سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر روی و ویتامین B6 در سلامت مو
.... براساس انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، کمبود روی می تواند در گیاهخواران، بانوان باردار و نوزادان روی دهد. از ویژگی های کمبود روی می توان به عدم توانایی در درمان و رشد اشاره کرد که مو و ناخن ها را نیز شامل می شود. طبق توضیحات مدلاین پلاس، کمبود روی منجر به ریزش مو خواهد شد. مکمل های روی به رفع این کمبود کمک می کنند، اما باید مقدار کمی از این ماده معدنی مصرف شود، زیرا می تواند باعث ناراحتی ...
بدن روزانه به چه مقدار فیبر نیاز دارد
... علائم مصرف بیش از حد فیبر فیبر یک نوع حجم دهنده نیز هست و زمانی که از معده و دستگاه گوارش عبور می کند ممکن است صداهایی نیز تولید کند. اگر بیش از 70 گرم فیبر در روز استفاده کنید، بدنتان با علائمی به شما می فهماند که دیگر بس است. این علائم عبارتند از: گاز معده ورم یبوست اسهال گرفتگی شکم مصرف بیش از حد فیبر یک ایراد ...
6 راه درمان خانگی ریزش مو
ب ا استفاده از این درمان ها می توانید با ریزش موی خود خداحافظی کنید . شما نیز با " ریزش مو " خود مواجه هستید؟ به دنبال درمانی هستید که عوارض جانبی زیادی نداشته باشد؟ اگر چنین است باید درمان هایی که در این مقاله ذکر می کنیم را دنبال کنید. بر اساس گفته متخصصان، از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز کاملا طبیعی است. شما می توانید فرآیند ریزش موی خود را با درمان های زیر کندتر کنید و جلوی آن ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
درمزارع پیاز • کاربرد تجهیزات غیرشیمیایی جهت مقابله با نسل دوم کرم دانه خوار سیب • در صورت وجود، مبارزه با سفیدک سطحی در باغات انگور، سیب، هلو و شلیل در ساعات آرام روز • مبارزه با کنه ها در باغات میوه و مزارع و در ساعات آرام روز • توجه بیشتر به آبیاری های به موقع در باغات میوه جهت جلوگیری از خسارت ناشی از گرما و خشکسالی • هرس شاخه های خشک شده در ...
خواص ریحان در بارداری
(میگرن) به شکل دم کرده 20 تا 50 گرم در یک لیتر آب مورد استفاده قرار می گیرد. * ریحان در ضعف و بی حالی های عصبی و اضطراب های صرعی جنبه ی درمانی دارد. * آب تازه ی ریحان را می توان به صورت قطره برای بیماری های التهابی گوش یا به صورت دهان شویه برای درمان برفک یا خوشبو کننده ی دهان استفاده کرد. * جوشانده ی 7 تا 10 گرم تخم ریحان در یک لیتر آب به عنوان داروی ضد اسهال و پیچش شکم ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
فشارخون دارید بهتر است ابتدا 20دقیقه در حالت نشسته و آرام باقی بمانید و بعد برای گرفتن فشار، دست تان را در سطح قلب تان نگه دارید. ترجیحا از فشارسنج هایی استفاده کنید که روی بازو نصب می شوند. فشارخون در بارداری اگر 13 روی هشت باشد، طبیعی تلقی می شود اما اگر بیشتر از این مقدار باشد و علائمی همچون سردرد، سرگیجه، درد قسمت فوقانی شکم، کبد یا حتی معده، تاری دید یا دیدن نقاط نورانی جلوی چشم، تهوع ...
با وجود نعناع و این خاصیت ها دیگر به مسکن نیاز نخواهید داشت
گوارش نیز بسیار مفید و برای هضم غذا عالی است. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده آنزیم های گوارشی ضروری هستند کمک می کند، عضلات معده را ریلکس کرده و احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش داده و برای تازه کردن عملکرد مغزتان موثر است. در درمان آسیب دیدگی و دندان درد نیز مفید است. دیگر آنکه جویدن برگ نعنا ، در رفع سکسکه موثر است.ضمنا این گیاه چربی سوز و در رژیم غذایی مفید است ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!
بیش از اندازه شستن صورت نباید بیش از 2 بار در روز باشد چون بیشتر از این باعث آزار پوست می شود و عاملی برای تولید بیش از حد چربی است. بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید. استفاده از آب با دمای نامناسب برخی گمان می کنند آب گرم منافذ پوست را باز می کند و ...
