خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت تغذیه در دوران بارداری، نقش آن در دوران باروری
نیم پخته، گوشت هایی که سرد است و بخوبی پخته نشده و غذاهای دریایی خام هم نباید در این دوران مصرف شود. مکمل ها، خوب است یا نه؟ همان طور که گفته شد، مکمل ها هم باید با نظر متخصص انتخاب و مصرف شود. دکتر گیاهی با اشاره به این موضوع می گوید: باید اطمینان داشته باشید مکملی که تهیه کرده اید، جیوه ندارد. مصرف بیش از حد مکمل ها هم به هیچ وجه خوب نیست و برای جنین ضرر دارد. ...
توقف تولید پراید و پژو 405، چرا و چگونه/ آثار توقف تولید پیکان از جنبه های ملی و شرکتی
عصر ایران؛ یوسف ناصری – در سال های اخیر بارها موضوع توقف تولید برخی خودروهای ساخت داخل کشور، مطرح شده است ولی عملا تولید خودروهایی که بیش ترین انتقاد نسبت به آنها وجود دارد، ادامه دارد. در این میان و با آماری که در خصوص تصادفات جاده ای ارائه می شود خودروهای پراید و پژو 405، در تیررس انتقادات مختلف از جمله در زمینه قیمت و ایمنی قرار دارند. البته فعالان بخش تولید و دست اندرکاران حوزه ...
مغزهای مهاجر / رتبه ایران در مهاجرت به خارج از کشور
...، زیرا افراد متخصص و تحصیلکرده از کشور خارج می شوند و تخصص خود را به اقتصاد کشورهای دیگر اعطا می کنند. کشوری مبدأ بعد از دست دادن نیروی متخصص خود، از سختی های اقتصادی فراوانی رنج خواهد برد، زیرا کسانی که باقی مانده اند، دانش و تخصص لازم را برای ایجاد تغییر و بهبود شرایط جامعه ندارند. آمار دقیقی از جمعیت ایرانی های خارج از کشور وجود ندارد اما برخی اعداد و ارقام از حضور پنج میلیون ایرانی در ...
امکان گردشگری چرام همچنان در آتش سودجویان می سوزد+تصاویر
جنگل های چرام،مراقبه و نگهداری طرح های مشارکتی کاشت جنگل توسط جوامع محلی انجام می شود و افراد سازماندهی و مشخص شود که حفاظت و اطفا خودشان انجام دهند. اما ما می توانیم با کاشت گیاهان دارویی کمک های شایانی به جنگل ها کنیم.ازمزایای کاشت گیاهان دارویی در عرصه های منابع ملی و جنگل ها این است که هم برای جوامع محلی صرفه اقتصادی دارد و توانمند می شوند و همچنین باعث پایداری و حفا ظت جنگل می شود ...
پیامبر مبعوث شد تا جامعه را به حد کرامت برساند/ چرا امام رضا(ع) را رئوف و دهه منتهی به میلاد ایشان را ...
، غیبت نکنیم و دامن خود را به گناه آلوده نکنیم لزوما حتما به درجه کرامت نمی رسیم، بلکه آن تقوایی را علما در نظر می گیرند که انسان نه فقط از محرمات پرهیز کند بلکه در ادامه بتواند از غیر خدا هم پرهیز کند که این تقوای در حد اعلی است. یعنی هر کاری انجام می دهد در جهت خداوند است و توحید در آن فرد کاملا قیام کرده است. معنای کرامت انسانی از دیدگاه آیت الله طباطبایی آیت الله جوادی در ...
ورزش در زمان بارداری، تاثیر روی هوش نوزاد
متون مختلف طب سنتی به این موضوع اشاره شده است اما مادران باردار باید دقت کنند که طبع افراد با هم متفاوت است و بهتر است پس از مشاوره با یک متخصص طب سنتی و بررسی نوع طبع و مزاجشان به دستور درمانگر سنتی برای مصرف کندر اقدام کنند. خوردن کندر به صورت خودسرانه و با مقدار زیاد توسط مادر باردار ممکن است عوارضی مانند زردی، خشکی پوست و بیش فعالی کودک را به همراه داشته باشد. بنابراین با مشورت پزشک ...
