سایر منابع:
سایر خبرها
لباب، رساله ای نفیس در سبک زندگی یا تدبیر منزل
رساله ای در باب تدبیر منزل از سال 1113 مقدمه در باره سبک زندگی و دانش تدبیر منزل سه رکن حکمت عملی، یکی تهذیب اخلاق، دیگری سیاست مُدن، و سوم تدبیر منزل است. اینجا مقصود از سبک زندگی، بخش تدبیر منزل است. خانه را چگونه اداره کنیم. مقصود اموری است که به زندگی در منزل و خانه ی آدمی مربوط می شود. زن گرفتن و آداب خانه داری، تربیت فرزند، رفت و آمد و معاشرت با دیگران، و رعایت هر آنچه به این محدوده مربوط می شود. این چیزی است که بشر تا وقتی ک ...
راه های کاهش وزن پس از زایمان
.... در این صورت اگر خودسرانه از رژیم های مشهور و فراگیر شده در جامعه استفاده کنید، ممکن است روند کاهش وزن شما را سخت تر کند. بهترین راه برای کاهش وزن حذف غذاهای پرکالری است.غذاهای حاوی مقادیر بالا چربی و شکر که فاقد مواد مغذی هستند. با حذف کیک، کلوچه، شیرینی جات، نوشابه، الکل، فست فود هایی مانند پیتزا و هات داگ شروع کنید. 2-غذاهای حاوی مواد مغذی دریافت کنید ...
شیر A1 یا A2؛ کدامیک را بنوشیم؟
، چون دل درد، ابتلا به دیابت نوع یک در نوزادان، بیماری های قلبی، اوتیسم و اسکیزوفرنی نیز در صورت مصرف این نوع شیر کمتر ایجاد می شود. هنوز بحث در خصوص پروتئین A1 و A2 بین متخصصان داغ است و نمی توان به طور دقیق گفت که کدام نوع شیر مناسب تر است، اما کشاورزان آمریکایی به تازگی به خرید گاو هایی با پروتئین کازئین A2 تمایل بیشتری نشان می دهند. منبع:باشگاه خبرنگاران ک/ ...
شیر مادر حاوی مواد غذایی متناسب با سن نوزاد است
ارائه بدهند. جعفری ادامه داد: اگر به هر دلیلی مادر نتواند به نوزاد خود شیر بدهد در شبکه بهداشت مبارکه شیر خشک برای نوزاد تهیه شده و به صورت یارانه ای به افراد داده می شود. وی با اشاره به آمار استفاده از شیر خشک در شهرستان مبارکه بیان کرد: در سال 93 شهرستان مبارکه 3/6 درصد مادران از شیر خشک استفاده می کردند درحالی که در استان 4/3 درصد بوده و در سال 94 این رقم به 4/1 درصد رسید ...
آیا موبایل و تبلت، سلامت کودکان ما را تهدید می کند؟
زمان برای هر گروه سنی متفاوت است. این متخصص در مورد نتایج این هم اندیشی می گوید: شیرخواران یعنی کودکان تا سن 2 سالگی نباید از این وسایل استفاده کنند، چراکه به اختلال در رشد مغز شیرخوار و همچنین اختلال تکامل و اختلال در رابطه بین مادر وکودک منجر می شود. حتی اگر شیرخوار به این وسایل نگاه هم نکند سر و صدا و نور ناشی از این وسایل اختلال در خواب شیرخوار را به دنبال خواهد داشت. از سوی دیگر ...
فواید برگرسالمون کدام است؟
کسانی است که رژیمی بر پایه انرژی کم دارند. پس اگر برگر ماهی سالمون را انتخاب کرده اید، به آن چاشنی اضافه کرده تا تمام مواد مغذی مورد نیازتان را دریافت کنید. موادمغذی برگر سالمون نیاز انرژی بدن شما با مصرف چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها تامین می شود. اصلی ترین منبع تامین انرژی بدن شما کربوهیدرات ها هستند؛ که در برگر ماهی سالمون به ندرت یافت می شوند(0.1 گرم در 4 اونس ...
خوردن شیر مادر چه فوایدی برای کودک دارد؟
...، خروج جفت و کاهش خون ریزی مادر کمک می کند. لزوم آگاهی بخشی موسوی اظهار می کند: به منظور رسیدن به شاخص های مطلوب در این زمینه مشکلات بسیاری وجود دارد. آگاهی خانواده ها به ویژه دختران جوان از مزایای تغذیه با شیر مادر، ناکافی بودن آموزش های دوران بارداری و نداشتن تماس نوزادان با مادر بلافاصله بعد از تولد و تاخیر در شروع شیردهی از این مشکلات است.به گفته وی کافی نبودن آموزش های ...
