سایر منابع:
سایر خبرها
چای سیاه مفید یا مضر؟
کاذب را برطرف می کند. نوشیدن چای، موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می کند. از دیگر خواص چای سیاه می توان به تسکین برخی سردردها، تصفیه خون و بهبود رنگ چهره، پاکسازی معده و مغز، کاهش بوی بد دهان، کاهش اندوه و افزایش نشاط، رفع برخی از مشکلات ادراری، و کمک به بهبود خواب اشاره کرد. مضرات چای سیاه در طب سنتی باید دانست مانند هر گیاه دیگری، چای نیز ...
آیا کودکان هم به ورم مفاصل مبتلا می شوند؟
نوجوانی کمترین شیوع را دارد. بیماری سیستمیک اغلب با تب آغاز می شود که شکل گرفته و از بین می رود و برای چند هفته یا چند ماه ادامه می یابد. همچنین، راش پوستی با رنگ روشن ممکن است روی ران ها و سینه پدیدار شود. کودکان مبتلا به بیماری سیستمیک ممکن است موارد زیر را بروز دهند: نشانه های بزرگ شدن طحال و غدد لنفاوی التهاب عضله قلب و بافت های اطراف آن تعداد بالای گلبول های سفید خون کم خونی خستگی کاهش وزن روند بهبودی بیماری سیستمیک مطلوب در نظر گرفته می شود. در 75 درصد موارد، این بیماری بدون اثرات طولانی مدت فروکش می کند. ...
با خواص شگفت انگیز این شربت ها آشنا شوید
. میوه آلبالو باعث آرامش اعصاب و رفع تشنگی می شود و اشتهاآور خوبی است. مصرف چند روز متوالی شربت آلبالو در معالجه کبد، ورم کلیه، معده و روده بسیار مؤثر است. 2) شربت لیمو – این شربت از لیموترش درست می شود. لیموترش دارای ویتامین های A، B1، B2، B3 و C است که به دلیل وجود ویتامین Aاهمیت شایانی در رشد و حفظ جوانی سلول های پوست دارد. شربت لیموترش مقوی و تب بر است و علاوه بر این برای کسانی که ...
با فضای مجازی لاغر شو!
در هفته می تواند به ارگان های حیاتی مانند کبد آسیب جدی وارد کند. امانی اظهار کرد: کاهش وزن یک موضوع تدریجی است و به این دلیل این کار باید در زمان طول انجام شود تا آسیب به ارگان های حیاتی بدن وارد نشود. وی گفت: در رژیم های لاغری توصیه می شود که همراه با کاهش وزن، آب، سبزیجات و میوه به مقدار کافی مصرف شود تا طراوات پوست و ارگان های مختلف بدن حفظ شود. وی توصیه کرد که مردم به جای ...
خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند
بهترین روش ها برای داشتن ضربان قلب نرمال، خوردن غذاهای حاوی مواد معدنی است برخی از گیاهان دارویی برخی از گیاهان دارویی مانند افدرا (که در درمان سرماخوردگی و حساسیت ها به کار می رود)، می توانند موجب افزایش فشار خون شده و تپش قلب را دچار بی نظمی کنند. این گیاه حتی می تواند منجر به حملات قلبی، سکته و در برخی موارد مرگ شود. فلفل های تند بنابر نظر محققان مرکز ...
درد نوک پستانها نشانه چیست؟
با آن نباشد درد هورمونی است. برای رفع درد هورمونی نوک پستان، چه کاری می توان انجام داد؟ برخی خانم ها با کاهش مقدار کافئین این مشکل را حل می کنند. برخی دیگر قرص مصرف می کنند. اگر درد شدید و طولانی است به پزشک مراجعه کنید. ورم پستان ورم پستان معمولا به خاطر شیردهی اتفاق می افتد اما به دلایل غیر از آن نیز می باشد. با توجه به قرمزی، ورم، درد نوک پستان و سایر علائم عفونت ...
مواد غذایی که سموم کبد را تار و مار می کند
مواد شیمیایی و آفت کش ها در محیط زیست ما وجود دارند و با مصرف مواد غذایی حاوی سموم، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. باشگاه خبرنگاران: مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوءهاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سردل و مشکلات کیسه صفرا همراه است، با این حال لیستی از غذاهای گیاهی وجود دارد که مصرف روزانه آنها به سم زدایی کبد کمک می کند. آووکادو غنی از گلوتاتیون و ...
رژیم غذایی مناسب برای کاهش کلسترول را بشناسید
شود که در نهایت به کاهش میزان کلسترول کمک می کند. فواید سلامتی فوری یک رژیم غذایی گیاهی مانند کاهش وزن، فشار خون پایین و بهبود کلسترول به خوبی شناخته شده است. کلسترول یک ماده چرب شناخته شده به عنوان چربی است و برای عملکرد طبیعی بدن حیاتی است. در حالیکه میزان بالای کلسترول "خوب" HDL مفید است، میزان بالای LDL به عنوان کلسترول "بد" می تواند به بیماری قلبی منجر شود. ...
