خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانی که بر روی تمام محصولات داخلی و وراداتی حک می شود
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر بهروز جنت در حاشیه همایش آشنایی با مبانی حلیت و طهارت که در تالار رازی مشهد برگزار شدبا بیان اینکه در حال حاضرنشان حلال همانند نشان سیب سلامت بر روی برخی از محصولات غذایی،آرایشی و بهداشتی حک می شود اظهار داشت: بر اساس برنامه ریزی و همکاری صنایع این نشان بر روی تمام کالاهای تولید داخل حک خواهد شد. وی در خصوص محصولات وارداتی نیز اظهار داشت: هر محصول غذایی ...
نمایندگان مجلس به وزرای اصلح رأی اعتماد دهند
یاد کرد و گفت: خانواده ها باید جوانان را نسبت به تشکیل خانواده و ازدواج ترغیب کنند اما متأسفانه بسیاری از جوانان از ازدواج روی گردان شدند. محمدی بیان کرد: لقمه حرام و عدم پرداخت خمس مال و زکات از عواملی هستند که سلامت تولد انسان ها را تهدید می کنند بنابراین لازم است برای داشتن جامعه ای سالم هر خانواده ای حلال و حرام را رعایت کند. وی با اشاره به روز جهانی گرامیداشت مساجد عنوان ...
دانستن لحظه ی مرگ، تحمل زیادی می خواهد
...: آیت الله حائری شیرازی در باره دانستن لحظه مرگ این تعبیر را بیان می کنند:شما ببینید اگر انسان عادی بفهمد که مثلاً فردا مسموم خواهد شد و بعد می میرد، چقدر برای او سخت است؟ امام کاظم (ع) به همین صورت مسموم شدند. بعضی سوال می کنند این کار امام با توجه به آیه ی وَلاَ تُلقُوا بِاَیدِیکم اِلَی التَّهلُکه (خودتان را بدست خودتان به هلاکت نیاندازید)، چطوری می شود؟ جواب این است که خدای تعالی تکلیف را ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل محسوب می شوند
، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد. هریک از این میوه ها به قدری از لحاظ مواد مغذی غنی هستند که می توان از آنها مانند یک وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انر ژی بدن استفاده کرد. خواص موز برای سلامتی موز دارای سطح بالایی از پتاسیم است و به تنظیم الکترولیت بدن کمک می کند، از دیگر ...
آسانترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی
آفتاب نیوز : مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با اشاره به اینکه انجام فعالیت های بدنی از جمله پیاده روی موجب سلامت قلب و ریه می شود، اظهار کرد: پیاده روی کردن علاوه بر کاهش کلسترول خون، از پوکی استخوان نیز جلوگیری می کند. وی پیاده روی را آسانترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی عنوان کرد و افزود: بدن انسان علاوه بر مواد غذایی سالم نیازمند تحرک بوده و فعالیت هایی ...
مکمل های غذایی برای شمایی که باردارید
2یا3 لیوان ماست حدود 300 میلی گرم کلسیم دارد. سبزیجات برگدار تیره مثل اسفناج منابع غنی کلسیم می باشند،یک عدد پرتقال متوسط حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. در ارتباط با نحوه دریافت کالری توجه به این نکات ضروری است: بهتر است بیشتر کالری بدن با مصرف نان، غله، برنج، سیب زمینی، سبزیجات، میوه، گوشت قرمز، گوشت مرغ، ماهی، تخم مرغ و مواد غذایی سرشار از کلسیم تامین شود و درصد کمی از کالری روزانه ...
غذای آماده، خوشمزه مضر
، بخارپز و تفت داده شده هم برای سلامت بدن و هم تناسب اندام مفید است. بهتر است استفاده از میوه ها و سبزی های تازه و میوه های خشک شده مانند انجیر، آلو، توت، خرما، زردآلو و... که چربی های بسیار مفیدی دارند و باعث کاهش چربی های بد خون میشوند را جایگزین عادت های بدغذایی کنیم، در گذشته افراد به دلیل استفاده از مواد غذایی سالم و اینکه تمام مواد اولیه پخت وپز را خودشان تهیه میکردند زندگی سالمی داشتند، استفاده از انواع سبزی، مواد لبنی و تخم مرغ که دارای مواد مغذی سالمی هستند به سالم زیستن ما کمک می کنند. یادداشت از: اوین منصوری انتهای پیام/2330/ ...
بررسی مزایا و معایب محصولات تراریخته بر سلامت جامعه
محصولات به سبب دستکاری در RNA و یا DNA مواد غذایی به وجود می آیند. وی به مضرات محصولات تراریخته اشاره و افزود: واکنش آلرژیک، دستکاری ژنتیکی باعث ایجاد پروتئین هایی در گیاه یا جانور جدید می شود که ممکن است برای بدن انسان به عنوان عامل بیگانه شناسایی شده و منجر به ایجاد واکنش آلرژیک شود؛ همچنین نامناسب برای محیط زیست هستند و بقایای این جانداران برای محیط زیست نامناسب است و تا مدت ها به ...
استان البرز 5 مرکز تکثیرو پرورش قزل آلا دارد/ فروش ماهی روی وانت غیرقانونی و غیربهداشتی است
برای همه سنین دوبار در هفته لازم می دانند. از طرفی در روزگاری که دستکاری های ژنتیک و استفاده از مواد شیمیایی در فرآورده های گیاهی و دامی متداول شده، ماهی یک غذای سالم و به دور از تمام مسائل است که حاوی مقادیر مهمی از مواد سالم و لازم برای بدن است. گوشت ماهی منبع مهم پروتئین، کربوهیدرات، چربی های غیراشباع، ویتامین ها و املاح معدنی است و در مقایسه با سایر گوشت ها، پخته شده آن ...
آشنایی با میوه هایی که یک وعده غذایی کامل محسوب می شوند
موز غنی از انواع آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن و فیبر است میوه ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود خواص منحصربه فرد، انواع ویتامین های ضروری، کمیاب و مواد معدنی را درمیوه های زیر شناسایی کردند و به افراد توصیه ...
طلا به کمک درمان سرطان می آید
مشکلات در درمان سرطان این است که همراه با سلول های سرطانی سلول های سالم هم از بین می روند. در شیمی درمانی، دارو به تمام بدن می رسد، در حالی که هدف فقط سلول های سرطانی است. در پرتو درمانی می توان محل تابش پرتو را محدودتر کرد، اما در هر حال پرتو به برخی سلول های سالم هم آسیب می رسانند. به گفته محققان، آنها در این مطالعه خاصیت های جدیدی از طلا را کشف کرده اند که پیش از این شناخته ...
آشنایی با خواص درمانی کشمش
های دهانی مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را سرکوب می کند، بنابراین با وجود اینکه کشمش شیرین است، مانع کرم خوردگی دندان ها می شود. 2. هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول ...
با ویتامین های گروه ب آشنا شوید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، ویتامین های ب برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند و به حفظ عضلات، پوست، ناخن ها و موی سالم کمک می کنند. وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می دهند. امکان کمبود هر یک از ویتامین های ب در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در ...
6 ماده پرکالری اما مفید برای بدن
برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در ...
پیشگیری از زوال عقل با این نوشیدنی
از نوشیدنی هایی که با کمک آن می توانید از بیماری زوال عقل جلوگیری کنید، چای است. چای از محبوب ترین ها در بین ما ایرانی هاست. ترکیباتی که در چای وجود دارد تاثیر زیادی بر مغز انسان دارد. کدام نوع از چای ها نقش اساسی بر سلامت مغز ایفا می کنند؟ چای سیاه، چای سبز و چای سفید همگی دارای مقادیر چشمگیر از ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی به نام کاتچین ها هستند، که آنها را به انتخابی خوب برای ...
خواص درمانی گیاه مارچوبه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: این گیاه دارای مزایای زیادی برای سلامتی انسان است. خوردن مارچوبه اگرچه باعث ایجاد بو در ادرار می شود اما زمانی که وارد بدن گردد مزایای زیادی برای آن خواهد داشت. این گیاه سبز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی همچون ویتامین A ، C ، E ، K و B6 و نیز فولات، آهن ، مس ، کلسیم ، پروتئین و فیبر است. به خاطر وجود این مواد، مارچوبه ...
بررسی فقهی ارتباط با نامحرم در فضای مجازی
بپسندد (نه اینکه با کرشمه و ناز صحبت کنی، تا شنونده دچار ریبه شود).[7] این آیه اشاره به این مطلب دارد که سخن گفتن زن باید به دور از هرگونه عشوه و خودنمایی باشد؛ چراکه در صورت عدم رعایت این امر مهم جاذبه های زنانه ممکن است افرادی را که در اثر ضعف ایمان از سلامت روحی برخوردار نیستند به گناه بکشاند و امنیت جامعه به اخطر افتد. در روایات نیز مسئله گفت و گو با نامحرم مورد توجه قرار ...
28 مرداد علت گرایش نوجوانان بسوی غذای ناسالم چیست؟
...> اما در مورد رژیم های نامناسبی که موجب کاهش وزن سریع می شود، به جای چربی ها، کاتابولیسم یا سوخت بافت عضلانی ایجاد شده و نتیجه آن شل شدن و افتادگی عضلات بدن و عمدتاً صورت، چروک شدن پوست و نهایتا پیری زودرس می باشد. به اضافه آنکه چاقی موضعی (تجمع چربی در برخی قسمت های بدن) اصلاح نمی شود. 2) بروز اختلالات عصبی: این اختلالات به دو دلیل ایجاد می شود: الف) مواد مغذی لازم جهت سلامت و ...
توصیه های مهم پزشکی به زائران حج
یکی از پزشکان مستقر در مکه گفت: زائران برای حفظ سلامتی خود باید از آب سالم بهداشتی برای شستن ظروف، سبزی و میوه استفاده کنند. محمد سلطان تویه، پزشک مستقر در مکه در گفتگو با ایلنا با اشاره به اینکه عفونت های تنفسی می تواند در بین زائرین شیوع پیدا کند، اظهارکرد: علت اصلی عفونت های تنفسی ویروس است که می تواند از فردی به فرد دیگر انتقال پیدا کند. وی تب بالای 38 درجه، سرفه، تنگی ...
پودرهای پروتئین برایتان مناسب هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، با این حال غذاهای عادی تنها جایی نیست که می توانید این ماده مغذی را بدست بیاورید. انواع فراوانی از پودرهای پروتئین وجود دارد – وی، شاهدانه، سویا، نخود و ... – و می توانید آنها را به غذاهایی که روی هم رفته مواد مغذی بالایی ندارند اضافه کنید. آیا دریافت پروتئین از پودرها به همان اندازه غذاهای کامل برایتان مناسب است؟ در بیشتر موارد جواب این سوال ” نه ...
ماجرای رجبعلی خیاط و عاشق دلباخته
، پنج کار را انجام بده تا به کفر دچار نشوی: 1. خَلاءُ البَطنِ ، درونت را خالی کن، نه فقط از حرام، بلکه درونت را از طعام خالی کن. یکی این است که زیاد روزه بگیر و اهل صیام باش. خصوصیّت صیام این است: وقتی انسان از حلال دست کشید، دیگر به حرام و شبهه نمی رود. 2. وَ قِراءةُ القرآنِ ، خیلی قرآن بخوانید. 3. و قِیامُ اللَّیلِ ، در شب قیام و عبادت کنید. 4. و ...
گیاهان دارویی موثر در بارداری، شبدر قرمز استفاده کنم؟
به گفته متخصصان سلامت مرکز ملی طب مکمل و جایگزین آمریکا،شبدر قرمز به طور سنتی به عنوان یک داروی خلط آور مورد استفاده قرار می گرفته است. داروهای خلط آور با نازک کردن مخاط موجود در دستگاه تنفسی، به کاهش علائم مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت و سرفه کمک می کنند. با این حال، این مزیت مورد استفاده از شبدر قرمز، هنوز به طور کامل در آزمایشات بالینی انسان تایید نشده است. یائسگی در ...
مرکزهای عرضه محصولات کشاورزی ارگانیک در هرمزگان راه اندازی شود
به گزارش روز شنبه ایرنا به نقل از روابط عمومی استانداری هرمزگان، بهروز اکرمی در چهارمین نشست کارگروه سلامت و امنیت غذایی این استان افزود: محصولات ارگانیک باید با قیمت واقعی به فروش برسد تا کشاورزان با رغبت بیشتری به سمت تولید این محصولات بروند. وی بیان داشت: باید آموزش های لازم به کشاورزان در خصوص عیب های مصرف بی رویه سم ها و کودهای شیمیایی توسط کارشناسان جهاد کشاورزی ارائه شود و ...
چگونه مغزمان را جوان نگه داریم
...، از میزان استرس تا حدود زیادی کم می کند. بنابراین لازم است بسته به علاقه و میل خودتان، یک تکنیک ضد استرس در پیش بگیرید تا از سلامت مغزتان محافظت کنید. تامین ریزمغذی های مورد نیاز بدن مغز شما پیوسته به اکسیژن و انرژی نیاز دارد تا به خوبی کار کند. به دلیل فعالیت های سلولی بسیار زیادی که در مغز انجام می شود، دور انتظار نیست که مغز در معرض استرس اکسیداتیو قرار بگیرد. کمبود ریزمغذی ...
روشهایی برای حفظ سلامت استخوانها، مو و ناخن در بارداری
1- تامین و حفظ سطح کلسیم بدن در بارداری کلسیم نقش حیاتی و بسیار مهمی در فیزیولوژی سلول ها و بدن دارد. علاوه بر شرکت در ساختمان استخوان ها و دندان ها که حدود 99% کلسیم بدن را شامل می شود، یون کلسیم در انتقال پیام های عصبی و هورمونی، ترشح پیام رسان های عصبی از نورون ها، انقباض تمام انواع عضلات و باروری نقش دارد. سطح کلسیم در بدن انسان، با توجه به منبع غنی کلسیم در استخوان ها و نقش حیاتی آن در ...
دیابت حاملگی و راه های پیشگیری و درمان آن
. در این صورت ,با توجه به اینکه وجود انسولین برای ورود قند به سلولها و تامین انرژی مورد نیاز بدن ضروری است , بدن شما انرژی را که نیاز دارد از غذا دریافت نمی نماید. خطر ابتلا به دیابت حاملگی در من چقدر است؟ برای دانستن خطر دیابت حاملگی، هر یک از مواردی را که با شما تناسب دارد علامت بزنید. و در اولین ویزیت برای مراقبتهای بارداری با پزشک خود مشورت کنید. -من برادر، خواهر یا والدین ...
دلایل ایجاد گاز و نفخ شکم
... تخمیر غذا در روده برخی باکتری های موجود در روده مسئولیت تخمیر برخی مواد غذایی را به منظور تسهیل روند تجزیه آنها طی فرآیند گوارش بر عهده دارند. این فعالیت به طور معمول در روده بزرگ انجام می شود. با این وجود، گاهی اوقات باکتری ها می توانند وارد روده کوچک شده و روند تخمیر زودتر آغاز شود. از آنجایی که مواد غذایی موجود در روده کوچک به طور کامل گوارش نشده اند، میزان گاز در ...
چرا به ویتامین های گروه ب نیاز دارید؟
در دستگاه گوارش انسان، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ، زندگی می کنند. گیاه خواران در تأمین ویتامین ب 12 با مشکل مواجهند. افراد مسن با استفاده بیش از حد از ملین ها با کمبود این ویتامین در بدنشان روبه رو می شوند. وجود این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان اهمیت زیادی دارد و ممکن است عدم وجود این ماده در بدن آنها موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود. ...
چرا به ویتامین های گروه ب نیاز دارید؟
گوارش انسان، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ، زندگی می کنند. گیاه خواران در تأمین ویتامین ب 12 با مشکل مواجهند. افراد مسن با استفاده بیش از حد از ملین ها با کمبود این ویتامین در بدنشان روبه رو می شوند. وجود این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان اهمیت زیادی دارد و ممکن است عدم وجود این ماده در بدن آنها موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود. ...
گوشت مرغ سالم چه ویژگی هایی دارد؟
بسته بندی شده بخرید. * حین خرید مرغ، به تاریخ تولید آن دقت کنید. اگر بیش از 72ساعت از تولید مرغ گذشته باشد، آن را نخرید. آن مرغ دیگر طبیعی یا ارگانیک نیست. آیا به مرغ ها هورمون تزریق می شود؟ چند سالی است شایعه شده که به برخی از مرغ های موجود در بازار هورمون هایی تزریق می شود تا رشد ظاهری بهتری پیدا کنند. همچنین گفته می شود که مصرف این هورمون ها برای انسان مضر است و او را ...
