خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش کلسترول خون با مصرف کنجد
واضحی وجود دارد؛ به دلیل تاثیر روی در چگالی املاح معدنی استخوان، به مردان سالمند توصیه می شود غذاهای غنی از روی را به طور مرتب در برنامه های غذایی خود بگنجانند. خوشبختانه کنجد بو داده یک منبع فوق العاده از این ماده معدنی محسوب می شود. خواص کنجد برای افزایش توان جنسی در مردان مصرف منظم و روزانه کنجد باعث می شود تا روی و مواد معدنی لازم برای عملکرد طبیعی دستگاه تولید ...
کشف معجون توهم زا در شاهرود
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، فرمانده انتظامی شهرستان شاهرود با اعلام این خبر گفت : این اتوبوس از مشهد به تهران در حرکت بود که ماموران پلیس شاهرود این مواد را از در اتوبوس کشف و راننده 48 ساله را دستگیر کردند. سرهنگ سید مجتبی اشرفی افزود: مصرف این معجون بیشتر در جنوب خراسان رواج دارد و جزء مواد مخدر روانگردان است که به صورت کیک خوراکی و تدخین استفاده می شود . به گفته وی ، این معجون ضمن توهم زایی باعث اختلالات مغزی و ایجاد مشکلات قلبی و عروقی و تنفسی می شود . ...
مستندی از نسل کشی مدعیان حقوق بشر
مردم بی گناه شهر هیروشیما و همچنین ناکازاکی را قتل عام کرد. رهبر معظم انقلاب از این واقعه با اصطلاح نسل کشی واقعی یاد کرده و در پیام خود به نخستین کنفرانس بین المللی خلع سلاح هسته ای و عدم اشاعه آن فرمودند: هرچند که کشورهای متعددی اقدام به تولید و انباشت سلاح هسته ای کرده اند که فی نفسه می تواند مقدمه ای برای ارتکاب جرم تلقی شده و صلح جهانی را شدیدا در معرض تهدید قرار دهد اما فقط یک دولت مرتکب جرم ...
گل عنکبوتی، گیاه ماری؛ بهترین گیاهان آپارتمانی
معمولا به طور مرتب از این گیاه برای درمان سوختگی ، آفتاب سوختگی ، سرمازدگی، پسوریازیس و زخم های سرد استفاده می کنند. اگر به مواد طبیعی حساسیت دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید. گیاه آلوئه وار باید آب زیادی داشته باشد. این گیاه نور زیاد را دوست دارد اما اگر در معرض نور بیش از حد قرار گیرد ممکن است برگ های آن قهوه ای رنگ شود. بنابراین بهتر است آن را زیر نور غیر مستقیم قرار دهید. ...
گل دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد، گل هایی که بر باد می دهند ...
جایگزینی به آن صورت نداریم، درمان ها بیشتر درمان های علامتی هستند گفت: برای درمان مواد توهم زا متاسفانه در حال حاضر پروتکل درمانی مشخصی در کشور وجود ندارد و افراد با توجه به عوارض و علائم خود اقدام به علائم درمانی می کنند. البته در خصوص آثار و تبعات مصرف گل تنها به آمار ها و نظرات تخصصی اکتفا نکردیم، بلکه سراغ جوان هایی رفتیم که هریک حداقل چندباری تجربه مصرف گُل را داشتند. تینا ...
معجزه ماست موسیر بر سلامتی شما
همچنین از منابع فسفر و منیزیم است. همین ترکیبات از آن یک ماده ی غذایی دوستدار سلامت استخوان ها ساخته است. برای داشتن استخوان های محکم و سالم حتماً از محصولات لبنی که سرشار از کلسیم هستند استفاده کنید و در کنار آن موسیر را به عنوان یار کمکی به کار بگیرید. در این صورت خدمت زیادی به اسکلتتان کرده اید. موسیر برای هضم راحت غذا اگر در هضم غذا مشکل دارید توصیه می کنیم موسیر را وارد ...
زندگینامه و فضائل اخلاقی امام رضا(ع)
حضرت امام رضا علیه السلام در سخنانی می فرماید: امام، خورشید تابانی است که جهانی را نورانی کرده و در افقی است که دست ها و دیده بدان نمی رسد. امام ماه تابنده، چراغ فروزنده، نور طلوع کننده و ستاره راهنما در تاریکی های شب است. امام ابری باران زا، آسمانی سایه بخش، زمینی هموار، و چشمه ای جوشان است. امام، پدری مهربان، همانند مادری دل سوز و پناه بنده های خداست . امام رضا علیه السلام در بیان ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟ علل ابتلا به این اختلال کدامند؟
بدتر می کنید بشناسید. مسایلی مثل به هم خوردن یک رابطه، مشکلات مربوط به محل کار، یا الگوهای تفکر منفی از جمله مواردی است که باعث افسردگی می شود. نور درمانی یا فوتوتراپی، از جمله روش های درمانی مناسب برای افراد مبتلا به افسردگی صبحگاهی است. در این روش فرد را در معرض نوری شبیه به نور طبیعی قرار می دهند تا هورمون های شیمیایی مربوط به خلق و خو در مغز ترشح شود. گرچه این روش بیشتر ...
