خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه رشد مغز کودک را تقویت کنیم
به گزارش شفا آنلاین :در زمان تولد، مغز نوزاد 100 میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره ای شگفت انگیز از رشد را طی کرده و در هر ثانیه، بیش از یک میلیون ارتباط عصبی تولید می کند. این فرایند رشد مغز، تحت تاثیر عوامل زیادی است، شامل روابط کودک، تجربیات و محیط. در یک محیط مثبت، ارتباطات و کانال های عصبی مغز، فرصت بهتری برای اتصال به هم دارند که در نتیجه باعث می شود از همان کودکی، مهارت های یادگیری زبان، منطق و برنامه ریزی ا ...
در دیدار لاریجانی و نبیه بری چه گذشت؟
به گزارش مشرق، علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی صبح امروز (شنبه) در دیدار با نبیه بری رئیس مجلس لبنان و هیأت همراه اظهار داشت: اکنون کشورهای فلسطین، عراق، لبنان و سوریه شرایط بهتری نسبت به چند سال گذشته دارند و من مطمئن هستم که شما با نیروهای خودتان می توانید داعش را به طور کامل از خاک خود بیرون رانده و قسمتی که توسط آنها اشغال شده را پس بگیرید. رئیس مجلس همچنین گفت: عراق و لبنان در ...
تب کریمه کنگو؛ این همه وحشت از کجا آمد؟
به گزارش شفا آنلاین : حتما شما هم در روزهای گذشته کلیپ ها، عکس ها و فایل های صوتی هشداردهنده ای درخصوص تب به اصطلاح کنگو را شنیده اید. مواردی که گرچه شاید برای افزایش اطلاعات عمومی مردم درخصوص وجود بیماری های واگیر لازم باشد اما به نظر می رسد وحشتی که در بین مردم ایجاد می شود، کمی افراطی است چون این ویدئوها، عکس ها یا فایل های صوتی، چنین تصوری را القا می کنند که با خوردن گوشت، عنقریب دچار این بیماری مهلک شده و کار به دفن با تدابیر ویژه، آهک و غیره می کشد. نمی توان اهمیت تبادل آزاد ...
شهردار های تهران؛ از توسلی وکرباسچی تا احمدی نژاد و قالیباف
بهشتی و همه آقایان و زعمای قوم حضور داشتند. آنجا گفتم اگر تهران بزرگ شود، همان طور که انقلاب را تهران پیروز کرد، انقلاب را تهران شکست می دهد. نگذارید تهران بزرگ شود. اگر بزرگ شود، یک لیوان آب خوردن نمی توانیم دست مردم بدهیم. آن وقت شما تهران را بی رویه، از هر سو گسترش می دهید. آقایان از من پرسیدند چه برنامه ای در این زمینه دارید؟ من گفتم تهران که از شمال با کوه ها بسته شده است، جنوب را با فضای ...
نمک چگونه انسان را می کشد؟
آفتاب نیوز : مهندس حسین عبدالعزیزی با اشاره به اینکه شهروندان خطرات استفاده بی رویه از نمک طعام را جدی بگیرند، اظهار داشت: استفاده کم از نمک طعام مطلوب است، اما خوردن غذا با نمک مسئله دیگری است. به گزارش آفتاب نیوز؛ این کارشناس بهداشت مواد غذایی با بیان اینکه میزان مصرف نمک طعام 6 تا 18 گرم است، افزود: مصرف بیش از این میزان نمک طعام باعث افزایش فشار خون و بیماری قلبی می شود. ...
خوردن برخی گیاهان دارویی کشنده است/ گل های زینتی، علت رواج مسمومیت های گیاهی
توسط حیوانات اهلی و وحشی، بیانگر غیر سمی بودن آن نیست. از خوردن قسمت های مختلف هر نوع گیاهی که برای شما ناشناخته است خودداری کنید. در هنگام قدم زدن در پارک، جنگل و باغ مواظب کودکانتان باشید و تا به گیاهان دست نزنند و گیاه را به دهان نبرند. در صورت تمایل به نگهداری دانه ها و قسمت های خشک شده گیاهان در منزل، آن ها را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. نام گیاهان ...