اشتهای کم کودکان، ربطی به مادرانشان دارد؟
جلوگیری می کند. وی افزود بستنی یک میان وعده مفید برای کودکان به شمار می رود البته بهتر است بعد از وعده های غذای اصلی به کودک داده شود تا منجر به بی اشتهایی او نشود. وی با اشاره به اینکه مصرف فست فودها (غذاهای آماده) در کودکان باعث بروز چاقی های مفرط در آنها می شود افزود علاوه بر این وجود مواد افزودنی و چاشنی ها در غذاهای آماده نارحتی هایی گوارشی را در کودکان ایجاد می کند. ...
افزایش ذخایر قابل بازیافت 4400میلیون بشکه نفت در مناطق نفت خیز
اولین بار در مناطق نفت خیز جنوب، انجام شد. وی ادامه داد: تجهیز پنج دکل حفاری به سیستم Zero discharge با هدف بازیافت و تصفیه گل حفاری، تصفیه و بازیافت رسوبات نفتی کف مخازن با استفاده از نیتروژن (فن آوری NGS )، پاک سازی پسماندهای گل حفاری پایه روغنی در کارخانه گل حفاری روغنی شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب با استفاده از باکتری های نفتخوار، احداث فضای سبز حاشیه بلوار نفت در سطح 64000 مترمربع با ...
کاهش اشتهای کودک، اضطراب والدین
طولانی مدت سبب اختلال در رشد کودکان شود و اگر این مساله رخ دهد باید او را به متخصص اطفال ارجاع داد. وی افزود: تداوم مصرف غذاهای نیمه جامد در سال دوم زندگی از عوامل بروز بد غذایی در کودکان است زیرا ممکن است کودک در این صورت از خوردن غذاهای جامد با قوام سفت تر یا قطعات جامد مواد غذایی خودداری کند. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: برخی کودکان کم سن در انتخاب آن چه می خواهند بخورند ...
پیشگیری از سرطان های زنانه
ایفا می کند؟ مصرف مایعات زیاد و سبزیجات خام، رژیم غذایی سالم، ورزش و تحرک روزانه، استفاده از هوای پاک و خودداری از استعمال دخانیات در پیشگیری از سرطان پستان نقش مهمی ایفا می کند. کاهش مصرف مواد غذایی محرک مثل نوشیدنی های حاوی کافئین زیاد، چای پررنگ، چربی ها، مواد غذایی شور و پرنمک یا خوراکی های حاوی مواد نگهدارنده نیز می تواند در پیشگیری از کیست ها و مشکلات پستان موثر باشد. ...
خجالتی بودن کودکان نوعی اختلال یا بیماری نیست
... معمولا خجالت معمولا همراه با اضطراب است، کودکان معمولا در موقعیات مختلف ممکن است دچار خجالت شوند اما با توجه به تفاوت های فردی برخی از کودکان بیشتر این تجربه را دارند و در موقعیت های مختلف و در برابر افراد بیشتری این رفتار را از خود بروز می دهند. هر چه کودک بیشتر خجالت بکشد و از موقعیات بیشتری اجتناب کند، مهارت های زیادی را نمی آموزد و رشد اجتماعی او به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد، تجارب ...
پشت نقاب تهران!
...> این موضوع تا جایی ادامه پیدا می کند که دیگر مانند گذشته داشتن اصالت، حفظ فرهنگ، آداب و رسوم و لهجه مبدا رسمیت ندارد و متجدد بودن تقدم پیدا می کند پس برای اینکه شان و منزلت اجتماعی شان را حفظ کنند تا با دید تحقیر و بی کلاسی به آن ها نگاه نکنند، حاضر هستند به هر رفتاری دست بزند. مهاجرت به تهران یکی از اساسی ترین عواملی است که سیاست گذاران و برنامه ریزان اقتصادی و اجتماعی جامعه برای کنترل ...
