خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ به پرسش های مردم درباره فعالیت های اقتصادی آستان قدس
سیستم آبیاری 300 هکتاری در مزرعه شرکت کشت و صنعت انابد(در نزدیک شهرستان کاشمر) با هدف افزایش بهره وری و صرفه جویی در مصرف آب و در نهایت افزایش 35 درصدی میزان بهره وری در مصرف آب و افزایش تولید در واحد سطح. - بهره برداری از سیستم آبیاری 250 هکتاری در مؤسسه کشت و صنعت مزرعه نمونه آستان قدس رضوی با هدف افزایش بهره وری و صرفه جویی در مصرف آب با توجه به کاهش میزان آبدهی چاه ها در سال های اخیر ...
7 خاصیت استثنائی کرفس
برابر آسیب اشعه مضر نور خورشید محافظت می کند. کرفس حاوی 286 میکروگرم از لوتئین و زیگزانتین است. همچنین براساس گزارش انستیتوی لینوس پاولینگ در ایالات متحده، مصرف روزانه 6000 میکروگرم لوتئین و زیگزانتین ممکن است از خطر ابتلا به بیماری های چشمی جلوگیری کند. مبارزه با سرطان کرفس حاوی موادمغذی گیاهی بوده که ممکن است در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر باشد. براساس مقاله ...
علت سوزن سوزن شدن کف پا
مهره های کمر در ناحیه کمر می تواند باعث تحریک عصب سیاتیک شود و در نهایت این تحریک با ایجاد درد در ناحیه پا همراه می شود. وی اظهار کرد: دلایل عادی ابتلا به پارستزی شامل کار کردن زیاد، چاقی( Obesity ) و اضافه وزن، مشکلات خونی، اعتیاد به مصرف الکل، مشکلات چرخش خون، گیر افتادن عصب، فقر ویتامین B، بیماری نقرس، ضربه خوردن، بیماری پای ورزشکاران، نوروما یا تومور عصبی، نوروپاتی محیطی، بیماری دیابت ...
فواید ترک سیگار برای دوران سالمندی
سال یا بالاتر بودند استفاده شد. نمونه نهایی برای این مطالعه 2542 شرکت کننده بود که به دو گروه سیگاری و غیرسیگاری تقسیم شدند. سپس افراد غیرسیگاری به دو گروه دیگر تقسیم شدند: کسانی که در گذشته سیگاری بودند و حالا ترک کرده بودند و افرادی که هرگز سیگاری نبودند. سیگاری های سابق بار دیگر به دو گروه تقسیم شدند: کسانی که در طول 10 سال گذشته ترک کرده بودند و کسانی که بیش از 10 سال از ترک سیگارشان گذشته بود. بررسی داده ها نشان داد که سیگار کشیدن در افراد مسن با ریسک ابتلا به ضعف و ناتوانی همراه بود، اما سیگاری های سابق به نظر نمی رسید در معرض خطر بیشتری باشند. ...
هشدار/در بارداری این کرم را استفاده نکنید
نی نی + : برای حفظ سلامتی و بارداری بدون خطر، بسیاری از پزشکان پیشنهاد می کنند که موی خود را در دوران بارداری خصوصاً در سه ماهه اول حاملگی رنگ نکنید. دکتر جانت گراف (متخصص پوست در کالج پزشکی مانت سینایی در نیویورک) می گوید: رنگ مو می تواند از طریق پوست سر جذب بدن شود. به همین علت می توانید بجای رنگ مو از حنا یا رنگ های طبیعی که مواد شیمیایی در آنها بکار نرفته استفاده کنید. در صورتی که ...
