سایر منابع:
سایر خبرها
دنیای چپ دست ها
زنان است. تفاوت های فیزیولوژیکی افراد چپ دست فقط از لحاظ دست غالبشان متفاوت نیستند. در مورد آن ها نظرات مختلفی وجود دارد که نشان می دهد آنها خیلی با راست دست ها فرق می کنند. چپ دست ها فقط10 درصد کل دنیا را در بر گرفته اند اما در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های روانی قرار دارند. محققان می گویند در جامعه هایی که شیوع بیماری های عصبی و روانی خاص در آن ها بالا تر است، درصد چپ ...
شایع ترین مشکل هورمونی زنانه(2)
طول بکشد. در بسیاری از مواقع این سوال برای خانم ها مطرح می شود که اگر من پیش از ازدواج قرص جلوگیری بخورم، دچار عوارضی مثل چاقی یا حتی ناباروری نمی شوم؟ آیا مصرف این قرص ها خطرناک نیست؟ در پاسخ به این افراد باید بگویم مصرف این داروها تنها مشکلات هورمونی را از بین می برد اما نخوردن دارو احتمال بروز سرطان به ویژه سرطان رحم و سینه را افزایش می دهد؛ بنابراین چنین بارورهای نادرستی فقط روند ...
اندر فواید املت و نیمرو برای خانم ها(1)
خوراکی را همراه با مواد غذایی سرشار از ویتامین c مانند آبلیمو، مصرف کنید. هم امگا و هم ویتامین D ماهی سالمون: همه ما ماهی سالمون را به دلیل داشتن امگا 3 فراوانش می شناسیم اما این نوع ماهی یکی از بهترین منابع غذایی سرشار از ویتامین D نیز هست. دلیل آن هم وجود شواهد روزافزون مبنی بر این که ویتامین D عامل موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان، افزایش سلامت استخوان ها و داشتن سیستم ایمنی ...
مصرف نوشیدنی و غذا های رژیمی منجر به دیابت می شود
این اثرات ممکن است بر سلامت متابولیسم تأثیر بگذارند. نتایجه این پژوهش نشان می دهد زمانی که بین شیرینی و کالری "عدم تطابق" وجود داشته باشد موجب مصرف بیشتر مواد غذایی و افزایش وزن شود. به گفته دانشمندان، شیرین کننده های مصنوعی می توانند سطح قند خون را افزایش داده و در نهایت منجر به دیابت شوند. ...
چرا زنان ایرانی مشکلات هورمونی دارند؟(2)
و مواد معدنی در بدن به میزان کافی وجود ندارد. همین باعث می شود آنان نه تنها در آینده مستعد ابتلا به فشار خون و دیابت در سنین میانسالی باشند، بلکه به پوکی استخوان هم دچار می شوند. از سوی دیگر مجبور هستند عمری را به چاقی و قاعدگی های دردناک و ناممنظم سپری کنند و درنهایت خطر ناباروری را هم به همراه دارند. رئیس انجمن زنان و زایمان، در رابطه با فرآیند چاقی توضیح می دهد : هنگام چاقی یک عدم ...
خطرات مصرف مسکن های بدون نسخه
داروهای ضد افسردگی را که موسوم به مهار کننده های باز جذب سروتونین هستند کاهش بدهند و پژوهشی که در سال 2011 انجام شده نیز این موضوع را تائید کرده است. یعنی اگر شما داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و داروهای ضد افسردگی را همزمان مصرف کنید، احتمال تجربه ی علائم افسردگی در شما ده درصد بیشتر خواهد شد. ضمنا مصرف توامان این داروها می تواند خطرناک هم باشد. مطالعه ی دیگری که در سال 2015 انجام شد دریافت ...
9 خطر استرس زیاد برای بدن
، سوزش معده و گرفتگی عضلات گوارشی شود. مشکلات قلبی: تحقیق محققان هلندی بیانگر آن است که میزان بالای کورتیزول با مرگ در اثر بروز عوارض قلبی ارتباط تنگاتنگی دارد. در تحقیقی که به مدت شش سال روی 860 نفر از افراد بالای 65 سال که دارای بالاترین میزان کورتیزول در خون شان بودند، انجام گرفت، مشخص شد که این افراد در معرض فزاینده خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. ...
هشدار؛ میوه های خشک شده فله ای نخرید/ مودم را هنگام خواب خاموش کنید! / کدام مشاغل شما را در معرض آرتروز ...