شعرهای ماندگار ادبیات فارسی آیینی است
...> پای سفره تو اند ، غایبان و حاضران در پی تو رفته اند، رفته رفته شعرها مانده زیر دین تو، واژه واژه شاعران هیبت تو دیدنی است، شان تو شنیدنی است بارها شنیده ایم، از تمام زائران خیل پا برهنگان، بخشش تو دیده اند در پی ات دویده اند، پا برهنه تاجران باز دل شکسته ایم، در حرم نشسته ایم مرحم تو رایگان، زخم های ما گران ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
یک تکه بسیار کوچک نبات شیرین کنید و هفته ای سه تا چهار فنجان از این جوشانده را 20 دقیقه بعد از غذا بنوشید. جوشانده ضد دیابت قره قات میوه ای درختی است که در جنگل های شمال ایرلان می روید و علاوه بر درمان اسهال در کاهش میزان قند خون موثر است و مصرف جوشانده آن چهار بار در هفته به بیماران دیابتی یا افرادی که زمیه ژنتیکی این بیماری را دارند، توصیه می شود. روش تهیه: یک قاشق ...
تاثیر مصرف پرتقال بر سلامت جنین
تاریک و خنک گذاشته شود. در هند معتقدند که میوه پرتقال خون را تصفیه می کند و تشنگی را فرو می نشاند و اشتها می آورد. آب پرتقال برای رفع ناراحتی های صراوی و اسهال های صراوی نافع است. در چین تخم پرتقال را له کرده و شب روی پوست صورت می گذارند و معتقدند که برای برطرف کردن چین و چروک صورت نافع است. برگ پرتقال در هند و چین به عنوان مسکن و در فیلیپین در موارد هیستری و سکسکه کاربرد دارد. دم کرده گل ...
عرق کاسنی برای کودکان، خاصیت دارد؟
. فواید کاسنی و عرق کاسنی رفع یبوست. اختلالات کبدی. اختلالات کیسه صفرا. سرطان. التهاب پوست. کاهش اشتها. ناراحتی معده. شرایط دیگر. دم کرده این گیاه برای بثورات پوستی در ارتباط با نقرس مفید است. شربت کاسنی ملین بسیار عالی برای کودکان است. مصرف یک فنجان از دم کرده برگ و یا ریشه کاسنی قبل از هر وعده غذایی سبب تقویت معده و ...
درمان شب ادراری کودکان، بهترین دارو گیاهی
با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 10تا 14 روز به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود. علاوه بر این اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید می توانید برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا انتهای دوران جوانی ادامه پیدا می کند، از این ترکیب ...
فواید سیب برای زنان باردار
این مخلوط را بصورت نیم گرم روی پوست بگذارید و پس از چند دقیقه آنرا بردارید . خواص سیب ترش : سیب ترش قابض است و حالت استفراغ و دل بهم خوردگی را از بین می برد . سیب ترش را بپزید درمان اسهال خونی است . آب سیب ترش مخلوط با انار برای تقویت معده و درمان اسهال و دل بهم خوردگی بکار می رود . رب سیب ترش علاج اسهال ، استفراغ و درد و غم است . مربای شکوفه سیب برای ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!
اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید. استفاده از آب با دمای نامناسب برخی گمان می کنند آب گرم منافذ پوست را باز می کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می شود اما حقیقت این است که منافذ ماهیچه ای ندارند که باز و بسته شوند. با اینکه ممکن است آب گرمی که با پوست برخورد می کند ...
خواص و فواید شگفت انگیز این سبزی معطر در طب سنتی
وی گفت: در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسدادهای عروق مغزی، تحلیل ورم های داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و بادهای غلیظ، درمان تنگی نفس و سرفه، و بهبود برخی زخم های دهانی و انواعی از سردرد استفاده می شده است. به گزارش نامه نیوز ، دکتر ناصر رضایی پور افزود: ریحان گیاهی یکساله و معطر از تیره نعنا و دارای دو رنگ سبز و قرمز (بنفش/ارغوانی) است و دارای منابع معدنی کربوهیدرات ...
آب انار باعث تداخل دارویی می شود؟
.... زیرا معده را سست کرده و ایجاد نفخ می کند. اینگونه افراد باید انار را با زنجبیل بخورند. جوشانده پوست درخت و پوست ریشه آن که برای رفع کرم بکار می رود ممکن است ایجاد سرگیجه و استفراغ کند . بهر حال در خوردن جوشانده آن باید احتیاط کرد و این کار باید تحت نظر متخصص انجام گیرد . اگر پزشکتان به شما توصیه می کند که به دلیل داروهای مصرفی خود از مصرف آب گریپ فروت خودداری کنید شما برای اطمینان ...
