید. دریافت آهن مقدار آهن مورد نیاز یک زن باردار نیز در این دوران دو برابر می شود مثلا از ...
مکمل های دارویی واقعا مفید هستند؟/ راهکار های تغذیه ای جهت رفع کم خونی/ اثر آلودگی هوا بر بازگشت ام اس
آنجا که شکل پای شما در طول زمان تغییر می کند و کفی و کفش طبی اصلاحاتی را در آن ایجاد می کنند، لازم است هر سه تا شش ماه بیمار مجدد ارزیابی و تغییراتی در کفی و کفش او ایجاد شود. توجه به میزان ساییدگی هر جفت کفش در تجویز اصلاحات مناسب بسیار مؤثر است. کفش باید کاملا پای بیمار را در بربگیرد و پا داخل کفش آزاد نباشد و لق نزند. کفه کفش باید انعطاف پذیری مناسب داشته باشد و بخشی از نیروهای عکس العمل وزن وارد ...
مقابله با بی اشتهایی کودکان، علت ها!
ساعت در روز است ؟ شما نیز باید ، حتما در ابتدا پاسخ این سؤالات را آماده کنید. علل متفاوتی برای بی اشتهایی کودکان به غذا، وجود دارد. علت اول - وجود نوعی بیماری در کودک. هر نوع بیماری یا داروی مصرفی ای که موجب زخمهای دهان ، تغییرحس چشایی کودک، کاهش اشتها، تهوع و استفراغ شود والبته وجود تب خفیف نیز موجب کاهش اشتهای کودک می شود. در طول دوران مریضی یا نقاهت، به دلیل کمتر شدن ...
دلیل افسردگی بعد از زایمان، چیست؟
. هفته ای نیم تا یک کیلوگرم کاهش وزن در هفته را به شما پیشنهاد می کنم. توصیه های زیر در کاهش اشتها و مصرف غذای شما موثر خواهد بود: 1- در ظرف غذای خود از همان ابتدا مقدار کمی غذا بریزید. 2- 6 وعده غذایی کوچک در طول روز مصرف کنید. در میان وعده خود از دو گروه زیر استفاده کنید: • 3 عدد بیسکویت ساقه طلایی • یک عدد میوه 3- محدودیتی برای مصرف سبزیجات وجود ندارد. مثل گوجه ...
بیماری های مغزی و روانی در سالمندان و نکات تغذیه ای
سلول ها جلوگیری می کنند، مایعات به مقدار لازم و حذف اسیدهای چرب اشباع (روغن های جامد، چربی های حیوانی) می باشد. اسیدهای چرب اشباع و به ویژه نوع ترانس، در ایجاد بیماری مؤثرند. غذا باید به مقدار کم و به دفعات مصرف شود. فعالیت های فیزیکی را در کاهش ابتلا مؤثر دانسته اند. یکی از علل بیماری را مصرف غذا در ظروف آلومینیومی ذکر کرده اند، ولی در حال حاضر دلائل قانع کننده ی وجود ندارد ...
انتخاب نوشیدنی و سلامت کودکان
یکسان نیستند و برخی سالم تر از سایرین هستند و نوشیدنی فقط آنچه کودکان می نوشند نیست، اما چه مقدار: امروزه مقدار رو به رشد سهم نوشیدنی ها مشکل بزرگی در تغذیه کودکان است، مساله ای که درحد لازم به آن توجه نشده است. نکته مهم: نوشیدنیها نیز غذا هستند به جز آب و نوشیدنی های رژیمی، تقریبا هر چیزی که کودکان می نوشند حاوی کالری است و بنابراین می تواند یک غذا در نظر گرفته شود که جزئی از ...
دردهایی در ناحیه شکم که باید جدی گرفته شود
اگر به این وضعیت دچار شدند، باید با مراجعه به مراکز درمانی موضوع را به طور جدی پیگیری کنند. فوق تخصص گوارش و کبد اظهار کرد: در صورتی که کاهش وزن به مقدار حدود پنج کیلوگرم در مدت حدود شش ماه باشد و یا به عبارت دیگر، در طی این مدت حدود 10 درصد وزن کاهش یابد، فرد باید به پزشک مراجعه کند تا علت این موضوع به درستی تشخیص داده شود. سهرب پور توضیح داد: بیماری های معمولی گوارش و دردهای ناشی از ...
عدم تحمل لاکتوز و حساسیت به شیر چه علائمی دارد؟
...> √ کاهش وزن ناخواسته √ استفراغ مداوم √ مدفوع سیاه رنگ √ اسهال خونی یا خون روشن در مدفوع √ خستگی بی دلیل √ درد در ناحیه معده که بهبود می یابد و یا با خوردن غذا تشدید می شود √ تب مداوم √ درد در حین دفع مدفوع برخی از افراد نیز تجربه رفتن به توالت اورژانس، تهوع، استفراغ، درد در پایین شکم و گاهی اوقات یبوست را دارند ...
چه کنیم تا یبوست نگیریم؟
ای را تحریک کند. مادامیکه متخصصان در حال بحث پیرامون چگونگی عملکرد جادویی قهوه هستند، اگر شما به آن وابسته هستید و مشکلی با کافئین ندارید، مصرف مقدار کمی از آن می تواند امتحان ارزشمندی باشد. آب زیاد مصرف کنید رابین کارلست متخصص بیماری های معده و روده فارغ التحصیل از فیلادلفیا می گوید نوشیدن روزانه 6 تا 8 لیوان آب سختی مدفوع را می گیرد.64 بطری کوچک لیموناد خالی را با آب پر ...
بهترین روش بی حسی در سزارین
گوید که عمل تمام شده و از شما می خواهد آب دهانتان را بلعیده و خوب نفس بکشید. در تمام این مدت علائم شما تحت کنترل است . تا بیداری کامل در اتاق ریکاوری می مانید، درصورتی که حالت تهوع و استفراغ داشتید، سر خود را با کمک پرستار بیهوشی به یک طرف برگردانده و محتویات دهانتان را خالی کنید. در ضمن اگر مشکل دیگری داشتید ( احساس دفع ادرار، درد شدید و... ) به مسئول اتاق ریکاوری بگویید. شما بعد از ریکاوری به بخش ...
سزارین و مراقبت های پس از آن
نه دل و دماغ مهر ورزیدن دارد. دوران بعد از از زایمان از زمان خاتمه زایمان شروع می شود و تا زمانی که تغییرات ایجاد شده در بدن در اثر حاملگی به فرم قبلی خود بر می گردد، ادامه می یابد. این زمان به طور معمول حدود 40 روز طول می کشد که توجه به نکات بهداشتی برای سلامت جسم و روان در این 40 روز اهمیت بیشتری دارد. اندام بهتر با تغذیه نوزاد با شیر مادر رییس انجمن مامایی ...
روز قبل سزارین چه بخوریم؟
کمتر می شود. فقط به خانم هایی که مشکل تیروئید دارند و داروی لووتیروکسین مصرف می کنند توصیه می شود صبح روز عمل حدود ساعت چهار یا پنج صبح حتما قرص شان را با یک مقدار خیلی کم آب میل کنند زیرا این موضوع از نظر بیهوشی و ثابت بودن وضعیت قلبی در روز عمل اهمیت دارد. روز قبل زایمان طبیعی چه بخوریم؟ زایمان طبیعی معمولا خبر نمی کند بنابراین نمی توان روز قبل زایمان را دقیق تعیین ...