این میوه سردرد شما را درمان می کند
کارایی های شفابخش این میوه تابستانی و آب آن را در درمان جراحات، دردها و دردهای عضلانی تأیید کرده است. مصرف 250 گرم گیلاس در روز طی یک هفته اسیداوریک موجود در خون پایین می آورد و خطر بروز آرتروز را کاهش می دهد. ویتامین C موجود در این میوه سیستم ایمنی را محافظت می کند و آهن آن گردش خون را سرعت می بخشد. مصرف گیلاس سوخت و ساز بدن را بالا می برد و یبوست را رفع می کند. هر صد گرم گیلاس تنها حاوی 63 کیلو کالری است. چوب گیلاس نیز خاصیت درمانی دارد. دم کرده چوب ( دم) گیلاس رطوبت بدن را کاهش می دهد و خلط آور است. همچنین سرفه های مزمن را التیام می بخشد. ...
دیابتی ها از این ادویه ها استفاده کنند!
شفاآنلاین سلامت بیماری دیابت ناشی از وجود قند بیش از اندازه در جریان خون است. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خودایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کند. بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است انسولین کافی تولید نکنند یا مقاومت به انسولین داشته باشند، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند اما نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند ...
خوراکی هایی که خوردنشان موقع اسهال ممنوع است
روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذایی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا وخیم تر کردن شرایط دارند. مواد غذایی که موجب اسهال می شوند به طور معمول حاوی مقدار زیادی از مواد تشکیل دهنده مصنوعی، چربی ها، ادویه ها یا محرک هایی مانند کافئین هستند. در ادامه با برخی مواد غذایی که باید از مصرف آنها در زمان ابتلا به ...
فیلم های تخیلی درباره مغز انسان به واقعیت پیوست
دریافت امواج دو و نیم گیگا هرتز با این آنتن 100 هزار بار به صرفه تر از فرستادن همین امواج با آنتن های معمولی است و انرژی کمتری مصرف می کند. این موضوع به این معنی است که آنتن می تواند با انرژی و ابعاد بسیار کوچکی کار کند. همین ویژگی آن ها را برای فرستادن امواج در جاهای بسیار کوچک مناسب می کند. از جمله این جاها، داخل بدن انسان و یا استفاده در دستگاه های کوچک ارتباطی مثل تلفن های نسل آینده خواهد بود. تنها نکته موجود ایجاد یک واسطه بین دو نوع موج الکترومغناطیس و امواج صوتی است که آن هم در ساخت این وسیله لحاظ شده است. منبع : خبرآنلاین ...
لیستی از مرطوب کننده های طبیعی پوست
سلامت ظاهری پوست می شود. خیار: این میوه ضد آکنه، ضد التهاب، بهبود دهنده زخم ها و از بین برنده چربی های بیش از حد است. خیار سرشار از سیلیس است که به حفظ سلامت پوست و ناخن کمک می کند. با توجه به محتوای آب بالا، خیار برای آبرسانی به پوست از درون بدن کارایی دارد. سیب: محتوای اسید مالیک موجود در سیب باعث حذف سلول های مرده پوست می شود. مصرف سیب بخصوص همراه با پوست یک راه عالی برای ...
روش صحیح میوه خوردن
است که بعضی از آنها دارند. از آنجا که طعم میوه ها شیرین و دلچسب است، ممکن است بدون اینکه متوجه شویم پرخوری کنیم. در این حالت قند خون به دلیل گلوکز و کالری بالا می رود و منجر به افزایش وزن می شود. چه مقدار باید میوه بخوریم؟ برای بیشتر افراد بالغ دو فنجان در روز توصیه می شود ولی باز هم این مقدار بسته به سن و سطح تناسب اندام متفاوت است. اگر توت یا میوه هایی استفاده می کنید که برش خورده ...
واردات بی رویه "تیلا پیلای چینی" پرورش دهندگان ماهی را در آستانه ورشکستگی قرار داده است
تشویق کرد. وی با اشاره به اینکه ماهی تیلاپیلا علاوه برداشتن جیوه سنگین به جای آمگا 3 از امگا 6 بالایی نیز برخودار است گفت: گوشت این ماهی دارای مقدار زیادی اسید آراشیونیک است که اگر چه برای ترمیم بافت های صدمه دیده مفید است اما مقدار زیاد آن با اختلالات مغزی مثل آلزایمر و تشدید التهاب بدن در ارتباط است. نوروزی با بیان اینکه این ماده نامرغوب غذایی هم اکنون در بسیاری از مراکز ...
