سایر منابع:
سایر خبرها
مترو پدر پول دار می خواهد/ پدر واقعی مترو شهرداری تهران است
پیشتازانه ای را برای توسعه در شهر تهران می دهند، اما باز هم اجرائی نمی شود. در نهایت من توانستم در سال 79 مترو را با تغییر در قوانین از دولت جدا و دوباره بعد از بیش از 20 سال به شهرداری برگردانم. مثل بچه ای که در کودکی از مادر گرفته شده باشد و دوباره به بطن مادر خود برگردد. این دوره هم زمان با شورای اول و شهرداری آقای الویری بود که اتفاقا همراهی خوبی با این تغییرات در مترو داشت و کمک زیادی کرد. هر ...
آنتی بیوتیک برای نوزادان، خطر دارد؟
این خطر دقیقا به سن مصرف آنتی بیوتیک ها بستگی دارد به این معنی که اگر بعد از 5 ماهگی یعنی از سن 6 ماهگی تا 14ماهگی به نوزاد آنتی بیوتیک داده شود، خطر افزایش وزن دوران کودکی تشدید نمی شود و رابطه مذکور فقط از بدو تولد تا 5 ماه اول زندگی، صدق می کند. این یافته نشان می دهد که 5 ماه نخست زندگی مرحله ای خاص برای افزایش آسیب پذیری در نتیجه مصرف آنتی بیوتیک ها است. متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک با مطالعه روی 11 هزار و 500 کودک متولد شده در انگلیس بین سال های 1991 تا 1992 میلادی به این نتایج دست یافته و حاصل مطالعات خود را در مجله بین المللی چاقی منتشر کرده اند. ...
کودکان یک ساله روزانه به چه میزان آب نیاز دارند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، کودکان زیر یک سال بیشتر مابعات مورد نیاز خود را از شیرمادر دریافت می کنند اما بعد از تولد یک سالگی، نوشیدن آب بخشی از رژیم غذایی روزانه کودکان محسوب می شود. کودک همچنان به طور روزانه شیر و حتی آب میوه می نوشد اما دریافت آب به طور روزانه به او کمک می کند تا به مزه ها عادت کند، همچنین ممکن است کودک برای رفع عطش خود نوشیدنی شیرین یا طعم داری بخواهد. مقدار آب مورد ...
درهای واردات بازتر شد
. این کارشناس اقتصادی معتقد است همان طور که مقام معظم رهبری تاکید کرده اند، باید واردات مدیریت شود و بیشتر به واردات مواد اولیه به منظور تولید و ایجاد ارزش افزوده بالاتر توجه داشته باشیم و برای کالاهای مصرفی هم اولویت های مشخصی تعیین کنیم تا تنها بخشی از کالاهای ساخته شده که در کشورمان امکان تولید نداریم وارد شود. صافدل به جام جم گفت: برای ساماندهی واردات ابتدا باید آمار دقیق از ...
دانشجویان سیگاری و دانشگاه های دودکشی
.... این افراد به همراه افراد غیرسیگاری، در گروه غیرسیگاری ها قرار گرفتند. همچنین به فردی سیگاری اطلاق شد که در زمان انجام مطالعه، به صورت روزانه یا گهگاهی سیگار می کشید. در این مطالعه 340 نفر از دانشجویان مورد بررسی قرار گرفتند که میانگین سنی آنها 22 سال بود. 60 درصد (204 نفر) از آنها زن و 8/86درصد (295 نفر) مجرد بودند. فقط 5/3درصد (12 نفر) سابقه مشروطی داشتند. 2/58درصد (198 ...
چقدر کافئین در روز برای بدن طبیعی است؟
فاکتورهایی مثل ژنتیک، وزن، سن و شرایط سلامت روی واکنش بدن نسبت به کافئین تاثیرگذار است. کافئین بیش از هر چیز محرک سیستم عصبی بدن انسان است. کافئین به صورت موقت باعث بیدار ماندن و افزایش انرژی می شود، اما در نهایت می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سیستم عصبی و عوارض جانبی دیگر شود. بنابراین بهتر است بعد از غروب و چند ساعت پیش از زمان خواب، از مصرف نوشیدنی های دارای کافئین خودداری کنید. کودکان ...
