ویتامین هایی برای درمان آفتاب سوختگی

با پادشاه ادویه ها آشنا شوید

درمانی دیگه، خطر کمتری برای بیمار داره. فلفل سیاه همچنین می تونه خطر گسترش سرطان پوست که در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ایجاد شده رو هم از بین ببره. درمان مشکلات تنفسی با فلفل سیاه در طب سنتی آیورودا، فلفل سیاه رو برای از بین بردن سرماخوردگی، سرفه و مشکلات سینوسی تجویز می کنن. در این نوع طب، معتقدند فلفل سیاه، حاوی خواص خلط آوری هست که می تونه خلط رو رقیق کنه ...

مردم این شهر ایران مستعد سرطان پوست هستند

اصول پیشگیری از این بیماری ذکر کرد. حجت پیشگیری از سرطان پوست را یکی از مهم ترین مباحث که کمتر نیز مورد توجه قرار گرفته است، عنوان کرد و گفت: هر چند ساکنان یزد عمدتاً به دلیل خصلت سخت کوشی و تولیدی و صنعتی بودن استان شدیداً در معرض نور خورشید هستند ولی ضروری است که با پوشاندن بدن از نور مستقیم خورشید و استفاده از عینک آفتابی و کرم های ضدآفتاب، از اثرات نور مستقیم خورشید به پوست خود ...

گل عنکبوتی، گیاه ماری؛ بهترین گیاهان آپارتمانی

دوام خواهد اورد. شاید شما هم در مورد استفاده ار کرم ها و داروهای ساخته شده از آلوئه ورا چیزهایی شنیده اید. با وجود فقدان شواهد علمی در مورد خواص درمانی آلوئه ورا، هزاران سال است که از آن برای درمان و تسکین پوست حساس و تحریک شده استفاده می شود. ماده شفاف و ژل مانندی که در بخش داخلی برگ های آن یافت می شود را می توان به طور مستقیم بر روی پوست صورت قرار داد. بر اساس مطالعات انجام شده، افراد ...

دولتمردان برای حل مشکلات اقتصادی مردم همت کنند / امیدواریم حج امسال سراسر امنیت باشد/ مقبولیت مسئولان با ...

: خبرنگاران نقش به سزایی در صدور مفاهیم و دستاوردهای انقلاب اسلامی به خارج مرزها دارند حجت الاسلام والمسلمین کاظم فتاح دماوندی با اشاره به اینکه در نظام اسلامی، مقبولیت مسئولان با رای مردم تعیین می شود، اظهار کرد: در این نظام مشروعیت نیز توسط رهبری نظام ایجاد می شود و روز گذشته، این روز مهم برای رییس دولت دوازدهم بود. وی افزود: بیداری های ملت ایران در مقطع مشروطه، نهضت اسلامی و انقلاب ...

روش های از بین بردن بوی بد بدن

کردن بخش مهمی از سلامت بدن شما را در بر می گیرد. بدن شما با روش های متفاوت به مبارزه با سموم می پردازد و به هر نحوی آنها را از بدن خارج می کند. فرایند متابولیک بدن با استفاده از پوست بدن، ادرار کردن، دفع مدفوع و دفع گازهای مضر از ریه دست به این اقدام مهم می زند. به یاد داشته باشید که بزرگترین عضو بدن پوست است. در هنگام استفاده از بوگیرها و اسپری های خوشبو کنند، دقت کافی را در این باره به خرج دهید ...

در بوتاکس، پوست فرد مهم است یا سن او ؟

بوتاکس خود را تجدید کنید. البته، راه های دیگری نیز برای کمک به شما وجود دارد که با استفاده از توصیه های دکتر می توانید در دهه های 20 و 30 سن خود، پوستی بدون تزریق داشته باشید. درمانهای موضعی مانند لایه بردارهای غنی از “آلفا هیدروکسی اسید” می تواند به کاهش چین و چروک زودرس کمک کند، که البته باید با نظر پزشک انجام پذیرد، همینطور یک رژیم مراقبت از پوست مناسب و مصرف آنتی اکسیدان بالا مانند ویتامین A و C، به علاوه استفاده از ضد آفتاب روزانه، یک نقطه شروع برای داشتن پوستی سالم و با نشاط است. ...

آفتاب سوختگی و درمان های خانگی موثر

کاهش سوزش و التهاب آن داریم. بلافاصله پوست را با آب سرد خنک کنید خنک کردن پوست اولین کاری است که با مشاهده آفتاب سوختگی باید انجام دهید. توصیه ما این است که در ساعاتی که نور خورشید شدید است، یعنی ساعت 12 تا 4 بعدازظهر از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بپرهیزید. حتما کرم ضدآفتاب بزنید. از سایه بان، کلاه و عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. زمانی که احساس کردید پوستتان سوخت، بلافاصله ...

