سایر منابع:
سایر خبرها
دستفروشی تلگرامی!
400 هزار تومان برای آن ها هزینه خواهد داشت و خرید می کنند بی آنکه این پوشاک ممکن است دست دوم و حتی ناقل بیماری باشد. صاحبان این کانال ها کار خود را بلدند. وقتی پیام می دهی با حوصله و صبر جوابت را می دهند. قربان صدقه ات می روند و حتی با توجه به عکست، کمک می کنند که کدام لباس برازنده شماست. در مورد جنس آن توضیح می دهند و گاه حتی از افرادی که قبلا از آن ها لباس خریده اند و راضی بوده اند، اجازه می ...
رهایی از اضطراب مزمن
. افکار اضطراب آور، خوابیدن را برای شما دشوار می کند. محرومیت از خواب شبانه موجب تقویت فعالیت های مغزی در بخش هایی از مغز می شود که با اضطراب مرتبط هستند. برنامه ریزی کنید در قدم بعدی، یک جلسه 30دقیقه ای را در زمان مشخص برای مقابله با تمام نگرانی هایتان ترتیب دهید. سپس، وقتی اضطراب سراغ تان آمد، سعی کنید آن را تا زمان رسیدن به وقت از پیش تعیین شده، به تعویق بیندازید. اکثر افراد ...
پرسپولیس جایی برای کلاس گذاشتن بازیکن نیست!
قدرت این است که مثلا یک زمان آقای پروین تمریناتی برای تقویت قدرت بازیکنان می داد که اصلا حال بازیکن بد می شد. الان می گوییم پرسپولیس خیلی تیم خوبی است. برای اینکه آقای برانکو بازیکنان جوان را وارد کرده و نظم خوبی به تیم بخشیده است. اما این بازیکن جوان نباید به خودش اجازه دهد که چیزی نشده بگوید می خواهم فیکس باشم. تو بهتر بودی یا کمال؟ شرایط خیلی فرق می کرد. آن زمان سیستم 3-5-2 ...
فال روز (12 مرداد - 03 آگوست)
را حفظ کنید و برای خودتان دردسر نتراشید، تا فردا اوضاع خیلی بهتر خواهد شد. امروز خودتان را بیشتر با مسائل فکری و منطقی درگیر کنید. با دوستانتان به بحث های فلسفی بپردازید، کتاب بخوانید و کارهایی را انجام دهید که توجهتان را از احساسات آشفته تان منحرف خواهند کرد. تیر شاید با خودتان فکر کنید که مو لای درز نقشه هایتان نمی رود، اما اینطور نیست. در واقع، تغییر شرایط در محل کارتان ...
مولاوردی : ذره ای عقب نشینی نکردم / همیشه سرم برای این مسائل درد می کرد
زنان دولت یازدهم، هم موافقان و حامیان زیادی داشتید و هم منتقدان و مخالفان خیلی فعالی. بخشی از حملات و انتقادات آنها حتی در پاره ای مواقع، شامل فحش و ادبیات رکیک هم بود، برخی هم شما را متهم به چیزهایی می کردند که به نوعی جرم محسوب می شد. تحلیل خودتان از این مخالفت ها چیست؟ چرا این حجم از مخالفت را با شما داشتند؟ بگذارید ابتدا درباره منتقدان توضیح بدهم، بخشی از اینها برداشتی که از مأموریت ...
تقویت انگیزه یادگیری زبان با 10 روش کاربردی
های بسیار خوبی دارند، برخی دیگر هنوز معلم یا شیوه ی مناسب خود را نیافته اند. پس بهتر است دست از مقایسه بردارید و فقط روی پیشرفت خودتان متمرکز شوید. شاید برایتان پیش آمده باشد که وقتی سعی می کنید به انگلیسی صحبت کنید یا بنویسید دچار اشتباه شوید و دیگران شما را تصحیح کنند. اولین احساسی که در این هنگام به شما دست می دهد احساس سرخوردگی و شکست است. اشتباهات نشان می دهد قوانین زبان ...