دلایل بی حسی و سوزش در بدن
...، و با توجه به این که یک مشکل سلامت زمینه ای وجود دارد یا خیر، می تواند نسبتا بی ضرر باشد. با این وجود، هنگامی که یک نگرانی سلامت دیگر وجود دارد، پارستزی نیز می تواند حالت مزمن به خود بگیرد. در ادامه با برخی از دلایل شکل گیری احساس بی حسی و سوزن و سوزن شدن قسمتی از بدن بیشتر آشنا می شویم. وضعیت نامناسب وضعیت نامناسب می تواند دلیل احساس سوزن سوزن شدن در زمان به خواب رفتن دست ...
ویژگی های باورنکردنی آناناس
خونی شود؛ اما بروملین قادر است که این پروتئین را حل کرده و جریان خون را روان سازد.در این صورت است که خون به خوبی به تمام ارگان های بدن می رسد، فعالیت قلب کنترل می شود، رگ های خونی باز شده و از تشکیل لخته های خونی جلوگیری می شود. به عقیده محققان تاثیر این ترکیب با اثرات آسپرین قابل مقایسه است. البته منظورمان این نیست که داروی آسپرین خود را کنار گذاشته و آناناس را جایگزین کنید.شما می توانید از این ...
نوشیدنی ضد زوال عقل
رادیکال های آزاد 20 برابر قوی تر از ویتامین E عمل می کنند. رادیکال های آزاد با سلول های سالم در بدن واکنش نشان داده و موجب آسیب سلولی می شوند، از این رو، کاهش تعداد آنها به کاهش آسیب سلول های مغز کمک می کند. همچنین، چای سبز خطر لخته شدن خون و انسداد مرتبط با سکته مغزی را کاهش می دهد. اما تنها اثر آنتی اکسیدانی نیست که به کاهش خطر سکته مغزی کمک می کند. چای سبز از تجمع کلسترول در شریان ها ...
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
گزارش شفا آنلاین :یک شیوه ی خاص پختن ممکن است باعث شود یک ماده ی مغذی به بدن برسد اما سایر مواد مغذی تقریبا نابود شوند. پس باید با روش های صحیح تهیه کردن سبزیجات آشنایی داشته باشید تا قبل از اینکه آنها را بخارپز کنید، کباب کنید یا تفت بدهید، تصمیم درست را بگیرید. در این مطلب، بدترین شیوه های آماده سازی سبزیجات را برای تان می گوییم. پختن گل کلم در آب جوش وقتی پای تهیه کردن ...
نکاتی برای حفظ تناسب اندام
الهام بخش خود برای ورزش کردن باشید. یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید مصرف روزانه مواد غذایی با محتوای بالای مواد مغذی به تامین انرژی مورد نیاز شما در تمام طول مدت زمان ورزش کمک می کند. به گفته برخی کارشناسان سلامت، نخستین کاری که پس از بیدار شدن از خواب هنگام صبح باید انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب لیمو است و سپس می توانید یک ساعت بعد صبحانه خود را میل کنید. با این وجود باید به طور متناوب در تمام طول روز آب مصرف کنید تا از کم آبی بدن جلوگیری شود. تامین آب مورد نیاز بدن یک عامل کلیدی برای حفظ سلامت انسان است. ...
روغن هایی برای تقویت مو
...> روغن مورد: برگ مورد متعلق به یکی از قدیمی ترین درختانی است که از مهم ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و از قدیم جهت تقویت مو استفاده می شد. عوامل مخرب خارجی مثل قارچ ها و باکتری ها و عوامل حساسیت زا مثل مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو به اشکال مختلفی باعث تخریب پوست می شود. التهاب، شوره، خارش و تضعیف مو به صورت خشکی موخوره و ریزش مو از عوارض این عوامل بیرونی است. روغنی که از این برگ های ...
فشار خون پایین در بارداری
. تشخیص فشار خون پایین از این جهت اهمیت دارد که ممکن است باعث آسیب به اندام هایی مانند قلب، کلیه، مغز و کبد شود. در صورت کاهش فشار، خون کمی به این اندام ها می رسد که در نتیجه آن کارکرد آنها با اختلال مواجه شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد. علل فشار خون پایین در بارداری از علت های فشار خون پایین در بارداری مصرف بعضی داروهای ضد افسردگی می باشد. جراحات شدید بدن مثل خونریزی ...
آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان
به گزارش بلاغ ، مفاصل بخش هایی از بدن انسان هستند که دو استخوان به هم می رسند. آرتریت بیماری است که به سطح مفصل آسیب وارد می کند. به نقل از "وری ول"، مفاصل دارای سطوحی ویژه هستند که امکان حرکت نرم و روان را فراهم می کنند. این سطوح نرم غضروف نام دارند و در صورت آسیب دیدن آنها، بیماری آرتریت شکل می گیرد. انگشتان یکی از رایج ترین بخش هایی هستند که تحت تاثیر آرتریت قرار می گیرند. ...
