خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چین، امارات، عمان، کویت، قطر، جمهوری آذربایجان، تایوان و کره حساب ایرانیان را بلوکه کردند/ در تیم ...
. وی ادامه داد: در حقیقت به دلیل حباب قیمتی موجود و اینکه قیمت ها تا همین امروز هم غیرواقعی بالا رفته است، تقاضاها منجر به خرید مسکن نمی شود و با توجه به وضعیت بازار مسکن افزایش قیمت ها در سال جاری خیلی جزئی یعنی 2 تا 3 درصد خواهد بود؛ واقعیت این است که اقتصاد ایران ظرفیت افزایش بیشتر قیمت را ندارد . * کیهان - وزیران با وعده ها همخوانی دارند؟ کیهان نوشته است: در حالی ...
افزایش بیماری های مزمن در خاورمیانه بر اثر جنگ و درگیری
گروه از الگویی استفاده کرد که بر اساس آمار ابتلا به سرطان ریه، درآمد و تحصیلات میزان شیوع مصرف سیگار را به دست می داد. بیماری های قلبی و عروقی مهم ترین عامل مرگ و میر در منطقه همچون سایر مناطق جهان است. این نوع بیماری ها مانند سکته قلبی، دلیل اصلی 34 درصد از مرگ و میرها در کل خاورمیانه در سال 2015 بودند؛ آماری که افزایش جزئی نسبت به رقم 30 درصد در سال 1990 نشان می دهد. اما آمار مرگ و میر ناشی از ...
معجزه مصرف روزانه آب هویج
فواید آن بهره مند خواهید شد. آنچه ما پیشنهاد می دهیم مصرف آب هویج است. این کار را به یک روتین روزانه تبدیل کنید تا بدن ( Body )سپاسگزار شما باشد. در ادامه با 9 فایده سلامت آب هویج بیشتر آشنا می شویم. 1. تقویت سیستم ایمنی تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در ...
علائم بالا بودن هورمون استروژن
...> مصرف قرص های ضدبارداری مشکلات دستگاه گوارش قرار داشتن در معرض ترکیبات شیمیایی مانند آفت کش های موجود در مواد غذایی استروژن باعث رشد بافت پستانی در آقایان می شود و میزان بالای این هورمون باعث بزرگ شدن سینه مردها خواهد شد از جمله عامل افزایش میزان استروژن می توان به برخی بیماری ها مانند بیماری های کلیوی، پرکاری تیروئید، تومورهای بیضه و سیروز کبدی اشاره کرد ...
عروس بازی
همه این موضوعات سن قانونی ازدواج 13 سال است اما موانع قانونی زیادی نیز برای تحصیل دختران متاهل در دبیرستان ها و مدارس کشور نیز وجود دارد. چرا که دخترانی که در دوران تحصیل ازدواج می کنند یا از مدرسه روزانه اخراج می شوند یا بنا بر شرایط و ضوابطی سختگیرانه می توانند در مدرسه شان ادامه تحصیل بدهند. از طرف دیگر بنا بر تحقیقات مختلف دخترانی که در سنین کم یا زیر سن قانونی، ازدواج می کنند اغلب قربانیان فقر ...
معجونی شگفت انگیز برای درمان پوکی استخوان
استخوانهایی مستحکم و باتراکم بالا علاوه بر اینکه باید رژیم غذایی مناسبی داشت و مصرف ترکیباتی که در بالا به یک نمونه از آن اشاره شد باید به شدت از مصرف مواد و محصولاتی که باعث پوکی استخوان می شوند نیز پرهیز جدی داشت. به طور نمونه نوشابه یکی از بدترین و خطرناک ترین نوشیدنی ها است که به شدت سلامت استخوانهای شما را تهدید می کند و البته در همان لحظه اول وارد شدن به محیط دهان، عملیات تخریب ...
نیاز روزانه بدن به عسل چقدر است؟
نمی شود، بنابراین بهترین روش مصرف در عموم افراد، استفاده روزانه یک تا 2 قاشق مربا خوری از عسل است. عضو کمیته تخصصی زنبور عسل سازمان نظام دامپزشکی در مورد یکی از اشتباهات رایج مصرف عسل گفت: متاسفانه برخی افراد علاقه زیادی به شیر عسل داغ، چای عسل داغ و یا سرو نوشیدنی های داغ با عسل به ویژه در ساعات اولیه صبح دارند در حالیکه این کار با گذر زمان به راحتی جانشان را نشانه می گیرد. ...