افتتاح رسمی مترو با تائید مؤلفه های ایمنی انجام می شود/ پیگیری درخواست نماینده اصفهان برای جلوگیری از ...
برای آبیاری فضای سبز شهری استفاده نمی شود و برای آبیاری فضای سبز باید از پساب و با استفاده از شیو ه های کاهش مصرف آب استفاده شود. وی تصریح کرد: به هیچ عنوان راضی به خشک شدن حتی یک درخت و یک سانتی متر از فضای سبز اصفهان نیستیم؛ قدمت کاشت چمن در اصفهان به 100 سال می رسد، چمن یک گونه گیاهی پرآب بر است که از سال ها پیش باید فکری برای مدیریت مصرف آب می شده است. ** مردم اصفهان از ...
از آلوملکم تا سیب زمینی
سولانین در سیب زمینی نارس و برگ و گل آن باعث سمی بودن این قسمت ها شده است. ضمنا باید توجه کرد که برای جلوگیری از از اکسید شدن و از دست رفتن خواص آن بلافاصله بعد از پوست گیری و برش مصرف شود. خواص: طبع سیب زمینی سرد است و از گیاهان چاق کننده است. به خاطر داشتن ویتامین C ضد ویروس است و از بروز سرماخوردگی جلوگیری می کند و در درمان اسکوربورت و عفونت لثه اثربخش است. همچنین داشتن این ویتامین آن ...
مشکل خود قرارداد برجام است
مذاکره تأمین کنندۀ منافع ما باشد! پس چرا مذاکره کرده اند و از چه طریقی می خواستند منافع ما را تأمین کنند؟ برداشت من در اینجا این است که دو احتمال وجود دارد که البته به یکدیگر شبیه هستند اما با هم تفاوت دارند. اول این که معامله ای انجام گرفته است که براساسِ آن قرار بوده اهداف و مقاصدی که این مجموعه داشته است، از قبیل رفع تحریم ها، مستقل از برجام اتفاق بیفتد. دوم آن که ...
وضعیت تغذیه با شیر مادر در ایران/ تفاوت معنادار شیردهی مادران شاغل و غیرشاغل
در تغذیه کودک ندارد عدم امکان استفاده از این مرخصی در طول روز و استفاده از آن در زمان شروع یا پایان ساعات کاری براساس تصمیم کارفرما از دیگر مشکلات اجرای این قانون است که باعث می شود حتی در زمان اجرا نیز، تأثیر مستقیمی در تغذیه کودک نداشته باشد زیرا در ساعاتی که مادر در محل کار خود به سر می برد و کودک در مهد است، به ناچار برای تغذیه او از شیر خشک یا غذاهای کمکی استفاده می شود. (در ...
شش گام تا کاهش هزینه
خواص مواد غذایی می شود؛ برای مثال فریزکردن سبزیجات باعث از بین رفتن ویتامین ها به ویژه ویتامین های گروه B ،C می شود.بایستی در خرید مواد غذایی مقتصدانه فکر کرد و با اعتقاد به این که حتی با پول اندک می توان انتخاب های عاقلانه تری از مواد غذایی داشته باشیم. مثلا اگر نمی توانیم هر روز از گوشت استفاده کنیم، بهره برداری از جایگزین های آن راهکار مناسبی است. از جمله می توانیم از غلات و حبوبات به جای گوشت ...
رفیقدوست: قذافی قبل از سقوط از ما درخواست کمک کرد
دو بحث وجود دارد که من در جریان نبودم و بعدها فهمیدم سپاه هم نگفته بود این امکانات را یکروزه به ما بدهید زمان گذاشته بود. اگر من مسئول بودم همان کار را انجام می دادم و بغداد را می گرفتیم اما انها می روند پیش امام و می گویند این امکانات را برای ادامه جنگ از ما می خواهند و ما نمی توانیم آماده کنیم. امام می گوید آتش بس را بپذیرید. اما با تمام عقیده ای که داشتم معتقدم جنگ در زمان خوبی تمام شد. ...