فال روزانه یک شنبه 15 مرداد 1396
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است سرویس طالع بینی وارش نیوز: دوست عزیزی که 15 مرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال برنامه ریزی و توانایی های مدیریتی شما در سطح بسیار بالایی قرار دارند، اما اگر حواستان را جمع نکنید حالت های متغیر و ذهن بعضا آشفته تان باعث می شود آنهایی که تحت کنترلتان قرار دارند اعتماد خود را نسبت به شما از دست بدهند. امسال شرکتی که در آن کار می کنید ...
منابع تامین کننده سدیم کدامند؟
آفتاب نیوز : اگرچه همیشه توصیه می شود که میزان سدیم را در رژیم های غذایی تان تعدیل کنید اما فراموش نکنید که سدیم در متابولیسم سلولی نقش مهمی دارد و مانع انقباض عضلات می شود. به گزارش آفتاب نیوز؛ علاوه بر این شما بخشی از این ماده معدنی را از طریق دفع و تعریق از دست می دهید. پس سدیم را بیش از حد محدود نکنید. تعدیل میزان سدیم در بدن، نیاز به مصرف 6 گزینه غذایی دارد: ...
روش های به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز
کنید و درعوض یک قلم بردارید. گاهی نوشتن با دست را تجربه کنید، حضور جوهر را روی انگشتان تان حس کنید و بوی کاغذ نو را استشمام کنید. جریان خلاقیت کمی زمان می برد. مطالعات نشان می دهند که فقط چند دقیقه نوشتن به خاطر نوشتن، می تواند همانند یک ورزش درمانی عمل کند که موجب تقویت حافظه می شود. 5- تفکر کنید و متفکر باشید شرکت والت دیزنی پس از معرفی مدیتیشن یا مراقبه در محل کار خود، به ...
تجربه دوباره طنز در فضای لیسانسه!
رستمی) هم آرام در گوشه ای نشسته و هنوز دیالوگ ندارد، اما بعد از چند برداشت، صحت به او پیشنهاد می دهد تا یک موز بردارد و همین نوع موز خوردن بامزه رستمی، باعث خنده بنفشه خواه و ضبط چندباره صحنه می شود؛ اتفاقی که از صبح تا هنگام ناهار به طول می انجامد و همین صحنه ای که ما فقط در قالب چند دقیقه از تلویزیون تماشا خواهیم کرد، ساعت ها از زوایای مختلف فیلمبرداری می شود. قصه هایی با رگه های اجتماعی ...
زنجبیل چه نقشی در سلامتی دارد؟
گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید. اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشین گرفتگی و غیره دچار حالت تهوع می شوید زنجبیل می تواند به دادتان برسد. پودر ...
ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب با مصرف غلط ماست
یک چهارم ماست را اسید لاکتیک تشکیل می دهد؛ اسید لاکتیک موجود در ماست اسیدوز در بدن ایجاد می کند؛ این اسیدوز شدن به چند قسمت از بدنتان آسیب می رساند : ریه، کلیه ها و مغز و اعصاب. برای مصرف ماست تدابیری باید در نظر گرفته شود. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ امروزه خوردن ماست کنار غذا برای خیلی ها یک عادت شده اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در ...
نهنگ 20 میلیارد تومانی: قورت 2
تعجب انگشت به دهان کرد. سلیمان که از این حرکت نهنگ تعجب کرده بود از او پرسید: این غذاهایی که همه را خوردی برای همه حیواناتی بود که سر سفره بودند، نه فقط برای تو . نهنگ گفت: من در روز، سه قورت غذا می خورم؛ این غذاهایی که خوردم تازه نیم قورت از آن سه قورتم بود. دو قورت و نیمم هنوز باقی است! این حکایت نهنگ عنبر است. وقتی قسمت اول فیلم سامان مقدم روی پرده رفت کسی فکر نمی کرد نهنگ خوش بوی او بتواند ...
