سایر خبرها
رژیم لاغری سریع معجزه گر
.... 3 - وزنه برداری 3 بار در هفته شما برای کاهش وزن در رژیم لاغری سریع نیازی به ورزش کردن ندارید ولی توصیه می شود آن را انجام دهید تا سرعت متابولیسم بدن شما پایین نیاید. بهترین حالت این است که 3 الی 4 بار در هفته به ورزشگاه رفته و نرمش کنید و وزنه بزنید. با وزنه زدن نه تنها کالری می سوزانید بلکه از کاهش سرعت سوخت و ساز بدن که از اثرات جانبی برنامه های کاهش وزن است جلوگیری می کنید. اگر وزنه زدن برای شما مقدور نیست می توانید از انواع دیگر ورزشها مانند دویدن، شنا کردن و یا راه رفتن استفاده کنید. منبع: زندگی آنلاین ...
این علائم خطرناک را جدی بگیرید
بدن را مد نظر قرار دهید. اما آنها می توانند گاهی اوقات سرنخ و نشانه ای از مشکلات سلامت باشند که زیر سطح پوست شما شکل گرفته اند. در ادامه به چهار مورد شامل عرق، خون، مخاط بینی، و ادرار می پردازیم که می توانند حاکی از سلامت بدن یا بروز مشکل در آن باشند. عرق ناگهانی در روزهای گرم سال و یا هنگام تمرینات ورزشی به استفاده از دستمال یا حوله برای خشک کردن عرق خود نیاز پیدا می کنید. این ...
اگزمای سبوره صورت و بدن چیست؟
سبورئیک پوست سر، بهترین درمان استفاده از شامپوهاست مانند شامپوهای سولفور و سالسیلیک اسید (Selbulex )، کول تار ( Denorex )، سلنیوم سولفاید 1% (Selsun Blue ) و پریتیون زینک ( Head and Shoulder ) ، ولی از همه مؤثرتر، سلنیوم سولفاید 5/2% و کتوکونازول 2% می باشد. مقدار مصرف شامپوها به نسبت شدت بیماری از استعمال روزانه تا دو بار در هفته متغیر است. از آنجا که پوست سر باید درمان شود ...
چگونه لکه های پوستی را درمان کنیم؟
تماس با نور آفتاب خفیف تیره می شوند، دیده شود. دو عامل مهم در ایجاد ملاسما، ژنتیک و تغییرات هورمونی در ترکیب با اشعه ماوراء بنفش هستند. جهت سرعت بخشیدن به روند بهبودی، لایه برداری خفیف با کمک پیلینگ های شیمیایی سطحی انجام می شود. با این روش فعالیت رنگدانه سازی با کمک ترکیبات بی رنگ کننده کاهش یافته و ترمیم پوست سریعتر می شود، که این روش مطمئن تر و مؤثرتر است. از جمله ترکیبات بی رنگ ...
چالش های مناطق آزاد تجاری در ایران
تجربه کنند. وی اضافه کرد: وقتی به دلیل تحریم های بین المللی، تصویر ایران در جهان تخریب می شود، رشد اقتصادی این مناطق نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و حتی با ارایه فرصت های پرسود نیز قادر به جذب سرمایه گذاری نخواهیم بود. این اقتصاددان و استاد دانشگاه تاکید کرد: به این ترتیب است که می بینیم بخش خصوصی تنها از این مناطق استفاده رانتی می کند. به عنوان مثال محل فعالیت اصلی یک شرکت هواپیمایی در ...
خواص بی نظیر روغن معجزه گر
اقتصاد آنلاین به نقل از فرادید، علاوه بر این در تهیه مواد آرایشی و بهداشتی، صابون، صنایع دارویی و حتی به عنوان سوخت برای چراغ های قدیمی هم استفاده می شود. چرا روغن زیتون روغن این میوه به قدری پر فایده و جادویی است که به مرور زمان و با پیشرفت علم هر روز یک خاصیت جدید از آن کشف می شود. جالب ترین نکته در مورد روغن زیتون این است که می گویند خوردن یک قاشق روغن زیتون در روز از بروز ...