تبلت تان به اینترنت متصل می شوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای می تواند سلامت شما را به خطر اندازد. محققان می گویند همان طور که هنگام خواب باید تلفن همراه تان را از خود دور نگه دارید تا در معرض اشعه های الکترومغناطیسی آن قرار نگیرید، باید در برابر مودم وای فای هم همین موضوع را رعایت کنید و اگر از طریق این نوع مودم ها به اینترنت متصل می شوید، آن را هنگام خواب خاموش کنید. به گفته ...
10 اتفاق وحشتناک پس از آخرالزمان هسته ای /عکس
البته این نگرانی نسبت به دوران جنگ سرد بسیار کاهش یافته و تنها تهدیدها و آزمایش های پی در پی موشک های بالستیک اخیر کره شمالی مردم را به یاد دوران سیاه و پرتنش جنگ سرد انداخته است. پس از فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی دیگر وقوع جنگ هسته ای به موضوعی در فیلم ها و بازی های ویدیویی تبدیل شده بود و کسی نگرانی چندانی از احتمال وقوع آن نداشت. اما باید بدانیم که این خطر کاملاً رفع نشده است. بمب های اتمی و هیدروژنی و حتی انوا ...
سس تند چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
...> آیا غذاهای تند می توانند با سرطان مقابله کنند فلفل چیلی بالغ گیاه ساده ای است، اما دانشمندان به تازگی به خواص این گیاه شگفت انگیز پی برده اند. محققان مشغول کار روی ارتباط فلفل تند با درمان دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و عروقی، التهاب، کاهش وزن و سرطان هستند. کپسایسین اثر شگفت انگیزی دارد. باعث می شود سلول ها، به ویژه سلول های سرطانی، دچار آپوپتوسیز یا همان مرگ سلولی شوند. ...
درمان مشکلات جنسی با این گیاه بی نظیر
مورد استفاده قرار می گرفت.جنسینگ به سرعت به یک ماده صادراتی تبدیل و در سراسر جهان پخش شد. در صده 1700 میلادی، یک کشیش کانادایی جنسینگ را در سراسر این قاره پخش کرد. به این نوع از جنسینگ “جنسینگ آمریکایی” گفته می شود که امروزه نیز به صورت گسترده و به ویژه در ویسکانسین و انتاریو قابل مشاهده است. طریقه مصرف جینسینگ ریشه خشک شده این گیاه سال هاست که مورد استفاده خوراکی افراد قرار می گیرد. این ریشه خشک شده ...
برای شاد بودن این عادت ها را ترک کنید
منفی درونی می تواند اثرات واقعا ویرانگری داشته باشد که هم جسم را تحت تاثیر قرار می دهد و هم روح و روان را. چیزهایی که به خودمان می گوییم می تواند فرصت شاد بود را از ما بگیرد. به جای غوطه ور شدن در عادت گفتگوهای غم انگیز با خود، گفتگوی مثبت و انگیزه بخش را با خودتان تمرین کرده و جملات مثبت را پیش خود تکرار کنید. مثلا اگر در محل کار دچار استرس شدید، بیرون از اتاق کارتان قدم بزنید و به خودتان یادآوری ...
کلسیم در عروق خونی از علائم حمله قلبی است
کلسترول بد، کمتر در معرض ریسک بالای حمله قلبی یا سکته در آینده هستند. این افراد در طول دهه بعد کمتر از 3 درصد احتمال ابتلا به مشکل قلبی-عروقی را دارند، اگرچه بسیاری از افراد دارای فاکتورهای پرخطر کمتر از 7.5 درصد در معرض این ریسک قرار دارند. دکتر پاراگ جوشی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در صورت عدم وجود کلسیم در عروق کرونر، نرخ بروز حمله قلبی بسیار پایین است. یافته ...
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند!
فشارخون در این دوران یا ابتلا به دیابت بارداری، وابستگی زیادی به ژن های شما دارند. به گفته محققان اگر مادرتان بارها جنینش را ناخواسته سقط کرده باشد احتمال سقط جنین شما چند برابر می شود. به گفته پژوهشگران مشکلات باروری و بارداری اغلب ژنتیکی است و از مادر به دختر به ارث می رسند. سرطان سینه و تخمدان اگر مادر یا خاله تان به سرطان های زنان دچار شده باشند، بعید نیست که شما هم روزی از وجود توده سرطانی در تخمدان یا سینه تان باخبر شوید. محققان این بیماری ها را هم تا اندازه زیادی ژنتیکی می دانند و می گویند اگر مادرتان به آنها دچار بوده است، باید با وسواس بیشتری مراقبت های پزشکی را انجام دهید. ...