ویتامین C در خدمت مبارزه با سرطان خون
وریدی ویتامین C می تواند تا 500 برابر مصرف خوراکی از طریق میوه و سبزی ها، ویتامین مورد نیاز برای مهار رشد تومور های سرطانی در بدن بیمار ایجاد کند. کارشناسان دریافته اند مصرف ویتامین C باعث فعالیت آنزیم TE2 می شود که تغییرات ژنتیکی در آن سبب ابتلا به سرطان لوسمی در بیماران می شود. در جدیدترین مطالعات، اثر ویتامین C و اسید آسکوربیت بر سلول های بنیادی بدن که دچار سرطان شده اند ...
تغذیه برای کودکان، یک تا پنج سال
به تدریج یک سفیده کامل مصرف شود. می توان یک روز در میان یک تخم مرغ کامل به کودک داد. 7- کودک فعالانه در غذا خوردن دخالت داشته باشد و خود غذا را با دست یا قاشق کوچک بردارد و به دهان ببرد. 8- از 11 ماهگی به بعد ، زمان انتقال از غذاهای مخصوص به غذای سفره خانواده است. 9- حبوبات از مواد غذایی دارای پروتئین، کربوهیدرات و املاح است . درسال دوم به تدریج بر تنوع حبوبات مصرفی ...
ژرونتولوژی چیست؟
های حیاتی که برای سوخت و ساز بدن لازم اند) و یا به علت رفع نشدن به موقع یا تاخیر در دفع دارو از راه ادرار باشد که سبب پیدایش سریع عوارض جانبی دارو و موجب مسمومیت و واکنش های نامطلوب می شود. بیماران مسن بعلت ابتلا به اختلال های مختلف معمولا داروهای متعددی مصرف می کنند که این خود خطر ناسازگاریهای داروها را با یکدیگر به همراه دارد. تشخیص عوارض جانبی داروها در افراد مسن مشکل تر است چرا که ...
غذاهای کم قندی که در روزهای گرم، شما را خنک می کنند
منجر به کاهش دمای بدن نیز می شود. آناناس: مصرف بیش از حد پروتئین باعث می شود که شما احساس گرما کنید. در واقع بدن انرژی زیادی را صرف شکستن پروتئین کرده و گرما تولید میکند. البته لازم نیست که در فصل تابستان از خوردن پروتئین چشم پوشی کنید بلکه می توانید غذای پروتئینی خود را ھمراه با آناناس بخورید. این میوه، سرشار از آنزیمی به نام بروملین است که پروتئین را می شکند و در نتیجه، ھضم آن را ...
غذاهای مردانه را بشناسید
و ریسک سرطان پروستات را کاهش می دهند. کارشناسان دریک تحقیق منحصر بفرد دریافته اند که خوردن مواد غذای مانند ماهی، سالاد و روغن زیتون می تواند به شدت باعث افزایش قدرت باروری در مردها شود. گفتنی است، غذاهای مفید برای مردان می تواند باعث تقویت رگهای خونی در بدن مردان و تقویت قدرت باروری درآنها شود. بررسی ها نشان می دهند،کارشناسان توصیه می کنند آقایان مقادیر زیادی از ...
قرص مرگ در پستوی عطاری های متخلف
از قرص برنج در برخی مواد مخدر توهم زاست که فرد را ناخواسته با عوارض مرگبار قرص برنج مواجه می کند. مرگ بر اثر مصرف این قرص با توجه به دوز مصرف، چینی بودن قرص یا مقاومت بدن فرد مصرف کننده، ممکن است بین سه ساعت تا چند روز طول بکشد. با توجه به این که تاکنون هیچ پادزهری برای قرص برنج کشف نشده است، مصرف این قرص در بیشتر موارد به مرگی سخت منجر می شود. هر ساله در کشور ما برخی ...
