خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای سالم و مهم برای سلامت آقایان
تغدیه سالم هم برای خانم ها و هم برای آقایان اهمیت زیادی دارد. اگر تغذیه سالم نداشته باشیم بدن دچار کمبود بسیاری از بیماریها می شود. سلامت آقایان هم یکی از نکاتی است که باید به آن توجه ویژه داشته باشند تا بدنشان همیشه سالم بماند. هویج و سلامت آقایان در ادامه مطلب به برسی چند تغدیه سالم و مفید برای سلامت آقایان می پردازیم. ویژگی های آقایان جذاب از نظر خانم ها خیلی افراد مصرف ...
آمبولی شریانی در پاها شایع تر است/ زنان بیشتر مراقب باشند
. شریف کاشانی در خصوص راههای پیشگیری از ترومبوز، خاطر نشان کرد: افراد مستعد می توانند با انجام ورزش، داشتن تحرک، دریافت داروی مناسب، انجام درمان های مکانیکی و ... از بروز ترومبوز پیشگیری کنند. رئیس بخش قلب بیمارستان مسیح دانشوری یادآور شد: آمبولی ریه خطر مرگ را به همراه دارد به همین دلیل توجه به پیشگیری از ترومبوز. بسیار مهم است. وی گفت: با توجه به مطالب فوق توجه و پرداختن به ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی برای بدن تان حیاتی اند
طبیعی خون و مغز ضروری است. کلسیم: وجود کلسیم کافی به حفظ سلامت استخوان ھا در سنین بالا کمک می کند. به علاوه، وجود کلسیم برای فعالیت سایر بخش ھای بدن مثل انقباض عضلات، عملکرد اعصاب و قلب و سایر واکنش ھای بیوشیمیایی مورد نیاز است و اگر کلسیم کافی در رژیم غذایی ما وجود نداشته باشد، بدن مجبور می شود که کلسیم را از روی استخوان ھا بر دارد و این کمبود را جبران کند. ویتامین دی: این ...
حجم مایع آمنیوتیک|رنگ مایع آمنیوتیک|درمان کاهش مایع آمنیوتیک
...، بر رشد و سلامت جنین تاثیر می گذارد. سلامتی شما و رشد جنین به دقت مورد بررسی قرار می گیرد و اسکن های منظمی برای بررسی سطح مایع انجام می شود. داروهایی که مصرف می کنید بعضی از داروها سبب کمبود مایعات آمنیوتیک می شوند. این داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند و یا داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن هستند. اما این داروها معمولا در حاملگی تجویز نمی ...
چقدر کافئین در روز برای بدن طبیعی است؟
در سراسر دنیا به نوشیدن قهوه صبحگاهی اعتیاد دارند و سال ها بدون بروز مشکلی قهوه می نوشند. بنابراین باید گفت قهوه برای بعضی افراد ممکن است مسمومیت و عوارض جانبی داشته باشد و در مواردی ممکن است در رژیم غذایی فرد لازم و انرژی بخش باشد. اما هیچ وقت نباید انتظار داشت همه نشانه ها مثبت یا همه عوارض مصرف کافئین در یک فرد دیده شود. بسیاری از افراد برای بیدار ماندن، رفع خستگی و کسب ...
قاتلان خاموش؛ 9 بیماری خطرناک که باید حتما درمورد آنها بدانید
مهم است. به علاوه، افراد باید به طور منظم آزمایش های پزشکی را انجام بدهند تا در صورت ابتلا به این بیماری ها، بتوانند مراحل درمان را در همان اوایل بیماری آغاز کنند. در ادامه با 9 بیماری کشنده ولی خاموش، آشنا می شوید. فردی که فشار خونش 140 بر روی 90 میلی متر جیوه یا بالاتر باشد، به فشار خون بالا یا بیماری فشار خون مبتلاست. فشار خون بالا معمولا با استرس ، سیگار کشیدن ...
