سایر منابع:
سایر خبرها
چرا برخی ویتامین ها جذب بدن نمی شود؟
کمبود تغذیه ای زمانی روی می دهد که بدن حاوی مقدار مشخصی از موادمغذی از جمله ویتامین ها و موادمعدنی برای انجام عملکردهای فیزیولوژیکی نباشد. به گزارش میزان، با گذشت زمان این کمبودهای تغذیه ای می تواند منجر به اختلال در فرآیندهای بدن و بروز علائم جسمی در افراد شود. کمبود آهن دو سوم آهن بدن در سلول های قرمز خون در هموگلوبین می باشد. از دست دادن خون از علل رایج کمبود ...
دانه آجیلی که اراده شما را تقویت می کند
خوردن گردو میل به مصرف مواد غذایی را درافراد کنترل کرده، سبب کاهش وزن و افزایش حس نظم و انضباط در رژیم غذایی افراد می شود. گردو دارای مواد مغذی فراوان است و مصرف آن سبب لاغری، تقویت حافظه ، افزایش کلسترول خون، کاهش ابتلا به بیماری دیابت، فشارخون بالا و نیز حمله قلبی و سکته مغزی می شود. محققان با بررسی 5 فرد داوطلب بسیار چاق و انجام اسکن مغزی در زمان مصرف گردو، دریافتند مناطق ...
در استان
بیان اینکه اجرای موفقیت آمیز این پروژه همزمان با توقف سالان? این واحد در تیرماه سال جاری انجام شد، افزود: اجرای این پروژه ظرفیت این فن مکنده را از 234 هزار مترمکعب بر ساعت به 285 هزار مترمکعب بر ساعت افزایش داد. وی پایین بودن ظرفیت مکش این فن و محدودیتهای ناشی از آن را در تولید، دلیل اصلی اجرای این پروژه دانست و اضافه کرد: این مشکل با ارتقای ظرفیت موتور و فن مربوط برطرف و منجر به بهبود ...
مبانی جریان تدبرگرایی در تفسیر
تفسیر قرآن به قرآن حرکت کرده اند و به نتایج عجیب و غریبی دست پیدا کرده اند لذا با یک موضوع حساس سر و کار داریم و نمی توان به سادگی از کنار آن رد شد. برای اینکه متوجه اهمیت موضوع شوید فرض کنید سر شما صدمه دیده و دچار ضربه مغزی شده اید که در آن صورت دیگر تعلل نکرده و به دکتر عمومی مراجعه نمی کنید بلکه به سراغ متخصص مغز و اعصاب می-روید و همچون یک بیماری ساده با آن برخورد نمی کنید. وقتی در ...
شما هم شبها با تعریق از خواب بیدار می شوید؟
از بین 2267 نفری که در این تحقیق شرکت داشتند، 40 درصدشان طی یک ماه گذشته تعریق های شبانه را تجربه کرده بودند و این آمار در دنیای واقعی بالاتر نیز هست، چون خیلی از افراد بابت این مشکل به پزشک مراجعه نمی کنند. سلامتی؛ در مورد زنان، معمول ترین دلیل تعریق های شبانه، استروژن پایین و یا نوسانات میزان هورمون استروژن است. این اتفاق در زنان بعد از زایمان و یا با مصرف قرص های ضد بارداری، پیش از ...
اگر پوستی شفاف می خواهید...
سرشار از ویتامین C، اسید سیتریک و ویتامین های B است و به پاکسازی خون و کلیه کمک کرده و بدن را از شر دیگر مواد سمی خلاص می کند. لیموترش می تواند پوست را شفاف و درخشان کند. از آنجایی که حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است، رادیکال های آزاد را خنثی می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد. این میوه در برطرف کردن نقاط تیره پوست موثر است و پوست هایی که بر اثر برنزه کردن صدمه دیده اند را بهبود می بخشد. کمی عسل ...
قلیانی ها حتما بخوانند!
میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردردهای چند روزه می شدند ،امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آنها می شود. این افراد می گویند: از زمانی که این حالتها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و شیشه نباشد بدون شک ...
این علائم عجیب از مصرف زیاد نمک حکایت دارند
را صادرمی کند که به بدن می گویند، تا حد ممکن آب ذخیره کند. خشکی دهان با مصرف غذاهایی که سدیم بالایی دارند، بدن احساس می کند، تعادل میان آب و نمک به هم خورده است. از این رو، علائم تشنگی مانند خشکی دهان را ارسال می کند تا با نوشیدن آب، حالت تعادل ایجاد شود. سردرد براساس مطالعه ای که در British Medical Journey منتشر شد، میان سردرد و فشار خون بالا ارتباط ...