دلار در مسیر گرانی؟
خارج از مرز های کشور می شود، بحث تحریم دو کشور ایران و کره شمالی از سوی ایالات متحده آمریکا است که باعث ایجاد یک جو روانی علیه کشور شده و در نهایت باعث اخلال در روابط ایران و کشور های اروپایی و محدودیت در عرضه ارز می شود. همین موضوع سبب می شود که سودجویان و دلالان بازار از فرصت به وجود آمده استفاده کنند و منافعی را برای خود رقم بزنند. این عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی می افزاید: از طرف دیگر، ما ...
خواص شگفت انگیز بستنی را بشناسید
کمتر از یک وعده لبنیات کم چرب در هفته مصرف می کردند، دچار ناباروری می شوند. به اعتقاد این دانشمندان، بانوانی که لبنیات کم چرب بیشتری مصرف می کنند، امکان شکست تخمک گذاری بیشتری دارند. از سوی دیگر در صورتی که زنان حداقل یک وعده لبنیات پرچرب در طول روز مصرف کنند، 27 درصد کمتر از دیگران دچار ناباروری می شوند. از بستنی تا تب مالت این بار که در هوای گرم، حسابی کلافه شده بودید و به ...
امنیت و اقتصاد، دو بازیگر مهم در شرق آسیا
این کشور در دریای چین بسیار پررنگ است که هر چند گاه باعث افزایش تنش بین کشورهای منطقه با چین می شود. به این مورد باید به تایوان نیز اشاره کرد که چین این کشور را به عنوان بخشی از خاک خود می داند و اهمیت این موضوع تا آنجایی است که چین سیاست موسوم به " چین واحد" را در ارتباط خود با سایر کشورها پیش گرفته است. براساس این سیاست تنها یک کشور به نام چین به مرکزیت پکن وجود دارد و تایوان به عنوان کشور مستقل ...
سیستم ایمنی بدن با این مواد غذایی کاملا تخریب می شود!
بیماری هایی مثل لوپوس (lupus) ، کولیت (colitis) ، آرتریت، کرون از جمله این بیماری ها هستند که با یک سری علائم اولیه و نه چندان آزار دهنده در نتیجه بیماری سیستم خود ایمنی به وجود می آیند. به گزارش نامه نیوز ، ولی عامل مهمی مانند برخی از مواد غذایی باعث تشدید این بیماری ها می شود: 1 – شکر سفید دشمن سیستم ایمنی ! بازهم شکر! این سم سفید خوشمزه چنان سیستم ایمنی فرد ...
مردم در اجرای نظام ارجاع الکترونیک همکاری کنند
بیماری محسوب می شود اما در عین حال موجب بروز بیماری های قلبی عروقی، خصوصا سکته های مغزی و قلبی، دیابت و افزایش سرطان شده و طول عمر افراد چاق یا دارای اضافه وزن از افراد با وزن ایده آل کمتر است. مردم در اجرای نظام ارجاع الکترونیک همکاری کنند قائم مقام وزیر بهداشت با اشاره به موضوع نظام ارجاع الکترونیک گفت: از روز گذشته سامانه نظام ارجاع الکترونیک در استان گلستان آغاز شده و فاز اول آن به ...
آنتی اکسیدان به زبان ساده
هزاران واکنش ممکن وجود دارد که تعیین تأثیر دقیق هر آنتی اکسیدان بر عملکرد و سلامتی بدن را دشوار می کند. عامل ناشناخته یک روش بررسی غذاهایی با خواص سلامتی ثابت شده، ملاحظه تأثیر آنتی اکسیدان های موجود در آن هاست. دانشمندان با تحقیق روی خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان و تأثیر آن ها بر کاهش یا افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف به این نتیجه می رسند که باید چه غذاهایی بیشتر مصرف ...
