خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ده ماده غذایی که مادران باردار نباید فراموش کنند
اصطلاح مقوی بخورند نوزادی تپل و سالم خواهند داشت، درصورتی که این ایده غلط است. غذا در دوران بارداری به دلیل رشد و شکل گیری بدن نوزاد باید کمی بیشتر از معمول باشد. عده ای هم تصور می کنند نباید زیاد غذا بخورند چون ممکن است جنین بیش از حد بزرگ شده، زایمان را سخت و دشوار کند. در صورتی که اگر تغذیه مادر خوب و کافی باشد مادر و نوزاد هر دو سالم و قوی خواهند بود و زایمان هم راحت انجام می ...
بستن سینه بند شیر را کم می کند؟
است که از مادر منتقل شده، بلکه شامل آنتی بیوتیک هایی است که به صورت ترکیبی در شیر وجود دارند و از رشد صدها باکتری و ویروس جلوگیری می کند. همچنین طبق بررسی های انجام شده، تغذیه کودک از شیر مادر، نه تنها مانع از عفونت گوش میانی(که در سنین قبل از دبستان نسبتاً شایع است) می شود، بلکه از بیماری های مزمن دیگر مثل دیابت و آلرژی پیش گیری می کند. کودکان شیر مادر خوار در سنین دبستان IQ (بهره هوشی ...
تصویت لایجه کودکان واجب است نه مستحب/ صدا و سیما درباره قتل آتنا کوتاهی کرد
، جرائم و ویژگی های فردی آنان نوع نظارت را مدنظر قرار داد. او گفت: برای شیوع و جرم زدایی در جامعه باید برای تمامی افراد بعد از تولد پرونده اجتماعی تشکیل داد، زیر نظر مددکار اجتماعی مانند کارت رشد، هنگامی که کودک ما متولد می شود زیر نظر دکتر تعذیه و بهداشت قرار می گیرد. برای مثال اگر آهن بدن کودکمان کم بود سریعا به آن رسیدگی می شود؛ اگر هر کسی از کودکی یک پرونده اجتماعی داشته باشد در ...
شیره مادران به کام نوزادان
طبیعی نوزاد به شمار می آید که لازم است حتما از آن تغذیه کنند. آغوز، برطرف کننده زردی نوزاد بصیری خاطرنشان کرد: برخلاف باور عموم که تصور می کنند غلظت و زرد بودن آغوز سبب زردی نوزاد می شود، باید بدانند آغوز باعث دفع راحت تر مدفوع نوزاد و در نتیجه کاهش زردی در او می شود. این فوق تخصص بیماری های نوزادان عنوان کرد: شیر مادر پس از سه روز بر حجمش افزوده شده و رنگش از زردی ...
ضرورت مبارزه فراگیر و پیوسته با پدیده اعتیاد و مواد مخدر
توفیقات خوبی در برخورد با این مواد و جلوگیری از همه گیر شدن آن در جامعه داشته باشیم. در ستاد مبارزه با مواد مخدر نگاهمان با وزارت بهداشت یکسان است و وزارت بهداشت یکی از ارگان های ذی ربط در امر مواد مخدر است که توفیقات خوبی را با هم در این زمینه در امر مبارزه با مواد مخدر انجام داده ایم. توزیع شربت تریاک می تواند برای ترک تاثیر زیادی داشته باشد. نمونه های زیادی داشته ایم که باعث ترک مواد مخدر میشود و ...
تاثیر موسیقی در درمان مشکلات جسمی و روحی
توانید برای پیشگیری از چنین مواردی به انواع موسیقی هایی که باعث شادی و نشاط شما می شود گوش کنید. تحقیقات نشان می دهد که گوش کردن به آهنگ هایی که حس شادی و نشاط فرد را بر می انگیزد، باعث افزایش گردش خون و سلامت عروق بدن می شود. 7. بهبود عملکرد ورزشی تحقیقاتی که در سال 2005 در انگلستان انجام گرفت نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی هنگام انجام تمرینات ورزشی همانند تاثیری که ...