چرا هوس برخی خوراکی ها را می کنیم؟
بدانید که حدود 40 درصد خانم های بین 19 تا 34 ساله از کمبود این ماده معدنی رنج می برند. کمبود آهن به دلیل عادت ماهانه در خانم ها بیشتر است. هوس خوردن همبرگر میل به مصرف گوشت قرمز ارتباط زیادی با طعم و بوی دلپذیر آن دارد اما همین میل شدید می تواند نشان دهنده کمبود پروتئین نیز باشد. توجه داشته باشید که خوردن زیاد همبرگر و مشتری دائم فست فودها شدن می تواند به سلامتی تان آسیب ...
عوارض وحشتناک مصرف مت آمفتامین بر مغز
تزریق و لخته شدن خون از طریق مصرف استنشاقی رخ می دهد. سکته مغزی خونریزی دهنده همراه با اختلالات عروقی مانند فشار خون بالا و واسکولیت (عروق خونی التهابی) در یک سوم موارد گزارش شده است. همچنین خطر مرگ و میر در سکته های مغزی خونریزی دهنده بیشتر بوده است، به طوری که از هر 4 مورد، یک مورد بهبود و سه مورد منجر به فوت می شود. در حالی که طبق آمارهای پژوهشی، در سکته مغزی لخته دهنده از هر ...
راهکارهای درمان نارسایی قلبی
میزان نمک مصرف می شود. می دانیم که نمک باعث تجمع و احتباس آب در بدن می شود. مصرف نمک مانند یک اسفنج منجر به جذب مقدار زیادی آب شده که در نهایت به صورت اِدم و ورم شکم (آسیت) بروز می کند. البته همیشه علائم تجمع آب در بدن به صورت ورم و اِدم نیست، گاهی تنگی نفس، بی اشتهایی و تهوع شما را آزار میدهد؛ که این مساله هم به علت مصرف زیاد نمک در غذا است که قلب را تحت فشار قرار می دهد. پس سعی کنید نمک را از ...
مشکلاتی در بدن که به شما هشدار می دهد
نیازمند ویزیت متخصص پوست است. 7. ضعف میل جنسی درست مانند سایر موارد در این لیست، کاهش میل جنسی هم می تواند دلایل متعددی داشته باشد. سبک زندگی و فاکتورهای ارتباطی، سلامت هیجانی و جسمی و سایر موارد می توانند میل جنسی را تحت تاثیر قرار دهند. همچنین برخی از داروها نیز می توانند کاهش میل جنسی را در پی داشته باشند. راه حل: داروهایی را که مصرف می کنید بررسی کنید، و البته قبل ...
چگونه شیر بهداشتی تولید کنیم؟
بدا نیم که ویتامینهای خانواده B موجود در شیر در خونسازی و بر طرف نمودن کم خونی ، محا فظت و ترمیم با فتهای دستگاه عصبی و سوخت وساز پروتئنها و بالا خره آزاد نمودن ا نرژی موجود در مواد غذایی نقش مهمی را ایفا می کنند . ویتامین A نیز در تقویت بینایی و بویژه دید شبا نه و ترمیم با فتهای مستهلک بدن ورشد و محا فظت از پوست نقش مهمی را دارا می باشد. ویتامین D نیز در جذب کلسیم و تنظیم میزان آن و رشد و استحکام ...
نکته ای درباره سیگار و سرطان ریه
آفتاب نیوز : همه می دانند که یکی از راه های پیشگیری از بروز سرطان ریه در وهله ی اول عدم استعمال دخانیات است، یا آنکه اگر قبلا سیگاری بودید، بهتر است آن را ترک کنید. در واقع ظرف چند ساعت بعد از ترک سیگار، میزان دی اکسید کربن خون شما کاهش می یابد و این به بالا رفتن قابلیت بدنتان برای جابجایی اکسیژن و رساندن آن به سلول ها کمک می کند. اما نکته ای که بسیاری از افراد درباره ی سرطان ریه نمی دانند ...
مواد طبیعی برای سفید کردن دندان ها
شفا آنلاین:ممکن است دندان ها با اینکه کاملا تمیز هستند، درخشندگی و سفیدی قابل توجهی نداشته باشند و چه بسا رنگ نامناسب و زردی هم داشته باشند. در واقع بدست اوردن دندانهای سفیدتر چندان مشکل نیست . به این دلیل که مواد و داروهایی خانگی وجود دارد که بدون هزینه به شما کمک خواهد کرد دندانهای خود را سفید نگه دارید. به گزارش شفا آنلاین : در یک فنجان، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین و چند قطره لیمو یا ...