ایستادگی چنار
آهن داخل بافت درختان چنار با مقدار فسفر داخل خاک نیز همبستگی منفی دارد؛ یعنی مقادیر بالای فسفر داخل خاک مانع از جذب یا فعالیت آهن در گیاه شده است. این موضوع توجه جدی به استفاده متعادل از کودهای شیمیایی در فضای سبز را گوشزد می کند. استفاده نامتعادل از کودهای شیمیایی برخلاف هزینه زیاد، بازدهی کمی دارد و خطر آلودگی های زیست محیطی مانند آلودگی آب های سطحی و زیرزمینی و ایجاد اثرهای نامطلوب بر خصوصیات ...
دوران انتساب مشکلات به دولت قبل تمام شد/ نجات مسکن از رکود، ماموریت ناتمام وزیر راه وشهرسازی/ منتقدان ...
سیستمی و بخشی نیز برون سیستمی است. آنچه مربوط به خارج از مرزهای کشور می شود، بحث تحریم دو کشور ایران و کره شمالی از سوی ایالات متحده آمریکا است که باعث ایجاد یک جو روانی علیه کشور شده و در نهایت باعث اخلال در روابط ایران و کشورهای اروپایی و محدودیت در عرضه ارز می شود. همین موضوع سبب می شود که سودجویان و دلالان بازار از فرصت به وجود آمده استفاده کنند و منافعی را برای خود رقم بزنند. این عضو هیات ...
گرفتگی عضلات پا در اوایل بارداری، علت و درمان
- در طول نشستن، کف پاهایتان را مماس با زمین قرار دهید و پشت کمرتان را با بالشتکی پر کنید و از انداختن پاها بر روی هم اجتناب کنید (این وضعیت خونرسانی را مختل و باعث خستگی شما می شود). - مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین و نوشابه ها را محدود کنید و به جای آنها آب فراوان بنوشید. - مصرف بیش از حد مواد چرب و شیرین پرهیز کنید. - کفش های طبی و لژدار با ارتفاع 5-3 ...
مبتلایان به کم خونی بامیه بخورند
متخصص طب سنتی در خصوص خواص بامیه به خبرنگار ایمنا گفت: بامیه علاوه براینکه دارای مقدار کمی کالری است، سرشار از ویتامین های گروه A ، تیامین، B6 ، c ، اسید فولیک، ریبوفلاوین، کلسیم، روی و فیبر رژیمی است. زینب زمانی افزود: پروتئین و روغن موجود در دانه های بامیه از نوع درجه یک پروتئین گیاهی محسوب می شود . این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: بامیه سرشار از اسیدهای آمینه است و به خاطر ...
وجود مواد روانگردان در توتون های قلیان/ چاقی و اضافه وزن گریبان گیر 29 میلیون ایرانی
...، آن چه در مورد تب کریمه کنگو انجام شد طبق پروتکل های بین المللی است. سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: درمان اولیه بیماران در نظام ارجاع به وسیله مراقبان ارجاع و پزشک خانواده انجام می شود و در بروز مشکل این افراد به متخصصان ارجاع داده می شود و پزشک خانواده به دلیل آشنایی با سوابق بیماری و شناختن خانواده افراد بهتر می توانند در درمان بیماری عمومی آن ها کمک کند. وی ادامه ...
ترفندهایی برای انتخاب طالبی شیرین
به نظر می رسد، اندکی نرم تر است (مواظب باشید همه قسمت ها نرم نباشد چون در این صورت احتمالا از رسیدگی هم گذشته و در حال ترشیدن است). 4. یا رنگی زرد و فقط اندکی متمایل به سبز دارد؛ یا زردی آن کمرنگ و کرم مانند است. 5. خطوط آن سبز کمرنگ است (خطوط سبز با تیرگی بیشتر، معمولا نشانه ماندگی محصول در مغازه است). خواص طالبی _ طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین آ است ...