حضرت زینب، اولین خبرنگار زن جنگ است!
ای را در فضای مجازی به وجود آورد تا مخاطبان سلام ها و درودهایشان را نثار این بانوی از جان گذشته کنند. من متولد روز پیروزی الهی هستم خانم احمد بعد از پخش ویدئویی و پیام شما در موصل به مخاطبان پرس تی وی نام شما بر سر زبان ها افتاد. تعداد زیادی مشتاق بودند از شما به عنوان خبرنگار زن مسلمان که در حادثه خیزترین منطقه جهان قرار دارد بدانند. پسدر ابتدا خود را برای ما معرفی کنید. الطالف ...
سکوی صبوری برای اقماری ها
. این دو حالت می تواند در پی هم باشند. به این صورت که کودک خطر را تجربه کند و از آن به بعد بترسد و خود را محصور در قوانینی کند که خودش خلق کرده است. از طرف دیگر خانه ای با قوانین افراطی همه چیز را محدود می کند. یعنی کودک حتی درذهن خود هم نمی تواند به برخی مسائل فکر کند. این مورد هم به نوعی برای فرزندان آسیب زاست. چرا که تنها زمین آزاد برای هر کودک، ذهن اوست . پس باید توجه داشت لزوما نباید دیگران از ...
گام به گام با 14 آسیب سنگین تلفن همراه در زندگی دانش آموزان+جزئیات تحقیقات جهانی
تماشای زیاد تلویزیون از فاصله نزدیک و مواجهه بیش از حد با منابع نوری باعث بروز این مشکل می شود. انجمن متخصصین اطفال آمریکا نیز می گوید که کودکان پیش از دو سالگی نباید به هیچ نمایشگری نگاه کنند، اما تقریبا 90 درصد کودکان تا قبل از دو سالگی به طور منظم تلویزیون نگاه می کنند؛ زمان مشاهده تلویزیون نیز به تدریج بیشتر می شود. 2. پایین آمدن کیفیت خواب زمانی که افراد به گوشی ...
گفتگو با امیر علی اکبری درباره مبارزه با حریف قلدر آمریکایی
. حریف قبلی 136 کیلو بود و من 116 کیلو بودم. در کل دنیا رقابت های سنگین وزن مثل همه رشته ها MMA چه به لحاظ کسب درآمد و چه به لحاظ جذب تماشاچی حرف اول را می زند. *ژاپنی ها می ترسند با من مبارزه کنند ژاپنی ها خودشان در این وزن یک ورزشکار بسیار خوب به نام ایشی دارند که من بارها درخواست مبارزه دادم اما قبول نکردند چرا که برای آن ها سنگین است که در کشور خودشان مقابل من شکست بخورد ...
چگونه بدانیم یک شامپو خوب است ؟
و مو دانست. دادگر نژاد تصریح کرد: ویژگی های دیگری مثل رنگ و بوی مطبوع و مناسب، خاصیت براق سازی مو و شانه پذیری آسان موی موطوب نشانه هایی از یک شامپوی قابل مصرف می باشد. معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در مورد استفاده از محصولات غیر اصیل هم هشدارهایی داد و گفت: چنین محصولاتی می توانند باعث ترشح بیش از حد چربی در مو و پوست همچنین ...
ابطحی: هیچ اتهام اخلاقی متوجه من نبود
به گزارش ایسنا، شرق در ادامه نوشت: او پس از قریب به سه دهه از دست به دست شدن این شایعات، گفت وگو با شرق را مجالی برای پاسخ گویی به این شایعات دانست. مصاحبه شرق با ابطحی دو بخش دارد که در تمام طول مصاحبه تفکیک ناپذیر بود؛ بخشی که به اهمیت جایگاه ریاست دفتر رؤسای جمهور و چگونگی نقش آفرینی او در این سمت در چهار سال اول دولت اصلاحات و چرایی برکناری اش از این سمت در دولت هشتم می پردازد و بخش دیگر بررسی شخصیت و سبک زندگی او به عنوان یک روحانی است که در قالب معمول حوزه نمی گنجد. از محمدعلی ابطحی چهره های متن ...