رفتارهای خطرناک در بارداری
مادر به دنبال خواهد داشت. از خطرات استعمال دخانیات برای جنین می توان به مواردی مانند جدا شدن ناگهانی جفت، تولد نوزادی با وزن کم، مرده زایی، عقب ماندگی ذهنی، کم خونی، سقط و ناهنجاری متعدد دیگر را نام برد. مصرف مواد مخدر مصرف داروهای خودسرانهای که در نسخه پزشک وجود نداشتهاند، می تواند با مشکلات تنفسی نوزاد آینده، مشکلات مغزی یا حتی زایمان زودرس ( Preterm delivery )یا سقط جنین پاسخ ...
درمان بی اختیاری ادرار مشخص شد
می شود ، دستگاهی که به صورت هوشمند و توسط ریموت عملکرد مثانه را کنترل می کند و درواقع به نوعی یک مثانه ریموتی را با مثانه ای که دچار اختلال یورونورولوژی شده جایگزین می کند . وی ادامه داد : البته قبل از اقدام به درمان جراحی و کار گذاری دستگاه تحریک سیستم عصبی مثانه، در وهله اول تستی با هزینه تقریبی 7 میلیون ( با احتساب همه تجهیزات ویژه این آزمایش) بر روی بیمار مبتلا به مثانه عصبی انجام ...
تاثیر روی و ویتامین B6 در سلامت مو
.... براساس انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، کمبود روی می تواند در گیاهخواران، بانوان باردار و نوزادان روی دهد. از ویژگی های کمبود روی می توان به عدم توانایی در درمان و رشد اشاره کرد که مو و ناخن ها را نیز شامل می شود. طبق توضیحات مدلاین پلاس، کمبود روی منجر به ریزش مو خواهد شد. مکمل های روی به رفع این کمبود کمک می کنند، اما باید مقدار کمی از این ماده معدنی مصرف شود، زیرا می تواند باعث ناراحتی ...
مراقبت هایی که پیش از بچه دار شدن لازم دارید
به گزارش بهداشت نیوز ، کارشناس مسوول برنامه سلامت مادران دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت آمادگی جسمی، روحی و اجتماعی مادر پیش از بارداری، برای یک بارداری و زایمان مطمئن به ویژه، در بانوان مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت، اختلالات تیروئید، مشکلات تغذیه ای و یا مادرانی که سیگار، قلیان و یا مواد مخدر مصرف می کنند، گفت: هدف اصلی از مراقبت های پیش از بارداری، بهبود سلامت مادر و نوزاد و ...
یک سرمایه گذاری مطمئن برای ایجاد یک خانواده سالم
، بیشترین تأثیرات در روند رشد یک فرد، در کودکی او تعیین می شود. دکتر کشفی نژاد، اضافه کرد: دانشمندان، متخصصان اقتصاد و بهداشت توافق دارند، ارتقای تغذیه با شیر مادر، یکی از بهترین سرمایه گذاری هایی است که می توان انجام داد، در واقع هر دلار هزینه شده برای ارتقای تغذیه با شیر مادر، منجر به برگشت 48 دلار در بهبود سلامت و بهره وری و قابلیت تولید بیشتر می شود و نیز تغذیه با شیر مادر، روزنه بی ...
شیردهی مادر و کاهش ریسک سرطان سینه
شفاآنلاین تغذیه شیردادن به نوزاد از زنان در مقابل سرطان سینه محافظت می کند. به گزارش شفاآنلاین ، از بین 18 مطالعه بررسی شده توسط موسسه تحقیقات سرطان آمریکا، در 13 مورد مشخص شد که ریسک سرطان سینه به ازای هر 5 ماه شیردادن به نوزاد 2 درصد کاهش می یابد. طبق این گزارش مشخص شد نوزادان تغذیه( Nutrition ) شده با شیر مادر با افزایش سن کمتر دچار اضافه وزن می شوند و در نتیجه ریسک سرطان ...
4 بلایی که مواد غذایی غیر ارگانیک سر بدنتان می آورد
Roundup که به طور معمول مورد استفاده قرار می گیرد، به عنوان یک ماده سرطان زا برای انسان طبقه بندی شده است. همچنین حشره کش کلرپریپیس باعث تاخیر در رشد نوزادان می شود. مطالعات و آزمایشات در این باره نشان داده است که این مواد خطرناک به طور معمول در ادرار کودکان کشورامریکا مشاهده شده است. این مواد مضر ممکن است، باعث شیوع ADHD (اختلال کم توجّهی/ بیش فعالی یا Attention-deficit hyperactivity disorder که به ...