آیا نوشیدنی ها به تنهایی باعث کاهش وزن می شود؟
که خود تقریبا کالری زیادی هم ندارند، در بسیاری از مواقع جایگزین دیگر نوشیدنی های کالری زا می شوند. وی تصریح کرد: افرادی که تصمیم به کاهش وزن و سوزاندن چربی می گیرند با تفکری که نسبت به این مسئله دارند اقدام به خوردن این نوع نوشیدنی ها می کنند و در کنار آن از خوردن خیلی از مواد غذایی نیز پرهیز می کنند، به همین دلیل پس از مدتی حتی ابراز می کنند که لاغر هم شده اند، اما دلیل آن مصرف ...
روش های از بین بردن بوی بد بدن
خوب خشک کنید. زیرا باکتری ها در محیط مرطوب بهتر رشد می کنند. سرکه از آن دست موادی است که به طور طبیعی یک ضد عفونی کننده به حساب می آید و قادر است که باکتری ها و قارچ های روی پوست را از بین ببرد. سرکه سیب و یا سرکه سفید می تواند بوی ناخوشایند دهان را از بین ببرد. همچنین این ماده قادر است بوهای تهاجمی حاصل از بدن را حذف کند. از مکمل های گیاهی در برنامه روزانه خود استفاده کنید. جوانه گندم ...
حجاج مراقب کاهش آب بدن خود باشند
الامکان در زمان دیدار با آنها، از دست دادن و روبوسی خودداری کنید. تعداد زیادی از حجاج افراد سالمند هستند و از آنجا که با بالا رفتن سن، قدرت بدن کاهش می یابد و بدن بیشتر در معرض انواع بیماری ها قرار می گیرد، این دسته از افراد بیشتر دچار مشکل می شوند. برخی سالمندان پیش از سفر بیماری هایی داشته اند و با وجود شرایط جوی در عربستان احتمال تشدید این ناراحتی ها پس از بازگشت وجود دارد. ...
آشنایی با نشانه های عدم تعادل هورمونی
خواب و ضربان قلب نامنظم مشخص می شود. دیابت: علائمی از قبیل افزایش وزن، آسیب به اعصاب، ریسک از دست دادن بینایی، خستگی، مشکلات تنفسی، خشکلی دهان و مشکلات پوستی را به همراه دارد. خستگی آدرنال: همراه با خستگی، درد عضلانی، اضطراب و افسردگی، مشکلات خواب، کاهش تمرکز، مشکلات باروری است. ترکیبی از عوامل مانند رژیم غذایی، سابقه پزشکی، ژنتیک، سطح استرس، و قرار گیری در معرض مواد سمی محیط زیست منجر به ...
چه رابطه ای میان تستوسترون و کاهش وزن وجود دارد؟
به کاهش وزن در افراد چاق کمک کند، سو استفاده از استروئید آنابولیک به عنوان یک راهبرد کاهش وزن توصیه نمی شود. حفظ و نگهداری توده عضلانی اضافی ممکن است در بلند مدت دشوار باشد و عضلاتی که مورد استفاده قرار نمی گیرند با گذشت زمان به چربی تبدیل می شوند. این هورمون اغلب به صورت قانونی برای درمان کمبود تستوسترون (هیپوگنادیسم) یا بیماری های دیگر تجویز می شود. این روش درمانی تحت نظارت پزشکی صورت ...
بسته خبری چهارشنبه 11 مردادماه 1396
پیدا کرده، به طوری که در برخی از خانواده ها به عنوان منبع درآمد و شغل تبدیل شده است. مسئولان وزارت بهداشت خرید و فروش پلاسما و خون را قانونی نمی دانند و اعلام کردند که برای جمع آوری این مراکز چندین بار اخطار داده اند. حالا باید دید که فعالیت این مراکز به دور از نظارت وزارت بهداشت ادامه خواهد یافت یا همچنان شاهد خرید پلاسما و بروز مشکلات برای مردمی هستیم که نسبت به فروش خون خود اقدام ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
در ساعات آرام و خنک روز • تنظیم دور آبیاری براساس شرایط رطوبتی و دمای خاک • استفاده از دوغاب و یا کاه و کلش غلات جهت پوشش سقف سالن ها به دلیل جلوگیری از تابش شدید نور خورشید • حذف پاجوش ها و نرک ها به منظور کاهش مصرف آب • مبارزه با آفت کنه در مزارع سیب زمینی در ساعات آرام روز • مبارزه با کرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت و تریپس ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
. تکرار این حالت در کنار زوال قابلیت ارتجاهی پوست به واسطه سیگار کشیدن، خطوط عمیقی را در ناحیه دور لب ها ایجاد می کند. لکه های ناشی از افزایش سن، لکه هایی تیره تر از رنگ طبیعی پوست هستند که در صورت و دست های افراد مسن تر به وجود می آیند. با این که تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان می گویند که افراد سیگاری هم در معرض ابتلا به این لکه ها قرار دارند زردی دندان ...