کارهای بزرگ تر با سامسونگ گلکسی Note 8
بودن به نمایشگر بدون مرز (infinity)، S Pen و قدرتمندترین دوربین دوگانه (Dual)، گلکسی Note 8 به همه امکان می دهد کارهایی را انجام دهند که زمانی تصور می کردند غیر ممکن باشد . سامسونگ سری اول نوت را در سال 2011 عرضه کرد. صفحه نمایش بزرگ و S Pen این سری خیلی زود جامعه ای بزرگ از علاقه مندان را به خود جذب کرد. تحقیقات بازار سامسونگ نشان می دهد 85 درصد کاربران نوت می گویند به داشتن گوشی نوت ...
دکتر نائبی- اعجاز پیکر تراشی 3 بعدی (لیپوماتیک)
همراه با سایر تکنیک های لیپوساکشن معمولی برای بهبود نتایج کلی و رضایت بیشتر بیماران استفاده کرد لیزر موهای زائد امروزه لیزر آلکس به عنوان بهترین ، موثرترین و سریع ترین روش از بین بردن موهای زائد جای خود را در سراسر دنیا باز کرده است. اشعه لیزر بدون آنکه به سطح پوست آسیبی وارد کند وارد پوست شده و جذب فولیکول های مو می شود. در طول درمان با لیزر، پوست توسط یک سیستم خنک کننده ...
پراید بخریم یا تیبا؟
های بدنه این خودرو کمی زیباتر از بدنه صاف و ساده پراید است. پیشرانه: در خودرو تیبا، از پیشرانه 1.5 لیتری استفاده شده است که به دلیل افزایش 200 سی سی نسبت به پراید 1.3 لیتری، شتاب و توان موتور بهتری دارد. افزایش گشتاور موتور و اسب بخار تولیدی، تاییدی بر این مدعا است. خودرو تیبا 16 اسب بخار توان بیشتر و 20 نیوتون متر گشتاور بیشتر نسبت به مدل 131 تولید می کند. شتاب و سرعت: هرچند ...
چشمه ی خشک چشم را جدی بگیرید!
می توانند به تمیز کردن پلک ها بدون تحریک خود چشم کمک کنند. 3) سوند اشکی: این سوندها دو نوع قابل جذب و غیرقابل جذب دارند . افرادی که به خشکی شدید چشم مبتلا هستند، از لنزهای تماسی برای بهبود سطح چشم کمک می گیرند. 4) مکمل های غذایی: اسیدهای چرب ضروری، اثر مثبتی بر روند تولید چربی به وسیله غده میبومین دارند، در نتیجه التهاب پلک را کاهش می دهند. این اسیدهای چرب ضروری در دانه های گیاهی و روغن ماهی موجودند. ...
چرا بورس از منافع قرض الحسنه ها محروم است؟
تداوم یابد. با توجه به شرایط جغرافیایی صندوقی که در آن قرار گرفته است، ممکن است به صندوقی حدود 100 یا 200 میلیون تومان وام دهیم؛ و به تدریج این وام از آنها پس گرفته می شود. طبیعتاً هر چه محل استقرار صندوق کوچکتر، محروم تر و در حاشیه های شهر باشد وجوهی را که مردم در صندوق می گذارند کمتر و متقاضی وام بیشتر است. به عنوان مثال در شمال تهران به دلیل کمبود مراجعه برای وام مبلغ قابل توجهی پول در صندوق ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
توصیه موکد همگانی در کشور داریم، حالا یک مقدار بالا و پایین شدنش در مناطق قابلیت اجرا دارد و قبول می کنیم، بعد شاید بالا و پایین هم شود. اما اصرار داریم که مردم نمک نخورند، کم بخورند. سر سفره روی غذایشان نمک نریزند، در آماده شدن غذا بیش از حد متعارف نمک استفاده نکنند .در حال حاضر در کشور ما بین 10 تا 14 گرم نمک مصرف می شود ما توصیه می کنیم زیر 5 گرم است در سطح جهانی، نزدیک 3 برابر ما داریم نمک ...