زندگی زیر سایه هوو
مهرداد موفق شد پس از مدتی کارگاه خود را راه بیندازد. اما تقدیر باعث شد آنها یک ماه بعد همدیگر را در تاکسی ببینند. همانجا بود که مهرداد ماجرای همسر فراری و دوری از دو فرزندش را تعریف کرد و فرزانه نیز قول داد با گرفتن نشانی و مشخصات لازم به او در پیدا کردن همسرش کمک کند. زن جوان تمام سعی خود را کرد تا اینکه کارآگاه بازی هایش به نتیجه رسید و خبردار شد همسر مهرداد به مرد دیگری علاقه مند شده و.... ...
ذوب آهن اصفهان ؛ لمس رونق و افزایش سرمایه ای که در راه است
.... وی افزود: اصلاح ساختار سازمانی شرکت در جهت بهره وری هر چه بیشتر نیروی انسانی از دیگر اهداف مورد نظر ما بود که با تلاش مشاوران مجرب و متخصصان شرکت هم اکنون چارت جدید آماده و در حال پیاده سازی در شرکت می باشد. مهندس صادقی در پاسخ به سوال خبرنگار ما درباره ارزش سهام شرکت نیز گفت: با توجه به شرایط جدید این اطمینان را می توان داشت که ذوب آهن و سهامدار عمده آن با ...
نبودن وزیر زن، درجا زدن است
در سردشت زندگی می کردید؟ نه دیگر، بمباران در زمان جنگ بود. ما اول انقلاب به خوی برگشته بودیم؛ یعنی من اول راهنمایی بودم. همیشه احساس علاقه خاص و نوستالژیکی نسبت به سردشت داشته ام. همین الان هم وقتی سالگرد آن فاجعه می شود، انگار در شهر خودم و جایی که متولد شدم این اتفاق افتاده است. در همان خوی ادامه تحصیل دادم تا دیپلم گرفتم و بعد هم که زمان دانشگاه رسید. خانواده ایراد نمی ...
وزن گیری نوزاد، در هر ماه
. به معنای دیگر، وزن نوزاد ماهانه 900 گرم افزایش می یابد. غذای مناسب: آکادمی اطفال آمریکا، بهترین ماده غذایی برای نوزادان سه ماهه را شیر مادر یا شیر خشک می داند. متخصصان، معتقدند، مصرف سرلاک و... را باید از چهار تا شش ماهگی شروع کرد. چهار ماهگی کودک چهار ماهه نشانه هایی از آمادگی برای مصرف مواد غذایی جامد را بروز می دهد. تف کردن مواد غذایی جامد مانند غلات از چهار ...
چگونه بدانیم یک شامپو خوب است
مو دانست. دادگر نژاد تصریح کرد: ویژگی های دیگری مثل رنگ و بوی مطبوع و مناسب، خاصیت براق سازی مو و شانه پذیری آسان موی موطوب نشانه هایی از یک شامپوی قابل مصرف می باشد. معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در مورد استفاده از محصولات غیر اصیل هم هشدارهایی داد و گفت: چنین محصولاتی می توانند باعث ترشح بیش از حد چربی در مو و پوست همچنین ...
درمان کبد چرب با رژیم غذایی و ورزش
...، این اختلال را تشدید می کند [ 3 ] . در کبد چرب مقاومت به انسولین شایع بوده و داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان می کنند مانند متفورمین موجب بهبود آنزیم های کبد می شوند . ویتامین E با دوز 400میلی گرم در روز باعث کاهش آسیب به سلولهای کبدی و بهبود آنزیم های کبدی می شود، ولی چون با خطر افزایش بیماری های قلبی همراه است، مصرف دراز مدت آن توصیه نمی شود. در کودکان علل زمینه ای شامل دیابت، سوء جذب ...