کدام صندلی را در جلسات کاری انتخاب کنیم؟
اگر می خواهید اعتماد شخصی که به شما نزدیک است به دست بیاورید بهتر است جایگاهی را انتخاب کنید که او را تشویق به همکاری کند نه حالت دفاعی. موقعیت هایی که نیاز دارید اعتماد فرد را جلب کنید شامل مواردی چون فروش محصول، رهبری فرد یا شرکت در مصاحبه کاری می شود و با جایگاه تان تمایل خود به کار با دیگران را نشان می دهید. گوشه ای از میز را انتخاب کنید در شرایطی که می خواهید ...
5 علت بی اشتهایی کودک
یا به غذا دست بزند. 2. واکنش کودک در این سن نسبت به غذا اینگونه است که سعی می کند آن را بریزد، به صورت یا دستانش می مالد و از این کار بسیار لذت می برد یا غذا را در دستش فشرده و له می کند. در مقابل این رفتار ها بهتر است عکس العمل خاصی نشان ندهیم، چون او در حال شناخت غذا و طی کردن روند تکامل است. این رفتار ها طبیعی است و نیازی به ناراحتی یا عصبی شدن شما نیست. با خودتان فکر نکنید کودک تان ...
دهکده های رویایی سوئدی! (+عکس)
Wallander) در این شهر به ذهن نویسنده ی مشهور سوئدی هنینگ منکل (Henning Mankell) خطور کرد! 2- ویزبی (Visby)اگر به گاتلند (Gotland) سفر می کنید،خبر خوب این است که ویزبی به طور خودکار در برنامه سفرتان قرار می گیرد. این شهر، به قدری زیبا و خوش منظره است که احتمالا انگشت اشاره تان، در اثر عکس گرفتن های زیاد از مناظر بی نظیر آن درد خواهد گرفت! این دهکده که در لیست میراث جهانی یونسکو قرار دارد، همچنان ...
علت های بی اشتهایی کودک
مالد و از این کار بسیار لذت می برد یا غذا را در دستش فشرده و له می کند. در مقابل این رفتار ها بهتر است عکس العمل خاصی نشان ندهیم، چون او در حال شناخت غذا و طی کردن روند تکامل است. این رفتار ها طبیعی است و نیازی به ناراحتی یا عصبی شدن شما نیست. با خودتان فکر نکنید کودک تان چقدر کثیف غذا می خورد، زیرا این رفتار ها باید اتفاق بیفتد تا با طی این مراحل کودک شما به مرور روش صحیح غذا خوردن را بیاموزد. تا ...
4 گام برای رسیدن به قدرت درون
به گزارش بلاغ ، بسیاری از افراد خود را در پشت گذشته شان پنهان می کنند. مدام با خود می گویند چون اتفاق های بدی در طول زندگی شان رخ داده دیگر نمی توانند شاد زندگی کنند. از زمین و زمان گله مندند و سایرین را مقصر ناکامی های خود می دانند. اگر شما هم جزء این افراد هستید بهتر است تغییری در طرز نگرش تان ایجاد کنید. به گفته روانشناسان افراد دارای شخصیت ثابت در طول زندگی شان نیستند. در ادامه این مطلب را به ...
پایان دولت اول روحانی از نگاه کرباسچی
روزهای ابتدایی 1460 روزه اش آن را اولویت کاری اش قرار بدهد؟ غلامحسین کرباسچی، فعال سیاسی اصلاح طلب در کنار همه موارد مثبتی که از عملکرد حسن روحانی می شمارد بزرگ ترین ناکامی او را عدم توجه به وفاق ملی و ایجاد محیط تفاهمی می داند. تاکید دارد که اگر چنین محیطی ایجاد می شد بسیاری از مشکلات دولت هم حل می شد. می گوید اگر دولت به این مساله توجه کند باب رفع شدن بسیاری از مشکلات باز خواهد شد. می گوید ...