شوراها از فرصت جوانان و بانوان در مدیریت شهری بهره بگیرند
تلاش هایی صورت گرفته توفیقات خوبی حاصل گردید و گیلان جزو استان های برتر در پروژه هایی بهره گرفته و استفاده از فرصت های اعتباری در این زمینه شناخته شد. وی خاطر نشان کرد: همه موظف هستیم در تحقق شعارها و برنامه های رئیس جمهور باتوجه به اینکه مردم به آن اعتماد مجدد کردند تلاش کنیم. استاندار گیلان خاطر نشان کرد : باید با تهیه ی تمامی ابزارهای لازم از سوی سازمان ها، وزارتخانه ها و ...
رفع کمبود مواد معدنی با فلویک اسید و هیومیک اسید
مواد معدنی یکی از نیازهای بدن انسان برای سوخت و ساز و سلامتی است،این مواد در برخی میوه ها و مواد غذایی وجود دارد که با شناسایی منابع اصلی مواد معدنی باید آن ها را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهیم و از آن ها استفاده نماییم. بر کسی پوشیده نیست که در دهه های اخیر مواد معدنی خاک تحلیل رفته و به همین علت از کیفیت مواد غذایی کاسته شده است. گزارشات فراوانی دال بر آلودگی های ناشی از مواد ...
برنج پفی مخصوص ورزشکاران و بیماران/سفر به سیارات و کره ماه با کپسول/تجهیز خودروهای برقی توسط شرکت LG/ ...
عرض یک دقیقه تا 56 درجه سانتی گراد گرم می شود. هدف نهایی تولید یونیفرهایی است که شستشوهای مکرر را تحمل کرده و سربازان بتوانند دمای آن ها را با بالا و پایین آوردن ولتاژ تنظیم کنند. دانشمندان به دنبال استفاده از منابع برق جایگزین جهت کاهش نیاز به تعبیه باتری در این شیوه هستند تا بتوانند وزن پارچه را کمتر کنند. آن ها همچنین در صدد استفاده از لایه ای متشکل از ذرات هیدروژل حاوی ...
خواب شیرینی که 13 سال به طول انجامیده
سخت ترین پروژه های اجرایی در سطح کشور است که با 30 میلیون متر مکعب خاک برداری و 9 میلیون مترمکعب خاک ریزی از پروژه های در حال اجراست که با حجم بالای بتن ریزی و در قطعات مختلف اجرا می شود. وی عنوان کرد: این پروژه بیش از 28 کیلومتر تونل و گالری دارد که اجرای پل های خاص و همچنین شرایط اجرایی متفاوت این پروژه را به عنوان سخت ترین و دشوارترین پروژه ریلی کشور تبدیل کرده که نباید برخی از مسئولان ...
همت در جذبِ بازماندگان از زندگی
...: می توان با اعمال تخفیف 50 درصدی شهریه این مراکز و پرداخت بقیه شهریه توسط آموزش و پرورش و خیران، به ارتقاء سطح دانش کودکان کار در سیستان و بلوچستان کمک کرد. **رابطه مستقیم جذب بازماندگان از تحصیل و کاهش معضل اعتیاد یکی از معضلاتی که همواره در کمین کودکان بازمانده از تحصیل قرار دارد روی آوردن به کارهای کاذب و نیز اعتیاد به عنوان ریشه تمام ناهنجاری های جامعه است. مدیرکل ...
خواص روغن ویتامین ای برای پوست
سرویس دانستنی ها - روغن ویتامین E تاثیر ضد پیری و خواص شگفت انگیزی دارد. خواص آنتی اکسیدانی آن آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد اشعه فرابنفش را که باعث ایجاد چین و چروک و لکه های پیری می شوند، مسدود می کند. ویتامین E همچنین تولید کلاژن در پوست را که باعث حفظ خاصیت الاستیکی و جلوگیری از تشکیل چین و چروک میشود را بالا می برد. به گزارش فانوس ،روغن ویتامین E به عنوان یک التیام بخش بسیار ...