بهترین میوه برای کبد چرب
بیشتر مراقب کبدتان باشید و اگر دچار کبد چرب شده اید به این کار بسنده نکرده و لیموترش را به رژیم غذایی تان نیز اضافه کنید.توجه داشته باشید که مرکبات به طور کلی باعث پاکسازی کبد می شوند چون سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. لیموترش همچنین حاوی ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. اگر لیموترش برایتان خیلی اسیدی و ترش است می توانید آن را در یک لیوان آب بچکانید و میل کنید. البته مصرف آب ...
برای کبد چرب چه باید کرد؟
در درمان کبد چرب اگر اضافه وزن دارید، در ابتدا شروع به کاهش وزن کنید. کاهش وزن سریع نیز باعث آسیب رسیدن به کبد می شود. رژیم غذایی متعادل داشته باشید که سرشار از فیبر است و مقدار کمی چربی دارد. مصرف قند و غذاهای سرخ شده را کاهش دهید. الکل را به طور کامل کنار بگذارید. اگر دیابت دارید، قند خون را تحت کنترل نگه دارید. سعی کنید کلسترول را در حد متعادل نگه دارید منبع: www.top10homeremedies.com آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 100% 100 برای کبد چرب چه باید کرد کبد چرب درمان کبد چرب علت کبد چرب سلامت ...
آشنایی با فرهیختگان مددکاری اجتماعی استان اصفهان؛ قسمت دهم
دوران تحصیل در دانشگاه که بیشتر بصورت نظری به دانشجویان تحمیل می گردید که متأسفانه مطالب کهنه و از تاریخ گذشته و بی مصرف بوده اکتفا نموده و تلاش جهت ارتقاء دانش و بروز کردن دانش و معلوماتمان و تطبیق آن با مشکلات و مسائل روز جامعه نکرده ایم. مسأله بعدی پذیرش دانشجو بی حد و مرز و بدون هیچ آزمون و گزینشی و آموزش مطالب درسی 40 سال قبل و دیکته نموده به دانشجویان بدون هیچ نظارتی باعث خروجی فارغ التحصیلان ...
توصیه های پوستی برای خانم های باردار
هایی که با وجود جوش یا آکنه پوست حساس تری دارند باید هنگام انتخاب لایه بردار مکانیکی بدن مراقب باشند. برای پوست های حساس مواد ساینده طبیعی مانند بلغور جو دوسر مناسب تر است. برای اسکراب بلغور جو دوسر، 4 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و آب نیاز دارید. مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه بریزید و با چنگال هم بزنید تا به شکل خمیر کرمی درآید و با حرکات دایره ای روی صورت پخش کنید. منبع:برترین ها انتهای پیام/ خانم های باردار این نکات پوستی را رعایت کنند ...
تغذیه درست کودکان، راهی به کمک والدین
از نظر جسمی، عاطفی و روانی آماده ی خوردن غذا باشند و این مسئله بستگی به توانایی کودک دارد: نوزاد تا 10 روز اول بعد از تولد دارای رفلکس جست و جو (Rooting Reflex) و مکیدن (Sucking Reflex) است و از قرار دادن دست با انگشت شست در دهان لذت می برد. بین 2 هفته الی 2 ماه شرایط تغذیه را تشخیص داده و به هنگام قرار گرفتن در وضعیت مناسب شروع به مکیدن می کند. بین 4 3 ماهگی در ...
پای صحبت اهالی ایرنا فارس/ خبر زبان مادری ما است
...، بهرام بشیری زاده (جهرم)، حبیب اله رنجبر (صفاشهر)، قاسم سخایی(سپیدان)، علی سعادت (آباده) و سید مهدی مرتضوی (اقلید)از خبرنگاران آزاد ایرنا در شهرستان های فارس هستند. روح الله سعادتمندنژاد (استهبان)، مجتبی صالحی (داراب)، احمد خضری (اوز لارستان) نیز بزودی به طور رسمی به جرگه خبرنگاران آزاد ایرنا در فارس می پیوندند. چرخ خبر در ایرنا با تلاش همه فرزندان این مادر فرهنگمدار میچرخد ، بدون ...
افزایش هورمون استرس و 9 هشدار جدی آن برای بدن!