هشدارهایی درباره انتخاب رشته دانشگاه
...، رشته خود را انتخاب کنند. به گزارش آفتاب نیوز، روزنامه خراسان با این مقدمه، یادداشتی از دکتر حمید پورشریفی دانشیار روان شناسی سلامت دانشگاه علوم بهزیستی و توان بخشی را که با دغدغه به دام افتادن افراد در تله تبلیغات پرسر و صدا در این زمینه نوشته شده است، منتشر کرده که در ادامه می خوانید: اگر نیاز مالی یا بی دقتی رسانه ملی با کمبود آگاهی داوطلبان کنکور همراه شود: ...
تغییر موازنه فروش نفت ایران
...، بنابراین به دنبال اجرای توافق و با کاهش سطح انبارهای نفتی کشورهای مصرف کننده، تقاضا و جذابیت نفت اوپک افزایش می یابد. در این خصوص می توان به قیمت رسمی فروش نفت عربستان در بازار آسیا اشاره کرد. اختلاف قیمت نفت سنگین عرب، با API حدود 6/ 27 درجه و گوگرد 94/ 2 درصد نسبت به بهای نفت های شاخص عمان و دبی به کمترین مقدار از ابتدای سال 2016 رسیده است. اوایل سال جاری یعنی زمانی که سطح موجودی انبارهای ...
ایجاد بیش از 1000فرصت شغلی در یک شهر کوچک با پرورش شتر
، یرقان، آسم و تنگی نفس، کم خونی و فشار خون مفید است. علاوه بر خاصیت لاغرکنندگی، یک لیوان دوغ شتر یک وعده غذایی کامل نیز محسوب می شود. در یک تحقیق ساده اثرلاکتوفرین و پروتئین اسیدی دوغ شترِ یک کوهانه ترکمن صحرا در استان گلستان، روی سلول های سالم و بیمار کبد مورد مطالعه قرار گرفت و تغییرات مورفولیژیکی آنها در زمانهای مختلف بررسی شد. این بررسی ها نشان داد که لاکتوفرین و پروتئین اثرات معنی داری ...
روشهای خانگی برای درمان تیرگی واژن
مرده پوست را از بین می برد. اسید لاکتیک در ماست پوست را روشن می کند. طبیعت اسیدی لیمو به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و همچنین بو را از بین می برد. آنتی اکسیدان های غنی موجود در زردچوبه باعث تحریک جریان خون می شوند و باعث بهبود پوست می شوند. مواد لازم 1 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق غذاخوری پودر برنج 1 قاشق غذاخوری ماست 1⁄2 قاشق چای خوری لیمو روش ...
سم زدایی از بدن با روش های بسیار موثر
دیگر بسیاری از گیاهان که به راحتی در دسترس شما قرار می گیرند، به کاهش سموم بدنتان کمک بزرگی می کنند، به شرط اینکه آن ها را تازه مصرف کنید. خرفه یکی از آن هاست که با مصرفش نه تنها کبد را برای فعالیت بیشتر تحریک می کنید، بلکه به هضم بهتر غذاهایتان هم کمک می کنید. گیاهان فیبردار با بیشتر کردن فعالیت معده و روده و کمک به دفع مواد زائد از بدن به کاهش سموم کمک می کنند. گندم و جوی با پوست ...
موادی که موجب نفخ شکم می شوند
بدن قادر به جذب آن نیست، باکتری های روده برای هضم آن دست به کار شده و همین امر نفخ ایجاد می کند. برای جلوگیری از این امر، سعی کنید حبوبات را با غلات مانند برنج یا کینوآ مصرف کنید تا فیبرهایی که قابل هضم نیستند را از میان ببرد. ماست زمانی که صحبت از ماست می شود، نوع ماست مصرفی شما اهمیت می یابد. ماست های ساده از این رو که حاوی پروبیوتیک هستند، هضم غذا را راحت تر می کنند. اما اگر از ...
چند راه برای از بین بردن غبغب
...، می توانید بدن خود را در موقعیتی قرار دهید که به صورت کلی چربی آب کنید و این شامل صورت نیز می شود! 1- قند و نمک را کاهش دهید یک راه ساده برای تغییر سایز بدن وجود دارد. اگر مقدار زیادی نمک و قند مصرف می کنید مسلما مقدار زیادی مایعات در بدنتان حبس خواهید کرد. یک قانون ثابت شده برای کاهش ورم و مایعات حبس شده در بدن این است که: میزان دریافت نمک (سدیم) خود را به 1.500 میلی ...
درمان برونشیت و راهی برای فرار از دندان درد
...> بد نیست بدانید؛ ترکیباتی که در صمغ این گیاه وجود دارد و در بردارنده مقدار قابل توجهی مواد معدنی، پروتئین وکربوهیدرات است. اشاره به این نکته ضرورت دارد که بخش زیادی از مواد معدنی شامل کلسیم و فسفر بوده که نقش مهمی در سلامت و تقویت بدن دارد. راهکار پیشنهادی برای مصرف به طور قطع هنگام مطالعه بخش از خواص گیاه مذکور که به آنها اشاره شد از خود می پرسید باید آن را به چه صورت مصرف کرد که ...