تاکید فرماندار عجب شیر بر اجتماعی کردن موضوع مبارزه با مواد مخدر
معتادان و جرم های مرتبط با مواد مخدر تشکیل می هد گفت: نیروی انتظامی، سپاه، بسیج، اطلاعات در کنار بهزیستی و دانشگاه علوم پزشکی در زمینه مقابله با این تهدید تلاش می کنند اما مبارزه با این معضل ، وظیفه همگانی است. فرماندار عجب شیر با نگرانی از کاهش سن مصرف مواد مخدر در کشور گفت: سن مصرف مواد مخدردر شهرستان به 20 سال کاهش یافته و این نگران کننده است. مراثی فرهنگ سازی در زمینه مبارزه با ...
چگونه کودک را به غذاخوردن تشویق کنیم؟
کودک دارند می تواند زمینه ساز بروز این مشکلات شود، اما گاهی مشکلات خوردن کودک تنها از این واکنش ها و اشتباهات ناشی نمی شود. اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان، گاهی حاصل قرار گرفتنشان در معرض استرس های محیطی است. کودکانی که با استرس زیادی دست و پنجه نرم می کنند و در محیطی که از نظر روان شناختی سالم نیست زندگی می کنند، می توانند به گروهی از اختلالات شدید اضطرابی دچار شوند. برای مثال ...
سطوح مناسب کلسترول بر اساس سن
کلسترول هستند. سطوح مناسب کلسترول بر اساس سن به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، اما کلسترول بیش از اندازه در بدن می تواند در رگ های خونی رسوب کرده و موجب تنگ شدن و مسدود شدن آنها شود. این شرایط می تواند شکل گیری حمله قلبی، و سکته مغزی را به همراه داشته باشد. افرادی که با سطوح بالای کلسترول مواجه هستند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های شنوایی قرار ...
آلودگی آب بندان امیرآباد و دست و پنجه نرم کردن کشاورزان با تب شالیزار
رطوبت شایع است. محمدرضا پارسایی بیان کرد: عامل شیوع بیماری آب های آلوده به ادرار و ترشحات جوندگان و چهارپایان از جمله اسب، گاو، گوسفند، سگ، اسب و سایر است که از طریق خوردن و یا منافذ پوستی وارد بدن انسان می شود. مدیر گروه بیماری های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اینکه علائم ابتلا به بیماری تب شالیزار همانند آنفلوآنزا است، اضافه کرد: این بیماری ...
کلسترول بالا حمله قلبی را تا دو برابر افرایش میدهد
کلسترول ماده چربی است که توسط بدن انسان ساخته میشود و در مواد غذای چون مغزهای خوراکی ،زرده تخم مرغ،انواع جگر و .. یافت می شود. به گزارش گروه سلامت ماد و به نقل از "هلث لاین" - بدن انسان بطور طبیعی نیاز به برخی از کلسترول ها را دارد تا به درستی به حیات خود ادامه دهد، اما داشتن بیش از حد کلسترول بالا فرد را در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می دهد. باید یادآور شد :کلسترول اضافی که ...
سوء تغذیه در کودکان، علل اصلی
شود که در نتیجه نرسیدن و کمبود مواد غذایی لازم یا در اثر ابتلا به عفون تهای انگلی و میکروبی و ... دچار ضعف و لاغری مفرط و کمی وزن میشوند. کدام یک از شیرخواران بیشتر در معرض خطر هستند؟ همه شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه نشده اند یا به قدر کفایت از شیر مادر نخورده اند، در معرض خطرند. شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه نشده اند دچار مشکلات دراز مدتی همچون بیمارهای مزمن، آلرژی و تاخیر ...
با نگاه به کف دست بیماری هایتان را تشخیص دهید
شده و به مرور احساس درد، بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ها ایجاد می شود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می شود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در این حالت این است که دستکش و جوراب بپوشید، استرس نداشته باشید، در معرض هوای سرد قرار نگیرید و در صورت لزوم با نظر پزشک دارو مصرف کنید. یادتان باشد که علائم سندرم رینود در ...