رستورانی گران قیمت برای ثروتمندان +عکس
به مکانی مجلل و گران قیمت برای خوردن غذا دارند. تمام ویژگی های این رستوران برای برآوردن نیاز آن ها ایجاد شده است. هیروشی دقیقا 8 نفر میهمان می پذیرد یعنی اگر تعداد میهمان های شما 6 نفر باشد باید هزینه 8 نفر را بپردازید. هزینه آن از 395 دلار شروع می شود تا 500 الی 600 دلار. رستوران هیروشی 10 نوع غذا دارد و منو روزانه تغییر می کند. کیمورا و آشپز همکارش که در غذاهای فرانسوی مهارت ...
چگونه بدانیم کمبود آهن داریم؟ علائم و نشانه های کمبود آهن
وقتی بدن آهن کافی برای تولید هموگلوبین را ندارد، تعداد سلول های قرمز خون کاهش می یابد و دریافت اکسیژن مورد نیاز برای بافت های بدن دشوار می شود که معمولاً باعث بروز خستگی و نفس تنگی می شود. (آیا همیشه احساس خستگی می کنید؟) سلامت کلی بدن تان را چک کنید تا دوباره توانایی جسمانی و روحی خود را بدست آورید. گرچه آهن موجود در مواد غذایی می تواند کم خونی را جبران کند، اما اگر واقعاً کم خون باشید، علائم ناشی از فقدان آهن در رژیم غذایی نیست. کمبود آهن عمدتاً بیشتر به دلیل ناتوانی در جذب آهن، عوارض جانبی دارو شیمیایی یا بعد از عمل جر ...
چگونه از احساس پشیمانی جلوگیری کنیم
...> به لحظه ای فکر کنید که تصمیم بزرگی در زندگی گرفته اید اما بعدا پشیمان شده اید. شاید این تصمیم گیری مربوط به مسیر شغلی باشد که انتخاب کرده اید یا این که به رویایی کودکی تان که هنرمند شدن یا موسیقی دان شدن بود هرگز نرسیدید. این نوع پشیمانی سلامت ذهن را برای باقی عمر به خطر می اندازد. حتی ممکن است به خاطر فرصت های از دست رفته و شکست در توسعه استعدادهای درونی افسرده شوید. تمام این ها بستگی به نوع ...
چرا باید قبل از غذا نمک بخوریم؟
. 7. بدن انسان به منظور برطرف کردن نمک، به آب نیاز دارد و استعمال نمک، پیش از غذا و نوشیدن آب، سبب افزایش ادرار و شستشوی کلیه و مثانه با آب نمک می شود. 8. در اثر نمک خوردن، مقداری از آب بدن از روزنه های پوست بیرون می آید و به این ترتیب، سوارخ های تنفسی پوستی، پاک و پاکیزه می شوند. 9. خوردن نمک پس از صرف غذا نیز، غدد بزاقی را تحریک می کند و باعث زیاد شدن آب دهان می ...
ده ترفند جالب برای سم زدایی روزانه بدن
زدایی از بدن دارند. مثلاً دم نوش هایی که به خواب بهتر کمک می کنند، به شما انرژی می دهند یا کبد و کلیه ها را پاکسازی می کنند و همچنین دم نوش هایی که آرام بخش بوده و حس بهتری به شما می دهند. هر روز ورزش کنید لازم نیست هر روز ورزش شدید انجام دهید؛ اما روزی را بدون تحرک هم به پایان نبرید. سیستم لنفاوی شما مثل سیستم گردش خونتان، پمپ ندارد بنابراین این کار شماست که از جا بلند شوید و ...
خوراکی های خوشمزه چاق کننده هستند!