اوقات کورتیزول بالا منجر به بروز خستگی مزمن می شود به طوری که حتی بعد از استراحت کامل، فرد دوباره احساس خستگی می کند. کمردرد و سردرد: سطح کورتیزول بالا منجر به افزایش حساسیت بدن و مغز به درد می شود. بنابراین شما ممکن است احساس کمردرد، سردرد و دردهای عضلانی کنید. افزایش وزن غیر قابل توضیح: تحقیقات نشان می دهد که کورتیزول باعث افزایش چربی در بدن بخصوص در ناحیه شکم خواهد شد. تغذیه ...
قوای بدنتان را با خودخوری ضعیف نکنید
شود که همه این موارد باعث کاهش اعتماد به نفس در آن ها شده و تاثیر مخربی بر جسم و روان آن ها دارد که باید با تمرین مستمر الگو های فکری منفی را محدود کرد. شگل گیری گفت و گوی درونی در انسان در واقع تغییر نوع نگاه و باور های افراد خودخور ممکن است در پروسه درمانی آن ها موثر واقع شود، یعنی بیش از آنکه به کمبود های خود توجه داشته باشند باید داشته ها و توانمندی های خود را برای موفقیت و داشتن ...
ابتکار: خودکفایی گندم به بهای از دست رفتن آب و خاک، از وابستگی بدتر است/ به اندازه 62 کشور اتحادیه اروپا ...
هم در سیره عملی امام (ره) می بینیم که به بحث اصلاح الگوی مصرف توجه داشتند. در همان دوران این مثال استفاده مجدد امام از یک لیوان آب نیمه و نگه داشتن و استفاده دوباره از نیمه لیوان آب مطرح می شد. آن هم در شرایطی که عامه مردم آب را بیرون می ریختند و برای آن اهمیتی قائل نبودند اما امام آنقدر توجه نشان می دادند که این مسئله تبدیل به یک مثال از سیره امام شده بود. همین طور ایشان بارها به بحث اصلاح الگوی ...
وعده دوباره سیف برای ارز تک نرخی/ دور زدن تحریم دوباره در دستور کار دولت قرار می گیرد/ پدیده نادر افزایش ...
کرد و به منفی شدن صادرات، افزایش واردات و برگشتن تراز تجاری منفی به اقتصاد در چهار ماه اول امسال نیز اشاره شد. به نظر می رسد شفافیت لازم از سوی این منبع رسمی به طور مشخص رعایت شد و امروز چندان نمی توان به گمرک این انتقاد را وارد کرد که آمارها را ارائه نکرده است. در این بین نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که به رغم تمام هدف گذاری های صورت گرفته، باتوجه به اینکه پنج ماه از سال سپری شده است ...
کتاب خوانی همواره یکی از دغدغه های جدی رهبر انقلاب است/نویسندگان امروز مشکل معیشت دارند
وجود دارد، اما متاسفانه هیچ اقدامی صورت نمی گیرد. به فرض مثال در ایام گردشگری آشنایی مردم با کتب بومی هر منطقه می تواند هم به گردشگری و هم به آشنایی مردم با فرهنگ آن منطقه کمک شایانی کند. نویسنده کتاب گلستان یازدهم دلیل کم اعتنایی به عرصه کتاب در نیمه اول سال را اینگونه تشریح کرد: همیشه همین طور بوده است که بعد از شروع سال جدید همه چیز دچار کما می شود و خیلی ها انگار در بخش کتاب کشور در ...
رشد مغزی کودک، مواد غذایی مغذی
رشد مغز نوزاد از دوران جنینی آغاز می شود یعنی همان زمان که شما هنوز باردار هستید. این نکته به خوبی روشن می سازد که هرچه می خورید و هر نوع فعالیتی که دنبال می کنید تأثیر مستقیمی بر رشد مغزی جنین خواهد داشت. پس در همین ابتدا توصیه جدی می کنیم که از مصرف مواد غذایی که به رشد مغزی جنین لطمه وارد می کند جدا خودداری کنید. مصرف مواد غذایی مغذی نظیر ترکیبات حاوی اسید فولیک و روغن ماهی از جمله پیشنهاداتی ...