تعادل عصبی خود را به عسل بس پارید

،K،E ،A نیزمی باشد. این ماده طبیعی به شرط آن که دور از رطوبت باشد در مدت طولانی فاسد نمی شود. عسل در صورتی ارزش غذایی خود را از دست می دهد که بیش از 60 درجه حرارت ببیند. این ماده غذایی، کبد را فعال می کند و در دفع سموم از کبد موثر است. عسل ترشحات روده را تحریک می کند و در واقع وجود ترکیبات معطر آن باعث این اثر می شود.همچنین عمر را طولانی کرده، به تقویت اعضا و احشاء بدن می پردازد، خستگی را برطرف ...

چرا رنگ پوست انسان ها با یکدیگر فرق می کند؟

کلم بروکلی مؤثرترین راه برای پیشگیری از ملانوما

اصولاً یک تومور پوستی است که از سلول هایی در پوست بنام ملانوسیت منشاء می گیرد و به سایر نواحی بدن مانند کبد، ریه ها و دستگاه عصبی مرکزی گسترش می یابد ؛ سرطان پوست از نوع ملانوما در افراد جوان تر بیشتر دیده می شود. محققان باور دارند، ملانوما عمدتا ناشی از قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش است؛ اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب و استفاده از کرم های ضد آفتاب، کلاه و دستکش تا حدّ زیادی مانع ...

دولتمردان برای حل مشکلات اقتصادی مردم همت کنند / امیدواریم حج امسال سراسر امنیت باشد / مقبولیت مسئولان ...

زیارت امام حسین (ع) که بسیار توصیه شده است به زیارت هیچ امام دیگری جز امام رضا (ع) توصیه نشده است. وی با بیان اینکه یکی از عبادت های توصیه شده صله رحم است، تصریح کرد: انسان نباید بستگان خود را فراموش کند و باید به آنان نیکی کند. در قرآن اشاره شده که از قطع رحم بترسید، صله رحم هم اثرات دنیوی و هم اثرات اخروی دارد. امام جمعه دماوند: خبرنگاران نقش به سزایی در صدور مفاهیم و ...

علائم کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن

اتفاق را تشدید می کند و درنتیجه غلظت کلسیم در داخل سلول افزایش می یابد. بسیاری از مواد مغذی مانند ویتامین D و ویتامین K در کلسیفیکاسیون مؤثرند، اما مهم ترین عاملی که در بروز کلسیفیکاسیون مؤثر است، مصرفِ کمِ منیزیم است. براساس مطالعات دانشگاه فرامینگهام مصرف مقدار کافی منیزیم خطر بیماری های قلبی-عروقی را کاهش می دهد. با توجه به اهمیت نسبت صحیح کلسیم به منیزیم در بدن و عملکرد درست پمپ سدیم ...

چند ادویه برای حال خوب بانوان

...> * زعفران مسکنی قوی است و برای تسکین دردهای رحمی توصیه می شود . * زعفران درخشان کننده پوست است . * زعفران جذب کلسیم بدن را بالا می برد و از پوکی استخوان که بانوان را تهدید می کند جلوگیری می کند . از دیگر خواص زعفران : * زعفران برای تقویت مغز و اعصاب بسیار مفید است، از بیماری هایی نظیر پارکینسون و آلزامیر جلوگیری می کند و حافظه را تقویت می کند . ...

7 راز یک خواب خوش

داشت و بنابر این برنامه خواب شما به هم می ریزد. هرچه فرد صبح ها دیرتر برخیزد، خواب مفید کمتری خواهد داشت و در روز های بعد به دلیل اینکه نمی تواند زود و راحت بخوابد، تصور می کند دچار بی خوابی شده است. "فولر" می گوید: بیدار شدن روزانه در یک ساعت مشخص یکی از مهم ترین کار هایی است که می توان برای رسیدن به یک خواب شبانه خوب انجام داد. عدم استفاده از محرک ها در اواسط روز ...

مشکلات پوستی شایع در شناگران

دلیل از دست دادن سبوم پوست ایجاد می شود. کوتاه کردن زمان حمام پس از شنا و شستشو با صابون با پایه روغنی و آب ولرم دستورات ساده ای برای پیشگیری است. کاربرد روغن های سنگین مثل وازلین قبل از ورود به آب می تواند در حداقل کردن اتلاف آب از دست رفته پوست موثر باشد. استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل از اینکه پوست خشک شود موثر است. استفاده مکرر از مرطوب کننده ها در فرم ...