آیا همه خوراکی های خوشمزه باعث چاقی می شوند؟ در اینجا در مورد تاثیر عوامل موثر بر روی سوخت و ساز بدن، صحبت می شود. اگر شما هم اضافه وزن دارید این مقاله را بخوانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، دکتر ضیاء الدین مظهری:متاسفانه این باور غلط موجب آن گردیده که رژیم گیرندگان شکست خورده در کاهش وزن، خودشان را مجبور به رعایت مسائلی نموده اند که زمینه ساز و پایه گذار اضافه وزن و ...
این عادات کوچک زندگی شما را دگرگون می کند
شما را از خوردن تنقلاتی که هیچ ارزش غذایی ندارند نیز دور می کند. با افزودن مواد سرشار از پروتئین به رژیم غذایی تان، متابولیسم بدن شما افزایش یافته و ماهیچه های بیشتری نیز خواهید ساخت. عاداتی برای سلامت مغز • به سوال هایتان بیشتر توجه کنید. سوالاتی بپرسید که با یک بله یا خیر تمام نشوند. آنها را با تو در مورد این موضوع چگونه فکر می کنی... یا تو از تجربه ات در مورد آن بگو ...
فال روزانه یکشنبه 15 مرداد 1396
برود و از دغدغه های زندگی روزمره فرار کند. شما در عالم خیال و رویا به سر می برید و به همین دلیل هم بهتر است برنامه ریزی و شروع کارهایی که به منطق و استدلال نیاز دارند را در برنامه امروزتان قرار ندهید. ممکن است بین شما و اعضای خانواده تان برخی مشکلات و دلخوری های جزئی به وجود بیایند. به جای این که سعی کنید آنها را مجبور به پذیرفتن حرف ها و نظرات خود کنید بهتر است نسبت به آنها لطافت و مهربانی داشته ...
این 10 عادت را ترک کنید خوشحال می شوید
خواهید همه چیز را کنترل کنید تا مبادا اتفاق بدی بیفتد و این دلشوره و استرس، جایی برای شاد بودن باقی نمی گذارد. شما باید بدانید که منابع و زمان محدودی در اختیار دارید و نمی توانید تمام وقت، با تمام انرژی تان مشغول نگرانی و ترس باشید. اگر فرصتی را از دست دادید دلیل نمی شود بترسید و فکر کنید همیشه اینطور خواهد بود، همین ترس باعث از دست دادن فرصت بعدی تان خواهد شد. پس با احساس ترس، خودتان را محدود و غمگین ...
تو فقط تماشا کن
یاسر نوروزی/طنزنویس اول این که یک دستگاهی اختراع کنند که ما چند کلمه بریزیم تویش و از آن طرف جمله های تعلیمی بدهد بیرون. مثلا تلخ و پایان و است را بدهیم، چند ثانیه مکث کند و یک دفعه این جمله بیاید: یک پایان تلخ بهتر از یک تلخی بی پایان است. آن وقت آدم راه می رود و هی دیگران را متعجب می کند. اصلا جهان می شود شبیه بعضی فیلم ها که از سینما می آیی بیرون دوست داری بهش فکر کنی. منتها الان ...
به پارکبان ها پول بدهیم یا نه!؟
فعالیت پارکبان ها به طور قطع قانونی است و هیچ مشکلی ندارد. اما طبق همین ماده می شود استنباط کرد که این فعالیت قانونی دایمی نیست، چراکه این کارکنان یکی از راه های اخذ هزینه توقف هستند. این موضوع را تبصره یک همین ماده به روشنی توضیح می دهد. طبق تبصره یک ماده 7 دریافت حق توقف و انجام هرگونه تراکنش مالی توسط رانندگان و پارکبانان از ابتدای سال 1395 با استفاده از سامانه های پرداخت الکترونیک برون خط (آفلاین ...
