خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 باور درست و غلط درباره زوال عقلی
گذشت زمان شدید می شود. باور صحیح: زوال عقلی بیشتر بر زنان تاثیرگذار است. زنان بیشتر دچار بیماری آلزایمر می شوند. محققان در مورد این موضوع دو فرضیه را مطرح کرده اند؛ نخست این که زنان به طور کلی بیش از مردان عمر می کنند و در نتیجه بیشتر احتمال دارد به سنی برسند که خطر ابتلا به این اختلال افزایش می یابد و دوم این که مکانیزم خاص زیست شناختی آنان در واقع به تغییرات نهفته مغز، پیشرفت ...
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
عصر بانک ؛به گزارش فارس، نتیجه مطالعات برای اولین بار نشان داد، زنان در در یک دهه از زندگی شان بیش از هر سنّ دیگری در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. براساس پژوهش های صورت گرفته، زنان بین سنّ 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. محققان کالیفرنیایی با مشاهده نتایج به دست آمده از مطالعات خود تأکید می کنند که مردان و زنان باید در سنین مختلف برای ...
6 رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
معروف هستند؛ اجتناب از تماس با افراد بیمار، شستن مکرر دست ها و ... اما بهترین دفاعی که می توانید در برابر بیماری های ویروسی داشته باشید، تقویت سیستم ایمنی است. برای حفظ سلامت سیستم ایمنی که در واقع ارتش سلول های ماست چه کارهایی می توانیم انجام دهیم تا در مقابل مهاجمان نخواسته، سالم بمانیم؟ داشتن رژیم غذایی درست و سالم آیا غذاهایی که می خورید به نفع سیستم ایمنی تان هستند ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی
بهبود سیستم گوارش کمک می کند. اسفناج سبزی ضد سرطانو پیری حاوی مقدار زیادی موادمعدنی ، مغذی و ویتامین هاست و خطر مربوط به استرس اکسیداتیو(استرس اکسیداتیو در بدن انواع دژنراسیون، سرطان ، دیابت، نارسایی های قلبی، آسیب های مغزی، مشکلات عضلانی، پیری زودرس، آسیب های چشمی و در کل ضعف سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد) را از بین می برد و حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی با خواص ضد التهابی ...
سیدحسن نصرالله: ایران بار سنگین سناریوی آمریکا و اسرائیل را در منطقه تحمل کرد
حل کند، زیرا ما خطری برای اسرائیل به حساب می آییم. درنتیجه، تحت فشار قرار می گیریم و ما به عنوان خطر، معرفی می شویم، این درحالی است که خطر از ناحیه آمریکا به ویژه در دوره ترامپ احساس می شود، سرنوشت جهان در دست کیم جونگ اون رهبر کره شمالی و دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا است. دولت ترامپ، روابط با روسیه و چین را به پایین ترین سطح رسانده است و علیه ونزئلا اعلام جنگ کرده و به لغو توافق هسته ای با ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
چنین قصدی ندارند. کاملا قابل پیش بینی است، زمانی که نگران وزن تان هستید، سابقه رژیم گرفتن دارید و حتی اعضای خانواده کودکانی که چاق هستند را دست می اندازند، بنابراین به راحتی می توان انتظار داشت که این کودک در آینده دچار اضافه وزن و اختلال پرخوری شود . یک مطالعه طولانی مدت به نام پروژه EAT، نشان داد دخترانی که به طور مکرر رژیم می گیرند یا خانواده شان آن ها را دست می اندازند نسبت به سایر دختران در 10 ...
طلاق برای سلامت قلب خوب نیست
به گزارش بلاغ ، طلاق همسران نه تنها موجب دلشکستگی است، بلکه براساس نتایج یک مطالعه بزرگ، خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی را هم افزایش می دهد. مطالعه محققان دانشکده پزشکی استون در بیرمنگام انگلیس روی حدود یک میلیون بیمار مبتلا به حمله قلبی نشان داد که احتمال زنده ماندن افراد مطلقه در این گروه بسیار کمتر از همتایان متاهل آن ها بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. همچنین بر ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
طول استرس اشتها را افزایش می دهد و موجب می شود افراد غذاهای راحتی را دریافت کنند. همچنین تنش موجب شکستن قند می شود، زیرا غذاهای شیرین و با چربی باعث تحریک مغز می شوند تا مواد شیمیایی را افزایش دهند که باعث افزایش لذت در خوردن نیز می شود. به جای مبارزه با استرس می توانید با انجام تمرینات آرامش بخشی چون تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن را نیز امتحان کنید. غذاهای که سرشار از ویتامین B و C، منیزیم و کلسیم ...
