سایر منابع:
سایر خبرها
8 مشکل شایع پوستی در شناگران
تیواوره است، باعث بروز این واکنش می شود. عینک های بدون فوم نیز برای این منظور مناسب است، که در صورتیکه سایز فرد باشد، مناسب بوده و نشت آب وجود ندارد. شانه های شناگران این یافته منحصر به فرد در شناگرانی که اصلاح می کردند در شنای کرال مشاهده می شود. این ضایعات چند ساعت بعد خودبخود محو می شوند، اما مجدداً پس از تراشیدن آن محل ظاهر می شدند. این مشکل هنگامی ...
یبوست و ده ها عارضه دیگر خود را با مصرف این دانه های ریز درمان کنید
برای سوء مزاج سرد باشد که نشانه این سوءمزاج، خشکی دهان، کم میلی به آب، بدگواری طعام، بی میلی به خوراک، نفخ شکم، بروز برخی درد ها در معده ، ضعف و لاغری که روز به روز بیشتر می شود. درمان یبوست سوداوی یا عصبی روده نشانه آن کشیدگی شکم و انقباض روده است؛ به هنگام تخلیه، بخشی از روده حلقه وار جمع شده، مدفوع دو تکه شده و راه روده چند دقیقه بسته می شود؛ در این حال تکه ای از مدفوع خارج ...
این علائم عجیب از مصرف زیاد نمک حکایت دارند
فرمان آزاد شدن هورمون هایی را صادرمی کند که به بدن می گویند، تا حد ممکن آب ذخیره کند. خشکی دهان با مصرف غذاهایی که سدیم بالایی دارند، بدن احساس می کند، تعادل میان آب و نمک به هم خورده است. از این رو، علائم تشنگی مانند خشکی دهان را ارسال می کند تا با نوشیدن آب، حالت تعادل ایجاد شود. سردرد براساس مطالعه ای که در British Medical Journey منتشر شد، میان سردرد ...
عنصر شما کدام است؟
حرفشان اشتباه بوده است . حتی اگر این اشخاص بیمار باشند، انکار می کنند. در توضیح بیشتر باید گفت: هرجا خاک باشد کیفیت آن خشکی است و یبوست می آورد . در واقع کسی که عنصر خاک در او بیشتر باشد، انتظار داریم بدنش خشک باشد و یبوست و همچنین خارش های بدن داشته باشد. پس در خاک، بیشتر خشکی آن فرد را اذیت می کند تا سردی . خصوصیات آبی ها حالا شما آب را نگاه کنید: حالت آرامش دارد . آرام راهش را می ...
7 علت سردرد صبحگاهی
چند ثانیه طول می کشد ولی می تواند سبب کم شدن اکسیژن رسانی به مغزتان شود. متخصصین کاملا مطمئن نیستند که این امر باعث ایجاد سردرد شود ولی برخی از کارشناسان فرض می کنند که اکسیژن کم می تواند باعث انبساط رگ های خونی در مغز شود در نتیجه جریان و فشار خون در مغزتان افزایش پیدا کرده و سبب ایجاد درد شود. شما ممکن است بدون این که متوجه شوید آپنه خواب داشته باشید به خصوص اگر کسی کنارتان ...
ضمیرناخودآگاه با روانشناسی رنگ ها
فرادید | از نظر روانشناسی و خواص روانی رنگ ها چهار رنگ اصلی وجود دارد. قرمز، آبی، زرد و سبز که به ترتیب به بدن، ذهن، احساسات و تعادل بین سه رنگ دیگر مربوط می شود. سراسر زندگی ما پوشیده از رنگ هاست. به شکلی که گاهی وقت ها ما حضور این رنگ ها را حس نمی کنیم و نمی بینیم اما اگر یک روز تمام دنیا سیاه و سفید شود و هیچ رنگی نباشد تازه به اهمیت بودن رنگ ها در کنار هم پی می بریم. روانشناسی رنگ ...
از مصرف این گروه های غذایی در هنگام سرگیجه خودداری کنید
ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف 4 گروه عمده غذایی اجتناب کنید: غذاهای شور: یک رژیم غذایی با سدیم بالا، با بهم زدن تعادل مایعات بدن، می تواند افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند. این در حالی است که یک چهارم قاشق چای خوری نمک، حاوی 600 میلی گرم سدیم است؛ یعنی بیش از یک سوم میزان نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به سدیم. از آنجایی که تمامی غذا ها به طور معمول حاوی سدیم ...