چرا 99 درصد جلسات اتلاف زمان و پول هستند؟
جلسه رُند باشد. بنابراین یک جلسه که راس ساعت 9 شروع می شود، طوری زمان بندی خواهد شد که تا ساعت 30: 9 یا 10 ادامه داشته باشد؛ حتی اگر 10 دقیقه برای تصمیم گیری موردنیاز باشد. این باعث می شود زمان تان هدر رود. مثل این است که بخواهید خانه ای بزرگ تر بخرید. مهم نیست چقدر فضا دارید، در نهایت آن را با اثاث پر می کنید. درعوض از قبل تصمیم بگیرید مدت زمان یک جلسه براساس مقدار کار چقدر باید باشد نه بیشتر ...
تغییرات فرهنگی از دشوارترین اقدامات مدیران تازه وارد
کارکنان آن مجموعه درباره مدیریت جدید ایجاد کند خود آن مدیر است. بنابراین اگر می خواهید کارکنانتان در برابر تغییرات مد نظر شما مقاومت نکنند و به ورود مدیری جدید به مجموعه شان به عنوان فرصتی برای ایجاد تغییرات مثبت و سازنده بنگرند، حتما پیام های مثبت و امیدوارکننده ای را از طریق شکل بخشی به الگوهای رفتاری تان برای آنها ارسال کنید. آنگاه خواهید دید که تغییرات فرهنگی در سازمانتان خیلی راحت تر و سریع تر از آنچه فکرش را می کردید، انجام خواهد پذیرفت. منبع: HBR ...
تفسیر آیات 1 – 3 سوره حمد
چیزهائی سراغ داریم که به تمام معنای کلمه ، و حقیقتا ملک ما هستند، و وجودشان قائم به وجود ما است ، مانند اجزاء بدن ما، و قوای بدنی ما، بینائی ما، و چشم ما، شنوائی ما،و گوش ما، چشائی ما، و دهان ما، لامسه ما، و پوست بدن ما، بویائی ما، و بینی ما، و نیز دست و پا و سایر اعضای بدن ما، که حقیقتا مال ما هستند، و می شود گفت مال ما هستند، چون وجودشان قائم به وجود ما است ، اگر ما نباشیم چشم و گوش ما جدای از وجود ...
علت و راه حل های رفع بد بویی دهان
ایجاد بوی بد در دهان می شوند ؟ براکت های ارتودنسی به خودی خود هرگز باعث ایجاد بد بویی در دهان نیستند . مانده مواد غذایی اگر فورا از دهان خارج نشوند و در لابه لای براکت ها پنهان شده باشند ممکن است پس از مدتی باعث ایجاد بوی بد در دهان شوند . دندان های ارتودنسی شده به خاطر داشتن براکت لازم است پس از خوردن هر نوع خوراکی بلافاصله تمیز شوند متخصص ارتودنسی شما قبل ازنصب براکت های ...
جنون برگزاری جلسه را متوقف کنید
) در مورد هر فردی اطلاعات جمع کنید برای اینکه به دیدگاهی واضح تر در مورد تاثیر جلسات بر گروه تان برسید، از نظرسنجی ها یا مصاحبه هایی برای جمع آوری اطلاعات از هر فرد استفاده کنید. این کار به شما کمک می کند مشکل را به طور تمام و کمال سبک سنگین کنید. مثلا می فهمید چه میزان نارضایتی واقعی وجود دارد و چقدر از کارهای روزمره به خاطر برگزاری جلسه انجام نمی شود. 2) داده ها را با هم ...
با این نشانه ها رابطه شما سمی است!
مهم نیست شکل رابطه شما چگونه است، اما این مهم است که چه احساسی نسبت به رابطه خود دارید. اگر می خواهید بفهمید در یک رابطه سالم قرار دارید یا رابطه عاطفی، دوستی یا کاری تان بیمار و مخرب است باید به احساسات خودتان توجه کنید. احساسات همه چیز را به شما می گویند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ویژه نامه خانواده ضمیمه روزنامه اطلاعات، متاسفانه کسانی که در چرخه معیوب و بیمار رابطه قرار می گیرند ...