خروپوف درمان دارد؟
کار او مختل می شود و او در هنگام رانندگی یا استفاده از تجهیزات صنعتی در معرض خطر می باشد . اگر این اختلال سالهای زیادی ادامه داشته باشد ، ممکن است فشار خون بالا و بزرگی حجم قلب رخ دهد . ● آیا خروپف کردن شدید قابل درمان است ؟ آنهایی که شدید خروپف می کنند کسانی هستند که در هر حالتی خروپف کرده یا مزاحم خانواده هایشان هستند . این افراد باید معاینه پزشکی شوند تا اطمینان حاصل شود که ...
نکاتی برای حفظ سلامت بارداری
بارداری افزایش می دهد. برای این خانم ها در بدو ورود، غربالگری دیابت انجام می دهیم درحالی که در خانم های دیگر این غربالگری در 24هفتگی انجام می شود. احتمال ایجاد فشارخون در این خانم ها بیشتر است و ممکن است نسبت به سایر خانم ها زودتر دچار پرفشاری خون و حتی دچار مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) شوند. البته احتمال لخته شدن خون در پاها در این افراد هم بیشتر است. پس خانم هایی که قصد باردار شدن دارند و چاق ...
9 خطر استرس زیاد برای بدن
.... ناراحتی های مکرر معده: روده ها به استرس مزمن بسیار حساس هستند و سطح کورتیزول بالا می تواند منجر به یبوست، سوزش معده و گرفتگی عضلات گوارشی شود. مشکلات قلبی: تحقیق محققان هلندی بیانگر آن است که میزان بالای کورتیزول با مرگ در اثر بروز عوارض قلبی ارتباط تنگاتنگی دارد. در تحقیقی که به مدت شش سال روی 860 نفر از افراد بالای 65 سال که دارای بالاترین میزان کورتیزول در خون شان بودند، انجام گرفت، مشخص شد که این افراد در معرض فزاینده خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. ...
مصرف زیاد این ادویه برای سلامتی شما خطرناک است
زنان حامله خوب نیست. دارچین می تواند باعث درد زایمان زودهنگام و باز شدن دریچه رحم شود. دارچین دوای خوبی برای دل درد و باد معده است، اما اگر این عوارض با حاملگی همراه باشد باید از مصرف دارچین خودداری کرد. مصرف کم چای دارچین بی ضرر است، اما بهتر است خطر نکنید. خوردن قرص دارچین یا استنشاق عطر دارچین هنگام حاملگی اصلا توصیه نمی شود. قند خون مصرف زیاد دارچین سیلان باعث ...
علت لرزش غیر ارادی پا در چیست؟
...: لرزش غیر ارادی پا یا سایر اندام های بدن می تواند در هر شرایطی حتی در حال استراحت یا فعالیت های مختلف اتفاق بیفتد. لرزش یا تکان ناگهانی پا یک واکنش طبیعی و ارادی نیست و می تواند علل مختلفی داشته باشد. به گزارش خرداد به نقل از ایرنا، در واقع این حالت به منزله هشداری برای بروز شرایط مختلف درونی است. معمولا لرزش غیرارادی پا ناشی از اختلالات سیستم عصبی یا عملکرد غده تیرویید است و می ...
عضویت بیش از 14 هزار نفر در کانون بازنشستگان
، با آزمایش قند خون ناشتا قابل تشخیص است، ابراز کرد: افرادی که در ارزیابی اولیه، قند خون مساوی یا بیش از 100میلی گرم در دسی لیتر داشته باشند، پس از تعیین میزان خطر 10 ساله سکته های قلبی و مغزی، از سوی کارشناس مراقب سلامت باید به پزشک معرفی شوند. وی ادامه داد: در متابولیسم گلوکز طبیعی، قند خون ناشتای افراد، کمتر از 100میلی گرم در دسی لیتر است، در حالی که در پیش دیابتی، قند خون ناشتای افراد ...