سیگار با پوست و زیبایی ما چه می کند؟
پوست به واسطه سیگار کشیدن، خطوط عمیقی را در ناحیه دور لب ها ایجاد می کند. لکه های پیری لکه های ناشی از افزایش سن، لکه هایی تیره تر از رنگ طبیعی پوست هستند که در صورت و دست های افراد مسن تر به وجود می آیند. با این که تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان می گویند که افراد سیگاری هم در معرض ابتلا به این لکه ها قرار دارند. ...
آیا اهدا عضو حیوان به انسان محقق می شود؟
انسان به عنوان کاندیدای اصلی پیوند به انسان تلقی می شوند، آنها به طور کلی موجب واکنش های مهلک ایمنی در بدن انسان می شوند. این اولین مشکل توسط چندین دانشمند از جمله محققان پیوند؛ "جوزف تکتور" و "دیوید کوپر" که هم اکنون در دانشگاه "آلاباما" در بیرمنگام مشغول تحقیق هستند، مورد توجه قرار گرفته است. هر دو دانشمند پیشرفت های چشمگیری در شناسایی ژن های کلیدی در خوک ها داشته اند که ...
ماءالشعیر، خوب یا بد؟
این ویتامین قرار دارد. زیاده روی در مصرف دلستر، به علت داشتن قند و گازCO2 برای سلامتی مضر است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان ها و دریافت کالری اضافه و چاقی می شود. از سویی دیگر گاز CO2 موجود در آن به صورت اسید کربنیک برای افرادی که مشکلات معده دارند، ضرر دارد زیرا ورود این اسید در معده( اگر چه ضعیف است)، میزان اسیدیته معده را بالا می برد و دو اثر دارد: 1 .ممکن است فرد دچار التهاب ...
کدام نوشیدنی بهتر است ؟ دلستر یا نوشابه مشکی یا زرد؟
شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را بشدت افزایش می دهد. فراموش نکنید این مشکلات استخوانی با مصرف نوشیدنی های گازدار، برای سالمندان یا کسانی که پا به سن می گذارند و ناراحتی های استخوانی هم در کمین شان است، بیشتر می شود. فواید نوشابه ای اگر پس از خواندن این گزارش تصمیم گرفته اید نوشابه های یخچال را داخل سطل زباله بیندازید، دست نگه دارید. شما می توانید یک بطری نوشابه را با آب داغ ...
مراقب باشید! تومورهای کلیه بی سر و صدا می آیند
می شود. بنابراین گاهی به واسطه برخی علائم آزمایشگاهی بیمار شک می کند که مبتلا به تومور است. به گفته دکتر مرادی با توجه به قرار گرفتن محل کلیه ها، امکان دارد زمانی علائم بالینی توده ها خود را نشان دهند که تومور پیشرفت کرده باشدو در 30٪ درصد موارد بیماران با علایم انتشار تومور مراجعه میکنند وی با اشاره به این که پس از انتشار تومور، علائم دیگری نیز بروز می کند، ادامه داد: در صورت ...
خوراکی های غنی از پتاسیم را بشناسید
های متابولیک بسیار مفید واقع شده است. محققان دریافتند افرادی که آووکادو مصرف می کنند دارای رژیم غذایی بسیار سالمی هستند و احتمال ابتلا به سندروم متابولیک را در خود صفر می کنند. اسفناج (839 میلی گرم) علاوه بر اینکه اسفناج سرشار از پتاسیم است تحقیقات نشان داده است این خوراکی دارای کلروپلاست بوده که به عنوان عوامل ضد سرطان شناخته شده است. سیب زمینی شیرین(855 میلی گرم ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست در هفته گذشته
، گرافیت به مرور زمان متلاشی می شود. به گفته وی در این آزمایش، انرژی الکتریکی به انرژی نورانی تبدیل شد؛ در واقع یکی از متداول ترین روش های تولید انرژی نورانی همچون لامپ های مختلف، استفاده از انرژی الکتریکی است. * درمان ورم استخوان با ساخت داربست استخوانی محققان کشورموفق به طراحی داربست استخوانی حاوی نانوذرات بارگذاری شده با آنتی بیوتیک وانکومایسین جهت درمان بیماری ورم ...
4 نوع ویتامین برای درمان آفتاب سوختگی
در افزایش جذب کلسیم و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و سرطان نقش دارد. اگرچه نقش نور خورشید در جذب ویتامین دی در بدن موثر است، مطالعه جدید بالینی نشان می دهد مصرف دوز بالای ویتامین دی یک ساعت بعد از آفتاب سوختگی به شکل قابل توجهی موجب کاهش قرمزی پوست، تورم، و التهاب می شود. هدف، دریافت روزانه 1000 میلی گرم ویتامین دی در روز است. ویتامین کا: این ویتامین در روده انسان تولید می ...