شیر مادر چگونه به سلامت نوزاد کمک می کند؟
ارزش و آماده تغذیه شیرخوار با مزایای بی شمار کوتاه مدت و بلند مدت برای مادر و شیرخوار است. وی گفت: برای شروع موفق تغذیه با شیرمادر و تداوم آن، ضروری است که تمام مراقبین کودک و والدین از مزایای بی شمار تغذیه با شیرمادر آگاه باشند و بدانند که چگونه می توانند به شیردهی مادر کمک کنند. مدیرگروه سلامت جمعیت و خانواده مرکز بهداشت استان قم اظهار کرد: تحقیقات 20 سال گذشته، به طور مکرر اهمیت تغذیه با شیر مادر را از نظر مزایای اجتماعی، روانی، ایمونولوژیک، تغذیه ای و سلامت کودک در مقایسه با سایر جایگزین های آن نشان داده است و موجب بهبود سلامت و تکامل شیرخواران، کودکان و نوجوانان می شود. ...
افزایش هوش نوزاد با شیر مادر
در هفته جهانی شیر ماد رهستیم از این رو نظر بهاره خواجه ئیان، کارشناس کودکان مرکز بهداشت شماره یک اصفهان را جویا شدیم که وی با اشاره به اینکه شعار ملی هفته ترویج تغذیه با شیر مادر در سال 1396 حمایت همه جانبه از مادران برای تداوم شیردهی، باهوش و قوی با شیر مادر چنین گفت:شیر مادر منبع با ارزش و آماده تغذیه شیرخوار با مزایای بی شمار کوتاه مدت و بلند مدت برای مادر و شیرخوار است. برای شروع موفق تغذیه ...
شیر مادر، تزریق عشق در کالبد فرزند/ نکاتی درباره شیردهی به نوزادان
خورد و اگر هم بخورد ممکن است استفراغ می کند. مادران باید همواره نکات لازم در راستای انجام شیردهی مطلوب به نوزادان خود را رعایت کنند تا هم نوزاد بتواند به خوبی از مواد غذایی شیر مادر بهره ببرد و هم مادران اذیت نشوند. محمدصادق بابائی انتهای پیام/
مبارزه با کودک آزاری و آموزش پیشگیری از سوء رفتار جنسی
مهم ترین آموزش ها در زمینه جلوگیری از کودک آزاری خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. کودک آزاری ( child abuse ) عبارت است از هر گونه فعل یا ترک فعلی که باعث آزار روحی و جسمی و ایجاد آثار ماندگار در وجود یک کودک شود. هرچند به دست آوردن اطلاعات دقیق در مورد آزار کودکان ناممکن است ولی به طور تخمینی در سال بیش از یک میلیون کودک دچار نقص عضو شده، زخمی می شوند، به شدت کتک می خورند، آزار ...
پیشگیری از سرطان های زنانه
هیچ وجه نباید به بهانه مجرد بودن، یائسگی و بی علامت بودن، ویزیت دوره ای متخصص زنان را پشت گوش بیندازند. تمام خانم ها به محض شروع روابط زناشویی، صرف نظر از سن خود باید برای معاینه دهانه رحم به متخصص زنان مراجعه کنند؛ حتی اگر مشکل یا علامتی نداشته باشند. برخلاف تصور عموم، بسیاری از بیماری های زنان کاملا بی علامت هستند. خیلی از عفونت ها و زخم های دهانه رحم فقط با ترشحات بسیار معمولی خود را نشان می دهند ...
تیغ دو لبه اوقات فراغت
رشد توانمندی های ذهنی و مهارت های اجتماعی و قابلیت های جسمانی نیز کمک می کند. به باور من، والدین باید اوقات فراغت فرزندان خویش را بالاخص در دو ماه پیش رو در قالب یک برنامه جامع و پر تنوع، سروسامان بخشند. ضروری است این برنامه جامع در وهله آغازین جسم فرزند را پوشش دهد. برای این منظور لازم است بخشی از ایام هفته به یک فعالیت ورزشی مورد علاقه او، همراه با والدین یا بدون آنها در یک ...