مسواک برقی و فواید آن
باتری مسواک شما ضعیف شده، باید آن را شارژ کنید. هنگامی که باتری آن ضعیف شده باشد، تغییراتی در صدای آن ایجاد می شود. مدت زمان شارژ مسواک برقی، چیزی حدود 16 ساعت می باشد. پرزهای مسواک بیشترین نقش را در سفیدی و تمییزی دندان های شما بای می کنند. پرزها پس از چند ماه فرسوده شده و قابلیت خود را از دست می دهند، بنابراین بهتر است هر چند یک ماه پرزهای مسواک برقی خود را عوض کنید. قبل از ...
نکاتی درباره پارکینگ آپارتمان ها که باید بدانید!
واگذاری خانه، همراه با پارکینگ و انباری به شماست، اما زمان تحویل، فروشنده از انجام این کار خودداری می کند و خانه ای بدون پارکینگ به شما تحویل می دهد، اصلا خودتان را ناراحت و نگران نکنید، به راحتی می توانید علیه او اقامه دعوی کنید و حقتان را بگیرید. برای این کار باید به دادگاه مراجعه و دادخواست الزام به انجام تعهد بدهید. طبق این دادخواست، دادگاه خریدار را مجبور و ملزم به ارایه ...
7 راز یک خواب خوش
.... برای آنکه وقتی هر روز صبح ساعت تان زنگ می زند سر حال و بدون مشکل از خواب برخیزید، ناچار به خوابیدن راس یک ساعت مقرر هستید. کمتر یا بیشتر خوابیدن از حد مقرر و روال منظم خودتان، می تواند کل روال را به هم بریزد و خواب شما و به تبع آن فعالیت های روزمره شما را دچار مشکل کند. "فولر" هر شب ساعت 9:30 می خوابد و 5:30 صبح به راحتی بیدار می شود. او می گوید همسرم من را دست ...
داستان شنیدنی شهید مؤتمن از زبان خانواده اش
نیمه تمام پرویز موتمن، برادر شهید می گوید: برادرم شور و شوق عجیبی به حضور در جبهه های جنگ داشت، او عاشق ارتش و بی قرار مبارزه و نبرد با دشمن متجاوز بود و بعد از آن که سوم راهنمایی را تمام کرد، گفت: ((می خواهم به استخدام ارتش درآیم)). برادرم گفت: به نظر من بهتر است سربازی ات را هرچه زودتر انجام بدهی و بعد از اتمام آن، شغل دیگری را برای خودت دست وپا کنی، چون که کار نظامی و جنگ ...
اصول فنگ شویی برای اتاق خواب
دارید به هم ریختگی و نامنظم بودن اتاق جریان عشق را مسدود می کند پس همیشه اتاق را مرتب نگه دارید. اتاق را از هدایایی که شما را به یاد خاطرات بد می اندازد نیز پاک کنید چون بدون شک روی روابط تان تاثیر منفی می گذارد.
دکوراسیون خانه 50 متری، پالت های چوبی این دختر گرافیست!
تورهای خانه گردی چیدانه: دکوراسیون منزل ایرانی از علاقه و سلیقه افراد خانه نشات می گیرد. اگر دوست دارید خانه ای داشه باشید که با ایده های ذهنی تان یکی باشد؛ نترسید و دست به کار شوید! در این مطلب خواهید دید که خانم رویا اطهری اصفهانی دکوراسیون منزل با کمترین هزینه را با رویاهای ذهنی خود ساخته است و نهایتا خانه پالتی اش را "خانه رویایی" خود می نامد، در چیدمان منزل رویا ، اغلب وسایل قدیمی هساپتند یا ...