این 10 نشانه می گوید که شما مسموم شده اید
ادرار ممکن است نشانه ای از کم آبی بدن باشد. سردرد سردرد ها بسیار شایع هستند. افراد می توانند به دلایل مختلف از جمله استرس، مصرف الکل، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند. به دلیل این که مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به شکل گیری سردرد نیز منجر شود. کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و ...
افزایش قد با این روش ساده
جدیداً در فضای مجازی اعلام می کنند که بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست، هیچ سندیت علمی ندارد اما کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن پا ها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا ...
تاثیر آنتی اکسیدان ها روی سلامت بدن
به گزارش بلاغ ، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد در بدن، خنثی نمی شود مگر با مصرف قدرت مندترین مواد مغذی یعنی آنتی اکسیدان ها. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت آوای سلامت می خوانیم. آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری ها محافظت می کند. اگر رژیم غذایی خود را عاقلانه ...
بهترین زمان برای خوردن میوه چه وقت است؟
فواید آن بهره مند شوید، وگر نه ارزش های تغذیه ای میوه را از دست خواهید داد. بدن انسان طی تکامل، تحولاتی داشته است تا از لحاظ دریافت ارزش های غذایی، تا جایی که امکان دارد کارآمد شود. وقتی شما غذایی می خورید، معده مانند یک انبار ذخیره عمل می کند و هر زمان، تنها مقدار کوچکی از آن غذا را وارد روده می کند تا روده بتواند به راحتی گوارشش کند. ضمنا روده ی کوچک برای جذب تمام مغذی ها تا آخرین حد ...
کودکان بیش فعال چه غذاهایی باید بخورند
دریافت کنید. امگا3 برای فرآیند های کلی بدن ضروری است اما در توسعه و بازیابی انتقال دهنده های عصبی تعیین کننده است. از آنجاییکه مقدار مصرف مشخصی برای امگا3 وجود ندارد، در مورد دوز امگا3 با پزشک خود مشورت کنید. توجه داشته باشید که مقدار مصرف اسیدهای چربی ضروری بزرگسالان نباید روزانه بیش از 3 گرم باشد. منیزیم مقدار منیزیم در افراد دچار اختلال کم توجهی بیش فعالی کمتر از افرادی ...
شهرک سلامت اصفهان، گامی بزرگ در توسعه گردشگری سلامت
بزرگ مغز و اعصاب دنیا به بیماران خدمات رسانی می کند . سرمایه گذار شرکت بین المللی این شهرک هم با تشریح جزییات این طرح گفت : 600 میلیارد تومان در شهرک سرمایه گذاری شده و علاوه بر جذب سرمایه خارجی ، 4500 شغل مستقیم برای مجموعه پزشکی و پیرا پزشکی ایجاد می کند . بگفته مسعود صرامی این طرح سال 1392 کلنگ زنی شد و باید در مدت 2 سال و نیم به پایان می رسید اما به علت اینکه در کشور قانون ...
9 بیماری که کف دست فاش می کند
بروز چنین بیماری در بدن خبر دهند؛ برای مثال اگر این سه انگشت بی حس باشند و یا تاندون های این سه انگشت دچار تورم شده باشند می توان تشخیص داد که فرد به این بیماری مبتلا شده است. برای کاهش درد این بیماری می توان مفاصل را هر چند بار در طول روز به صورت کششی ماساژ داد. آبی شدن نوک انگشت ها تغییر رنگ ناخن ها از سفید به آبی و سپس قرمز می تواند علامت سندرم رینود باشد. این سندرم باعث ...
مصرف نوشابه با همبرگر مشکل را دو چندان می کند!
از چربی به عنوان یک منبع انرژی تاثیر میگذارد، و بیشتر احتمال دارد بدن انرژی ذخیره کند. طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها، نوشابه ها، قهوه شیرین، نوشیدنی های سرد، نوشیدنی های میوه ای، نوشیدنی های انرژی زا و غیره منابع اصلی شکر افزوده شده در رژیم غذایی مردم آمریکا هستند. شش کودک در هر ده کودک و نیمی از بزرگسالان هر روز حداقل یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنند. خوراکی ها حاوی ...