4.8میلیون معتاد تفننی داریم
. بر اساس بررسی های انجام شده ازدواج در سال های 94-95، چهار درصد کاهش داشته است. در سال 85 به میزان 9 ازدواج یک طلاق ثبت شده است، اما در سال 94 به میزان هر چهار ازدواج یک طلاق به ثبت رسیده است. در سال های اخیر با رشد حاشیه نشینی رو به رو بودیم. برای مثال در خراسان رضوی یک میلیون و 300 و در تهران یک میلیون و صد هزار نفر حاشیه نشین وجود دارد. درضمن اغلب حاشیه نشینان کشور از بیمه همگانی برخوردار ...
باهوش و قوی با شیر مادر
با گذشت زمان از شیردهی مستمر به نوزاد، فاکتورهای قند، ویتامین ها، پروتئین ها و نیز کیفیت شیر مادر متناسب با نیازهای نوزاد تغییر می کند. شیر مادر سبب رشد متعادل و وزن گیری مطلوب فرزند شده و از طرفی ارتباط عاطفی میان مادر و نوزاد برقرار می شود. تغذیه با شیر مادر، نوزاد را باهوش تر و به لحاظ شخصیتی در آینده، فردی با روحیه و سالم و با ارتباط لمسی (پوست با پوست) که باهم دارند سبب ارضای نیاز های عاطفی، روحی و جسمی می شود. ...
وقتی غمگینید، به نوزادتان شیر ندهید!
سیستم شیردهی اثر منفی می گذارد. و می تواند باعث ترشح فیبر و حتی تغییر مزه آن شود و این موضوع غیر مستقیم روی رشد نوزاد اثر منفی می گذارد. غیر از تاثیری که حالات روانی مادر بر شیر می گذارد رفتلپار مادر مضطرب و افسرده با وزادش مناسب نیست و توجه کافی ندارد و حتی حالات های خود را به نوزاد منتقل می کند این رفتار ها در ذهن کودک حک می شود و او را تحت تاثیر قرار می دهد. شیر تنها منبع ...
جمعیت مردان ایرانی، یک میلیون نفر بیشتر از زنان
جمعیت را به این شکل حفظ کرد. برای نگهداشت نرخ رشد جمعیت در کشور می توان چه اقداماتی انجام داد؟ باید افزایش باروری را در کشور تشویق کرد، چون در آینده جمعیت کشور به سمت سالمندی پیش رفته و به نسبت بر نرخ مرگ و میر در کشور افزوده می شود. نکته دیگر اینکه باید مرگ و میرهای حادث و زودهنگام را در کشور کاهش داد. برای مثال می توان درباره کاهش تعداد مرگ و میر مادر و نوزاد، حوادث، سوانح ...
تغذیه با شیرمادر؛ سیستم ایمنی بدن نوزاد را تقویت می کند / اثرات شیردهی بر سلامت مادر
کند و منبع انرژی مهمی برای رشد نوزادان محسوب شده و باعث تقویت سیستم ایمنی نوزاد و حفاظت نوزاد در برابر عفونت های متعدد می شود. موسوی با اشاره به اینکه شیردهی برای مادر نیز مفید است اظهار داشت: شیردهی برای خود مادر نیز منافع چشم گیری داشته و در حفظ سلامت وی، کمک به کاهش وزن پس از زایمان، پیشگیری از برخی سرطان ها نیز اثر فوق العاده ای دارد. کارشناس بهداشت خانواده شبکه بهداشت ...
میزان مواد مغذی ماهی در دوران بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، محققان دانشگاه ردینگ انگلستان دریافتند: اگرچه میزان مواد مغذی و حیاتی موجود در شیر مادرانی که قبل از زایمان ماهی آزاد بیشتری می خورند، افزایش می یابد، اما این امر می تواند میزان پادتن های مقابله با بیماری را که حین تغذیه با شیر مادر به کودک منتقل می شود، کاهش دهد. بر اساس پژوهش انجام شده در این زمینه، اسیدهای چرب زنجیر بلند امگا 3 که در روغن ...