ادویه طلایی برای سلامت مردان!
به گزارش جام نیوز ، زردچوبه گیاهی چند ساله است که از پودر کردن ریشه های آن یک ادویه طلایی محبوب و پر مصرف به دست می آید. ماده فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود، مزه ای تلخ و تند به آن می بخشد. به گزارش "ایزی هلث اپشنز"، زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، سرماخوردگی، و آسم مورد استفاده قرار می گرفته است، اما طی سال های اخیر دانشمندان دلایل متعددی را کشف ...
صدا و سیما با ما مهربان نبود
ماده در شاخه های مختلف برای بهینه سازی مصرف سوخت استفاده کرد. وزیر نفت درباره استفاده حداکثری از ظرفیت داخلی در زمینه توسعه طرح های صنایع نفت، گاز و پتروشیمی ادامه داد: تفاوتی که در الگوی جدید قراردادهای نفتی مانند قرارداد طرح توسعه فاز 11 پارس جنوبی که به تازگی امضا شد، با دیگر قراردادها وجود دارد این است که برای فاینانس یک طرح و استفاده از منابع مالی خارجی، 70 درصد تجهیزات باید از کشور مبدا ...
ذوالنور: پرونده رئیس دولت اصلاحات، سبک تر از موسوی و کروبی نیست
خبرگزاری تسنیم: حجت الاسلام مجتبی ذوالنوری عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در نشست سالانه اتحادیه انجمن های اسلامی دانشجویان مستقل، ضمن اشاره شعار و عنوان این نشست، اظهار داشت: اگر نوگرایی در حکومت وجود نداشته باشد، حکومت تبدیل به فسیل می شود و سنت ها و سلایقی که منبعث از افراد خاصی است در شریان حکومت رسوب ایجاد کرده و باعث ایجاد سدی در گردش خون حکومت می شود و آن را به عارضه ...
هشداری جدی به متولدان قبل از71
هپاتیتB اجباری نیست اما یک طرح کشوری است، تاکید کرد: بهتر است همه افرادی که تا کنون در برابر این بیماری واکسینه نشده اند، هرچه زودتر در این زمینه اقدام کنند، به ویژه افرادی که در خانواده خود فردی به این بیماری مبتلا است و مخصوصا متاهلان که در مورد آنان این امر الزامی است و در صورتی که یک از افراد به این بیماری مبتلا شده اند هرچه زودتر همه افراد خانواده باید آزمایشات لازم در مورد آنان انجام و در صورت لزوم اقدام به درمان کنند. ...
انسان های آینده چه شکلی خواهند داشت؟
انسان بی وقفه در حال تکامل است. ممکن است خیلی متوجه این قضیه نباشیم، یا زیاد به آن فکر نکنیم، اما به هر حال، این فرایندی است که با گذشت زمان در بدن ما اتفاق افتاده و آن را تغییر می دهد. این حقیقت بسیاری را به این فکر واداشته که انسان های آینده چه تغییرات ظاهری پیدا خواهند کرد. دانشمندان در این رابطه تئوری ها و نظریات متعددی ارائه دادند که برخی از آن ها عجیب و برخی دیگر قابل تامل بوده اند. در این شماره از ایکس فایل، به برخی از این تئوری ها که براساس دگرگونی های کره زمین در آینده پایه ریزی شده است، اشاره می کنیم. انسان های آینده بلندقد ترند ...
سه تناقض اقتصاد ایران
اقتصاد هر کاری از عهده اش برآید انجام می دهد؛ اما شما فعال تولیدی را روی ویلچر گذاشتید، محدود کردید و صدایی از جایی در نیامد و این نشان می دهد که دولت ها اصلا به بخش خصوصی اعتقاد ندارند. عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران به اجرای قانون هدفمندی یارانه ها در سال 89 اشاره کرد و گفت: متولی صنعت پیش از اینکه برنامه صرفه جویی انرژی را در واحدهای تولیدی اجرا کند یک دفعه قانون را اجرا کرد و ...
اگر نفخ را با نشانه های زیر دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید
فیبروئیدها ناشی می شود و بعد از بررسی علائم و سونوگرافی، می توانید درمان را شروع کنید. اسهال و کاهش وزن حدود یک درصد از افراد به بیماری سلیاک مبتلا هستند. بیماری که توان بدن را در تحمل گلوتن کم می کند و در صورت مصرف غذاهای حاوی این ماده نوعی واکنش خودایمنی را ایجاد می کند. اسهال و کاهش وزن، در کنار نفخ شدید، مشکلی شایع در افراد مبتلا به سلیاک است و اگر شما هم احساس می کنید با خوردن نان ...
سنکوپ، ایست قلبی نیست!