جلوگیری از چاقی کودکان، چهار راه حل
مخصوصا انواع شکلات ها بسته بندی های زیبا و رنگارنگی دارند، یا مانند شیرینی و آجیل به خاطر طعم شیرین یا شوری که دارند به شدت برای بچه ها جاذبه دارند. وقتی هم مصرف تنقلات در کودکان به این شکل زیاد و خارج از برنامه شود وعده های غذایی شان به هم می ریزد چون با تنقلات معده خود را پر می کنند و دیگر اشتهایی برای خوردن وعده غذایی اصلی باقی نمی ماند. با این روند در پایان تعطیلات نوروز ما کودکی ...
صنایع غذایی و رستوران داران با برنامه ریزی ذائقه مردم را منحرف کردند/ شیرهای آلوده برگشتی از کارخانه ها ...
...، گمرک، ستاد مبارزه با قاچاق کالا، وزارت کشور، نیروی انتظامی، مسئولان بهداشت محیط، سازمان محیط زیست، شهرداری ها و ... در این زمینه نقش دارند. نظارت بر سلامت و ایمنی غذا در ساختار چند پاره و ناهماهنگ سلامت مردم را تهدید می کند. سموم کشاورزی در بسیاری از محصولات کشاورزی بیش از حد مجاز است، حتی هنوز از سموم منسوخ و تاریخ گذشته استفاده می شود، قاچاق مواد غذایی و تولیدات زیر پله ای بیداد می ...
سردردتان از میگرن است یا سینوزیت؟
داشته باشید و اگر زیاد در معرض باد سرد قرار دارید، احتمالا سردردهای سینوزیتی زیاد سراغتان می آیند. اگر هم آلرژی دلیل سردردهایتان است، با مصرف داروهای ضدحساسیت می توانید از هیستامین هایی که در بدنتان وجود دارند راحت شوید و با حذف ع وام ل آلرژی زا، حالتان را بهتر کنید. منبع: هفته نامه آتیه نو ...
معرفی چند ماده غذایی مفید و مضر برای مفاصل و آرتروز
وخو نیز می شود. آووکادو آووکادو برای سلامت مفاصل بسیار مفید است. در واقع آووکادو مغذی ترین میوه دنیا محسوب می شود؛ زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هاست و با سرطان، بیماری های قلبی، آرتروز و حتی آب مروارید مبارزه می کند. سالمون سالمون بهترین منبع تامین اسیدهای چرب امگا3 است و این اسیدهای چرب در تعدیل وزن بدن، سلامت قلب و البته بهبود سلامتی مفاصل تاثیر به سزایی ...
تاثیر قرص های ضدبارداری در کاهش ابتلا به آرتروز/ خطرات مصرف زیاد چای سیاه/ شایع ترین علامت بیماری ام اس/ ...
پیتزا بخورید؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد همبرگر و پیتزا علاوه بر افزایش وزن در بزرگسالان، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش دهند. یک مطالعه جدید نشان می دهد همبرگر و پیتزا علاوه بر افزایش وزن در بزرگسالان، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش دهند محققان دریافتند مصرف غذاهای پرانرژی با افزایش 10 درصدی سرطان های مرتبط با چاقی در بین زنان مرتبط است. بیماری که کف دست ...
غلیان مرگ در شیشه های قلیان/ پارک های شهرکرد در تسخیر دود!
پرفایده بسیاری از جوانان و افراد را با ایجاد تصور ذهنی غلط نسبت به مفید بودن مصرف آن گمراه می کند افزود: در بررسی های انجام شده روی این نوع تنباکوها مقادیر بسیاری مواد سمی و سرطان زای قطعی به ویژه ترکیبات بنزن و هیدروکربن های معطر چندحلقوی (PAH)، و فلزات سنگین شناسایی شده و با بنزن طی سه تا 15 سال باعث بروز سرطان به خصوص سرطان خون می شود و بیشترین راه جذب آن از طریق تنفس است. معاون بهداشتی ...