جوانسازی پوست آری یا خیر؟

تدبیر24 متخصصان، چین و چروک های صورت را به دو دسته تقسیم می کنند. چین و چروک های فعال که بر اثر خندیدن، اخم کردن و تغییر فرم عضلات صورت به وجود می آیند و چروک های غیرفعال که به واسطه تغییرات محتویات درم پوست بر اثر افزایش سن و آغاز پروسه پیری نمایان می شوند. همان گونه که می دانید به هر میزان سبک زندگی شما به استانداردهای یک زندگی سالم (خواب مفید و کافی، پرهیز از مصرف سیگار و سایر ...

خوردن شیر مادر چه فوایدی برای کودک دارد؟

اولین غذای نوزاد آغوز باشد. وی ادامه می دهد: تماس پوست با پوست، نوزاد را گرم می کند، سبب آرامش مادر و نوزاد می شود، پیوند عاطفی مادر و کودک را تسریع و تسهیل می کند و اثرات مفید آن بر تکامل، شخصیت و تعادل روانی در سال های بعدی زندگی باقی می ماند، همچنین شروع تغذیه از پستان به بر قرار شدن جریان شیر کمک می کند، تنفس و ضربان قلب نوزاد را منظم می کند، همچنین به دلیل آشنایی نوزاد با میکروب های ...

ماسک هایی برای درمان آفتاب سوختگی

، این اسید ضد خارش و ضد التهاب نیز می باشد. بنابراین، یک فنجان از سرکه سیب با مقداری آب کاملا مخلوط کرده و به محل های آسیب دیده پوست خود بمالید. روغن گشنیز مطالعات نشان می دهد که روغن گشنیز دارای خواص ضد التهاب بوده و می توان از آن در درمان پوست آفتاب سوخته، استفاده کرد. ترکیبی ویژه از ماست، چای سبز و تخم کتان ماست یک داروی طبیعی برای آفتاب ...

عوامل مرگ آور برای انسان را بشناسید

اشعه ایکس می کنند. این پرتو به دلیل این که به صورت متمرکز به بدن تان وارد می شود، تاثیرات نامناسبی به همراه دارد. همچنین بر اساس ادعای دکتر بوشبرگ (Bushberg) جلیقه سری که برای محافظت در برابر پرتو ایکس در اختیار شما قرار می گیرد، بیشتر جنبه روانشناسی داشته و برای جلوگیری از استرس بیمار به او داده خواهد شد. فوتون های این اشعه پس از تابش به دهان، باعث آسیب های جبران ناپذیر به بدن شخص بیمار می شود. دکتر بوشبرگ تاکید می کند که حساس ترین عضو در زمان تابش پرتو ایکس غده تیروئید بوده و لازم است قبل از انجام عکس برداری حتما با محافظ مناسب پوشانده شود. منبع: سایت آی تی رسان ...

چگونه رنگ پوست را روشن کنیم؟

موثر و مفید است. به منظور محافظت و جوان سازی پوست خود بهتر است از مواد غذایی مانند آجیل ها، گردو، تخم کدو، گوجه فرنگی، شکلات تیره و تلخ و ... را در برنامه غذایی خود بگنجانید. گوجه فرنگی و شکلات تلخ حاوی بیشترین مقدار آنتی اکسیدان بوده و از پوست در برابر رادیکال های آزاد و آسیب های نور خورشید محافظت می کنند و باعث افزایش نرمی، لطافت، زیبایی و روشن شدن پوست نیز خواهند شد. هر چقدر هم از ...

باخوردن این میوه دیگر سرطان نمی گیرید

شدگی و چین و چروک پوست پیشگیری می کند. منگنز همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند که سلول های پوست را در برابر اشعه UV محافظت می کند. به همین علت استفاده از آناناس مخصوصا در تابستان بسیار مهم است. به بهبود سلامت گوارش کمک می کند اگر تا به حال آناناس را در یک دسر ژلاتینی امتحان کرده باشید، می بینید که بی فایده است و عمل نمی کند. دلیل آن، وجود آنزیمی در آناناس به نام ...

سیگار چگونه پوست و زیبایی ما را تخریب می کند

که قابلیت ارتجاعی پوست از بین می رود، قسمت های شاداب و سفت بدن شروع به افتادگی می کنند. بازوها و سینه ها، دو بخش مهم از بدن هستند که به این مشکل مبتلا می شوند. محققان می گویند که سیگار کشیدن، علت اصلی در افتادگی سینه ها است. خطوط دور لب ها یکی از پیامدهای سیگار کشیدن، ایجاد خطوط واضح در ناحیه دور لب ها است. سیگاری ها از عضله های دور لب ها برای سیگار کشیدن استفاده می کنند ...