هوندا آکورد 2018؛ عریض تر، کوتاه تر و البته قدرتمندتر
به کار رفته، ساخته شده است؛ موتور توربو چهار سیلندر آن ماشین 252 اسب بخار قدرت و حداکثر گشتاور 273 پوند فوت دارد که جایگزین موتور 6 سیلندر 3.5 لیتری قدیمی و پر مصرف آن شده است. طراحی موتور این خودرو به طور پیش فرض برای دور موتور پایین تنظیم شده است و با راندن در سرعت های پایین مصرف سوخت به حداقل می رسد. از دیگر نکات قابل توجه در این ماشین می توان به استفاده از سیستم انتقال نیروی 10 دنده ...
نقش فعال و منعطفی در رابطه با ایران داریم
دانشگاهی استان، انجام طرح های علمی و تحقیقاتی مشترک را از دیگر زمینه های همکاری برشمرد و گفت: وجود 3400 عضو هیأت علمی و 24 هزار دانشجوی تحصیلات تکمیلی فرصت مناسبی در این زمینه است. وی با اشاره به بازدید خود از مؤسسه تحقیقاتی لایپزیک در آلمان، گفت: علاقه مندیم در بحث محیط زیست، احیای دریاچه ارومیه و آب و فاضلاب، همکاری هایی بین دانشگاه های استان و این مؤسسه ایجاد شود. جبارزاده با بیان اینکه ...
وجدان بیدار و قدم های استوار سرمایه گذاران در خراسان جنوبی
همسایه به عنوان یک محصول با کیفیت و گل سر سبد شناخته شده است. این فعال اقتصادی یادآور شد: ابتدای فعالیت این واحد تولیدی، مسئولان سازمان درخواست سهیمه قیر استان را دادند که با پیگیری بنده از طریق مجلس و نمایندگان این امر محقق شد اما هنوز به تولید نرسیده سهیمه حذف شد و اکنون از تمام مواد اولیه مورد نیاز این کارخانه دور هستیم. خاتمی به هزینه بر بودن تامین مواد اولیه این واحد تولیدی اشاره کرد ...
نظارت جیسون ها از فضا بر سطح دریا ها
دو بار تلاش کرده بود که مرحله اول فالکون را روی عرشه کشتی فرود آورد اما هر دو بار راکت با سرعت بیش ازاندازه به عرشه برخورد و منفجر شد. فرود عمودی روی سکوی شناور به خاطر مسائل مختلف از جمله حرکت سکو و کوچک بودن محل فرود بسیار سخت تر از فرود روی زمین است . در پرتاب نهایی این ماهواره که با موفقیت انجام شد،امکان آزمایش مجدد راکت Falcon 9 را برای شرکت خصوصی SpaceX فراهم کرد. این شرکت پس از قرار گرفتن ...
27هزار میلیارد ریال سرمایه گذاری در کهگیلویه وبویراحمد
افتتاح است. نیک اقبالی اظهار داشت: بهسازی و نوسازی مسکن روستایی در کهگیلویه و بویراحمد در دولت یازدهم با 21.9 درصد افزایش از 22 هزار و 685 به 27 هزار و 648 واحد رسید. **برق رسانی به حدود 40 روستای کهگیلویه و وبر احمد مدیر کل دفتر روستایی استانداری کهگیلویه و بویراحمد گفت که برق رسانی به روستاهای این استان در دولت یازدهم از یکهزار و 599 روستا به یکهزار و 631 روستا رسید. ...
توسعه صنعت نفت در پساتحریم
زمینه تا پایان سال 1395 و همچنین انعقاد قرارداد با 9 دانشگاه و مؤسسه مطالعاتی برتر کشور برای ازدیاد برداشت از مخازن نفتی و گازی موجود اشاره کرد و در کنار آن، پیگیری طرح های متعدد بهینه سازی مصرف سوخت در کشور با استفاده از ظرفیت های ماده 12 قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر و نیز پیگیری تشکیل شرکت های E&P (اکتشاف و تولید) در سطح صنعت نفت نیز به شکل مطلوبی پیشرفت داشته است. احیای ظرفیت های ...