فواید زایمان طبیعی، مادرها بدانند
سزارین اختیاری که ما در ایران داریم، وجود ندارد. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان به بهانه روز جهانی ماما در این باره می گوید: سزارین یک عمل جراحی بزرگ محسوب می شود و مانند دیگر اعمال جراحی به بیهوشی نیاز دارد. حتی خطر ابتلا به خونریزی، عفونت، احتمال نیاز به انتقال خون و خطر ناشی از بیهوشی در مادران سزارین شده بیشتر از مادرانی است که زایمان طبیعی کرده اند. حتی مدت بستری شدن مادر بعد از ...
مزایا و معایب گیاهخواری را بدانیم
کمتر از 30 درصد کالری رژیم از منبع چربی تامین می شود که بیشتر آن اسیدهای چرب غیراشباع است. به همین دلیل خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق، فشارخون بالا، دیابت و سرطانها در این گروه کمتر از سایرین است. علاوه بر آن، این رژیم حاوی درصد زیادی کربوهیدرات و فیبر است که به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و از سرطان کولون جلوگیری می کند و در درمان یبوست موثر است. دیگر اینکه این رژیم از حجم زیاد و کالری کم ...
سلامت قلب خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
شفا آنلاین سلامت مطالعات حاکی از آن است که مقابله با برخی فاکتورهای خطرزا در سنین میانسالی خطر ابتلا به زوال عقلی را در افراد کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، احتمال ابتلا به زوال عقلی به فاکتورهای متعددی مرتبط است که برخی از آنها همچون دیابت( Diabetes )، فشار خون بالا و استعمال سیگار بر سلامت قلب و عروق هم تاثیر دارند. در بررسی جدید آمده است وجود این فاکتورهای خطرزا در ...
همه چیز درباره زایمان در آب، طرفداران و منتقدان
تنفسی خود را می بندد و این امر موجب می شود در آب نفس نکشد. به علاوه مامای شما هم در حین فرآیند زایمان نوزادتان را چک می کند تا مطمئن شود اکسیژن کافی دریافت می کند. هیچ شواهدی دال بر این که نوزادانی که در آب متولد می شوند بیش از سایر نوزادان دچار مشکلات تنفسی شده باشند وجود ندارد. کارشناسان بر این باورند که تنها در صورت وقوع موارد زیر امکان دارد نوزادان در معرض انجام عمل تنفس ...
بحران ونزوئلا: آتش زیر خاکستر
موسسان در ونزوئلا موجب وخامت بحران در این کشور شده است و این خطر وجود دارد که سایر نهادهای مشروع در این کشور را نیز مخدوش کند. اوضاع برگزاری انتخابات، شک و تردیدهای بیشتری درباره توانایی این مجلس برای نمایندگی تمام اقشار مردم ونزوئلا ایجاد می کند. این بیانیه می افزاید: از این رو اتحادیه اروپا و کشورهای عضو آن نمی توانند مجلس موسسان ونزوئلا را به رسمیت بشناسند زیرا نگرانی هایی درباره ...
درمان های نو برای بیماری قلبی
کرونر قلب با جایگزینی یکی از عروق یا رگ های پا انجام شود،برای ما به نظر خارق العاده می آمد. در واقع، کشف ماشین قلب و ریه مصنوعی از تحولات بزرگ و شگفت آور جراحی قلب و عروق محسوب می شد که جان میلیون ها بیمار قلبی را در سراسر دنیا از مرگ حتمی نجات داد، اما امروزه و بویژه طی یک دهه اخیر، نه تنها در دنیا بلکه در بسیاری از مراکز درمانی کشور نیز با مراجعه بیماران دچار انفارکتوس قلبی در همان ساعات اولیه ...