آیا کُلر به پوست و مو صدمه می زند؟

خیلی تنگ و چسبان نپوشند. توصیه کلی شما برای افرادی که به استخر می روند، چیست؟ دوش گرفتن با آب ساده قبل و بعد از استخر، مهم ترین موضوع است. فقط برای کسانی که خشکی پوست دارند، استفاده از شوینده ملایم بعد از استخر توصیه می شود. آیا برای استفاده از جکوزی وسونا باید بدن خشک باشد یا مرطوب؟ فرقی نمی کند. مهم این است که قبل از استفاده از این وسایل دوش بگیریم. دوش ...

خواص شگفت انگیز سیب

که در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد که در اثر عواملی مانند آلودگی هوا، دود سیگار، اشعه های فرا بنفش به وجود می آیند، از سلول های بدن محافظت می کنند. همچنین، حاوی فیبرهای غذایی هستند که در بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن موثر می باشند. از دیگر خواص سیب می توان به داشتن ویتامین A. و ویتامین C. جهت کمک به سیستم ایمنی بدن، ویتامین K. جهت انعقاد خون، بیوتین یا ویتامین B7 جهت تاثیر در متابولیسم اسید ...

نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و لاغری

بسیاری از افراد از این موضوع اطلاع دارند که باید در رژیم غذایی روزانه خود باید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند اما بسیاری به خوردن این موادغذایی به خصوص سبزیجات علاقه ای ندارند اما ما به شما یک راهکار آسان معرفی می کنیم که نه تنها مواد مفید سبزیجات را به بدن شما می رساند بلکه فواید زیادی نیز دارد. این نوشیدنی تابستانی لاغری مقوی مغز دارای خواص بسیاری است که برخی از آنها در زیر ذکر ...

رمز و راز مراقبت از مو در تابستان

در فصول گرم سال، تنها پوست بدن نیاز به توجه، رسیدگی و استفاده از کرم ضد آفتاب و آب رسان ندارد بلکه مو ها نیز تحت تاثیر گرمای هوا، خشک شده امکان دارد با مشکلاتی، چون ریزش یا شکنندگی و حالت نگرفتن مواجه شوند. راهکار های مراقبتی از مو های تاب دار در هوای گرم تابستانی....مو های فر در معرض ریزش شدید در فصل گرما....قابل توجه افرادی که موی فردارند؛ ریزش مو در فصل تابستان را جدی بگیرید... ...

مقابله با پیری شناختی با لوتین

بررسی 60 داوطلب 25 تا 45 ساله نشان می دهد مصرف لوتین که بیشتر در سبزیجات سبز با برگ پهن مانند اسفناج وجود دارد، با پیری شناختی مبارزه می کند و داوطلبانی که از این ترکیب شیمیایی در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، نسبت به هم سن و سالان خود مغز جوان تری دارند. تاکنون اثر مفید این ترکیب در محافظت از چشم، پوست، مو و قلب شناخته شده بود. کاهش التهاب و خاصیت ضد سرطانی از دیگر مزایای این ترکیب ...

بهترین برنامه ها و بازی های هفته (6 – 11 مرداد)

هم رسان،برنامه های محبوب این هفته به شرح زیر است: 1. UV Lens قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش موجود در نور خورشید یکی از بزرگترین نگرانی ها در روزهای داغ تابستان است. اپلیکیشن UV Lens با اعلام زمان هایی که این اشعه در بیشترین میزان خود قرار دارد به شما کمک می کند از این اشعه های مضر دوری کنید. همچنین این برنامه به شما می گوید چه مدت زمان طول می کشد تا پوست شما در معرض این ...

نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...

بسیار قوی می تواند مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان سینه در زنان، سرطان معده، سرطان پروستات و مثانه شود. فیبر موجود در چغندر قند نیز دارای مزایای فراوان برای تقویت و جلوگیری از بروز بیماری های دستگاه گوارش، قلب و عروق است و حتی می تواند برای سم زادیی از بدن نیز مورد استفاده قرارگیرد. تنها مشکلی که در برخی افراد پس از مصرف چغندر ایجاد می شود تغییر رنگ ادرار و مدفوع است که در صورتی که تا چند ...

عوامل موثر بر رنگ مو و چشم جنین

به مقدار کافی موجود است، افراط در خوردن شنبلیله نیز مو را مشکی می کند. برای خرمایی شدن موی نوزاد: وقتی مادر ویتامین به قدر زیاد داشته باشد و از ویتامین آ به مقدار زیاد استفاده کند موی نوزادش خرمایی می شود. خوردن روغن ماهی هنگام حاملگی به این موضوع کمک می کند. برای این که نوزاد سرخ مو شود: وقتی آفتاب به سر و بدن مادر نرسد و مصرف ویتامین ها علی الخصوص ویتامین د ...