مکمل غذایی نوزادان، لزوما شیمیایی نیست
برترین ها: برخی از مواد غذایی که می توان به عنوان مکمل های غذایی از آن ها استفاده کرد به شرح زیر است: جگر: انواع ماهی ها از جمله قزل آلا، قباد، روغن کبد ماهی، کره، زرده تخم مرغ، هویج و سبزی هایی مانند اسفناج، کلم، کاهو، کدو زردرنگ، طالبی زردرنگ، زردآلو، انبه، منبع ویتامین A هستند. ویتامین C: یک آنتی اکسیدان حیاتی محلول در آب است و در سنتزکلاژن که برای رشد و ترمیم بافت های ...
تلاش برای تجاری سازی نانوپوشش ها از سوی ستاد نانو
پارامترهای فرایند نیز متفاوت خواهد بود. در پایان نامه های تعریف شده در حوزه نانوپوشش ها، بسته به کاربرد موردنظر، دست یابی به خواص مکانیکی و سایشی خاص، هدف نهایی از انجام پایان نامه است.موضوعات پایان نامه های حوزه نانوپوشش ها در پنج عنوان مختلف تعریف شده که به این شرح است: ایجاد و ارزیابی پوشش نانوساختار خودروانکار DLC-Si3N4: استفاده از روکش های خودروانکار بر روی قالب به جهت جلوگیری از خوردگی ...
بایدها و نبایدهای 40 سال مدیریت جهادی و انقلابی/ آسیب های 4 سالگی/ آغاز و فرجام نُرمالیزاسیون
با رویکرد جهادی است. در آستانه چهلمین سال انقلاب اسلامی، وقت آن است که در راستای نهضت خدمت رسانی صادقانه و مدیریت جهادی و انقلابی، دولتمردان خود را به مؤلفه های فرهنگ و مدیریت جهادی در راستای تحقق اقتصاد مقاومتی مجهز کنند. فرهنگ جهادی و انقلابی بر عشق به ارزش ها ، ولایتمداری و عشق به خدمتگزاری به مردم همراه با حفظ اعتقادات و استقلال واقعی به عنوان دو جهت گیری دقیق در فرهنگ جهادی استوار است. ...
حقایقی شگفت انگیز درباره زنجبیل که نمیدانستید!
ادویه زنجبیل در مشکلات گوارشی در زمینه های “رفع تهوع ناشی از حرکت در ماشین، درمان سندروم روده تحریک پذیر، درمان اسهال، درمان گاز معده و نفخ، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، تهوع صبحگاهی، تهوع ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ایدز و هم چنین در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. ادویه زنجبیل در برخی از کشورها و اقوام با عنوان داروی درمان همه درد ها عنوان شده است. ادویه ...
باکتری ها در خدمت تهیه سوخت زیستی
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی بی.بی.سی نیوز، محققان دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا که این باکتری ها را ابداع کرده اند، می گویند: این باکتری های به اصطلاح سایبورگی اسید استیک تولید می کنند، ماده ای شیمیایی که می توان آن را به سوخت و پلاستیک تبدیل کرد. در آزمایش های انجام شده، مشخص شد که این باکتری ها در قیاس با گیاهان کارایی بسیار بیشتری در جذب نور ...
بحث موازی کاری در تنظیم بازار مطرح نیست
جهاد کشاورزی، همچنین با بیان اینکه امسال صندوق توسعه ملی نزدیک به 2 هزار میلیارد تومان در بانک ها برای بخش کشاورزی سپرده گذاری کرده و ما باید طرح ها و متقاضیان را برای جذب این تسهیلات یا سرمایه معرفی کنیم، گفت: سال گذشته حدود 2 هزار میلیارد تومان از سوی صندوق توسعه ملی به طرح های کشاورزی اختصاص یافت که عمده آن جذب شده است. وی ادامه داد: وزارت جهاد کشاورزی یک سهم ارزی از منابع صندوق توسعه ملی دارد که سال گذشته از این محل، نزدیک به یک میلیارد دلار در اختیار بانک کشاورزی گرفت تا آن دسته از تولیدکنندگانی که نیاز به واردات تجهیزات کشاورزی دارند، از این تسهیلات استفاده کنند./ مهر ...