علائم مننژیت نوزاد، خطرات و درمان
هفته ها و ماه های اول تولد، اثری نامطلوب بر کودک دارد و اگر با تب شدید همراه باشد و منجر به حالت اغما شود، احتمال تاثیر بر رشد هوشی کودک و در نتیجه عقب ماندگی ذهنی بیشتر می شود. مننژیت ازجمله بیماری هایی است که اگر در دوران خردسالی به زودی و به موقع تشخیص داده و درمان نشود، موجب اختلالات مغز و سلسله اعصاب و بروز عقب ماندگی ذهنی می گردد. آلوده شدن به عفونت های ویروسی و میکروبی ...
پیشگیری از بیماریهای قلبی با سرکه سیب
پیچیده جلوگیری می کند؛ نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب آنزیم هایی که مسئول تجزیه کربوهیدرات ها هستند را غیر فعال می کند، از این رو این محصول از انباشت گلوکز در خون و افزایش شدید قند پیشگیری می کند. پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی با سرکه سیب سرکه سیب حاوی سطوح بالا از اسید کلروژنیک است؛ این ترکیب اکسیداسیون کلسترول بد (LDL) را مهار می کند که به بهبود سلامت قلب و عروق منجر می شود ...
برای درمان زردی نوزاد چه باید کرد؟
است که می تواند خطر بروز زردی در نوزادان را بیشتر کند. زردی و عوارضش در صورتی که مقدار بیلی روبین از حد مجاز تجاوز کند ممکن است عوارض جبران ناپذیری برائ نوزاد در پی داشته باشد. ازجمله آنها، عوارض مغزی شنوایی است. دکتر رفعتی در ادامه توضیح می دهد: هر نوزاد زرد باید حتما از سوی پزشک اطفال ویزیت و معاینه شود و در صورت صلاحدید پزشک آزمایش بیلی روبین خون انجام و براساس آن تصمیم گیری بر ...
76درصد از مرگ و میرهای استان زنجان براثر بیماری های غیرواگیردار است
به سرطان های دهان (به غیر از لب)، حنجره، مری و به دلیل ایجاد سیروز الکلی احتمال بروز سرطان کبد را بالا می برد. پرتوها: برخی از پرتو ها همچون پرتو های فرابنفش خورشید موجب سرطان هایی، چون سرطان پوست می شوند. عفونت های باکتریایی و یا ویروسی: برخی سرطان ها همچون سرطان گردن رحم به علت عفونت های ویروسی (ویروس پاپیلومای انسانی) بروز می کنند. میزان خطر سرطان گردن رحم به سن اولین مقاربت و تعداد ...
زردی نوزاد، علائم و عوارض عدم درمان
از نظر گروه خون و Rh مادر ونوزاد بیلیروبین ( مستقیم و غیرمستقیم) انجامCBC,Retic آنزیم G6PD تست های تیروئید (T4,TSH) کامل وکشت ادرار مواد احیاء کننده ادرار در صورتی که زردی درمان نشود چه عوارضی خواهد داشت؟ اگر شدت زردی بالا باشد و عدد آن به سرعت افزایش یابد و والدین نوزاد را سریع به پزشک ارجاع ندهند ممکن است زردی سبب بروز مشکلات مغزی در نوزاد ...
تاثیر قد در زایمان طبیعی، بلند هستید یا کوتاه
احتمال دارد که، هورمونها و فاکتورهای رشد که بر قد تاثیر میگذارند، بر خطر سرطان نیز تاثیر گذار باشند." احتمال لخته شدن خون کاهش می یابد. در صورتی که قد شما 157 سانتیمتر یا کمتر باشد و وزنتان طبیعی یا نزدیک به حد طبیعی باشد، احتمال ایجاد لخته خون در شما سه برابر کمتر است. طبق پژوهشی از دانشگاه ترومسوی نروژ، خون در زنان بلند قد باید مسافت بیشتری را پمپ شود که در نتیجه آن جریان خون کاهش یافته ...