10 خاصیت که هندوانه را میوه محبوب شما می کند
میل جنسی شود. 3- کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی لایکوپن موجود در هندوانه در کاهش بیماریهای قلبی همچون سفت شدن رگ ها و فشار خون موثر است. 4- کاهش وزن هندوانه حاوی سیترولین است که مانع متراکم شده چربی در سلول ها می شود و به همین دلیل خوردن هندوانه راهی بی خطر برای کاهش وزن بحساب می آید. 5- جلوگیری از پیری زودرس هندوانه حاوی فلاوونید، کاروتن و تریترپنوید است که انتی ...
دفع سموم بدن با نوشیدن شربت گلاب و عسل
طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم ترین آن آرام بخش بودن آن است که به همین دلیل در مراسم عزاداری هم از آن استفاده می شود. یکی از دلایلی که در مراسم عزاداری و سوگواری اموات از گلاب استفاده می کنند این است که مزاج افراد مصیبت دیده را که معمولاً دچار استرس، بی خوابی و پرفعالیتی لذا حرارت بالا شده اند رو به خنکی و تعدیل می برد؛ بوی آن برای قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده ...
مقاومت روش امام موسی صدر را در پیش می گیرد / درباره انتقال داعش شخصا از اسد درخواست همکاری کردم
عنوان یک نیروی ویرانگر و خطرناک معرفی کنند، آمریکایی ها که درخدمت اسرائیل هستند، می آیند تا از دولت لبنان بخواهند که بحران حزب الله را حل کند، زیرا ما خطری برای اسرائیل به حساب می آییم. درنتیجه، تحت فشار قرار می گیریم و ما به عنوان خطر، معرفی می شویم، این درحالی است که خطر از ناحیه آمریکا به ویژه در دوره ترامپ احساس می شود، سرنوشت جهان در دست کیم یونگ و دونالد ترامپ است. دولت ترامپ، روابط با روسیه ...
چه خطراتی در حین زایمان نوزاد را تهدید می کند؟
ارث بر طول قد در موقع تولد تأثیرگذارند. دور سر یک نوزاد حدود 35 سانتی متر است که در سال اول به ازای هر ماه یک سانتی متر افزایش پیدا می کند. دور سر کمتر یا بیش تر از این حد ممکن است نشان دهنده ی اختلالات مغزی باشد و باید مورد توجه قرار گیرد. ج-سیستم های حیاتی: شامل تنفس، گردش خون، حرارت، مکیدن و بلعیدن، در موقع تولد کارکردی مناسب و در حد کافی دارند (تازه متولد شده ها گاهی تنفس ...
دبیرکل حزب الله لبنان: امام موسی صدر یک امت بود
ابراز می داریم. برخی از افراد به صورت تند و زشتی علیه هماهنگی با دولت سوریه سخن گفتند اما ما این گونه نبودیم بلکه اعلام کردیم این نظر ماست و این مصلحت لبنان است و این مصلحت امنیتی و سیاسی لبنان است. ما به هیچ کس فشار وارد نمی کردیم و نخواستیم که دولت را در منگنه قرار دهیم و مجبورش کنیم که یا باید با سوریه هماهنگی انجام دهی یا اینکه ما دولت را سرنگون می کنیم که ما به هیچ وجه چنین مساله ای نداشتیم. ما ...
ورزش های قدرتی، درمانگر8بیماری!
گلوکز خون را مصرف کنند و از آن به عنوان انرژی استفاده کنند. بدین شکل قند خون تنظیم می شود. هر چقدر حجم عضلات بیش تر شود قند خون بیش تری مصرف می شود. 8- کاهش میزان اضطراب: ورزش تاثیر زیادی در کاهش اضطراب و افسردگی دارد. انجام ورزش های قدرتی در هر جلسه باعث کاهش اضطراب می شود. ورزش قدرتی میزان هرمون کرتیزول را که در ایجاد استرس نقش دارد کم تر می کند. ...
شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلب سالم داشته باشید
شامل 26 داوطلب، 14 مرد و 12 زن بود که محققان به آنها به صورت تصادفی شکلات غنی شده با روغن زیتون یا سیب قرمز دادند. هم روغن زیتون و هم سیب قرمز به خاطر داشتن خواص سلامت قلب و توانایی کاهش ابتلا به تصلب شریان معروف هستند. با این حال نتایج نشان داد که استفاده روزانه از شکلات تلخ غنی شده با روغن زیتون با بهبود بیشتر کاهش ریسک قلبی و عروقی در مقایسه با مصرف روزانه شکلات غنی شده با سیب قرمز ...
نصرالله: ترامپ تهدیدی برای کل دنیاست
عون در لبنان است. مردی که درباره او می گفتم که و هنوز هم به او اعتقاد داریم، او مردم شجاع و مستقل است که تحت تأثیر و تشویق و ارعاب کسی یا کشور قرار نمی گیرد. زمانیکه در ژوئن بر جرود عرسال بر تروریسم پیروز شدیم، آمریکایی ها پیغام نارضایتی فرستادند که چرا اجازه دادید که حزب الله این موفقیت را به دست آورد. زمانیکه دوباره تصمیم برای ادامه عملیات نظامی برای پاکسازی شرق لبنان گرفته شد، دوباره ...