زور زدن نوزاد هنگام خواب، علت
؟دیروز دکتر ج دادن بهم اینجا گفتن گیکوز بدم. ولی حساسیت که داره به پروتیین براش بدنیست؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز، تشخیص حساسیت به پروتئین گاوی برای نوزاد درست است، مادر نباید لبنیات و شیرگاو مصرف کند، هیدروکورتیزون اثر درمانی کوتاه مدت و موقتی دارد ولی در درازمدت عوارض ناخوشایند برای بچه ها به جا می گذارد، به یاد داشته باشید داروهای کورتونی را برای نوزادان استفاده نکنید. می توانید شیرخشک های نوع اچ آ را به او بدهید، مانند: بیومیل، ببلاک، آپتامیل و ... ...
پیامدهای استفاده افراطی از دستگاه های دیجیتال و هوشمند بر بینایی کودکان
...> این متخصص در مورد نتایج این هم اندیشی می گوید: شیرخواران یعنی کودکان تا سن 2 سالگی نباید از این وسایل استفاده کنند، چراکه به اختلال در رشد مغز شیرخوار و همچنین اختلال تکامل و اختلال در رابطه بین مادر وکودک منجر می شود. حتی اگر شیرخوار به این وسایل نگاه هم نکند سر و صدا و نور ناشی از این وسایل اختلال در خواب شیرخوار را به دنبال خواهد داشت. از سوی دیگر تحقیقات نشان داده، نباید از تلویزیون برای ...
از هشدار درباره مصرف نمک دریایی تا راه درمان کم خونی
جنین و جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند. در شیرخوارانی که شیرمادر میخورند در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 64 ماه اول زندگی کافی است ولی از شش ماهگی به بعد استفاده از قطره آهن توصیه میشود. آهن در موادغذایی که ما مصرف می کنیم، به شکل آلی و معدنی است. منابع دارویی یعنی مکمل های حاوی آهن و اشیای آهنی، یادتان باشد که در ابتدا باید کمبود آهن در افراد تشخیص ...
از پناهگاه رضاخانی تا آرامگاه اخوت (+عکس)
.... رضاشاه پهلوی در روزهای اول زندگی، پدر را از دست می دهد، و مادر که نوش آفرین نام داشت از آلاشت به تهران مهاجرت می کند، در این سفر نوزاد 40 روزه که بعدها شاه ایران می شود به شدت بیمار شده و با رسیدن به گردنه و کاروانسرای گدوک، از شدت سرما مادر نوزاد را مرده تصور می کند. پس به علت سرمای شدید و عدم امکان دفن نوزاد در آن ساعات، او را در اصطبل قرار می دهند و رضا پهلوی با گرمای فضولات حیوانات ...
5 علت بی اشتهایی کودک
داشته باشید.درادامه با پیشنهاد تابستانی بیشتر آشنا می شوید. یکنواختی غذا در اغلب موارد مادران به طور پی در پی از یک نوع غذا که کودک نسبت به آن واکنش مثبتی دارد استفاده می کنند، به عنوان مثال، ممکن است بچه، چون دو هفته فرنی را خورده است دیگر آن را نخورد. مادر می تواند با ایجاد وقفه، یک هفته آن غذا را به کودک ندهد و غذای دیگری را جایگزین کند یا اینکه شکل آن را عوض کند. به ...
برگزاری همایش روز جهانی شیر مادر در یزد
تداوم تغذیه کودکان با شیر خود برگزار شد. وی خاطرنشان کرد: نحوه شیردهی کودکان ، مشکلات شایع مرتبط با شیردهی آن ها و اهمیت شیر مادر در دیدگاه اسلام از عمده مباحث این همایش بود. همایش تغذیه نوزاد با شیر مادر با شعار حمایت همه جانبه از مادران برای تداوم شیردهی قوی و باهوش با شیر مادر، علاوه بر ایران در 125کشور جهان نیز برگزار شد. انتهای پیام/ ی حمایت همه جانبه از مادران برای تداوم تغذیه کودکان با شیر ...
آیا موبایل و تبلت، سلامت کودکان ما را تهدید می کند؟
این زمان برای هر گروه سنی متفاوت است. این متخصص در مورد نتایج این هم اندیشی می گوید: شیرخواران یعنی کودکان تا سن 2 سالگی نباید از این وسایل استفاده کنند، چراکه به اختلال در رشد مغز شیرخوار و همچنین اختلال تکامل و اختلال در رابطه بین مادر وکودک منجر می شود. حتی اگر شیرخوار به این وسایل نگاه هم نکند سر و صدا و نور ناشی از این وسایل اختلال در خواب شیرخوار را به دنبال خواهد داشت. از ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
....استفاده از کمربند ایمنی توصیه می شود. 9- تغذیه در سه ماه اول حاملگی حتی الامکان بر دفعات غذا خوردن خود بیافزایند و حجم هر وعده غذایی را کاهش دهند.برای تأمین کلسیم بدن، مادران روزی 2 تا 4 لیوان شیر مصرف کنند. در صورت عدم علاقه به شیر از منابع دیگر کلسیم مانند: پنیر، کشک و ماست استفاده نمایند.رژیم غذایی روزانه مادران بهتر است شامل: گوشت، لبنیات، سبزیجات و میوه جات ...