شیر مادر ، گوهری بی همتا
به گزارش اشکذر خبر ، شبکه مرکز بهداشت شهرستان اشکذر بنا بر اهمیت و جایگاه شیر مادر در تغذیه کودک در اولین روز از هفته جهانی شیر مادر اقدام به برگزاری همایش شیر مادر با حضور مراقبین سلامت ، رابطین بهداشت و جمعی از مادران نمود که در این همایش در خصوص ضرورت شیر مادر ، مزایای شیر مادر ( مزایای مربوط به مادر و فرزند) و نیز نحوه صحیح شیر دادن به نوزاد از سوی کیانفر کارشناس مرکز مشاوره شیر دهی استان ...
شیر مادر، بهترین الگوی رشد و تکامل کودک
... برخی مطالعات نشان می دهد که بین نوزادان تغذیه شده با شیر خشک و تغذیه شده با شیر مادر ممکن است تفاوت در رشد مغز باشد. این تفاوت ممکن است به دلیل صمیمیت فیزیکی، تماس چشم و لمسی در ارتباط با تغذیه با شیر مادر باشد. علاوه بر این تغذیه با شیر مادر مزایای زیادی برای زنان دارد. به عنوان مثال این نوع تغذیه حفاظت طولانی مدت را برای مادران در برابر سرطان و بیماری های مختلف ایجاد می کند، به ...
نوزاد کی دندان در میاره؟
هر روز نسبت به روز قبل طعم، بو و ظاهر متفاوتی داشته باشد، به این منظور می توانید مثلا چند قطره آب لیموترش یا آبغوره به سوپ کودک تان اضافه کنید. به علاوه لازم است علاوه بر انجام یک معاینه دقیق حداقل یک آزمایش ادرار ارسال کنید و مصرف قطره آهن و ویتامین را نیز فراموش نکنید. 2- دختری 3 ماهه دارم که 2 دندان جلو قسمت پایینش ریشه زده است. به نظر شما برای دندان درآوردن زود است؟ اگر شیر مادر غلیظ ...
بایدها و نبایدهای بارداری، مهمترین مراحل زندگی یک زن
. بی تحرکی طولانی مدت بسیاری از خانم ها به خصوص کسانی که دچار لکه بینی هستند یا در بارداری های قبلی مشکل داشته اند، بر این باورند که باید در دوران بارداری استراحت طولانی مدت یا حتی استراحت مطلق داشته باشند اما اصلا این طور نیست و مطالعات نشان می دهند استراحت مطلق یا طولانی مدت می تواند حتی باعث مرگ مادر باردار شود زیرا فرآیند بارداری، بدن خانم ها را مستعد افزایش احتمال انعقاد خون می کند ...
ازمایشهای غربالگری نوزادان، تشخیص بیماری های مادرزادی
...: آزمون های غربالگری که در بدو تولد انجام می شوند برای تشخیص زودرس بیماری های خاص طراحی شده اند. برای این منظور از پاشنه نوزاد نمونه خون گرفته و بررسی های لازم بر آن انجام می شود. تعداد و انجام این آزمایش ها بسته به سیاست دست اندرکاران سازمان های بهداشتی در هر جای دنیا متفاوت است. در برخی نقاط دورافتاده کشور ما معمولا از 3 تست اجباری برای بیماری های فنیل کتونوری، تیروئید و فاویسم تنها تست کم ...
چه کنیم تا هم وزن مناسبی داشته باشیم و هم شیر خوبی برای نوزاد؟
مادر برای تهیه شیر 500 کالری انرژی اضافه بر نیاز بدنش لازم دارد. به عبارتی اگر پیش از بار داری 2000 کالری انرژی در روز نیاز او را تامین می کرده، در شیردهی 2500 کالری انرژی لازم دارد. علاوه بر این 500 کالری مقداری انرژی هم از چربی های ذخیره شده در دوران بارداری تامین می شود که این مساله باعث می شود، اگر مادر براساس مقادیر خواسته شده در این دوران، غذا مصرف کند به مرور هر ماه نیم کیلو لاغر می شود ...