تنقلات سالم برای بچه ها، ایام تعطیلات
یک متخصص تغذیه با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه کودکان در ایام تعطیلات نوروز گفت: مصرف زیاد شیرینی و آجیل با پوست زمینه ابتلا به بیماری های گوارشی در کودکان را افزایش می دهد. سیدضیاءالدین مظهری در رابطه با بخور و نخورهای کودکان در ایام نوروز اظهار داشت: بسیاری از کودکان علاوه بر مصرف زیاد شیرینی نسبت به خوردن آجیل با پوست اقدام کرده و برخی از آنها از پول تو جیبی و عیدی خود برای خریدن انواع ...
درباره مردان گیاهخوار بیشتر بدانید
مخالفش این پیام را بدهد که او چقدر سالم زندگی می کند. محققان مقدار سبزیجاتی را که یک گروه از مردان جوان سالم خورده بودند با نگاه کردن به رنگ پوست آنها مورد سنجش قرار دادند. آنها با استفاده از دستگاه طیف سنجی نوری این کار را انجام دادند. بر اساس اندازه گیری های این دستگاه از نور متساطع شده از مواد معین، وقتی افراد سبزیجات رنگی می خورند پوستشان رنگ کاروتنویید می گیرد یعنی رنگدانه های گیاهی ...
میوه ای پرمصرف که نباید در شهریور ماه بخورید!
نان و عسل بدن شما را در برابر بیماری ها مقاوم می کند. خوردن روزانه نان و عسل مصرف غذای سبک و زود هضم در شهریور ماه خوبست، خوردن شیر جوشیده شده هم خوبست در این ماه نباید مسهل خورد، ورزش را باید کم کرد و بو کردن گلهای سرد مزاج مفید است. منبع:نامه نیوز
نشانه های مسمومیت غذایی
غذایی است.اسهال زمانی رخ می دهد که کارایی روده برای بازجذب آب و دیگر مایعات ترشح شده طی فرایند گوارش به واسطه التهاب کاهش می یابد.همچنین، اسهال ممکن است با علائم دیگر، مانند حس نیاز به استفاده از دستشویی، نفخ یا گرفتگی های شکمی همراه باشد.از آنجایی که فرد مبتلا به اسهال آب بیشتری را نسبت به شرایط عادی از دست می دهد، در معرض خطر کم آبی بدن قرار می گیرد. استفراغ استفراغ یک مساله ...
تغذیه بچه ها در مدرسه، تفاوت در ذائقه
معمولا از میوه های نامرغوب تهیه می شوند ولی مصرف میوه های خشک نه تنها فیبر مورد نیاز بدن را تامین می کند بلکه املاح ضروری برای رشد (نظیر آهن و کلسیم) را نیز به بدن می رساند. البته می توان از آن ها همراه مغزها و دانه های خام (نظیر بادام، پسته و فندق) برای هر چه مغذی تر شدن برنامه غذایی روزانه استفاده کرد. سوسیس و کالباس فرآورده های گوشتی مملو از نیترات هستند که در بدن به نیتروزآمین که ترکیبی سرطان زاست تبدیل می شود بنابراین تهیه ساندویچ مرغ خانگی که البته با چند ورقه پنیرپیتزا طعم دار شده است، می تواند میان وعده مغذی تری باشد. ...
والدین و تغذیه کودکان، ارتباطی باهم دارند؟
محققان دانشگاه روتردام هلند دریافتند کودکان پیش دبستانی که والدینشان مبتلا به افسردگی یا اضطراب هستند، در معرض خطر ابتلا به شرایط "fussy eating" قرار دارند. شرایطی است که کودک نوپا حداقل در نیمی از موارد از خوردن غذاهای جدید امتناع می ورزد این شرایط در بین کودکان شایع و با بروز مشکلاتی نظیر یبوست، کاهش وزن و مشکلات رفتاری مرتبط است.طی این مطالعه، 4700 مادر و 4100 پدر و فرزندانشان که در سال ...