28الی 30درصد جمعیت خوزستان در معرض ابتلا به دیابت هستند
هستند که انواع مواد غیر بهداشتی خارج از حوزهٔ سلامت را تبلیغ می کنند. شریفی گفت: بیماری پوکی استخوان در دنیای پیشرفته بالای 65سال است، اما در استان خوزستان به زیر 40سال کاهش پیدا کرده است، که علت آن کاهش استاندارد مصرف شیرولبنیات در استان است، که در مقایسه با دنیا که بالای 300کیلو است. رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز در پایان با بیان اینکه ما در استانی هستیم که ماهی صادر می کنیم اما مصرف ماهی ما کم است، اگر در هفته دوبار ماهی کباب پز خوب استفاده کنیم، آقایان 50 درصد کمتر دچار بیماری پروستات و خانم ها کمتر گرفتار سرطان سینه می شوند. ...
آشنایی با مفیدترین روغن های خوراکی
روغن های سالاد را فقط برای طعم دادن به سالاد به کار برد. شادنوش با بیان اینکه سرخ کردن مواد غذایی به مدت طولانی و با حرارت بالا، ارزش تغذیه ای خوراکی ها را از بین می برد؛ ادامه داد: مثلا سرخ کردن زیاد سبزی، تقریبا باعث از دست رفتن ویتامین های موجود در آن می شود. این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی تصریح کرد: روغن های مایع معمولی برای پخت و پز کاربرد دارند و باید برای پخت ...
12 مرداد شیر: بهترین نوشیدنی برای کودکان
...، بیماری کودکی با عواقب سالمندی نامیده شده است. به این علت که بیشتر کلسیمی که در استخوان تجمع می یابد در مرحله ای است که فرد هفده ساله است، بنابراین ساخت استخوان ها در مراحل اولیه کودکی و نوجوانی می تواند بر سلامت آینده فرد اثر گذارد. بیشترین بررسی در مورد نیازهای روزانه کلسیم برای کودکان بزرگ تر و نوجوانان به سن نه تا هجده سال متمرکز شده است. بلوغ زمانی است که ...
تبیین نقش خانواده در پیشگیری از آسیب های اجتماعی با تاکید بر آموزه های رضوی
مسجد خانه انبیاء و افراد با تقوی و مؤمنان است(متقی هندی، 1401ق: 650). مساجد نور الهی(محدث نوری، 1408ق، ج3: 447) و از پاکیزه ترین و بهترین مکان ها نزد خداوند هستند(متقی هندی، 1401ق: 648). آثار رفتاری و تربیتی عبادت و تقوی بسیار گسترده و عمیق است همچنان که امام رضا(ع) به شخص زید سفارش کردند از خدا بترس که هر آنچه -از نیکی ها- کسب کرده ایم از طریق تقوا میسّر شده است (کلینی، 1382، ج 5: 235 ...
نوجوانان چگونه استرس خود را مدیریت کنند؟
از حد یا انتظارات بیش از حد • مشکل مالی خانواده برخی از نوجوانان در استرس غرق می شوند. زمانی که این اتفاق می افتد، میزان زیاد استرس که به اندازه ی کافی مدیریت نشده اند می تواند اضطراب، گوشه گیری، خشونت، بیماری های جسمی، یا روی آوردن به راه های ناسالم مقابله با استرس مانند مصرف مواد مخدر و الکل را در پی داشته باشند. ما هنگامی که شرایط را دشوار یا آزار دهنده می بینیم ...
آبسه دندان چیست و چه علائمی دارد؟
در فضای پاکت دندانی به دام می افتد. پلاک دندانی که دراین فضا قرار گرفته است، با برنامه روتین بهداشت دهان و دندان زدوده نخواهد شد و نیاز به جرم گیری دندان می باشد. اگر بیماری لثه درمان نشود، پیشرفت می کند و به لقی دندان و ازدست رفتن دندان و استخوان خواهد انجامید. باکتری ها می توانند از طریق سوراخ های ریز ایجاد شده در نتیجه پوسیدگی دندان (کرم خوردگی) که در مینای دندان (لایه سخت خارجی ...