فواید و خطرات سُس های تند بر سلامتی
اعضای این مؤسسه است. در ادامه، صحبت های او را درباره ی تأثیر سس تند در سلامتی، با هم مرور می کنیم. اثر سس های تند را می توانیم پارادوکس فلفل تند بنامیم. یعنی برعکس آنکه همیشه مصرف چنین سس های تندی را دیوانگی می دانیم و از آنها گریزانیم اما سس تند و سالسا از سالم ترین مواد غذایی روی کره ی زمین هستند. خواص فلفل تند هزاران نوع فلفل تند وجود دارد که فواید غذایی مشابهی ...
آسیب سنگین تلفن همراه در زندگی دانش آموزان
...> این اختلالات به حدی است که نوعی بیماری روانی و عصبی براساس آن تعریف شده است و فرد مبتلا در طول روز چندین بار احساس می کند گوشی تلفن همراهش زنگ می خورد. از سوی دیگر برخی اختلالات روانی به دلیل تماشای صحنه های نامناسب در برخی بازی ها، فیلم های بلوتوثی، فیلم های فضای مجازی و مطالب خاص از دیگر مواردی است که نباید از آن غافل شد. 4. منزوی شدن کودکان روزنامه دیلی میل ...
کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
پوستی هم کاربرد بسزایی دارد. کاربردهای این کرم: برای ترمیم سریع تر زخم ها درمان جای زخم، درمان سوختگی درمان آفتاب سوختگی روش مصرف: بعد از پاک کردن پوست از این کرم استفاده کنید. صبح و شب مقدار کافی از کرم کلاسنت را روی نواحی آسیب دیده پوست به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود (در صورت لزوم زیر کرم روز، ترکیبات موضعی آرایشی استفاده شود) فرمولاسیون کرم ...
غذاهای سالم و مهم برای سلامت آقایان
تغدیه سالم هم برای خانم ها و هم برای آقایان اهمیت زیادی دارد. اگر تغذیه سالم نداشته باشیم بدن دچار کمبود بسیاری از بیماریها می شود. سلامت آقایان هم یکی از نکاتی است که باید به آن توجه ویژه داشته باشند تا بدنشان همیشه سالم بماند. هویج و سلامت آقایان در ادامه مطلب به برسی چند تغدیه سالم و مفید برای سلامت آقایان می پردازیم. ویژگی های آقایان جذاب از نظر خانم ها خیلی افراد مصرف ...
بهترین مواد غذایی برای داشتن پوست سالم و جوان
پیدا می کند و یکی از دلایل اصلی ایجاد چین وچروک بر روی پوست همین عامل است. کیوی یکی از میوه های بسیار عالی و سرشار از ویتامین C است کهبا مصرف منظم آن پوست جوان و سالم خواهید داشت. ماهی ها حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا3 هستند و گنجاندن آن ها در برنامه غذایی نقش بسیار موثری در کاهش التهابات پوستی دارد. علاوه براین سایر مواد مغذی مانند ویتامین D و آنتی اکسیدان موجود در ماهی خطر ابتلا ...
جوان نگه داشتن چشم ها
افزایش سن دور از انتظار نیست که حالت چشم هایتان تغییر کند و چین های ریزی اطراف آن ظاهر شوند. این اتفاق بالاخره می افتد اما همیشه راه هایی وجود دارد که می توان با انجام آنها روند پیری را کند کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، در واقع رفتار شما با بدن خودتان نقش مهمی در روند پیری دارد. به همین دلیل است که بعضی از آدم ها زودتر پیر می شوند و بعضی ها دیرتر ...
بهترین نوع شکلات برای سلامتی کدام است؟
که در سواحل پاناما زندگی می کنند فشار خون پایینی دارند، عمرشان طولانی تر، نرخ سکته و حمله قلبی در آنها به مراتب کمتر و آمار ابتلایشان به دیابت و سرطان هم نسبت به افرادی که در سرزمین های اصلی پاناما زندگی می کنند کمتر است. آنها در گزارش خود اعلام کردند وجه تمایز این مردمان در کاکائو است چراکه مردمان Kuna به طور متوسط پنج فنجان ماده غذایی ساخته شده از آن را در طول روز مصرف می کنند. ...