توصیه های دوران بارداری، اضطراب مادر و جنین
: خشم، احساس گناه ، افسردگی و اضطراب نقش دارد، که شاید در مورد آن ها مطالبی شنیده باشید. حالت های عاطفی و اضطراب مادر چه تاثیری بر جنین و نوزاد دارد؟ با وجود این که بین دستگاه عصبی جنین و مادر ارتباط مستقیمی وجود ندارد، پژوهش هایی نشان داده است که استرس مادر در هنگام حاملگی، بر رشد جنین و رفتار فرزندش(پس از تولد) تاثیر می گذارد. حالاتی مانند ترس و اضطراب، در دستگاه عصبی خودکار ...
دیابت بارداری، یک قند تلخ
از حاملگی و در تمام طول حاملگی )به خصوص سه ماهه اول و سوم( قند خون شما کنترل شود و نیز تمامی مادران در هفته 22 تا 28 حاملگی، تست تحمل گلوکز انجام میدهند. علائم کاهش شدید قند خون )تپش قلب، تعریق، لرزش، ضعف و سرگیجه شدید( به شما گوشزد میشود. عوارض بیماری دیابت حاملگی در نوزاد و مادر چیست؟ یکی از شایع ترین عوارض ، تولد با جثه بزرگ تر از حد معمول است که میتواند باعث عوارضی چون ...
نحوه استحمام نوزاد، چند بار در هفته و چگونه؟
عوض کردن سریع کودکان است یا اینکه مادران می توانند در طول روز اجازه بدهند ساعتی پاهای کودک هوا بخورد. محیط مرطوب و خیس به ویژه مواد داخل ادرار سبب آسیب دیدگی سطحی پوست و از بین رفتن سطح پوست می شوند. باقی ماندن پوشک مرطوب برای مدت طولانی هم زمینه را برای رشد قارچ ها آماده می کند. گاهی اوقات درمان های اشتباه سبب تشدید عفونت های قارچی خواهد شد. پس بهترین کار، خشک نگه داشتن ناحیه ...
ارتباط شگفت آور تغذیه شیر مادر با سرطان سینه
باعث اضافه وزنشان می شود. زیاد خوردن مضر است، صحیح غذا خوردن است که بسیار مهم و حیاتی تلقی می شود. دکتر بهروز مقدادی متخصص نوزادان، کودکان نیز در خصوص اهمیت تغذیه با شیر مادر گفت: شیردهی با شیر مادر، نوزاد را در آینده در برابر برخی ار بیماری ها بیمه می کند. به عبارتی احتمال بروز بعضی بیماری ها را در نوزاد پایین می آورد، برای مثل: عفونتهای کلیه و مجاری ادرار، اسهال، عفونت های گوارشی، ذات ...
در طول بارداری پرخوری نکنید اما این غذاها را حتما بخورید
صحبت های زیادی درباره بی فایده بودن مولتی ویتامین های دوران بارداری و اینکه خرید آنها دور ریختن پول است شده. به همین دلیل بسیاری از مادرها گیج شده اند که دقیقا چه نوع ویتامین هایی راباید در این دوره دریافت کنند. همچنان متخصصان بر این عقیده هستند که مادر باید قبل از حاملگی و در طول 12 ماه ابتدایی بارداری فولیک اسید ( روزی 400 میلی گرم ) مصرف کند تا خطر نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا ...
لالایی برای نوزادان، چه فوایدی دارد؟
از تولد، یعنی زمانی که آنها به صورت جنین در رحم مادر هستند، شروع شود و با رشد کودکان نیز ادامه یابد. این کار نه تنها از نظر جسمانی باعث بهبود رشد و عملکرد سیستم های بدن فرزندمان می شود، بلکه به رشد مهارت های کلامی و عاطفی او نیز کمک می کند. همچنین این بررسی ها نشان می دهد که نوزاد صدای مادر را بهتر از صدای پدر تشخیص می دهد، زیرا مادرها با صدای آرام و آهنگین با فرزندشان صحبت می کنند و آواز می ...