عدم مصرف آهن برای مادران شیرده و باردار
مصرف کنند. شیر مادر دارای مقادیر زیادی از آهن است که به طور معمول نیاز نوزاد انسان را تا 6 ماه تامین می کند ولی از بعد از6 ماهگی لازم است کودک فرآورده آهن را به صورت مکمل دریافت کند. بر اساس دستور العمل کشوری وزارت بهداشت، مصرف روزانه یک عدد قرص آهن از پایان ماه چهارم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن و عوارض نامطلوبی که بر رشد و تکامل جنین و ...
وزن گیری جنین در ماه آخر بارداری
رشد جنین آسیب برساند یا غذاهایی را استفاده کند که برای بدن خودش و رشد جنین فایده چندانی نداشته باشد. در این دوران مادران همچنان الگوی بشقاب من را باید پیروی کنند و هر روز به اندازه کافی از گروه های مختلف غذایی مانند نان و غلات، گوشت و پروتیین، شیر و لبنیات و سبزی ها و میوه ها به مقدار متناسب استفاده کنند. مادران باید توجه داشته باشند که زیاده روی در مصرف مواد غذایی کمکی به ...
عوامل موثر بر رنگ مو و چشم جنین
به مقدار کافی موجود است، افراط در خوردن شنبلیله نیز مو را مشکی می کند. برای خرمایی شدن موی نوزاد: وقتی مادر ویتامین به قدر زیاد داشته باشد و از ویتامین آ به مقدار زیاد استفاده کند موی نوزادش خرمایی می شود. خوردن روغن ماهی هنگام حاملگی به این موضوع کمک می کند. برای این که نوزاد سرخ مو شود: وقتی آفتاب به سر و بدن مادر نرسد و مصرف ویتامین ها علی الخصوص ویتامین د ...
سندرم هلپ در بارداری چیست؟
، عوارض شدیدتری از خود نشان می دهند. بدون درمان تعداد اندکی از زنان می میرند. میزان مرگ و میر نوزادان متولد شده از مادران مبتلا به سندرمHELLP بسته به وزن هنگام تولد نوزاد دارد. درمان – استراحت در تخت (در خانه یا بیمارستان) – در صورت وخامت بیماری، بستری شدن در بیمارستان برای پایش مداوم – تزریق خون، در موارد آنمی شدید و پلاکت پایین – سولفات منیزیم برای پیشگیری از ...
عوارض هاشور ابرو در دوران بارداری
ضرر رنگ ابرو به دلیل مقدار کم آن، به پای رنگ مو نمی رسد اما ترجیحا نباید استفاده شود. بسیاری از مادران باردار اصرار دارند در دوران بارداری مو های شان را رنگ کنند، ناخن بکارند یا ناخن های شان را طراحی کننداما نگرانند مبادا این کار ها تأثیر نامطلوبی روی جنین بگذارند.بسیاری از پزشکان متخصص زنان و زایمان انجام کار های زیبایی همراه با مواد شیمیایی مانند رنگ کردن مو را را در دوران بارداری برای خانم ها ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
...؛ به همین دلیل توصیه می شود در وعده های مختلف از سبزی ها و میوه های تازه و متنوع به میزان زیاد استفاده کنید و به اندازه کافی آب بنوشید تا هم کمتر دچار یبوست شوید و هم فشار به کف لگن تان به حداقل برسد. غذای بودار نخورید! دقت کنید که در روزهای آخر و همچنین طی دوران شیردهی توصیه می شود مادران از مصرف غذاهای بودار مثل سیر، پیاز و کلم خودداری کنند زیرا طعم غذا ممکن است وارد شیر شود ...
توزیع سبد غذایی به 200 زن باردار مبتلا به سو تغذیه در استان مرکزی کلید خورد
زایمان شامل می شود. یادگاری گفت: بهورزان و کارشناسان مستقر در خانه های بهداشت در مراجعات مادران باردار مولفه های کم خونی شدید، وزن گیری نامطلوب، مادران چندقلوزا و لاغری مفرط مادر را ارزیابی کرده و زنان بارداری که مشمول طرح واقع می شوند از سوی مراجع محلی از نظر بضاعت مالی نیز ارزیابی می شوند. وی توضیح داد: مشمولان این برنامه به صورت ماهانه سبد غذایی با 10تا 14 قلم مواد خوراکی که در هرم ...