با این نکات طلایی یک متخصص زیبایی را به خانه ببرید
بسیار راحت است. یک راه برای از بین بردن جوش سر سیاه چهار یا پنج قطره عسل خالص را روی یک برش از لیمو بریزید. سپس آن را روی پوست برای یک دقیقه ماساژ بدهید. بویژه در نواحی که پوست بر اثر جوش های سر سیاه دچار مشکل شده است و پنج دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب سرد بشویید. ممکن است این کار پوست را حساس کند پس بهتر است از این روش پیش از خواب استفاده کنید نه زمانی که می خواهید از خانه ...
31 مرداد دلایل درست و نادرست برای ازدواج
کیفیت یا کمیت قبلی نداشته باشند. هر دارویی، هر چقدر هم قوی یا مؤثر باشد در یک مقطع زمانی، برای بیمار، جنبه درمانی دارد و اگر زمان بگذرد ممکن است عضوی از بدن که دچار اختلال شده دیگر با دارو بهبود نیابد، بلکه به عمل جراحی نیاز پیدا کند. ازدواج هم در زمان و مقطع خاص خود می تواند بر انسان و بر سرنوشت او تأثیر مثبت داشته باشد و اگر زمانش فرارسیده باشد ولی در همان مقطع رخ ندهد، و ...
کدام کشمش بهتر است؟+خواص شگفت انگیز انواع کشمش
، مانع پوسیدگی دندان ها می شود. هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا،کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود. ...
کنترل مغز انسان از راه دور!
اتاق خبر 24 : تصور کنید بتوان از راه دور کنترل اندام های بدن را در دست گرفته و اعضای بدن بدون اینکه فرد بخواهد، حرکت کند. اخیراً دانشمندان توانستند این طرح را اجرایی کنند. آن ها در مقیاسی کوچک تر، این طرح را روی اندام های موش امتحان کردند که خوشبختانه قرار است از این طرح در بعد مثبت آن استفاده شود. برای این منظور، دانشمندان از طریق تکنیک تحریک مغناطیسی-گرمایی رشته ای از DNA ...
12 غذای سمی و خطرناک که مصرف می کنیم (+عکس)
گیاهان هستند. ساناکچی: هشت پاهای کوچک و خام مردم کره، این هشت پاها را به صورت خام و در حالی که هنوز دست و پا می زند، میل می کنند. خطر مصرف آن ها در این است که این حیوان، پیش از سرو کشته می شود و هنگام مصرف هنوز فعالیت عصبی اندام ها ادامه دارد و ممکن است با کاسه های مکنده خود به گلوی فرد چسبیده و موجب خفگی او بشوند. براساس آمار، هر سال 6 نفر در اثر خفگی به روش یاد شده جان خود را از ...
انسان های آینده چه شکلی خواهند داشت؟
دکتر اسکینر، تمام یخ های روی سطح زمین آب شده و به این ترتیب سطح آب دریا ها به شکل غیر قابل انتظاری بالا خواهد آمد. این مسئله باعث خواهد شد که انسان ها مجبور شوند تا با زندگی داخل دنیایی مملو از آب سازگاری پیدا کنند. در چنین دنیایی، انسان ها شبیه به موجودات آب زی خواهند شد، و به این ترتیب به آب شش های مصنوعی و پلاک های شفاف مجهز خواهند شد تا مشاهده دنیای درون آب برای آن ها امکان پذیر شود. وجود آب شش ...
کمک های اولیه در غرق شدگی
سرما دارد. • سطح 3، هیپوکسی شدید: در این شرایط فرد غرق شده دیگر روی سطح آب قرار ندارد، کاملا ناتوان و بی حال است، نبض سریع می زند و تنفس دچار اختلال شدید شده است. مقدار زیادی آب بلعیده، سطح هوشیاری رو به کاهش است و اندام ها کبود شده اند. حجم بالای آب باعث اسهال و افت شدید دمای بدن می شود که خطر بروز اختلالات ضربان قلب را در پی دارد. • سطح 4، آنوکسی: غرق شدگی چند دقیقه طول کشیده ...
خواص فراوان کشمش را بخوانید
. هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود. 3. کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر ...