7 روش آسان برای راه ساخت برند شخصی
ها و وب سایت ها نیازمند محتوا هستند. بنابراین وبلاگ خود را راه بیاندازید و مطالب مرتبط با صنعت کاری خود را در آن منتشر کنید. مردم حوصله ی خواندن کتاب های حجیم ندارند و ترجیح می دهند که مقاله های کوتاه بخوانند. منتشر کردن مقاله نیز مانند صحبت کردن در یک رویداد است و باعث شناخته شدن برند شما می شود. 4- با خبرنگاران رویدادهای کسب و کار ارتباط برقرار کنید خبرنگاران همیشه دنبال ...
با مشت کردن دست ها به شخصیت تان پی ببرید
.... دوستان تان به بی ریایی و قابل اعتماد بودن شما ارزش قائل می شوند و از این که شما در کنارشان هستید احساس امنیت می کنند. انگشت شست به جهت بالا شما بسیار متواضع و در عین حال باهوش و با استعداد هستید. ایده های جالبی به ذهن تان می رسد که از نظر دیگران غیرممکن هستند. در آرزوی کشف دنیا هستید و از همه مهم تر در این راه قدم برمی دارید. اطرافیان تان شما را به عنوان یک دایره المعارف می شناسند و از شما در خیلی موارد مشاوره می گیرند. اما از درون فرد بسیار محتاطی هستید و با هر کسی ارتباط برقرار نمی کنید و تنها به کسانی که می شناسید مشاوره می دهید. منبع: بدونیم ...
لیلی رشیدی :آقای روحانی! موانع را با شجاعت به مردم بگویید/روحانی انتخاب میان بد و بدتر نبود/حاضر نیستم ...
رفتار می کنند و افراد را در شرایط و موقعیت های مختلفی اذیت کرده اند. در اینجاست که آدم احساس می کند که همه چیز سلیقه ای است و هیچ چیز سرجای خود قرار ندارد، اما من گلایه ای ندارم باز هم روی عقیده ام پافشاری می کنم و فکر می کنم این کم ترین کاری است که هر کدام از ما می توانیم انجام دهیم. شرایط هنرمندان در دولت روحانی چگونه بود؟ نسبت به دولت احمدی نژاد که واقعا بهتر بوده. بالاخره ...
فال روزانه 1396/05/12
احساسات آشفته تان منحرف خواهند کرد. شاید با خودتان فکر کنید که مو لای درز نقشه هایتان نمی رود، اما اینطور نیست. در واقع، تغییر شرایط در محل کارتان ممکن است مشکلات زیادی در نقشه هایتان ایجاد کرده و شما را مجبور کنند تا این فکرتان را تغییر دهید. اما اوضاع آنقدرها هم که شما فکر می کنید بد نیست، خوشبختانه شما این فرصت را به دست خواهید آورد که با اطمینان خاطری بیش از قبل راهتان را ادامه دهید. فقط ...
این 11 فناوری آینده شغلی برنامه نویسان را تضمین می کند
زندگی ما راه پیدا کرده است. به اعتقاد مورینی تقاضا برای مهندسان نرم افزار، متخصصان حوزه فناوری و پژوهشگرانی با دانش ترجمه زبان ها، تشخیص گفتار، بینایی ماشینی، روباتیک، پردازش زبان طبیعی و نمایش داده های تحلیل شده رو به فزونی خواهد نهاد. هوش مصنوعی این توانایی را دارد تا داده های لازم را در اختیار متخصصان حوزه داده کاوی و کارشناسانی قرار دهد که مسئولیت تحلیل داده ها را عهده دار هستند. کیوتو تامارا ...
12 مرداد نکاتی برای افزایش وزن
دکتر پیام فرح بخش؛ متخصص تغذیه افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه شدن درست وزن و به عبارتی رفع کمبودها است و نه اضافه کردن فقط چند کیلوگرم از طریق اشکال نادرست. بنابراین هدف ما استفاده از ماده غذایی مناسب در زمان مناسب می باشد. اولین قدم در راه وزن گیری، افزایش کالری دریافتی است وبرای ...