مضرات تلویزیون برای کودکان، جدی بگیرید
آیا می دانید بدترین کاری که ممکن است کودک شما با انجام دادن آن خود را سرگرم کند، چیست؟ دانشمندان با در نظر گرفتن تمام فعالیت هایی که یک کودک در طول روز انجام می دهد، توانستند آسیب زاترین و بدترین کاری که ممکن است یک کودک انجام دهد را شناسایی کنند و آن چیزی نیست جز تماشای تلویزیون! مطالعات نشان می دهد، تماشای زیاد و افراطی تلویزیون اثرات بسیار بدی روی سلامت کودکان دارد و احتمال دچار شدن کودکان به ...
عوامل سرطان پستان، تاثیر خطرات شغلی
می دهد. برخی از این عوامل قابل پیشگیری هستند. سن خطر سرطان سینه با سن افزایش می یابد. در 20 سالگی، احتمال سرطان سینه در دهه آینده 0.6 درصد است. در سن 70 سالگی، این رقم به 3.84 درصد می رسد. ژنتیک اگر یکی از نزدیکان سرطان سینه داشته باشد احتمال آن بالاتر است. در زنانی که ژن های BRCA1 و BRCA2 را حمل می کنند خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان و یا هر دو بیشتر است ...
10 عادتی که برای شاد بودن باید ترک شان کنید!!
تواند اثرات واقعا ویرانگری داشته باشد که هم جسم را تحت تاثیر قرار می دهد و هم روح و روان را. چیزهایی که به خودمان می گوییم می تواند فرصت شاد بود را از ما بگیرد. به جای غوطه ور شدن در عادت گفتگوهای غم انگیز با خود، گفتگوی مثبت و انگیزه بخش را با خودتان تمرین کرده و جملات مثبت را پیش خود تکرار کنید. مثلا اگر در محل کار دچار استرس شدید، بیرون از اتاق کارتان قدم بزنید و به خودتان یادآوری کنید که همه چیز ...
سالمندان بازنشستگی را چگونه بگذرانند؟
تواند این فرصت را برای تان فراهم کند. سلامت جسمی سلامتی جسمی یکی از کلیدهای شاد بودن است. اگر در سال هایی که بدن تان رو به افول است بیشتر مراقب سلامت تان باشید، شادتر زندگی می کنید. پس مراقب سلامت استخوان های تان باشید، هر روز پیاده روی کنید و سعی کنید در برنامه های ورزشی که همسالان تان در پارک ها برگزار می کنند، شرکت کنید. یادتان نرود که اگر جسم سالم و تغذیه مناسبی داشته ...
14 آسیب سنگین تلفن همراه
آنجایی که تلفن های همراه برای برقراری ارتباط از امواج رادیویی استفاده می کنند، یکی از مهم ترین نگرانی های استفاده از اینگونه وسایل افزایش خطر ابتلا به سرطان است. 9٫ آسیب های جزهری فراوان در اثر استفاده از هندزفری متخصصان کلینیک درمانی کالیفرنیا ابراز کردند: گوش دادن با صدای بلند به موزیک با استفاده از هدفون یا هندزفری به صورت طولانی مدت، سبب عارضه های مختلفی از جمله کاهش سطح ...
افزایش ریسک ابتلا به سرطان در زنان با این بیماری
نتایج بدست آمده از تحقیقات محققان، حاکی از آن است که آن دسته از زنان مسنی که به بیماری های لثه دچار هستند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. با هم به بررسی تاثیر بیماری لثه بر افزایش ریسک ابتلا به سرطان می پردازیم. تیمی از محققان دانشگاه بوفالو نیویورک به بررسی تاثیر انواع بیماری های لثه بر زنان مسن پرداختند. طبق نتایج این تحقیق، زنانی که طبق گزارش خودشان مبتلا به ...
سیگار با پوست و زیبایی ما چه می کند؟
پوست هستند که در صورت و دست های افراد مسن تر به وجود می آیند. با این که تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان می گویند که افراد سیگاری هم در معرض ابتلا به این لکه ها قرار دارند. دندان ها و لثه های آسیب دیده زردی دندان ها، یکی از بدترین و واضح ترین اثرات سیگار کشیدن در درازمدت است، اما مساله فقط به تغییر رنگ دندان ها محدود نمی شود. افراد ...
عوارض مصرف روغن ماهی
در بیماران قلبی است. این مطالعه که بر روی 402 بیمار دارای دفیبریلاتور کاشتی انجام شده است، نشان می دهد که مصرف روغن ماهی با کاهش آریتمی قلبی در این بیماران همراه است. به گفته محققان، خطر آریتمی قلبی با مصرف روغن ماهی در یک دوره 11 ماهه به میزان 38 درصد کاهش می یابد.