رازهای یک زندگی طولانی و سالم
... مصرف مرغ و ماهی به جای مصرف گوشت قرمز بهتر است مصرف گوشت سفید را افزایش دهید. مصرف زیاد گوشت قرمز نه تنها با ابتلا به سرطان پیوند خورده است، بلکه چربی اشباع موجود در آن ممکن است به مغز شما آسیب وارد کند. بهتر است مصرف گوشت قرمز را به دو بار در هفته محدود کنید و باقی روزهای هفته را بیشتر از گوشت سفید و سبزیجات استفاده کنید. کار با وزنه برای سوزاندن کالری های ...
چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
کافی دریافت کند. وی تأکید می کند: بازگشت یکباره مصرف غذا در وعده های غذایی هیچ اشکالی ندارد. البته به شرطی که افراد مراقب میزان دریافت چربی، نمک و شکر باشند و نباید هیچ یک از این مواد بخصوص شکر را بیش از اندازه مصرف کنند. استفاده از چهار گروه غذایی میوه ها و سبزی ها، نان و غلات، گوشت، حبوبات و مغزها و شیر و لبنیات حتما باید در برنامه روزانه افراد باشد. مصرف مایعات را جدی ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی برای بدن تان حیاتی اند
طبیعی خون و مغز ضروری است. کلسیم: وجود کلسیم کافی به حفظ سلامت استخوان ھا در سنین بالا کمک می کند. به علاوه، وجود کلسیم برای فعالیت سایر بخش ھای بدن مثل انقباض عضلات، عملکرد اعصاب و قلب و سایر واکنش ھای بیوشیمیایی مورد نیاز است و اگر کلسیم کافی در رژیم غذایی ما وجود نداشته باشد، بدن مجبور می شود که کلسیم را از روی استخوان ھا بر دارد و این کمبود را جبران کند. ویتامین دی: این ...
حجم مایع آمنیوتیک|رنگ مایع آمنیوتیک|درمان کاهش مایع آمنیوتیک
در سونوگرافی ها خیلی کاربرد ندارد. در زمان کاهش مایع آمنیوتیک باید چه کاری انجام دهم؟ علاوه بر مصرف آب به میزان کافی، غذا خوردن سالم و استراحت لازم است. در حین بارداری شما و فرزندتان به خوبی تحت مراقبت قرار خواهید گرفت. تهیه و تنظیم: گروه سلامت اوما منبع: www.babycentre.co.uk آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 80% 80 ...
چقدر کافئین در روز برای بدن طبیعی است؟
کافئین ندارند، بیشتر بروز پیدا می کند. همچنین فاکتورهایی مثل ژنتیک، وزن، سن و شرایط سلامت روی واکنش بدن نسبت به کافئین تاثیرگذار است. کافئین بیش از هر چیز محرک سیستم عصبی بدن انسان است. کافئین به صورت موقت باعث بیدار ماندن و افزایش انرژی می شود، اما در نهایت می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سیستم عصبی و عوارض جانبی دیگر شود. بنابراین بهتر است بعد از غروب و چند ساعت پیش از زمان خواب، از مصرف ...
خانه ای شاد و رنگی با کمترین هزینه
مثبت باشد. مهم نیست آشپزخانه شما کوچک یا بزرگ است. مهم این است که قلب تپنده خانه باید آرامش بخش و چشم نواز باشد. دوختنِ رومیزی های گل گلی و خال خالی و چیدنِ گلدان های رنگارنگ و کوچک گل و گیاه، روی کابینت ها و کانتر و پشت پنجره، از جمله کارهایی است که می توان برای زیباتر کردنِ آشپزخانه انجام داد. اما یکی از روش های داشتن یک آشپزخانه متفاوت، استفاده از کفگیر و قاشق های چوبیِ رنگی به عنوان آویز است ...
زومبا ؛ دلایل و تبعات ممنوعیت
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه جامعه پویا – مریم طالبی: جای دوری نرویم، در همین پایتخت که باید گل سرسبد ورزش کشور باشد، براساس آمارهای رسمی فقط 20 درصد مردم ورزش می کنند و سرانه فضای ورزشی برای هر تهرانی هم حدود 43 سانتی متر است. در شهرستان ها که اوضاع خیلی بدتر است. وقتی این آمارها را کنار هم می گذاریم، قاعدتا توقع داریم مسئولان ورزشی کشور، فکری به حال افزایش ...
بارزترین علائم اولیه بارداری
گروه سبک زندگی تیتریک ، علائم بارداری از همان روزها و هفته های اولیه تشکیل نطفه دربدن مادر و حتی حالات روحی او نمایان می شود و با کمی دقت درخصوص تغییرات جسمی و خلق و خو می توان بارداری را تشخیص داد.از جمله بارزترین علائم اولیه بارداری می توان موارد زیر را نام برد و لازم است مادر پس از شناسایی علائم برای تشخیص کامل بارداری و آگاهی از سلامت جنین و مراقبت های لازم به پزشک متخصص مراجعه کند. ...