نحوه مراقبت از نوزاد نارس
تحمل کنند و دچار وقفه تنفسی شوند. نیازهای تغذیه ای نوزادان نارس دارای ناتوانی حفظ تعادل مایعات بدن خود هستند. این نوزادان ممکن است دچار کم آبی یا پرآبی شوند • این نوزادان ممکن است آب بیشتری از طریق پوست یا سیستم تنفسی خود به نسبت نوزادان دیگر از دست دهند. • کلیه های نوزادان نارس به حدی رشد نکرده است که تعادل آب را در بدن حفظ کند. • گروه بخش مراقبت های ویژه نوزادان ...
علائم سقط جنین، مهم ترن نشانه
هر هفته کنترل شود و در صورت نیاز هر دو هفته سونوگرافی شود. از علل دیگر مرگ جنین، اختلالات رشدی است که به دلیل مشکل ژنتیکی جنین یا به دلیل فشار خون و دیگر بیماری های مادر رخ می دهد. در این موارد بیشتر در سونوگرافی، جنین وضع خوبی ندارد و خوب رشد نکرده و به اصطلاح، رشد داخل رحمی کند یا متوقف شده است. این موارد در کنترل دوره ای زن باردار با مشاهده شکم و میزان رشد جنین از سوی پزشک کشف ...
فلافل خانگی؛ ساندویچ مورد تایید طب سنتی ایران/ میوه هایی برای مقابله با پیری/ چه زمانی خروپف باعث مرگ می ...
خطر ابتلا به زوال عقلی را کاهش می دهد مدیکال نیوزتودی: مطالعات حاکی از آن است که مقابله با برخی فاکتورهای خطرزا در سنین میانسالی خطر ابتلا به زوال عقلی را در افراد کاهش می دهد. احتمال ابتلا به زوال عقلی به فاکتورهای متعددی مرتبط است که برخی از آنها همچون دیابت، فشار خون بالا و استعمال سیگار بر سلامت قلب و عروق هم تاثیر دارند. در بررسی جدید آمده است وجود این فاکتورهای خطرزا در دوره ...
کف گوشت در حال پخت را نگیرید/ یکی از مهمترین علل افسردگی/ با هر چی می توانید سماق بخورید
...> ------------------------------------------------------------ یکی از مهمترین علل افسردگی تغذیه ناسالم،بخصوص غذاهای حاوی نمک است مصرف خرماوآناناس، بادفع نمک از بدن، افسردگی رادرمان میکند ------------------------------------------------------------ خطر سرطان در ایران بسیار بالا رفته است لیموترش تازه مصرف کنید. بهترین آب لیمو ، فقط در لیموی تازه است. ...
خانم ها حتما این 5 ادویه را در رژیم غذایی خود قرار دهند
شده دربدن در اثر مصرف آن می تواند سبب باعث نابودی و مرگ سلول های سرطانی دربدن شود. مصرف فلفل قرمز همچنین سبب سلامت قلب، جلوگیری از چاقی و سرماخوردگی درافراد می شود. سبزی رزماری رزماری می تواند برای تقویت اعصاب، جلوگیری از بروز شوک های عاطفی، درمان استرس، افزایش توان ذهنی و حافظه، درمان سردرد و آرتروز مفاصل در افراد مورد استفاده قرار گیرد. در رزماری آنتی ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص آسپرین
. لازم است مصرف آسپیرین مدتی قبل از انجام جراحی قطع شود چون احتمال خونریزی را بالا می برد. آسپیرین با بعضی داروهای دیگر تداخل اثر دارد بنابراین قبل از مصرف آن با هر داروی دیگری، با پزشک خود مشورت کنید. آسپیرین را فقط به مقدار تجویز شده برای جلوگیری از حمله قلبی ، مغزی و دیگر مشکلات ناشی از لخته شدن خون مصرف کنید. در صورتی که در عرض 7 روز گذشته عمل جراحی لوزه ، کشیدن دندان ، یا جراحی دندان یا دهان داشته اید، نباید آسپیرین را بجوید. آسپیرین را به همان صورت ببلعید. گروه سلامت ستاره ...