...: یک متخصص قلب و عروق گفت: سنکوپ یکی از بیماری های سیستم خودکار بدن است که بیمار بعد از افتادن به زمین، سریعاً به هوش می آید و بدن فعالیت خود را ادامه می دهد. به گزارش خرداد دکتر فریبرز اکبرزاده ، در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که سنکوپ همان از حال رفتن به زبان عامیانه است، اظهار کرد: سنکوپ از دست رفتن گذرای هوشیاری به علت کاهش فشار خون است و بسیاری از افراد در طول عمر خود پدیده ...
خواص شیره خرما در طب سنتی
افزایش استقامت جنسی در بدن کمک می کند. مواد معدنی موجود در خرما نظیر کلسیم و منیزیم باعث تقویت و استحکام استخوانها میشود. همچنین یکی از خواص خرما و شیره آن خاصیت ضد التهاب بوده و از این رو مصرف شیره خرما برای افرادی که دچار آرترزو و التهاب مفاصل هستند، مفید میباشد و در تسکین درد مفاصل و دردهای روماتیسمی موثر است. ارزش غذایی شیره خرما خرما و شیره تهیه شده از آن، سرشار از ...
آشنایی با توصیه هایی برای خوردن آلو
آلو قرمز هنوز در بازار وجود دارد و هر وقت این میوه را دیدید حتماً خریداری کرده و میل کنید. مصرف آلو یک شیوه ی سالم و خوشمزه برای حفظ سلامت ماست. به گزارش همشهری آنلاین، این میوه ی خوش رنگ خواص فوق العاده ای دارد که در این مطلب کوتاه به 5 نمونه از آن ها اشاره می کنیم. آلو قرمز حافظ قلب شما یک عدد آلو قرمز متوسط حاوی 113 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را کنترل می کند و ...
گفتمان اخلاقی هزینه زندگی در جامعه را کاهش می دهد
بینیم احساس برخی افراد با واقعیت موجود در جامعه همخوانی ندارد. پورعلی با بیان اینکه به استناد نظرسنجی های انجام شده مردم معتقدند وضعیت فعلی کشور رو به بهبود نیست، تصریح کرد: براساس همین نظرسنجی ها بسیاری افراد معتقدند وضعیت کشور روز به روز بدتر می شود، برخی معتقدند وضعیت کشور نه بهتر و نه بدتر شده و عده ای از جامعه نیز معتقدند وضعیت کشور رو به بهبود است. وی با بیان اینکه مردم ...
چرا فرزندم میلی به غذا ندارد!
علائمی که باید مورد توجه قرار بگیرد گفت: اگر کودک بی اشتهایی با علائم گوارشی از قبیل اسهال، یبوست، مدفوع چرب و یا همراه با خون و یا تغییر رنگ واضح در مدفوع، سبز لجنی و یا تیره، همراه بود کودک دچار اختلال در هضم یا جذب است و باید درمان شوند و باید به دستور پزشک از مکمل ها استفاده کنیم. بالعکس در بی اشتهایی هایی با علل طبیعی مکمل ها بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند و خود مکمل ها در این موارد عامل بی ...
8 علت سردرد صبحگاهی
اعصاب شما را تحریک می کند. پس اگر به طور منظم قهوه می نوشید و به موقع آن را تمدید نکنید ( مثلا خوابتان ببرد یا در حال ترک قهوه باشید ) ممکن است موقع بیدار شدن اثرات آن را با درد سر و گردن حس کنید. خالی شدن یک باره کافئین از بدن منجر به گسترش عروق خونی مغزتان شده در نتیجه جریان خون بیشتری به مغز وارد شده و فشار بیشتری ایجاد کرده که موجب سردرد می شود. اگر زیاد قهوه می نوشید یا ...
منافع دولت الکترونیک به جیب چه کسانی می رود؟
به مراتب بیشتر از کشورهای توسعه یافته است. البته مدیریت فساد اداری در بخش دولتی تا حد بسیار زیادی مبتنی بر تصمیم های مدیریت و عوامل کلان تر سازمانی و محیطی است و فناوری اطلاعات نمی تواند فی نفسه فساد را کاهش دهد. در دو دهه گذشته، دولتها در سراسر جهان درصددند که از توان بالقوه فضای مجازی برای بهبود فرایندهای دولت استفاده کنند. در این رابطه علی رغم اینکه به صورت نسبی سطح خوبی از شفافیت و ...