چگونه مثل هندی ها موهای پرپشتی داشته باشیم؟
؟ شما باید مقداری روغن را در یک ظرف ایمن در ماکروویو گرم کنید، گرمای آن نباید در حدی باشد که دستتان را بسوزاند. بعد این روغن گرم را روی پوست کف سر ماساژ دهید تا رطوبت لازم به این قسمت برسد. شیرین بیانی که رشد موها را تسهیل می کند به گفته دکتر ورت، یکی از متخصصان طب سنتی هند، شیرین بیان از گیاهان دارویی است که در طب آیورودا استفاده می شود و برای درمان ریزش مو اثر فوق العاده ای ...
هنر و صنایع دستی سرزمین الموت | یادگاری از ذوق هنری مردم روستایی
شب افزون بر رفع نیازهای خانوادهای روستایی به عنوان یکی از هنرهای صنایع دستی استان قزوین که با مواد اولیه و سنتی بافته شده شناخته می شود و زنان خانه به عنوان یادگار چند چادرشب، جاجیم و یک یا چند گلیم را به عنوان بخشی از جهیزیه برای دختران جوان خود کنار گذاشته اند. صندوقچه ی هر مادری را که باز کنید، چندین قطعه از بافته های هنر دست زنان و مادران روستایی را در آن می توان دید. آنان تمام تلاش و هنر خود ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
به این میکروب آلوده شود، در صورتی که مشکل سیستم ایمنی نداشته باشد، پس از شنا کردن متوجه جوش های پوستی پراکنده و آبدار مانند آبله مرغان روی پوستش خواهد شد. سودوموناس می تواند باعث عفونت گوش شود. به این صورت که میکروب روی گوش خارجی می نشیند و باعث خارش شدید و ترشحات چرکی در کانال و مجرای گوش می شود. این جوش ها را می توان به راحتی و با استفاده از درمان های موضعی یا خوراکی از بین برد و طول درمان آن ...
بعد از زایمان شیر ندارم
...> * مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است. * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است. * خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. * مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. * خوردن دانه لوبیا پخته، به صورت های غذایی زیاد کننده ی شیر بانوان است. * آب ...
کم کاری تیروئید و شیردهی
جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود. سیب زمینی هم برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است. * مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است. * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است. * خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث ...
چه بخوریم تا نوزاد دل درد نگیرد؟
با مصرف 3 لیوان شیر در روز، 1عدد تخم مرغ و 120 گرم گوشت و حبوبات تامین می شود. * املاح : بهترین املاح کلسیم و آهن هستند که اگر مادر مشکل کم خونی داشته باشد و یا در معرض کم خونی باشد مصرف قرص فرو سولفات ضروری است. برای تامین کلسیم مادر باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند. پس خیلی خوب است که ...
زیر ذره بین؛ چه افرادی در معرض خطر ابتلا به اچ آی وی قرار دارند؟/ فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در ...
در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث تسریع در روند گردش خون به ویژه خون رسانی به سلول های مغز می شود. انواغ غلات و حبوبات، سبزی های پهن برگ مانند اسفناج، خانواده کلم ها به ویژه کلم بروکلی، سیب زمینی آب پز یا به صورت پوره، سرشار از منیزیم هستند. خوردن غلات آماده با شیر بدون چربی یا غلات پخته برای ...
بوی عرق شما هم پس از زایمان عوض شد؟
همراه با گل ختمی و زوفا شربت خوراکی تهیه و روزی 2 مرتبه میل کنید. همچنین پاشیدن پودر مریم گلی زیر بغل یا داخل کفش یا شست وشوی موضع عرق با دم کرده غلیظ آن در رفع بد بویی و خوشبو کردن پوست مؤثر است. نسخه دوم: گذاشتن گلبرگ های تازه گل سرخ روی موضع عرق یا شست وشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر گل سرخ زیر بغل و داخل کفش ها از مهم ترین روش های سنتی درمان تعریق محسوب می شود. نسخه سوم ...
معجون شفابخش
قطعی باشد . وی سپس طب تریاک را در فرهنگ ایرانی، دستاویزی برای درمان دردها و بیماری هایی چون اسهال، دندان درد، چرک گوش، سینه درد، دردهای روماتیسمی، التهابات مزمن چشم، ورم روده، سرماخوردگی مثانه برمی شمرد حتی در مورد بیماری های سخت و خطرناک نیز حب تریاک را در دهان بیمار که بیهوش و گوش در گوشه ای خوابیده است می گذارند، زیرا می ترسند که هرگاه این عادت قطع شود زیان بسیاری به بیمار برسد؛ بیمار هم با رسیدن ...