افزایش قند خون با نوشیدن آبمیوه
با مصرف برخی نوشیدنی های طبیعی مانند آبمیوه ها ممکن است قند خون بدنتان افزایش پیدا کند. کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 1 یا 2 هستند بهتر است بیشتر به این موضوع دقت کنند. سعی کنید بیشتر از میوه ها و سبزیجات کم شیرین به صورت خام استفاده کنید. وقتی که خانم لوری چونگ یک آب میوه گیری خرید، این امید را داشت که بتواند معجون های کم کربوهیدراتی را درست کند که قند خون او را زیاد افزایش ...
نخوردن آب کافی این 10 بلا را سر شما می آورد
سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک مطالعه، افراد بزرگسالی که در یک روز، 8 لیوان آب یا بیشتر نوشیده بودند نسبت به آنهایی که 4 لیوان آب خورده بودند، کالری بیشتری سوزاندند. برای هیدراته ماندن، قبل از هر وعده غذایی یا میان وعده، یک لیوان آب یا یک نوشیدنی غیر شیرین دیگر بنوشید. همچنین در میان وعده بجای چوب شور یا چیپس از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید زیرا آنها بطور طبیعی حاوی آب هستند. منبع: سلامت نیوز ...
آزمایش های ضروری برای مردان
شفا انلاین سلامت مردان باید 15 آزمایش ضروری را انجام دهند. به گزارش شفا آنلاین ،کلسترول و دیابت یا اصطلاحا چربی و قند در میان نخستین آزمایش های ضروری مردان است. مردان همچنین باید از نظر احتمال ابتلا به سرطان پروستات( Prostate Cancer ) بررسی شوند. تراکم استخوان و ویتامین د مردان نیز باید چک شود. فشار خون در میان یکی از ضروری ترین موارد معاینه مردان است ...
نصرالله: دولت لبنان برای آزادسازی شبعا از اشغال اسرائیل طرح بدهد
این پیروزی نشان داد که هزینه مقاومت در مقایسه با تسلیم شدن بسیار کمتر است و این عید همه لبنانی ها و در درجه اول عید شماست. این آزادسازی، پیامش این است که لبنان متکی به مردان و ارتش و مقاومتش است و هر کس که در اندیشه تعرض به لبنان باشد، و هر دستی که برای تجاوز به لبنان دراز شود، باید بداند که این دست قطع خواهد شد و چشمش درآورده [و کور] خواهد شد. ما میخواهیم که کشورمان مستقل و عزیز و امن باشد و تحت تأثیر و منت کسی قرار نگیرد. به لطفا معادله طلایی ارتش، ملت و مقاومت، آن زمان دیگر گذشته است که به میهن ما تجاوز کند [و پاسخ نگیرند]. ...
ازدواج کنید تا دچار این بیماری ها نشوید
به گزارش پیک نکا ، براساس پژوهش های محققان دانشگاه آستون انگلستان، زوج هاکمتر از مجرد ها به بیماری های قلبی دچار می شوند. همچنین زوج ها در صورت ابتلا به بیماری از خود مراقبت بیشتری به عمل می آورند و مراجعه به پزشک، انجام آزمایش های تشخیصی و مصرف دارو ها را به یکدیگر یادآوری می کنند. کارشناسان با مطالعه بر روی 2 گروه افراد مجرد و ازدواج کرده دریافتند درصد ابتلا به چربی خون 16 ...
خاورمیانه جدید با هلال مقاومت
، نسبت به گذشته بیشتر شده است. بعد از شش سال درگیری و جنگ در سوریه نتایجی که به دست آمد به صورت زیر هستند: 1- جنگی که بر سوریه تحمیل شد موجب حضور بی سابقه نیرو های روسی در قلب خاورمیانه (شام و بین النهرین) شده است. این منطقه برای سال ها زمین بازی اختصاصی آمریکا بوده است. واشنگتن برنامه تغییر رژیم در سوریه را داشت، اما ناگهان خود را در موقعیتی یافت که در حال از دست دادن نفوذ خود به نفع مسکو ...
تشخیص بی درد قند خون با یک اپلیکیشن جدید
هوشمند خود قرار دهد. در این لحظه یک سری تصاویر نمای بسته گرفته می شود که اطلاعات مهمی درباره جریان خون کاربر را با ضریب دقت بالایی نشان می دهد. این اطلاعات در ادامه مورد پردازش قرار گرفته و در نهایت مجموعه اطلاعات ارزشمندی متشکل از ضربان قلب تا دمای بدن و فشار خون را در اختیار کاربر قرار می دهد. از جمله قابلیت های این فناوری می توان به ارائه اطلاعاتی درباره سطح اکسیژن خون و سیستم تنفسی اشاره کرد. ...