فواید آب دریا برای پوست
روحی شما اهمیت زیادی دارد. نکته: ساحل مکانی عالی برای آرامش است و فواید زیادی برای سلامت دارد با این حال شنا در اقیانوس با خطرات شناخته شده ای همراه است. از قبیل:سواحل آلوده از نشت نفت، آلودگی فاضلاب ها و باکتری های آبزی، که می توانند از یک فرد به فردی دیگر منتقل شوند. ممکن است احتیاط نکرده و با زخم باز به شنا بروید. بهترین زمان برای رفتن به ساحل وقتی است که جمعیت زیادی در آن جا نباشند! منبع:میزان ک/ ...
تبیین نقش خانواده در پیشگیری از آسیب های اجتماعی با تاکید بر آموزه های رضوی
، ولی به به احتمال زیاد در غیاب والدین بدرفتاری فرزندان تشدید می شود. بنابراین اگر خانواده ها خواستار تغییر مناسب و اصلاح رفتار فرزندان باشند، باید در قدم اول به اصلاح و تغییر رفتار و شیوه برخورد خود باشند و در رفتار عملی خویش تجدید نظر نمایند. بسیاری از آسیب های اجتماعی امروز جامعه، ریشه در رفتار و عملکرد نامطلوب والدین دارد. بدین صورت که فرزندان از رفتار بد و نامطلوب والدین اقتباس می ...
راه های خلاص شدن از تبخال
های جزئی متعددی ارتباط دارد. خمیری از سیر له شده درست کنید و آن را به مدت 15 دقیقه روی تبخال تان قرار دهید. خواص ضد باکتریایی سیر، ناحیه را استریل نموده و زمان بهبودی را کاهش می دهد. مراقب باشید، سیر قوی است و ممکن است هنگام استفاده کمی سوزش داشته باشد. نکات خلاصه ای که باید در مورد تبخال بدانید تبخال ها ورم های چرکی هستند که روی لب ها یا اطراف دهان ایجاد می شوند. تبخال ها به ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
مولتی ویتامین بخورید احتمالا شما هم شنیده اید که با خوردن مولتی ویتامین ها می توانید مواد مغذی لازم را که در رژیم غذایی تان یافت نمی شوند، برای بدن خود تامین کنید. بسیاری از محققان با این باور مخالف هستند؛ هر چند اگر بر اساس نظر دکتر خود مولتی ویتامین مصرف می کنید، مشکلی نیست. ضمنا اگر باردار هستید، بایستی که فولیک اسید نیز مصرف کنید. چنانچه خارج از این دو گروه قرار دارید، بهترین راه ...
مشکلات عمده واژن خانمها
کیست چربی (ضایعه زیر پوست). قرار دادن پا در آب گرم می تواند اولین خط دفاعی شما باشد، ولی در صورت ملتهب بودن این برجستگی می توانید کمی هم کرم هیدروکورتیزون (hydrocortisone) استفاده کنید. اگر ادامه دار یا دردناک شد، برای بررسی نشانه های عفونت با پزشک تان مشورت کنید. بوی بد از واژن اگر از خط بیکینی تان بوی بدی به مشام می رسد، مطمئن باشید که مسئله ای وجود دارد، اما مشکل این جاست ...
درهای بسته اتاق مشاوره/ مشاوره ها در مدارس عمدتا بر هدایت تحصیلی متمرکز شده اند
کودکان دبستانی انجام دهد. فاطمه قاسم زاده، کارشناس و روانشناس کودکان می گوید درست است که مشاوران هم برای ارتباط با کودک آموزش می بینند، اما کارشان بیشتر راهنمایی و مشاوره است تا روانشناسی: روانشناس بیشتر می تواند مشکلات بلوغ و رفتاری را حل کند. مثلا روانشناس کودک بهتر می تواند خودمراقبتی جنسی را به کودکان آموزش دهد تا مشاوری که قبلا در مقطع دیگری کار کرده است. با توجه به بحث هایی هم که پیرامون ...