سلولیت را با این 8 روش خانگی درمان کنید
...، برای گوارش و عملکرد کلیه ها نیز مفید است. یک تئوری این است که سلولیت بر اثر مصرف نوع چربی نامناسب ایجاد می شود. شواهدی علمی وجود دارد که مصرف مناسب امگا 3 در طولانی مدت باعث کاهش سلولیت می شود. چنین به نظر می رسد که ایجاد توکسین در ایجاد سلولیت و دیگر مشکلات پوستی مؤثر است. بنابراین شاید کنار گذاشتن محصولات زیبایی شیمیایی در کاهش سلولیت مفید باشد. بهتر است برای رطوبت رسانی ...
وجود این موارد نشان دهنده تغذیه اشتباه است!
رژیم غذایی تان بیش از حد است. الکل رطوبت پوست را از بین می برد و خود عاملی برای تقویت چروک ها است. مصرف زیاد قند نیز روند پیری قسمت های مختلف بدن را افزایش می دهد. قند باعث تشکیلAGEها می شود که به کلاژن آسیب می رساند. الیاف کلاژن باید با هم در ارتباط باشند تا به حفظ ساختار پوست کمک کنند. شکر باعث آسیب پیوند بین فیبر کلاژن می شود که پس از قرار گرفتن در معرض نورUVاز خورشید، افزایش می ...
چگونه می توان کم کاری تیروئید را در نوزادان درمان کرد؟
است که در جلوی گردن قرار دارد و وظیفه اصلی غده تیروئید، ترشح هورمون تیروکسین است. کارشناس ژنتیک معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، هورمون تیروکسین ، نقش مهمی در سوخت و ساز سلول های مختلف، رشد و نمو بدن و رشد و تکامل مغز دارد و اگر به هر دلیلی این هورمون در بدن تولید نشود و یا تولید آن کم و یا غیر طبیعی باشد، عوارض مختلفی در بدن پدیدار می شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت است ...
پارکت چوبی و مزایای آن
قرار گرفتن پا بر روی پارکت چوبی در فصل زمستان، احساس سردی به بدن منتقل نمی شود بلکه احساس گرم، دلچسب و لذت بخشی به پا می دهد. 6. همیشه زیبا است چوب همیشه زیبا است و پارکت یک کفپوش کلاسیک واقعی است، فرقی نمی کند برای پوشاندن کف یک اتاق زیر شیروانی، سالن و یا حمام استفاده شده باشد. 7. نگهداری از آن آسان است تمیز کردن سطح پارکت چوبی کار آسانی است. هیچ نوع ...
قلیانی ها حتما بخوانند!
سمت مصرف آن شده است. اما تنباکو میوه ای به دلیل داشتن رطوبت موجب رشد انواع قارچ ها و میکروب های کشنده در آن می شود و افزودن الکل یا داروهای روانگردان به تنباکوی قلیانهای میوه ای از دیگر خطرات استعمال این قلیانها به شمار می رود. بسیاری از افرادی که درگذشته از قلیانهای میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردردهای چند روزه می شدند ،امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک ...
مردم پول گوشت را می دهند آشغال گوشت میخورند/ چنگ لذت گرایی فرهنگ غربی بر صورت جامعه ایرانی
...؛در نتیجه در فرهنگ غرب مبنا لذت است هنگامی که این اتفاق بیافتد فرد برای لذت در غذایش از هر مواد و طعم دهنده ایی استفاده می کند بدون اینکه به مضرات و عوارض آن توجه کند. نظری با بیان اینکه در این گونه غذاها رعایت مزاج انجام نمی شود می گوید : در خوراکی هایی مانند ساندویچ مگ دونالد،نوتلا،ذرت مکزیکی،چیپس و پفک و... انرژی و کالری متناقض وجود دارد. محقق طب سنتی تصریح می دارد: گاهی ...
چه کسی مبتلابه سندرم پای بی قرار می شود؟
شبانه داشته باشم؟ کارشناس ها قبول دارند که یک فرد مبتلابه سندرم پای بی قرار می تواند با تغیر صرف رفتار خود غالباً خواب شبانه خوبی داشته باشد. برای افرادی که مبتلابه سندرم پای بی قرار خفیف تا متوسط هستند، گام های زیر می توانند علائم سندرم پای بی قرار را کاهش دهند یا از آن ها جلوگیری کنند. کاهش مصرف کافئین کاهش مصرف الکل ترک سیگار یا کاهش استفاده از سیگار رفتن به رخت خواب ...