حجم صادرات ذوب آهن اصفهان به 476 هزار تن رسید
دلالان باسابقه در زمینه واردات شمش بی کیفیت می خواهند در شرایط فعلی برای حذف تعرفه فشار بیاورند تا در زمان مناسب از واردات سود ببرند. صادقی با اشاره به آخرین جلسه تولیدکنندگان فولاد با وزیر سابق صنعت، معدن و تجارت گفت: در آن جلسه مقرر شد واحدهای فولادی، عرضه های داخلی مناسبی داشته باشند تا نرخ این محصولات بر مصرف کنندگان فشار وارد نکند. وی افزود: مقابله با دامپینگ کشورهای ...
عوامل اختلال نعوظ در مردان و نقش تیروئید در این اختلال
...> بهبود مهارت های کنترل استرس در قسمت های قبل گفتیم که چگونه استرس مزمن می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. استرس و اضطراب حتی اگر منجر به کاهش تستوسترون هم نشود می تواند باعث اختلال نعوظ شود زیرا تحقیقات نشان داده است رابطه مستقیمی بین افزایش کورتیزول و اختلال نعوظ وجود دارد. انجام فعالیت هایی مانند مدیتیشن، تنفس عمیق، یوگا و بیوفیدبک می تواند به کنترل و کاهش استرس فرد کمک کند. ...
لزوم ورود همه جانبه سازمان ملی استاندارد به مساله تراریخته ها
...، خودش هم مصرف کننده باشد و به دیگر کشورها هم صادر کرده باشد؛ که این نشان می دهد محصول مناسبی است. آیا ما در این علم بومی هستیم؟ ما افراد تحصیل کرده در رشته بیوتکنولوژی زیاد داریم. پژوهشکده بیوتکنولوژی هم در وزارتخانه های علوم، بهداشت و جهاد کشاورزی داریم. مراکز تحقیقاتی بسیار پیشرفته هم داریم. گلخانه تراریخته داریم. اما اینکه به دانش بومی دست پیدا کرده باشیم که به تولید بومی منجر شده ...
کبد چرب عامل آسیب به دیگر اندام ها
شفا آنلاین سلامت یافته های گروهی از محققان آلمانی نشان می دهد کبد چرب( Fatty Liver ) با ترشح بعضی پروتئین ها و آزادسازی آنها در جریان خون می تواند به دیگر اندام ها آسیب برساند. به گزارش شفا آنلاین ، کبد چرب غیرالکلی بیماری شایع و تقریبا کبد یک سوم بزرگسالان در کشورهای صنعتی چرب است. این بیماری نه تنها میزان خطر ابتلا به بیماری های مزمن کبد مانند سیروز و سرطان کبد را افزایش می دهد ...
ناگفته های معاون سابق رئیس جمهور از یک سازمان پر رفت و آمد
امیدوارم مدیریتی باثبات و طولانی مدت در این سازمان داشته باشید چرا که این سازمان از مدیریت های ناپایدار و چندماهه آسیب های جدی دیده است. او با اشاره به فشار کار به ویژه برای تدوین برنامه سالیانه سازما ن از سطح ملی تا برش استانی و شهرستانی کاری سخت و شبانه روزی بود، افزود: این کار بزرگ با توان و تخصص شما به نتیجه رسید و اینک برای نخستین بار برنامه سازمان از سطح کلان تا سطح خرد با برش زمانی و بودجه ای تهیه شده است. ...
دست یافتن به آبهای ژرف در فارس به صورت یک طرح تحقیقاتی دنبال می شود
در کف اقیانوس ها و در کف خلیج فارس ناشی از وجود همین آب های ژرف است، اظهار داشت: در این پروژه اکتشاف آب ژرف تجدیدپذیر، مدنظر است و هدف این است که بعد از انجام هزینه های بسیار بتوان مجددا از این آب استفاده کرد. دهقانی ادامه داد: به دلیل این که به دست آوردن آب ژرف کار پرهزینه ای است، باید از این آب برای مصرف شرب و صنعت نیز بهره گرفت. مدیر عامل شرکت آب منطقه ای استان فارس اضافه کرد: در سال ...
ساعت خواب خود را منظم نگه دارید
در روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده بهترین زمان برای بازپس گرفتن این مواد مغذی است. 7تا9 صبح زمان خوبی برای خوردن صبحانه است. کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت 7 و 30 دقیقه است و ...
گیاهان دارویی برای چه خانم هایی مناسب است؟
پوست زیر چشم می شود و آن را چروک می کند. روغن بادام و لیموترش – این ترکیب از دیگر راه هایی است که می توان برای از بین بردن تیرگی دور چشم آن را مورد استفاده قرار داد. برای درمان سیاهی دور چشم، باید گردش خون را در آن ناحیه بهبود دهید. برای این کار می توانید ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را به کمک روغن بادام تلخ که با اندکی آب لیموترش تازه ترکیب شده ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب ...