خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناگفته هایی از کلافگی های ماهانه مردان
رفتار مردان خود شده بودند. دوره ای که در زنان به نام دوره ماهیانه یا قاعدگی شناخته می شود، دوره تخریب و بازسازی دیواره رحم است اما مردان رحم ندارند. به همین علت آنچه که در زنان رخ می دهد، مثل درد در ناحیه شکمی یا کمر، در مردان رخ نمی دهد و آنها درگیر رفتارهایی می شوند که به محرک های بیرونی مثل عصبانیت مربوط می شود. چه چیزی باعث پریود مردانه می شود؟ محققان دانشگاه جورج ...
علت خارش پوست مشخص شد
داد که موقع خاراندان حس درد بر حس خارش حاکم می شود.اما این کافی نیست و به همین دلیل انسان خود را بیشتر می خاراند. سپس حس درد افزایش می یابد و همین امر باعث ترشح هورمون سروتونین در مغز می شود. این هورمون درد را در بدن قابل تحمل و کنترل می کند. خارش بیشتر ، درد بیشتر سرگروه این محققان می گوید: هورمون سروتونین عمل کرد دیگری نیزدارد. درد بیشتر باعث ترشح بیشتر سروتونین می شود، اما ...
فرار از مصرف لبنیات و خطرات آن
کلسیم برای تقویت اسکلت بدن همچون سبزی های برگ دار (چغندر،کلم پیچ، اسفناج، بروکلی ) توفو و ساردین ها را بیشتر مصرف کنید. همچنین، به گفته ی بلک، روزانه یک مکمل کلسیم و یک مکمل ویتامین D بخورید. قطعا آن ها را به همراه غذا مصرف کنید، زیرا اسید معده به جذب آن ها کمک می کند. 2. کم تر به آرایش نیاز پیدا می کنید. عدم مصرف لبنیات منجر به عدم نیاز به پوشاننده های آرایشی برای صاف ...
آموزش در سال های ابتدایی ازدواج عاملی مهم در کاهش میزان طلاق
...: زمانی که یک آمار تجمیع می شود ما را به انحراف می کشاند اما در هر صورت باید مراقب استحکام خانواده و کاهش میزان و آمار و نرخ رشد طلاق باشیم. رییس مرکز مطالعات و پژوهش های راهبردی وزارت ورزش و جوانان در پایان پیشنهاد داد: باید یک سیستم حمایتی برای آموزش جوانانی که تازه می خواهند ازدواج کنند یا در سال های ابتدایی ازدواج هستند فراهم شود تا آنها که قصد پیوند و ازدواج زناشویی دارند بدانند که فقط بلوغ مادی ما را به سمت ازدواج نمی برد برای ازدواج موفق ،هم بلوغ مادی و هم آمادگی ذهنی از نظر عاطفی و اجتماعی لازم است تا یک زندگی موفق و خوشبختی ایجاد شود. ...
مصرف دارو در کودکان، محتاطانه عمل کنید
...> تجویز داروی موضعی برای کودکان باید محتاطانه باشد جریان خون پوست کودکان زیاد است و جذب دارو از طریق پوست بالاست. بنابراین پماد برای کودکان باید بااحتیاط تجویز شد. مصرف پمادهای کورتون دار مثل بتامتازون یا ان ان جی در ادرار سوختگی ها ممنوع است. پماد کالامین که مصرف زیادی هم دارد و برای خارش پوستی تجویز می شود برای کودکان کمتر از 2 سال توصیه نمی شود. گاهی اسپری ها از قرص و شربت ...
با این خوراکی،دیابتی ها دیگر احتیاجی به انسولین ندارند
در لوزالمعده ناحیه ای به نام جزایر لانگرهانس وجود دارد. سلول های بتا در این ناحیه قرار دارند. این سلول ها مسئول ترشح انسولین هستند. انسولین هورمونی است که قند بدن را تنظیم می کند. سلول های بتا انسولین را مستقیما وارد جریان خون می کنند. سلول های بتا همچنین هورمونی به نام آمیلین ترشح می کنند که میزان کلوگز واردشده به جریان خون را تنظیم می کند. در دیابت نوع 2، عملکرد سلول های بتا مختل می شود. ...
قرص اسپیرونولاکتون و نحوه مصرف آن
...، کلستیآمین، هپارین، لیتیوم، قلب یا فشار خون، مکمل پتاسیم، داروهای استروئیدی یا دیورتیک دیگر مصرف می کنید. - در مطالعات حیوانی، قرص اسپیرونولاکتون نوع خاصی از تومورها را ایجاد کرد که بعضی از آنها سرطانی بودند. با این حال، دوزهای بسیار بالا در مطالعات حیوانی استفاده می شود. مشخص نیست آیا این اثرات در انسان نیز دیده می شود یا خیر. در خصوص خطرات قرص از پزشک خود سوال کنید. ...
پزشکی؛ آن سوی مرزهای ناممکن
ساخت موادی هستند که می توانند در یک چاپگر سه بعدی به کار گرفته شوند و در عین حال کمترین آسیب را به سلول ها وارد کنند . هر نوع از انواع سلولی که بافت های مختلف ساختمان بدن انسان را تشکیل می دهند به محیط مکانیکی منحصربه فردی نیازدارند. همچنین هریک از انواع این سلول ها برای عملکرد طبیعی نیازمند پشتیبانی های ساختاری خاصی هستند . برای مثال استخوان، ماده ای مقاوم و شکننده است ...
جوانی که سرطانش در قله دماوند دفن کرد
کمر و مشکلات عضلانی فراتر نرفت تا اینکه درد به مرحله بیهوشی رسید. اینجا بود که آزمایش های خون یکی پس ازدیگری و حتی بارها تکرار شد و آخر اسفند، پزشکان تشخیص قطعی سرطان خون را اعلام کردند. فروردین سال 90 برای خانواده براز، با شیمی درمانی محمدرضا آغاز شد و تا سال 92 ادامه یافت. خودش می گوید ترسیده بودم. مثل سربازی که تازه وارد پادگان شده و غریبه است و در پی سربازهای قدیمی تر می ...
بعداز جنگ به هیچ عروسی نرفتم
عملیات های والفجر مقدماتی، کربلای چهار و مرصاد در سمت های فرمانده دسته و گروهان فعالیت داشته است. وی از سال 1362 وارد نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران شد و اکنون سمت معاون عملیات دریابانی فرماندهی مرزبانی ناجا را بر عهده دارد. او خاطراتش را این گونه بیان کرد: زمانی که می گوییم مرز ، به معنای دیوار مطمئنی است که امواج ناامنی را در دو سوی مرز کنترل می کند. در طول تاریخ مدافعان ارزشمندی از مرزهای ...
رژیم مناسب بعد از زایمان، انرژی داشته باشید
...، زیرا این عمل باعث می شود سم معمولی که در چربی های بدن ذخیره شده است را به جریان خون رها کند و میزان مواد سمی یا آلوده کننده در شیر بالا رود. مادران محترم باید توجه داشته باشند که حداقل در 6 هفته اول بعد از زایمان حتی نباید به فکر کاهش وزن باشند، زیرا محدود کردن آنچه شما در هفته های اول زایمان می خورید باعث کاهش تولید شیر می شود. مصرف مواد غذایی که پر از فیبر هستند مانند میوه ها و ...
رویای تنبل ها محقق شد!
شفاآنلاین سلامت حتما شنیده اید که برخی افراد تنبل در واکنش به این سوال که "چرا ورزش نمی کنید؟" پاسخ می دهند: "ما قرصش را می خوریم!" حالا این پاسخ کنایه آمیز دارد به حقیقت می پیوندد. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات اخیر نشان داده است هنگامی که با ورزش کردن، خون بیشتری در بدن پمپاژ می شود، پروتئین piezo1 در دیواره عروق این افزایش فشار خون را احساس می کند. در واقع این پروتئین نقش حسگر ورزش ...
خوراکی های خوشمزه اما اعتیاد آور
روند و بستنی می خورند. بزرگ ترین ماده غذایی معتادکننده انسان بستنی است. جالب است که مطالعات جدید نشان داده مصرف بستنی به مقدار زیاد جدا از تمام عوارضی که دارد ممکن است تمایل بدن به غذاهای سالم مثل میوه ها و سبزیجات را کاهش دهد. در واقع بستنی در صورتی که خوردن آن به یک عادت بدل شود شما را به خودش معتاد می کند و شما دیگر هوس مواد غذایی دیگری نخواهید کرد و به جای هرچیز دیگری بستنی خواهید خورد. ...
نیمه پنهان بسته های اینترنتی شبانه/ هدیه ای که تربیت و معنویت را درگیر می کند
ترین مضرات بیدار ماندن و نخوابیدن در شب است. بر اساس اعلام دانشمندان و پزشکان سلامت، عدم خواب کافی شبانه آسیب ها و مضرات بی شماری را روی بدن انسان به بار می آورد که از جمله آنها می توان به دیابت، افزایش فشار خون، چاقی، سکته مغزی و افزایش استرس اشاره کرد. حتی اضطراب و افسردگی تنها مشکلات ناشی از بی خوابی نیستند، بلکه محققان می گویند سطح قند خون افرادی که خواب شان ناکافی است بالاتر از ...
معرفی کامل داروی آنتی بیوتیک سفالکسین (Cephalexin) برای درمان عفونت
است که با باکتری های موجود در بدن مبارزه می کند. سفالکسین برای درمان عفونت هایی که به وسیله ی باکتری ها ایجاد می شود – مثلاً عفونت های تنفسی، عفونت گوش، عفونت های پوستی و عفونت های دستگاه ادراری – به کار می رود. سفالکسین ممکن است در موارد دیگری نیز مصرف شود. اطلاعات مهم درباره سفالکسین اگر نسبت به سفالکسین یا آنتی بیوتیک های مشابه آن – مثلاً Ceftin, Cefzil, Omnicef ...
رد پای پوپولیسم در جاده سلامت
اطمینان داشته باشد مشتریانش چندان تفاوت جنس تقلبی با اصل را نمی دانند. اینجاست که وقتی فضا رنگ پوپولیسم به خود گرفت راه برای شبه علم باز می شود.به همین منوال در حیطه سلامت در سال های اخیر شبه علم به شکل های مختلف گسترش یافته است. تب سنتی گرایی، طبیعی گرایی و ارگانیک خواهی، گاهی حتی در قالب طب مدرن مثل تمایل افراطی به مصرف ویتامین و مکمل های غذایی، لباس های مختلفی بوده که شبه علم به تن خود می کرده است ...
راه های کاهش سریع " سردردها"
استفراغ - تب بالا - غش کردن - بی حسی در یک سمت بدن - احساس ضعف یا بی حسی 4. در مصرف کافئین دقت کنید کافئین می تواند اثر دوگانه داشته باشد. ممکن است گاهی به التیام سردرد کمک کند اما به مرور زمان و با اعتیاد به کافئین، منجر به سردردهای بیشتر می شود. 5. آب زیاد بنوشید کم آبی در بدن منجر به سردرد می شود. به محض شروع سردرد، یک لیوان بزرگ آب ...
7 مورد از اثرات و عوارض دیابت درمان نشده روی بدن
انگیزه نیاز دارید؟ در ادامه به مشکلات و عوارضی که با توقف درمان رخ می دهد، اشاره می کنیم. 1. افزایش کلسترول و فشار خون در دیابت نوع 1، بدن تولید انسولین، هورمون تنظیم قند خون، را متوقف می کند. در دیابت نوع 2، بدن قادر به مصرف انسولین تولید شده نیست. در نتیجه، هر چه کلسترول خوب پایین تر باشد، میزان چربی های مضر به نام تری گلیسیرید افزایش می یابد. مقاومت بدن به انسولین منجر به سخت شدن ...
تغذیه نوزادان نارس (1)
از تغذیه با شیر مادر در این نوع مطالعات با توجه به روش های متنوع استفاده شده از قبیل ذخیره، پاستوریزاسیون و شیر کامل و روش های متنوع مکمل یاری و غنی سازی شیر مادر کاهش یافته است. شیر اولیه مادر ( آغوز ) برای نوزاد بیشترین فایده را دارد؛ هرچند که همیشه ممکن نیست. امتیازات خاص نوزادان نارس مشخص شده است که نوزادان نارس برای تجزیه چربی های شیر مادر نسبت به چربی های شیر خشک توانایی ...
صفایی فراهانی: دولت دوم روحانی نمره ای بهتر از دولت اول نمی گیرد/ جریان رسانه ای حامی دولت به دنبال ...
کننده از شاخص بهای تولیدکننده با توجه به عوامل موثر در هر اقتصاد متفاوت است. اما در هر حال برخی مطالعات نشان می دهد به دلیل اینکه در شاخص بهای تولیدکننده و مصرف کننده، کالا و خدمات مورد محاسبه دارای اشتراکات زیادی است، بنابراین تاثیر آنی تورم تولیدکننده بر مصرف کننده بیشتر از اثر آن با وقفه زمانی است، هرچند می توان اثر آن را با یک یا دو وقفه زمانی نیز مشاهده کرد. بنابر این شاید بتوان شاخص بهای ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
. کلسترول بالا چیز خوبی نیست؛ 2. دو نوع کلسترول بد و خوب وجود دارند؛ 3. تخم مرغ حاوی مقدار زیادی کلسترول است. پزشکان به طور کلی درباره نسبت کلسترول خوب (HDL) به کلسترول بد (LDL) نگران هستند. یک تخم مرغ بزرگ حاوی 212 میلی گرم کلسترول است، اما این به معنای آن نیست که مصرف آن موجب افزایش کلسترول بد در خون می شود. بدن به طور مداوم کلسترول تولید می کند و مطالعات بسیاری نشان داده اند که تخم مرغ می تواند شرایط ...
خواص شگفت انگیز برنج قهوه ای
. ازجمله پیامدهای بارز این وضعیت می توان به تجمع چربی در نواحی شکم و مقاومت به انسولین اشاره کرد. این درحالی است که مصرف منظم غلات کامل تا 38 درصد از خطر ابتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین می کاهد. 8 کاهش خطر ابتلا به آسم دوران کودکی مطالعات نشان داده وجود غلات کامل و ماهی ها در رژیم غذایی کودکان تا 50 درصد از ابتلا به آسم می کاهد. حتی گفته شده تأثیر غلات کامل و ماهی ها در کاهش خطر ابتلا به آسم از میزان تأثیر میوه ها، سبزیجات و لبنیات در این مورد بیشتر است. ...
رابطه استرس با سلامت قلب و مغز
. استرس وضعیت روانی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. بدن ما در وضعیت پراسترس فرض می کند با تهدید قریب الوقوع روبروست، فشار خون افزایش یافته و نبض شدیدتر می زند تا ما را برای رویارویی با درگیری، مشکل یا حتی پرواز آماده کند. با آنکه این واکنش برای کمک به بقا در حیات وحش تعبیه شده است، اگر مرتب روی دهد می تواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما همه افراد به یک شکل واکنش نشان نمی دهند و ...
عدم درمان کبد چرب چه عوارضی ایجاد می کند
به خودی خود مخرب و مضر نیست و می تواند اثرهای حمایت کننده ای داشته باشد. برای نمونه بافت چربی اطراف رگ های خونی یا کلیه قابلیت بازسازی کنندگی دارند. دوروتآ سیگل اکسل، استاد دانشگاه توبینگن می گوید: عامل موجب تغییرات پاتولوژیکی، فتوئین آ است که کبد چرب تولید می کند. در نتیجه به جای حمایت از بافت مانند قبل، عوامل التهاب زا را به خود جلب می کند و این امر موجب محدودیت عملکرد کلیه می شود . مطالعات انجام شده روی کلیه و شریان ها، این یافته را تایید می کند. اخیرا کارگروه بافت چربی و پیچیدگی های آن، در دانشگاه توبینگن، مطالعه ای در این مورد را، در نشریه گزارش های علمی منتشر کرده اند.hidoctor. ...
علت گرفتگی رگ های بدن؟
می دهد که با استفاده از نوار قلبی، اکوکاردیو گرافی و یا اسکن قلب، می توان وجود بیماری کرونری را رد یا تایید کرد. اما در بین حملات درد، هیچ گونه علامتی ندارد به این ترتیب گاه برای تشخیص لازم است با ورزش یا برخی داروها قلب را تحت فشار قرار دهیم. داروی نیتروگلیسرین که به شکل زیر زبانی و اسپری وجود دارد با گشاد کردن رگ های کرونری باعث بهبودی بیماران می شود و یکی از نشانه های بیماری کرونر بهبودی درد با استفاده از این دارو است. توجه به این نکته لازم است که داروی نیتروگلیسرین باعث افت فشار خون می شود و استفاده از آن بدون تجویز پزشک جایز نیست. ...
مصرف زیاد نمک و افزایش دوبرابری خطر نارسایی قلبی
مشکلات جدی مواجه می کند. زمانی که نمک زیادی مصرف می شود، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود نگه می دارد که همین امر منجر به افزایش فشار خون می شود. دلیل ورم کردن دست و پا و صورت نیز پس از مصرف نمک همین موضوع است. مطالعات اخیر محققان دانشگاه جینان در گوانگجوی چین همچنین نشان می دهد مصرف بیش از اندازه نمک، یک عامل موثر در آسیب جدی کبدی در بزرگسالان است و علاوه بر آن، در رشد جنین اختلال ...
6 خوراکی خوشمزه برای افزایش هوش کودکان
به موقع را از یاد نبرید. در کنار این موارد، استفاده از مواد غذایی به شما کمک می کند تا بتوانید مغز پویا و فعال تری داشته باشید. 1. گردو شاید خوردن یک الی 2 عدد گردو در روز بتواند تاثیرات چشمگیری روی کارایی مغز بگذارد و تفکر و یادآوری شما را بهبود بخشد. محققان بر این باورند افرادی که روزانه تنها 13 گرم گردو مصرف می کنند، در آزمون های عملکرد شناختی مغز، پردازش اطلاعات، تمرکز و ...
بیماریی هایی که کوتاه قد ها به آن مبتلا نمی شوند!
های عمقی پاها و سایر اعضای بدن هستند. به ویژه این خطرات در میان زنان و مردانی که ضمن داشتن قدبلند وزن بیشتری دارند، افزایش می یابد. ابتلا به سرطان زنان بلند قامت در سنین پس از یائسگی بیش از زنان کوتاه قامت در معرض ابتلا به سرطان هستند. محققان ضمن بیان مطلب فوق که در نشریه cancer Epidemiology, Biomarkers & prevention به چاپ رسیده برخی سرطان ها نظیر سرطان خوش خیم مغز استخوان ...
غلط نشستن این بیماری را برای شما به ارمغان می آورد
ارتوپدی می شود بل که می تواند باعث افزایش فشار خون، دردهای عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی و عنکبوتی بدن شود. این تحقیقات حاکی از آن است که نشستن در وضعیتی که پاها در حالت چهارزانو، دوزانو، دبلیوشکل، ضربدری یا روی هم قرار گرفته، موقعیتی پیچیده برای پا و باسن پدید می آورد و از سوی دیگر فشار بیشتری نیز بر ستون فقرات یا مهره ها وارد می کند که معمولا به افزایش مشکلات دردناک اسکلتی منجر می شود ...
این میوه 10 بیماری را درمان می کند
ناشی از تشکیل لخته خون در رگ ها و انسداد خون رسانی به مغز شود. آووکادو غنی از مواد مغذی موثر در سلامت مغز است، بنابراین می توان این ماده غذایی را غذای مغز نامید. این ماده غذایی همچنین سرشار از چربی تک اشباع نشده بوده و با کاهش خطر کلسترول خون و بیماری قلبی در ارتباط است. فیبر موجود در آووکادو از ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و سرطان در افراد جلوگیری می کند. ...