آیا دمای هوا عامل مهمی در بروز حمله قلبی است؟
محققان دریافتند حملات قلبی بیشتر در زمستان رخ می دهند. مطالعه 16 ساله بر روی بیش از 280 هزار بیمار نشان می دهد که دمای هوا یک عامل خارجی برای بروز حمله قلبی است. به گزارش ساینس میانگین تعداد حملات قلبی در دمای هوای سردتر نسبت به گرمتر به طور قابل توجهی بیشتر می شود. دکتر مومان آ. محمد، از گروه قلب و عروق دانشگاه سوئد اظهار کرد: تغییرات فصلی در وقوع حمله قلبی موثر است. میزان ...
تغییر ظاهر موها، از کدام بیماری ها خبر می دهد؟
شفا آنلاین سلامت مطالعات نشان داده اند که تغییرات در ظاهر، بافت و ضخامت موها می تواند نشانه ای از مشکلات نهفته سلامت شما باشد. به گزارش شفا آنلاین ، مشکلات سلامتی قابل درمان که با تغییر در ظاهر موها خود را نشان می دهند، از این قرارند: خاکستری شدن مو: استرس ( Stress ) موهای سر را خاکستری می کند. استرس با ایجاد التهاب، سبب از کار افتادن سلول های تولید کننده رنگدانه می شود. ...
هشدارهای بسیار مهمی که ناخن های پا در باره سلامتی به ما می دهند
نشان دهید تا در مراحل اولیه با یک تزریق ساده در صورت ابتلا به پسوریازیس ناخن مشکل برطرف شود. لوپوس، کم خونی یا فقرآهن اگر ناخن های پا حالت انحنای طبیعی خود را از دست داده اند و مثل یک قاشق چای خوری کوچک اندکی آب روی آن ها می ماند ممکن است بیماری خود ایمنی لوپوس، کم خونی یا فقر آهن داشته باشید. این مشکل را هم با یک آزمایش خون ساده می توانید مشخص کنید تا براحتی درمان شود. ...
وقتی خون جلوی چشمانمان را می گیرد
، احساس جسم خارجی یا کوبیده شدن در چشم وجود داشته باشد، در چنین شرایطی، معاینه توسط متخصص چشم باید حتما انجام شود. زیبایی به قیمت بینایی! امروزه برخی برای زیباتر شدن دست به هر کاری می زنند که این مساله در بسیاری از موارد می تواند سلامت افراد را تهدید کند. یکی از دلایل ابتلا به عفونت چشم، لنزها محسوب می شوند که به طور کلی خانم ها بیش از آقایان به استفاده از آن تمایل نشان می ...
هزینه مقاومت بسیار کمتر از هزینه سازش است
رو به زوال می گذارد، و رویاهای آمریکا و اسرائیل که بر اساس داعش و گروه های تروریستی و تکفیری مشابه داعش بنا شده است این رویاها از بین می رود و تعبیر نمی شود. آنکه به این طرح شکست وارد کرده است محور مقاومت است که با کمک روسیه موفق به انجام این امر مهم شده است. هر پیروزی ای هزینه هایی دارد. مسلماً لبنانی که پیروز شده است در معرض فشار قرار می گیرد، همچنین مقاومت نیز مسلماً در معرض فشار قرار می گیرد ...
اعتیاد به شیرینی و 10 روش آسان برای ترک آن
شکر با انواع مشکلات سلامتی مرتبط است، از جمله چاقی، فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت، سندروم روده ی تحریک پذیر (IBS)، مشکلات مربوط به توجه و حافظه، بیش فعالی، اضطراب و افسردگی. هر ماه، نتیجه مطالعه ی جدید منتشر می شود و به لیست خطرات ناشی از مصرف شکر و هم قطارهای آن، یعنی شربت ذرت با فروکتوز بالا، مالتوز و دکستروز اضافه می کند. اما به رغم خطرات موجود، هم چنان به مصرف شکر ادامه می دهیم، چون بسیار ...
این خوراکی ها روماتیسم را درمان می کند
بالایی اسید چرب امگا-3 است ممکن است در برخی افراد به تسکین درد کمک کند. مصرف غذاهایی که دارای امگا-6 هستند را با غذاهای حاوی اسید چرب امگا-3 سالم و ضد التهاب مثل روغن زیتون، آجیل ها، بذر کتان و تخم کدو تنبل جایگزین کنید. سیگار کشیدن الکل و سیگار مشکلات بسیاری برای سلامت بدن ایجاد می کنند از جمله مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهند. در افراد سیگاری خطر بروز روماتیسم بیشتر است، در ...