بیماری قارچی پوست و پیشگیری و درمان آن
باید توأم صورت گیرد. * مصرف ویتامین و یا مکملهای غذایی در صورت کم خونی لازم است. * در دوره بعد از معالجه باید در نظر داشت که کفش نامناسب ، تعریق زیاد، محیط گرم، خوب خشک نکردن بدن پس از شنا یا استحمام و جوراب تنگ در ایجاد و یا عود عارضه قارچی موثر هستند. * در صورت عفونت پوستی پا، باید کفش های رو باز پوشید و پاها را باید در معرض هوای آزاد قرار داد . پاها باید شسته ...
ارتباط گیاه خواری و بارداری
، افراد گیاه خوار باید این ویتامین را به صورت مکمل یا از طریق حبوبات غنی شده و همبرگر گیاهی به دست آورند. ویتامین B12 در قارچ، مخصوصا پوست خارجی آن، به میزان متفاوتی یافت می شود. همچنین برای تعادل در رژیم غذاییتان مصرف این مواد غذایی را در نظر داشته باشید: مواد غذایی غنی از آهن اسفناج چغندر میوه خشک بخصوص آلوسیاه خشک و زردآلوی خشک بروکلی تخمه کدو تنبل ...
ویتامین D و واقعیت هایی که باید درباره ی آن بدانید
ویتامین D است. هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد، به واسطه ی کلسترول امکان تولید ویتامین D در پوست به وجود می آید. اشعه های ماوراء بنفش خورشید با طول موج 280 تا 320 انرژی مورد نیاز برای چنین واکنش هایی را فراهم می آورد. چنانچه در مناطقی زندگی می کنید که پرتو خورشید در تمام طول سال فراوان است، احتمالا با خارج شدن از منزل در طی روز و چندبارحمام آفتاب در هفته می توانید ...
استخر حس خوب زندگی تهران
، جت آبشار، جرثقیل انتقال فرد به داخل آب و همچنین سایر ابزار و وسائل علمی مورد نیاز برای آب درمانی و ورزش در آب، نه تنها متضمن اثر بخشی و واقعی بودن نتایج حاصل از هیدروتراپی می باشد، بلکه مرکز آب درمانی حس خوب زندگی را در زمره یکی از بهترین و مجهزترین امکانات آب درمانی دنیا قرار داده است. استخر هیدروتراپی استاتیک برخی از تمرینات آب درمانی دارای دامنه حرکتی کوتاهی هستند و به ...
با ویتامین D افسردگی را قورت دهید
این ویتامین باشند و مصرف استفاده آن به جوانان هم توصیه می شود. – نور خورشید منبع مهم و در دسترس برای جذب این ویتامین است. سعی کنید در طول روز، دست های تان را مقابل نور خورشید قرار دهید تا بتوانید از طریق غیرخوراکی هم ویتامین D را جذب کنید. البته در نظر داشته باشید که محققان تازگی به این نتیجه رسیده اند که این ماده در کنترل بیماری های خلقی نظیر افسردگی موثر است و این نتیجه می تواند به یک ...
قارچ "شادی"؛ از انبار کوچک تا مجوز 20 تنی/ رمضان زاده "شادی" را به 50 زن روستایی دیگر هدیه کرد/ نیازمند ...
سال 82 با یک کارگاه کوچک پرورش قارچ که در انباری خانه ام بود شروع کردم . بعد از دو سال، کارگاه قارچم را بزرگ تر کردم و برای اداره آن دو تا نیرو گرفتم. کودی را که از کمپوست قارچ به دست می آورم، به کشاورزان می دهم. کشاورزان و باغدارانی که در روستا هستند و بعضا حتی قدرت خرید کودهای شیمیایی را ندارند و حتی برخی به دلیل نقش آن در سلامت محصول از آن بیشتر استقبال می کردند. * آیا این کار می ...
معرفی 5 تکنولوژی برتر که به زودی زندگی ما را متحول خواهند کرد
ماشین لباس شویی می تواند در برخی موارد، به شما هشدار دهد که از شستشوی لباس های رنگی با همدیگر خودداری کنید! نکته حائز اهمیت این است که تکنولوژی بتواند درک درستی از فعالیت های روزانه افراد داشته باشد. با شناسایی دقیق این ویژگی ها، فناوری موجود هیچگاه به یک مهمان ناخوانده در منزل افراد تبدیل نخواهد شد؛ چرا که مزیت استفاده از این تکنولوژی ها بسیار بیشتر از نبود آنان است. از این ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
زدگی در کنار اسهال یکی از خطرناک ترین بیماری های کودکان است. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: دکتر عباس مومن زاده، متخصص اطفال و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خطاب به این والدین می گوید: این افراد لازم است توجه داشته باشند پوست نوزاد بسیار نرم و لطیف است و در برابر گرما یا سرمای زیاد، مقاومت لازم را ندارد.حتما هنگام حضور در معابر عمومی و حتی در خودرو مراقب باشند کودک در معرض آفتاب ...
